演講稿具有宣傳，鼓動(dòng)，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點(diǎn)，主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇一

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

我是六（2）班的__。同學(xué)們，為更好地做好防溺水的安全教育工作，我們學(xué)校從上周開始，舉行防溺水安全教育專項(xiàng)講座和主題班會(huì)、還發(fā)放了告家長(zhǎng)書，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的.發(fā)生。今天我講話的題目也是《珍愛生命 預(yù)防溺水》。

親愛的同學(xué)們！現(xiàn)在天氣越來越熱，暑期也即將來到。在炎熱的夏季，游泳，是我們?nèi)w同學(xué)喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

據(jù)調(diào)查，在中國(guó)，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí)；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

所以在此我按照學(xué)校要求，提出“四不準(zhǔn) ，一阻止”

1、不準(zhǔn)到大沙河、水庫等危險(xiǎn)地段玩水。

2、在家或上學(xué)放學(xué)途中不準(zhǔn)去情況不明、又無家長(zhǎng)在場(chǎng)的水域游泳或玩耍。

3、不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

4、不準(zhǔn)到無安全保障的水域游泳。

5、發(fā)現(xiàn)同學(xué)私自下河游泳要立即制止、立即報(bào)告。

同學(xué)們：我們是國(guó)家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。 我的講話完畢，謝謝大家！

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇二

各位老師、各位同學(xué)：

大家好!我今天講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》.

生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到，天氣炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道：今年2月3日山西省連續(xù)發(fā)生3起學(xué)生溺水事故，共造成10名學(xué)生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點(diǎn)左右，__縣發(fā)生群體溺水事件，該縣季店鄉(xiāng)中心小學(xué)5名六年級(jí)女學(xué)生游泳時(shí)，不幸溺水身亡。學(xué)生溺水事件的發(fā)生，真的令人痛心。為積極響應(yīng)以"防溺水"為主題的"安全教育"活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來。溺水事故會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。

二、幾點(diǎn)建議：

1、每一個(gè)學(xué)生都要提高自己的安全意識(shí)和自護(hù)自救能力。

2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、堰塘等危險(xiǎn)地帶玩耍。

3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩，更不得到河邊、堰塘等地方游泳。

4、不在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳，

5、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。

6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。

7、午休時(shí)間較長(zhǎng)，任何學(xué)生不得擅自出外游泳。

以上的幾點(diǎn)要求和建議，希望同學(xué)們要時(shí)刻牢記，并堅(jiān)決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的，要立即勸告并堅(jiān)決制止;如果是在學(xué)校，要立即向老師報(bào)告，在家里也要及時(shí)告訴家長(zhǎng)。上周五，學(xué)校印發(fā)防溺水的`《告家長(zhǎng)書》，把這些要求提出來，要求家長(zhǎng)配合，希望同學(xué)們要重視這個(gè)問題。

三、掌握溺水的時(shí)候自救的四個(gè)方法：

1、出現(xiàn)溺水的時(shí)候，不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)應(yīng)立即呼救;

2、放松全身，盡量將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力消耗過度，等待救援;

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，應(yīng)立即求救。如周圍沒有人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水同學(xué)的四個(gè)要點(diǎn)：

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心肺復(fù)蘇;

4、在第一時(shí)間內(nèi)聯(lián)系急救中心或送溺水同學(xué)去醫(yī)院，人民醫(yī)院的急救號(hào)碼是120，__中醫(yī)院的急救號(hào)碼是12999。

同學(xué)們，希望大家記住我今天講的"充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性"、"預(yù)防溺水的七點(diǎn)建議"、"掌握溺水的時(shí)候自救的四個(gè)方法"、"現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水同學(xué)的四個(gè)要點(diǎn)"，杜絕溺水事故的發(fā)生，萬一不幸發(fā)生溺水事故，要積極自救和搶救，避免產(chǎn)生悲劇性的慘痛后果。

此外，我們還要注意：上下樓梯不要推擠，靠邊行走;不準(zhǔn)往樓下扔?xùn)|西，造成對(duì)他人傷害;不準(zhǔn)在寢室點(diǎn)蚊香或亂接電線，以免引起火災(zāi);不要到網(wǎng)吧玩游戲等等。

總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個(gè)人，關(guān)系到學(xué)校，關(guān)系到家庭，同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛生命，讓我們?cè)跔N爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長(zhǎng)，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂成長(zhǎng)。

謝謝大家!

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇三

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

水是生命之源。江河湖海，甚至我們都是由水組成的。但水能載舟，亦能覆舟，水在構(gòu)成我們生命的同時(shí)，也在威脅著我們的生命。

隨著夏天的來臨，天氣轉(zhuǎn)熱，涼爽的水中無疑成了避暑勝地。然而，沒有做好準(zhǔn)備、掌握充分的救生知識(shí)、不能沉著自救，就很容易造成溺水事故。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天有近___名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，_個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近_個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹Ｒ粋€(gè)個(gè)鮮活的花季生命，消散在了水中。

我曾經(jīng)在視頻上，看到過失去孩子的母親哀號(hào)的場(chǎng)景：一位母親抱著剛被打撈上的尸身，凄慘地哭號(hào)，一遍遍地?fù)崦缫呀┲钡能|體，一點(diǎn)點(diǎn)地清除身體上殘留的污跡那場(chǎng)景，那聲音，讓每一個(gè)看到的人都唏噓不已。

難道這慘劇就不能避免嗎?難道親人們就只能悲痛欲絕地在一旁憑空看著嗎?不，當(dāng)然能避免。而這正需要每個(gè)人的努力，在這里提醒大家一定要注意：不會(huì)游泳的人，千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。游泳的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，應(yīng)游一會(huì)兒就上岸休息一下。

游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉;在岸邊等待數(shù)分鐘，讓身體適應(yīng)一下溫度;下水前要用手測(cè)一下水溫，再逐步進(jìn)入水中，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。

小孩子們一般不要跳水，不能起哄瞎鬧，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴，游泳應(yīng)在游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，決不在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。

如果有人不慎溺水，不能自己逞一時(shí)之勇、貿(mào)然去救，要首先尋求周圍大人的幫助，學(xué)會(huì)一些求助的方法。

呼吁每一個(gè)小伙伴：學(xué)會(huì)一些游泳自救的常識(shí)，增強(qiáng)一些保護(hù)自己的意識(shí)，不做那些會(huì)給自己帶來危險(xiǎn)的事。讓每個(gè)母親臉上少增添皺紋;讓每個(gè)父親頭上少增加白發(fā);讓每個(gè)家庭少一些痛苦，多一些快樂!

生命只有一次，彌足珍貴，不可能從頭再來。所以我們要從我做起、自覺行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。水能載舟亦能覆舟。

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇四

1.不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全干凈的游泳場(chǎng)所，如配有救生員的游泳館。

2.必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4.對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5.在游泳中如果突然感覺身體不舒服，如頭暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6.如遇到溺水者，我們不要冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等會(huì)漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到后再將其拖至岸邊。

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇五

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

夏季即將來臨，每年春夏之際都是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期。其中溺水事故尤為突出。昨天我們開發(fā)區(qū)一所學(xué)校就有兩名學(xué)生因溺水而死亡。為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí)，提高大家的自護(hù)自救能力和自我保護(hù)意識(shí)。特提出如下幾點(diǎn)要求：

一、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、水壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚摸蝦。

二、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

三、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

四、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水。

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇六

親愛的領(lǐng)導(dǎo)和同事們：

您見過連綿起伏深遠(yuǎn)的山嗎?你見過澎湃廣闊的海洋呢?今天，我演講的題目是：婦產(chǎn)科護(hù)士的心臟—是深遠(yuǎn)的山，海闊!

自從南丁格爾小屋小燈籠照亮無數(shù)人的生命的傷殘軍人，g，有無數(shù)婦女，靈感來自生活的光榮愛國(guó)，放棄了舒適的生活，對(duì)周圍人的各種需求，承擔(dān)起監(jiān)護(hù)人的健康衛(wèi)士的神圣使命生活。他們勤勞的雙手和偉大的愛，人類的真理，善，美發(fā)揮到了極致，通過世界的每一個(gè)角落吹春風(fēng)。

我們的專業(yè)恭敬地是“天使”，可能是唯一的同行明顯落后了這個(gè)天使的苦和累。我們的要求的工作要求。白大衣穿，有什么樣的情緒和煩惱拋遠(yuǎn)。醫(yī)院消毒劑的氣味，我們已經(jīng)走過了純少女時(shí)代，從血淋淋的傷口邊，我們已經(jīng)通過了熱青年;過無數(shù)白色的氣氛寧靜的夜晚，在責(zé)備自己奉獻(xiàn)愛的期望和兒童到疼痛病人。正如我們都知道，我們的辛勤工作，沒有—熱門度假;—休息?，嵥榈墓ぷ?，責(zé)任重大。有些護(hù)士需要不斷的麻瘋病患者，精神病患者，傳染病患者的處理。未知的，給了很多。然而，我們經(jīng)常會(huì)遇到的不滿和誤解。但是，沒有遺憾。因?yàn)槲覀冎溃?wù)對(duì)象是需要幫助和同情，掙扎在疼痛患者。

醫(yī)生的嘴護(hù)士的腿“，我不說什么別的，就是一個(gè)晚上的緊急類夜間護(hù)士都去有四五英里在路上。腿跑腫。也許你我不相信，但我是指你的護(hù)士姐妹們的腿扭靜脈曲張，你就會(huì)明白在急診室了這樣一個(gè)真實(shí)的事情：下午下班后，幾個(gè)長(zhǎng)笛派出十幾個(gè)小乘坐巴士，在一場(chǎng)車禍外傷患者上白班。護(hù)士住，主動(dòng)救援的有序進(jìn)行，直到晚上十點(diǎn)回家餓的時(shí)候拖著疲憊的身體王問：“護(hù)士長(zhǎng)，一直忙著為頓，醉幾乎一頓臭罵名稱!“護(hù)士長(zhǎng)是夠大方地說：婚禮燕兒對(duì)年輕夫婦，丈夫看到心愛的妻子傷得這么重，我的心太著急，加上另一醉，我們不關(guān)心他。”一樣的假期50我們都縈繞在這些畫山水和濃濃的親情，我們的急診室，經(jīng)常發(fā)生這樣的事情。

我記得有一件事我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。當(dāng)時(shí)，我處置了氣管切開手術(shù)的患者。從氣管插管時(shí)時(shí)間發(fā)光血液的濺我一看，空氣中的氣味充滿血腥味。我真的很支持，走的感覺，但我突然看到病人不能發(fā)言做一個(gè)動(dòng)作，我將永遠(yuǎn)不會(huì)有一個(gè)難忘的動(dòng)作—病人的努力，關(guān)閉做作揖狀的眼睛盯著我的手指，充滿了無聲的感激。在那一刻，我被病人感動(dòng)，感動(dòng)我的工作，覺得這個(gè)委屈是真的沒什么!

俗話說“三分治療護(hù)理第七，護(hù)士在整個(gè)醫(yī)療過程中占有舉足輕重的地位。了小腦萎縮癥患者，病人原來是一名英語教師，但該行，他說的話，會(huì)無法正常工作。這類患者僅依靠醫(yī)療并非如此。我們專注于心理因素，是與他溝通，病人確實(shí)取得了很好的效果。出院后發(fā)送到感謝我的書法。我安裝后的照片去他的回歸。他真正感受到護(hù)士對(duì)他康復(fù)的良好祝愿。直到現(xiàn)在，病人都與我保持聯(lián)系，節(jié)假日，沒有忘記給我一張賀卡。

踏著春天的腳步，“5。12”護(hù)士節(jié)再次。我特別興奮，我將繼續(xù)與病人的生命同行，讓病人因我的處置，減少疼痛，為我的健康指導(dǎo)的東西，我的安慰和信心。我覺得值，我很欣賞普通的偉大，選擇護(hù)士，我沒有遺憾!

親愛的朋友，請(qǐng)看看滾動(dòng)深遠(yuǎn)山，采取看看澎湃廣闊的大海，那就是我，我們，是一名護(hù)士，是心臟的天使!

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇七

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!我是來自七年級(jí)2班的，很高興能夠在國(guó)旗下為大家講話，今天我講話的主題是“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水”。

每當(dāng)炎熱的夏季來臨，防溺水成為學(xué)校的教育主題，可是盡管這樣，此類事件還是在各地頻頻發(fā)生，一樁樁案例還是擺在了我們的面前。據(jù)統(tǒng)計(jì)，中小學(xué)生平均每天就有40多人因溺水而死亡，中國(guó)平均每年也有五萬多名兒童、近一百五十名0~14歲的兒童因意外死亡而失去生命，其中溺水身亡的兒童就占了60%之多。聽到這些令人觸目驚心的數(shù)據(jù)，我們仿佛看到一個(gè)個(gè)原本幸福的家庭，因?yàn)楹⒆拥哪缢硗?，而留下的永遠(yuǎn)也撫不平的傷痛。為了避免可能發(fā)生的后悔與遺憾，在此我向同學(xué)們發(fā)出幾點(diǎn)倡議：

1、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)。不走河邊、溝沿，不走偏僻道路，回家時(shí)切不可在途中結(jié)伴下河玩耍。

2、不私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳，不撿落入水中的物品，不去荷塘撈魚釣魚。

3、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水，同學(xué)間要互相關(guān)心愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師和家長(zhǎng)。

4、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡致其最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊進(jìn)行救援措施。

生命無處不在，在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著生命氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長(zhǎng)的小樹，偉岸而祥和的參天古書，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮的暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。同學(xué)們，我們的生命是多麼的來之不易，我們的未來還等待著我們?nèi)?chuàng)造，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，所以，從今天起，珍愛生命，謹(jǐn)防溺水!

我的講話完畢，謝謝大家!

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇八

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

隨著氣溫的升高，夏季已經(jīng)到來啦，游泳安全漸漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。夏天里，河水、小溪、游池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

中國(guó)少年兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告

在中國(guó)，意外傷害是少年兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50，000名少年兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名少年兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是少年兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的`少年兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹．?dāng)人溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí)；4——6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

夏天因?yàn)樘鞜?，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假馬上到來，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，千萬不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

因此，要求學(xué)生必須做到的”六個(gè)不準(zhǔn)“

（2）不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河（塘）游泳；

（3）不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳；

（5）不準(zhǔn)擅自到錢塘江江堤下玩耍、觀潮；

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。最后祝同學(xué)們渡過一個(gè)愉快、安全的夏季。

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇九

敬愛的老師，各位同學(xué)：

大家上午好！我是4年1班的xx!今天我演講的題目是《珍愛生命、預(yù)防溺水》

春天來了，冰雪融化。預(yù)防溺水漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。學(xué)為確保全校學(xué)生安全，嚴(yán)防因溺水帶來安全事故的發(fā)生，禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳；溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。

每年都有溺水身亡事故發(fā)生。現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。

同學(xué)們，“生命是寶貴的，給予每個(gè)人的機(jī)會(huì)只有一次，所以我們?nèi)w同學(xué)都要珍愛生命、預(yù)防溺水?！?/p>

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇十

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來的是抹不去的傷痛。為了創(chuàng)設(shè)更為安全的`學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的發(fā)生，在此，三（2）班向全體學(xué)生倡導(dǎo)以下要求：

一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水、玩耍、追趕，以防滑入水中；不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳；當(dāng)自已特別心愛的物件掉入水中時(shí)，不要急著去打撈，而應(yīng)打大人來幫忙。

三、嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到的地方去玩而，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。

四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。

同學(xué)們，生命是美好的，生活是幸福的，但他們也是以安全為前提的，一旦發(fā)生溺水事故，我們擁有的美好幸福就可能蕩然無存。所以我們要珍愛生命，預(yù)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。祝每一位學(xué)生都健健康康、快快樂樂地成長(zhǎng)。

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇十一

親愛的老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

天氣越來越熱了，為提高學(xué)生防災(zāi)避險(xiǎn)能力，我校以宣傳窗口、板報(bào)、班組會(huì)議等形式開展安全教育。今天，我想借在國(guó)旗下發(fā)言的機(jī)會(huì)，重點(diǎn)談?wù)勏募痉滥缢嚓P(guān)內(nèi)容。

游泳是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，然而，不做好準(zhǔn)備，缺乏安全意識(shí)，在發(fā)生事故時(shí)驚慌失措，無法冷靜自救，就很容易發(fā)生溺水事故。

在我國(guó)，意外傷害是0—14歲兒童死亡的主要原因，全國(guó)每年平均有近5萬名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害死亡的主要原因，在10個(gè)因意外傷害死亡的0~14歲兒童中，因?yàn)槟缢劳龅恼冀?名。

溺水是游泳或跌進(jìn)水坑、水井等意外事故，一般溺水場(chǎng)所為游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故比較多的季節(jié)，每年夏天都有溺水事故發(fā)生。

在溺水的人中，有些人不會(huì)游泳，有些人會(huì)游泳。現(xiàn)在是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱的季節(jié)，暑假即將來臨，做好防溺水非常重要。

一、不要單獨(dú)外出游泳，不要在不了解水的情況或更危險(xiǎn)、更會(huì)發(fā)生溺水傷亡事故的場(chǎng)所玩耍、游泳。

二、如果要游泳，要到符合要求規(guī)范的游泳場(chǎng)游泳，并且必須要有組織，要有大人帶領(lǐng)才可以進(jìn)行。

三、學(xué)生之間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有學(xué)生私自游泳或到危險(xiǎn)的地方玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。

在我們的日常生活中，如果有人掉進(jìn)水里，我們應(yīng)該做什么來救援最重要的一點(diǎn)是不要沖進(jìn)水里救人，因?yàn)橐坏┍荒缢?人抓住將是非常危險(xiǎn)的。與溺水者在水中糾纏不僅會(huì)耗盡救援者的體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救援者的體力衰竭，最終導(dǎo)致死亡。

因此，發(fā)現(xiàn)有人落水的時(shí)候，最正確的方法應(yīng)該是立即呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可將救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。

最后，再次提醒學(xué)生在日常生活中提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N安全事項(xiàng)，提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)如何自救，學(xué)會(huì)如何救助溺水的人，溺水事件是可以防止的。

謝謝大家！

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇十二

老師們、同學(xué)們：

大家好，現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視，在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家要結(jié)伴而行。

二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。

三、從我做起，聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。

四、做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。

五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

六、同學(xué)間要互相關(guān)心愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或危險(xiǎn)的地方玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。

在我們的日常生活中，如果遇到有人落水，該怎么辦呢?

最重要的一點(diǎn)就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

同學(xué)們，生命高于一切，讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇十三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是八（_）班的___。今天我演講的題目是，《珍愛生命，嚴(yán)防溺水》。

同學(xué)們，當(dāng)你降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長(zhǎng)大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說到底你是屬于社會(huì)，國(guó)家。

所以也可這樣說：生命誠(chéng)可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題。人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機(jī)。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識(shí)，視安全隱患而不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果將不堪設(shè)想。

一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴}，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn)。悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對(duì)生命的關(guān)愛，只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識(shí)的淡薄而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎？為此我們?cè)谶@里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng)：同學(xué)們，注意聽，防止災(zāi)害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬不能胡亂行。會(huì)游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽，不會(huì)游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意危險(xiǎn)情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松。

同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到！

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇十四

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

近年來，中小學(xué)生的溺水事件時(shí)有發(fā)生。溺水已經(jīng)成為了導(dǎo)致少年兒童意外死亡的罪魁禍?zhǔn)字?。尤其是在暑假，更是溺水事件的高發(fā)期。前不久，就有一個(gè)小女孩在葉集新廣場(chǎng)的小河邊玩，一不小心掉到了水里，幸好被路人救了上來，才挽回了生命。而讓人心痛是，最近有四個(gè)高中生一同到河里游泳，最后全部溺水身亡。安全問題大于天，因此我們班舉行了這次防溺水討論會(huì)。

大家你一言我一語地說個(gè)不停，意見又好又實(shí)用。在這里，我也總結(jié)了三點(diǎn)避免發(fā)生溺水事件的注意事項(xiàng)：

一、我們要在家長(zhǎng)的陪伴下游泳。

二、不在深水域里游泳。

三、游泳時(shí)，要將救生圈帶在身旁，一旦發(fā)生危險(xiǎn)就可以應(yīng)急使用。希望我的幾點(diǎn)建議能被同學(xué)們采納，讓溺水事件不再發(fā)生。

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇十五

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的'多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一樣，是那么的美好；它就像二月的鮮花一樣，是那么的美麗卻短暫。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。

很快，春去夏來，我們即將迎來的是熱度如火的夏天，但夏天不正也是一個(gè)“多事之秋”嗎？聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲，我想到了多少生命在這夏天中喪失！

夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)的生命，使一個(gè)又一個(gè)的家庭承受著天大的痛苦。溺水、溺水、溺水！成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟(jì)于事。發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。

溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要樹立安全認(rèn)識(shí)，安全第一，防患于未然。因此我建議大家加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。在我們的日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。

同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，主動(dòng)要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。

謝謝大家！

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇十六

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》

炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

學(xué)校本著"以人為本，預(yù)防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，堅(jiān)決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。

溺水是常見的意外事故，會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。

溺水是指人淹沒于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì)造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。

溺水后，溺水者面部會(huì)出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因?yàn)槭韬觯械氖且驗(yàn)獒烎~或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯?，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。

(一)不要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

(二)嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚。

(三)游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

2、互救法：

因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營(yíng)救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇十七

為切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險(xiǎn)源告知同學(xué)們，希望班主任配合家長(zhǎng)重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水等教育工作，提高學(xué)生防溺水的自覺性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。

一、發(fā)生溺水的常見原因有：

1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。

2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;

3、到井邊打水不慎落入井中;

4、雨天掉入溝坑。

二、預(yù)防溺水的措施：

1、學(xué)會(huì)游泳，學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳;

2、不要單獨(dú)或結(jié)伴在河邊、魚池，水塘邊玩耍;

3、不去非游泳區(qū)游泳;

4、在游泳館不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;

6、雨天行走、在井邊打水時(shí)要格外小心。

三、學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;

4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水者的方法：

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;

4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。

同學(xué)們，校園是我家，安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長(zhǎng)，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴，為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇十八

同學(xué)：

隨著氣溫上升，炎熱的夏天就要來了。夏季是溺水事故高發(fā)時(shí)期。每年都有學(xué)生溺水，剛開始花蕾綻放，卻被無情的河水吞噬，令人痛心。

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒事故，幾乎相當(dāng)于我們班的人數(shù)!

其中，溺水是第一個(gè)意外死亡。不久前，全國(guó)各地發(fā)生了十多起溺水事件，包括成年人和我們的一些未成年人。

夏天，因?yàn)樘鞖鉄?，每個(gè)人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)情況。其中一些事故是由于學(xué)生在溺水時(shí)相互救援時(shí)沒有掌握科學(xué)的救援技巧造成的。學(xué)校不鼓勵(lì)學(xué)生下水救人。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，學(xué)生們永遠(yuǎn)不要沖進(jìn)水里去救他們。他們應(yīng)該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時(shí)，在保護(hù)自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然后拖到岸上。

今天學(xué)校向全體同學(xué)提出以下六點(diǎn)建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：

(1)在校、周末、節(jié)假日期間，未經(jīng)父母或其他監(jiān)護(hù)人同意，不得在河(塘)內(nèi)游泳;

(2)不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他學(xué)生在江(塘)游泳;

(3)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下，不準(zhǔn)在江(塘)內(nèi)游泳;

(5)不得擅自在沙灘或?yàn)┩肯峦嫠?

(6)當(dāng)你看到有人落水，而你又無力自救時(shí)，不準(zhǔn)下水救人或避免逃跑。你應(yīng)該采取呼救和報(bào)警等措施。

綜上所述，溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中，要提高安全意識(shí)，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實(shí)只要關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預(yù)防的。

同學(xué)們，珍惜我們的生命!生命寶貴。每個(gè)人只有一次。它不像財(cái)富可以恢復(fù)，也不像平原上無邊無際的草地。誰失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。所以要時(shí)刻警醒自己珍惜生命，防止溺水。

請(qǐng)牢記!

防溺水演講稿分鐘內(nèi)容篇十九

親愛的各位同學(xué)：

夏天已到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。

水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。石宅小學(xué)學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。

在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽下去一定會(huì)有收獲的。

一、游泳安全要點(diǎn)

1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;

2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;

4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳;

7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。

二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過度疲憊時(shí)，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，

腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：

(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。