心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領悟的一種表達方式,是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過總結(jié)和反思,我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足,找到自己的定位和方向。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。
入職培訓心得體會篇一
入職三天培訓是新員工踏入公司的第一步,在這三天里,我們不僅了解了公司的文化、組織架構(gòu)、崗位職責等基本信息,還進行了專業(yè)知識的學習和技能培養(yǎng)。這三天的培訓讓我對公司有了更深入的了解,也讓我收獲頗豐。
第二段:專業(yè)知識的學習
在三天的培訓中,我們不僅接受了公司組織架構(gòu)、產(chǎn)品介紹等基本信息的學習,還進行了專業(yè)知識的學習。我們了解了行業(yè)最新動態(tài)和公司的發(fā)展方向,以及如何保護企業(yè)形象,處理突發(fā)事件等。在學習過程中,我發(fā)現(xiàn)自己存在一些不足,所以我在課后進行了補充學習和總結(jié),以加深自己對專業(yè)知識的理解和掌握。
第三段:技能培養(yǎng)和實踐操作
在培訓的另外兩天,我們還進行了技能培訓和實踐操作。通過實踐,我們學習了如何與客戶進行有效的溝通和交流,如何制定營銷計劃和執(zhí)行方案,以及如何處理客戶投訴等。這些實踐的機會不僅讓我掌握了一系列實用技能,還提高了我的動手能力和處理問題的能力。
第四段:培訓中與同事的交流
在三天的培訓中,我與許多來自不同部門和不同工作背景的同事進行了交流和接觸。這種交流不僅讓我了解了不同職位的工作內(nèi)容和工作方式,還讓我結(jié)交了新朋友。在交流中,我也發(fā)現(xiàn)自己存在許多不足,比如表達能力和人際溝通能力的不足。通過與同事的交流,我更清楚地認識到了自己的不足之處,并制定了一些改進措施。
第五段:總結(jié)
通過這三天的培訓,我不僅了解了公司的基本信息和專業(yè)知識,還學習了實用的技能,并結(jié)交了新朋友。我發(fā)現(xiàn)自己在專業(yè)知識和溝通能力等方面存在不足,但這也讓我更努力地學習和成長。我相信,這三天的培訓是我們職業(yè)生涯中的一個重要的起點,我將繼續(xù)努力,不斷提高自己的能力和水平。
入職培訓心得體會篇二
六月是一個傷感的季節(jié),我們告別同學,收拾心情,離開了校園。
七月是一個燦爛的季節(jié),我們懷揣希望,心存憧憬,相約在振業(yè)。
過去的一切都讓她過去,未來的一切將在眼前展開。那些堅定的信念,那些美好的夢想,將在時光奔騰的激流中,接受檢驗。
20xx年7月26日為期一周的入職培訓拉開帷幕,集團領導悉數(shù)到場出席新員工入職培訓儀式。領導們的寄語,體現(xiàn)出集團對人才的高度重視和殷切希望。
李永明董事長提出的“一年打基礎,三年見成效,五年大發(fā)展”的“135”戰(zhàn)略思考,描述了振業(yè)百億企業(yè)發(fā)展計劃的宏偉藍圖,真乃振奮人心。二十一年振業(yè),又一次站在了發(fā)展的關鍵期。
羅書記細數(shù)了振業(yè)二十一年的心路歷程。激情年代,我們經(jīng)歷過輝煌和成功,也經(jīng)歷過挫折和失敗,風風雨雨帶來了困難和考驗,更磨練了振業(yè)人剛強不屈的意志。謝主任詮釋了公司博大精深的企業(yè)文化。我們振業(yè)人提煉出“誠信、和諧、認真、創(chuàng)新”的企業(yè)精神,秉持“創(chuàng)造價值,利益社會”的企業(yè)理念,“建造品質(zhì)空間,共享完美人生”。童經(jīng)理介紹了公司“以人為本”的用人理念。以勞動契約為基礎,以心理契約為導向,構(gòu)建企業(yè)與員工長期合作的利益共同體;用成就感煥發(fā)員工的動力和激情,以企業(yè)的宏圖遠景感召人,以良好的待遇吸引人,以優(yōu)秀的文化凝聚人,以公平公正的環(huán)境成就人,使員工始終處在被激活狀態(tài)。
帶著振業(yè)文化的氣息,我們踏上參觀項目的旅程。天公不作美,卻別有一番喜景在后頭。我們暢游“關內(nèi)”大盤——星海名城;“關外”鄉(xiāng)墅——惠陽振業(yè)城;卻無法獨享高爾夫景觀——巒山谷,地鐵3a別墅——振業(yè)城。
星海名城七期是集團力拓高端商務地產(chǎn)市場的旗艦之作。占據(jù)深南大道首排及前海中心核心區(qū)域得天獨厚的地理位置,成為名副其實的“深圳曼哈頓”之中心。
惠陽振業(yè)城,原生態(tài)鄉(xiāng)村別墅,在風雨的湖光中,多了一份寧靜與溫馨。徜徉于城間,漫步于湖外,讓人流連忘返。這是離公司百里之外,人見人愛的城堡。挑燈于書房,眺望于露臺,肯定招之即來;煮酒于窯室,戲水于泳池,相信揮之不去。
期待中的素質(zhì)拓展如期而至,開心之余更多的是思考與領悟。有團隊精神的凝聚,也有思維靈感的碰撞,有方法想法的揣摩,也有生理心理的較量。
一瓶礦泉茶的故事需要學會傾聽?!叭嗽程┥健斌w會到萬事開頭難,難在束縛于條條框框。人有時會為自己的見識所束縛,掙脫它,很多“不可能”也可以變成“可能”。“盲走梅花樁”體驗到方向、信任的重要性。方向不對,路永遠不會對;找不到目標,你就已經(jīng)輸了。信任需要自信、他信與信他?!案呖兆咪摻z”領會到支持、勇氣的力量;沒有同伴的支持沒有團隊的護航,那會是天方夜談;沒有勇氣只有膽怯有點像癡人說夢?!皵?shù)字傳真機”領悟到溝通、機制的有效性。有效的溝通不在話多,有效的機制不會事多。
經(jīng)過一番的洗禮,我們擁有了團隊,學會溝通得到了信任,有了想法找到了方法,調(diào)整心理挑戰(zhàn)了生理,獲得勇氣戰(zhàn)勝了膽怯,最后戰(zhàn)勝自我贏得了掌聲。
若干年以后,當我們行走于海邊,回想起在小梅沙培訓的那段看似遙遠的時光,肯定會難以忘懷。在此,我們?yōu)榱送粋€目標,一群新兵群策群力,建立了深厚的友誼。在這海邊,理想的彼岸在那!在你心中,夢想的終點在哪?會在那遙遠的地方,而我們腳踏之地,正是夢啟航的地方。有了夢想才不會迷失方向,所以要心常懷夢。如果人生是一條悠長的河流,我希望到河的對岸去,因為那里有我的信仰。
回首21頁卷,振業(yè)如書;展望135戰(zhàn)略,振業(yè)如畫。我們很幸運,趕上了機會和夢想澎湃的時代!我們珍惜時代給予的發(fā)展機會,努力為中國的和諧社會盡一份力。
感謝集團領導的高度重視,感謝人力資源部的校園招聘,感謝產(chǎn)品管理部領導與同事的指導關愛,還要感謝一幫新戰(zhàn)友兩位新舍友的支持照顧!路雖漫漫其中有你,吾將與你一起求索。
入職培訓心得體會篇三
本次入職三天培訓是公司為新員工提供的一次專業(yè)培訓,旨在幫助新員工更快地適應公司文化和規(guī)章制度,培養(yǎng)新員工的創(chuàng)新思維,提高他們的職業(yè)素養(yǎng),達到更好地融入新團隊,為未來工作奠定基礎。
第二段:培訓內(nèi)容與收獲
在本次的培訓內(nèi)容中,我們學習了公司的歷史、文化、產(chǎn)品特性以及企業(yè)戰(zhàn)略等。同時,還學習了在職場中如何溝通協(xié)調(diào),如何解決問題,如何有效地管理時間和任務,如何與同事相互配合和相互支持。此外,我們還學習了公司的人事政策和員工福利等方面的知識。通過這些內(nèi)容,我們加深了對公司文化的理解,增強了自己的職業(yè)素養(yǎng),為以后的工作打下良好的基礎。
第三段:培訓方式和組織
本次培訓采取多種形式,包括講座、案例分析、小組討論、角色扮演和實地考察等不同形式。通過多種形式的學習,公司確保了培訓的全面性和有效性,也使得我們在學習過程中得到了更多的反饋和鍛煉機會。此外,公司還安排了專門人員進行培訓組織和指導,確保培訓的順利進行和培訓的效果。
第四段:心得體會和感悟
本次培訓讓我感受到公司對員工的高度重視和關注,也讓我明白了自己未來的工作方向和目標。同時,通過與其他新員工的交流和互動,我更加深入地了解了公司的企業(yè)文化和團隊氛圍,為以后的工作打下了堅實的基礎。在培訓之后,我更加清楚了自己的職責和職業(yè)規(guī)劃,也為自己設定了更高的目標。
第五段:對公司和自己的期望
對于公司而言,我希望公司能夠為員工提供更多的培訓和發(fā)展機會,讓員工得到更多的反饋和獎勵,同時也希望公司能夠為員工提供更好的工作環(huán)境和人性化的管理,讓員工在工作中得到更多的滿足和成就感。對于自己而言,我會認真學習,努力工作,積極思考和創(chuàng)新,在公司的發(fā)展中盡自己最大的努力,同時也不斷提高自己的綜合素質(zhì)為公司做出更大的貢獻。
入職培訓心得體會篇四
大家好!
我叫何瑋,畢業(yè)于中央財經(jīng)大學管理科學與工程學院技術經(jīng)濟及管理專業(yè),現(xiàn)有幸加盟中水電公司國際項目投資部。首先,感謝公司領導及各部門負責人為我們精心準備了如此豐富的新員工入職崗前培訓內(nèi)容。使我在最短的時間內(nèi)對公司的歷史沿革、組織機構(gòu)與企業(yè)文化有所了解、同時對各部門相關專業(yè)知識、安全生產(chǎn)、管理體系等諸多方面的知識進行了系統(tǒng)的學習。
通過這次培訓,使我受益匪淺、深有體會。我想從以下三個方面談談我的入職及培訓體會。首先,了解了公司的歷史沿革與企業(yè)文化。開始培訓的第一天就是介紹公司的發(fā)展歷程和未來發(fā)展展望。陸總介紹得很詳細,仿佛帶領我們重走過這幾十多年的風雨,一同見證了中水電公司在業(yè)務范圍、經(jīng)營方式、管理體制等10個方面的轉(zhuǎn)變。這十個轉(zhuǎn)變展現(xiàn)了我們中水電公司輝煌的創(chuàng)業(yè)歷程,和在這背后的卓越的領導班子和優(yōu)秀的員工。我們從公司網(wǎng)站的成果展示上看到他們創(chuàng)建的許多大型的工程項目的圖片,在業(yè)務分布圖上看到海內(nèi)及海外的60多個個國家和地區(qū),到處都留下了中水電人的英雄足跡。這讓我們深深的感受到作為中水電人的自豪,見證了企業(yè)的進化也體會到公司創(chuàng)造今日成績的艱辛,更加激勵我們努力去建設輝煌的明天來回饋我們的公司。第二個是在專業(yè)方面受益。王總對公司國際化經(jīng)營核心業(yè)務工作的介紹讓我對公司的市場拓展以及公司的優(yōu)勢資源有了更深刻的認識和了解。
這個時期正是我們公司抓住機遇進行戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型,成功實施海外投資業(yè)務的大好時期;是我們做出五年內(nèi)實現(xiàn)工程承包業(yè)務規(guī)模和效益翻一番,對外直接投資業(yè)務形成規(guī)模,初步建立海外項目“投資—建設—管理—運營”的業(yè)務基礎和框架的未來發(fā)展戰(zhàn)略的時期;是我們作為三峽總公司的國際化運作平臺進一步加大國外市場開拓力度的重要時期;也是我們的戰(zhàn)略發(fā)展方向從國際工程承包向國際水電投資轉(zhuǎn)變的重要時期,這些都使得我,作為一名投資部的新員工,感到肩上的責任和重擔,唯有多學習、多提高、快速成長才能應對工作的需要和公司對我的期盼。我們部門的王經(jīng)理對國際投資和工程合同管理的介紹使我對自己的工作崗位和工作要求有了最直接的認識,也讓我切實感受到學校所學和實踐中的應用接軌還有一段距離,還需要在工作中多學、勤問、勤思考。這些都有利于我能更快的適應自己的工作崗位,充分發(fā)揮自己的主動性,在做好自己的本職工作的同時,充分利用好公司的優(yōu)勢資源,最大效果的為公司創(chuàng)造效益。
最后是在職業(yè)化素養(yǎng)方面的提升。在陸總的第一堂課后,我們都閱讀了忠誠勝于能力這本書。通過對本書的學習,我認識到忠誠是職場中最應值得重視的美德,忠誠意味著接受工作的全部,而不只是益處和快樂,同時,忠誠意味著追求卓越。身為cwe的新員工,我們應該主動去了解自己應該做什么,還能做什么,怎樣才能精益求精,做得更好,并且認真地規(guī)劃它們,然后全力以赴地去完成,而不是被動的等待別人告訴我們?nèi)プ鍪裁础T谕鯐浀钠髽I(yè)文化建設培訓中,向我們講述了關于建立學習型組織和工作創(chuàng)新的企業(yè)文化的重要性。這個創(chuàng)新的概念對我受益匪淺。我理解它所涵蓋兩層含義,一要培養(yǎng)核心競爭力,二要勇于付諸實踐,走出囿于一己之見或陳規(guī)定式的思維誤區(qū),站在高處,打開視野,創(chuàng)新觀念,找到新的出路;有時,我們需要系統(tǒng)思維的縝密,在更高、更寬的領域把握事物發(fā)展的規(guī)律,增強工作的預見性、主動性和實效性。通過為期一周的培訓,我對中水電公司的了解更加深入,每一堂課都讓我感受到公司成長史處處寫滿了cew人的勤勞和智慧,這里凝結(jié)著極強的榮譽感、責任感和歸屬感??梢院敛粻繌姷卣f—cwe發(fā)展的歷程,也是cwe人不斷奮斗、不斷進取的過程。我感到成為公司一名員工的幸運和驕傲,同時也伴隨著使命感與責任感,我希望在繼承公司前輩們的優(yōu)秀品質(zhì)的基礎上,發(fā)揮自己的個性,為中水電公司做出自己應有的貢獻。
所以我決心在今后的工作中做到以下三點:
一、盡快熟悉公司的規(guī)章制度和基本業(yè)務工作。從小事做起,從細節(jié)做起。通過在培訓中與公司領導和員工的交流。我覺得他們有著很強的工作能力和工作經(jīng)驗。而這些才能都是一個大學應屆畢業(yè)生所缺乏的,我應該以他們?yōu)閹?,虛心學習,在工作中,無論事情大小,都踏踏實實去完成,力爭在最短的時間內(nèi)熟悉工作業(yè)務。同時對上級領導的決策要進行認真思考,明確自己的工作在整個決策方案中的地位和作用,自覺地、主動地予以執(zhí)行,提高工作效率。
二、制訂學習計劃。在投資部工作要有敏銳的洞察力以及較強的風險控制能力,這是職業(yè)素養(yǎng),還要有廣博的知識,精通財務金融方面的知識,熟悉投融資分析、風險評估和各種投融資流程,還要了解相關的法律和政策;具備較強的宏觀經(jīng)濟、行業(yè)或上市公司分析能力。在這種要求下,學習對于我來說至關重要,因為它直接關系到我在工作中與時俱進的步伐和業(yè)務方面的生命力。我會適時的根據(jù)需要調(diào)整我的學習方向來補充新的能量。
三、加強自己思想建設,增強全局意識、增強責任感、增強服務意識、增強團隊意識。積極主動地把工作做到點上、落到實處。我將盡我最大的能力減輕領導的壓力。最后,通過這次培訓,讓我對公司有了大體的了解,很榮幸能夠融入到這個充滿生機、充滿挑戰(zhàn)的大家庭中,也特別感謝公司領導讓我懂得了一些新的知識,并相信我們的團隊的宏偉目標必將有我的成功相伴!
入職培訓心得體會篇五
今天,我滿懷著對未來的美好憧憬,我們加入了xxx公司的銷售團隊,做為新員工,我們共x人參加了為期兩天的新員工職前培訓,今天是培訓的第一天,通過今天的培訓,我們了解了公司的發(fā)展愿景,解讀了公司文化和制度,并邀請公司領導參與分享經(jīng)驗。短短一天的培訓時間,讓我們更加了解到金炭公司的創(chuàng)新與獨特文化,認識到團隊精神的重要性。
培訓時間雖短但我們受益匪淺,這都歸功于公司的合理安排。今天,公司總經(jīng)理xx致辭,歡迎新員工。在新員工熱烈的掌聲中總經(jīng)理向我們介紹了企業(yè)文化和公司歷史及發(fā)展,并讓我們了解了xx公司的組織架構(gòu)情況。下午,由具有十年日化及竹炭行業(yè)經(jīng)驗的公司營銷總監(jiān)xx從行業(yè)、公司、產(chǎn)品、營銷渠道等各方面向大家進行了系統(tǒng)培訓和分享,在講到竹炭行業(yè)及產(chǎn)品知識等相關知識時x總非常激動,xx牌獨創(chuàng)了中國首款竹炭洗衣液與洗潔精,把具有超強吸附能力的竹炭和黃金炭嫁結(jié)于洗滌類生活日用品,在強大的去漬效果前提下最大程度的保護了消費者的健康,天然去漬,竹護健康的理念讓我們感受到了公司超強的策劃能力及專業(yè)的團隊素養(yǎng)。在培訓結(jié)束時,黃總還給我們布置了作業(yè),通過認真的復習培訓內(nèi)容和去市場走訪,我已熟知洗滌類產(chǎn)品的行業(yè)現(xiàn)狀、竹炭功能;竹炭洗滌產(chǎn)品與傳統(tǒng)洗滌產(chǎn)品的優(yōu)勢、金炭品牌多元化的渠道特點及不同渠道的操作方法、如何找客戶、營銷4p、區(qū)的劃分及管理等等。讓我們學到了全面的營銷知識。
做為新員工,我也激情的發(fā)言和分享了感受。
第一天的培訓雖然結(jié)束了,但是領導們殷切的教誨及講到的多個知識點我們將全面復習并熟練撐握,xx公司立志于打造最優(yōu)秀的銷售團隊,“臺上能說、臺會下做”是x總對每一個xx人要求的標準,讓每一個xx人拿出去都是響當當?shù)摹?/p>
xx公司是一個創(chuàng)業(yè)型公司和學習型的組織,我們每個人要有創(chuàng)業(yè)精神,在夯實基礎的前提下大踏步進行市場開拓,不斷學習和創(chuàng)新營銷方法,以用戶健康及體驗為原點,將xx品牌打造為中國竹炭洗滌第一品牌。
入職培訓心得體會篇六
我作為一名即將入職國網(wǎng)的新員工,參加了公司組織的新員工培訓課程。在這段時間內(nèi),我深刻感受到了公司在人才培養(yǎng)方面的用心和投入。從課程設置到培訓方式,都注重將員工培養(yǎng)為具備技能和情感雙重素質(zhì)的優(yōu)秀人才。在這里,我將分享我在培訓中所得到的一些心得和體會。
一、全面系統(tǒng)的專業(yè)知識培訓
在入職培訓中,國網(wǎng)系統(tǒng)不僅將企業(yè)文化、戰(zhàn)略規(guī)劃、業(yè)務介紹等相關知識進行了全面系統(tǒng)的介紹,還針對各個職位進行了細致的專業(yè)知識培訓。比如,我作為一名新的網(wǎng)絡工程師,參加了包括網(wǎng)絡基礎、網(wǎng)絡設備故障排除、網(wǎng)絡安全等方面的專業(yè)知識培訓。這為我后續(xù)的工作打下了堅實的基礎。
二、注重實踐操作體驗
國網(wǎng)在培訓中注重實踐操作體驗,通過模擬真實業(yè)務場景,讓我們能夠在安全的環(huán)境中練手,對知識進行實踐操作。這將我們在復雜的實際工作中所遇到的問題納入到培訓中,讓我們能夠輕松理解和運用這些知識。
三、自主學習的意識培養(yǎng)
國網(wǎng)也鼓勵我們有自己的學習計劃,每個人都應該利用課余時間自主學習和深化所學,提升自己的專業(yè)能力。他們也提供了學習平臺,像學習計算機語言和提交代碼的基礎等方面進行提高。這讓我們能夠更加自主地探索和發(fā)現(xiàn)領域的創(chuàng)新點,并在工作中創(chuàng)造出更多的價值。
四、注重溝通合作
國網(wǎng)也非常重視溝通合作的能力。在培訓中,我們分別被劃分到不同的團隊中,通過團隊合作來或許網(wǎng)絡項目,分工協(xié)作、梳理方案并通過實驗驗證。整個過程中,每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢,共同完成團隊的任務。這都是長期的溝通合作所培養(yǎng)出的。
五、積極成長的態(tài)度培養(yǎng)
在培訓過程中,我得到了國網(wǎng)各級領導及導師的支持和關注,他們的啟示讓我構(gòu)建了積極成長的態(tài)度。在學習業(yè)務知識和職業(yè)規(guī)劃中,我們也不缺少老員工的現(xiàn)場分享。我學習到了如何對待問題態(tài)度、如何解決問題以及如何在團隊中協(xié)作。在整個過程中,國網(wǎng)注重企業(yè)文化,讓我們從一開始就能理解,企業(yè)價值,以及企業(yè)精神。
總之,國網(wǎng)的入職培訓體驗讓我深入地體會到什么是真正的企業(yè)文化和員工培養(yǎng)的重要價值,并認識到自己在人才的培養(yǎng)上需要有更多的成長和投入。我將繼續(xù)以這種投入態(tài)度為自己的職業(yè)目標,為公司的發(fā)展作出貢獻。
入職培訓心得體會篇七
經(jīng)過為期兩周的培訓,我感觸良深,歸納起來,有以下幾點心得。
了解了一個構(gòu)架。兩周的培訓內(nèi)容可謂是豐富多彩,不僅詳細介紹了__銀行的歷史沿革、市場定位、發(fā)展戰(zhàn)略、企業(yè)文化、業(yè)務構(gòu)成,同時還讓我們學習到了一些做人做事的道理。培訓的內(nèi)容涵蓋了__銀行各個層面上需要新員工掌握的知識,對員工準確定位、確定目標起到了很好的作用。
__銀行是我夢寐以求并努力融入其中的工作單位,對于整個企業(yè)構(gòu)架的了解讓我能夠在正式開始工作前了解各個部門之間的協(xié)調(diào)合作,讓我清楚地知道自己的部門在整個企業(yè)運行流程中所處的位置如何,為企業(yè)作出的貢獻都有哪些,工作中會和其他部門有交集部分都在哪里,以及如何更好地根據(jù)各個部門不同類型的需求恰當?shù)卣{(diào)整工作重點,更好地促進各部門協(xié)調(diào)處理問題。對于__銀行整體的了解也讓自己的職業(yè)發(fā)展道路更加明晰,自己所處的部門根據(jù)企業(yè)整體的需要要求員工滿足什么素質(zhì),獲得什么知識一目了然,為我工作后的繼續(xù)學習指明了道路。
獲得了一段經(jīng)歷。青山綠水下__學院培訓的日子是非常辛苦的,然而卻是我人生中的一段寶貴經(jīng)歷。每天聽哨起床,迅速洗漱整理內(nèi)務,排著整齊的隊列去食堂吃飯,按照班級整齊坐好上課,烈日下汗流浹背的訓練,在以后的日子也許再也不會有。
這樣的生活看似單調(diào),但也正是這樣簡單的生活讓我們忘記了繁雜的世界,讓我們明白軍歌嘹亮步伐整齊,一切行動聽指揮的戰(zhàn)斗力。對于職場的新人來說,磨掉身上的棱角,讓自己更融入一個集體中,聽從領導指揮發(fā)揮集體的能量,也許是軍營的經(jīng)歷最想讓我們學會的東西。
培養(yǎng)了一種精神。之所以培訓選在__學院,是因為__學院的培訓最嚴格、最認真,而這種環(huán)境下最容易培養(yǎng)的是學員的拼搏精神。
還記得教官每天都會查內(nèi)務,剛開始的兩天全班四個宿舍只有我們宿舍沒被表揚,可是實際上每天早上大家都很用心地在整理內(nèi)務,每個人心中都憋著一股勁。宿舍內(nèi)部也在自查問題出在哪里,后來發(fā)現(xiàn)唯一的可能就是我們的床單還不夠平整。為了不給班級拖后腿,我們?nèi)テ渌麑嬍覍W習,并且學到了用衣?lián)喂未矄握泶蹭伒男∶卦E。從此之后每天的內(nèi)務檢查,我們班的四個宿舍全都“遭到”表揚。
集體榮譽感促使我們形成了一種拼搏向上、百折不撓、團結(jié)合作的精神。這種精神體現(xiàn)在我們每一次走在__學院校園里的隊列上,體現(xiàn)在軍體拳表演每一個動作的執(zhí)行上,體現(xiàn)在素質(zhì)拓展群策群力的策劃上。隊列是小事、匯演是小事,拓展也是小事,然而每一件小事我們都力爭做好,不僅僅是完成更要有所創(chuàng)新,因為我知道,工作的事情沒有小事。在嚴格的環(huán)境下積聚培養(yǎng)起來的精神會伴隨著我們今后的工作,遇到問題不退縮,努力拼搏得結(jié)果。
種下了一顆希望。兩周的培訓轉(zhuǎn)瞬即逝,我們即將奔赴__分支機構(gòu)開始一線的實踐。培訓讓我們更加了解__銀行,知道__“建設城鄉(xiāng)一體化的全能型國際金融企業(yè)”的偉大愿景,“誠信立業(yè),穩(wěn)健行遠”的核心價值觀和“面向三農(nóng),服務城鄉(xiāng),回報股東,成就員工”的光榮使命。我們的加入是在__剛剛完成全球最大ipo,實現(xiàn)a+h股同時上市的偉大歷史契機之際,__的未來發(fā)展必將在藍海發(fā)展戰(zhàn)略指導下平穩(wěn)前行。
兩周的汗水,對于一生的磨難,也許是微不足道的;兩周的時間,對于一生的經(jīng)歷,也許是短短的一瞬。然而這兩周時間卻在我心中打下了深刻的烙印,它是我從學生到職場人轉(zhuǎn)變的開始,它是指導我未來實踐的開始,也是督促我追求用心辦事、用情做事、精細行事的開始。兩周的培訓讓我對__銀行有了更深入的了解,也培養(yǎng)了我發(fā)自內(nèi)心的企業(yè)認同感和自豪感。我愿祝福并竭盡自己一起努力的希望能夠伴隨__銀行大行德廣,揚帆遠航。
入職培訓心得體會篇八
我很榮幸地成為了陜西韋羅高速公路有限公司的一名新進員工,開始了自己人生中新的征程! 為了使我們這些新鮮的血液能夠盡快地融入出版社的大家庭,盡早適應工作環(huán)境,明確工作內(nèi)容。公司對我,以及新進員工,進行了為期半天的入職培訓! 對我們而言,這次的培訓,一方面為我們踏上工作崗位打下了良好的基礎,另一方面,培訓所衍生出的關于責任、合作、共贏等等理念,也給了我們很大的教益和啟發(fā)。我更加深一步的了解了我們的規(guī)章制度!企業(yè)文化!
回顧培訓情況,我認識到:
1. 要做一名合格的從業(yè)者,首先要轉(zhuǎn)變心態(tài),完成從學生到職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)變。通常來說,達到理想心理狀態(tài)的關鍵點有:渴望成功、目標長遠、努力學習、懂得感恩和心態(tài)積極。這五個方面實際上涵蓋了一種優(yōu)秀的工作態(tài)度的方方面面。我們這些剛剛踏上工作崗位的新人來說,我們身上還存在著很多的問題和不足,要提高自身的能力,加強對自己的要求,當務之急在于快速適應新的工作環(huán)境,盡快將自身的工作狀態(tài)調(diào)整到最佳,只有這樣,我們才能在工作中日漸成長,工作才能成為我們自己所喜愛的事業(yè),讓我們?yōu)橹恍笂^斗。
信心承擔其后果。只有樹立對工作負責的態(tài)度,遇事認真不搪塞,不找借口不推脫,才能真正扎扎實實地把工作做到位。在履行工作職能的同時,不僅僅要有一貫的責任意識,還應該有一種自發(fā)開拓創(chuàng)新的熱情,不能被動地接受,而應該主動地學習和提高。只有這樣,才能在工作中發(fā)揮自己的專長,充分享受工作的樂趣。
3. 工作中,良好的溝通能力可以使我們的工作效果事半功倍。對于公司制定的行為規(guī)則,我們要遵章守紀,廉潔自律。要形成良好的行為習慣,清正廉潔,嚴于律己。時刻保持著清醒的頭腦,增強自律意識。我們在工作中要嚴格要求自己,不能存在僥幸的心理,要時時刻刻做到最好。 總之,這次的學習使我深刻的感受到了我們安徽高速的企業(yè)文化。我們必須結(jié)合自身的工作實際,不斷的豐富文化核心的內(nèi)涵,在工作和學習中慢慢的提升自己,用行動創(chuàng)造未來!
入職培訓心得體會篇九
國網(wǎng)作為我國國有電力企業(yè)的重要代表,在全國范圍內(nèi)擁有雄厚的實力和廣泛的業(yè)務范圍。近期,我成功入職了國網(wǎng),隨即接受了一段集中的崗前培訓,正式開始了我的職業(yè)生涯。
本次培訓的目的主要是為了熟悉公司制度和相關業(yè)務,提高我的身心素質(zhì)和技能水平,同時也是為了更好地適應崗位,順利開展工作。在接下來的四天中,我參加了常規(guī)素質(zhì)培訓、知識考試、集中模擬、實地應用等多種活動,收獲頗豐。
第二段:具體內(nèi)容分析
培訓過程中,我們先是接受了心理與行為素質(zhì)的專業(yè)講座,針對國網(wǎng)的企業(yè)文化、職業(yè)規(guī)劃和實踐方法等進行了詳細介紹。同時,在安全生產(chǎn)方面也加強了知識的學習,掌握了有關職業(yè)安全和人身安全等方面的基本要求。
接著,我們還進行了集中模擬,將真實的工作場景融合于其中,全方位模擬了典型的工作流程,切實提高了我們的綜合素質(zhì)和動力控制能力。
最后,我們還參加了實地應用,去到現(xiàn)場,實地感受電網(wǎng)的巨大工程和危險性。在實際操作中,我們深入了解電網(wǎng)的構(gòu)造、設備安裝、纜線處理、設備檢查等具體內(nèi)容,提升了我們的技能和實際操作經(jīng)驗。
第三段:獲得的收獲和成果
通過此次培訓,我不僅增加了對公司團隊的了解,還從不同角度深入闡述了公司的歷史、發(fā)展背景、現(xiàn)狀和未來的發(fā)展方向,這為我的未來方向和職業(yè)規(guī)劃指明了方向,更加堅定了我對這一行業(yè)的熱愛。
另外,我還通過培訓進一步熟悉了公司的政策和制度,掌握了一系列專業(yè)知識和操作技能,這對未來的崗位表現(xiàn)以及職業(yè)晉升做出了非常有益的鋪墊。
第四段:個人感受和思考
在這幾天的培訓中,我認真學習,勇于拓展自己的視野,通過和同事之間的交流和互動也愈發(fā)感受到職場競爭和團隊協(xié)作的重要性。在整個培訓過程中,我發(fā)現(xiàn)自己不僅可以獲得新知識,而且更可以不斷地通過這知識來發(fā)掘自身的潛力和價值,對自己的職業(yè)生涯做出更好的規(guī)劃。
最后,我想表達對企業(yè)未來的信心和為之努力的決心。我會按照公司的發(fā)展方向和自己的職業(yè)規(guī)劃,不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合素質(zhì),努力成為一個對公司有價值的人,挑戰(zhàn)更高層次的職位和工作機會。
第五段:總結(jié)
通過這次崗前培訓,我不僅認識到自己職業(yè)發(fā)展的重要性,也對國網(wǎng)這樣的大型國有企業(yè)有了更深入的了解。我深刻認識到,對于一個職業(yè)人來說,不斷提高自己的綜合素質(zhì)和職業(yè)技能是至關重要的。我學到的不僅是專業(yè)知識和技能,更重要的是對于職業(yè)和生命的責任感和要求。我相信,通過不懈的努力和不斷地學習,我一定會成為一個對國網(wǎng)有價值的員工,為公司的發(fā)展做出自己的貢獻。
入職培訓心得體會篇十
隨著社會的不斷發(fā)展和變化,求職人員在進入職場后,需要經(jīng)過入職培訓來適應新的工作環(huán)境和要求。而入職培訓考核作為培訓的一個重要環(huán)節(jié),對于新員工的成長和發(fā)展起到了關鍵作用。通過參加入職培訓考核,我不僅深刻體會到了其重要性,還總結(jié)出了一些核心體會。
首先,入職培訓考核能夠幫助新員工更好地了解公司文化,培養(yǎng)和磨煉自己的綜合能力。在這個信息爆炸的時代,公司的工作環(huán)境、價值觀念、組織結(jié)構(gòu)等都會對員工的工作產(chǎn)生很大的影響。通過入職培訓考核,我有機會深入了解了公司的文化和價值觀,以及公司對員工的期望和要求。這不僅有助于我更好地適應公司的工作環(huán)境,還提高了我在職場中的綜合能力。
其次,入職培訓考核可以幫助新員工快速了解并掌握相關的工作技能和知識。在工作崗位上,除了一些基本的素質(zhì)和能力外,還需要具備一定的專業(yè)技能和知識。通過入職培訓考核,我有機會系統(tǒng)地學習和掌握了公司的專業(yè)知識和技能,從而更好地適應和勝任自己的工作。同時,入職培訓考核還可以通過模擬實操、案例分析等方式,讓新員工在實踐中不斷提高自己的工作技能,培養(yǎng)出色的工作能力。
第三,入職培訓考核可以幫助新員工建立起重要的職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德。在職場中,除了技術和能力外,職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德也是非常重要的。通過入職培訓考核,我了解到了公司對于員工職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德的要求,比如專業(yè)敬業(yè)、團隊合作、誠信守約等。我通過參與入職培訓考核,不僅培養(yǎng)了自己的職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德,還提高了自己在職場中的形象和認可度。
第四,入職培訓考核可以幫助新員工建立起良好的人際關系和合作意識。在職場中,良好的人際關系和合作意識是成功的關鍵。通過入職培訓考核,我有機會與其他新員工一起進行各種項目的合作,鍛煉了自己的合作意識和團隊精神。通過與同事們的交流和合作,我不僅建立了良好的人際關系,還學到了很多來自不同背景和領域的知識和經(jīng)驗,對提高自己的職業(yè)能力和工作效率有著積極的影響。
最后,入職培訓考核可以幫助新員工更好地認識和發(fā)現(xiàn)自己,定位和規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。通過參與入職培訓考核,我不僅對自身的優(yōu)勢和劣勢有了更為清晰的認識,還鍛煉了自我反思和自我調(diào)整的能力。我認識到自己在某些方面尚需提高和彌補,同時也激發(fā)了我對職業(yè)發(fā)展和成長的追求。在今后的工作中,我將不斷學習和成長,努力實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
綜上所述,入職培訓考核在新員工的成長和發(fā)展中起到了關鍵作用。通過參與入職培訓考核,我不僅學到了專業(yè)知識和技能,建立了良好的人際關系,培養(yǎng)了職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德,還推動了自己對職業(yè)發(fā)展的認識和追求。我相信,通過不斷努力和學習,我會在職場中取得更大的成就。
入職培訓心得體會篇十一
人的一生就像是一輛行駛的公車,會到達許許多多的站點,每一個站點都意味著一個新的征程。懷揣著自己美好的夢想和從零開始的心態(tài),我加入了正大集團這樣一個充滿生機活力的團隊中,開始了我的一個新的征程,也是在這樣一個全新的開始中,迎來了為期一周的新員工入職培訓。秉承企業(yè)認同、角色轉(zhuǎn)變、掌握技能、熟悉制度和團隊精神五大培訓目標,這次培訓的內(nèi)容主要有軍訓、拓展訓練、正大集團各事業(yè)介紹、產(chǎn)品及業(yè)務培訓、管理制度培訓等等,使我們充分了解和認同正大集團企業(yè)文化,初步適應正大人這一角色。我將自己的培訓心得分為以下兩個部分:
經(jīng)過幾天的培訓,使我在最短的時間內(nèi)了解到本公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和企業(yè)規(guī)劃,以及一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識等。通過這次培訓,使我受益匪淺,深有體會。
在培訓的第一課,崔揚總監(jiān)帶我們觀看了正大集團的宣傳片,仿佛帶領我們重走過集團這97年風雨,見證從一家小小的種子店,發(fā)展到如今涵蓋農(nóng)牧食品、商品零售、房地產(chǎn)、金融、傳媒等多個行業(yè)的逐步發(fā)展壯大的過程。在這堂課上,我們了解集團“做世界的廚房,人類能源的供應者”的愿景和六大核心價值觀。感嘆著集團逐漸的壯大,也體會了其中的艱辛,這也使我們更加珍惜現(xiàn)在來之不易的今天,激勵我們更加努力去創(chuàng)造集團輝煌的明天。
王孟軍總監(jiān)為我們介紹了我們所在的中東南十省區(qū)現(xiàn)在的基本情況,使我們從宏觀上了解大區(qū)的各項事業(yè),為以后聯(lián)系工作,提高工作效率做好鋪墊。接著,李國強總監(jiān)為我們介紹了中東南十省區(qū)的發(fā)展規(guī)劃。事業(yè)的發(fā)展,需要人才的支持,企業(yè)的快速發(fā)展,為員工提供更多的發(fā)展平臺。這就要求我們要緊隨集團的腳步,明確自己的發(fā)展方向。陳克貝總監(jiān)還詳細地為我們介紹了全產(chǎn)業(yè)食品安全體系。隨著經(jīng)濟的發(fā)展,我們的需求也從“吃得飽”、“吃得好”向“吃得營養(yǎng)、吃得健康”轉(zhuǎn)變。從頂層設計,打造安全食品全產(chǎn)業(yè)鏈是正大的使命和責任。
李松資深總裁帶我們了解了新時代飼料企業(yè)運營管理新思路。新時代,面對生產(chǎn)減速、結(jié)構(gòu)優(yōu)化、質(zhì)量升級、布局調(diào)整和產(chǎn)業(yè)整合的機遇與挑戰(zhàn),我們必須轉(zhuǎn)變服務方向和模式、提升品質(zhì)、提升提升飼料加工水平,打造“嚴格依法生產(chǎn)、保證飼料安全、人機安全、環(huán)境友好”的正大飼料生產(chǎn)管理策略。中國是全球最大的水產(chǎn)品生產(chǎn)國,孫志強總監(jiān)通過分析當前水產(chǎn)行業(yè)的面臨的問題,給我們介紹了正大集團水產(chǎn)全產(chǎn)業(yè)鏈模式,讓我們每個正大人都意識到全產(chǎn)業(yè)鏈是適應循環(huán)性、集成性、高效性、多功能性和可持續(xù)性趨勢的最佳發(fā)展模式。馬駿總監(jiān)從電商的發(fā)展歷程講起,分析電商個性化、社交化、場景化、國際化的未來趨勢,從而引出電商已成為當今社會發(fā)展的主流,線上線下打通是必然趨勢,我們正大必須重視和擁抱電商營銷模式。
“第一印象”很重要,這是許多人都公認的。如何做一個讓別人覺得舒服的人,這是我們應該思考的問題。王孟軍總監(jiān)從職業(yè)形象和職業(yè)行為等多角度為我們介紹了職場禮儀,給初入職場的我們上了生動的一課??突f過:“一個人的成功15%靠專業(yè)知識,85%靠人際溝通”。所以在培訓的最后一天,宋小兵總裁從溝通的目的和問題、溝通的方向和角度等方面給我們講述了如何進行有效溝通。從中我明白了態(tài)度是溝通的一種有效砝碼,與上級溝通要帶著答案提出問題,與下級溝通要多了解,沒有了解就沒有發(fā)言權(quán),與同級溝通要主動、謙讓、體諒、協(xié)作以實現(xiàn)雙贏。在溝通中要與聽眾融為一體,不打斷對方講話。
這次入職培訓,從培訓的規(guī)模和效果就能夠看出公司對培訓是十分重視的,讓我們在培訓中感受到了公司對員工的態(tài)度和良苦用心,有機會參加這次入職培訓真的非常感謝和珍惜??偨Y(jié)這幾天的學習和生活,感動很多、感悟很多,感想也很多。作為一名剛進入職場的新人,我有以下幾點感悟和大家共勉:
就像王廣權(quán)副董事長在開班儀式上講的那樣,“環(huán)境重要,但個人努力更重要”。在培訓的這幾天,也使我明白了學歷已不是人才的象征,在競爭如此激烈的今天,唯一的辦法就是加入到這個競爭行列,適應環(huán)境、適應社會。從學生到社會人,我們要經(jīng)歷巨大的角色轉(zhuǎn)變,也將會面臨來自工作和生活新的壓力。現(xiàn)在的我們就像一張張白紙,青春的激情在渲染著色彩,我們要盡盡快地發(fā)揮自己的特長,盡快進入角色的轉(zhuǎn)變,勇于應對新的挑戰(zhàn),加強自身的修養(yǎng),歷練自己的言行,更好的提升自己,努力為將來的發(fā)展打造更為廣闊的空間。命運讓我們相聚正大,也許一路的風風雨雨,當我們回首自己走過的路,追求真理的一點一滴,不至于追悔莫及,一片空白。
能夠進入正大的員工,都是在校比較優(yōu)秀的學生,都具有良好的知識背景、嚴格的紀律性和堅強的戰(zhàn)斗力。如何將我們的活力和知識轉(zhuǎn)化為企業(yè)強大的發(fā)展動力,是我們最應該思考的問題。個人再強大,能力都有限,只有融入到團隊來,力量才是無窮的。最讓我感慨的是拓展訓練的“畢業(yè)墻”。我們互相幫助,不斷鼓舞,最終400多人用了20多分鐘踩著“人梯”順利完成任務。在一個共同的目標下,我們已經(jīng)成為了一個不可分割的整體,為了完成任務都奮不顧身的做出自我犧牲,充分體現(xiàn)了“成就大我、犧牲小我”的精神,這也與我們集團的三利原則有機融合。成功的那一刻,我們歡呼喜悅,大家一心一意的為同一個目標而努力奮斗,哪怕卑微渺小,也值得我們驕傲。團隊成員間還要學會接受對方,我們每個人的成長環(huán)境不同,對待事物的處理方式難免會存在差異,我們能做的就是用發(fā)展的眼光看待人和事,要將大家所有人的潛能都激發(fā)出來,因為每個人的一點點進步對整個團隊來說都是巨大的飛躍。
感恩是不分你我,不分任何事物的。任何幫助過我們的人、給我們希望的人都應該擁有感恩的心。感恩父母,感謝他們給了我生命;感恩朋友,感謝他們對我的關心和幫助;感恩公司、感恩社會……感恩之心就是對這些事物的責任心。對于現(xiàn)在的我來說,我想感恩正大這個平臺,能夠給我這樣一個就業(yè)機會,因為工作不僅可以讓我們擁有好的生活,而且還給我們提供了一個施展自己才華的舞臺。因此,對企業(yè)我們也應當懷揣一顆感恩的心,當我們以一顆感恩的心對待我們的工作時,我們就不再產(chǎn)生抱怨。相信在未來的日子里,我一定會更加努力工作,不辜負每一個愛我的和我愛的人,不辜負父母的養(yǎng)育之恩,不辜負公司的栽培之恩。
時間是無聲的,不會因為我們哪一個人而停下流逝的腳步。自己的時間該如何利用,今后的人生該如何規(guī)劃,這是我們每個人都應該思考的問題。俗話說,“人無志,不成事”。確定自己的人生目標,沒有目標就好比一條船在茫茫大海上漂泊,沒有航線也沒有目的地。我們要學會總結(jié)和規(guī)劃自己的人生,將工作、學習和生活進行一個細節(jié)規(guī)劃,只有確定目標,才能夠勇于前進。奮斗是對青春最好的禮贊,我們要把目標定在看得見摸不著的地方,不怕失敗、勇敢去做。就像宋總裁在培訓時提到的那樣,人常說成功不簡單,其實,只要稍微做得比別人好一點,稍微主動一點,你就是上司的得力助手、扶持的對象。
翟永明的《畫中人》中有這樣一句話,“一筆唐,一筆宋,一筆元明清,一筆下去三千年”。天地雖老,我還年輕!我堅信,我們一定能夠戰(zhàn)勝自己、團結(jié)他人、懷有一顆感恩的心去實現(xiàn)自己的人生價值。愿我們經(jīng)歷風雨,收獲成長;愿我們心懷感恩,攜愛同行;愿我們秣馬厲兵,勇于擔當;愿我們心中有夢,燦爛綻放;愿我們不忘初心,砥礪前行;愿我們不負所望,美好如愿!
入職培訓心得體會篇十二
入職培訓是新員工進入一個公司后必經(jīng)的一道關口,也是熟悉公司文化和了解工作內(nèi)容的重要階段。而入職培訓考核則是評估新員工是否適應公司并能勝任工作的一個重要環(huán)節(jié)。在經(jīng)歷了一段時間的入職培訓考核后,我深感到了幾個核心得體會。
首先,在入職培訓考核中,態(tài)度至關重要。公司對員工要求的不僅僅是能力,更在于積極主動、愿意學習和團隊合作的態(tài)度。我在入職培訓過程中發(fā)現(xiàn),只有那些態(tài)度積極、主動參與培訓和與他人分享經(jīng)驗的人,才能夠得到更多的學習資源和支持。與此相反,只顧自己完成任務,對培訓漠不關心的人,則會喪失了提升自己能力的機會。因此,在入職培訓考核中,應該始終保持一顆積極的心態(tài),主動參與學習,展示出積極的工作態(tài)度。
其次,良好的溝通能力和團隊合作能力對于入職培訓考核來說至關重要。在現(xiàn)代企業(yè)中,很少有工作是獨立完成的,大多數(shù)工作都需要與他人進行溝通與協(xié)作。而在入職培訓考核中,公司往往會通過團隊合作的方式來考察員工的能力。我深切體會到,當我能夠與同事們良好地溝通和合作時,不僅能夠更好地理解任務要求,也能夠獲得他人的幫助和指導。相反,如果自己不愿意與他人進行合作、不愿意向他人請教或幫助他人時,容易陷入困境并喪失提升自己的機會。因此,我認為在入職培訓考核中,培養(yǎng)良好的溝通能力和團隊合作精神非常重要。
另外,入職培訓考核中的學習能力和執(zhí)行力也是評估員工能力的重要指標。公司希望員工不僅能夠迅速掌握新知識,還能夠靈活應用到工作中。在我的入職培訓考核中,我發(fā)現(xiàn),學習能力和執(zhí)行力強的人往往能夠更快地適應工作環(huán)境,熟悉工作內(nèi)容,并能夠很好地完成任務。相反,學習能力差的人則往往需要更長時間來適應和理解工作要求。而如果自己沒有良好的學習能力和執(zhí)行力,就很難適應工作,必然影響考核結(jié)果。因此,在入職培訓考核中,提升學習能力和執(zhí)行力是非常重要的。
最后,虛心學習和不斷成長也是入職培訓考核的核心要求。入職培訓考核是一個學習和測試的過程,是新員工展示自己能力的機會。而在這個過程中,吸取他人的經(jīng)驗和教訓,不斷完善自己,是非常重要的。在入職培訓考核中,我深感到要不斷地主動請教他人、學習他人的經(jīng)驗,才能夠更好地提升自己的能力,并在考核中得到更好的結(jié)果。因此,在入職培訓考核中,要時刻保持虛心學習的心態(tài),并不斷成長,不斷完善自己的能力。
綜上所述,入職培訓考核是評估新員工適應公司并勝任工作的一個重要環(huán)節(jié)。在入職培訓考核中,良好的態(tài)度、溝通能力和團隊合作精神是必備的;學習能力和執(zhí)行力則是提升自己能力的關鍵;而虛心學習和不斷成長,則是不斷完善自己、取得良好考核結(jié)果的重要保證。希望通過我的深入體會能夠?qū)Υ蠹以谌肼毰嘤柨己酥械膶W習和成長有所幫助。