心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領悟的一種表達方式，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

測量實訓心得體會篇一

水利測量是水利工程中的關鍵環(huán)節(jié)之一，通過測量可以獲取水文水資源的相關信息，對于工程設計、施工、管理和保護都起著重要的作用。近期，我參加了一次水利測量的實訓課程，通過實際操作和理論學習，我對水利測量有了更加深入的了解。在這次實訓中，我不僅學到了技術操作，還獲得了寶貴的體會和心得，下面將就我的實訓心得進行分享。

首先，實訓課程中的理論學習讓我明白了水利測量的重要性。在實際工程中，水利測量是為了了解水體狀況、水流速度、水位變化等相關參數(shù)，這些信息對于水文、地理和土木等多個學科的研究都至關重要。在課堂上，我們學習了如何選擇合適的測量方法、儀器和工具，以及分析數(shù)據(jù)、處理誤差的方法。通過理論學習，我深刻意識到水利測量對于水利工程的可行性、準確性和安全性有著直接的影響。

其次，實訓過程中的實際操作讓我對水利測量技術有了更深入的了解。在實訓中，我們親自操作了水位儀、流速儀和測量桿等測量儀器，實地測量了河流、湖泊和蓄水池的水位和流速，然后進行了數(shù)據(jù)處理。通過實際操作，我深刻認識到了測量精度和測量方法的重要性，如何選擇合適的觀測點、如何使用儀器和工具、如何正確記錄和處理數(shù)據(jù)都成為了實際操作中需要考慮的問題。實際操作中的每一個環(huán)節(jié)都需要我們嚴謹、細致和專注，只有這樣才能獲得準確可靠的測量數(shù)據(jù)。

再次，實訓課程中的團隊協(xié)作讓我明白了合作的重要性。在水利測量實訓中，我們經(jīng)常需要在大范圍內(nèi)進行團隊合作，包括選擇觀測點、搭建實驗臺、布設測量儀器和數(shù)據(jù)分析等。每個任務都需要我們與同學密切配合，進行有效的溝通和協(xié)商，共同制定工作計劃和分工，才能確保測量工作的順利進行。通過團隊合作，我認識到了團隊的力量和團隊合作的重要性，只有團結一致，共同努力才能取得好的測量成果。

最后，實訓課程中的挫折和反思讓我學會了從失敗中總結經(jīng)驗。在實際操作中，我常常遇到各種問題和困難，例如儀器不準確、數(shù)據(jù)處理出錯等。這些問題在一開始可能讓我感到沮喪和失望，但我逐漸意識到失敗的經(jīng)驗同樣寶貴，它可以幫助我更好地改進和提高。于是，我開始進行反思和總結，找出問題的原因和解決辦法，這樣在后續(xù)的實際操作中就能避免類似問題的再次發(fā)生。通過反思和總結，我學會了從失敗中成長，并不斷提高自己的專業(yè)水平。

總之，通過這次水利測量的實訓課程，我不僅學到了技術操作，還獲得了寶貴的實踐經(jīng)驗和心得體會。我深刻認識到水利測量的重要性，提高了自己的技術能力和實際操作經(jīng)驗，了解了團隊合作的重要性，并學會了從失敗中總結經(jīng)驗。這次實訓讓我受益匪淺，將對我未來的學習和工作產(chǎn)生積極的影響。我相信通過不斷學習和實踐，我將能夠成為一名優(yōu)秀的水利工程師，為社會和人民群眾做出更大的貢獻。

測量實訓心得體會篇二

機械測量實訓是機械工程專業(yè)的重要課程之一。通過實踐操作，我們可以更加深入地了解測量儀器的使用方法和原理，提高自己的實際操作能力。在機械測量實訓中，我積累了許多實際經(jīng)驗，并且對測量技術有了更深刻的理解。以下是我對機械測量實訓的心得體會。

在機械測量實訓過程中，我特別注意了儀器的正確使用方法。在實際操作中，許多測量任務需要使用一些特殊的測量工具和設備。比如，測量長度需要使用游標卡尺，測量角度就需要使用角度尺等。在使用這些測量儀器時，我仔細閱讀了相關的操作手冊，并且向老師請教了一些使用技巧。通過反復實踐操作，我逐漸提高了自己的使用技能，可以更加準確地完成測量任務。

在機械測量實訓中，準確的數(shù)據(jù)是非常重要的。在每次實驗中，我都要求自己盡量減小測量誤差。為了實現(xiàn)這一目標，我不僅提高了自己的觀察能力，還學會了一些數(shù)據(jù)處理技巧。比如，我在進行長度測量時，會進行多次重復測量，然后取平均值作為最終結果。另外，我還要注意將測量儀器放在水平面上，以確保測量結果的準確性。通過這些努力，我成功地提高了測量的準確性，并且獲得了可靠的實驗數(shù)據(jù)。

在機械測量實訓中，我還學會了合理安排時間。實驗室的時間是有限的，如果時間安排不當，就無法完成實驗任務。因此，我在每次實驗前都會提前制定詳細的實驗計劃，并且合理安排實驗所需的時間。同時，我還要求自己在實驗室里專注于實驗任務，并且提高效率。通過這種方式，我能夠充分利用實驗室的時間，高效地完成實驗任務。

機械測量實訓的一個重要目的就是培養(yǎng)學生的團隊合作能力。在實訓中，我們通常是以小組為單位進行實驗。在小組合作中，我不僅要與隊友充分溝通，共享實驗結果，還要互相幫助解決實驗中的問題。通過這種合作模式，我學會了團隊合作的重要性，并且通過與隊友共同努力，完成了一個個實驗任務。

機械測量實訓的心得體會是多方面的，以上只是我在實訓中的一些體會。通過機械測量實訓，我不僅提高了自己的實際操作能力，還增強了團隊合作意識。總之，機械測量實訓對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，我將繼續(xù)努力學習和實踐，不斷提高自己的技能水平。

測量實訓心得體會篇三

第一段：引言（150字）

水平測量是土木工程領域中的重要知識點之一，通過實地測量土地高低的變化，有助于工程師制定合理的施工方案。最近我參加了一次水平測量的實訓課程，這次實訓給我留下了深刻的印象。在此文章中，我將分享我關于水平測量實訓的心得體會。

第二段：理論知識（250字）

在水平測量的實訓課程中，我們首先學習了很多基礎的理論知識。首先，我們了解了水平儀和自動水準儀的原理和使用方法，他們都是在測量水平坐標的時候使用的工具。接著，我們掌握了三角高程測量法和水準網(wǎng)測量法的原理和步驟，這些是重要的測量方法。理論課程的重點是如何選擇適當?shù)墓ぞ吆蜏y量方法，并理解各個步驟的做法。

第三段：測量實踐（350字）

在學習了基礎的理論知識之后，我們開始進入實際的測量實踐，這是整個實訓過程最重要的部分?，F(xiàn)場測量是一項極其耗費時間和精力的任務，我們所學的理論知識需要在這時得到實際應用。在實踐過程中，我們面對各種復雜和變化的情況，例如不同地形的測量和不同使用的工具，我們必須具備靈活的思維和判斷能力，適時調(diào)整使用的方法和工具。

第四段：交流互動（250字）

在這次水平測量實訓課程中，除了掌握理論知識和實際操作技能之外，學員之間的交流和互動也是非常重要的。在這里，我結識了許多志同道合的同學和優(yōu)秀的工程師，大家交流了不少在測量實踐中的經(jīng)驗和技巧，我被他們的職業(yè)素養(yǎng)和工作精神所感動。這次實訓也讓我意識到了團隊合作在工程領域的重要性，并強化了我建立積極的協(xié)作關系的信念。

第五段：總結（200字）

在這次水平測量的實訓課程中，我不僅掌握了測量基礎知識和技能，更重要的是我認識到了作為土木工程師的責任和使命。我相信在未來的工作中，我將繼續(xù)深入探究研究，精益求精，為社會的發(fā)展和人類的生活質量的提升做出貢獻。這次實訓是我人生中一段寶貴的經(jīng)歷，它也將對我未來的職業(yè)方向和成長產(chǎn)生深遠的影響。

測量實訓心得體會篇四

從開始到測量實訓之前，我一直對課堂教育都不怎么感冒，因為我感覺在課堂上學到的都只是這理論知識，感覺在生活中派不上用場，知道大學是以理論結合實踐學習方式后，我期待著我們實訓的到來，不知不覺中忽略了在課堂中的學習。

時間過得很快，為時三周的測量實訓終于如期而至，雖然我只是小組中一名平凡的小組員，但我依然懷著激動且期待的心情投入其中，因為這次實訓是我一直所期待的，而且我知道小組里任何一名組員都是必不可少的一部分。

在這短暫而又漫長的三周實訓中，我受益非淺，學到了測量精神“耐心、細心、吃苦、耐勞”，相信這次實訓中的經(jīng)驗會在我今后的工作中起到很大幫助。

測量實訓心得體會篇五

測量實訓是大學生土木工程專業(yè)的必修課程之一，對于我們來說，這是一門既理論又實踐的課程。在這門課程中，我們不僅學習了測量的基本理論知識，還親身參與到實際測量工作中。通過這次實訓，我深刻體會到了測量的重要性，以及身為土木工程師的責任與使命。

第一段：實踐出真知

在傳統(tǒng)的教學模式中，我們往往只能通過理論課程來學習專業(yè)知識。然而，測量實訓為我們提供了一個寶貴的機會，讓我們親身參與到測量工作中。在實踐中，我們不僅通過自己的努力來完成測量任務，還能夠直接感受到測量工作的具體操作和難度。這樣一來，我們對測量的理解就更加深入，知識也更加扎實。

第二段：團隊合作的重要性

測量實訓往往需要根據(jù)實際情況制定測量方案，并在團隊中分工合作完成任務。通過與同學們的合作，我意識到了團隊合作的重要性。只有團結一致，合作配合，才能夠順利地完成測量任務，并保證測量數(shù)據(jù)的準確性。通過這次實訓，我明白了團隊合作不僅僅是單純的分工合作，更重要的是相互信任和溝通，共同面對問題并尋找解決方案。

第三段：時間管理的技巧與重要性

測量實訓通常有時間限制，我們需要在規(guī)定的時間內(nèi)完成測量任務。這就要求我們合理安排時間，高效率地完成工作。通過實踐，我掌握了一些時間管理的技巧，例如明確目標、制定計劃、合理安排工作順序等。同時，我也深刻意識到時間的寶貴性，只有把握好時間，才能夠保證任務的順利完成，提高工作效率。

第四段：提高問題解決能力

在測量實訓中，我們不可避免地會遇到各種問題和困難，例如設備故障、數(shù)據(jù)誤差等。面對這些問題，我們不能退縮，而是要積極主動地尋找解決辦法。通過這次實訓，我提高了自己的問題解決能力，能夠更快地發(fā)現(xiàn)問題，并采取相應的措施予以解決。這對于未來的工作中遇到問題也是非常有幫助的。

第五段：對未來的啟發(fā)

通過這次測量實訓，我不僅深入了解了測量的理論知識和實踐技巧，還明白了測量工作的重要性與責任。作為土木工程師，我們不僅要具備扎實的專業(yè)知識，還需要具備良好的團隊合作能力、時間管理能力以及問題解決能力。這次實訓不僅是我們專業(yè)學習的一部分，更是對我們未來職業(yè)生涯的啟發(fā)與鋪墊。

總結：

通過這次測量實訓，我從中收獲頗豐。我不僅學到了理論知識與實踐技巧，在團隊合作、時間管理和問題解決能力方面也得到了提升。測量實訓為我們提供了一個鍛煉自己的機會，讓我們更好地了解和認識土木工程這個專業(yè)。這次實訓讓我對未來的職業(yè)生涯充滿信心，并更加堅定了我成為一名土木工程師的決心。

測量實訓心得體會篇六

這二周進行了我入大學以來的第一次實習。這次實習是土木工程的測量教學實習。實習前一天教師布置了任務我都有點不知所措，不明白如何去完成任務了。原先覺得很簡便的實習一下子變得不是那么簡單了。

第一天我們就體會到了實習不是那么的簡便。對我們的任務我們不明白怎樣開始，不明天今日該干什么明天該干什么，實習沒有了好的計劃。組員六人分工也沒有明確，所以導致了做起事來沒有效率。一系列的問題一下子擺到了我們的面前，我感受到了這次是我來說是一次有力的挑戰(zhàn)。我們第一天雖然做事效率低可是我們組一齊從早上6點開工到午時7點才收工，我們花了很多時間來熟悉實習操作，那一天收工的時候每個人都是很疲勞了。我們一齊吃飯的時候好好總結了這一天實習中出現(xiàn)的問題，確定了每個人以后實習的具體分工。同時我們還一齊規(guī)劃了每一天要做的資料。這樣一來我們做事就更具高效性更有目的性。果不其然，我們第二天做起來相比第一天就好多了。

這次的測量實習說真的還是比較辛苦的，每一天就是不停的找碎步點，定點，找點，讀數(shù)，計數(shù)，畫圖，每一天固定的工作有時真的很疲倦。還要擔心我們操作是不是正確，如果出現(xiàn)一點點錯誤那數(shù)據(jù)就全部報廢要返工了，那就很麻煩了。我們在測量的過程中也遇到了很多的問題，每次遇到困難問題時我們組總是會進行激烈的討論，最終不能得出結論的就問問其他組的同學，或者向教師請教。我有時真覺得我們真的很幸運和幸福，因為我們有一位很和善親切的教師。教師每一天還在測量地點陪伴著我們，不管是大太陽還是大雨天。還有教師每次見她的那臉上的微笑給人的感覺總是很親切。

實習雖然僅有短短的2周時間，可是經(jīng)過這次實習我不僅僅對課本的知識有了更加深刻的認知和理解，我更從這次實習中懂得了什么是團隊合作的重要性，懂得了團結的力量。有歡樂一齊分享，有困難一齊擔當，我們有個很團結很優(yōu)秀的小組，我們在一齊做事很歡樂也很難忘。我為能成為這樣的優(yōu)秀團隊中的一員而感到榮幸和驕傲！這一次實習的經(jīng)歷也必定會成為以后人生中一段完美的回憶。

測量實訓心得體會篇七

緊張而有難忘的兩周測量實習生活在一片勝利的歡呼聲中結束了。通過本次實習，鞏固、擴大和加深了我們從課堂上所學的理論知識，掌握了dj-6經(jīng)緯儀的基本操作，并達到了一定的熟練程度，而且還有機會學會了地形圖的繪制方法。在鍛煉大家畫草圖、運用cad繪圖的能力同時也積累自己的繪圖經(jīng)驗和提高自己的繪圖速度。不僅從此次專業(yè)實習中獲得了測量實際工作的初步經(jīng)驗和基本技能，還著重培養(yǎng)了我們的獨立工作能力，培養(yǎng)我們在施測現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，而且進一步熟練了測量儀器的使用技能，提高了數(shù)據(jù)計算能力和對數(shù)據(jù)的敏感程度，并對測繪小區(qū)域大比例尺地形圖的全過程有了一個全面和系統(tǒng)的認識，這些知識往往是我在學校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識，有了一定雄厚的基礎才可以決定上層建筑。因而此次實習不僅讓我積累了許多經(jīng)驗，也讓我學到了很多實踐知識，因為我們大家都明白實踐是檢驗真理的唯一標準這一馬克思辨證唯物主義真理！

本次實習也讓我真正體會到測繪專業(yè)是一個團隊的工種！我們組有六名組員，每個人的工作任務和各自的長處是不一樣的，我們配合起來才能發(fā)揮出較高的效率。我的主要任務是使用儀器測出數(shù)據(jù)。同時這次實習也拓展了我們與老師與同學的交際，合作的能力。因為以前人家說工程測量特別需要團隊合作精神，我都沒有能夠完全了解。的確，一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，也是不可能將要做的工作做好。只有小組全體成員的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。正所謂“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”。另外這次測量實習培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力，增進了同學之間的感情，深化了友誼。在實習過程中難免會碰到一些疙疙瘩瘩的事情，鬧得大家都不愉快，但是我們能夠及時地進行交流和溝通，忘記昨天的不愉快，迎接新的朝陽！我們完成這次實習的原則也是讓每個組員都學到知識而且會實際操作，并且能夠單獨的完成一項工作，達到相應的鍛煉效果后進行輪換，以達到共同進行的目的，而不是單純搶時間，趕進度，草草了事收工，這樣也達不到實習的預期目標。即使收工了，百分之百也要重新來過，這樣的話太劃不來，既浪費時間和精力，有摧毀了組員的積極性，百害而不一利。另外，如果我們在平時就這樣馬馬乎乎，對我們自己而言是自己對自己不負責，現(xiàn)在馬虎慣了，將來對待工作也回、會草草了事！另外，我們擁有這樣讓你鍛煉的機會是少之又少的，馬馬乎乎就等于將一次絕佳的機會給浪費了，丟掉了確實很可惜！所以，我們這個組的每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對經(jīng)緯儀測量都是在現(xiàn)場進行計算，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內(nèi)業(yè)進行準確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準確還要進行重測。即使重測，我們懷著嚴謹?shù)?態(tài)度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴謹?shù)膽B(tài)度。只有這樣，日后走上工作崗位才會得心應手，少走彎路。

例如：進行測圖時就要注意以下幾點：

（1）標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進行讀取。在讀數(shù)前一定將視野的氣泡調(diào)平（兩側的線重合），否則造成的誤差會很大。

（2）當用經(jīng)緯儀測量角度時，如果目標較小，最好使單線與目標重合，如果目標有一定寬度，可以用雙絲夾住目標。

（3）在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調(diào)整對中水平，否則就會導致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導致儀器的損壞。

（4）在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。

（5）選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。

（6）要先將道路和主要建筑物確定下來，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準確和隨時進行實物和圖形的對比從而檢驗測量數(shù)據(jù)的準確與否。我們還要對所測過得范圍能夠做到胸中有數(shù)，避免漏測、重測。

默契，分工也不夠合理，整體進度受到極大的影響，后來通過組內(nèi)的交流，徹底解決了以上問題。實習進度有了很大的改觀，進度和效果自然就提上來了。失敗是成功之母！我很珍惜學校為我們安排實習這一理論與現(xiàn)實連接的重要環(huán)節(jié)，更深刻的體會了實物與圖紙之間那種密切的關系，明白了圖紙它要顯示什么樣的物件，有的在圖紙上看不懂的地方在實物的面前就顯的那么簡單明了?？傊?，要謝謝學校在為促進學生實踐能力所安排的這段實習，我將永遠珍惜這段經(jīng)歷，同時這段實習生活也是我一生中最值得難忘的。

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測量實訓心得體會篇八

關于測量實訓心得體會要怎么寫呢?以下是關于測量實訓心得體會范文，供大家參考。

實習兩周結束了，從剛開始的欣喜到期間的泄氣，到臨近尾聲的堅持讓自己得到了許多，學到了許多。

工程地質測量的理論知識在這次實習中得到了充分的運用，把那些在課堂上難以弄懂的理論知識經(jīng)過自己的動手操作基本上掌握了。

對于水準儀，經(jīng)緯儀，全站儀的使用也有了初步的認識與了解。

能過用這些儀器進行一些基本的工程地質測量任務。

和兩周的時間，自己對這些儀器從剛開始的完全陌生到現(xiàn)在能夠熟練操作，全得益于老師的悉心教導。

同學們的幫助。

讓自己有了很大的提高。

兩周的實習，也親自體驗了作為土木人的艱辛，雖然只是幾天時間，我們連續(xù)幾天都是早上五點半就起床，中午不休息。

雖然烈日當頭但是，大伙都沒有一點怨言。

都配合組長的工作，這樣才得以讓我們組的工作順利的進行。

這兩周的時間我們六個人對彼此的了解也進一步的加深，我們之間的的感情那就不必說了，用東北話說就是老好了。

這次的實習讓我也體會到，作為一個團隊，每個人都應該付出自己努力，即使你在主要環(huán)節(jié)不能出力，這也沒有關系，有句話叫做，能者多勞，是的。

作為一個團隊，我們的目的是讓我們的任務能夠完美的完成。

但是我覺的團隊里的每個人都應該去學習，應給去實踐，任務完成了，那個總是上手操作的同學會越來越熟練，而其他人，在這期間就會落下一大截。

我覺的不管什么時候，自己都因該去伸手去拿，而不是等著別人拿東西給你。

不是有句話說機會總是給又準備的人嗎。

我們在平常就應該讓自己全面的發(fā)展。

利用可以利用的一切資源，去發(fā)掘自己的潛力，讓知識武裝自己。

只有這樣你才能成為一個強者。

實習的結束，只是一個時期的結束。

自己學到的體會到的會對將來自己的學習工作生活起到積極的作用。

學習是一個沒有盡頭的事情。

只有去堅持，不懈的努力，你才會收獲自己想要的東

最后我用自己的座右銘來結束自己的實習報告：

與其讓社會折磨自己不如讓自己折磨自己

20xx年6月1日早上8點由賀老師給我們做了工程測量實習動員大會，我們工程管理專業(yè)的同學在在賀老師的帶領下來到學校十三號教學樓進行為期兩周的工程測量實習。

我們班共有32人，分6個小組。

趙健，張瑤，鄧強，熊子才和我是第一小組。

現(xiàn)在，為期兩周的.實習已經(jīng)結束了，通過這次實習，讓我深刻的明白了理論聯(lián)系實際的重要性。

由于是在夏季，又加上這些天剛好趕上高溫天氣，烈日當頭，但在實習過程中，同學們都表現(xiàn)出了較高的工作熱情和協(xié)作精神。

不畏酷暑，甚至廢寢忘食。

白天測數(shù)據(jù)，晚上加緊描點等。

密切合作，互相互學。

很認真地進行了測繪工作，并較好地完成了實習任務。

通過測量實習，也有一些心得體會。

首先測量學是一項精確的工作，通過在學習工程測量這一門課程的過程中，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就在于要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來。

測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。

在信息社會里，測量學的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統(tǒng)的基礎，提供了最基本的空間位置信息。

構建信息高速公路、基礎地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標準，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。

因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。

測量學的分類有很多種，如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。

作為建筑工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。

測繪學基礎就是這些專業(yè)知識的基礎。

通過這次實習，學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;為了盡快盡質的完成任務，我們每一天都在加班的努力，盡管很累，很辛苦，可我們還是克服了種種困難，同時我們也在實習中感覺到了充實，也學到了小組之間的團結、默契，更鍛煉了自己很多測繪的能力。

首先，是熟悉了水準儀、經(jīng)緯儀的用途，熟練了水準儀、經(jīng)緯儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。

其次，在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的技術水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。

這樣更好了解了如何避免測量結果錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，即要作到：(1)在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。

在儀器精度有限的前提下通過機械回轉等方法消除誤差。

(2)提高自身的工程測量水平，掌握正確的方法，規(guī)范操作。

降低誤差水平。

(3)通過各種處理數(shù)據(jù)的數(shù)學方法如：距離測量中的溫度改正、尺長改正，多次測量取平均值，校正數(shù)值等來減少誤差。

第三，除了熟悉了儀器的使用和明白了其原理掌握誤差的來源和減少措施，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部”、“先控制后碎部”、“由高級到低級”的工作原則，并做到“步步有檢核”。

這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率及精確度。

通過實踐，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平，對中更加熟練，學會了數(shù)字化地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法學到且做到的東西，但在實習過程中，我做到了，雖說并不完美，在曲折失敗中還是取得了成功。

在很大程度上提高了動手和動腦以及處理各種情況的能力。

一周多以來，我們都堅守在自己的“陣地”，觀測、記錄、計算、描點.....我們分工合作，力求更好地完成任務。

在測量過程中，我們也有遇到了很多問題，疑難以及困難。

通過老師的提點以及我們的認真地對待還是很好的克服了。

非常感謝這一次實習，為我們提供了一個共同學習，共同進步，團結合作完成一項項目的機會，我從中受益頗多。

在實習過程中，也發(fā)現(xiàn)實習的普及非常重要。

我國政府為推進經(jīng)濟建設而進行的多年的教育活動，取得了很大成就。

人們的觀念、意識都有了很大的提高。

但是在經(jīng)濟發(fā)展的深度與廣度上還有一些不足。

我們的活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們了解含義。

并在這個基礎上，逐步確立人們對經(jīng)濟發(fā)展的信仰，確立經(jīng)濟發(fā)展神圣地位，只有這樣我們國家的經(jīng)濟建設才有希望。

令人難忘的兩個周的測量實習終于結束了，在這兩個周里，我學會了很多東西，懂得了很多道理。

首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、經(jīng)緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法。

測量學是研究地球的形狀和大小以及確定地面(包含空中、地下和海底)點位的科學。

既然是要測量就離不開實踐。

實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。

當?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務進行下去。

當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。

要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。

其次我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，經(jīng)緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。

因為稍有差錯就可能導致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導致以后其它量的測量出錯，最終導致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。

我還學會了吃苦耐勞，學會了艱苦奮斗的作風。

實習期間恰好是入夏時節(jié)，西安的溫度很高，對于露天作業(yè)的我們是一個不小的挑戰(zhàn)，我們改掉以往睡懶覺的習慣，早上六點多就起來，7點左右就開始測量，因為中午的太陽實在太厲害了，我們下午3--4點開始工作，一直到晚上天黑無法看清為止。

因為測量地點距離在東區(qū)，遠離我們這邊的宿舍，所以我們晚上基本都在樹蕙園吃飯，同時發(fā)現(xiàn)那里的飯菜不錯，每天都吃得很香。

一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和思考是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。

我們每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。

我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。

通過這次實習我自己還總結出一些測量時應該注意的事項。

(1)標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進行讀取。

在讀數(shù)前一定將水準儀視野的水準氣泡調(diào)平(兩側的線重合)，否則造成的誤差會很大。

(2)當用經(jīng)緯儀測量角度時，如果目標較小，最好使單線與目標重合，如果目標有一定寬度，可以用雙絲夾住目標。

(3)在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調(diào)整對中水平，否則就會導致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導致儀器的損壞。

(4)在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。

我很珍惜學校為我們安排測量實習，更深刻的體會了測量工作的艱辛以及實物與圖紙之間那種密切的關系，真是沒有藍圖什么也干不成。

總之，雖然覺得累，還是要謝謝學校在為促進學生實踐能力所安排的這段實習，我將永遠珍惜這段經(jīng)歷，同時這段實習生活也是我一生中難忘的。

測量實訓心得體會篇九

在大學期間，實習訓練是每位學生不可或缺的一門課程。近期，我參與了測量實訓課程，并獲得了寶貴的經(jīng)驗。通過這一經(jīng)歷，我不僅學到了測量實踐的技能和知識，還深刻體會到其重要性和應用價值。以下是我根據(jù)個人經(jīng)驗所總結的一些心得體會，對于未來從事相關行業(yè)的學生，希望能夠提供一些有益的參考。

第二段：重視理論學習并融會貫通

無論學什么專業(yè)，理論知識都是不可或缺的，測量實訓也不例外。在實踐過程中，我深切感受到在沒有扎實的理論基礎上的測量是難以進行和理解的。因此，在進行測量實訓前，我主動學習了相關的理論知識，并通過與實踐結合、問問題等方式來鞏固和拓展自己的理論水平。這使得實際操作更加順利，理論知識也得到了全面的實踐鍛煉，從而使我對測量的理解更加深刻。

第三段：注重實踐操作和團隊合作

除了理論學習，測量實訓還強調(diào)實際操作和團隊合作。在實踐過程中，我積極參與測量工作，盡可能多地親自動手進行測量任務。通過實際操作，我能夠更加全面地理解測量所需注意的細節(jié)和技巧，并加深記憶。與此同時，我也深刻認識到團隊合作的重要性。在團隊中，成員互相協(xié)助、互相監(jiān)督、互相學習，共同完成測量任務。通過團隊合作，我學會了與他人合作，提高了我的溝通能力和團隊協(xié)作能力。

第四段：不斷反思和總結提高自己

在測量實訓過程中，我不僅要注重實際操作和團隊合作，同時也要做好反思和總結。每次實訓之后，我會認真回顧所做的工作，反思自己在實踐中的不足和問題，并總結出改進方法。通過這樣的反思和總結，我能夠不斷提高自己的測量能力，避免犯同樣的錯誤，并加強自己的專業(yè)素養(yǎng)。尤其是在與團隊成員交流時，傾聽他們的意見和建議，也能夠幫助我不斷提高。

第五段：提升綜合品質與職業(yè)素養(yǎng)

除了技能和知識的學習，測量實訓還對我們的綜合品質和職業(yè)素養(yǎng)提出了要求。在實驗室的實際操作中，我們需要仔細觀察和思考，保持細致耐心，提高分析和解決問題的能力。同時，我們還需要嚴格遵守實驗室的規(guī)章制度，做到誠實守信，保證實驗室及設備的安全。通過這些實踐，我們能夠提高我們的責任心、積極性和紀律性，培養(yǎng)良好的職業(yè)道德和職業(yè)操守。

結尾段：總結

通過這次測量實訓，我不僅學到了測量的相關技能和知識，還提升了自己的綜合素質和職業(yè)素養(yǎng)。我相信，這些經(jīng)驗和體會將在我未來的職業(yè)生涯中起到重要的作用。我會將這些寶貴的經(jīng)驗傳承下去，并繼續(xù)努力提高自己，在未來的實習和工作中發(fā)光發(fā)熱。希望這些心得體會能對將來從事相關行業(yè)的學生們有所啟發(fā)和幫助。

測量實訓心得體會篇十

近年來，隨著教育體制的改革和社會的不斷進步，測量學科在中小學教育中的地位日益重要。作為測量實訓班的主任，我有幸親身參與了測量課程的教學，在實踐中收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。本文將從課程設置、教學方法、學生表現(xiàn)、評價體系和管理經(jīng)驗五個方面，總結我的心得體會。

首先，課程設置的合理性對學生的測量學習起著重要的引導作用。在測量實訓班中，我們采用了由淺入深的教學思路，分為基礎測量和高級測量兩個模塊。基礎測量主要包括儀器使用、基本量測方法介紹以及數(shù)據(jù)處理等內(nèi)容；高級測量則進一步拓展學生的認知，引入一些復雜的測量技術和儀器操作。通過這樣的教學設置，我們能夠逐步培養(yǎng)學生的興趣和能力，讓他們能夠扎實地掌握測量的基本概念和技巧。

其次，教學方法的靈活運用對于培養(yǎng)學生的探求精神和創(chuàng)新能力至關重要。在測量課堂中，我們注重引導學生通過實際操作，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。通過一系列的測量實踐活動，學生能夠親手操作測量儀器、進行實際的測量工作，從而提升他們的實踐能力。同時，我們還鼓勵學生進行獨立思考和團隊合作，在解決實際測量問題的過程中培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力。

第三，學生在測量實訓班中的表現(xiàn)無疑是教學成果的重要體現(xiàn)。在課堂上，我們經(jīng)常組織學生進行小組討論和展示，通過互動和交流，學生之間的思維碰撞和觀念交流相互促進，加深了對測量原理和方法的理解和掌握。此外，我們還通過定期的測驗和實踐考核，評價學生的學習效果和能力提升情況。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)學生們的測量技能和分析能力得到了顯著提高。

第四，評價體系的建立是測量實訓班成功的關鍵。我們制定了一套比較系統(tǒng)的評價體系，包括平時表現(xiàn)、實驗報告、小組項目等多個方面的考核項目。平時表現(xiàn)主要是觀察學生的課堂參與情況和態(tài)度表現(xiàn)，實驗報告則是對學生測量實踐能力的綜合評估，而小組項目考核則是對學生團隊合作和創(chuàng)新能力的重要體現(xiàn)。通過全方位的評價體系，我們更全面地了解學生的綜合素質和能力發(fā)展情況，為進一步的教學提供了重要參考依據(jù)。

最后，好的管理經(jīng)驗對于測量實訓班的順利進行至關重要。在此期間，我深感及時溝通和有效管理對于班級的運作至關重要。我積極與學生家長溝通，了解學生的學習情況和需求，及時調(diào)整教學方法和內(nèi)容。同時，我也注重與同事之間的交流和合作，在教學過程中借鑒他們的經(jīng)驗和教學資源。通過高效的管理能力，我能夠更好地組織和協(xié)調(diào)測量實訓班各項工作，使課程教學和學生管理更加順利。

綜上所述，作為測量實訓班的主任，我在課程設置、教學方法、學生表現(xiàn)、評價體系和管理經(jīng)驗等方面積累了豐富的心得體會。這些經(jīng)驗不僅豐富了我的教育教學理念，也為今后更好地開展教育教學工作提供了有益的借鑒。我相信，在不斷學習和實踐的過程中，我會不斷完善并創(chuàng)新教學方法，為學生的測量學習創(chuàng)造更加良好的環(huán)境和條件。

測量實訓心得體會篇十一

一周多以來，我們都堅守在自我的"陣地"，觀測、記錄、計算、描點。我們分工合作，力求更好地完成任務。在測量過程中，我們也有遇到了很多問題，疑難以及困難。經(jīng)過教師的提點以及我們的認真地對待還是很好的克服了。十分感激這一次實習，為我茅給了一個共同學習，共同提高，團結合作完成一項項目的機會，我從中受益頗多。

在實習過程中，也發(fā)現(xiàn)實習的普及十分重要。我國政府為推進經(jīng)濟建設而進行的`多年的教育活動，取得了很大成就。人們的觀念、意識都有了很大的提高?？墒窃诮?jīng)濟發(fā)展的深度與廣度上還有一些不足。我們的活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們了解含義。并在這個基礎上，逐步確立人們對經(jīng)濟發(fā)展的信仰，確立經(jīng)濟發(fā)展神圣地位，僅有這樣我銘家的經(jīng)濟建設才有期望。

測量實訓心得體會篇十二

第一段：引言（200字）

作為一名測量實訓班的班主任，我有幸參與指導學生進行測量實踐，這是一次獨特的經(jīng)歷。通過這次實踐，我深刻體會到了實踐教學的重要性和對學生的成長意義。在與學生共同探索實踐中，我也不斷反省和提高自己的教學方法和策略，值此文中，我將分享與大家一些心得體會。

第二段：了解學生需求（300字）

在測量實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)了學生們對于實踐的熱情和追求的渴望。在開展實踐前，我與學生們進行了一次深入的交流，了解了他們的想法和需求。學生們希望能親身實踐測量技術并應用于實際工程中，提升自己的實踐能力和解決問題的能力。在此基礎上，我結合教學大綱，制定了針對性的教學計劃，同時注重培養(yǎng)學生的團隊合作和溝通能力。

第三段：尊重學生主體地位（300字）

在測量實踐中，我始終堅持尊重學生的主體地位，注重激發(fā)學生的學習興趣和自主探索能力。我鼓勵學生們參與到實際測量工作中，讓他們親自操作測量儀器，運用所學理論知識解決實際問題。我引導學生們通過自主探索和團隊合作進行測量，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識和綜合能力。同時，我鼓勵學生們提出問題，我積極與他們進行討論和引導，培養(yǎng)他們的批判思維和問題解決能力。

第四段：圍繞實踐進行知識教育（300字）

在測量實踐中，我注重將理論知識與實際應用相結合，通過實踐引領學生學習相關知識。我以解決實際問題為方向，引導學生們深入學習與測量有關的理論知識。在實踐過程中，我在理論知識解釋的基礎上，結合實際測量情況，與學生們共同分析問題，找出解決辦法。我還引導學生利用科研論文和專業(yè)書籍，深入了解測量的前沿知識，培養(yǎng)他們學習和掌握知識的能力。

第五段：反思與總結（200字）

在測量實訓結束后，我對自己的教學過程進行了反思和總結。我發(fā)現(xiàn)，在實踐中，學生們的學習興趣和參與度明顯提高，他們的測量技能和實踐能力也得到了提升。與此同時，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，例如在組織學習中有時缺乏的緊湊性，對個別學生的學習需求和問題關注程度不夠。通過反思和總結，我對自己的教學方法和策略有了更深入的認識，并針對問題進行了調(diào)整和改進。

總結：作為一名測量實踐班的班主任，我感受到了實踐教學的重要性和對學生成長影響的深遠。通過了解學生需求，尊重學生主體地位，圍繞實踐進行知識教育，不斷反思和總結，我在教學中取得了一定的成效。相信在今后的教學中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己的教學水平，為學生的成長和發(fā)展貢獻更多力量。

測量實訓心得體會篇十三

首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、經(jīng)緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。

其次我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，經(jīng)緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導致以后其它量的測量出錯，最終導致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。

我還學會了吃苦耐勞，學會了艱苦奮斗的作風。實習期間恰好是寒冬時節(jié)，臨潼的溫度非常低，對于露天作業(yè)的我們是一個不小的挑戰(zhàn)，我們改掉以往睡懶覺的習慣，早上七點不到就起來，不到八點就開始測量，因為冬季天的黑的早，所以我們就必須充分利用白天的時間，一直到晚上天黑無法看清為止。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和思考是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。我們每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。

通過這次實習我自己還總結出一些測量時應該注意的事項。(1)標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進行讀取。在讀數(shù)前一定將水準儀視野的水準氣泡調(diào)平(兩側的線重合)，否則造成的誤差會很大。(2)當用經(jīng)緯儀測量角度時，如果目標較小，最好使單線與目標重合，如果目標有一定寬度，可以用雙絲夾住目標。(3)在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調(diào)整對中水平，否則就會導致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導致儀器的損壞。(4)在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。

測量學首先是一項精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會里，測量學的作用日益重要，測量成果作為地球信息系統(tǒng)的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標準，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類有很多種，如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為建筑工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。測繪學基礎就是這些專業(yè)知識的基礎。

通過這次的實訓，才整整了解到，一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，也是不可能將要做的工作做好。只有小組全體成員的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。正所謂“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，只有我么團結起來，什么困難都不再是困難了。另外這次測量實習也培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力，增進了同學之間的感情，深化了友誼，將原本的一些“陌生人”聯(lián)系的更緊密了。當然在實習過程中難免會碰到一些疙疙瘩瘩的事情，鬧得大家都不愉快，各有各的方法和見解，但是我們能夠及時地進行交流和溝通，錯誤的一方也不那么的固執(zhí)，對的一方也不那么的顯擺，忘記了昨天的不愉快，迎接新的朝陽!當然也相信學校讓我們實訓的另一目的是為了讓我們每個學生更加深刻的了解怎樣熟練的使用全站儀和水準儀，并且能夠單獨的完成一項工作，達到相應的鍛煉效果后進行輪換，以達到共同進行的目的，而不是單純搶時間，趕進度，草草了事收工，在這一點上我們本組是做的很認真的，每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對全站儀測量都是在現(xiàn)場進行計算，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內(nèi)業(yè)進行準確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準確還要進行重測。即使重測，我們懷著嚴謹?shù)膽B(tài)度，錯了就返工，決不馬虎，。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴謹?shù)膽B(tài)度。所以我們一直在克服以前的缺點，一步一個腳印的想前邁進!

從這次實習中我總結出了幾點來避免較大的誤差，例如：

(1)標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進前一定將視野的氣泡調(diào)平(兩側的線重合)，否則造成的誤差會很大。

(2)在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。

(3)選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。

(4)團結就是力量，紀律才是保證經(jīng)過每個組員的團結工作，在我們組的同學交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設的太遠，水準儀施測過程得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。

20xx年6月1日早上8點由賀老師給我們做了工程測量實習動員大會，我們工程管理專業(yè)的同學在在賀老師的帶領下來到學校十三號教學樓進行為期兩周的工程測量實習。我們班共有32人，分6個小組。趙健，張瑤，鄧強，熊子才和我是第一小組。

現(xiàn)在，為期兩周的實習已經(jīng)結束了，通過這次實習，讓我深刻的明白了理論聯(lián)系實際的重要性。由于是在夏季，又加上這些天剛好趕上高溫天氣，烈日當頭，但在實習過程中，同學們都表現(xiàn)出了較高的工作熱情和協(xié)作精神。不畏酷暑，甚至廢寢忘食。白天測數(shù)據(jù)，晚上加緊描點等。密切合作，互相互學。很認真地進行了測繪工作，并較好地完成了實習任務。

通過測量實習，也有一些心得體會。首先測量學是一項精確的工作，通過在學習工程測量這一門課程的過程中，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就在于要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空 間的位置以及隨時間的變化。在信息社會里，測量學的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統(tǒng)的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標準，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類有很多種，如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為建筑工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。測繪學基礎就是這些專業(yè)知識的基礎。

通過這次習，學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;為了盡快盡質的完成任務，我們每一天都在加班的努力，盡管很累，很辛苦，可我們還是克服了種種困難，同時我們也在實習中感覺到了充實，也學到了小組之間的團結、默契，更鍛煉了自己很多測繪的能力。首先，是熟悉了水準儀、經(jīng)緯儀的用途，熟練了水準儀、經(jīng)緯儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的技術水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。這樣更好了解了如何避免測量結果錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，即要作到：(1)在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。在儀器精度有限的前提下通過機械回轉等方法消除誤差。(2)提高自身的工程測量水平，掌握正確的方法，規(guī)范操作。降低誤差水平。(3)通過各種處理數(shù)據(jù)的數(shù)學方法如：距離測量中的溫度改正、尺長改正，多次測量取平均值，校正數(shù)值等來減少誤差。第三，除了熟悉了儀器的使用和明白了其原理掌握誤差的來源和減少措施，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部”、“先控制后碎部”、“由高級到低級”的工作原則，并做到“步步有檢核”。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率及精確度。通過實踐，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平，對中更加熟練，學會了數(shù)字化地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法學到且做到的東西，但在實習過程中，我做到了，雖說并不完美，在曲折失敗中還是取得了成功。在很大程度上提高了動手和動腦以及處理各種情況的能力。

一周多以來，我們都堅守在自己的“陣地”，觀測、記錄、計算、描點.....我們分工合作，力求更好地完成任務。在測量過程中，我們也有遇到了很多問題，疑難以及困難。通過老師的提點以及我們的認真地對待還是很好的克服了。非常感謝這一次實習，為我們提供了一個共同學習，共同進步，團結合作完成一項項目的機會，我從中受益頗多。

在實習過程中，也發(fā)現(xiàn)實習的普及非常重要。我國政府為推進經(jīng)濟建設而進行的多年的教育活動，取得了很大成就。人們的觀念、意識都有了很大的提高。但是在經(jīng)濟發(fā)展的深度與廣度上還有一些不足。我們的活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們了解含義。并在這個基礎上，逐步確立人們對經(jīng)濟發(fā)展的信仰，確立經(jīng)濟發(fā)展神圣地位，只有這樣我們國家的經(jīng)濟建設才有希望。

測量實訓心得體會篇十四

通過實際的測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，學會了地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。從這十天的測量中，更重要的是讓我明白了幾個重要的人生的道理：

2、令人難忘的三周的測量實習終于結束了，我學會了很多東西，懂得了很多道理。

首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、經(jīng)緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法。測量學是研究地球的形狀和大小以及確定地面（包含空中、地下和海底）點位的科學。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。

其次，我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，經(jīng)緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導致以后其它量的測量出錯，最終導致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。

我還學會了吃苦耐勞，學會了艱苦奮斗的作風。實習期間恰好是入夏時節(jié)，長春的溫度很高，對于露天作業(yè)的我們是一個不小的挑戰(zhàn)，我們改掉以往睡懶覺的習慣，早上四點多就起床開始測量，因為中午的太陽實在太厲害了，我們下午3--4點開始工作，一直到晚上天黑無法看清為止。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和思考是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。我們每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。

考察人員組成

領隊：王付全

成員：張振安、李乃宏、宋艷清、李柯、曹磊

考察時間及內(nèi)容

3月29日：考察四川電力職業(yè)技術學院本部的實驗室建設，參加相關教師座談會；

1、四川建筑職業(yè)技術學院

首先參觀了施工實訓場、土工實驗室、建材實驗室以及力學實驗室。施工實訓場位于新建的工程訓練中心大廳，大廳為封閉式，四周為各專業(yè)實驗室。施工實訓場面積3000平方米左右，場地四周設有各工種操作規(guī)范、工藝流程、技術要點、施工驗收規(guī)范、操作訓練成績評價表標示牌，實訓內(nèi)容包括混合結構與框架結構施工綜合訓練以及模板工、架子工、鋼筋工等單工種實訓。

工種實訓每工種訓練一周，綜合實訓訓練五周，參觀時一些學生在進行模板支設、鋼筋綁扎、墻體砌筑等實際操作。

參觀結束后四川建筑職業(yè)技術學院副院長胡興福、土木系主任王陵茜、土木系施工教研室主任周和榮等與考察團進行了座談。

胡院長首先介紹了四川建筑職業(yè)技術學院的基本情況，四川建筑職業(yè)技術學院是四川省第一所獨立設置的建筑類大專院校，院本部設在德陽，另設成都校區(qū)。

學院設有土木工程、經(jīng)濟管理、城市建設與建筑、機電與信息工程、基礎科學五個系，開設了建筑工程、計算機應用等25個專業(yè)，主要培養(yǎng)適應建筑行業(yè)生產(chǎn)、管理、服務第一線需要的高等技術應用性人才。

學校現(xiàn)有學院現(xiàn)有各類學生約一萬人，教職工500余人，有一批在西南地區(qū)乃至全國有影響的專業(yè)和學科學術帶頭人。學院專業(yè)建設成果突出，建筑工程專業(yè)申報國家級示范專業(yè)已經(jīng)通過專家評審，工程造價專業(yè)經(jīng)四川省教育廳批準為省級示范專業(yè)。

設計所、建筑特種專業(yè)公司等多個方面，學院特別是土木工程系教師多數(shù)在上述校辦企業(yè)兼職，教師實踐能力強，雙師型教師比例高。

土木系王主任主要針對土木系各專業(yè)建設情況、課程設置、課程改革、學生雙證及實訓課程的開設及具體操作與我們進行了深入的交流。

較有特點的做法包括建筑制圖與房屋建筑學整合為識圖與構造課程后增加4周綜合訓練；建筑結構課程（包括鋼結構）壓縮至100學時左右；開辦實驗班增加限選課程；用項目施工法組織教學等。由于我系即將進行實訓場建設，還詳細了解了他們開設實訓課程及對學生進行實做訓練的情況。

周主任主要介紹了施工課與實訓相結合的具體經(jīng)驗和做法、施工精品課網(wǎng)上資源的建設，還就土木工程類專業(yè)畢業(yè)設計的改革與我們進行了交流，他們的經(jīng)驗是：在第五學期將原來的畢業(yè)設計改為五周畢業(yè)綜合訓練，內(nèi)容就是一個完整施工過程的全過程實訓，其余時間完成部分理論課程、技術課程及課程設計、施工組織設計等。第六學期學生全部參加頂崗實習，要求盡量在就業(yè)單位頂崗，這樣單位才能提供真實崗位和職責，學生有壓力和責任感，實習效果才能得到保證。頂崗實習前進行畢業(yè)答辯，學生不再返校，畢業(yè)證由輔導員投寄。

2、四川電力職業(yè)技術學院

四川電力職業(yè)技術學院前身是成都水利發(fā)電學校，包括草堂校區(qū)、羅家碾校區(qū)、溫江校區(qū)和一座裝機3*1250kw的融教學、生產(chǎn)、科研于一體的青峰嶺教學電廠，廠內(nèi)設有各專業(yè)學科技能培訓基地，是四川省電力類、建設類“雙證制”技能培訓基地。

四川電力職業(yè)技術學院在校企合作方面成果突出，與四川長虹集團、中國第二重型機械集團、成都雙流國際機場、中國水利水電建設各工程局等上百家國有大中型企事業(yè)單位和中外合作企業(yè)建立了良好的合作關系。

青峰嶺教學電廠位于崇州市懷遠鎮(zhèn)青峰嶺，建于70年代末，以教學培訓為主，生產(chǎn)為輔，已被四川電力公司接管。除生產(chǎn)部門外，電廠還包括機電實訓區(qū)、建筑技能實訓基地、變電站實訓區(qū)、水工建筑實訓區(qū)、青峰嶺山泉水廠等，在學院實踐教學方面發(fā)揮了重要作用。四川電力職業(yè)技術學院的建筑技能實訓基地建在青峰嶺教學電廠內(nèi)，包括混合結構、框架結構、模板工、架子工、鋼筋工、木工實訓區(qū)、建筑裝飾實訓區(qū)、建筑設備實訓區(qū)等，除了對本院學生進行實訓外，他們還承接外校學生的工種培訓和考證工作，如中級架子工等。參觀時，正值上課時間，整個實訓場各實訓環(huán)節(jié)都有學生在進行操作，按照實訓項目的不同要求完成制作木凳、抹灰砌墻，鋼筋加工與焊接、搭建鋼管腳手架等工作，教師巡視并隨時指導。他們的模板工、架子工訓練位于室外，這樣既避免了噪音的干擾，又使學生更能體會到實際工作的情況。給排水器具安裝、管道加工和裝飾技術分設展示區(qū)操作區(qū)。

建筑技能實訓基地除工種齊全、運行穩(wěn)定外，技能實訓場地管理制度以及各工種和實訓項目實訓操作規(guī)程的制定也較為完善。以現(xiàn)澆框架梁鋼筋制作工序為例，詳細規(guī)定了操作完成時間、工程量、材料參數(shù)、技術要點、考核項目和評分標準等，學生在實訓時可以隨時根據(jù)墻上的操作要求自行檢查進度和完成質量，提高了工作效率。

水平，比如派教師下基層鍛煉、從企業(yè)聘請技術好經(jīng)驗豐富的能工巧匠到校培訓學生等。

3、四川水利職業(yè)技術學院

四川水利職業(yè)技術學院地處都江堰市，始建于1956年，前身為四川省水利電力學校，現(xiàn)隸屬四川省水利廳。

我們參觀的四川水利職業(yè)技術學院雙合實訓校區(qū)占地近200畝，有裝機容量3000kw的水力發(fā)電廠和能生產(chǎn)設計大中型金屬結構的水工機械制造廠，是學院生產(chǎn)、教學、科研相結合的實訓基地，可為學生提供固定的水利工程建筑、電氣系統(tǒng)、發(fā)電廠運行、檢修、安裝、結構、工民建等專業(yè)實習場所。

在電廠實習的學生均為3年級生，分組后跟隨帶隊老師進行變壓器拆裝等技能實訓。為方便學生實習，電廠主廠房內(nèi)在醒目處懸掛實訓人員崗位職責、學生實訓守則、電廠各項規(guī)章制度、崗位職責、電氣巡查檢查路線圖等。此外，廠房三套水輪發(fā)電機組銘牌上除了技術參數(shù)外還包括實習要求，如熟悉機組結構和工作原理、了解元件用途、掌握機組操作等。機械制造廠建于1970年，是水利部定點生產(chǎn)啟閉機、閘門、水輪機、壓力鋼管等的專業(yè)廠家，同時接納學生實習。制造廠擁有一支由高級工程師、技師組成的實習指導隊伍，在實訓中強調(diào)理論與現(xiàn)場教學相結合、動手與動腦相促進的方法。

該中心包括：建筑構造技術實訓室、建筑裝飾技術實訓室、建筑工程設計實訓室、工程造價實訓室、招投標實訓室、建筑設備（水暖電）實訓室、建筑施工技術實訓車間、鋼結構加工技術實訓室、水暖管道施工技術實訓室等。

建筑技術實訓中心能夠滿足土木系學生進行構造設計與裝飾技術類實訓（建筑構造技術實訓、建筑裝飾技術實訓、建筑設備實訓）；工程造價與項目管理類實訓（施工組織與造價管理實訓、建筑工程招投標實訓、建筑工程資料管理實訓）；建筑施工技術類實訓（施工技術工種實訓、施工測量放線實訓、管道設備安裝實訓、鋼結構加工技術實訓、工程質量與安全管理實訓）。

1、建筑施工技術實訓車間

結合建筑行業(yè)標準，具有真實生產(chǎn)環(huán)境和生產(chǎn)能力，能夠開展混凝土工程、鋼筋工程、砌筑工程等施工工種操作實訓教學，能夠進行技能鑒定與生產(chǎn)服務。

2、建筑構造與裝飾技術實訓室

體現(xiàn)新材料、新技術，能進行基礎、墻體、門窗、樓面、屋面、網(wǎng)架、排架等建筑構造實物展示，具有裝飾材料質量評定及裝飾構造實訓功能，開展職業(yè)崗位培訓。

3、建筑設備實訓室（水、電氣、暖）

具有建筑給排水、電氣、采暖、消防系統(tǒng)模擬演示功能，擁有室內(nèi)照明、給排水消防、采暖空調(diào)三組模擬系統(tǒng)設備，開出模擬系統(tǒng)演示實訓項目，開展職業(yè)崗位培訓。

4、工程造價實訓室

具有真實工作環(huán)境，具備工程造價及招投標模擬實訓功能，開出工程造價、招投標模擬實訓項目，開展職業(yè)崗位培訓。

5、建筑工程設計實訓室

擁有先進教學設施和專業(yè)軟件，能滿足施工組織設計、建筑設計等功能要求，開出建筑施工

體現(xiàn)現(xiàn)代鋼結構技術，融材料與構件展示、設備操作、加工工藝實訓于一體，開出鋼結構實訓教學項目，與企業(yè)合作開展鋼結構技術研發(fā)。

7水暖管道施工技術實訓室

滿足水暖管道安裝實訓教學要求，開出管道施工技術實訓教學項目，同時容納1個班40名學生實訓，開展職業(yè)崗位培訓。

測量實訓心得體會篇十五

令人難忘的兩個周的測量實習終于結束了，在這兩個周里，我學會了很多東西，懂得了很多道理。

首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、經(jīng)緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法。測量學是研究地球的形狀和大小以及確定地面(包含空中、地下和海底)點位的科學。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。

其次我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，經(jīng)緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導致以后其它量的測量出錯，最終導致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。

我還學會了吃苦耐勞，學會了艱苦奮斗的作風。實習期間恰是入夏時節(jié)，西安的溫度很高，對于露天作業(yè)的'我們是一個不小的挑戰(zhàn)，我們改掉以往睡懶覺的習慣，早上六點多就起來，7點左右就開始測量，因為中午的太陽實在太厲害了，我們下午3--4點開始工作，一直到晚上天黑無法看清為止。因為測量地點距離在東區(qū)，遠離我們這邊的宿舍，所以我們晚上基本都在樹蕙園吃飯，同時發(fā)現(xiàn)那里的飯菜不錯，每天都吃得很香。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和思考是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。我們每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。

通過這次實習我自己還出一些測量時應該注意的事項。(1)標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進行讀取。在讀數(shù)前一定將水準儀視野的水準氣泡調(diào)平(兩側的線重合)，否則造成的誤差會很大。(2)當用經(jīng)緯儀測量角度時，如果目標較小，最使單線與目標重合，如果目標有一定寬度，可以用雙絲夾住目標。(3)在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調(diào)整對中水平，否則就會導致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導致儀器的損壞。(4)在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。

測量實訓心得體會篇十六

作為一名測量實訓班的班主任，我參與了該實訓班的籌備和教學工作。通過這段時間的親身經(jīng)歷，我對測量實訓有了更深刻的認識和體會。在這篇文章中，我將圍繞測量實訓的重要性、學生的成長過程、教師的角色、課堂的方法和學習成果等方面，分享我在這個過程中的心得體會。

首先，測量實訓對學生的意義重大。測量實訓是培養(yǎng)學生實際操作能力的重要途徑，充分發(fā)揮了學生的主體性和創(chuàng)造性。在實訓中，學生需要進行測量設備的安裝和調(diào)試，參與數(shù)據(jù)采集和處理，最終得出測量結果并進行分析和評價。這一系列的過程，不僅培養(yǎng)了學生的操作技能，還提高了他們的分析和解決問題的能力。同時，實訓還能夠激發(fā)學生對測量儀器的興趣，增強他們對測量學科的實踐認識和理解，有利于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和綜合能力。

其次，測量實訓班也是學生成長的重要階段。在實訓過程中，學生往往會面臨各種各樣的問題和困難，需要解決，并最終完成實驗。這個過程給學生提供了一個鍛煉自己的機會，培養(yǎng)了他們的毅力和耐心。同時，實訓還能夠讓學生在實際操作中感受到學科知識的運用，并切身體會到科學研究的樂趣和挑戰(zhàn)。通過這個過程，學生的獨立思考、合作能力和實踐能力得到了全面的提升。

第三，作為班主任，我在測量實訓中發(fā)揮了重要的作用。作為實訓項目的負責人，我需要在課程設計和教學實施中承擔諸多責任。首先，我需要對實訓項目進行詳細的分析和準備，制定教學計劃，并為學生提供必要的實驗材料和設備。其次，我還需要在實訓過程中引導學生，解答他們遇到的問題，并及時提供指導和幫助。最后，我還需要對學生的實訓成果進行評價和總結，為他們的學習提供反饋和指導。通過這個過程，我深刻地體會到了教師的責任和使命。

然后，實施測量實訓需要靈活的教學方法。在實訓中，我采用了靈活多樣的教學方法，如講解、演示、實踐和討論等。通過講解，我向學生介紹了測量實訓的目的和意義。通過演示，我向學生展示了實際操作的過程和技巧。通過實踐，我讓學生親自操作設備并采集數(shù)據(jù)。最后，通過討論，我讓學生對實驗結果進行分析和討論。這樣的教學方法能夠激發(fā)學生的學習興趣，提高他們的學習效果，增強他們的學習動力。

最后，測量實訓的學習成果也是不可忽視的。通過這個實訓項目，學生不僅提高了自己的操作能力和解決問題的能力，還能夠運用所學的知識進行實際操作，并對測量設備進行了深入的了解。此外，學生通過實訓還獲得了合作和交流的機會，培養(yǎng)了他們的團隊合作精神和溝通能力。這些學習成果對學生的綜合素質提高具有重要的促進作用。

總之，測量實訓對學生的意義重大，不僅能夠培養(yǎng)學生的實際操作能力，還能夠促使他們?nèi)娉砷L。作為一名班主任，我在實訓中發(fā)揮了重要的作用，通過采用靈活多樣的教學方法，提高了教學質量。最終，學生通過實訓取得了豐碩的學習成果，為他們的未來發(fā)展奠定了堅實的基礎。

測量實訓心得體會篇十七

近日，我參與了一次關于測量血壓的實訓，這是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這次實訓，我不僅學到了測量血壓的正確方法，還深刻認識到了監(jiān)測血壓的重要性。以下是我對此次實訓的體會心得。

首先，在實訓過程中，我意識到測量血壓的準確性是至關重要的。在測量血壓時，我們必須確保使用的血壓計是經(jīng)過校準的，測量環(huán)境安靜且舒適。在操縱血壓計時，我們必須熟練掌握技巧，輕輕轉動閥門，以避免讀數(shù)的誤差。此外，緊縮袖口的位置和緊縮袖口的大小也會影響測量結果。經(jīng)過實際操作，我深刻認識到這些細節(jié)對血壓測量的準確性有著至關重要的影響。

其次，我意識到了測量血壓的頻率對健康的重要性。監(jiān)測血壓并及時發(fā)現(xiàn)異?？梢约霸绮扇〈胧?，防止?jié)撛诘募膊∵M一步惡化。血壓的變化可以反映出人體各個系統(tǒng)的運行狀態(tài)，對各種疾病的預防和早期發(fā)現(xiàn)具有重要的指導意義。因此，我們應該養(yǎng)成定期測量血壓的習慣，并將測量結果與正常范圍進行對比，從而對自己的健康狀況有一個清晰的了解。

再次，通過實訓，我了解到持續(xù)健康的生活方式對維持血壓的穩(wěn)定起到了關鍵作用。均衡的飲食、適度的運動和良好的心理狀態(tài)是保持血壓正常的重要條件。飲食要多樣化，充分攝入蔬菜、水果、粗糧等，限制高鹽、高脂食物的攝入，尤其要注意控制鹽的攝入量。適量的運動可通過增強心肺功能和降低體重來改善血壓，但不過度運動，以免適得其反。此外，保持良好的心理狀態(tài)也是非常重要的，過度的緊張和壓力會增加血壓，因此我們應該學會放松和調(diào)節(jié)自己的情緒。

最后，實訓還加強了我對測量血壓意義的認識。測量血壓不僅是一種工具，更是一種對自己身體健康負責的態(tài)度。通過及時地監(jiān)測血壓，我們可以了解自己的身體狀況，及時發(fā)現(xiàn)異常，引起重視并采取相應的措施。這樣可以防止心血管疾病的發(fā)生，并幫助我們更好地管理自己的健康。測量血壓還可以提醒我們注意平衡飲食、合理鍛煉和培養(yǎng)健康生活習慣，以減少潛在的健康風險。

通過這次測量血壓的實訓，我不僅學到了正確的測量方法，還意識到了監(jiān)測血壓的重要性。測量血壓的準確性、頻率、健康生活方式以及對健康意義的認識，都讓我深受啟發(fā)。作為一名健康生活的倡導者，我將用實際行動去落實這些學到的知識，為自己的身體健康負責。相信通過不斷的努力和實踐，我可以更好地管理自己的健康，提高生活質量。同時也希望更多的人能夠重視血壓的監(jiān)測，并采取相應的預防和控制措施，共同迎接健康的未來。

測量實訓心得體會篇十八

令人難忘的兩個周的測量實習終于結束了，在這兩個周里，我學會了很多東西，懂得了很多道理。

首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、經(jīng)緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法。測量學是研究地球的`形狀和大小以及確定地面（包含空中、地下和海底）點位的科學。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。

其次我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，經(jīng)緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導致以后其它量的測量出錯，最終導致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。

測量實訓心得體會篇十九

通過這次的測量實習，讓我們學到了很多書本上學不到的東西，也遇到了書本上不曾考慮到的問題。比如更加熟練的對實驗儀器的操作，學會了測量等課堂上無法做到的東西，積累了一些處理實際問題的經(jīng)驗，很大程度上提高了動手和動腦的能力，也更加了解實習的過程，培養(yǎng)了同學間的交流合作能力。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，更不會對自身有什么提高，只有小組的合作和團隊精神才能讓實習快速而高效的完成。

實習中的每一個注意點都有其實際意義，忽視每一點都會產(chǎn)生不必要的麻煩;導線點的布設的位置對實際測量時的進度有很大的影，比如在路口經(jīng)常有車來往，避免布點;實驗儀器的整平對中對實驗數(shù)據(jù)的誤差有很大的影響;水準測量和水平角觀測均需檢查閉合差，超過限差一定要重新測量，不然容易返工。

1.水平角觀測方向數(shù)不多于3個時可不歸零。各測回應均勻地分配在度盤和測微器的不同位置上。

2.水平角方向觀測應在通視良好、成像清晰穩(wěn)定時進行。全部測回宜在一個時間段內(nèi)測完。

3.觀測過程中，氣泡中心位置偏離不得超過1格;氣泡偏離接近1格時，應在測回間重新整置儀器。

4.在觀測過程中，兩倍照準差(2c)的絕對值，dj 1 型經(jīng)緯儀不得大于20〃;dj 2 型不得大于30〃。

5.當方向總數(shù)超過6個時，可分兩組觀測，每組方向數(shù)應大致相等，且包括兩個共同方向(其中一個為共同零方向)。其共同方向之間的角值互差應不超過本等級測角中誤差的兩倍。

6.當觀測方向多于3個，在觀測過程中某些方向的目標不清晰時，可以先放棄，待清晰時補測。一測回中放棄的方向數(shù)不得超過應觀測方向數(shù)的1/3，放棄方向補測時，應在原基本測回測完后進行，可只聯(lián)測零方向。如全部基本測回測完，有的方向一直沒有觀測過，對這些方向的觀測應按分組觀測處理。