要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

珍惜時間演講稿一分鐘篇一

尊敬的老師，親愛的同學們:

大家早上好！今天我演講的題目是珍惜時間。

時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時間已經(jīng)所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。

時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時間內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往有個珍惜時間的故事。

以前，我對時間根本不在乎。媽媽平時總是教育我要珍惜時間，她說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間非常寶貴，你現(xiàn)在應(yīng)該勤奮學習才能取得好成績?！笨墒俏铱偸前阉斪鞫咃L，左耳進右耳出，不一會兒就煙消云散了。我做作業(yè)時可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業(yè)，并且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時小伙伴來找我，我就把作業(yè)一推，一會兒就沒人影了，玩夠了才回來做作業(yè)?？墒?，一件突如其來的事使我改變了對時間看法。

只要我門學會利用和珍惜時間了，盡管在一小時里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什么事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了?。?/p>

珍惜時間演講稿一分鐘篇二

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好：

時間的腳步是無聲的，它來也匆匆，去也匆匆。稍不留意，時間就從指尖悄悄溜走。時間是人生最珍貴的財富，浪費時間就是在懈怠生命?？肯r間來過活日子，生命就是毫無意義的。

珍惜時間就是珍惜生命。大發(fā)明家愛迪生在79歲生日時對客人說：“我活了135歲!”這確實讓人很奇怪?？蛇@也并不奇怪，愛迪生每天工作學習18小時以上，就是間接的延長了壽命。一個人如果每天懶懶散散無所事事，那么他的生命就顯得異常短暫，一天之中能利用的時間越短，這個人的生活就越是枯燥乏味。懂得珍惜時間的人，總是能把有限的時間發(fā)揮到極致，做出盡可能多的事情來。

懂得珍惜時間的人才能有所成就。魯迅總是把別人喝咖啡的時間用在了工作上，才能作出更多激發(fā)人們心靈的書籍。愛迪生懂得珍惜每一分每一秒，造就了無數(shù)的科學技術(shù)。他們之所以有所成就是利用好了時間，比別人多花出了時間做事。碌碌無為的大多不懂得珍惜時間，把時間花費在消遣享樂之中。許多偉人都能夠很好的利用時間，他們能在有限的時間內(nèi)做出更多的事，才會有所成就。

一分鐘很短暫，許多人都不認為利用它能做出什么事情，但是球賽的勝負往往取決于最后一分鐘。人的一生也是由眾多的一分鐘組成的，浪費一個一分鐘，浪費兩個一分鐘，浪費許多一分鐘……也許人的一生就是因為浪費這些不起眼的一分鐘而平庸。

所以，必須要學會珍惜時間。魯迅有句名言：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！狈▏骷矣旯刻於及炎约旱男谐毯陀媱澃才藕?，再一一執(zhí)行，這樣就很好的節(jié)省了時間。暑假之中許多人都會無所事事，應(yīng)該計劃好自己的時間，今天應(yīng)該做什么，這樣就能合理的利用好時間，充分發(fā)揮每一分鐘的作用。時間很容易溜走，但也很容易抓住，只要用心，就能把時間握在掌心。

學會珍惜時間，懂得利用時間，合理安排時間，讓有限的時間發(fā)揮出無限的價值。

珍惜時間演講稿一分鐘篇三

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是五年級四班的王xx，今天國旗下講話的題目是《珍惜時間，努力學習》。

時間對于每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但珍惜時間的人會“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。

對于同學們來說，經(jīng)過一學期的學習，有的同學取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。所以，珍惜時間，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里寫到：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”

因此我們應(yīng)該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。同學們，時不我待，希望大家都能珍惜時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義!

珍惜時間演講稿一分鐘篇四

尊敬的.各位老師、同學們：

大家好！

我是xx班的xx，今天我發(fā)言的主題是：珍惜時間，珍惜生命。

種種的問題，只圍繞著“珍惜時間，珍愛生命”旋轉(zhuǎn)。

他不像某些殘疾老人一樣日夜躺在床上呻吟，他對生活有著強烈的愛與追求，永遠依仗著他那功德無量的圓木棍，在操場上“奔走”“跳躍”“旋轉(zhuǎn)”。

人生的道路是要靠自己去創(chuàng)造的，把握時間，認定目標，才能沖向成功的彼岸。

俗話說：“不怕事難做，不怕做不到，就怕不敢去嘗試?！眹L試如何珍惜時間，珍愛生命。

望著窗外的醫(yī)院，總讓人有些不假思索?？粗晃晃患膊±p身，躺在醫(yī)院病床上的人，可能隨時面臨死亡的威脅。但是，就算生命只剩下一秒的時間，他們也絕不放棄，硬和病魔斗爭到底。

每當我走進醫(yī)院，總是感到心里不平衡，好象有什么事情要發(fā)生似的。于是，我漸漸對醫(yī)院有了一種恐懼感。記得那次，我肚子疼得厲害，媽媽帶我去醫(yī)院，可來到醫(yī)院的大門，我就想往回走。媽媽拉住了我。此時，我的眼眶里涌出了淚水，像一串串珠子似的劃過臉頰。

一個沒有理由的恐懼，總在我望著醫(yī)院的那一瞬間涌上心頭。

我想，我現(xiàn)在不應(yīng)該害怕和恐懼，而要把害怕和恐懼化為力量，把握眼前的時光，珍惜自己寶貴的生命，讓自己的明天變得更加美好。

珍惜時間，珍愛生命，怎能不需要無畏的爭取和努力的付出，不需要永不言棄呢？

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

珍惜時間演講稿一分鐘篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是來自八年九班的xx，今天非常榮幸站在國旗下講話，我國旗下講話的題目是《珍惜時間，不再等待》。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌! 有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值!時間是最平凡的，也是最珍貴的。珍惜時間，不再等待！

古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去；這句話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應(yīng)該好好把握逝去的瞬間。

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝?！敝挥猩朴谟脮r者，才能取得勝利!在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發(fā)早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人。

列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”老師們，同學們，讓我們一起珍惜時間，不再等待！讓我們揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)。讓我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，過好充實有意義的每一天!

謝謝大家!

珍惜時間演講稿一分鐘篇六

親愛的老師、同學們：

大家好！

魯迅先生說過：“時間猶如海綿里的水，只要你擠，總會有的?！蓖砩系淖粤晻r間你是認真的學習還是和同學閑聊呢？如果你用閑聊的時間來記英文單詞，那能記住多少??！我們不妨來做道數(shù)學題，如果你每天早起半小時，吃飯時間縮減十分鐘，晚自習的閑聊時間減少半小時，聽流行音樂改為英文聽力，每天堅持聽半小時，那么一天下來，你能用來學習的時間便會增加至少兩個小時！量變必會引起質(zhì)變。時間長了，不知不覺中，你掌握的知識會越積越多。

同學們，請行動起來吧，珍惜分分秒秒，別讓時間虛度，學業(yè)荒廢。

現(xiàn)在的社會是競爭的社會，知識型社會，做任何事情都要都要提速。如今，火車提速了，新聞都要跑著看了，我們還能再慢騰騰的嗎？我們慢了就會讓別人趕上，就會逐漸被社會淘汰。時間就是生命，浪費時間就等于慢性自殺！

所以，同學們，請珍惜眼前的大好時光，充分利用一切時間多讀書、讀好書，努力充實自己，不讓自己的人生留下遺憾！

謝謝大家！

珍惜時間演講稿一分鐘篇七

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。詩人的.高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！

記得一位教師曾說過一句意味深長的話：“小閑小累，大閑大累?！碑敃r覺得這位教師太摳門兒，可是，當臨到返校而沒完成作業(yè)時，興許會感嘆光陰似箭。的確，時間是面具的天敵，但不要說期望渺茫，不要說夢想虛無，因為我們擁有青春。

我們心比天高，命如紙薄，以致于從不相信什么是失敗。因為我們崇尚自由，為自由活著的人就是為自我活著。我們不需要任何理由，總覺得自我的生活應(yīng)是一道無拘無束的風景，是一段簡便愜意的旅程；因為我們守望夢想，我們總用一些委婉的話來迷惑自我，無論在風沙漠漠的時候，還是在秋涼如霜的季節(jié)，我們偎著夢想，和夢想一齊守望陽光，守望春天，請相信，也許是今日，也許是明天，奇跡就會出現(xiàn)。是呀！也許立刻立刻，你的面前就會出現(xiàn)王子或公主，這可能嗎可我們依舊“守望”以致于出現(xiàn)了許多年輕空想家。有時我真佩服我們的想象力，有時我也擔心我們是否會被虛幻虜走。為什么是“守望”而不是“追求”呢我曾企盼時間能夠走得慢些，可它偏不，我感覺抓住了它，它卻從指縫間往下淌。

三毛曾說：當我們30歲的時候懷念20歲生日，50歲的時候，30歲的生日，當我們99歲的時候，想起此生如此平安度過，會不由得像一個沒被捉到的賊一樣嘿嘿偷笑?？墒侨珱]想到，等我們笑完了，總也會被逮住，于是她就乖乖自首了。我可沒這般傻，你捉我逃，匆匆亦是匆匆，等我喘口氣，再偷笑幾聲，我們繼續(xù)玩兒，時間追，匆匆追，人生追，我伏哉游哉地在它們之間閑逛。朋友們，請繃緊肌肉與時間賽跑吧！讓我們超越時間、戰(zhàn)勝時間，要明白實現(xiàn)夢想要靠點點滴滴的積累。就像名言中說的那樣！“千年成就瞬間，瞬間定格千年”期望大家珍惜時間，努力學習。

有人把時間比作金錢，為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑?，難道就只為了生存嗎還在于活得幸福，活得鮮明！金錢失去，能夠由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經(jīng)過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！“花開堪折則須折，莫待無花空折枝?！眱H有善于用時者，才能取得勝利！

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人白發(fā)早生，無為而終。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進取的懦夫！

年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時間，同它斗爭！我們把握每個時間，將它緊緊抓牢，共創(chuàng)輝煌！

珍惜時間演講稿一分鐘篇八

尊敬的老師，親愛的同學們大家早上好！這天我演講的題目是珍惜時刻。

時刻，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時刻已經(jīng)所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不發(fā)奮，老大徒傷悲。

時刻流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時刻，做時刻的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時刻內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正正因如此，珍惜時刻就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往有個珍惜時刻的故事。

以前，我對時刻根本不在乎。媽媽平時總是教育我要珍惜時刻，她說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時刻十分寶貴，你此刻就應(yīng)勤奮學習才能取得好成績?！钡俏铱偸前阉斪鞫咃L，左耳進右耳出，不一會兒就煙消云散了。我做作業(yè)時可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業(yè)，并且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時小伙伴來找我，我就把作業(yè)一推，一會兒就沒人影了，玩夠了才回來做作業(yè)。但是，一件突如其來的事使我改變了對時刻看法。

只要我門學會利用和珍惜時刻了，盡管在一小時里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什么事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘能夠做多少事情了??！

因此珍惜時刻吧，珍惜時刻，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鐘，每一秒。不好成為時刻的奴隸，做時刻的主人。祝同學們將來都能成為成功人士。謝謝大家！我的演講完了！

珍惜時間演講稿一分鐘篇九

敬愛的老師、親愛的同學們：

時間就是金錢，時間就是生命，時間是非常珍貴的。

有人說：世上最公平的就是時間，它沒有偏見?？墒牵械娜擞X得時間太多，有的人覺得時間太少；有的人覺得時間過得太快，有的人覺得時間過得太慢。其實，根本原因是人對待時間的態(tài)度不同。魯迅先生說過：浪費別人的時間，等于謀財害命。這話絕非夸大其詞。

從古至今，和時間賽跑的人很多，司馬光就是其中一個。為了搶時間，避免睡過頭，他特別設(shè)計了一種圓木枕頭。睡覺時只要一翻身，枕頭就會滾走，把他弄醒，好起床繼續(xù)工作。司馬光形象地把這種枕頭就警枕。

20xx年12月的一天，福州市錢塘小學四年級（2）班的小臨被醫(yī)院診斷患上了白血病，經(jīng)搶救后蘇醒過來的小臨，告訴母親的第一句話就是：我多么想活下去！

時間是有限的。而且，它像一只長著靈巧翅膀的小鳥，你不抓住它就會飛走了！

所以從現(xiàn)在開始我們要學會珍惜時間，合理利用時間。

珍惜時間演講稿一分鐘篇十

尊敬的老師、同學：

今天要給大家推銷一個觀點：人人都要學會演講。所謂推銷，就是要讓人家接受自己的某個東西，因此，我希望大家接受我的觀點，也可以說是在推銷。演講指什么呢？有人錯誤地把演講當成政治家、社會活動家、企業(yè)家才要做的事情，或者把電視上那種演講比賽才當成演講，錯了！當眾講話就是演講，只要你面對一群人發(fā)表講話，就可以說是演講。千萬別去死扣字眼。

演講是溝通方式的一種。與其他的溝通方式比較，演講有什么優(yōu)勢呢？第一，低成本。演講可以一次性面對無數(shù)人溝通，如果錄成視頻網(wǎng)上發(fā)布，看到的人更多。時間成本、人力成本以及金錢成本都大大降低。第二，高效率。演講可以快速地完成與很多人的溝通，高效地解決問題，因此，一個公司總是時不時開大會解決問題。第三，氣氛好。有些事情必須在有許多人聚集的情景中才有效果，因為當人們聚集在一起時，彼此之間的情緒會受到感染，甚至對某些人形成壓力，有助于某些主張的傳播與接受。

學會演講你會得到什么好處？第一，你更容易抓住機會，被委以重任，因為別人不會演講。第二，你賺錢的速度比別人快。因為你可以一次搞定一群客戶。第三，享受成功的喜悅。當那些不會演講的人正在逃避、恐懼、瑟瑟發(fā)抖的時候，你卻站在講臺上光芒萬丈，指點江山。

所以那些偉大的政治家、企業(yè)家都是偉大的演講家！我們不說多了，大家就看看馬云。馬云能夠締造出今天的商業(yè)帝國，跟他的超級的演講能力有多大的關(guān)系呢？要是馬云不會演講，他就不會有今天空前的成功。

珍惜時間演講稿一分鐘篇十一

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好！

今天，我想說說珍惜時間的問題。時間是最寶貴的.東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最大的難題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

珍惜時間就是節(jié)約時間，合理的利用時間。時間不會為誰停留，當你早晨洗臉刷牙時，時間從水盆里溜走；當你吃飯時，時間從餐桌上流走；當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走，你想挽留時間嗎？那就得靠你把握時間，珍惜時間。

但在現(xiàn)實生活中，浪費時間隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學內(nèi)容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和其他同學的時間；中午午休不休息，而且教室里、操場上逗留，下午晚上學習沒精神，打瞌睡；周末放假不按時完成作業(yè)，整天看電視，玩游戲……也許，大家認為這都是小事情，但時間就在一句句閑話之間，一個個走神之際，一個又一個的電子游戲中，輕輕而又飛快地從我們指尖溜走了。

同學們，讓我們吸取生活中教訓，珍愛生命中的每一天。看時光飛逝，我祈禱明天，愿我們每個小小的夢想，能夠慢慢地實現(xiàn)！從現(xiàn)在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的時間，健康成長，讓生命之花永遠綻放！

謝謝大家！

珍惜時間演講稿一分鐘篇十二

敬愛的老師、同學們：

時間，從古到今都被許多人給歌頌著，他們有詩人，有作家，有政治家，還有教育家?？梢?，時間有多么的.寶貴!

“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了?！睈鄣仙χ终f?！叭松虝毫?，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情?！币惶?，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。過了好半天，他問：“容量多少?”他聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數(shù)字伏在桌上計算。他說：“時間，時間，怎么費那么多的時間呢?”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！敝至⒖套x出了數(shù)字。愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節(jié)省時間，你怎么想不到呢?還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎?”助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時間，多做事情啊!”魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù);為免影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術(shù)，特別是傳說、繪畫，也深切愛好;正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。