演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習、工作中的情況、經(jīng)驗，以便互相交流思想和感情。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

珍惜時間演講稿一分鐘篇一

時間是什么？時間是世界上最寶貴的，它不是物，也不是能用金錢來衡量的。當我們發(fā)現(xiàn)它時，它已悄無聲息的溜走了。我們應該學會珍惜它。它是一根指針，永不停息的走動著。一眨眼，今天就已變成昨日，明天也就變成了今日。時間是流水，一個不注意，就溜走了。

時間很寶貴，因為它是人生的時鐘；時間很殘酷，因為逝去了永遠不會再回來了。時間很奇怪，它讓人一開始不愛它，直到老了，才后悔沒有珍惜；時間很公平，它只會把機會留給勤奮的人，而不是懶惰的人。

我們應該抓住一分一秒，在有限的時間，做應該做的事情，這次是每個人該做的。一分一秒可以做很多事，何況一周、一月、一年呢！在這么多的時間，我們應該多做一些不讓人遺憾的事，少做一些沒有意義的事?？傊覀円欢ㄒ侠戆才艜r間，利用一分一秒。在你空閑的時候，記得看看隨身攜帶的書本，做些有意義的事情！

珍惜時間，讓我們從現(xiàn)在做起！

珍惜時間演講稿一分鐘篇二

尊敬的`各位老師、親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是“珍惜時間熱愛學習”。

我們經(jīng)常會這樣說，明天會更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠你們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來明天的美好。

古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎?！泵魈烀總€人來說，都是有限的。我們要珍惜時間，熱愛學習。

同學們，學習是為了將來的奉獻，學習是為了自身的生存。要學好功課，還得學會學習，要培養(yǎng)良好的學習習慣和掌握科學的學習方法。

第二，要靠“思”，我們不能學拔苗助長的人，更不學那囫圇吞棗的人?！八肌钡囊馑季褪菍W習要講科學。例如，作業(yè)要獨立完成，不懂的應該及時問別人，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學還沒有做好。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問題，老師就不能及時發(fā)現(xiàn)問題，又如何能針對性給予輔導呢？獨立完成作業(yè)，就是一個思考的過程，久而久之，你就會養(yǎng)成思考的習慣。

同學們，請珍惜時間，珍愛明天，奮發(fā)學習吧。認真上好每堂課，做好每一次作業(yè)，讀好每一本書，干好每一件事，在考試中就能考出優(yōu)異的成績，就不會辜負父母、老師對我們的培養(yǎng)和期望，我們明天的生活就會更好！

清朝末年，改良主義者梁啟超有云：今日之責任不在他人而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。

今天，技術革命的浪潮一次又一次地沖擊著地球的今天，科學、文化、技術向人類提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。中國要改革，誰挑重擔？靠我們，我們要勇于肩負起建設祖國的歷史重任，刻苦學習，努力拼搏，我們要讓祖國更加燦爛輝煌。

我的演講完畢！

珍惜時間演講稿一分鐘篇三

親愛的老師和同學們:

大家好！

幾點了？我們看不見也摸不著，但它正在一點一點流逝。我們無法讓時間停止。我們能做的就是珍惜時間，讓我們的每一分鐘都有意義。更何況我們現(xiàn)在是初中生，面臨著巨大的中考壓力。我們要更加努力，爭分奪秒，這樣才能創(chuàng)造奇跡，取得最好的成績。時間是我們最大的武器。

據(jù)說時間是世界上最寶貴的東西。一秒鐘不能被下一秒鐘復制。過去的就過去了，人會一天天老去。所以大家都說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。我們現(xiàn)在要做的就是讓每一寸時間都有它的價值，不讓它無緣無故的消失。我相信這些都是我們通過自律和努力可以做到的。

同學們，你們有沒有算過我們離中考還有多長時間？只剩下100天左右了。你真的準備好了嗎？不，你沒有。45分鐘的課，你敢說你每一分鐘都認真聽了嗎？上課心不在焉，大大咧咧的同學比比皆是，一直專心聽講的同學也是，但都是極少數(shù)。你有沒有想過你每天浪費了多少時間？不按時睡覺，通宵聊天。你珍惜時間嗎？上課?；ㄕ?，睡覺不認真聽講，你珍惜時間嗎？但是你珍惜課后的十分鐘。鈴聲一響，你就迫不及待地想出去透透氣，聊聊天，打打鬧鬧。鈴聲一響，你也舍不得外面的走廊。如果你能在課堂上運用這種珍惜時間的精神，那就太好了。

學生留給我們的時間真的不多了。中考是檢驗我們這幾年學習成績的最好時機。不要做任何讓你后悔的事情。善待身邊的每一分鐘，讓他們最大限度地發(fā)揮作用。只有這樣我們才能珍惜時間。當我們有珍惜時間的意識時，我們必須好好利用它。作為初三學生，我們目前最重要的自然是學習。所以要把自己的時間規(guī)劃好，讓它們都有自己的任務和作用，是時候規(guī)劃好要復習的內容了。不要把時間浪費在無用的事情上，這將是你一生中最遺憾的事情。

三年時間過得很快，不妨考慮一下。你活這三年有意義嗎？你是不是因為不珍惜時間，所以沒有什么值得回憶的？時間是死的，我們是活的，我們是時間的主人。我相信很多同學都認為自己做得很好。所以我想問你，你有沒有有時候覺得時間過得很慢，但是有時候又過得很快？比如不愛學習的同學上課會覺得時間過得特別慢，愛學習的同學上課會覺得45分鐘轉瞬即逝。這就是差距所在。希望大家都能做時間的主人，珍惜時間。

珍惜時間演講稿一分鐘篇四

尊敬的某某：

今天，我想說說珍惜時間的問題。

時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最大的難題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

但迷戀電子游戲就會虛耗了大量寶貴的時間也許，大家認為這都是小事情，但時間就在一句句閑話之間，一個個走神之際，一個又一個的電子游戲中，輕輕而又飛快地從我們指尖溜走了。

今天，我想告訴你們一個真實的故事。

魯迅，大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。

魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。

此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。

他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！濒斞概d趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。

在魯迅的眼中，時間就如同生命。

他曾說：“美國人說，時間就是金錢。

但我想：時間就是性命?！币虼?，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。

成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!

謝謝大家!

珍惜時間演講稿一分鐘篇五

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！惫湃司鸵呀?jīng)認識到珍惜時間的重要性，可我們這些人卻只會虛度時光。許多名人也和很愛惜時間，他們心中的“一日”：

唐代詩人賈島這樣勉勵自己：“一日不做詩，心源如廢井?！?/p>

清代康熙皇帝的座右銘是：“無一日不寫字，無一日不讀書。”

畫家齊白石的條幅是：“不教一日閑過?！?/p>

音樂家貝多芬的信條是：“無一日不動筆?！?/p>

美國創(chuàng)造工程學字奧斯本的座右銘是：“日行一創(chuàng)?！?/p>

這些名人真是惜時如金，甚至把工作看得比生命更重要。

我們應該珍惜時間，但惜時也應該注意休息。人的身體都有一定的承受力，超過這個承受能力，人的學習、工作的效率會下降，而且還會傷及自己的身體。因此我們提倡惜時，但同時要注意適當?shù)男菹?，只有休息好了，人的學習、工作效率才會提高，才能真正做到惜時。

我們提倡惜時如金，但有些時是惜不得的，比如打游戲。有的同學放學就抓緊時間往游戲廳跑，然后就是“爭分奪秒”地玩兒游戲，有時連飯都顧不得吃。對這種“時間”“珍惜”的結果最終只能是害了自己。因此惜時也應分清惜時的對象。

惜時雖然是好事，惜時雖然與惜金同樣重要，但我們仍要注意休息，看清對象。

珍惜時間演講稿一分鐘篇六

尊敬的老師，親愛的同學們:

你們好！

時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍重、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。

時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。

此刻許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經(jīng)成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不留意就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自己此刻還年輕，先盡情享樂，過幾年再思考工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“今天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。

你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎？人活著是要實現(xiàn)價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢？仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有好處的事，那么他的價值在學習工作中就體現(xiàn)出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎？那么就請珍惜時間，正因時間是組成生命的材料。

謝謝。

珍惜時間演講稿一分鐘篇七

親愛的老師、同學們：

大家好！

時間在悄無聲息的流走。朱自清爺爺說過“燕子去了有再來的時候，桃花謝了有再開的時候，楊柳枯了有再青的時候……”但時間去了永遠也回不來了。每一秒都在飛速流走，走在青草上，飛在空氣中……時間一去不復返，看著真有一些心痛。想起吃飯時候，時間從我的飯碗中過去溜走；洗臉的時候，時間從流水中飛去；休息睡覺時候，它便大步大步的從你身上跨過，從你腳邊飛去。

時間是消無聲息的，人世間沒有人不走過風風雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作斗爭和時間賽跑。用最短的時間把一件事做好，這樣不是又節(jié)省了時間又高興又興奮，多么好！而在困難中為了更好更快的做好它一定要認真思考用最短的時間完成它。

時間流去是悄無聲息的，在4000多日子里，我有什么值得回憶的呢！在這么多日子里我除了匆匆學習以外，還有什么呢？只有匆匆罷了，只有學習罷了！時間是一天天減少，人的xxxx生命是短暫的，讓這平凡的xxxx放射出無限的光芒，這既不簡單，也不艱難。這就看你如何安排時間：是白白浪費，還是惜時如金。

謝謝。

珍惜時間演講稿一分鐘篇八

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

一年之計在于春，一天之計在于晨。每天的清晨你在做什么呢？是依舊在與周公相會還是穩(wěn)坐書桌前大聲朗誦英文呢？魯迅先生說過：“時間猶如海綿里的水，只要你擠，總會有的?！蓖砩系淖粤晻r間你是認真的學習還是和同學閑聊呢？如果你用閑聊的時間來記英文單詞，那得記住多少??！我們不妨來做到數(shù)學題，如果你每天早起半小時，吃飯時間縮減十分鐘，晚自習的閑聊時間減少半小時，聽流行音樂改為英文聽力，每天堅持聽半小時，那么一天下來，你能用來學習的時間便會增加至少兩個小時！量變必會引起質變。時間長了，不知不覺中，你掌握的知識會越積越多?！懊魅諒兔魅眨魅蘸纹涠?，我生待明日，萬事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋來老將至，朝看水東流，暮看日西墜，百年明日能幾何？”明天固然會讓人有無限遐想與憧憬，但明天終究是未知的，把握今天才是最應該做的。所以，同學們，請行動起來吧，珍惜分分秒秒，別讓時間虛度，學業(yè)荒廢。

現(xiàn)在的社會是競爭的社會，知識型社會，做任何事情都要都要提速。如今，火車提速了，新聞都要跑著看了，我們還能再慢騰騰的嗎？我們慢了就會讓別人趕上，就會逐漸被社會淘汰。時間就是生命，浪費時間就等于慢性xxxx！

謝謝。