無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

抽煙檢討書(shū)篇一

抽煙是一種不良的生活習(xí)慣，它對(duì)健康產(chǎn)生巨大的危害。作為一個(gè)吸煙過(guò)多年的人，我深刻認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題。下面，我將圍繞“抽煙心得體會(huì)檢討”這一主題，以連貫的五段式進(jìn)行闡述。

第一段：引入問(wèn)題

抽煙這個(gè)問(wèn)題每個(gè)人都存在大大小小的程度。無(wú)論是無(wú)意識(shí)地隨大流，還是受其他因素的影響，都要思考為什么會(huì)抽煙？而為什么我們會(huì)經(jīng)常抱怨我們卻一直無(wú)法停止呢？對(duì)于我個(gè)人而言，我抽煙是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、情緒波動(dòng)和時(shí)尚的巨大誘惑。然而，這些理由只是虛假的，無(wú)法掩蓋真正的問(wèn)題。

第二段：心得體會(huì)

隨著年齡的增長(zhǎng)和成熟，我逐漸意識(shí)到抽煙對(duì)我的健康造成的嚴(yán)重危害。抽煙導(dǎo)致的身體不適，如喉痛、咳嗽和呼吸困難，讓我深感痛苦。此外，抽煙還會(huì)導(dǎo)致皮膚暗淡、性功能下降等問(wèn)題，讓我感到自卑和擔(dān)憂(yōu)。更重要的是，抽煙會(huì)增加患癌癥、心臟病和呼吸系統(tǒng)疾病等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)我認(rèn)識(shí)到這些后，我開(kāi)始思考是否值得冒這些風(fēng)險(xiǎn)。

第三段：?jiǎn)栴}根源

深入探究之后，我發(fā)現(xiàn)抽煙往往與情緒有關(guān)。每當(dāng)我受到壓力或情緒波動(dòng)時(shí)，我會(huì)尋求煙草作為緩解方法。然而，這種方法只是暫時(shí)的，它無(wú)法解決我的問(wèn)題，反而讓我沉迷其中。我還發(fā)現(xiàn)社交環(huán)境的影響也是引起抽煙的重要原因。當(dāng)我身邊的朋友、同事都是吸煙者時(shí)，很容易受到他們的誘惑。這讓我意識(shí)到改變周?chē)沫h(huán)境對(duì)于擺脫抽煙的影響至關(guān)重要。

第四段：反思與檢討

為了改變自己的習(xí)慣，我決定進(jìn)行反思和檢討。首先，我開(kāi)始尋找替代的緩解壓力方法，如聽(tīng)音樂(lè)、鍛煉和冥想。這些方法幫助我有效緩解壓力，減少了對(duì)抽煙的渴望。其次，我積極避免與吸煙者接觸，尤其是在社交場(chǎng)合。這樣可以減少我受到的誘惑，并改變我的社交圈子。我還制定了戒煙計(jì)劃，逐漸減少每天的煙量。盡管戒煙過(guò)程可能艱辛，但我堅(jiān)信只有我克服了這個(gè)問(wèn)題，我才能迎接更健康和積極的生活。

第五段：展望未來(lái)

通過(guò)反思和檢討，我堅(jiān)定了戒煙的信心和決心。我相信只要我堅(jiān)持下去，我一定能成功戒煙。戒煙不僅可以改善我的身體健康，還可以提高我的生活質(zhì)量和幸福感。同時(shí)，我也希望通過(guò)自己的親身經(jīng)歷，影響身邊的人，引導(dǎo)他們也擺脫抽煙的困擾。在未來(lái)，我將繼續(xù)努力，推動(dòng)一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，讓更多的人遠(yuǎn)離吸煙的危害。

總結(jié)：抽煙心得體會(huì)檢討是一個(gè)深入思考和反省的過(guò)程。通過(guò)認(rèn)識(shí)抽煙對(duì)健康的危害和尋找替代的緩解壓力方式，我們可以逐漸改變自己的習(xí)慣。戒煙雖然困難，但只要我們堅(jiān)持下去，邁向更健康和積極的生活是完全可能的。

抽煙檢討書(shū)篇二

敬愛(ài)的老師：

我是你的學(xué)生：xxx。

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及不再抽煙的決心。

這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理，而我沒(méi)有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。

檢討人：xxxx

xx年xx月xx日

抽煙檢討書(shū)篇三

尊敬的xxx：

我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。

早在我踏進(jìn)校門(mén)之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再?gòu)?qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺(jué)得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書(shū)面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。

現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。

最后，我保證今后不會(huì)再有類(lèi)似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。

檢討人：xxx

20xx年x月xx日

抽煙檢討書(shū)篇四

老師：

首先我要說(shuō)句對(duì)不起，由于我犯的錯(cuò)誤給校老師帶來(lái)煩惱，給學(xué)校抹了黑。辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的教育，辜負(fù)了父母對(duì)我的.期望，辜負(fù)了老師對(duì)我的教導(dǎo)。

父母辛辛苦苦賺錢(qián)供我讀書(shū)，而我不但沒(méi)讓他們安心反而讓他們擔(dān)心！我真的很對(duì)不起我的爸爸媽媽?zhuān)∷麄冇眯难X(qián)來(lái)讓我安心讀書(shū)，而我卻還犯事。我真是太不應(yīng)該了，我對(duì)不起父母辛辛苦苦賺來(lái)的血汗錢(qián)。對(duì)不起外公辛苦把我轉(zhuǎn)到井岡山師院附中這所好學(xué)校。

我不對(duì)，我有錯(cuò)，我犯罪。我辜負(fù)了父母的期望，老師的教誨，學(xué)校的培養(yǎng)，同學(xué)們應(yīng)該以我警己！緊記自己的職責(zé)，不要犯這么低級(jí)、無(wú)聊、愚蠢的錯(cuò)誤！

本人以后本著上課認(rèn)真聽(tīng)講記好筆記，下課鉆研問(wèn)題的勤奮精神。不干毫無(wú)意義與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的蠢事。再次，我這種行為還在學(xué)校造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象，讓班主任羅老師為難，讓學(xué)校抹黑。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種行為給同學(xué)們帶了個(gè)壞頭。不利于學(xué)校和年級(jí)的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時(shí)，也對(duì)學(xué)校造成一定的損害。

“井岡山師允附中”在人們心目中一直是一個(gè)學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)暮脤W(xué)校，我們應(yīng)該去維護(hù)這個(gè)好形象，而不是去破壞它。老師是非常關(guān)心我，愛(ài)護(hù)我的，所以我今后要聽(tīng)老師的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求。并保證再也不會(huì)有類(lèi)似的事情發(fā)生。而且要盡量幫助老師給幫里營(yíng)造互相學(xué)習(xí)的氣氛，望學(xué)校能給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)，老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁。所以我在今后的學(xué)習(xí)、生活中要更加努力，不僅要把老師教我們的知識(shí)學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，一個(gè)正直的人，使老師欣慰的好學(xué)生，使父母安心的好孩子。

老師如同父母對(duì)我們的愛(ài)是無(wú)私的，所以我也要把老師對(duì)我們無(wú)私的精神發(fā)揚(yáng)，通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我那種恨鐵不成鋼，父母望子不成龍，反成蟲(chóng)的心情。使我心里感到非常的愧疚。我太感謝老師對(duì)我這次的深刻教育，它使我在今后的人生道路上找到餓方向，對(duì)我的一生有無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的作用。我所犯的錯(cuò)誤性質(zhì)是嚴(yán)重的。在同學(xué)們之間造成了不良的影響。由于我一個(gè)人犯的錯(cuò)誤，有可能造成其他同學(xué)的效仿，影響學(xué)校的紀(jì)律，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的不負(fù)責(zé)。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙檢討書(shū)篇五

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

本人對(duì)發(fā)生在xx日在公司吸煙一事深感愧疚，不僅違反了公司的規(guī)定還造成了不好的影響，在此特作此檢討書(shū)向公司領(lǐng)導(dǎo)坦承自己的錯(cuò)誤。本人保證從今日起即戒煙，不僅本人不吸還力勸周?chē)栽谖鼰煹耐乱步錈?。?shí)際行動(dòng)勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)拭目以待，本人將用實(shí)際行動(dòng)來(lái)驗(yàn)證本檢討書(shū)的效力。

此致，

敬禮！

員工：xxx

xx年xx月xx日

抽煙檢討書(shū)篇六

尊敬的老師：

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。

回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。

經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng)，面對(duì)錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周?chē)瑢W(xué)樹(shù)了不良范例，給教室領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。

錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：

首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。

再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。

最后，我十分懇求地希望教室領(lǐng)導(dǎo)老師原諒我的過(guò)錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以?xún)?yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。

檢討人:xxx

檢討時(shí)間:xxx

抽煙檢討書(shū)篇七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是xxx，確實(shí)這段時(shí)間以來(lái)我做的不好，身為學(xué)生這是我不應(yīng)該要有的態(tài)度，在這一點(diǎn)上面我一直都在沖朝著好的方向發(fā)展，在這方面我應(yīng)該要和周?chē)耐瑢W(xué)好好的相處，所以在這一點(diǎn)上面，我應(yīng)該要好好去努力的，反省自己的同時(shí)我也在合理的安排好自己的事情，所以認(rèn)真的發(fā)展好自己，調(diào)整好自己，這是應(yīng)該要認(rèn)真去關(guān)注好的，今天我抽煙了，這樣的行為實(shí)在是很不好，我一定不會(huì)再讓這樣的情況發(fā)生了，作為學(xué)生就應(yīng)該要合理的去安排好自己各方面的事情，對(duì)今天的事情做出反省。

學(xué)習(xí)當(dāng)中，我一直都在虛心的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，所以我是非常在乎這些的，做好自己各方面能力的同時(shí)我還是應(yīng)該要合理的去規(guī)劃好自己的事情，在近期的工作當(dāng)中，我也感觸非常深刻，這對(duì)我的影響還是比較大的，抽煙的行為影響是非常不好的，這對(duì)學(xué)生而言確實(shí)還是應(yīng)該要去做好的，在這段時(shí)間以來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我感覺(jué)真的很差，您一直都叮囑我們，應(yīng)該要認(rèn)真的做好自己的事情，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，但是我卻已經(jīng)不是第一位違反學(xué)校的規(guī)章制度了，之前也有過(guò)抽煙的行為，為此我感到非常的自責(zé)。

在這一點(diǎn)上面，我確實(shí)還是應(yīng)該要去積累足夠多經(jīng)驗(yàn)，所以我應(yīng)要認(rèn)真的對(duì)待，今天出現(xiàn)的問(wèn)題，還是比較嚴(yán)重的，這段時(shí)間以來(lái)學(xué)習(xí)當(dāng)中，我還是應(yīng)該要做出好的成績(jī)來(lái)，但是我卻沒(méi)有做好的事情，是我沒(méi)有端正好自己的態(tài)度，通過(guò)今天的事情我也是沒(méi)有合理的規(guī)劃好，抽煙的行為實(shí)在是讓我感覺(jué)很有壓力，今天的情況是非常不應(yīng)該的，以后在學(xué)習(xí)當(dāng)中，我應(yīng)該要合理去規(guī)劃好，作為一名學(xué)生我還是應(yīng)該要合理去規(guī)劃好，未來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中我也相信自己能夠做的更加細(xì)心。

以后一定不會(huì)再讓自己這樣消耗下去了，學(xué)生的本職工作就應(yīng)該要認(rèn)真的做好，抽煙的情況，是非常嚴(yán)重的，學(xué)生應(yīng)該要讓認(rèn)真去做好自己的事情，這次的問(wèn)題是比較嚴(yán)重的，這給我的感覺(jué)還是非常充實(shí)的，今天的事情我應(yīng)該要反省一下自己，以后不會(huì)在學(xué)校出現(xiàn)抽煙的情況了，這次抽煙的行為影響很不好，問(wèn)題既然出現(xiàn)了就應(yīng)該要好好的反省，再不會(huì)這樣消耗下去了。

檢討人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

抽煙檢討書(shū)篇八

尊敬的班主任：

我是xx，這次抽煙被班主任在校逮到了。我經(jīng)過(guò)認(rèn)真哩思考和反思，發(fā)現(xiàn)，這是個(gè)很不對(duì)的行為，抽煙，很傷身體，對(duì)我們的發(fā)育期有很不好哩作用。我保證以后一定不抽煙，并且認(rèn)真聽(tīng)班主任的教育，認(rèn)真學(xué)習(xí)，聽(tīng)話(huà)。在校不跟班主任對(duì)抗。希望班主任原諒我這次的行為，我發(fā)誓一定不會(huì)有下次撈。

在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇"女生抽煙被抓的保證書(shū)"，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。

回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的基本成了水?？偠灾矣捎谔^(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了！

面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起班主任、同學(xué)，二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來(lái)對(duì)不起我自己啊！

現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。

為此，我向班主任保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受班主任與全班同學(xué)監(jiān)督。

檢討人：

日期：

抽煙檢討書(shū)篇九

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，快要期末考試了，在這個(gè)時(shí)候發(fā)生一件不愉快讓你生氣的事情，我感覺(jué)對(duì)對(duì)不住您，吸煙在大家看來(lái)正常，但是作為一名在校的高中生吸煙事情就比較嚴(yán)重了，作為一名高中生我覺(jué)得這是最容易犯的錯(cuò)誤，隨著年齡慢慢增長(zhǎng)接觸的東西越來(lái)越多，看到的也越來(lái)也多，就會(huì)受到一些不好的因素的影響，由于我自制力不強(qiáng)還是沒(méi)有經(jīng)得住誘惑，學(xué)習(xí)了一些不好的東西，沒(méi)有往好的方向去發(fā)展，在耳濡目染的環(huán)境中還是沒(méi)有控制住自己，還是沒(méi)有克制好自己，染上了吸煙的惡習(xí)，我感到很懊悔，今天在寢室吸煙的事情還是被您知道了。

作為一名高中二年級(jí)的學(xué)生了，我還是沒(méi)有好好的執(zhí)行學(xué)校的禁止令，在寢室吸煙，弄得我們寢室烏煙瘴氣的，讓您非常的不開(kāi)心，曾經(jīng)我們班上也有同學(xué)吸煙的事情發(fā)生每一次您都是非常嚴(yán)厲的處理這些事情，你曾無(wú)數(shù)次說(shuō)過(guò)，這樣很影響班上其讓他同學(xué)的學(xué)習(xí)，與健康，更影響我們學(xué)校的形象，這種行為是非常惡劣的，絕對(duì)的禁止，但是過(guò)了一段時(shí)間，昨天晚上我們還是犯了這樣的錯(cuò)誤，這讓您這次非常的生氣，嚴(yán)厲的處理我們幾個(gè)人，我感到很內(nèi)疚，讓您這么生氣我心里也很難受：

事情是這樣的，昨天晚上我們上完最后一節(jié)晚自習(xí)嗎，大家都會(huì)到了寢室，但是我回的比較晚，到寢室的時(shí)候聞到一股好重的煙味我就知道有同學(xué)在吸煙，但是這樣的事情我感覺(jué)到很驚訝，因?yàn)樯洗文鼰熯@件事嚴(yán)重的警告的大家，沒(méi)先到這次又有人開(kāi)始吸煙了，這樣讓我感到很驚訝，但是同時(shí)我心里也動(dòng)搖了，因?yàn)榭吹搅藙e的同學(xué)在吸煙，再加上我之前有吸煙的經(jīng)歷，只是在上次您說(shuō)過(guò)后就沒(méi)有吸煙了，這次看到有同學(xué)吸煙我就心里不堅(jiān)定也想去吸煙，于是我就問(wèn)了xx同學(xué)要了一支煙，在寢室抽了起來(lái)，但是沒(méi)過(guò)多久你就來(lái)了，查寢，雖然我們把煙頭都處理了但是您很敏銳一下子就聞到了我們寢室的煙味，一開(kāi)始我們沒(méi)有承認(rèn)但是知道這樣是沒(méi)有用的，最后我主動(dòng)的承認(rèn)了自己的吸煙的事實(shí)，您當(dāng)時(shí)勃然大怒，我也被嚇到了，知道自己這次嚴(yán)重的觸及到的您的底線(xiàn)，您當(dāng)場(chǎng)就指責(zé)我們說(shuō)在寢室吸煙很危險(xiǎn)，去年就有學(xué)生在寢室吸煙引發(fā)了火災(zāi)，狠狠的批評(píng)了我們，昨天晚上一直到很晚您都在處理我們這件事情。

我知道了事情的嚴(yán)重程度，我下定決心再也不犯，再也不敢了，一定好好思過(guò)！

此致

敬禮

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽煙檢討書(shū)篇十

親愛(ài)的家人：

您們好！

我跟你們坦白了吧，一直瞞在我心里，我也不好受，我今天的確抽煙了，我很抱歉，我知道你們?cè)谥肋@個(gè)消息之后一定特別的失望、難過(guò)吧？我在此跟你們二位道歉了，對(duì)不起！我不該抽煙的，不然染上這玩意的，我錯(cuò)了，我向你們保證，我從此不會(huì)再碰一根煙！說(shuō)到做到！

這樣吧，爸爸媽媽?zhuān)銈兌灰窃侔l(fā)現(xiàn)我抽煙，或者說(shuō)在別人口中聽(tīng)到這個(gè)消息，你們下學(xué)期就別給我生活費(fèi)了，讓我自生自滅，這個(gè)懲罰夠不夠？但是這次你們就原諒我吧，人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，你們得給兒子一個(gè)悔過(guò)的機(jī)會(huì)，接下來(lái)你們都看我的表現(xiàn)，行嗎？我是打心里知道自己的錯(cuò)了，比起戒煙，我更害怕你們的失望啊，要是你們真的不管我了，我該怎么辦，所以我毅然選擇戒煙，我現(xiàn)在就把我什么時(shí)候開(kāi)始抽煙了，抽煙幾年了，每次都是抽什么煙，都是怎么瞞著你們抽煙的都告訴你們，絕不藏著掖著。

我大概是去年的這個(gè)時(shí)候開(kāi)始抽煙的，是被隔壁鄰居家的那個(gè)大哥哥帶的，當(dāng)然要是我嚴(yán)厲拒絕也不會(huì)出現(xiàn)這樣的事，我當(dāng)時(shí)也是出于好奇的心理學(xué)著他抽了起來(lái)，最主要是看著爸爸每天都要抽煙，我也想嘗嘗什么味道，后來(lái)慢慢的愛(ài)上這個(gè)感覺(jué)了，一開(kāi)始還是想抽煙了，我就去找他，后來(lái)覺(jué)得太麻煩，就開(kāi)始用自己的生活費(fèi)買(mǎi)煙，因?yàn)槲沂峭ㄋ奚?jīng)?；丶遥瑹熢谏砩峡隙〞?huì)吧被你們發(fā)現(xiàn)，還記得我們樓道那個(gè)消防箱嗎？就是放著滅火器的那個(gè)箱子，我每次回家吃飯都是直接把煙放在那里，然后走的`時(shí)候再?gòu)哪睦锬玫?。我一般都是都抽二十五塊錢(qián)一包的那個(gè)煙，別罵我，但是我每天抽的很少，一天頂多三根，放假我出去玩的時(shí)候就抽的多一點(diǎn)，主要是抽貴一點(diǎn)的煙，在同學(xué)們面前有面子一點(diǎn)。

至于為什么一直沒(méi)被你們發(fā)現(xiàn)，是因?yàn)槲乙话愣际窃谖覀兗腋舯诘母舯诘哪菞l巷子盡頭抽的煙，并且我抽煙的時(shí)候都是把外套脫了的，就是怕衣服上沾染上煙味，然后抽完之后，我還會(huì)去菜市場(chǎng)的那個(gè)公共廁所那里洗手，最后，我不知道你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，我最近特別喜歡嚼口香糖糖？其實(shí)那是為了祛除我嘴巴里的煙味的。昨天晚上實(shí)在是想抽煙了，我就半夜起床去那個(gè)消防箱子拿了一根煙在陽(yáng)臺(tái)抽，沒(méi)想到就這一次就被你們抓個(gè)正著，發(fā)現(xiàn)了我彈在陽(yáng)臺(tái)的煙灰。沒(méi)想到萬(wàn)分謹(jǐn)慎，還是被你們發(fā)現(xiàn)了。

你們別生我氣了，我說(shuō)戒煙就一定會(huì)做到的，我可不想我下學(xué)期沒(méi)有生活費(fèi)，孰輕孰重我還是分得清的，我一定趁此機(jī)會(huì)，徹底的擺脫煙癮！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

抽煙檢討書(shū)篇十一

尊敬的.公司領(lǐng)導(dǎo)：

針對(duì)此次在上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育，我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害，也意識(shí)到了在倉(cāng)庫(kù)吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙的保證書(shū)”希望引此為戒!

回想事情經(jīng)過(guò)，我由于長(zhǎng)期吸煙，昨天上午煙癮來(lái)了，當(dāng)時(shí)沒(méi)考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒(méi)開(kāi)除我。我也幡然醒悟，沒(méi)有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。

首先吸煙本身就是無(wú)益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度，實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉(cāng)庫(kù)吸煙，倉(cāng)庫(kù)是公司的根本，所有成品未成品都在倉(cāng)庫(kù)，且倉(cāng)庫(kù)常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災(zāi)將會(huì)是對(duì)公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育，讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，也讓全公司的人有了憂(yōu)患意識(shí)。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真積極的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在我的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺(jué)悟不高,我對(duì)公司的責(zé)任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真積極改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!

特在此保證：以后堅(jiān)決不在公司吸煙，同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙，并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會(huì)努力認(rèn)真積極的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭(zhēng)取早日在公司出人頭地，干出一番好成績(jī)!

檢討人：

20xx年xx月xx日

抽煙檢討書(shū)篇十二

尊敬的老師領(lǐng)導(dǎo)：

你們好！

我是xx年級(jí)xx班學(xué)生xx。我懷著一顆極其忐忑又誠(chéng)懇的心表示懺悔！我們只是一時(shí)糊涂，只是一時(shí)的犯傻，在宿舍打牌了！我們錯(cuò)了！我們知道這樣做后果是極其嚴(yán)重的！是我們太粗心大意，打牌時(shí)沒(méi)鎖好門(mén)，也太入迷，以致沒(méi)有發(fā)現(xiàn)鄰導(dǎo)們的風(fēng)吹草動(dòng)，及時(shí)收拾好賭博現(xiàn)場(chǎng)！我知道，老師們都是為了我們好，在抓住我們時(shí)，你們是憤怒的，心是哇涼哇涼的，作為學(xué)生，我們是在于心不忍！請(qǐng)?jiān)徫覀?！?qǐng)您們放心！我們不會(huì)再犯這樣的錯(cuò)誤了！下次打牌一定找個(gè)放哨的，隨時(shí)監(jiān)視領(lǐng)導(dǎo)們的行動(dòng)！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日