為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為了活躍教學(xué)氛圍，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)研究決定，在20xx年元月3日由青少年宮舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
青少年宮（寧化縣客屬中心四樓）
全體教師和青少年宮人員
二人三足、跳繩、雙腿夾球，袋鼠跳
以個(gè)人為單位報(bào)名，每人報(bào)兩項(xiàng)。
1、二人三足（兩人一隊(duì)，三對為一組取第一名）
兩人組成一組（男女各一人），賽前每組兩位老師各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按時(shí)間少者為勝。
2、跳繩（3人一組，取第一名）
一分鐘內(nèi)跳繩總次數(shù)為個(gè)人最后成績，數(shù)目多者為勝。跳繩過程中可以停頓。
3、雙腿夾球（3人一組，取第一名）
至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
4、袋鼠跳（3人一組，取第一名）
聽到開始后開始穿，雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)（走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限），時(shí)間最短者為勝。雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)。
取每組第一名獲獎(jiǎng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為更好豐富校園文化生活，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去，充分展示中專學(xué)生健康向上，充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌，現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長
副組長：
二、活動(dòng)時(shí)間：
5月下旬
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
運(yùn)動(dòng)場
四、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)學(xué)部方隊(duì)跑比賽
1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下
1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(hào)(10分)
5)精神風(fēng)貌(10分)6)集隊(duì)疏散紀(jì)律(10分)
2、要求：所有同學(xué)參加，確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條，每少1人從總分中扣0.5分，5分扣完為止。
(二)趣味活動(dòng)比賽
1、具體安排
2、計(jì)分要求
各項(xiàng)目均以各組總成績計(jì)名次，總次數(shù)相同，以第一成績高者排名在前。按名次高低，分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評比獎(jiǎng)項(xiàng)
1、學(xué)部方隊(duì)跑比賽評出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
2、趣味活動(dòng)比賽設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng)，每個(gè)項(xiàng)目前3名分別設(shè)獎(jiǎng)，六項(xiàng)總分合計(jì)評出團(tuán)體前3名。
3、評選第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下：
1)入場和退場組織有序(10分)
2)觀眾秩序和會(huì)場組織情況(會(huì)場紀(jì)律、會(huì)場衛(wèi)生、會(huì)場氣氛)(30分)
3)運(yùn)動(dòng)員文明參賽情況(10分)
4)項(xiàng)目承辦(活動(dòng)組織有序，無意外)(50分)
六、評委：
張文龍
七、各類保障
1、場地布置負(fù)責(zé)：體育組
2、器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé)：體育組、各學(xué)部
3、音響話筒負(fù)責(zé)：教務(wù)處、信息中心
4、紀(jì)律、秩序、安全管理：學(xué)生處、保衛(wèi)處
八、注意事項(xiàng)：
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動(dòng)，并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前
作好學(xué)部參賽人員的選拔工作，于5月中旬將各項(xiàng)目參賽名單和承辦項(xiàng)目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺(tái)。
十、備注：
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
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學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
11月2日下午16：20—17：00，學(xué)校大操場
全體教職工
以年級組為單位，由年級組長推選一定數(shù)量的選手參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目。每個(gè)項(xiàng)目設(shè)7個(gè)等次，從高分到低分分別是10、9、8、7、6、5、4分，計(jì)項(xiàng)目總分勝出為第一名，然后依次排列。
一年級組：
二年級組：
三年級組：
四年級組：
五年級組：
六年級組：
后勤組：
（一）快樂搖擺
規(guī)則：每輪3組或4組，每組派3人參加。在參賽者腰部系上一個(gè)紙盒，紙盒上留出一個(gè)口子，內(nèi)裝10個(gè)乒乓球，通過身體的擺動(dòng)將乒乓球從紙盒內(nèi)抖出。參賽者不能用手或其他隊(duì)員的幫助將乒乓球抖出。計(jì)時(shí)一分鐘，抖出乒乓球最多或最短時(shí)間內(nèi)將乒乓球全抖出的隊(duì)伍名次列前。
（二）企鵝漫步
規(guī)則：每輪3組或4組，每組派4人參加，分成兩隊(duì)進(jìn)行接力。參賽者雙腿夾一球，左右手分別拿一球，聽到哨聲向前沖刺，途中球掉落必須在掉落點(diǎn)拾起后，方可繼續(xù)前進(jìn)，最終用時(shí)少的隊(duì)伍名次列前。
（三）坐地起身
規(guī)則：每輪3組或4組，每組派4人參加。4人圍成一圈，背對背坐在地上（坐的意思是屁股貼地）。然后，四人手“橋”手，一同站起來，用時(shí)少的隊(duì)伍名次列前。
（四）歡樂套套套
規(guī)則：根據(jù)項(xiàng)目1、項(xiàng)目2、項(xiàng)目3比賽的總得分排出各組的名次，然后各組按名次從高到低參加項(xiàng)目3。每組每人1個(gè)圈，站在指定地點(diǎn)，套一定距離外的禮品，套住什么拿什么，套完為止。（組長可以替本組請假的、公出的隊(duì)員套圈）
1、無特殊情況不得請假，以免影響活動(dòng)正常開展（準(zhǔn)媽媽和個(gè)別身體不適的教工除外）。
2、活動(dòng)當(dāng)天，請穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋子。
3、活動(dòng)過程中辛苦施益佳老師做一下計(jì)時(shí)和記錄工作，請魯建亞老師適時(shí)拍照。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
(合)：大家上午好!
男：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以文明、友誼、拼搏、向上為宗旨;努力發(fā)揚(yáng)拼搏，進(jìn)取，友愛，互助的精神;運(yùn)動(dòng)健兒們將秉承友誼第一，比賽第二的優(yōu)良傳統(tǒng)，拼搏奮進(jìn)，勇攀高峰，充分展示個(gè)人風(fēng)采，為班級增光，為校園添彩，賽出風(fēng)格，賽出水平。
女：我們代表運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)和全體工作人員，再次向與會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)、來賓表示親切地問候!向參加比賽的運(yùn)動(dòng)員和參加開幕式的500多名師生表示熱烈地祝賀!
男：下面請楊校長宣布20__年____小學(xué)春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式現(xiàn)在開始!女：請各代表隊(duì)各方陣進(jìn)場。
(播放運(yùn)動(dòng)員《進(jìn)行曲》)入場式
男：首先進(jìn)入我們視線的是國旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)!他們個(gè)個(gè)精神抖擻，意氣風(fēng)發(fā)!威儀又莊重，從他們炯炯有神的目光里我們看到了未來，看到了希望。旗手們手擎紅旗，邁著堅(jiān)實(shí)的步伐向我們走來，五星紅旗，你是我們的驕傲!五星紅旗，今天，你將見證我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，圓滿結(jié)束。
女：彩旗隊(duì)迎面向我們走來，彩旗飄飄如一片彩色的海洋，讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)也像這飄揚(yáng)的彩旗色彩紛呈，充滿生機(jī)。
男：現(xiàn)在向主席臺(tái)走來的是學(xué)校鼓號(hào)隊(duì)，鏗鏘響亮的鼓號(hào)聲激蕩著每個(gè)人的心房，朝氣與活力在每個(gè)人身上洋溢，友愛與鼓勵(lì)在每個(gè)人心中傳遞。
女：走在隊(duì)伍最前面的是我們一年級的小朋友。看!他們穿著整齊的服裝，揮動(dòng)著手中的小旗，正向主席臺(tái)走來。別看他們年紀(jì)小，個(gè)個(gè)都精神抖擻，充滿生機(jī)，充滿活力，一張張?zhí)煺鏌o邪的笑臉上灑滿燦爛的陽光，他們是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的新生力量，多像是一群可愛的小天使喲!相信他們一定會(huì)以自己出色的表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)增添新的色彩。小小的運(yùn)動(dòng)健兒們，祝你們成為本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上最亮麗的一道風(fēng)景線。
男：現(xiàn)在走過來的是二年級代表隊(duì)。他們英姿颯爽，氣宇軒昂。步伐整齊有力，聲音清脆響亮。相信二年級的小運(yùn)動(dòng)員們會(huì)在接下來的比賽中奮力拼搏，取得優(yōu)異的成績!以實(shí)際行動(dòng)慶祝校運(yùn)會(huì)的召開，以嶄新的風(fēng)貌喜迎20__奧運(yùn)會(huì)!
女：在向我們走來的是氣蓬勃的三年級代表隊(duì)。從他們整齊的步伐和響亮的口號(hào)聲中，看出了他們的信心，他們團(tuán)結(jié)協(xié)作。相信在本次比賽中，他們一定會(huì)賽出成績，賽出風(fēng)格!因?yàn)樗麄冦懹浺肟慈粘觯仨毐忍柶鸬酶?
男：現(xiàn)在向我們走來的是活力四射、朝氣蓬勃、英姿煥發(fā)的四年級同學(xué)。這是一個(gè)團(tuán)結(jié)進(jìn)取、富有青春活力的班級，在本屆校運(yùn)會(huì)上他們本著重在參與、展現(xiàn)風(fēng)采的宗旨，積極發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，為本屆校運(yùn)會(huì)爭光添彩。我們真誠希望他們在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上勇創(chuàng)佳績。
女：現(xiàn)在向主席臺(tái)昂首走來的是五年級代表隊(duì)。這是一支由100名運(yùn)動(dòng)員組成的隊(duì)伍，是一支充滿朝氣、充滿希望的隊(duì)伍!看，他們的步伐多么有力;聽，他們的口號(hào)是多么響亮!他們決心在運(yùn)動(dòng)會(huì)上團(tuán)結(jié)向上、頑強(qiáng)拼搏、超越自我、勇創(chuàng)輝煌!
女：放飛理想，放飛激情，勇往直前，永不言敗。六年級大哥哥大姐姐踏著朝陽激情豪邁地走來。這是一個(gè)奮發(fā)向上，充滿朝氣的年級，他們步伐矯健、精神抖擻，在向你我莊嚴(yán)的宣告：六年級，本界運(yùn)動(dòng)會(huì)上最亮麗的風(fēng)景線，讓我們同歡樂，我們共追求!我們齊拼搏!六年級大哥哥大姐姐們即將離開母校，相信明天母校將以你們?yōu)闃s!加油!
男：參與與本次體育盛會(huì)的有我校44個(gè)班級的代表隊(duì)。平日里勤加練習(xí)的運(yùn)動(dòng)健兒們，各個(gè)斗志昂揚(yáng)，顯然已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備。今天這兒就是我們的舞臺(tái)，讓我們揮灑汗水，馳騁賽場!
女：每位運(yùn)動(dòng)員，必定會(huì)在各個(gè)項(xiàng)目的角逐中賽出風(fēng)格、賽出水平。這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，必將給我?？傮w工作的發(fā)展，帶來勃勃生機(jī)。
男：下面舉行升旗儀式。
請全體起立，升國旗，奏國歌，敬禮，禮畢。
升校旗、運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)旗，奏少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌，敬禮，禮畢，請坐下。
女：下面請楊校長致運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕辭。
男：下面請運(yùn)動(dòng)員代表講話。
女：下面請裁判員代表講話。
男：下面請少先隊(duì)大隊(duì)部宣讀創(chuàng)建文明賽場，爭做文明觀眾倡議書。
女：下面請各代表隊(duì)退場，即將為大家展現(xiàn)的是四年級團(tuán)體操表演。
(停頓，等待音樂響起)
舒緩的音樂響起來了，看，四年級的同學(xué)們邁著;
男：下面請五年級同學(xué)帶來的團(tuán)體操表演;
女：下面請欣賞學(xué)校藝術(shù)體操隊(duì)帶來的藝術(shù)體操表演;
男：萬里長空，任我們盡情飛翔;大地?zé)o邊，讓我們?nèi)?
女：我們衷心祝愿參賽的運(yùn)動(dòng)員能夠在這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上創(chuàng);
(合)：祝愿本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!祝愿德陽市實(shí)驗(yàn)小學(xué);讓我們一起用健康擁抱二十一世紀(jì)，用健康擁抱未來!
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì)，學(xué)生會(huì)體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，運(yùn)動(dòng)會(huì)包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目，希望同學(xué)們和各班級踴躍報(bào)名參加。
一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目內(nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
(二)參賽對象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——即日起至11月30日下午放學(xué)前
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。
強(qiáng)身健體，全員參與
人員安排：xxx
主持人：xxx
裁判員：xxx
記分員：xxx
背景布置：xxx
道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長
xx幼兒園東園大操場
全體工會(huì)會(huì)員
20xx年x月x日上午8點(diǎn)
1.以工會(huì)小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請?zhí)崆跋蚬?huì)組長請假。
2.比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。
(一)運(yùn)動(dòng)員入場：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡單的器械，編排簡單的律動(dòng)及口號(hào)入場。按1-4組的順序展示。
運(yùn)動(dòng)員宣誓
裁判員宣誓
由唐園長宣布比賽開始
(二)比賽項(xiàng)目
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
2.騎慢車比賽：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長的`跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
4.串珍珠：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。
5.定點(diǎn)投球比賽：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。
6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)：
規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)
7.穿衣接力：
8集體跳大繩：
規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評出1-4名。
五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。
(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
1.參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。
2.活動(dòng)前請充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。
十、如有未盡事宜，敬請各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
為確保事情或工作順利開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編整理的市外國語學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
一、：
20xx年11月18日（星期四）在本校操場。
二、：
設(shè)一年級組、二年級組，三年級組、四年級組，五年級組。比賽成績按各年級段錄取前三名記分，總分按各年級組取前三名。
三、：
以班級為單位，每班人人參賽。（每人最少兩項(xiàng)）
四、：
1、按國家體育總局審定的最新規(guī)則執(zhí)行。
2、各單項(xiàng)比賽，三、四、五年級每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)3人，一、二年級每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2人，每人限報(bào)2項(xiàng)，可兼報(bào)團(tuán)體項(xiàng)目：若基本項(xiàng)只有1人參賽，作第一名錄取。每班每人必報(bào)一項(xiàng)。
3、參賽選手一律穿運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場。
五、：
1、各單項(xiàng)比賽取前六名，分別按7、5、4計(jì)分（團(tuán)體）項(xiàng)目加倍計(jì)分。
2、根據(jù)各班各項(xiàng)得分和多少排列團(tuán)體名次；若總分相等，以團(tuán)體項(xiàng)目名次居前者列前，若再相等，則以第一名多者多次列前，以此類推。
六、：
1、三、四、五年級：
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依，袋鼠跳，障礙跑。
2、一年級、二年級：
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依，袋鼠跳，百發(fā)百中，障礙跑。
3、教師和生活老師：
拔河
七、
各班按規(guī)程認(rèn)真填寫報(bào)名單，務(wù)必于11月8日（上交體育組）
八、：
1、如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在代賽現(xiàn)象，經(jīng)查實(shí)，大會(huì)組委會(huì)將取消代賽運(yùn)動(dòng)員、被代運(yùn)動(dòng)員的比賽資格。
2、本次比賽將評出“精神文明運(yùn)動(dòng)隊(duì)”若干名及“十佳運(yùn)動(dòng)員”。
3、班主任要本著對學(xué)生高度負(fù)責(zé)的精神，重視安全工作，落實(shí)安全措施，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作順利實(shí)施。
體育組
20xx/11/04
（一）障礙跑
方法：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員通過比賽場區(qū)內(nèi)設(shè)立各個(gè)障礙(鉆過鐵圈、走/跑過獨(dú)木橋、跨過體操墊、繞過標(biāo)志桿)，再直線快速往返跑，將接力棒交給下一名運(yùn)動(dòng)員，至所有隊(duì)員全部完成，用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3.、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、碰倒障礙必須由運(yùn)動(dòng)員本人復(fù)原后方可繼續(xù)比賽，違者加1秒；
5,、每班選10人參加，男6名女4名；
（二）迎面接力：
方法：兩地相距30米，將各班參賽隊(duì)的.男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。發(fā)令后，甲隊(duì)的第一位同學(xué)向乙隊(duì)方向跑去，跑到乙隊(duì)的交換區(qū)后，將接力棒交給乙隊(duì)的第一位同學(xué)，乙隊(duì)第一位用同樣的方法傳給甲隊(duì)的第二位同學(xué)，如此一次進(jìn)行。先通過終點(diǎn)的班隊(duì)為勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；
（三）袋鼠跳：
方法：將各班參賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場兩端的起跑線后。運(yùn)動(dòng)員雙腳站在大口袋里，雙手抓住袋子兩邊，模仿袋鼠向前跳，跳到對面與本隊(duì)員進(jìn)行交換，途中袋子掉，需在掉袋的地方繼續(xù)比賽，用時(shí)最短完成隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、每班選10人參加，男6名女4名；
2、必須要在起點(diǎn)線后不把袋子套在腿上，違者加1秒；
3、必須要用雙腿跳，不能跑或者單腿跳，違者加1秒；
4、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成套袋，違者加1秒。
（四）兩人三足：（一、二年級不參加）
方法：將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。賽前第一組運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在靠近膝關(guān)節(jié)部位），站立方式起跑，哨聲響起后，兩人同時(shí)起動(dòng)，以腳綁腳的形式前進(jìn)，將接力棒遞給對面一組隊(duì)員，以此類推，最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、、每班選10人參加，男6名女4名；
2、接幫后才開始綁腿，違者加1秒。
3、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成綁腿，違者加1秒。
4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒;
（五）心心相印（背夾球）
方法：在10米的場地內(nèi)，2人一小組背對臂，背間夾一排球，步調(diào)一致向前走，往返接力。
規(guī)則：1、向前走時(shí)，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；
2，進(jìn)行接力賽時(shí)，接力方必須在起跑線后完成接力活動(dòng)，違者加1秒；
3，換人時(shí)，背夾球必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；；
（六）百發(fā)百中（三、四、五年級不參加）
方法:在相聚3——5米的場地內(nèi)（1—2年級3米，3-4年紀(jì)4米，5年紀(jì)5米）對準(zhǔn)投擲方向，用沙包投準(zhǔn)3次，取3次最高分記入班級總分，各班總分值最高者獲勝。同分值時(shí)，滿環(huán)多者班級為勝，以此類推。
規(guī)則：1、踩線者不記投出的分值；
2、壓線者，計(jì)算低分值的得分。
3、各班參賽人數(shù)（不限男女）：
4、每班選10人參加，男6名女4名；
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
為了確保事情或工作有序有力開展，通常會(huì)被要求事先制定方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？以下是小編為大家收集的學(xué)校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。
強(qiáng)身健體，全員參與
人員安排：xxx
主持人：xxx
裁判員：xxx
記分員：xxx
背景布置：xxx
道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長
xx幼兒園東園大操場
全體工會(huì)會(huì)員
20xx年x月x日上午8點(diǎn)
1.以工會(huì)小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請?zhí)崆跋蚬?huì)組長請假。
2.比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。
(一)運(yùn)動(dòng)員入場：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡單的器械，編排簡單的律動(dòng)及口號(hào)入場。按1-4組的順序展示。
運(yùn)動(dòng)員宣誓
裁判員宣誓
由唐園長宣布比賽開始
(二)比賽項(xiàng)目
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
2.騎慢車比賽：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
4.串珍珠：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。
5.定點(diǎn)投球比賽：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。
6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)：
規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)
7.穿衣接力：
8集體跳大繩：
規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評出1-4名。
五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。
(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
1.參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。
2.活動(dòng)前請充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。
十、如有未盡事宜，敬請各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知
