在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇一

藥企頂崗實(shí)習(xí)是很多醫(yī)藥專業(yè)大學(xué)生在校期間的一項(xiàng)必修課。這個(gè)富有挑戰(zhàn)的實(shí)習(xí)讓我們從課堂教學(xué)中走出來，深入企業(yè)，體驗(yàn)藥企的生產(chǎn)流程和經(jīng)營理念，更好地了解藥品生產(chǎn)和銷售的內(nèi)部機(jī)制。本文將分享我在藥企頂崗實(shí)習(xí)周記中所記錄下的心得體會(huì)。

第二段：實(shí)習(xí)的初印象

初到實(shí)習(xí)單位，我深刻地感受到藥企中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要高度的信任和精確的執(zhí)行。每一個(gè)程序和流程都在按照標(biāo)準(zhǔn)化的生產(chǎn)規(guī)范和專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。而我們實(shí)習(xí)生需要通過在這個(gè)過程中的接受和身體力行來逐漸融入藥企文化。從初印象中我們就能體會(huì)到藥企實(shí)習(xí)的嚴(yán)謹(jǐn)性。

第三段：實(shí)習(xí)中我學(xué)到的知識(shí)和技能

實(shí)習(xí)期間，我深入到了生產(chǎn)車間，親眼觀察了藥品生產(chǎn)的過程。同時(shí)，我也了解到藥品生產(chǎn)和銷售需要各個(gè)環(huán)節(jié)密切合作和配合，以確保產(chǎn)品的質(zhì)量、安全和合規(guī)性。除此之外，實(shí)習(xí)使我從理論層面、專業(yè)技術(shù)層面和人際交往層面等多個(gè)方面得到了鍛煉和提高。藥企頂崗實(shí)習(xí)為我奠定了未來職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)和優(yōu)勢(shì)。

第四段：實(shí)習(xí)中遇到的困難和挑戰(zhàn)

在實(shí)習(xí)中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先是要適應(yīng)工作節(jié)奏和工作方法。對(duì)于一個(gè)實(shí)習(xí)生而言，理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際工作能力是需要時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的積累。其次，我也需要了解和適應(yīng)公司的組織結(jié)構(gòu)和文化，以更好地和同事協(xié)作和交流。最后，我也需要增強(qiáng)自己的自我能力，不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)能力。這些困難和挑戰(zhàn)都在挖掘著我們的潛力，逼迫我們?cè)诠ぷ髦胁粩喑砷L。

第五段：實(shí)習(xí)的收獲和展望

藥企頂崗實(shí)習(xí)是我成長過程中重要的一環(huán)，我從中收獲了很多專業(yè)知識(shí)和技能，更重要的是培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和工作獨(dú)立性。在未來的日子里，我將繼續(xù)磨煉技能、增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力，努力成為一名專業(yè)的醫(yī)藥人，并且以實(shí)際行動(dòng)詮釋自己的價(jià)值，為自己和企業(yè)做出貢獻(xiàn)。

結(jié)語：

藥企頂崗實(shí)習(xí)是一次難得的機(jī)會(huì)，我們應(yīng)該珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，努力向?qū)I(yè)優(yōu)秀的方向努力，使自己更好的融入企業(yè)，做出貢獻(xiàn)。當(dāng)然，實(shí)習(xí)只是學(xué)業(yè)道路的一個(gè)微小點(diǎn)滴，我們需要不斷拓展自己的生活和學(xué)習(xí)視野，以獲得更多的能力和機(jī)會(huì)。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇二

還記得實(shí)習(xí)前的一天，我還為第二天的實(shí)習(xí)而煩惱。因?yàn)橹奥犝f實(shí)習(xí)時(shí)要做的工作都會(huì)是很危險(xiǎn)的，尤其是在觀看的實(shí)習(xí)第一天的安全教育片以后，我更是提心吊膽，忐忑不安。我工作實(shí)習(xí)的第一天，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關(guān)于實(shí)習(xí)生的傳聞，說他們?cè)趩挝灰幢划?dāng)成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點(diǎn)擔(dān)心自己會(huì)和他們一樣。

踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我擔(dān)心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。

第一天做鉗工，真是累得不得了。鉗工要做的工件是全部手工的，挫平面、鋸鐵棒是我那天覺得最累的兩個(gè)步驟。但在最后看到自己一天的勞動(dòng)成果時(shí)，又會(huì)覺得很滿足，一塊粗粗的鐵柱被我做成一個(gè)很標(biāo)準(zhǔn)的六角螺母。終于，實(shí)習(xí)的第一天總算安全地度過了。因?yàn)橛辛说谝惶斓慕?jīng)驗(yàn)，第二天半天的車工也順利地完成了。不過，其中也出現(xiàn)了不少亂子，操作車床錯(cuò)誤，切削時(shí)計(jì)算錯(cuò)誤等問題常有發(fā)生，但最后還是完成了。

工件這周我完全接觸到了組裝工藝，我真有點(diǎn)受不了組裝工作給我?guī)淼闹挥猩硇木闫?，看到那些疲憊不堪的老員工們?nèi)匀粨碛兄鴾喩硎共煌甑牧?，工作起來游刃有余，想想自己真羞愧，缺乏一種精神，斗志昂揚(yáng)，氣宇軒昂的精神。也許自己剛進(jìn)入組裝車間，畢竟第一次學(xué)習(xí)組裝技術(shù)，我只能按照著老師傅們指示去做，難免會(huì)出現(xiàn)做錯(cuò)的事，只得的接受他們嚴(yán)厲批評(píng)，甚至斥責(zé)，深怕我這個(gè)生手弄壞什么東西，影響組裝質(zhì)量。我也窩了一肚子火，可惜沒處發(fā)火，甚至我都覺得自己真笨，簡單的事情都做不好。

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第二周，我才發(fā)現(xiàn)到實(shí)習(xí)的有趣之處，特別是電火花和化學(xué)加工。電火花是在加工過程中通過工具電極和工件電極間脈沖放電時(shí)的電腐蝕作用進(jìn)行加工的一種工藝方法。我們那天要做的工作就是放置好工件，對(duì)好刀，其它的事情就留給電腦去完成。雖然我只能算上小小的技術(shù)工，但是我堅(jiān)信每個(gè)熟練的員工的第一步都同我一樣從最基層、最基本的崗位做起，一步一步走向成功。

這一周，我主要幫助組裝車間里的師傅們，以看為主，慢慢學(xué)會(huì)了一些靈活的技巧和方法。整天看著他們熟練、精巧的組裝手藝，如癡如醉，我很想大展身手，以我的個(gè)人縝密的思想和強(qiáng)勁的自學(xué)能力應(yīng)該沒問題，于是我找了葉師傅表明了自己的想法看能不能同意自己組裝一些小的部件。葉師傅長吁一聲，有點(diǎn)憤怒，用懷疑眼光對(duì)我說，你真有把握憑自己的能力獨(dú)立完成組裝作業(yè)，我頓時(shí)無言以對(duì)，霎時(shí)間，我的臉紅了。我也一時(shí)不知說什么，最后葉師傅還是在車間里給我獨(dú)立安排了一些組裝作業(yè)，他說，這些雖然是小部件，但是也關(guān)系到整裝設(shè)備的質(zhì)量，不要自己死扛著，有問題就要盡快找這些老師傅們。

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時(shí)間很快就過了三個(gè)星期了，在這個(gè)星期里，我已經(jīng)接觸到了對(duì)產(chǎn)品的檢測(cè)，已經(jīng)能夠自己獨(dú)立的分析一些簡單的電路原理。對(duì)于公司的產(chǎn)品種類，我在這三個(gè)星期之中都是只接觸到同一種型號(hào)，因?yàn)檫@種型號(hào)的產(chǎn)品比較暢銷，所以這個(gè)星期我都是非常的忙，非常的累。盡管如此，下班后還是要寫周記的，畢竟才一個(gè)星期一篇。這一個(gè)星期我學(xué)會(huì)了檢測(cè)產(chǎn)品，對(duì)產(chǎn)品的檢測(cè)包括很多的方面，例如要檢驗(yàn)電源是否正常，工作電壓有沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，產(chǎn)品的絕緣性能是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)等。從安裝到測(cè)試，我在一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，一個(gè)產(chǎn)品能否正常的使用，在出廠產(chǎn)質(zhì)量是否過關(guān)，這都需要質(zhì)量檢測(cè)人員細(xì)心的檢測(cè)。

這個(gè)星期，最讓我一件難忘的事情是：有一天，我在安裝一塊電源板的時(shí)候發(fā)覺有一顆螺絲和其它的不同，我認(rèn)為它是無關(guān)大雅的,然而負(fù)責(zé)帶我實(shí)習(xí)的一個(gè)同事卻對(duì)我說,這個(gè)螺絲是不符合標(biāo)準(zhǔn)的,要重新?lián)Q上去。我說，這不礙事吧?他對(duì)我說：別看這是一個(gè)小小的螺絲，可是它能對(duì)產(chǎn)品帶來非常大的隱患，如果這螺絲掉了下來，隨時(shí)都可能讓線路板短路。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇三

作為一名正在求學(xué)中的學(xué)生，在求學(xué)期間能夠接受到崗位實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)是非常幸運(yùn)的一件事情。而在藥企實(shí)習(xí)，更是有著不同于其他行業(yè)的特殊意義。藥企實(shí)習(xí)的意義在于讓我們深入地了解藥品生產(chǎn)流程，自身的實(shí)踐能夠同理解到學(xué)習(xí)到的藥品知識(shí)進(jìn)行結(jié)合，更好地提升自己的能力和素質(zhì)。本文將借助筆者在實(shí)習(xí)期間的經(jīng)歷，分享出我對(duì)藥企頂崗實(shí)習(xí)的一些心得和體會(huì)。

第二段：分享實(shí)習(xí)過程中的感受

我所在的實(shí)習(xí)藥企是一家大型制藥企業(yè)，實(shí)習(xí)期間我主要負(fù)責(zé)參與到該公司生產(chǎn)中心的各項(xiàng)藥品質(zhì)量、質(zhì)檢、倉儲(chǔ)和銷售等工作中。剛開始，我對(duì)整個(gè)實(shí)習(xí)流程還存在一些迷茫，但是我的導(dǎo)師通過耐心、詳細(xì)的講解，讓我快速適應(yīng)并且熟悉了整個(gè)工作環(huán)節(jié)和流程。在實(shí)習(xí)的過程中，我意識(shí)到一個(gè)人的成功是需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的支持，通過和科室間的溝通和合作，能夠使我完成自己的工作任務(wù)。因?yàn)橥轮g互通有無，使得自己成為了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一部分，從而讓我順利地融入了團(tuán)隊(duì)當(dāng)中。

第三段：講述實(shí)習(xí)中的挑戰(zhàn)與解決方式

在實(shí)習(xí)期間，我也遇到了一些具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，例如質(zhì)檢的檢測(cè)過程、銷售的巡視過程等。通過團(tuán)隊(duì)的授予任務(wù)和監(jiān)督，學(xué)習(xí)了一些針對(duì)這些挑戰(zhàn)性任務(wù)的行之有效的解決辦法。在質(zhì)檢的檢測(cè)過程中，我經(jīng)常和我的同事們進(jìn)行互相掌握的溝通，同時(shí)向我的導(dǎo)師和領(lǐng)導(dǎo)咨詢建議。在這個(gè)過程中，我不斷重視和應(yīng)用團(tuán)隊(duì)工作的重要性，也認(rèn)識(shí)到了自己的工作中存在的優(yōu)點(diǎn)和短板。不斷地自我反省和改進(jìn)，才能走向更好的職業(yè)道路。

第四段：總結(jié)實(shí)習(xí)的收獲

在整個(gè)實(shí)習(xí)的過程中，我不僅學(xué)會(huì)了專業(yè)知識(shí)和理論，更從實(shí)戰(zhàn)中學(xué)會(huì)了自我分析和合作，學(xué)會(huì)了樹立自己理論和實(shí)踐相結(jié)合的職業(yè)生涯目標(biāo)。特別是深感到，自身所具備的職業(yè)操守和注重業(yè)務(wù)結(jié)果的態(tài)度是成功的關(guān)鍵之一，能夠使我們達(dá)到更高水平，以更優(yōu)越的姿態(tài)面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。同時(shí)，我還深刻地感受到了作為一名藥品工作者所要承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任和道德應(yīng)盡之責(zé)，這段經(jīng)歷不僅開啟了我通向?qū)I(yè)領(lǐng)域的大門，同時(shí)也成為了未來職業(yè)生涯發(fā)展的重要奠基石。

第五段：展望自己的未來

通過此次實(shí)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到巨大的工作壓力和職責(zé)，我深知自己要繼續(xù)努力、學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和技能。我也恪守了自己作為一個(gè)藥品工作者的權(quán)責(zé)，抱著對(duì)整個(gè)行業(yè)完美的追求，匡扶健康職業(yè)生涯飛躍的信念。從今天起，我將繼續(xù)堅(jiān)持深度學(xué)習(xí)和不懈努力。我相信只要努力付出，將能夠不斷提升自己的核心能力和素質(zhì)，不斷完善自己的藥品科研和臨床實(shí)踐技能，最終成為一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)行業(yè)都有所貢獻(xiàn)的優(yōu)秀人才。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇四

今天是周六，挑一個(gè)晴朗的早晨記下我第一周來的實(shí)習(xí)心得，機(jī)械裝配頂崗周記40篇。實(shí)習(xí)，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。 這一個(gè)星期所作的工作主要有安裝產(chǎn)品和焊接元器件。雖然所接觸到的工作難度并不大，但是其中包含的技巧卻非常多，各種需要注意的事項(xiàng)也很多。就拿焊接元器件來說，元器件的體積有大有小，而其中需要注意的地方是，要先焊接小的元器件，然后再去焊接大的'元器件。焊點(diǎn)要做到光滑，不能虛焊，焊點(diǎn)的標(biāo)準(zhǔn)是要成圓錐形狀，對(duì)于晶體二極管還要注意不能夠焊接得太久，否則容易把二極管燒壞。除了上述的這些，我還學(xué)習(xí)了數(shù)字萬用表的使用，以及一些貼片式電阻的讀數(shù)。例如一個(gè)貼片電阻的讀數(shù)為1002，這是電阻上面的標(biāo)值，而其實(shí)際的阻值卻應(yīng)該為10k,前三位為有效數(shù)字，最后一位為十的冪數(shù)。對(duì)于一些瓷介電容，也有了一些認(rèn)識(shí)，如一只瓷介電容上面標(biāo)有104，其電容容量為：100000pf,即0.1uf。經(jīng)過一個(gè)多星期的實(shí)習(xí),讓我感覺到了知識(shí)的重要性,我要不斷的學(xué)習(xí),來提高自己的專業(yè)水平。這些小的重要的技能水平我都記在了心里，因?yàn)檫@可能就是我將來要承擔(dān)的職責(zé)。一周的時(shí)間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個(gè)大集體中，因?yàn)橹挥泻蜕纤尽⑼露继幚砗藐P(guān)系，才能有利于自己工作的展開。

這是工作的第二個(gè)星期了，與前一個(gè)星期相比，我的思想有了一些轉(zhuǎn)變。因?yàn)榭粗磉吂ぷ鞯耐露际敲刻焐习?，然后下班，回到宿舍里?huì)查資料，學(xué)知識(shí)把自己在工作中遇到的不明白之處解決掉這樣的氛圍讓我有壓力 又讓我很有上進(jìn)心，并且這周主管已經(jīng)答應(yīng)了我讓我學(xué)習(xí)另一種型號(hào)的產(chǎn)品，我終于可以學(xué)習(xí)多點(diǎn)別的知識(shí)了，其中最重要的有：8位三態(tài)輸出觸發(fā)器74ls573，8雙向3態(tài)緩沖電路74ls245，74ls245主要用在數(shù)據(jù)的雙向緩沖，常見于51的數(shù)據(jù)電路，早期的電路中，擴(kuò)展了很多的8255/8155/8251等芯片的時(shí)候，擔(dān)心8031的數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)能力不足，所以就使用了一片74ls245作為數(shù)據(jù)緩沖電路，增強(qiáng)其驅(qū)動(dòng)能力，范文《機(jī)械裝配頂崗周記40篇》。另外，這一周所做的事情上大部分和上一周差不多，只不過做的工作多了就比上一周熟練多了。每天下班回來后我都會(huì)看書學(xué)習(xí)，對(duì)于我這種電子行業(yè)，必須要有很夯實(shí)的基矗模擬電子技術(shù)，數(shù)字電子技術(shù)，電機(jī)拖動(dòng)與控制，單片機(jī)教程等，都是我要學(xué)習(xí)再加強(qiáng)的科目。我也發(fā)覺到在學(xué)校里學(xué)到的東西拿到工作上，是根本不夠用的，看來還要加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)才行。

時(shí)間很快就過了三個(gè)星期了，在這個(gè)星期里，我已經(jīng)接觸到了對(duì)產(chǎn)品的檢測(cè)，已經(jīng)能夠自己獨(dú)立的分析一些簡單的電路原理。對(duì)于公司的產(chǎn)品種類，我在這三個(gè)星期之中都是只接觸到同一種型號(hào)，因?yàn)檫@種型號(hào)的產(chǎn)品比較暢銷，所以這個(gè)星期我都是非常的忙，非常的累。盡管如此，下班后還是要寫周記的，畢竟才一個(gè)星期一篇，這一個(gè)星期我學(xué)會(huì)了檢測(cè)產(chǎn)品，對(duì)產(chǎn)品的檢測(cè)包括很多的方面，例如要檢驗(yàn)電源是否正常，工作電壓有沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，產(chǎn)品的絕緣性能是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)等。從安裝到測(cè)試，我在一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，一個(gè)產(chǎn)品能否正常的使用，在出廠產(chǎn)質(zhì)量是否過關(guān)，這都需要質(zhì)量檢測(cè)人員細(xì)心的檢測(cè)。有這個(gè)星期，最讓我一件難忘的事情是：有一天，我在安裝一塊電源板的時(shí)候發(fā)覺有一顆螺絲和其它的不同，我認(rèn)為它是無關(guān)大雅的,然而負(fù)責(zé)帶我實(shí)習(xí)的一個(gè)同事卻對(duì)我說,這個(gè)螺絲是不符合標(biāo)準(zhǔn)的,要重新?lián)Q上去。我說，這不礙事吧?他對(duì)我說：別看這是一個(gè)小小的螺絲，可是它能對(duì)產(chǎn)品帶來非常大的隱患，如果這螺絲掉了下來，隨時(shí)都可能讓線路板短路。我聽了覺得非常的慚愧，同時(shí)也暗下決心：以后做事一定要細(xì)心，絕不能抱有僥幸的心理。另外在態(tài)度上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時(shí)間，把老師傅的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓工人師傅們工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西埃工作中，我基本能保持認(rèn)認(rèn)真真的做好每一公分，把每一個(gè)零件的誤差牢牢地控制在允許范圍之內(nèi)，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)師傅的每一種技巧和手法，不能再技術(shù)上有任何的馬虎，讓我從開始就養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇五

作為一名正在讀藥學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我深知藥企頂崗實(shí)習(xí)的重要性和必要性。通過這次實(shí)習(xí)，我不僅了解了藥企的運(yùn)作機(jī)制，還親身參與了企業(yè)內(nèi)部的工作。以下是我在實(shí)習(xí)過程中的心得體會(huì)。

第一段：實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備

在實(shí)習(xí)前，我先通過各種途徑進(jìn)行資訊的搜集和查詢，了解藥企的基本情況和在實(shí)習(xí)期間需要注意的方面。這些資料的積累，讓我對(duì)實(shí)習(xí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)我實(shí)習(xí)期間的工作安排有了足夠的準(zhǔn)備和把握。

第二段：實(shí)習(xí)的第一周

在實(shí)習(xí)的第一周，我主要負(fù)責(zé)實(shí)驗(yàn)室的秩序管理以及實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的整理工作。通過這些工作的安排，我漸漸地適應(yīng)了職場(chǎng)的環(huán)境和氛圍，初步了解并掌握了企業(yè)的工作規(guī)律和處理問題的方法。

第三段：實(shí)習(xí)的中后期

在實(shí)習(xí)的中后期，我的主要任務(wù)是參與藥品研發(fā)的工作，例如藥物的復(fù)配制備、藥效評(píng)價(jià)以及科研項(xiàng)目的開展。這其中，藥物的復(fù)配制備對(duì)我的實(shí)驗(yàn)技巧和實(shí)驗(yàn)操作能力的提高起到了很大的作用。同時(shí)，科研項(xiàng)目的開展也讓我真切地感受到藥企的研發(fā)環(huán)節(jié)并不是那么簡單易行，需要團(tuán)隊(duì)配合、交流溝通。

第四段：實(shí)習(xí)的收獲

通過藥企的頂崗實(shí)習(xí)，我不僅提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)和工作技能，還學(xué)會(huì)了如何管理和組織好實(shí)驗(yàn)室的工作、如何協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的關(guān)系。這些收獲，將對(duì)我未來的職業(yè)生涯以及人生道路上都將帶來不可磨滅的影響。

第五段：實(shí)習(xí)的感悟

在實(shí)習(xí)過程中，我悟到，要成為一名優(yōu)秀的藥企從業(yè)者，不僅要掌握專業(yè)知識(shí)，更需要具備高度的責(zé)任心和工作熱情。藥企對(duì)每一名員工都有著極高的要求，期望我們能夠從小處開始，從點(diǎn)滴做起，將每一份工作都做到精益求精。

總之，藥企頂崗實(shí)習(xí)是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們能夠更加深入地了解藥企內(nèi)部的工作，掌握并提高了自己的專業(yè)能力，也豐富了自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，也讓我們更加堅(jiān)定了自己未來職業(yè)生涯的方向和決心。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇六

做預(yù)算在算量時(shí)，就需要熟悉計(jì)算規(guī)則，這樣才知道如何算量。計(jì)算規(guī)則是做預(yù)算的依據(jù)。必須要把計(jì)算規(guī)則熟記，這樣做預(yù)算才有思路。要按著計(jì)算規(guī)則算量。首先看土、石方工程計(jì)算規(guī)則。

一、土方體積的計(jì)算，均以挖掘前的天然密實(shí)體積計(jì)算。如需以天然密實(shí)體積與夯實(shí)后體積、松填體積或虛方體積之間進(jìn)行折算，可按體積折算表進(jìn)行折算。

二、建筑物、構(gòu)筑物及管道溝挖土按設(shè)計(jì)室外地坪以下以立方米計(jì)算。設(shè)計(jì)室外地坪以上的挖土按山坡切土計(jì)算。

三、平整場(chǎng)地工程量按建筑物(或構(gòu)筑物)的底面積計(jì)算，包括有基礎(chǔ)的底層陽臺(tái)面積。圍墻按中心線每邊各增加1m計(jì)算。道路及室外管道溝不計(jì)算平整場(chǎng)地。

四、外墻溝槽長度按圖示尺寸的中心線計(jì)算;內(nèi)墻溝槽長度按圖示尺寸的溝槽凈長線計(jì)算。其突出部分應(yīng)并入溝槽工程量內(nèi)計(jì)算。各種檢查井和給排水管道接口處，因加寬而增加的土方工程量，應(yīng)按相應(yīng)管道溝槽全部土方工程量增加2.5%計(jì)算。

管道溝底寬度應(yīng)按設(shè)計(jì)規(guī)定計(jì)算。設(shè)計(jì)無規(guī)定時(shí)，按管道溝底寬度尺寸表計(jì)算。

五、地下室墻基溝槽深度，系從地下室挖土底面計(jì)算至槽底。管道溝的深度，按分段間的地面平均自然標(biāo)高減去管道底皮的平均標(biāo)高計(jì)算。

六、挖溝槽、地坑、土方需放坡者，可按土方工程放坡系數(shù)表規(guī)定的放坡起點(diǎn)及放坡系數(shù)計(jì)算工程量。

放坡起點(diǎn)，混凝土墊層由墊層底面開始放坡，灰土墊層由墊層上表面開始放坡，無墊層的由底面開始放坡。計(jì)算放坡時(shí)，在交接處的重復(fù)工程量不予扣除。因土質(zhì)不好，地基處理采用挖土、換土?xí)r，其放坡點(diǎn)應(yīng)從實(shí)際挖深開始。

七、在挖土方、槽、坑時(shí)，如遇不同土壤類別，應(yīng)根據(jù)地質(zhì)勘測(cè)資料分別計(jì)算。邊坡放坡系數(shù)可根據(jù)各土壤類別及深度加權(quán)取定。

八、基礎(chǔ)工程施工中需要增加的工作面，可按基礎(chǔ)施工所需工作面寬度計(jì)算表表規(guī)定計(jì)算。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇七

第一段：引言（200字）

頂崗實(shí)習(xí)是大學(xué)生們接觸社會(huì)、鍛煉能力、提升競爭力的重要途徑。經(jīng)歷了一個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)，我深感其帶來的深刻意義。在這個(gè)周記中，我將分享我在實(shí)習(xí)中的體會(huì)和心得，同時(shí)也希望能給其他即將經(jīng)歷頂崗實(shí)習(xí)的同學(xué)提供一些啟示。

第二段：實(shí)習(xí)的挑戰(zhàn)（300字）

首先，頂崗實(shí)習(xí)給了我一次真正融入企業(yè)的機(jī)會(huì)，也讓我深刻體會(huì)到工作的壓力和挑戰(zhàn)。一開始，我對(duì)自己能力的不自信使我覺得無所適從，在項(xiàng)目中陷入困惑。然而，隨著時(shí)間的推移，我逐漸適應(yīng)了工作的節(jié)奏，并通過與同事們的交流獲得了更多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)階段，我才明白了實(shí)習(xí)的真正意義不僅是為了完成任務(wù)，更是為了學(xué)習(xí)和成長。

第三段：實(shí)習(xí)的收獲（300字）

在實(shí)習(xí)期間，我有幸參與了一個(gè)重要項(xiàng)目的策劃和執(zhí)行。通過與團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我學(xué)會(huì)了如何分解任務(wù)、制定計(jì)劃，并與他人合作完成任務(wù)。在解決問題的過程中，我鍛煉了自己的分析能力和解決問題的能力。此外，我還學(xué)會(huì)了如何在繁忙的工作中保持高效率和良好的溝通能力。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的未來職業(yè)發(fā)展起到重要的推動(dòng)作用。

第四段：實(shí)習(xí)的反思（200字）

在實(shí)習(xí)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些自身的不足。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間管理能力有待提高。由于工作任務(wù)的增多，我常常感到焦慮和壓力，效率也不高。其次，我意識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的協(xié)作能力還有待加強(qiáng)。盡管我能與同事們積極合作，但在一些困難的情況下，我往往會(huì)沉默不語。這些反思讓我意識(shí)到在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我需要不斷提高自己的能力，不斷面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。

第五段：總結(jié)與展望（200字）

通過這一個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)，我不僅收獲了專業(yè)能力的提升，更培養(yǎng)了自己在工作中的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。同時(shí)，實(shí)習(xí)也讓我更加明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo)。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重提升自己的能力和技能，繼續(xù)學(xué)習(xí)與成長，并為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而努力奮斗。

總之，頂崗實(shí)習(xí)是一次寶貴的經(jīng)歷，通過實(shí)踐增長才能，才能不斷提升自己。通過這次實(shí)習(xí)，我不僅積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也認(rèn)識(shí)到自己還有很多需要提升的地方。我相信在將來的路上，只有不斷努力和學(xué)習(xí)，才能為自己創(chuàng)造更好的機(jī)會(huì)和未來。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇八

這次實(shí)習(xí)，我去了xxx竹木店實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間能夠遵守工作紀(jì)律，不遲到、早退，認(rèn)真完成交辦的工作，得到了一致肯定，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。

實(shí)習(xí)的第一個(gè)星期

對(duì)于實(shí)習(xí)，算來已不是第一次了，但要論時(shí)間，這次卻是要?dú)v時(shí)最長的一次了，當(dāng)帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實(shí)習(xí)征程時(shí)，我再次感受到了實(shí)習(xí)難，找實(shí)習(xí)單位更難!本跟徐曉丹老師說好了實(shí)習(xí)工作地點(diǎn)要在福州找的，但最終由于各種原因沒能如愿，最終把畢業(yè)工作實(shí)習(xí)的地點(diǎn)落實(shí)到了南京溧水。

10號(hào)，經(jīng)過了前幾天的調(diào)整，了解，我正式實(shí)習(xí)上班了，主要工作是負(fù)責(zé)接待顧客并向他們介紹各種品種質(zhì)地的板材，進(jìn)而完成木材銷售。來南京，雖然我之前每個(gè)暑假都到過，但對(duì)于當(dāng)?shù)氐姆窖赃€是一竅不通，這就給我的工作造成了很大的不便，雖然都講普通話，但由于都操著各自的鄉(xiāng)音，這就在一定程度上影響了交談，有時(shí)一句話還的需要反復(fù)講幾遍才能把意思傳達(dá)到，想來就覺的很無奈，只能后悔當(dāng)時(shí)沒把音發(fā)標(biāo)準(zhǔn)。做生意，搞銷售，靠的就是一張嘴，口才好、把握分寸、恰當(dāng)?shù)闹v，就容易把顧客的心抓住，從而就可能達(dá)成交易。這層道理我是明白，但真正到了自己去面對(duì)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)由于性格內(nèi)向，再加上缺乏鍛煉，想要抓住顧客的心，還真有難度。于是3天下來，沒能完成一樁交易，想來真的太差勁了。

盡管這樣，但我并不氣餒，當(dāng)有顧客來時(shí)或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼并招待他們，因?yàn)閺那皫状蔚膶?shí)習(xí)后，我就養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，對(duì)人待物都講究禮儀，見到顧客，不管交易能否達(dá)成，都不能給人以缺乏禮數(shù)的感覺，只要是踏進(jìn)店的，我都會(huì)真誠的接待問候，讓他們一進(jìn)來就體驗(yàn)到被重視的感覺，我覺得，經(jīng)常有一些細(xì)節(jié)的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現(xiàn)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心，更是一種基本素質(zhì)的體現(xiàn)。更何況出校前老師一再強(qiáng)調(diào)要以禮待人，不要給學(xué)校磨黑。

實(shí)習(xí)的第二個(gè)星期

頂崗實(shí)習(xí)周記篇九

在大學(xué)校園中，距離步入社會(huì)仍有一段距離的我們，經(jīng)常聽到身邊的學(xué)長學(xué)姐們分享他們的頂崗實(shí)習(xí)經(jīng)歷。而我，也有幸參加了為期兩個(gè)月的車工實(shí)習(xí)。這是我第一次接觸這個(gè)領(lǐng)域，也是我第一次真正融入了工業(yè)生產(chǎn)的環(huán)境中。在實(shí)習(xí)的兩個(gè)月里，我從中收獲了很多，不僅增長了工作技能，也提升了自己的生產(chǎn)意識(shí)和思維能力。

第二段：頂崗實(shí)習(xí)的開始

剛剛進(jìn)入公司時(shí)，我短暫的感到了一點(diǎn)點(diǎn)的緊張，因?yàn)檫@是我第一次真正進(jìn)入工廠，接觸重型的設(shè)備和機(jī)器。我需要適應(yīng)工廠的噪音和環(huán)境。剛開始接觸到車床時(shí)，我受到了很大的震撼，因?yàn)閷?duì)于一個(gè)初學(xué)者來說，車床顯得如此龐大和陌生。我看著工人們熟練地操作著車床，心中對(duì)這樣一個(gè)行業(yè)的技術(shù)水平充滿了敬佩之情。

第三段：頂崗實(shí)習(xí)的過程

在實(shí)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步速度遠(yuǎn)不如自己預(yù)想的那樣快。每一次的實(shí)習(xí)我都會(huì)重復(fù)之前所學(xué)過的技能，漸漸的我發(fā)現(xiàn)了實(shí)習(xí)中最重要的是有耐心和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注。在實(shí)習(xí)中，我不斷地學(xué)習(xí)，虛心請(qǐng)教師傅們，并且嘗試自己獨(dú)立地完成一些小品零件。這些小品零件完成之后，我的自信心得到了很大的提升，同時(shí)也加深了我對(duì)自己選擇的職業(yè)的熱愛和向往。

第四段：頂崗實(shí)習(xí)的價(jià)值

通過這次實(shí)習(xí)，我收獲了很多，其中最有價(jià)值的是對(duì)工業(yè)生產(chǎn)的深入了解。我認(rèn)識(shí)到了每一件產(chǎn)品都是需要經(jīng)過生產(chǎn)者的嚴(yán)格管理才能被顧客接受并走向市場(chǎng)，這種意識(shí)其實(shí)也貫穿了我們的生活，無論是哪個(gè)行業(yè)，都需要有人冒著風(fēng)險(xiǎn)去默默地付出，為社會(huì)作出奉獻(xiàn)。除此之外，在實(shí)習(xí)的過程中，我還收獲了良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，初步學(xué)會(huì)了如何去協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)中不同個(gè)體的思想和想法，這對(duì)于我未來的工作和人際交往都具有很大的參考價(jià)值。

第五段：結(jié)尾

回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，我真切感受到了工作對(duì)于生活的意義和價(jià)值，也感受到了不斷進(jìn)步和持之以恒的實(shí)力和忍耐力的重要性。在這個(gè)實(shí)習(xí)中，我不僅僅獲得了讀書和學(xué)習(xí)所不能獲得的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也提升了自己對(duì)未來的信心。我深刻地理解到：只有通過實(shí)踐和努力，才能積累更多的經(jīng)驗(yàn)、鍛煉自己的職業(yè)素養(yǎng)和提高自己的生活品質(zhì)。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇十

作為一名大學(xué)生，我有幸能夠參加頂崗實(shí)習(xí)，在這個(gè)暑期里，我進(jìn)入了一家大型企業(yè)，開始了我的職場(chǎng)生涯。剛開始，我充滿了期待和激動(dòng)，但同時(shí)也有些措手不及，擔(dān)心自己是否能夠勝任這份工作。然而，第一天來到公司，得到了企業(yè)導(dǎo)師的熱情接待，我的緊張感瞬間減輕了許多。導(dǎo)師細(xì)心地向我介紹了公司的歷史和組織架構(gòu)，讓我對(duì)公司有了初步的認(rèn)識(shí)，同時(shí)給了我很大的信心。

二、職場(chǎng)工作感受

在這家企業(yè)，我被分配到了一個(gè)項(xiàng)目組，并與一位工作多年的經(jīng)驗(yàn)豐富的同事進(jìn)行了合作。起初，我只是觀察和學(xué)習(xí)，但很快我就被任務(wù)迅速填滿。我負(fù)責(zé)的任務(wù)多樣且繁忙，有時(shí)候需要進(jìn)行調(diào)研和數(shù)據(jù)處理，有時(shí)候需要參與會(huì)議和撰寫報(bào)告。在這個(gè)過程中，我深刻地感受到了職場(chǎng)的緊張和忙碌，但也體會(huì)到了自己的成長。

三、與同事的相處

在團(tuán)隊(duì)合作中，我與同事們建立了融洽的關(guān)系。同事們很有耐心地回答我的問題，并分享了大量的經(jīng)驗(yàn)和技巧。他們總是鼓勵(lì)我，讓我充滿信心，逐漸融入到團(tuán)隊(duì)的工作中。他們之間的合作默契給我留下了很深的印象，互相配合，互相支持，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作效率提高了不少。

四、實(shí)踐帶來的啟示

通過這次實(shí)習(xí)，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。首先，我意識(shí)到理論知識(shí)和實(shí)際操作是不可分割的。在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)只是理念，只有將其應(yīng)用于實(shí)踐中，才能更好地理解和掌握。其次，我學(xué)會(huì)了如何與他人溝通和協(xié)調(diào)。在團(tuán)隊(duì)合作中，我需要主動(dòng)地與同事交流，并尋求他們的幫助和支持。最重要的是，這次實(shí)習(xí)讓我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)，我明白了自己未來要走的道路，也更加堅(jiān)定了自己的決心。

五、個(gè)人成長和展望

通過一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我不僅在專業(yè)技術(shù)上有了提高，也在自我認(rèn)知和職業(yè)發(fā)展上有了更深入的思考。實(shí)習(xí)讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，讓我明白了要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的重要性。此外，實(shí)習(xí)也讓我更加明確了自己未來的發(fā)展方向，我希望能夠繼續(xù)深耕這個(gè)領(lǐng)域，成為一名優(yōu)秀的職業(yè)人士。

總之，這次頂崗實(shí)習(xí)對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。通過與同事的合作和交流，我不僅獲得了專業(yè)技能的提升，也增強(qiáng)了自己的綜合素質(zhì)。這段經(jīng)歷不僅豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也對(duì)我的個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。我相信，這次實(shí)習(xí)將成為我人生中重要的里程碑，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而努力。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇十一

一周的實(shí)習(xí)讓我大開眼界，受益匪淺，對(duì)這短短的幾天，也有很多的感受。

參觀結(jié)束后，大家都在議論裝飾成本問題。認(rèn)為 裝好一款舒適、個(gè)性的房子費(fèi)用比買房子還貴。因?yàn)檫M(jìn)口品牌高檔家具太昂貴了。我覺得，昂貴的不一定是最好的，也不一定舒適，更不一定適合自己。用著舒服，適合自己才是最好的。在家庭裝修中，質(zhì)量的好壞不取決于材質(zhì)檔次的高低，而應(yīng)高超的設(shè)計(jì)質(zhì)量取勝。例如做衣服的面料有高有低，笨裁縫用高級(jí)面料也不一定能作出款式好的服裝，相反巧裁縫常可利用低檔面料作出款式新穎別致的服裝。這一例舉充分說明了，在家庭裝修中要強(qiáng)調(diào)精心設(shè)計(jì)于用材才是正確之路，而絕非濫用進(jìn)口大理石、鈦金燈等所能奏效的。切忌片面追求高檔材料的傾向。

另外，風(fēng)格統(tǒng)一也應(yīng)當(dāng)注意。有的家庭裝修把某些豪華賓館中的設(shè)計(jì)手法和材質(zhì)選擇加以搬用，這樣就會(huì)使裝修效果走了題，如大吊燈、大燈池、大貼臉等一系列的金碧輝煌的效果，感覺不到一絲的家庭溫暖。因室內(nèi)裝修界甚至有人提出住宅裝修要“賓館化”的錯(cuò)誤提法，因?yàn)橘e館是人們暫時(shí)逗留的地方，人流熙熙攘攘，不可能存在家庭氣氛，因此這種觀點(diǎn)只能誤導(dǎo)家庭裝修的正確方向。受這種錯(cuò)誤傾向的影響，甚至有的家庭一味的模仿ktv歌廳的裝修效果，把家庭變成了文娛的場(chǎng)所，也是文不對(duì)題的?？傊@些做法只能說是花了錢，卻買不到家庭溫馨的氣氛。

第二，通過這次實(shí)習(xí)，雖然時(shí)間很短，卻我認(rèn)識(shí)到自身的許多不足。例如，自己的視野還相當(dāng)?shù)莫M隘，目光短淺。閉門造車。現(xiàn)在深知這使不對(duì)的。凡是成功的藝術(shù)家都離不開生活，都不可能閉門造出杰出的車來，生活才是創(chuàng)作靈感的來源，也是驗(yàn)證創(chuàng)作是否成功的媒介。并且身體力行地去感受、學(xué)習(xí)、接受一件新事物，是最有效、最直白的詮釋。短短的三天參觀，讓我學(xué)到一本書厚的知識(shí)，并且，這些知識(shí)不會(huì)輕易忘記。

第三，我還認(rèn)識(shí)到，任何一件藝術(shù)作品都不是輕松的做到的，它不是偶然，而是長期的積累，是必然結(jié)果。追求學(xué)問不能太膚淺，只求表面，而應(yīng)該循序漸進(jìn)的積累，研究，認(rèn)識(shí)它的本質(zhì)，全方位的把握它，才能更好的利用它。大到整個(gè)戶型的室內(nèi)設(shè)計(jì)，小到每一個(gè)角落，都是要認(rèn)真，仔細(xì)的去思考，為的是如何讓這個(gè)設(shè)計(jì)更加完美，讓業(yè)主滿意。所以，做什么事情，只要用心去做，容易變成不容易，不容易變成容易。

以上就是我在實(shí)習(xí)過程中得到的一些淺薄的認(rèn)識(shí)，望老師提出寶貴的意見并給予批評(píng)和指導(dǎo)。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇十二

頂崗實(shí)習(xí)是大學(xué)生們走向社會(huì)的橋梁，是協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)和工作的一種方式。在這個(gè)過程中，實(shí)習(xí)生必須不斷提高自己的技能和能力，以便更好地適應(yīng)工作環(huán)境和公司文化。本人很幸運(yùn)能有機(jī)會(huì)參加車工的實(shí)習(xí)，也在實(shí)習(xí)中獲得了很多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。以下是對(duì)車工實(shí)習(xí)的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

第二段：實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備

在實(shí)習(xí)之前，我充分了解了車工的相關(guān)知識(shí)和技能。我通過閱讀相關(guān)書籍和網(wǎng)上資源，了解了車床的基本結(jié)構(gòu)和使用方法。我還觀看了一些實(shí)際操作的視頻并進(jìn)行了模擬練習(xí)。這些預(yù)習(xí)工作讓我在實(shí)習(xí)中比其他同學(xué)更加自信和得心應(yīng)手。

第三段：實(shí)習(xí)中的收獲

在實(shí)習(xí)期間，我持之以恒地練習(xí)了各種技能，如夾緊工件、調(diào)整車刀、辨別車床進(jìn)給距離等。我還學(xué)會(huì)了如何防止車床出現(xiàn)卡滯現(xiàn)象，并了解了車床平面的精度要求。在實(shí)際操作中，我不斷調(diào)整和改進(jìn)，改善了零件的精度和平整度。這些經(jīng)歷讓我對(duì)車床的工作原理和技巧有了更深刻的理解。

第四段：實(shí)習(xí)中的困難

在實(shí)習(xí)過程中，我也遇到了一些困難。例如，遇到鋼材硬度較高、工藝復(fù)雜的情況時(shí)，需要更加仔細(xì)和耐心。此外，需要判斷好切削量和齒數(shù)，以減少擦刀或刀具磨損。在遇到這些挑戰(zhàn)時(shí)，我不斷請(qǐng)教前輩或同事，提高了自己的解決問題的能力。

第五段：總結(jié)與展望

通過車工實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，還學(xué)會(huì)了適應(yīng)工作環(huán)境和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。我認(rèn)為，實(shí)習(xí)生能夠在實(shí)踐中不斷探索，不斷學(xué)習(xí)，才能成為更優(yōu)秀、更全面的人才。未來，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)素質(zhì)，為未來的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇十三

這周，我們工地的隔壁工地有個(gè)工人從12樓掉到了5樓的安全網(wǎng)上，項(xiàng)目部的領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)理單位都對(duì)此進(jìn)行了安全工作強(qiáng)調(diào)，我也學(xué)習(xí)到了不少施工現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)安全知識(shí)：

(1)懸掛標(biāo)牌與安全標(biāo)志。施工現(xiàn)場(chǎng)的人口處應(yīng)當(dāng)設(shè)置“一圖五牌”，即：工程總平面布置圖和工程概況牌、管理人員及監(jiān)督電話牌、安全生產(chǎn)規(guī)定牌、消防保衛(wèi)牌、文明施工管理制度牌，以接受群眾監(jiān)督。在場(chǎng)區(qū)有高處墜落、觸電、物體打擊等危險(xiǎn)部分應(yīng)懸掛安全標(biāo)志牌。

(2)施工現(xiàn)場(chǎng)四周用硬質(zhì)材料進(jìn)行圍檔封閉，在市區(qū)內(nèi)其高度不得低于1.8m。場(chǎng)內(nèi)的地坪應(yīng)當(dāng)做硬化處理，道路應(yīng)當(dāng)堅(jiān)實(shí)暢通。施工現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)當(dāng)保持排水系統(tǒng)暢通，不得隨意排放。各種設(shè)施和材料的存放應(yīng)當(dāng)符合安全規(guī)定和施工總平面圖的要求。

(3)施工現(xiàn)場(chǎng)的孔、洞、口、溝、坎、井以及建筑物臨邊，應(yīng)當(dāng)設(shè)置圍檔、蓋板和警示標(biāo)志，夜間應(yīng)當(dāng)設(shè)置警示燈。

(4)施工現(xiàn)場(chǎng)的各類腳手架(包括操作平臺(tái)及模板支撐)應(yīng)當(dāng)按照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，采取符合規(guī)定的工具和器具，按專項(xiàng)安全施工組織設(shè)計(jì)搭設(shè)，并用綠色密目式安全網(wǎng)全封閉。

(5)施工現(xiàn)場(chǎng)的用電線路、用電設(shè)施的安裝和使用應(yīng)當(dāng)符合臨時(shí)用電規(guī)范和安全操作規(guī)程，并按照施工組織設(shè)計(jì)進(jìn)行架設(shè)，嚴(yán)禁任意拉線接電。

(6)施工單位應(yīng)當(dāng)采取措施控制污染，做好施工現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境保護(hù)工作。

(7)施工現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)當(dāng)設(shè)置必要的生活設(shè)施，并符合國家衛(wèi)生有關(guān)規(guī)定要求。應(yīng)當(dāng)做到生活區(qū)與施工區(qū)、加工區(qū)的分離。

(8)進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)必須配戴安全帽;攀登與獨(dú)立懸空作業(yè)配掛安全帶。

第二周的生活學(xué)習(xí)就在忙碌而充實(shí)中度過了。

這周去了項(xiàng)目部的一個(gè)新工地進(jìn)行實(shí)地考察。學(xué)習(xí)到了：

在編制施工組織設(shè)計(jì)(方案)前，一定要到現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行實(shí)地考察，千萬不能想當(dāng)然地閉門造車。只有詳細(xì)了解了現(xiàn)場(chǎng)的具體情況后，編制的施工組織設(shè)計(jì)(方案)才有針對(duì)性，也才有較好的實(shí)用價(jià)值。進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)實(shí)地考察要了解以下一些主要內(nèi)容：

1.現(xiàn)場(chǎng)供電情況(線路、容量等);

2. 現(xiàn)場(chǎng)供水、排水情況(線路、容量等);

3. 現(xiàn)場(chǎng)道路暢通情況;

4.現(xiàn)場(chǎng)可供利用的建筑物情況;

5. 現(xiàn)場(chǎng)已有地下管線情況;

6.現(xiàn)場(chǎng)周圍城市測(cè)量控制點(diǎn)情況等。

如果是外地工地，還應(yīng)了解當(dāng)?shù)厥┕て陂g的氣溫、降雨量、風(fēng)力、風(fēng)向以及地震烈度、地方資源、地方交通運(yùn)輸、地方施工協(xié)作單位以及當(dāng)?shù)亟ㄔO(shè)行政主管部門的有關(guān)建筑市場(chǎng)的管理文件等。

頂崗實(shí)習(xí)周記篇十四

我的實(shí)習(xí)工作開始了，為了能夠真正的學(xué)到知識(shí)，我嚴(yán)格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會(huì)認(rèn)真考慮幾遍，雖然做的慢一點(diǎn)，但能夠保證讓同事們滿意，同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己處理，同時(shí)還時(shí)不時(shí)的提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，我相信做起事情也會(huì)越來越順手的。

第十五篇

到了這一周，說說我的感想最深刻的還是交際方面的。像我一個(gè)人在外面，生活確實(shí)不容易。俗話說的好，在家靠家人，出門靠朋友出來的朋友是非常重要的，在結(jié)交新朋友之前，要考慮好這個(gè)人是否值得自己去交，看準(zhǔn)人是交朋友的一個(gè)重要條件，看好人的是交朋友的一個(gè)中心環(huán)節(jié)，交好人則是最簡單的了。

第十六篇

又到了新的一周，知識(shí)還在傳播。有時(shí)候我都會(huì)不禁的發(fā)出感慨，也許正因?yàn)樯鐣?huì)上有這些不同的人，不同的事，不同的物體才能構(gòu)成這個(gè)復(fù)雜而又無奇不有的社會(huì)。社會(huì)，真是讓我感慨萬千。如果說社會(huì)是大海，那我就是一滴水，終究會(huì)隨著時(shí)間的流逝而滾入滔滔的大海，隨波逐流。

人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠(yuǎn)都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此。所以不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機(jī)會(huì)都一定要去嘗試，努力去做好，因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，那么就需要做更多的準(zhǔn)備工作了，另外的就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了，等到做熟練了，那么成功就是水到渠成的事情。

又到了新的一周，在這新的一周里，我又學(xué)到了許多知識(shí)。比如我的第一次做那些不起眼的小事時(shí)，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我受益匪淺，對(duì)我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動(dòng)作用。自己也通過不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗(yàn)自身的水平和適應(yīng)能力，只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補(bǔ)不足的時(shí)候，我便實(shí)在的提高了自己。

時(shí)間過得真快啊！不知不覺的將近兩個(gè)多月了。董事長也會(huì)分配我做其他部門的工作。起初我還在想自己不是負(fù)責(zé)那塊區(qū)域的哦，不過事后想想我應(yīng)該慶幸和感謝，有這樣一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，能夠很好的提高自己，鍛煉自己，人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠(yuǎn)都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子是真的那么難，還是并非如此。所以不管怎樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機(jī)會(huì)都一定要去嘗試，努力去做好。

第二十篇

這么長時(shí)間下來了，讓我感觸最深的還是一個(gè)情字。俗話說的好，人非草木，孰能無情，處處都是有人情處待。比如說，當(dāng)你獨(dú)自一個(gè)人在班一樣做東西的時(shí)候，他總會(huì)默默承受很多，不會(huì)因?yàn)槲业牟粙故於?zé)怪我，而是慢慢的在等待我。當(dāng)我遇到不會(huì)做事的時(shí)候，他總是會(huì)悄悄的走到我的身旁，細(xì)心的指導(dǎo)我，讓我漸漸的進(jìn)步。

時(shí)間過得真快，在外面工作有苦，有甜，有心酸，有快樂，在工作時(shí)總會(huì)收獲許多。當(dāng)天漸漸轉(zhuǎn)冷的時(shí)候，他會(huì)時(shí)不時(shí)的提醒你要多穿點(diǎn)衣服。在工作方面，他是我的上司，在生活方面，他就如同我的父母，休息時(shí)間有時(shí)我們聊聊天。他在我生活中亦師亦友，讓我感覺到倍加的溫暖。雖說社會(huì)是殘酷的，但是在哪個(gè)角落，還是有溫暖存在的。

又過了一段時(shí)間，我感到對(duì)自己感觸最深的是自己的言行之中需不偏不椅，需要以身作則，需修身養(yǎng)性，因此待人要真誠，時(shí)時(shí)為人著想，處處為人行事，能夠把自己融入群體，而不恥向工人群眾學(xué)習(xí)。要想在如今的社會(huì)生存，就要吸收新的思想與知識(shí)，不斷更新，觀念趨于完善，這樣才有利于思想與實(shí)際行動(dòng)真正的結(jié)合。只有在思想演練，才能在最短的時(shí)間里把自己從事的行業(yè)處于領(lǐng)先的地位。

每個(gè)星期都有不同事在我身邊發(fā)生，回頭想想那些事，總是有些值得自己去學(xué)習(xí)回憶的，也許這些東西會(huì)和我們?cè)谝黄穑肋h(yuǎn)埋在我的腦海里。到年紀(jì)老的時(shí)候，說不定想起這些事情，那時(shí)候會(huì)茫茫一笑，感覺那時(shí)候我們真的很幼稚，年輕，根本就不知道干什么，就知道成天在外瞎混。自己出了學(xué)校，不再像以前那么單純了，感覺自己的肩上的擔(dān)子好重，也許這是我在實(shí)習(xí)中認(rèn)識(shí)的。

通過這次的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更好而深刻的了解，并把它結(jié)合實(shí)際的經(jīng)濟(jì)生活中，面對(duì)許多棘手無奈的問題，通過過去學(xué)習(xí)積累的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)槟侵皇抢碚摚殷w會(huì)到了實(shí)際的工作與所要知識(shí)是有一定距離的，與應(yīng)用知識(shí)的距離就更為遙遠(yuǎn)。這段時(shí)間的學(xué)習(xí)時(shí)間雖然暫時(shí)的告一個(gè)段落，但是它留給我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，而不是一個(gè)簡單的學(xué)習(xí)而已，我也會(huì)深深的感謝學(xué)校，在畢業(yè)之前能夠有這樣一次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

一周的時(shí)間很快就過去了，原以為實(shí)習(xí)的日子會(huì)比較枯燥的，不過老實(shí)說實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì)繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅(jiān)持下去，只要堅(jiān)持著，總會(huì)有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。

雖然第一周的實(shí)習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。

過一周的實(shí)習(xí)，對(duì)自己崗位的運(yùn)作流程也有了一些了解，雖然我是讀是最專業(yè)，但和實(shí)習(xí)崗位實(shí)踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識(shí)，感覺又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。雖然我對(duì)業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會(huì)有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會(huì)了如何去處理一些事情。

在工作地過程中明白了主動(dòng)的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。有時(shí)候遇到工作過程中的棘手問題，心里會(huì)特別的憋屈，但是過會(huì)也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會(huì)有意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

這個(gè)星期很快就結(jié)束了，來這里有一段時(shí)間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對(duì)工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會(huì)覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場(chǎng)狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會(huì)適應(yīng)職場(chǎng)生活。

不知不覺進(jìn)入了實(shí)習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí)，我還加強(qiáng)學(xué)校最專業(yè)相關(guān)知識(shí)與自己崗位相結(jié)合，努力讓最專業(yè)相關(guān)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。實(shí)習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，學(xué)校里學(xué)習(xí)的最專業(yè)相關(guān)知識(shí)能夠幫上忙，也不枉學(xué)校的學(xué)習(xí)。

本周，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候偷懶或者身體不適，就會(huì)請(qǐng)假或者逃課，老師也會(huì)很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會(huì)把我們當(dāng)成孩子，也不會(huì)像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時(shí)起床去上班，有時(shí)候?yàn)榱瞬贿t到，不吃早飯都是常態(tài)。

為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個(gè)辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。不懂時(shí)就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識(shí)，一舉多得。這個(gè)星期很快就結(jié)束了，我相信下個(gè)星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實(shí)習(xí)以來的第一個(gè)真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實(shí)習(xí)了快一個(gè)月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時(shí)間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個(gè)工作任務(wù)，我充分利用了學(xué)校里面學(xué)習(xí)的最專業(yè)相關(guān)知識(shí)，把第一個(gè)任務(wù)圓滿完成。

這周，師父給我安排了好多工作，他說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗(yàn)，所以分配給我一個(gè)工作任務(wù)，對(duì)我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗(yàn)。這個(gè)看似簡單的工作任務(wù)就是耐心和細(xì)心，一個(gè)小小錯(cuò)誤就會(huì)導(dǎo)致所有的錯(cuò)誤。我想說，師父，我準(zhǔn)備好了，我會(huì)認(rèn)真完美的完成這個(gè)任務(wù)的，一定不會(huì)讓您失望。

這周，我開始正式接手相關(guān)工作，因?yàn)槭切氯?，所以在?shí)際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導(dǎo)，我順利地完成了工作任務(wù)。幾天的實(shí)習(xí)加學(xué)習(xí)使我深刻感覺到，以前自己對(duì)課本的知識(shí)掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實(shí)際相結(jié)合。感覺有很多東西要學(xué)習(xí)，所以總是感覺時(shí)間不夠用。因此，我給自己制定了一些計(jì)劃和目標(biāo)，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看最專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會(huì)熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細(xì)節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。

第5周

轉(zhuǎn)眼之間，實(shí)習(xí)已經(jīng)有一段時(shí)間了。經(jīng)過幾天的忙碌，終于完成了實(shí)習(xí)以來的比較大工作任務(wù)，而且是比規(guī)定的時(shí)間提前了一天。為了確保這個(gè)工作任務(wù)完成的更加完美，我對(duì)任務(wù)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行了不下十遍的檢查，確保不出現(xiàn)一個(gè)錯(cuò)誤。

今天，我自己做了一個(gè)新產(chǎn)品。因?yàn)榫o張又因?yàn)榕d奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時(shí)間里，時(shí)間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對(duì)，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說，任務(wù)已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點(diǎn)了點(diǎn)頭，說，知道了。這多少有點(diǎn)讓我失望和擔(dān)心，師父完全沒有說什么時(shí)候會(huì)去檢查，也沒有布置給我下一個(gè)工作任務(wù)。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。

在空閑時(shí)間，結(jié)合最專業(yè)，我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識(shí)，為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。要多想多思考多問、多問why;對(duì)知識(shí)要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準(zhǔn)確定位，并朝著這個(gè)方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到!

這一周，我開始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當(dāng)前最專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備知識(shí)。經(jīng)過兩天的苦研，我終于能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了。經(jīng)過前期實(shí)習(xí)后，我大概了解了整個(gè)工作程序。

今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個(gè)任務(wù)。學(xué)校里面學(xué)習(xí)的最專業(yè)的知識(shí)能真正得到實(shí)際應(yīng)用，我很高興，這是他對(duì)我的一次考驗(yàn)，同時(shí)也給了我一次機(jī)會(huì)。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會(huì)：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點(diǎn)，你就無法成為一個(gè)好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。一個(gè)相信自己的人，才會(huì)在走路時(shí)神采飛揚(yáng)，讓老板看上去你有無窮的精力;一個(gè)相信自己的人，才會(huì)在待人接物時(shí)落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對(duì)你的信心，必要時(shí)才會(huì)委你以重任。你怎么對(duì)待別人，別人就會(huì)怎么對(duì)待你。

在工作中，要待人如待己。在你困難的時(shí)候，你的善行會(huì)衍生出另一個(gè)善行。在別人遇到困境時(shí)，熱情地伸出援手。我給自己制定了一些計(jì)劃和目標(biāo)，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看最專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會(huì)熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細(xì)節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。