人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。

無(wú)煙日倡議書篇一

在全球禁煙呼聲日益高漲的同時(shí)，我國(guó)煙民人數(shù)卻與日俱增，有統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，我國(guó)煙民正在以每年2％的速度上升，更令人擔(dān)憂的是，中小學(xué)校園內(nèi)，“煙氣”騰騰，對(duì)此不能掉以輕心。

煙草是世界上第二大死因。煙草使用僅次于高血壓病，是占死亡率63%的心臟病、中風(fēng)、癌癥和肺氣腫一類非傳染性疾病流行的最大誘發(fā)因素;煙草是目前在世界范圍內(nèi)占成人死亡率的`十分之一(每年造成約600萬(wàn)人死亡)。如果目前的吸煙模式繼續(xù)下去，到2020年每年將造成約1000萬(wàn)人死亡。

1、味覺改善：戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味。

2、口臭消除：吸煙者與他人談話時(shí)，口中常會(huì)散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。

3、牙齒變白：焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會(huì)逐漸退凈。同時(shí)由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。

4、咳嗽痰液減少或停止：卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。

6、睡眠改善：戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。

1、患癌的危險(xiǎn)性減少

2、戒煙5-10年后，其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點(diǎn)，戒煙10-15后，得肺癌的機(jī)會(huì)便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查，吸煙總量在20萬(wàn)支以內(nèi)者，戒煙4年之后，肺癌死亡率不吸煙者相同。

3、冠心病的死亡率下降，冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。英國(guó)對(duì)35-64歲的醫(yī)師進(jìn)行調(diào)查，1953年至1968年的15年間，由于許多醫(yī)師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險(xiǎn)因素，戒煙對(duì)避免再次心肌梗塞十分有利。

4、吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周后，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進(jìn)一步惡化。

5、潰瘍病容易治愈吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙，以加快潰瘍的愈合。

6、防止壽命縮短，吸煙者的平均壽命比不吸煙者短，例如25歲的人一天吸煙40支，他的壽命比同齡不吸煙者要短8.3年，但戒煙10-15年后，平均壽命與不吸煙者相等。

1、禁止或限制煙草廣告、促銷和贊助

3、采取措施保護(hù)非吸煙者不接觸二手煙霧

4、提高煙草制品價(jià)格，特別是通過(guò)稅收手段。

5、消除煙草制品非法貿(mào)易

6、對(duì)煙草制品成分進(jìn)行管制，要求公開披露煙草制7、成分

7、提供戒煙支持，治療煙草依賴

8、防止向未成年人銷售煙草產(chǎn)品

無(wú)煙日倡議書篇二

同學(xué)們：

追求健康文明的生活方式，已成為當(dāng)今全社會(huì)的共識(shí)。為樹立和展現(xiàn)我院青年學(xué)生良好的精神面貌，養(yǎng)成健康的文明生活習(xí)慣，創(chuàng)造潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，在5月31日(第29個(gè)世界無(wú)煙日)到來(lái)之際，我們發(fā)起如下倡議：

2.拒絕第一支煙，遠(yuǎn)離煙草危害，永做健康公民;

3.主動(dòng)參與禁煙控?zé)?，互相監(jiān)督，做禁煙表率;

4.堅(jiān)決不接受敬煙，并勸誡他人吸煙，提醒其吸煙的危害;

5.宣傳禁煙知識(shí)，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，積極參與禁煙工作。

倡議人：

時(shí)間：x年xx月xx日

無(wú)煙日倡議書篇三

廣大市民朋友：

20xx年5月31日是第xx個(gè)世界無(wú)煙日，今年的主題是“煙草和心臟病”。為鞏固xxxx市全國(guó)文明城市、國(guó)家生態(tài)文明示范市、國(guó)家衛(wèi)生城市等創(chuàng)建成果，共同筑就綠色生態(tài)、空氣新鮮、健康文明的美麗xxxx，促進(jìn)全體市民的身心健康，特提出如下倡議：

1.政府機(jī)關(guān)工作人員、醫(yī)務(wù)人員、教師要率先垂范，嚴(yán)格遵守禁煙相關(guān)規(guī)定，帶動(dòng)全社會(huì)創(chuàng)建室內(nèi)無(wú)煙環(huán)境。

2.全市各單位、社區(qū)要積極開展“無(wú)煙單位”“無(wú)煙社區(qū)”創(chuàng)建活動(dòng)，全面營(yíng)造健康清新的工作生活環(huán)境。

3.所有出租車和公共汽車等各類交通工具實(shí)行全面禁煙，司乘人員要主動(dòng)勸阻吸煙行為。

4.所有經(jīng)營(yíng)性公共場(chǎng)所要全面控?zé)?，?jīng)營(yíng)者要主動(dòng)勸阻消費(fèi)者的吸煙行為。

5.廣大市民要從自身做起，不在室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所吸煙，自覺維護(hù)他人的健康權(quán)益。

6.堅(jiān)決抵制煙草廣告，對(duì)煙草的危害達(dá)成共識(shí)，形成“不吸煙、不遞煙、不送煙”的社會(huì)新風(fēng)尚，鼓勵(lì)吸煙者盡早戒煙。

讓我們攜起手來(lái)，追求健康文明的生活方式，積極從我做起、從現(xiàn)在做起，拒絕煙草、珍愛生命、減少疾病、呵護(hù)健康！

xxxx市文明辦

xxxx市愛衛(wèi)辦

20xx年xx月xxxx日

無(wú)煙日倡議書篇四

煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，是人類健康面臨的最大的然而又是可以預(yù)防的危害因素。煙草中含有尼古丁、煙焦油等多種化學(xué)有毒物質(zhì)，吸煙和吸二手煙是導(dǎo)致肺癌、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等多種疾病發(fā)生和死亡的重要危險(xiǎn)因素。吸煙還是引起火災(zāi)、危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓和瘟疫之后，對(duì)人類生存的最大威脅!當(dāng)今，煙草業(yè)為了利潤(rùn)無(wú)恥地利用"減害降焦"的騙人伎倆蒙蔽公眾。生命與煙草的斗爭(zhēng)愈加激烈。

中國(guó)與世界衛(wèi)生組織簽署的《煙草控制框架公約》規(guī)定，我國(guó)應(yīng)在20xx年1月9日起室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所達(dá)到無(wú)煙的標(biāo)準(zhǔn)。衛(wèi)生部頒發(fā)的《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》規(guī)定自20xx年5月1日起全國(guó)室內(nèi)公共場(chǎng)所禁止吸煙。

為了我們自己的健康，為了我們下一代的健康，我們發(fā)出以下倡議：

一、樹立"遠(yuǎn)離煙害，人人有責(zé)"的觀念，學(xué)習(xí)煙草危害知識(shí)，提高控?zé)煼雷o(hù)意識(shí)，倡導(dǎo)健康文明行為。

二、嚴(yán)格遵守禁止吸煙場(chǎng)所的規(guī)定，不在禁煙場(chǎng)所吸煙。

三、積極參與開展"無(wú)煙醫(yī)院"創(chuàng)建活動(dòng)，營(yíng)造無(wú)煙環(huán)境。

四、敢于向二手煙說(shuō)"不"，主動(dòng)勸阻他人不在禁煙場(chǎng)所吸煙。

患者及家屬們，控?zé)熓鞘澜绲某绷?，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，抵制煙草，拒絕煙草業(yè)對(duì)生命的威脅。

倡議人：

時(shí)間：x年xx月xx日

無(wú)煙日倡議書篇五

今年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十二個(gè)世界無(wú)煙日，主題是“煙草健康警示”，針對(duì)煙草制品包裝上的健康警示，提出的口號(hào)是“圖形警示揭露煙害真相”。

世界衛(wèi)生組織指示，煙草是造成人類死亡的第二大原因。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，已成為繼高血壓之后的第二號(hào)健康殺手。

吸煙對(duì)青少年危害性更大，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，吸煙危害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。也有的青少年由于吸煙，發(fā)展到偷煙、偷錢、偷東西，走上犯罪道路，使幸福的家庭支離破碎！現(xiàn)向我校全體師生提出倡議，攜手共建無(wú)煙校園。

1、要從我做起，遠(yuǎn)離煙草毒害，拒吸第一支煙，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。。

2、自覺拒絕煙草，遠(yuǎn)離煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學(xué)生要堅(jiān)決不吸煙，吸煙的教師要強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識(shí)，不在公共場(chǎng)所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，特別是不在學(xué)生面前吸煙，不在“三室一場(chǎng)吸游煙，并逐步戒煙。

3、踴躍投入到控?zé)熜麄骰顒?dòng)。廣大師生要積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R(shí)，在教學(xué)和學(xué)習(xí)中，應(yīng)當(dāng)廣泛傳播煙草危害健康的'知識(shí)。

4、積極開展創(chuàng)建無(wú)煙家庭活動(dòng)。我們號(hào)召每一個(gè)學(xué)生回家向父母宣傳吸煙的危害，勸說(shuō)吸煙的父母少吸煙或不吸煙，特別是在世界無(wú)煙日這一天不吸煙，使每一位孩子有一個(gè)健康的無(wú)煙的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

為營(yíng)造控?zé)煹牧己蒙鐣?huì)環(huán)境，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，提高全體師生的健康素質(zhì)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，為人類創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境而共同努力！

無(wú)煙日倡議書篇六

尊敬的師生員工：

吸煙危害健康，盡人皆知。自3月1日起，醫(yī)學(xué)院全面實(shí)行室內(nèi)禁煙、室外控?zé)?。一年?lái)，室內(nèi)場(chǎng)所已基本實(shí)現(xiàn)禁煙，校內(nèi)吸煙者能自覺到室外吸煙點(diǎn)吸煙。但最近，吸煙者在室內(nèi)廁所和樓梯窗口處“吞云吐霧”及亂扔煙蒂的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。為了師生健康，為了保持潔凈、文明、優(yōu)美、和諧的校園環(huán)境，我們向全校師生員工提出如下倡議：

1、自覺遵守室內(nèi)禁止吸煙和室外指定吸煙點(diǎn)吸煙的規(guī)定。

2、主動(dòng)參與禁煙、控?zé)熁顒?dòng)，倡導(dǎo)健康生活新風(fēng)尚，發(fā)現(xiàn)室內(nèi)及室外非吸煙點(diǎn)有吸煙和亂扔煙蒂的行為，友好勸阻。

3、自覺抵制煙草，同事、朋友之間不勸煙、不敬煙，逐步擺脫吸煙帶來(lái)的.危害。室內(nèi)不擺放煙缸、煙盒、點(diǎn)煙器等煙具。

4、在室外指定吸煙點(diǎn)吸煙時(shí)自覺避開人群，以防他人吸食“二手煙”。

5、不亂扔煙蒂，自覺維護(hù)吸煙點(diǎn)衛(wèi)生。

尊敬的老師、親愛的同學(xué)，作為一名醫(yī)學(xué)院人，我們是健康中國(guó)的先行者、推動(dòng)者和實(shí)踐者。讓我們從自己做起、從維護(hù)校園環(huán)境做起、從禁煙、控?zé)熥銎?，倡?dǎo)健康生活新風(fēng)尚，共同建設(shè)健康校園的美好明天。

倡議人：xx

xxxx年xx月xx日

無(wú)煙日倡議書篇七

一年一度的世界無(wú)煙日就要到來(lái)了。自從世界衛(wèi)生組織在上世紀(jì)80年代末將每年的5月31日定為“世界衛(wèi)生日”以來(lái)，每當(dāng)這一天快要來(lái)臨的時(shí)候，都會(huì)引起人們對(duì)吸煙問(wèn)題的關(guān)注。

眾所周知，吸煙有害健康。大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。除此以外，吸煙還會(huì)引起心腦血管疾病、呼吸和消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、口腔疾病、眼科疾病，等等。吸煙對(duì)青少年的危害性更大。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)和器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。另外，吸煙對(duì)孕婦和胎兒也會(huì)造成非常不利的影響，不但損害成人和胎兒的健康，也會(huì)增加胎兒先天性畸形的發(fā)生率。而且，全球煙草種植、加工和消費(fèi)也消耗了自然資源，加劇了貧困。

我們倡導(dǎo)拒絕煙草廣告。煙草業(yè)的廣告和促銷活動(dòng)，能誘惑青少年吸煙。青少年一旦嘗試了煙草這一高度成癮的產(chǎn)品，很容易造成終身煙草依賴。

我們倡導(dǎo)創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校。為青少年學(xué)生創(chuàng)造良好的無(wú)吸煙環(huán)境，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙，不僅有益于學(xué)生身心健康的發(fā)展，而且對(duì)民族體質(zhì)的增強(qiáng)和整體人群健康水平的提高以及社會(huì)良好風(fēng)尚的建立都具有深遠(yuǎn)的戰(zhàn)略意義。

我們倡導(dǎo)100%禁止煙草制品的廣告、贊助和促銷。一個(gè)國(guó)家可以保護(hù)其人民健康的最有效途徑之一就是禁止任何形式的煙草廣告、促銷和贊助。唯有全面并徹底的禁止才能減少煙草制品的消費(fèi)。全國(guó)性研究發(fā)現(xiàn)，禁止煙草廣告后，煙草制品消費(fèi)量比禁止前下降16%之多。

我們倡導(dǎo)人們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吸煙或者不吸煙。吸煙會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重的危害，為了您和您家人的健康和幸福，自覺行動(dòng)起來(lái)，拒絕吸煙活動(dòng)。

當(dāng)吸煙不再成為人們?nèi)粘Ａ?xí)慣的時(shí)候，我們對(duì)“無(wú)煙日”的倡導(dǎo)也就有了真正的意義。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為今年的世界無(wú)煙日貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的力量吧！

無(wú)煙日倡議書篇八

為了消除煙草危害，推動(dòng)營(yíng)造健康優(yōu)美的就醫(yī)環(huán)境和樹立衛(wèi)生人員良好形象，十堰市吸煙與健康協(xié)會(huì)向全市醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)療衛(wèi)生工作者發(fā)出倡議：

1、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要成為無(wú)煙場(chǎng)所的表率，每個(gè)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)都要建立控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組，制訂控制吸煙的規(guī)章制度和獎(jiǎng)懲制度，切實(shí)抓好控?zé)煿ぷ鳌?/p>

2、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)內(nèi)普遍張貼禁止吸煙的標(biāo)志，接待室、會(huì)議室、辦公室、餐廳等場(chǎng)所不擺放煙具。

3、衛(wèi)生工作者不在工作環(huán)境(診療室、候診室、病房、辦公室)中吸煙，要帶頭戒煙，以實(shí)際行動(dòng)成為禁煙、戒煙的排頭兵。

4、衛(wèi)生工作者要?jiǎng)褡璨∪?、家屬及?lái)訪者不在醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)(候診室、診療室及病房等)吸煙，主動(dòng)做好控制吸煙的宣傳教育工作。

5、衛(wèi)生工作者對(duì)患有與吸煙有關(guān)的疾病的患者，要進(jìn)行吸煙有害健康的宣傳教育，并勸其戒煙。每位衛(wèi)生工作者至少要掌握一種戒煙方法。

6、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)內(nèi)的小賣部、商店不出售香煙。

控制吸煙，減少煙害，是世界潮流，也是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，從你我做起，從現(xiàn)在做起，以醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和衛(wèi)生工作者的表率和示范作用來(lái)帶動(dòng)各行各業(yè)的吸煙者自覺控?zé)?，為控制做出我們?yīng)有的貢獻(xiàn)!

倡議人：

日期：

無(wú)煙日倡議書篇九

親愛的廣大干部和城鄉(xiāng)居民朋友：

五月風(fēng)光旖旎，花香沁心，當(dāng)我們行走在林蔭道上，漫步在如詩(shī)如畫的城市美景中，呼吸著新鮮的空氣，精神一定會(huì)倍感舒暢，身心也會(huì)得到一定的放松。

可是，當(dāng)撲面而來(lái)的不是各種花的清香，卻是香煙燃燒所帶來(lái)的嗆人氣味；映入眼簾的不是蔥蘢的綠茵，而是吸煙者手中香煙的`徐徐煙霧，這不僅會(huì)破壞我們的心情和眼中的美景，更嚴(yán)重的是會(huì)危害我們身體健康。吸煙有害健康，被動(dòng)吸煙危害更大。吸煙無(wú)論是對(duì)自己還是對(duì)他人都有嚴(yán)重的影響。香煙危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一。我國(guó)于20xx年5月1日實(shí)施新版《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》，其中規(guī)定室內(nèi)公共場(chǎng)所禁止吸煙。

為使市民朋友遠(yuǎn)離香煙的危害，打造健康的生活方式，創(chuàng)建清新的城市環(huán)境。xx縣愛衛(wèi)辦在世界無(wú)煙日（5月31日）向大家發(fā)出倡議：

我們倡議，讓我們從自身做起，珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草。

我們倡議，讓我們做文明市民，堅(jiān)決不在公共場(chǎng)所吸煙。

我們倡議，為了您和他人的健康，請(qǐng)?jiān)缛战錈煛?/p>

我們倡議，廣大干部帶頭不在公共場(chǎng)所吸煙，做禁煙的表率！

xx縣愛衛(wèi)辦

20xx年5月29日

無(wú)煙日倡議書篇十

縣接待辦全體干部：

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》，提高安全意識(shí)和對(duì)吸煙造成危害的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)健康高尚的生活情操，為大家營(yíng)造一個(gè)健康、優(yōu)美、舒適的工作環(huán)境和公共環(huán)境，特此向全體干部發(fā)出創(chuàng)建“無(wú)煙辦環(huán)境”的.倡議：

1、開展“無(wú)煙辦公區(qū)”、“無(wú)煙辦公室”等創(chuàng)建活動(dòng)。在公共場(chǎng)所張貼禁止吸煙標(biāo)志，營(yíng)造無(wú)煙辦公環(huán)境。

2、全體干部要自覺控?zé)煛⒔麩?，互相督促、相互提醒，做到不在辦公區(qū)域吸煙、不在公共場(chǎng)所吸煙，樹立無(wú)煙辦公理念，倡導(dǎo)健康行為方式。

3、組織“無(wú)煙辦公室”的宣傳活動(dòng)，廣泛宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生知識(shí)。

4、干部要以身作則，率先垂范，在公務(wù)活動(dòng)中帶頭不吸煙、不敬煙、不接受敬煙，帶頭禁煙，鼓勵(lì)并幫助吸煙者戒煙，并有針對(duì)性地指導(dǎo)股室開展形式多樣的控?zé)?、禁煙宣傳教育?/p>

5、主動(dòng)勸阻前來(lái)辦事人員不在辦公場(chǎng)所吸煙，積極向身邊親友宣傳吸煙的危害，遠(yuǎn)離煙草，珍惜生命。

為了您和他人的身體健康，請(qǐng)大家積極響應(yīng)我們的倡議。，從你我做起，從現(xiàn)在做起，拒絕煙草，遠(yuǎn)離危害，自覺地投身到“創(chuàng)建無(wú)煙辦公環(huán)境”活動(dòng)中去吧！

倡議人：xx

xxxx年xx月xx日