人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

給奶奶捶背看圖寫話一年級(jí)簡(jiǎn)單篇一

奶奶是家中的長(zhǎng)輩，年邁體弱，日常生活中常常感到身體不適。為了幫助奶奶緩解疲勞和舒緩身體疼痛，我開始學(xué)著給她捶背。從最初的生澀不熟練到后來(lái)的技法熟練，我發(fā)現(xiàn)在給奶奶捶背的過(guò)程中，不僅能鍛煉自己的耐心和體力，還能加深我與奶奶之間的感情。下面，我將分享一下我對(duì)給奶奶捶背這一經(jīng)歷的體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)捶背的過(guò)程

剛開始時(shí)，我對(duì)給奶奶捶背一無(wú)所知，擔(dān)心自己會(huì)傷害到奶奶。于是，我在網(wǎng)上查找了一些捶背的動(dòng)作和穴位按摩的知識(shí)，并請(qǐng)教了一些具有經(jīng)驗(yàn)的人。在掌握了一些基本技巧后，我開始實(shí)踐給奶奶捶背。剛開始的時(shí)候，我手法生疏，動(dòng)作笨拙，給奶奶帶來(lái)了疼痛和不適。但奶奶卻很包容，鼓勵(lì)我繼續(xù)努力。于是，我不斷地練習(xí)，觀察奶奶的反應(yīng)，調(diào)整和改進(jìn)自己的方法。漸漸地，我變得熟練起來(lái)，也懂得了一些技巧和要領(lǐng)。

第三段：捶背的益處

通過(guò)給奶奶捶背，我發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)技能對(duì)奶奶的健康有著極大的益處。首先，捶背可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝。奶奶常常反饋給我，捶背后身體感覺(jué)輕松舒適，疲勞感大大減輕。投資自己出去后，奶奶的精神狀態(tài)變得更好，精力充沛。其次，捶背還可以緩解奶奶的關(guān)節(jié)和肌肉疼痛，改善她的身體狀況。奶奶常常嘆息著說(shuō)，現(xiàn)在的年輕人都忙于工作和生活，很少有時(shí)間陪伴長(zhǎng)輩，這讓她倍感珍惜和感激。

第四段：捶背的心得體會(huì)

在給奶奶捶背的過(guò)程中，我體會(huì)到了孝順和愛(ài)的力量。當(dāng)我在按摩奶奶的背部時(shí)，我可以感受到奶奶身體的反饋和情感的傳遞。有時(shí)候，奶奶會(huì)微微顫抖，似乎是由于背部的緊張和疲勞；有時(shí)候，她會(huì)悄悄地流淚，似乎是因?yàn)槭艿搅宋业年P(guān)心和疼愛(ài)。每一次我給奶奶捶背，我都將我的溫暖和力量傳遞給了她，這也讓我更加珍惜和感激家人的付出。

第五段：展望未來(lái)

我發(fā)現(xiàn)給奶奶捶背不僅僅是一項(xiàng)技巧，更是一種與奶奶交流和溝通的方式。通過(guò)捶背，我可以更加細(xì)致入微地了解奶奶的身體狀況和需求，也更加深入地感受奶奶對(duì)我的真摯情感。我希望未來(lái)能夠繼續(xù)努力，學(xué)習(xí)更多捶背的技巧和知識(shí)，為奶奶帶來(lái)更多的舒適和健康。同時(shí)，我也希望能夠通過(guò)自己的努力，將這項(xiàng)技能傳遞給更多的人，讓更多的老人能夠感受到來(lái)自家人的關(guān)愛(ài)和溫暖。

總之，給奶奶捶背的過(guò)程不僅鍛煉了我的技巧和耐心，也加深了我與奶奶之間的感情。同時(shí)，我也意識(shí)到孝順和愛(ài)的力量是無(wú)窮的，它們可以通過(guò)一種簡(jiǎn)單的動(dòng)作傳遞給我們最親近的人。通過(guò)給奶奶捶背，我不僅能夠改善奶奶的身體狀況，也更加懂得珍惜和感激家人的付出。今后，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)并傳承這項(xiàng)技能，為更多的人帶來(lái)健康和幸福。

給奶奶捶背看圖寫話一年級(jí)簡(jiǎn)單篇二

一天放學(xué)回家，東東看見(jiàn)奶奶在院子里撿菜。他連忙跑過(guò)去給奶奶捶背，看著孫子這么關(guān)心自己，奶奶高興極了。

一天放學(xué)后，小明看到奶奶坐在板凳上摘菜。小明想，奶奶這么老了，還這么辛苦地為一大家子人摘菜做飯，真是太辛苦了!于是他趕忙跑過(guò)去給奶奶捶背。看著孫子這么關(guān)心自己，奶奶高興極了。

星期天早上，奶奶提著籃子去菜市場(chǎng)買菜。我看見(jiàn)奶奶氣喘吁吁地回來(lái)了，我想奶奶一定累了吧。我趁奶奶摘菜的時(shí)候給奶奶捶捶背、捏捏肩。奶奶一邊摘菜一邊說(shuō)：這是誰(shuí)在給我捶背捏肩呢?我笑了笑說(shuō)：你猜猜我是誰(shuí)?奶奶說(shuō)：肯定是我的乖孫女。我說(shuō)是呀!

一天的下午，奶奶上超市里買菜，奶奶買很多菜，然后她回到家一看家里很漂亮。她在廚房里剝毛豆，突然小寶寶給奶奶捶背，奶奶很高興，夸寶寶真棒。

一天下午，奶奶去買菜，我看到奶奶很累，我給奶奶捶捶背，讓奶奶又高興，又快樂(lè)，奶奶知道后夸我是個(gè)好孩子。

上午九點(diǎn)，在家里。我想：奶奶在剝豆子，看上去好像有點(diǎn)吃力，我來(lái)幫你捶捶背吧。奶奶說(shuō)：我的乖孫子，你終于長(zhǎng)大了。

給奶奶捶背看圖寫話一年級(jí)簡(jiǎn)單篇三

時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝，不知不覺(jué)中一年一度的重陽(yáng)到了，重陽(yáng)節(jié)是爺爺奶奶們的節(jié)日，所以我想在重陽(yáng)節(jié)這一天為奶奶做一件事。做什么好呢？我冥思苦想，突然我想：奶奶年紀(jì)大了，頸椎移動(dòng)出問(wèn)題了，那我給奶奶捶捶背吧！

這天，我給爺爺、奶奶打電話讓他們來(lái)我家。要給他們一個(gè)驚喜。誰(shuí)知道他們說(shuō)：“我們很忙，不能來(lái)了?！蔽抑荒艽诡^喪氣地坐在沙發(fā)上，忽然，我靈機(jī)一動(dòng)，可以去爺爺、奶奶家??！說(shuō)走就走，我和爸爸，媽媽開車去爺爺、奶奶家。坐車的時(shí)候我覺(jué)得時(shí)間過(guò)的真慢啊~真恨不得馬上飛到爺爺、奶奶家，終于到了！我等不急了，就連問(wèn)好都忘得一干二凈，立刻說(shuō)：“奶奶，請(qǐng)你坐在椅子上?！蹦棠搪?tīng)了莫名其妙，但還是坐下了，我站在椅子背后給奶奶捶起背來(lái)，我照著電視上學(xué)來(lái)的技巧，手握空拳，一下一下有節(jié)奏地捶起來(lái)，奶奶說(shuō)：“我的乖孫子”我聽(tīng)了心里比喝了蜜還甜，我繼續(xù)給奶奶捶背。我想還有許多地方要按摩，接著我又幫奶奶揉揉腰，我揉啊揉啊，奶奶哈哈大笑起來(lái)！原來(lái)奶奶怕癢呀，我也跟著傻笑起來(lái)。

給奶奶捶背看圖寫話一年級(jí)簡(jiǎn)單篇四

“香九齡，能溫席；孝于親，所當(dāng)執(zhí)……”小時(shí)候讀的三字經(jīng)，一句句朗朗上口，而這句，則觸發(fā)了我對(duì)家人長(zhǎng)輩的孝敬之心。

奶奶因?yàn)檫^(guò)于勞累，再加上天氣的惡劣而感冒了，整天就是咳嗽，一說(shuō)話就有一種完全不屬于自己的聲音冒出來(lái)。我看在眼里疼在心里，頓時(shí)，我心中萌生了一個(gè)念頭，就像土地上長(zhǎng)出了一根小草。小草在風(fēng)中搖擺著，一個(gè)勁地在長(zhǎng)，在長(zhǎng)。那個(gè)念頭占滿了我的心：我要給奶奶捶捶背！

一天早上，我又從奶奶控制不住的咳嗽聲中醒來(lái)，“咳——咳——”我看見(jiàn)奶奶正在廚房里燒開水，見(jiàn)她那副模樣：臉色蒼白，眉頭緊鎖，一手撐著后腰，還不時(shí)咳了幾聲。我想：心動(dòng)不如行動(dòng)，就趁現(xiàn)在，我要把握好時(shí)機(jī)，過(guò)了這個(gè)村可就沒(méi)那個(gè)店了呀！我快速走進(jìn)廚房，把奶奶拉到椅子上，“奶奶，您別動(dòng)，讓我當(dāng)一回小小按摩師，給您捶捶背，讓你舒服舒服！”說(shuō)著，我便給奶奶拿上靠墊，讓她坐得舒服些。奶奶笑著說(shuō)：“好吧！你可要……”

我轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身，扭扭腰，做足了按摩準(zhǔn)備，就開始了！我按著上下左右中這幾個(gè)方位依次捶，每一次捶，都輕重有加，我知道，奶奶腰不好，所以在腰部我就加大力度捶。漸漸地，我熟能生巧，用手掌輕輕去拍打奶奶的背，從上由下，由左往右，我越來(lái)越有節(jié)奏?？蓵r(shí)間一分一秒流逝，力氣卻一點(diǎn)一點(diǎn)流失。我感到我的手由肩到手指，酸溜溜的，非常沉重，完全不像剛開始那樣力氣十足。我咬著牙，鼓著小嘴，皺著眉頭，我心想：啊，好累??！真想放棄呀！

然而，古往今來(lái)大孝子們一幕幕孝親敬老的畫面仿佛又出現(xiàn)在我的眼前：九歲的黃香在為父溫席；孟宗在哭竹生筍；還有薛馥華在照顧與她毫無(wú)血緣關(guān)系的父親與奶奶……我醒悟過(guò)來(lái)，大孝子們都無(wú)怨無(wú)悔，我這點(diǎn)小酸痛算得了什么？終于，我又使出了吃奶的勁兒，開始捶了起來(lái)。

我偷瞄了一眼：奶奶閉目養(yǎng)著神，笑容如同陽(yáng)光般燦爛，兩個(gè)酒窩蕩漾在嘴角，剛才還緊鎖的眉頭一下子舒展開來(lái)，輕輕點(diǎn)著頭，嘴里還喃喃地說(shuō)道：“舒服，真舒服！”聽(tīng)著這話，我的心里甜滋滋的，比吃了蜜還甜！“呼哧——呼哧——”水開了，奶奶走進(jìn)廚房忙活起來(lái)，整個(gè)人都顯得精神十足！

雖然給奶奶捶背只有燒一壺水那么長(zhǎng)時(shí)間，雖然最終我也累得腰酸背痛，但我真的很開心。望著奶奶在廚房里忙活的身影，孝道歌那優(yōu)美的旋律，動(dòng)人的歌詞在我心中久久回蕩著……“聽(tīng)一聽(tīng)二十四孝，問(wèn)一問(wèn)父母可好，五千年的大中華，講的是孝道……”

給奶奶捶背看圖寫話一年級(jí)簡(jiǎn)單篇五

重陽(yáng)節(jié)到了，重陽(yáng)節(jié)又是老人節(jié)。這天媽媽為奶奶買了一件羊毛背心，奶奶穿上了顯得格外精神。我思考著，我要送奶奶什么樣的禮物呢？忽然，我腦子里想到了幫奶奶捶背。

晚飯后，我叫爸爸去洗碗，讓奶奶坐到沙發(fā)上，我把選好的輕音樂(lè)碟片放進(jìn)vcd里，輕柔舒緩的樂(lè)曲飄了出來(lái)。我對(duì)奶奶說(shuō)：“我?guī)湍愦繁澈脝?？”奶奶說(shuō)：“好哇！”

我卷起袖子，握起拳頭，一下一下地輕輕捶在奶奶肩上。我認(rèn)真地捶著，心想：不能使勁捶，奶奶年齡大了，她會(huì)吃不消得，也不能捶輕了，捶輕了還不等于在撓癢癢，沒(méi)有效果。

給奶奶捶背看圖寫話一年級(jí)簡(jiǎn)單篇六

《給奶奶捶背》奶奶年紀(jì)大了，還整天忙里忙外，不覺(jué)得累。有一天，她干完所有的活，便坐在椅子上，想休息一會(huì)兒，忽然覺(jué)得腰痛，便坐到椅子上，想休息一會(huì)兒，忽然覺(jué)得腰疼，便在腰那個(gè)部分吃力地捶好嗎？奶奶忙去說(shuō)：“好，好，我終于可以享乖孫女的福了！”奶奶剛說(shuō)完，我便卷起袖子，握起小拳頭，一下一下輕輕地給奶奶捶重了，奶奶年紀(jì)大了，這樣，她可吃不消；也不能捶輕了，這樣，還不等于撓癢癢，沒(méi)有效果。我問(wèn)奶奶：“這樣捶行嗎？嫌輕還是嫌重？”奶奶一副滿足的樣子，說(shuō)道：“正好！正好！我乖孫女的手勁可不小，力氣也比以前大多了。捶得還真舒服！”聽(tīng)了奶奶的夸獎(jiǎng)，我捶得更起勁了，兩個(gè)小拳頭像小雞啄米似的此起彼伏。漸漸地，我的兩只手開始酸軟起來(lái)，速度慢了下來(lái)。奶奶關(guān)切地問(wèn)道：“累了吧，行了，我舒服多了！你歇歇吧?！蔽亿s緊說(shuō)：“不累，不累，我是怕您受不住?！蔽矣执蚱鹁翊菲饋?lái)。想到奶奶平時(shí)對(duì)我無(wú)微不至的關(guān)心，我就又有了干勁。雖然這只是件小事，但是它卻讓我懂得了一個(gè)道理：被愛(ài)是幸福的，愛(ài)別人的感覺(jué)也是如此。

給奶奶捶背看圖寫話一年級(jí)簡(jiǎn)單篇七

我的奶奶今年已經(jīng)有60多歲了，奶奶有著銀色的頭發(fā)，臉上布滿了魚尾紋，眼里充滿慈祥的目光。

奶奶很疼愛(ài)我，小時(shí)候，奶奶常常帶我去買東西，常常煮一些可口的東西給我吃。記得那是我小時(shí)候，奶奶總是為我操勞，有時(shí)候累得腰都酸了。

有一天，我答應(yīng)了奶奶每天都要為她捶背。奶奶聽(tīng)了以后，以為我關(guān)心她，笑了一笑，但我真的做到了。

那天，我放學(xué)回家，我看見(jiàn)奶奶正彎著腰做我喜愛(ài)的菜，累得連腰都挺不直。我輕輕地抓住奶奶的手說(shuō)：“奶奶，我為你捶捶背好嗎？”奶奶笑了笑說(shuō)：“好，真乖?！?/p>

奶奶說(shuō)完，坐下，閉上眼睛，哼著最喜愛(ài)的小曲。我從上到下地為奶奶捶背，不知不覺(jué)，我捶到了奶奶的大腿。

奶奶睜開眼睛說(shuō)：“行了，楚欣你長(zhǎng)大了，懂事了，我的腰不疼了?！蹦棠踢€夸我像一位“按摩師”。

那是我最難忘的一天。

給奶奶捶背看圖寫話一年級(jí)簡(jiǎn)單篇八

下午，小明放學(xué)回家，看到奶奶在廚房里擇菜。

小明把書包放在地上，偷偷地走到奶奶背后，掄起小拳頭，像下雨似的滴滴答答地落在奶奶的背上。奶奶感覺(jué)舒服多了，她轉(zhuǎn)身一看，發(fā)現(xiàn)是小明。她對(duì)小明說(shuō)：“你真是個(gè)乖孩子??！”小明聽(tīng)了，心里很高興。他對(duì)奶奶說(shuō)：“謝謝奶奶的夸獎(jiǎng)！我給您捶背是應(yīng)該的?！?/p>

給奶奶捶背看圖寫話一年級(jí)簡(jiǎn)單篇九

星期天早上，陽(yáng)光明媚。我和媽媽來(lái)到奶奶家，我一進(jìn)家門看見(jiàn)了奶奶在剝青豆，就跑過(guò)去說(shuō)：“奶奶，你去休息吧!我來(lái)給你捶捶背。”我說(shuō)著就走到奶奶身后捶起來(lái)。奶奶笑著說(shuō)：“真懂事，你是個(gè)大孩啦!”我和媽媽要回家了，奶奶送我了一大盤青豆，我對(duì)奶奶說(shuō)：“謝謝奶奶，我愛(ài)您!”

給奶奶捶背看圖寫話一年級(jí)簡(jiǎn)單篇十

我的奶奶剛滿88歲，頭發(fā)已經(jīng)很白了。臉上有許多皺紋，奶奶有雙溫和的眼睛。她是一個(gè)和藹可親的人。對(duì)每個(gè)人都很好。

奶奶很疼我，我也很喜歡奶奶，奶奶是家里最辛苦的，整天操勞。一會(huì)兒買菜，一會(huì)兒掃地，一會(huì)兒拖地，忙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。就因?yàn)槊刻爝@樣，奶奶得了腰酸背痛的病，有時(shí)候還爬不起來(lái)呢。

一天，我回到家，發(fā)現(xiàn)奶奶又在干活了，我連忙放下書包，讓奶奶停下來(lái)，因?yàn)槟棠虝?huì)累壞的，然后我讓奶奶坐下來(lái)，休息一會(huì)，我馬上握緊空心拳，然后輕輕的給奶奶捶背，奶奶把手放在膝蓋上，我邊捶邊和奶奶說(shuō)話，我說(shuō)：“奶奶，舒服嗎？”奶奶溫和地說(shuō)：“好，好，好，太舒服了?！蔽艺f(shuō)：“以后放學(xué)回來(lái)，我每天都給您捶背。”奶奶連聲說(shuō)：“好，好，你真行?！蔽衣?tīng)到奶奶的夸獎(jiǎng)，高興地笑了。

小朋友你們說(shuō)，我做的對(duì)嗎？希望你們也行動(dòng)一下，給老人捶捶背吧！

指導(dǎo)老師：鐘秀萍