人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

頂崗實習周記篇一

平復下自己激動的心情，我強忍著心中的激動和期待，來到了xxx公司的大門口!回想之前的幾周里，我已經(jīng)經(jīng)歷了很多次的面試，但卻在因為自身作為實習生的經(jīng)驗與能力的不足，導致幾周來接連碰壁。如今，經(jīng)過辛苦的面試，我終于得到了自己第一次的工作，這怎么能不讓我激動?

帶著對xxx公司的憧憬，我緊跟著指引的領導走進了xxx公司，這次，不是作為面試者，而是作為一名員工走進了這里，這讓我感到無比的興奮。并且，做為新人，我緊接著就開始和其他同事一起參加公司為我們準備的嚴格培訓!讓我們能通過學習和鍛煉來真正達到能參與到自身崗位工作的水平!這也是我們這周的主要工作目標。盡管學的內(nèi)容多而復雜，但對我們“學生”來說，學習是再習慣不過的事情!

如今，來到xxx的第一周結(jié)束了，盡管時間不長，但經(jīng)過了這次的培訓，我卻有了一種“豁然開朗”的感受。原來，通過這次的學習，我才明白了自己所掌握的專業(yè)知識是多么的基礎!為此，在今后我會更加努力，更進一步的去完善自己!

到今天為止，實習生活的第二周已經(jīng)結(jié)束了。經(jīng)歷了在第一周那如同“高考前復習”一般的緊張學習，我們充分掌握了工作的知識以及大量的工作資料。并且，通過在公司中的活動，我也逐漸熟悉了公司的環(huán)境。

而在第二周里，我們也正式開始了上崗工作!盡管從我個人的感覺來說，自己的任務更像是在領導的指揮下完成基礎的打雜任務。但通過之前的培訓，我也深刻的認識到了自己能力的深淺，所以我沒有對此表示疑問，而是專心致志的投入到這基礎的工作中來。

雖然一開始只是雜活，但在后來，隨著工作難度的提升，我們的壓力也在不斷增加。但那這不僅沒有讓我們感到勞累，反而隨著能力的不斷提高，收獲了不少成就感!

此外，從這周的工作中，我也認識到了許多身邊的同事，除了一起培訓的xxx、xx同事外，還有我們的領導，以及身邊許多熱情的前輩們，這使我的實習變得更加多彩起來。

實習開始的第三周，我在工作中的情況出現(xiàn)了一些小小的“意外”!隨著我們工作的展開，我發(fā)現(xiàn)自己在工作中開始出現(xiàn)了一些錯誤!盡管小小的錯誤在被領導批評之后及時的改正過來就沒問題了。但卻架不住接二連三的出現(xiàn)啊!

為了此事，我挨了很多的批評，也感到有些委屈和難過。這是我第一次在外的工作，也是第一次連續(xù)受到這么多批評。盡管心情的非常難過，但我卻依舊沒有放棄。在后來的工作中我積極的反思并加強自我的要求，努力地保證了自己的工作質(zhì)量。因為頭一次吃到了這樣的教訓，所以我從那之后的工作對這些容易大意的方面都格外的小心!這也讓我在工作方面再不會出現(xiàn)同樣的問題了!盡管過程有些難過，但對我而言也是一種很好的成長經(jīng)歷。這也算是一次“因禍得?！卑?

說起來，其實我算是一個比較內(nèi)向的人，所以才選擇了這樣的一份工作。但如今，我也終于交到了一個可靠的朋友，他就是坐在我身邊的xx前輩!過去，他也曾負責過我的工作指點和幫助，但除了工作之外，我們也再沒有其他的話題，而我也因為性格原因一直沒能找前輩說過話。這樣平平淡淡的，就度過了半個多月。

但仔細的回想，這次能和前輩說上話，也同樣是多虧了工作的情況。起因是因為他看著我在工作做的很糟，但卻還在獨自懊惱。這使得他繼續(xù)又教會了我許多工作的方面的技巧。大大的提升了我目前的工作質(zhì)量。后來，我們還提起吃飯，一起說了些感興趣的話題，不知不覺間，已經(jīng)成為了能互相開玩笑的好朋友。這也是我在開始實習后的第一個朋友，他的出現(xiàn)讓我真正感受到在外的人際關(guān)系，并不像我想象的那樣復雜。因此，在今后我也會更加積極的進行實習生活，在社會中建立好自己的人際關(guān)系!

自從認識了xx之后，我封閉的人際圈子就好像打開了通向外面的大門!在這周的工作中我認識到了很多其他的同事和領導。其中，有很多都是xx給我介紹的同事們，感受著大家的熱情，我在工作方面也越發(fā)的帶有干勁了!

相對于我來說，xx在人際關(guān)系上真的很優(yōu)秀。不僅是在自己部門里，從人事到銷售，好像每個部門他都有認識的朋友。我想，這也是因為他那陽光開朗的性格是分不開的。

但在他的影響下，我也逐漸開始了改變自己，不僅變的愛說話，也能更好的在公司里與各位同事們進行交流和學習。這樣的改變，大大的擴寬的了我在公司的人際圈子。漸漸的，我也開始和大家一起去吃飯，約好周末一起去玩。同時，還讓我從各位同事們身上學到了不少工作的技巧和優(yōu)點。這對我而言真的是很大的改變!

在這周工作結(jié)束后，我已經(jīng)來到xxx公司將近兩個月了。隨著在領導在工作中對我們有計劃的培訓和鍛煉，以及我從同事們身上學會的種種技巧。目前我在工作中已經(jīng)有了很多的成長和進步。就目前的工作情況來看，已經(jīng)基本上與其他同事也沒有太大的差異了。

但是，在工作的質(zhì)量上來說，我卻依舊達不到其他同事的水準!關(guān)于這點，我盡管有些疑惑，但卻沒有更多的去深究，一來是之前自身的不足，我一直在想辦法去彌補自己的工作缺陷。二來之前在工作中還有許多沒掌握的方面，無法進行下一步的前進。

但如今，想必是領導已經(jīng)認可了我們目前的水平，并進行了進一步對于工作質(zhì)量的教導!也正是通過這次的學習，我深刻的認識到了工作與工作也同樣是有著很大的區(qū)別的!完成工作，僅僅不過是我們的開始要求，真正要做好工作，才是我們真正的目標!有了這樣的意識之后，我們的工作再次開始進行改變。

隨著上周領導對我們工作質(zhì)量要求的開始，我們的工作就不再僅僅只是完成目標就好。不僅要完成工作的目標，更要細致的去強化工作的質(zhì)量!這對我們這些實習生而言無疑是一種奇妙的體會。但也正是了解到了這一點，我才意識到，自己過去和同事們都是同樣的完成工作，但為什么總是沒有其他前輩們一樣出色呢?如今才明白，原來盡管我們做的工作已經(jīng)相差無幾，但在工作層次上卻有著天差地別的差距。我們之前僅僅只是追求將工作完成了，但前輩們卻一直在努力將工作完成好!并且還在不斷的優(yōu)化和打磨!這樣的相比之下，我們虧我之前還能說出自己的工作“已經(jīng)基本上與其他同事也沒有太大的差異”這樣的話來。

但每個人都應給有成長的機會!在經(jīng)歷了這次的成長后，我徹底該改變了自己的追求目標，并在領導的培訓下，學會了如何去將自己粗糙的工作打磨的更加出色!相信在不久之后，我也同樣能出色的做好自己的工作任務。

因為對“工作質(zhì)量”追求的展開，我對工作也越發(fā)的熱情。現(xiàn)在工作給我的感覺就像是一個層層包裹著不同口味的巧克力，盡管是苦澀中的甜蜜，但我卻越發(fā)的想知道它下一層是怎樣的“驚喜!”為此，我也在工作中加緊的鍛煉并改進自身的工作要求，努力的“吃透”關(guān)于工作質(zhì)量的這一層要求。

在這周的工作方面，我對質(zhì)量方面進行了很多的嘗試?！叭纾壕烤乖鯓硬拍芩闶歉哔|(zhì)量?又要怎樣取舍質(zhì)量和效率?有應該怎么去維持好工作的情況”等等。自從對質(zhì)量的要求開始后，我在工作方面有了很多新的煩惱，但也收獲了更多的樂趣。

并且，隨著之后培訓的展開，我進一步的提高了自己在業(yè)務上的能力，也掌握了更多的專業(yè)知識，這對我而言都是很奇妙的體驗，相信今后的工作一定會更加有趣。

這周的情況真的很糟糕，非常的糟糕!難得在工作中遇上了一次重要的工作，我也同樣在工作方面準備了這么多，這么久!但卻因為我在一時的手誤，竟就給搞砸了!!

及時是現(xiàn)在，回想起那時的情景，依舊是那么的讓人絕望。那份對錯誤的悔恨和慚愧匯聚在心頭上，讓人感到焦慮，又不安。當然，對于這次的錯誤，我也受到了領導更為嚴厲的批評!這使得我異常的后悔自己的行為。后悔自己沒能在工作中再仔細一點，再多看一眼!但這樣的后悔也無濟于事，不僅不能讓時光倒退，也無法挽回公司的損失!但是，卻能然我牢牢的記住自己的錯誤!

此次，錯就錯在我太過大意!面對這樣重要的工作，我卻不知道更加仔細的去做好!盡管已經(jīng)來公司兩個月了，但我我卻還有著這樣的問題!實在值得對自己進行更深刻的反思!

經(jīng)過了上次那樣的錯誤，讓我再次在工作中繃緊了自己的神經(jīng)。我從未想過自己竟會犯下如此大的錯誤，讓領導為此大為震怒!當然，嚴重的錯誤也讓我對此進行了更加嚴格的反省。

這周的工作中，我更加嚴格的要求并改進了自己的工作態(tài)度，并加強了自己在工作中的責任心和積極性。此外，我也在基礎方面重新要求了自己，讓自身能在工作中更加的重視基礎，重視自己的責任!

如今，經(jīng)過反省之后在這周的工作，盡管不說能達到怎樣出色的成績。但因為我的嚴謹和小心，在工作中保證了良好的質(zhì)量，并且沒有出現(xiàn)任何的問題!這是值得高興的。但在此次，我不會再一次的放松自己，我會更加努力的要求自己，讓自己能有更進一步的收獲!讓工作完成的更好、更出色、更嚴謹!絕不再讓那樣的錯誤再次出現(xiàn)!

到了這個時候，我在工作上的情況已經(jīng)基本穩(wěn)定。這周的工作也在努力中平平淡淡的過去了。雖說現(xiàn)在已經(jīng)熟悉了這里的生活，但如今說起來，卻有忍不住思念起學校的生活了。

仔細細算起來，這已經(jīng)是我來到xxx公司的第三個月!學校給我們安排的實習時間正好是三個月的時間，當這個月結(jié)束，我得實習任務就基本告一段落了。

如今，在這份工作中，我一遍期待著與同學們之間的重新相聚，一邊又舍不得離開xxx公司，這樣的感情真的非常糾結(jié)。為此，我只有讓自己全心全意的投入到工作中來，將一切都交給工作，暫時擺脫了這樣的情緒。

但我也知道，該到來的事情總有一天會到來，為此，在工作中我也越發(fā)的努力，越發(fā)的珍惜，無論是這份實習的工作，還是這份工作中遇上的人和事，這都是我難以割舍的經(jīng)歷。

這一天終于還是到來了，這是我實習期的最后一周?？粗约阂呀?jīng)熟悉的崗位和身邊的朋友，我真的不知道怎么將我就要走了說出口。所以，我也只有在最后的一天和身邊的朋友告了別，吃了飯。就當時紀念這短暫的相遇。

在這周的工作方面，盡管我拼命的想要做好，但心中的情緒卻一直在干擾著我。沒能在最后留下最好的成績，我感到很遺憾，但在后來，也感到了一陣釋懷。沒能做好，這說明我在工作中做的依舊不夠啊，如今我所經(jīng)歷的不過是一次實習，人生的未來，還有很多的工作和精力在等待著我，如今沒能做到最后，就意味著我還有更大的進步空間!

此次告別也許我就不會再回到xxx公司了，這真的很遺憾，但無論今后會走到哪里，我都會牢記自己這三個月來的經(jīng)歷，牢記自己的實習生活!

頂崗實習周記篇二

這是我來到xxx公司后的第一周。說實話，到現(xiàn)在為止，我在之前的計劃已經(jīng)有了很多的意外。在這里，我來到的是名為銷售的實習崗位。說實話，這并不是我開始最期望的工作崗位。也許是看著其他同學們都已經(jīng)走上實習所以有些焦急，又或許是我自身也耐不住繼續(xù)待在學校里?？傊?，既來之，則安之。如此，我便在這里展開了自己的實習生活。

如今，盡管經(jīng)歷了一周的生活和“學習”，但我卻依舊沒有對周圍的情況很好的熟悉。這里的環(huán)境與氛圍與學校完全不一樣，但相同的是在每天，我們都要在帶教前輩的指點下進行學習和鍛煉，倒讓我感覺自己好像是來學習而并非工作。但如今經(jīng)歷了一周的培訓，我也非常清楚。自己的能力其實非常的不足，甚至難以完成工作的任務!所以，我會耐心下來，繼續(xù)努力的做好工作基礎的培訓學習，努力的通過培訓考核。

經(jīng)歷了一周多的培訓和學習，我們終于開始了正式的工作。但就在我以為自己已經(jīng)通過培訓掌握了銷售的技巧的時候，我們卻在工作中接連碰壁。在培訓中，我們都認真刻苦的學習了銷售有關(guān)的技巧以及我們公司的產(chǎn)品信息。為此，也都經(jīng)歷了很多的努力!但是，如今在真正的工作中，我們才知道，之前的努力，不過知識作為一名銷售最最基礎的門檻而已。

這周的工作中，我充分的感受到了工作的不容易。作為銷售，我們要不斷的撥通潛在客戶的號碼，去挖掘并開拓新的銷售路線。雖然說起來容易，但真正做起來的時候，往往是電話才接通30秒，客戶就已經(jīng)掛斷了。因此，領導也再一次開始對我們進行培訓工作，盡管沒有第一次這樣接連不斷，但通過在工作反思之后的學習，卻能讓我們了解到更多工作的事情，并學習更多關(guān)于銷售的經(jīng)驗。

來到這里的第三周，我的實習工作已經(jīng)有一些起色了。甚至在一次意外的幸運中，促成了幾單生意，這也讓我在工作中更加的自信，對未來也更加的充滿了信心!

此外，除了工作之外，我在這周還有很多讓我高興的事情。盡管已經(jīng)來到這個崗位有兩周了，但我卻沒怎么和身邊的同事們說過話，好像大家都是一個小團體，讓我感到無從加入。但在這周，我卻遇上了xx等同事的邀請!在一起吃過飯后，我感到其實大家也沒有那么的“冷漠”，過去的孤單也僅僅只是我不敢邁出那一步而已。如今，自從走出了這一步，我在工作也變得更加方便，更加積極。在大家的幫助和鼓勵下，我不僅在工作中有了不少的成長，連工心態(tài)也變得更加積極、熱情起來。相信在加入了這個大集體后，我一定能在實習中收獲更多!

隨著第四周工作的開始，我們這些實習生之間的的差距和問題也開始慢慢的展現(xiàn)出來了。至少是我也能清楚判斷的程度?？粗渌略诠ぷ髦腥〉玫暮贸煽?，我起初真的感到非常的疑惑。是運氣的問題嗎，還是我有什么少做的地方?為什么大家總能取得這么出色的業(yè)績，但我的工作卻總是艱難異常?為此，我也做過一些努力，但失敗了。

最后，無可奈何，我去請教了領導和一些前輩，并從他們的教導中反思了自己在工作中的情況。在大家的指正中我才明白，機關(guān)我的工作并沒有太大的錯誤，但卻依舊停留在原地，比起我來，其他的同事早已在工作中不斷的改進和進步，現(xiàn)在他們的努力，也得到了相應的回報。

這樣的反思讓我充分認識到了自己在工作中做的還不夠多，還不夠好!這樣下去，我也僅僅只是在原地踏步而已!為此，我也決心要在今后的工作中積極的去做出努力，及時的改變和加強自己!

經(jīng)過上一次的請教和反思之后，我在工作中也開始積極的改進自身的工作方式。從態(tài)度開始，僅僅是熱情和積極的話誰都能做到，但想要繼續(xù)在工作中進步，就需要更進一步的提升!

所以，在工作中我開始學習如何在工作中如何去根據(jù)顧客的情況來改善自己的態(tài)度，此外，我還參考了一些銷售和心理學上的書籍。盡管起初的時候因為學的挺雜，不僅沒能有進步，反而拖累了工作。但很快，在我找出門路之后，工作能力就開始飛快的成長。當然，這其中也是多虧了領導在我工作中進行了很多的指點，這才讓我找到了工作的方法。

也正是因為這件事，我更加認識到技巧和方法的重要性。作為一名銷售，不能緊盯著自己現(xiàn)在擁有的東西，要不斷的去收獲，這樣才能進步!為了能在今后更好的完成工作任務，在工作的其他方面我也要更加努力，爭取早日趕上大家!

來到實習崗位的第六周，我在工作方面暫時進入了穩(wěn)定器，盡管每天都依舊努力的在完成工作任務，但也沒有太大的問題或變化。反倒是在生活方面，遇上了不少的煩惱。

因為學校宿舍和公司相差實在太遠，我也有好幾次考慮過要不要租房的打算，但因為之前工作一直沒能穩(wěn)定下來，所以就一直被擱置。如今，在工作方面我也已經(jīng)平穩(wěn)，而且也積攢了一些資金，所以便有了這樣的打算。但如今，卻反而被這樣的打算給影響了!因為沒有租房的經(jīng)驗，導致我也無從下手，甚至因此還影響到了工作的小情緒!盡管沒有帶來麻煩和錯誤，但這樣下去總歸是不好的。

但在這周的周末，我還是順利的租下了房子。這都是多虧了身邊朋友們的幫助，也因為如此，我在社會的生活方面，又多學會了一些有用的知識。

正式開始在外居住后，我感到自己自社會的道路上又前進了一步。作為一名頂崗實習的工作者，其實我在心中還是將自己定位在學生的位置上。畢竟每天工作后在學校間來往，這讓我一直沒能重視起自身的定位。但如今，通過在外的生活，我在生活中有了很多的改變，每天要做的事情也變的更多了。這就導致我在工作中不得不加緊自身的要求，提高工作的積極性!盡管這不能算是在工作方面的實際提升，但通過這樣的壓力，給我?guī)淼氖斋@和成長是肯定的。

當然，因為是壓力，所以也并非沒有帶來過麻煩。尤其是在剛開始的時候，因為對生活區(qū)域和方式的不適應，我在一段時間的工作中受到了很大的影響。但好在，我也積極的調(diào)整了自己的工作方式，讓自己充分的適應了新環(huán)境的變化!并進一步的適應了社會這個大環(huán)境。

回憶起來，這已經(jīng)是我來到xxx公司實習銷售崗位的第三個月了。自從在實習期開始后，我們班的同學們就各分東西的離開了班級。如今，我更是離開了那個令人不舍的xxx學院!短短的幾個月里，我們作為學生的生活方式卻發(fā)生了翻天覆地的變化!對此，我也感到無比的思念。思念那個充滿回味的校園，那個讓我成長和進步的班級體!以及那個小小的，卻充滿了夢想的xxx號宿舍。如今，走上實習崗位兩個多月，我感到自己已經(jīng)成長了許多，甚至已經(jīng)要忘記自己曾經(jīng)也是一個學生的事實。

但我也同樣知道，我如今的工作情況，不過依舊是基礎的要求和任務罷了。為了能在工作中更進一步的完善自身的能力，提高這次實習的收獲，我也要更加努力的積極前進，更加拼搏的做好這份工作。

在工作以來的第二個月，我終于還是犯下了最為糟糕，也是最讓人擔心的大問題!因為我的懈怠，我竟在面對客戶的時候，粗心大意，將顧客的信息弄錯，最終還耽誤了顧客的訂單!這不僅給顧客帶來了麻煩，也讓我們公司受到了信譽和資金上的損失!因此，我也是頭一次受到了領導這樣嚴厲的批評!聽著領導的批評，我心中，又有悔恨，也有慚愧，但也少不了一點兒委屈。從領導的批評中來看，我也能感受到這錯誤的嚴重性!但卻因為一點小小的意外就引發(fā)了這樣的錯誤，這使得我在感到意外的同時也有些拒絕這樣的結(jié)果。

但最后，我在認真的反思了自己的錯誤后，還好承認了自己犯下錯誤這一點。也許確實這次的錯誤有些意外的因素，但作為它的負責人，我應該對自己的工作負責!并且在后來的工作中反思了自己的錯誤，并且在今后的工作中我也做的更加仔細了，畢竟我可不想再犯下這樣的錯誤。

不知不覺間，第三個月已經(jīng)也已經(jīng)過去了一半。隨著實習期走進尾聲，我的工作情況也有了不少的改進和提升。如今，相比起來我在工作的能力和成績上比起剛開始那段時間已經(jīng)可以說是天差地別的差距了。盡管這幾個月來，我所學到的東西都非常有限，但在積極的改進和調(diào)整之后，那些有限的能力和知識卻產(chǎn)生了質(zhì)變!不一樣的方法，讓同樣的工作有了不同的收獲!當然，這也算是一種重要的收獲吧，但最重要的是，我能在這次的工作中收集到各種各樣的方法和智慧，這才是我在實習工作中學習到的最重要的事情!

讓然，不僅僅如此，在生活中，在人際圈里，我在這次的實習中學到的東西遠超我的想象。但如今，實習還沒有徹底的結(jié)束，我會牢牢的守住這最后兩周的時間，在工作中積極努力，讓自己能更進一步。

在這周的工作中，我完成的非常認真，也更加的努力和刻苦。因為，這是實習以來的第十一周!學校在實習中給我們定下的目標是完成三個月的實習任務，而在這之后，我們還有許多畢業(yè)的準備要做。為此，當實習的時間結(jié)束后，我就不得不離開這里，回到學校中去!回到學校，這對現(xiàn)在我來說是多么懷念的事情!但回到學校，也意味著我要與xxx公司，與銷售部門的大家都告別!這又是多么讓人揪心的抉擇。來到這地里將近個月，我已經(jīng)有了徹底的改變，并且熟悉了這里的生活。如今的xxx公司對我而言就是一個新的大家庭!是我熟悉的地方，但我卻不得不考慮離開這里，這對我而言實在是有些殘忍。

但是，如果注定必須要如此的話，我也無法阻止這件事情的發(fā)生。為此，我只能去將自己在xxx公司的責任做到最好，充分的發(fā)揮自己在銷售部門的力量，不給自己的實習工作留下遺憾!

這一天，終于還是到來了。也許是我出發(fā)實習比較晚的原因，這周的時間都還沒有結(jié)束，學校就已經(jīng)給我們發(fā)來了歸校的通知。x月x日，也差不多是在這周結(jié)束的時候。能在這里完整的結(jié)束這最后的一個月，實在是讓我松了一口氣。我可不希望自己在這最后的時候草草結(jié)束。但其實，在如今的工作中，我也很難留下什么就是了。作為一名實習生，我在工作方面不斷的學習，不斷的提升自己。但越是提升，我也越是感到自己在工作中的不足!這份感受也催促著我更進一步的去努力，去拼搏!但如今，卻依舊還有很多前進的空間!

但盡管如此，我也已經(jīng)收獲了很多了。在這次的實習之后，我會更加努力的去改進自己，提高自我的要求，加強自我的能力，讓自己在今后能在工作中更上一層樓。