當(dāng)面臨一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題時(shí)，我們需要制定一個(gè)詳細(xì)的方案來(lái)分析問(wèn)題的根源，并提出解決方案。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。

體育月活動(dòng)策劃方案篇一

團(tuán)結(jié)友愛(ài)、加強(qiáng)鍛煉

友誼第一、比賽第二

為了豐富學(xué)生們的體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生們的頑強(qiáng)奮斗，勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神，以及增加體育和上同學(xué)們的`凝聚力分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動(dòng)。

綜合班全體學(xué)生。

1袋鼠接力跳。

規(guī)則：全體學(xué)生平均分成六個(gè)小組(那女平均分配)，并給每個(gè)人進(jìn)行編號(hào)，每組每個(gè)人間距為十米，有絲帶捆綁每個(gè)人的雙腿，從第一個(gè)人往第二個(gè)人跳，等到第二個(gè)人跟前時(shí)第二個(gè)人開(kāi)始跳，直至輪到最后一人。兩組兩組比賽，一共比賽三輪，每輪比賽懲罰比較慢的那一組。

懲罰：慢的那一組再跳一次。

2一分鐘踢毽子。

全體學(xué)生平均分成五個(gè)小組(那女平均分配)，每人踢毽子一分鐘，由一人計(jì)算每組踢毽子數(shù)的總和。

懲罰:踢毽子數(shù)最少的兩組,合唱個(gè)搞笑歌曲。

體育月活動(dòng)策劃方案篇二

齊心協(xié)力 無(wú)懈可擊

策

主辦：

承辦：１２級(jí)班委 劃 書 2012級(jí)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班

1

齊心協(xié)力 無(wú)懈可擊

在這里有一片天空任我們翱翔

在這里有一片草原任我們馳騁

這是一方盡顯青年大學(xué)生本色的大舞臺(tái)

含弘光大 繼往開(kāi)來(lái)

在我們大家同心耕耘的這片綠地上

就此身、此時(shí)、此地的信念

我們種植著關(guān)心與愛(ài)戴

傳播著感悟與希望

厚德 博學(xué) 篤行 至善

我 們 揚(yáng) 帆 起 航

2

齊心協(xié)力 無(wú)懈可擊 活動(dòng)簡(jiǎn)介

一、活動(dòng)目的：

為了更好地推動(dòng)我班的體育文化建設(shè)，促進(jìn)班級(jí)的交流，體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌，同時(shí)也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識(shí)性的比賽。

活動(dòng)期間，我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動(dòng)，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，通過(guò)這些活動(dòng)以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織（團(tuán)隊(duì)）的系列優(yōu)勢(shì)，通過(guò)游戲，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學(xué)生對(duì)自身有個(gè)全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個(gè)方面來(lái)鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現(xiàn)實(shí)的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣，活動(dòng)活動(dòng)身體，加強(qiáng)體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)形式：籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

三、活動(dòng)時(shí)間：待定（大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午）

四、活動(dòng)地點(diǎn)：第二體育場(chǎng) 第四體育場(chǎng)

五、參加對(duì)象：2012級(jí)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)

活動(dòng)過(guò)程：

（一） 籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來(lái)確定，可打全場(chǎng)，也可打半場(chǎng)。

（二） 游戲時(shí)間：四十分鐘左右

3

齊心協(xié)力 無(wú)懈可擊 需要場(chǎng)地： 第二體育場(chǎng)

需要道具：籃球一個(gè) 一桶礦泉水

活動(dòng)細(xì)則：

1；比賽采用2*20分鐘模式，半場(chǎng)休息時(shí)間為10分鐘。

2.比賽不加時(shí)，如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等，以罰球定勝負(fù)，此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算，第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員（含兩名女隊(duì)員），每人罰一球，如還未分出勝負(fù)，則下面輪次每輪出一名隊(duì)員，直到分出勝負(fù)。

3.比賽過(guò)程中要尊重對(duì)手與裁判，不得出現(xiàn)暴-力沖突。

4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

5負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督，以防止暴-力事件的發(fā)生。

2、活動(dòng)項(xiàng)目名稱：羽毛球賽

（1） 比賽場(chǎng)地：第二體育場(chǎng)

（2） 器材設(shè)備：比賽羽毛球 球拍班級(jí)準(zhǔn)備

（3）羽毛球比賽細(xì)則：

二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地， 在比賽開(kāi)始時(shí)，遲到

15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對(duì)方球隊(duì)以3：0處理

三、挑選場(chǎng)地或發(fā)球權(quán)：

4

齊心協(xié)力 無(wú)懈可擊

任何一場(chǎng)正式比賽開(kāi)始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場(chǎng)地和首發(fā)球權(quán)。

四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)：

1．每場(chǎng)正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。

2．混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。

五、發(fā)球權(quán)、得分：

1．比賽中由通過(guò)雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動(dòng)員先發(fā)球，發(fā) 2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)，由對(duì)方發(fā)2個(gè)球后再交換，直至比賽結(jié)束。

2．下一局比賽開(kāi)始時(shí)，均由上一局的輸方先發(fā)球。

3．比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒(méi)有過(guò)網(wǎng)則算

該運(yùn)動(dòng)員失誤，對(duì)方運(yùn)動(dòng)員得分。

4．發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒(méi)有觸及球拍有第2次發(fā)球的'機(jī)會(huì)、如第2

次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運(yùn)動(dòng)員失誤對(duì)方得分。

六、交換場(chǎng)地

1. 第一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)交換場(chǎng)地進(jìn)行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時(shí)，雙方也應(yīng)交換場(chǎng)地進(jìn)行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當(dāng)任何一方先得6分（11分為一局）時(shí)，必須再次交換場(chǎng)地后，才能進(jìn)行余下的比賽。

2. 在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時(shí)、正確地交換場(chǎng)地,一

5

經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即交換、已得分?jǐn)?shù)有效,并繼續(xù)進(jìn)行比賽。比賽過(guò)程中，雙方應(yīng)該相互協(xié)調(diào)，不再安排裁判。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置： 依據(jù)最后比賽成績(jī)，評(píng)選出第一名、第二名、第三名

三、活動(dòng)項(xiàng)目名稱：乒乓球賽

（1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 單打 混合打

（2）道具要求：乒乓球拍 乒乓球

（3）地點(diǎn) ： 第四體育場(chǎng)

比賽細(xì)則:

第一輪：?jiǎn)未蛱蕴?/p>

每隊(duì)所有隊(duì)員，不論男女，比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)順序（此工作由隊(duì)長(zhǎng)協(xié)調(diào)組織），比賽為7球分勝負(fù)制。

比賽賽制：

各組隊(duì)員按照抽簽結(jié)果順序，依次上場(chǎng)，7球分勝負(fù)，負(fù)方隊(duì)員淘汰，負(fù)方下一隊(duì)員上場(chǎng)。勝方隊(duì)員繼續(xù)比賽，但勝方輸球個(gè)數(shù)不歸零。（例如：a方甲同學(xué)輸7個(gè)球，b方乙輸5個(gè)球。那么下局a方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學(xué)上場(chǎng)，b方乙同學(xué)繼續(xù)比賽，但此時(shí)乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個(gè)），最終剩有隊(duì)員的一方勝（三隊(duì)中，以剩余球數(shù)多少排名）。

a-b b-c a-c

第一名：6分 第二名：4分 第三名：2分

第二輪：混合雙打團(tuán)體賽

每隊(duì)隊(duì)員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊(duì)伍參賽。（此工作由隊(duì)長(zhǎng)協(xié)調(diào)組織）。比賽前，由隊(duì)長(zhǎng)提交比賽隊(duì)伍成員，按照抽簽的原則(各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)手中有1.2.3張出場(chǎng)順序票，由各隊(duì)的三支隊(duì)伍抽取，抽到1的組相互對(duì)抗，贏一場(chǎng)比賽得一分；抽到2.3的同理)。

a隊(duì) b隊(duì) c隊(duì)

臨時(shí)分組，參與者人人有獎(jiǎng)

負(fù)責(zé)組織及記錄

四 活動(dòng)項(xiàng)目名稱： 跳繩比賽 （１）地點(diǎn) ：二體 （２）道具要求：跳繩

（３）參賽人員：主要是女生

負(fù)責(zé)組織及記錄

比賽細(xì)則:

比賽時(shí)間一分鐘 一分鐘內(nèi)誰(shuí)跳的最多，前三名有獎(jiǎng)

一、參加方法：

1.參賽隊(duì)員為12級(jí)實(shí)驗(yàn)班班所有有意愿參與的學(xué)生。

2.班級(jí)分為 （待定以六個(gè)預(yù)算） 個(gè)隊(duì)，每隊(duì)有4名男隊(duì)員和1名女隊(duì)員組成。

卷尾語(yǔ)：

彼此都有著美好的向往、憧憬，不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風(fēng)景！

級(jí)機(jī)械創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班

策劃人：

---2012

一．服務(wù)內(nèi)容：

1、基本服務(wù):

（1）日?；顒?dòng)：固定的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館,可提供教練員、裁判員、后勤服務(wù)和管理；

（2）賽事比賽：專業(yè)的賽事策劃團(tuán)隊(duì)，專業(yè)的教練員、裁判員； 2公司內(nèi)部各類聯(lián)賽；

2企業(yè)之間各類友誼賽；

（3）大型的業(yè)余俱樂(lè)部聯(lián)賽；

（4）拓展培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練、客戶聯(lián)誼、公司運(yùn)動(dòng)型年會(huì)、體育旅游、品牌策劃推廣。

2、個(gè)性化服務(wù)：定制個(gè)性化社會(huì)團(tuán)體及個(gè)人的體育活動(dòng)體育賽事的整套方案。

二．活動(dòng)意義：

1、企業(yè)健康福利：促進(jìn)員工積極鍛煉身體，保障員工身體健康，提高工作效率；

3、交友會(huì)友的平臺(tái)：利用業(yè)余時(shí)間提供鍛煉團(tuán)隊(duì)、交友、會(huì)友的機(jī)會(huì)；

4、商務(wù)活動(dòng)：與合作伙伴運(yùn)動(dòng)交流是目前最時(shí)尚的商務(wù)交流方式；

5、人事的考察：企業(yè)中重要人士的考察，可通過(guò)體育活動(dòng)或比賽進(jìn)行評(píng)估；

6、企業(yè)形象的推廣：通過(guò)體育活動(dòng)和比賽，使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣；

7、便捷省心：貴公司只需確定一個(gè)聯(lián)系人，其他事情可都交給我們來(lái)做。

三．關(guān)于我們：

1、我們擁有專業(yè)的體育健身、運(yùn)動(dòng)消費(fèi)網(wǎng)站

2、我們擁有資深的體育運(yùn)動(dòng)、賽事策劃團(tuán)隊(duì)；

4、能夠常年提供固定運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館，目前深圳市已簽約合作的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館有上百家；

5、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂(lè)部，為會(huì)員及社會(huì)團(tuán)體提供運(yùn)動(dòng)、交友的互動(dòng)平臺(tái)；

6、每年定期組織俱樂(lè)部業(yè)余聯(lián)賽。

四.友情提示：

1、由于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館緊缺，定制活動(dòng)請(qǐng)?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儯?/p>

2、若貴公司希望長(zhǎng)期舉辦體育活動(dòng)或比賽，建議確定每周或每月固定的時(shí)間段，

以便我們提前安排運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館和工作人員。

迎春之歡樂(lè)逗斗豆策劃書 一、 活動(dòng)目的及意義:

新學(xué)期伊始，為了豐富同學(xué)們的校園問(wèn)題生活，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)，展示同學(xué)們的才華，學(xué)生會(huì)舉辦歡樂(lè)逗斗豆趣味體育文化節(jié)。本次活動(dòng)匯集了同學(xué)們最喜愛(ài)的幾項(xiàng)趣味比賽，必將會(huì)在閑悶的課余帶給大家歡樂(lè)。

二、活動(dòng)口號(hào)： 歡樂(lè)逗斗豆 逗斗我在行

活動(dòng)主題： 亮出自我 飛揚(yáng)青春

活動(dòng)時(shí)間：

活動(dòng)參與對(duì)象：

活動(dòng)總負(fù)責(zé)：

總裁判長(zhǎng)：

特邀嘉賓：

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、前期準(zhǔn)備（第三周至四周左右）

（2）召開(kāi)年級(jí)例會(huì)，決定比賽時(shí)間、相關(guān)工作人員及各項(xiàng)工作分工

并進(jìn)行一系列宣傳發(fā)動(dòng)工作 （完成時(shí)間： 責(zé)任人：）

（3）活動(dòng)開(kāi)始對(duì)各班進(jìn)行通知，并統(tǒng)計(jì)各項(xiàng)目報(bào)名同學(xué)

（完成時(shí)間： 負(fù)責(zé)人：）

（4）參賽記錄表的制作（完成時(shí)間： 責(zé)任人：）

2、中期準(zhǔn)備（活動(dòng)進(jìn)行的當(dāng)周）

（1）場(chǎng)地的申請(qǐng)（初步定于）

（完成時(shí)間： 責(zé)任人：）

（2）器材的準(zhǔn)備（完成時(shí)間： 負(fù)責(zé)人：）

（3）落實(shí)參賽運(yùn)動(dòng)員名單及裁判名單

（完成時(shí)間： 責(zé)任人：）

（4）后勤人員的確定。每班自行招募2名后勤人員，負(fù)責(zé)處理本班

發(fā)生的突發(fā)狀況，并將人員名單及聯(lián)系方式交由余璇處。（完成時(shí)間： 責(zé)任人： ）

（5）宣傳用品橫幅的制作（完成時(shí)間： 負(fù)責(zé)人：） 獎(jiǎng)狀的制作（完

成時(shí)間：負(fù)責(zé)人：）

（6）活動(dòng)獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備（完成時(shí)間： 負(fù)責(zé)人：）

（7）活動(dòng)各項(xiàng)目宣傳紙的制作（負(fù)責(zé)人： 完成時(shí)間：）

3、后期準(zhǔn)備（活動(dòng)開(kāi)始前一天）

（1）場(chǎng)地的再次落實(shí)（負(fù)責(zé)人員：）

（2）參加人員的再次通知（負(fù)責(zé)人員：）

（3）各工作完成的再次落實(shí)（負(fù)責(zé)人：）

四、比賽流程

1.裁判長(zhǎng)宣讀比賽規(guī)則

2.輔導(dǎo)員宣布比賽開(kāi)始

3.比賽負(fù)責(zé)人及裁判員各就各位，準(zhǔn)備比賽

4.比賽正式進(jìn)行

5.比賽結(jié)束后，集合各個(gè)班代表隊(duì)

6.裁判長(zhǎng)宣布各班比賽名次

7.頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品

8.比賽結(jié)束，所有年級(jí)學(xué)生會(huì)成員負(fù)責(zé)將場(chǎng)地打掃干凈后離開(kāi)

五、 報(bào)名方法

各班體育委員x月x日領(lǐng)取報(bào)名表，鼓勵(lì)本班同學(xué)積極報(bào)名，按人數(shù)規(guī)定選好運(yùn)動(dòng)員，在x月x日前把名單上交體育股長(zhǎng)處。

六、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法

比賽由記錄員記錄當(dāng)時(shí)的成績(jī)，然后按成績(jī)的高低分出前三名， 給集體項(xiàng)目及個(gè)人項(xiàng)目取前三名發(fā)獎(jiǎng)。最終綜合各項(xiàng)成績(jī)，第一名積三分，第二名積2分，第三名積一分，決出團(tuán)體總分前三名，以及一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)，活動(dòng)最后對(duì)獲獎(jiǎng)班級(jí)和個(gè)人進(jìn)行表彰，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀，獎(jiǎng)品。

七、相關(guān)比賽細(xì)則

1.雙人夾球

參賽者：（團(tuán)體項(xiàng)目）每班男女各五人參賽

負(fù)責(zé)人： 裁判員： 記錄員：

比賽器材：氣球一包（100個(gè)） 比賽地點(diǎn)：

參賽者：（集體項(xiàng)目）各班男女各五人。 負(fù)責(zé)人：

裁判員：（發(fā)令計(jì)時(shí)員）： （記錄員）： 比賽器材：籃球1個(gè)，口哨1個(gè) 秒表1個(gè) 比賽地點(diǎn)：

比賽規(guī)則： 運(yùn)動(dòng)員成一路縱隊(duì)站在籃球場(chǎng)底線（男女間隔站開(kāi)），裁

判發(fā)令“開(kāi)始”，排頭運(yùn)球前進(jìn)然后上籃，如球未中，把球檢回再投，投中后將球運(yùn)回來(lái)傳給第二人，如此依次進(jìn)行.以完成時(shí)間最少的隊(duì)名次列前。

備注：每次兩組人同時(shí)進(jìn)行比賽 3.障礙接力賽

參賽者：集體項(xiàng)目，男女各5人。 負(fù)責(zé)人：

裁判員：發(fā)令員： ； 計(jì)時(shí)員：； 記錄員：

比賽器材：口哨1個(gè)，接力棒若干，凳子、繩子、氣球等若干，秒表 1個(gè)

比賽地點(diǎn)：籃球場(chǎng)全場(chǎng)設(shè)跑道共4道，內(nèi)設(shè)各種障礙。

4.合力吹氣球:

參賽者：集體項(xiàng)目，每組男女各6人。 負(fù)責(zé)人：

裁判員 :發(fā)令員: 記錄員: 比賽器材：氣球若干 凳子兩把 比賽地點(diǎn)：

比賽規(guī)則：此項(xiàng)目為集體項(xiàng)目。比賽開(kāi)始前，負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好兩份分別寫有嘴巴，手（兩張），屁股，腳（兩張）。比賽開(kāi)始后，抽到嘴巴的人借助抽到手的人的手將氣球吹起，然后兩個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人將氣球坐破，在規(guī)定的五分鐘時(shí)間內(nèi)，記錄坐破氣球個(gè)數(shù)，統(tǒng)計(jì)名次并最終發(fā)獎(jiǎng)。

備注：每次兩組人同時(shí)進(jìn)行比賽

5.踢毽球

參賽者：?jiǎn)稳隧?xiàng)目，每班3-5人。 負(fù)責(zé)人： 裁判員： 記錄員：

比賽器材：毽子10個(gè)（由報(bào)名人數(shù)最后敲定） 比賽地點(diǎn)：

比賽規(guī)則：參賽者在距目標(biāo)5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、 80公分的圓心中，最后落點(diǎn)在同心圓中就得分，從內(nèi)到外 依次以5、3、2、1記分。參賽者每人投擲三次，以三次得 分之和計(jì)比賽成績(jī)。（如毽子擲在線上，則以外圈的成績(jī)計(jì)分）

6.搶凳子

參賽者：（個(gè)人項(xiàng)目）每班5至8人 負(fù)責(zé)人：

裁判員：發(fā)令員： 記錄員：

比賽器材：凳子18把（由負(fù)責(zé)人租借 并在---前將租借完畢） 比賽地點(diǎn)：

比賽規(guī)則：參賽者首先分成幾組，每組都按以下方式進(jìn)行。一組人和比人數(shù)少1把的一組凳子，從9把凳子開(kāi)始。在發(fā)令員的敲打聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂(lè)聲停止時(shí)，每人奮力搶坐到凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，搶到凳子的人再組成新的一組，并減少一個(gè)凳子，再次游戲，直到最后剩一個(gè)凳子、一個(gè)人為止，留在最后的人為勝利者。

備注：每次兩組人同時(shí)進(jìn)行比賽

7.班級(jí)半場(chǎng)三人籃球賽（男籃） 參賽者：集體項(xiàng)目 負(fù)責(zé)人：

裁判員：院籃球隊(duì)隊(duì)員 作為總負(fù)責(zé) 比賽器材：籃球若干 比賽地點(diǎn)：（待定）

比賽時(shí)間：4月3日---（預(yù)計(jì)兩周內(nèi)結(jié)束比賽）

賽程安排：9個(gè)班先進(jìn)行抽簽分組，分成三個(gè)小組，每組三隊(duì)，進(jìn)行循環(huán)比賽，勝者晉級(jí)下一輪，下一輪三個(gè)勝隊(duì)同樣進(jìn)行循環(huán)比賽，最終決出第一、第二、第三名 比賽規(guī)則：

1 比賽為半場(chǎng)三人籃球賽，分三節(jié)，每節(jié)五分鐘，詳細(xì)的比賽規(guī)則見(jiàn)附后

3 每班院籃球隊(duì)成員在每輪不得出場(chǎng)1人以上

1.為防止同學(xué)們參與的積極性不高，出現(xiàn)報(bào)名不足的現(xiàn)象。提前做好宣傳工作，讓同學(xué)們充分了解此次活動(dòng)的意義。

2.為防止器材準(zhǔn)備不充分，比賽場(chǎng)地申請(qǐng)不到。各個(gè)活動(dòng)負(fù)責(zé)人提前做好相關(guān)準(zhǔn)備工作

3．如遇不良天氣，比賽日期另行通知

4.如若出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員受傷情況，由后勤負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)本班后勤人員負(fù)責(zé)送至校醫(yī)院處

體育月活動(dòng)策劃方案篇三

為了迎接新學(xué)期的到來(lái)，文學(xué)院特舉辦趣味運(yùn)動(dòng)，以提高大家對(duì)學(xué)習(xí)的積極性，增加大家的課余活動(dòng)，為大學(xué)生活增添一絲色彩。

二、活動(dòng)目的

為了豐富同學(xué)們的大學(xué)課余文化生活，活躍校園氣氛，展現(xiàn)同學(xué)們的青春活力，體現(xiàn)同學(xué)們的青春精神；激發(fā)同學(xué)們積極參與體育文化活動(dòng)的激情，提高運(yùn)動(dòng)技能水平，促進(jìn)德智體美的全面發(fā)展；促進(jìn)校園文化建設(shè)，彰顯學(xué)生內(nèi)強(qiáng)體質(zhì)，外樹(shù)形象；自尊，自強(qiáng)，自立，自信的風(fēng)采。體現(xiàn)大學(xué)生的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。將繼續(xù)舉行我院特色活動(dòng)。

三、活動(dòng)時(shí)間：

四、活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

五、活動(dòng)口號(hào)：快樂(lè)體育，人人參與

六、活動(dòng)方式：以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（過(guò)桿舞、協(xié)力取水、陸地劃船比賽）為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。

七、活動(dòng)項(xiàng)目：

團(tuán)體賽：過(guò)桿舞，花樣接力，齊心協(xié)力，定點(diǎn)投籃

個(gè)人賽：協(xié)作戰(zhàn)，穿針引線，協(xié)力取水，陸地劃船，呼啦圈

八、參賽選手選拔并記錄

在比賽前一個(gè)半月進(jìn)行選拔，由體育部干事進(jìn)行各項(xiàng)目選拔，每個(gè)項(xiàng)目?jī)蓚€(gè)人負(fù)責(zé)并記錄下來(lái)以便之后的通知。

九、比賽規(guī)則

1.過(guò)桿舞：每系至少出一至兩隊(duì)，每隊(duì)兩男兩女，兩人從相反方向以后仰方式通過(guò)竹竿，兩組全通過(guò)方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的機(jī)會(huì)只有3次，最后一竹竿降到最低的隊(duì)伍為勝。

2.花樣接力：每系出一隊(duì)，2男生2女生，以四種不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑），進(jìn)行接力到達(dá)終點(diǎn)（賽程100米），時(shí)間最短的為勝。

3.齊心協(xié)力：每系出一隊(duì)，每隊(duì)12人，6人搖繩6人闖關(guān)，闖關(guān)隊(duì)伍中2個(gè)男生，4個(gè)女生，二人拉手跑過(guò)三根搖動(dòng)的長(zhǎng)繩，順利通過(guò)三關(guān)以時(shí)間最短者為勝。

4.定點(diǎn)投籃：每系出一對(duì)，每對(duì)5人，2男3女看哪一對(duì)在指定時(shí)間內(nèi)投進(jìn)的球最多獲勝。

5.協(xié)作戰(zhàn)：參賽者背對(duì)背（2人），互相挽住方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開(kāi)始二人迅速側(cè)身向前跑，繞過(guò)標(biāo)志物跑完50米，時(shí)間最短者為勝。

規(guī)則：(1)不得松開(kāi)手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開(kāi)始。

6.穿針引線：在一分鐘之內(nèi)以誰(shuí)投入瓶子里的。最多為勝者，手持筷子，筷子底端必須在繩子以上，以繩子為警戒線（繩高1.2米）。

7.協(xié)力取水：每班最多2隊(duì)，每隊(duì)2人，采用兩人三腳式從規(guī)定的起點(diǎn)出發(fā)到30米之外的水桶中取水并返回，比賽過(guò)程中不得干擾其他隊(duì)員，比賽限時(shí)3分鐘，最后按水量排名，最高的為勝者。

8.陸地劃船：每班最多2隊(duì)，每隊(duì)2人，以互坐隊(duì)友的雙腳，手拉手方式前進(jìn)10米后雙人抱一球跑20米到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝。

9.轉(zhuǎn)呼啦圈：一分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的個(gè)數(shù)最多的獲勝。呼啦圈在進(jìn)行中落地則從新開(kāi)始，每人有兩次機(jī)會(huì)，但所耗時(shí)間計(jì)入總用時(shí)中。

十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

團(tuán)體項(xiàng)：第一、第二、第三、優(yōu)秀獎(jiǎng)

個(gè)人項(xiàng)：第一、第二、第三、優(yōu)秀獎(jiǎng)

十一、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1.團(tuán)體賽、個(gè)人賽取前三名的隊(duì)伍或個(gè)人頒發(fā)獎(jiǎng)狀與獎(jiǎng)品。

2.團(tuán)體賽、個(gè)人賽獲優(yōu)秀獎(jiǎng)?wù)弋?dāng)場(chǎng)領(lǐng)取獎(jiǎng)品。

十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1.比賽用具

哨子：__元

復(fù)?。篲_元

一次性杯子：__元

純凈水：__元

獎(jiǎng)品待定（具體待定）

十三、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人

總負(fù)責(zé)人：

負(fù)責(zé)人：

宣傳人員：

器材運(yùn)送人員：

十四、注意事項(xiàng)：

1.報(bào)名細(xì)則：以系為單位進(jìn)行組隊(duì)（以自愿為原則），個(gè)人賽每人至多報(bào)兩個(gè)，團(tuán)體賽至多報(bào)三個(gè)，個(gè)人賽和團(tuán)體賽可以兼報(bào)。

2抽簽：組織各班體委統(tǒng)一進(jìn)行抽簽（拔河），預(yù)設(shè)數(shù)字編號(hào)，各系代表抽取編號(hào)，比賽按編號(hào)順序兩兩一組進(jìn)行比賽。

3.宣傳方式：既應(yīng)該充分運(yùn)用海報(bào)宣傳，也應(yīng)積極號(hào)召班級(jí)同學(xué)踴躍報(bào)名參加。

4.后期宣傳：在對(duì)本學(xué)院獲勝或是系個(gè)人給予獎(jiǎng)勵(lì)，也應(yīng)該做好賽后對(duì)幕后工作者人員的獎(jiǎng)勵(lì)。

體育月活動(dòng)策劃方案篇四

活動(dòng)背景：前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間嚴(yán)重缺乏，因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差，班級(jí)凝聚力有待進(jìn)一步提高。

目的：增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì)，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽(yù)感，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

參加人員：0307204班全體同學(xué)

內(nèi)容：

1每周二下午2：00~~3：00在西操場(chǎng)練太極拳 。復(fù)習(xí)大家在體育課上的學(xué)習(xí)成果。由會(huì)做的同學(xué)帶著不會(huì)的同學(xué)一塊做。

2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動(dòng)。具體時(shí)間到時(shí)同知。

3每周日輪流舉行以下活動(dòng)：3對(duì)3籃球賽（女生到場(chǎng)，男生教女生打球）、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行（如到附近的山等）。優(yōu)勝者有獎(jiǎng)勵(lì)哦！具體時(shí)間另行通知。

4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時(shí)間在九樓上機(jī)，而且此時(shí)間段電梯很緊張，可以組織一個(gè)競(jìng)賽爬樓梯比賽，既可加強(qiáng)體力，也可促進(jìn)全班感情。

5鼓勵(lì)大家在周末進(jìn)行晨跑。

注意：

1由班長(zhǎng)及體委組織，在離校過(guò)程中務(wù)必確保安全問(wèn)題，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系。

2若有新活動(dòng)另行通知。

3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況，爭(zhēng)取達(dá)到預(yù)定目的和效果。

4在適當(dāng)時(shí)期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)。

5活動(dòng)與學(xué)習(xí)并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系。 總結(jié)：

每周由班長(zhǎng)做小節(jié)并對(duì)下次活動(dòng)細(xì)節(jié)進(jìn)行通知。

體育活動(dòng)策劃書范文的延伸閱讀——策劃書的寫作注意事項(xiàng)

一、策劃書名稱

盡可能具體的寫出策劃名稱，如“×年×月××大學(xué)××活動(dòng)策劃書”，置于頁(yè)面中央，當(dāng)然可以寫出正標(biāo)題后將此作為副標(biāo)題寫在下面。

二、活動(dòng)背景

因素上，對(duì)過(guò)去現(xiàn)在的情況進(jìn)行詳細(xì)的描述，并通過(guò)對(duì)情況的預(yù)測(cè)制定計(jì)劃。如環(huán)境不明，則應(yīng)該通過(guò)調(diào)查研究等方式進(jìn)行分析加以補(bǔ)充。

三、活動(dòng)目的、意義和目標(biāo)

四、資源需要

列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如使用活動(dòng)中心都詳細(xì)列出?？梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分。

五、活動(dòng)開(kāi)展

作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡(jiǎn)潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點(diǎn)能設(shè)想到的東西，沒(méi)有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表等；對(duì)策劃的各工作項(xiàng)目，應(yīng)按照時(shí)間的先后順序排列，繪制實(shí)施時(shí)間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動(dòng)對(duì)象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時(shí)間地點(diǎn)也應(yīng)在這部分加以說(shuō)明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。 這里可以提供一些參考方面：會(huì)場(chǎng)布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導(dǎo)講話、司儀、會(huì)場(chǎng)服務(wù)、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡(luò)、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場(chǎng)氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動(dòng)后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡(luò)等。請(qǐng)根據(jù)實(shí)情自行調(diào)節(jié)。

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出。

七、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)

內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來(lái)一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說(shuō)明。

八、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位（如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人）。

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一、活動(dòng)目的：為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，在活動(dòng)中讓大家體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和游戲的趣味和快樂(lè)，從中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，打造一個(gè)我院同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺(tái)，我院學(xué)生會(huì)組織開(kāi)展以“友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始”的趣味體育游戲競(jìng)賽。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校園氣氛。

二、活動(dòng)主題：友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始 。

三、活動(dòng)對(duì)象：全體xx-x。

四、活動(dòng)時(shí)間：待定

五、活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng) 七、組織策劃?rùn)C(jī)構(gòu):xx-xxx-x學(xué)院體育部。

八、活動(dòng)形式：

（一）活動(dòng)設(shè)計(jì)以班級(jí)為單位，活動(dòng)項(xiàng)目男女咸宜

（二）活動(dòng)具有全員參與性

（三）活動(dòng)流程具有較大的彈性和余地，

（四）活動(dòng)形式輕松、快樂(lè)，注重溝通、交流、互動(dòng)、融合

（五）活動(dòng)場(chǎng)地要求不大，在籃球場(chǎng)即可

九、活動(dòng)流程：

(一)大賽籌備及宣傳

1.前期：這是學(xué)生會(huì)的全面而細(xì)致的策劃準(zhǔn)備時(shí)期，我們將以天為單位進(jìn)行海報(bào)為主的告知性宣傳;再進(jìn)行抽簽分組，安排賽程。對(duì)裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工，召開(kāi)賽前裁判工作會(huì)議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無(wú)患，防范突發(fā)事件。

2.中期：我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時(shí)的各項(xiàng)組織工作，認(rèn)真地布置賽場(chǎng)，維護(hù)比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細(xì)的工作總結(jié)。

3.后期：活動(dòng)的收尾階段，以決賽和頒獎(jiǎng)儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢(shì)，做好攻堅(jiān)的宣傳工作。賽程結(jié)束，打掃活動(dòng)場(chǎng)地衛(wèi)生，做活動(dòng)的總結(jié)，給比賽畫上個(gè)圓滿的句號(hào)。

(二)宣傳方式：

1.在宣傳欄冠以“友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始”標(biāo)題，以大海報(bào)進(jìn)行比賽活動(dòng)的宣傳

2.對(duì)比賽場(chǎng)地精心布置，渲染活動(dòng)氣氛。

(三)可行性分析：這次“友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始”的活動(dòng)，是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動(dòng)，可以加強(qiáng)各個(gè)院的交流和溝通，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，加深同學(xué)之間的友誼，營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校園氣氛。

(四)活動(dòng)項(xiàng)目：

1.齊心協(xié)力

(1)游戲簡(jiǎn)介：由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破，弄破數(shù)最多者為勝 ,按名次頒獎(jiǎng)

(2)游戲人數(shù):54人(每班派3人,每2個(gè)班為1組,共6組)

(3)需要器材:氣球,凳子

(4)游戲時(shí)間:15分鐘左右

(6)游戲負(fù)責(zé)人:待定

2.合作運(yùn)球

(2)游戲人數(shù):48人(每班派6人,每2個(gè)班為1組,共3組)

(3)需要器材:繩子 籃球

(4)游戲時(shí)間:8分鐘左右

(5)活動(dòng)目的:這個(gè)游戲體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間默契度,鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力

(6)游戲負(fù)責(zé)人:xx

3.趕球跑

(2)游戲人數(shù):8人(每班派1人,每4個(gè)班為1組,共2組)

(3)需要器材:籃球 排球 接力棒

(4)游戲時(shí)間:20分鐘左右

(5)游戲負(fù)責(zé)人:待定

4.”瞎子”背人指路

(2)游戲人數(shù):16人(每班派2人,每4個(gè)班為1組,共2組)

(3)需要器材:蒙眼布3條,凳子3張

(4)游戲時(shí)間:10分鐘左右

(6)游戲負(fù)責(zé)人:xx-xx

十、頒發(fā)獎(jiǎng)品:10份小禮物(每組的優(yōu)勝者)

十一、注意事項(xiàng)：

（一）如遇到活動(dòng)時(shí)間與中心活動(dòng)相沖突，我們將做出相應(yīng)的調(diào)整

（二）如遇活動(dòng)期間天氣的變化，我們將另行通知

（三）比賽時(shí)注意安全，由我院外聯(lián)部成員維護(hù)安全秩序

x年xx月xx日

一、活動(dòng)背景與意義

為關(guān)愛(ài)兒童健康發(fā)展，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力與積極性，全面活躍社區(qū)文化生活，豐富社區(qū)生活內(nèi)容。結(jié)合年級(jí)實(shí)際情況，青協(xié)2015級(jí)全體特舉辦“為了下一代的健康成長(zhǎng)，加油吧”主題活動(dòng)，讓大家積極參與活動(dòng)，讓父母與孩子共享天倫之樂(lè)，體驗(yàn)親情的力量；同時(shí)也能加強(qiáng)孩子與父母之間的溝通，促進(jìn)幸福美滿家庭，共建和諧社區(qū)，為孩子的將來(lái)打下厚實(shí)的基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)主題：為了下一代的健康成長(zhǎng)，加油吧

三、活動(dòng)對(duì)象：附近社區(qū)的兒童及其父母長(zhǎng)輩

四、活動(dòng)時(shí)間： 2011年11月7日晚19：00—21：00

五、活動(dòng)地點(diǎn)：世紀(jì)花園廣場(chǎng)

六、活動(dòng)具體內(nèi)容

（一）社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言并宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始

（二）父母協(xié)同孩子一起入場(chǎng)，分組，以家庭為單位為一小組

（三）項(xiàng)目開(kāi)始

（兒童型） 1.螃蟹追逃

體育月活動(dòng)策劃方案篇五

為全面貫徹素質(zhì)教育的方針，進(jìn)一步貫徹落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，積極營(yíng)造健康向上的校園文化氛圍，豐富學(xué)生的課余生活，展示我校學(xué)生的風(fēng)采，提高學(xué)生身體素質(zhì)，引導(dǎo)師生做先進(jìn)體育文化的傳播者，促進(jìn)我校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，營(yíng)造和諧、健康、積極的氛圍，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及體育組全體成員研究，定于20xx年4月――6月舉辦“城關(guān)中學(xué)20xx體育節(jié)”。

全面貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，建設(shè)健康向上的校園文化，構(gòu)筑良好的育人環(huán)境，提升學(xué)生的文化素養(yǎng)和身體素質(zhì)。傳播奧運(yùn)精神，建構(gòu)校園文化，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和終身體育意識(shí)，為實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展、營(yíng)造積極氛圍、最終提高教育教學(xué)質(zhì)量作出積極貢獻(xiàn)。

“健康、文明、育人、向上”

（一）弘揚(yáng)體育精神，傳播體育文化，營(yíng)造濃厚的學(xué)校體育文化氛圍，全面促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育和身心健康，體現(xiàn)商校人的精神風(fēng)貌，增強(qiáng)體育鍛煉意識(shí)，展現(xiàn)商校人的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。

(二）通過(guò)豐富多彩的體育節(jié)活動(dòng)，提高師生的體育興趣，調(diào)動(dòng)體育鍛煉的積極性，增強(qiáng)師生的體育意識(shí)；提高體育的素養(yǎng)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富師生的業(yè)余生活，促進(jìn)各班級(jí)的交流，增進(jìn)友誼，形成濃厚的校園體育文化氛圍。

(三)以體育節(jié)為平臺(tái)，通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，普及體育基礎(chǔ)知識(shí)與技能，以點(diǎn)帶面，提高我校體育運(yùn)動(dòng)的整體水平。

成立20xx年校園體育節(jié)組委會(huì)

主任：張康軍

副主任：李江山、王業(yè)高

成員：曹春霞、史紅娟、解鳳霞、丁玉亮、于方修、各班班主任、體育組具體負(fù)責(zé)體育節(jié)的方案策劃、組織和協(xié)調(diào)實(shí)施體育節(jié)所有活動(dòng)。

（一）宣傳組：由政教處、和團(tuán)委組成。主要任務(wù)：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳報(bào)道、攝影、總結(jié)表彰、資料歸檔等工作。協(xié)助競(jìng)賽組選派競(jìng)賽活動(dòng)中的學(xué)生裁判員及工作人員。政教處還需負(fù)責(zé)征文、攝影競(jìng)賽。

（二）競(jìng)賽組：由體育組組成。主要任務(wù)：負(fù)責(zé)所有體育競(jìng)賽的編排，裁判員的培訓(xùn)、安排，體育器材的安排，比賽場(chǎng)地的整理等工作。

（三）后勤組：由總務(wù)處和衛(wèi)生室組成。主要任務(wù)：負(fù)責(zé)需要添置的`設(shè)備器材、獎(jiǎng)狀獎(jiǎng)品的采購(gòu)，衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。五、活動(dòng)時(shí)間20xx年4月――6月：每天預(yù)備后，開(kāi)展“唱響陽(yáng)光體育之歌”活動(dòng)。

體育月活動(dòng)策劃方案篇六

迎新春教職工趣味為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開(kāi)展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。

每個(gè)工會(huì)小組組選出十人參加活動(dòng)

學(xué)校操場(chǎng)

學(xué)校全體教職工

2月2日下午

1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。

2、以工會(huì)小組為單位參加趣味活動(dòng)。

設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè)，二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同，抽簽決定)每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名獲獎(jiǎng)等第。

1、奔騰列車(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開(kāi)始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì)，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽(tīng)令聲側(cè)向從起點(diǎn)開(kāi)始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。

4、接力滾輪胎：每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開(kāi)始時(shí)一人先將輪胎向前滾出，繞過(guò)五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝，時(shí)間相等名次并列。

5、身手敏捷――跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開(kāi)始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個(gè)毽子，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動(dòng)3次，跑至對(duì)面擊對(duì)面第一人的手掌，對(duì)面第一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作，以此類推，先完成的組為勝。東城街道中心小學(xué)工會(huì)1月18日。

體育月活動(dòng)策劃方案篇七

冬至大如年，陰極之至，陽(yáng)氣始生，公司將每年的冬至日定為公司的公祭節(jié)。在這個(gè)隆重的節(jié)日里，為增強(qiáng)員工身體素質(zhì)質(zhì)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，激發(fā)積極向上的精神風(fēng)貌，公司組織了豐富多彩的體育活動(dòng)。為使各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有序開(kāi)展，特制定公司公祭節(jié)體育活動(dòng)方案如下。

一、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類

1、個(gè)人參賽項(xiàng)目：

（1）傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：中國(guó)象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。

（2）趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：呼啦圈跑步、套腳漏瓢運(yùn)河沙、盲跑撞大運(yùn)。

2、集體參賽項(xiàng)目：

（1）傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：藍(lán)球、乒乓球雙打、羽毛球雙打、雙扣、接力賽、拔河

（2）趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：長(zhǎng)板拖鞋賽跑、螃蟹賽跑。

二、比賽辦法

a、個(gè)人傳統(tǒng)項(xiàng)目

（一）中國(guó)象棋、五子棋

1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

2、比賽方案：

（1）所有參賽選手抽簽決定參賽序號(hào)。（建議參賽人數(shù)為32人或16人或8人）

（2）第一輪對(duì)陣形式：從1號(hào)開(kāi)始，相鄰兩個(gè)序號(hào)的選手為第一輪比賽對(duì)手（即1號(hào)對(duì)2號(hào)、3號(hào)對(duì)4號(hào)依此類推），勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。

（3）第二輪對(duì)陣形式：1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者依此類推。（說(shuō)明：a.如果第一輪有輪空的選手，進(jìn)入第二輪的獲勝選手為單數(shù)，最后序號(hào)的獲勝選手與第一輪輪空的選手對(duì)陣；如果進(jìn)入第二輪的獲勝選手為雙數(shù)，就在第一輪淘汰的選手中抽簽決定一人與第一輪輪空的選手對(duì)陣。b. 如果第一輪沒(méi)有輪空的選手，進(jìn)入第二輪的`獲勝選手為單數(shù)，最后序號(hào)的獲勝選手輪空直接進(jìn)入第三輪。以后各輪比賽出現(xiàn)類似情況照此處理。）

（4）以后各輪比賽均比照第（3）項(xiàng)規(guī)則進(jìn)行。

3、比賽規(guī)則：

（1）謹(jǐn)慎思考，落棋不悔；

（2）提高效率，5秒內(nèi)落棋；

（3）出現(xiàn)和局，抽簽決定勝負(fù)；

（4）文明比賽，重在參與，友誼第一。

（二）乒乓球單打、羽毛球單打

1、賽制：淘汰賽。（與中國(guó)象棋賽制相同）

2、比賽方案：（與中國(guó)象棋方案相同）

3、比賽規(guī)則：

（1）每局11分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)，領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝；當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時(shí)，繼續(xù)比賽，領(lǐng)先2分者為勝。

（2）開(kāi)賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置和先發(fā)球權(quán)；

（3）每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；

（4）文明比賽，重在參與，友誼第一。

（三）800m賽跑

比賽規(guī)則：

（1）比賽一次進(jìn)行，最先沖過(guò)終點(diǎn)線的三名選手分獲前3名。

（2）比賽開(kāi)始前，所有參賽選手全部站在起跑線后做好準(zhǔn)備，聽(tīng)從裁判員指揮。

（3）當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時(shí)，各參賽選手立即進(jìn)入起跑準(zhǔn)備；當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時(shí)，所有選手才能越過(guò)起跑線起跑，不得搶跑。

（4）崇尚體育道德，遵守比賽規(guī)則。比賽過(guò)程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過(guò)，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績(jī)。

（5）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。

b、集體傳統(tǒng)項(xiàng)目

（一）籃球

1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

2、比賽方案：

（1）所有參賽球隊(duì)抽簽決定參賽序號(hào)。

（2）第一輪對(duì)陣形式： 1號(hào)隊(duì)對(duì)2號(hào)隊(duì)、3號(hào)隊(duì)對(duì)4號(hào)隊(duì)、5號(hào)隊(duì)對(duì)6號(hào)隊(duì)、7號(hào)隊(duì)對(duì)8號(hào)隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。

（3）第二輪對(duì)陣形式：1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者。

（4）第三輪對(duì)陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭(zhēng)奪第三名。

3、比賽規(guī)則：

（2）每場(chǎng)比賽分為上、下半場(chǎng)，各20分鐘，中間休息5分鐘；

（3）開(kāi)賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置，上半場(chǎng)結(jié)束后交換場(chǎng)地；

（5）40分鐘比賽結(jié)束時(shí)，雙方比分相同，進(jìn)行延時(shí)賽，比分首先領(lǐng)先者獲勝；

（8）比賽不采用30秒、10秒、5秒及3秒規(guī)則；

（9）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；

（二）乒乓球雙打、羽毛球雙打

1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

2、比賽方案：

（1）所有參賽球隊(duì)抽簽決定參賽序號(hào)。

（2）第一輪對(duì)陣形式： 1號(hào)隊(duì)對(duì)2號(hào)隊(duì)、3號(hào)隊(duì)對(duì)4號(hào)隊(duì)、5號(hào)隊(duì)對(duì)6號(hào)隊(duì)、7號(hào)隊(duì)對(duì)8號(hào)隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。

（3）第二輪對(duì)陣形式：1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者。

（4）第三輪對(duì)陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭(zhēng)奪第三名。

3、比賽規(guī)則：

（1）每局15分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)，領(lǐng)先2分及以上取得15分者為勝；

當(dāng)比分出現(xiàn)140:15時(shí)，繼續(xù)比賽，領(lǐng)先2分者為勝。

（2）開(kāi)賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地方位和先發(fā)球權(quán)；

（3）乒乓球雙打每發(fā)5個(gè)球后按照對(duì)角線原則交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；發(fā)球必須發(fā)在對(duì)方對(duì)角線一半桌面內(nèi)，接球時(shí)必須一人一板不得連接，否則判對(duì)方得分。

（4）羽毛球雙打每發(fā)5個(gè)球后按照對(duì)一人一次的原則交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；發(fā)球員必須站在本方球場(chǎng)的右下角或左下角發(fā)球區(qū)發(fā)球，一個(gè)球員可連續(xù)接、扣球。

（5）文明比賽，重在參與，友誼第一。

（三）4200m接力賽

比賽規(guī)則：

（1）每個(gè)參賽隊(duì)4名隊(duì)員，每名隊(duì)員接力跑200m；

（2）比賽一次進(jìn)行，最先沖過(guò)終點(diǎn)線的三個(gè)隊(duì)分獲前3名。

（3）比賽開(kāi)始前，各隊(duì)第一棒隊(duì)員站在起跑線后做好準(zhǔn)備，聽(tīng)從裁判員指揮。

（4）當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時(shí)，各參賽選手立即進(jìn)入起跑準(zhǔn)備；當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時(shí)，所有選手才能越過(guò)起跑線起跑，不得搶跑。

（5）下一棒選手必須在上一棒選手越過(guò)接力線后才能接棒繼續(xù)接力跑。

（6）崇尚體育道德，遵守比賽規(guī)則。比賽過(guò)程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過(guò)，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績(jī)。

（7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。

（四）拔河

1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

2、比賽方案：

（1）所有參賽隊(duì)抽簽決定參賽序號(hào)。

（2）第一輪對(duì)陣形式： 1號(hào)隊(duì)對(duì)2號(hào)隊(duì)、3號(hào)隊(duì)對(duì)4號(hào)隊(duì)、5號(hào)隊(duì)對(duì)6號(hào)隊(duì)、7號(hào)隊(duì)對(duì)8號(hào)隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。

（3）第二輪對(duì)陣形式：1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者。

（4）第三輪對(duì)陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭(zhēng)奪第三名。

3、比賽規(guī)則：

（1）一個(gè)拔河隊(duì)10人，其中男隊(duì)員6人，女隊(duì)員4人；

（4）比賽開(kāi)始前，由裁判員將拔繩上的紅飄帶與賽道上的紅色中心線對(duì)齊；

（6）當(dāng)裁判員發(fā)出“開(kāi)始”指令時(shí)，雙方選手立即用力將拔繩拉向本方賽道側(cè)，當(dāng)紅飄帶越過(guò)一方的白色標(biāo)志線時(shí)，比賽結(jié)束，該方獲勝。

（7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；

c、個(gè)人趣味項(xiàng)目

（一）呼啦圈跑步

（二）套腳漏飄運(yùn)河沙

（三）盲跑撞大運(yùn)

d、集體趣味項(xiàng)目

（一）長(zhǎng)坂拖鞋拖鞋賽跑

（二）螃蟹賽跑

為喜迎2012年新春；豐富員工業(yè)余生活，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，推動(dòng)企業(yè)文化的全面發(fā)展；展現(xiàn)員工風(fēng)采，特在春節(jié)到來(lái)之際舉辦行本次活動(dòng)年會(huì)；具體方案如下：

一、基本精神

歡樂(lè)趣味性為主，娛樂(lè)，競(jìng)技

（口號(hào)：凝聚——挑戰(zhàn)）

二、參賽資格

1、尚澳公司全體員工。

2、按分組排。

3、自愿報(bào)名。

（凡是參加活動(dòng)的員工，均有機(jī)會(huì)獲得參與獎(jiǎng)品。）

三、參賽辦法

1、公司員工均可直接報(bào)名參加。

2、行政部指定各參賽項(xiàng)目領(lǐng)隊(duì)1名。

四、活動(dòng)方式

以參賽項(xiàng)目為單位劃分預(yù)賽對(duì)，各預(yù)賽對(duì)進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝者參加決賽。 預(yù)賽各項(xiàng)目前前兩名名進(jìn)行冠軍挑戰(zhàn)賽。

參加啦啦隊(duì)的人員，公司發(fā)放哨子，氣球，飲用水。

五、競(jìng)賽辦法

1、項(xiàng)目包括：籃球投籃；羽毛球；俯臥撐；踢毽子；打羽毛球、拔河

預(yù)賽以參賽項(xiàng)目為單位，參賽隊(duì)員賽前集中到公司飯?zhí)们皬V場(chǎng)，賽前抽簽決定對(duì)陣形勢(shì)。決賽辦法同預(yù)賽。

2、各項(xiàng)競(jìng)賽競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

3、裁判員行政部選派。

六、活動(dòng)流程

1、報(bào)名宣傳階段：12月15 ～ 12月30日

宣傳方式：第一、張貼活動(dòng)預(yù)告；第二、競(jìng)賽行政部動(dòng)員大家報(bào)名。 報(bào)名方式：請(qǐng)大家于2011年12月30日17點(diǎn)前報(bào)名。

比賽場(chǎng)地 ：公司飯?zhí)们皥?chǎng)地

14：00 ～ 16：00 預(yù)賽及抽簽

5 賽間休息

15：10 ～ 17 ：00決賽及頒獎(jiǎng)

5 賽間休息

17:10 現(xiàn)場(chǎng)合影

七、報(bào)名

活動(dòng)詳情可咨詢行政部，聯(lián)系電話：蘇惠鉆（電話：××）。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

各項(xiàng)目均設(shè)有冠軍1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名，參與獎(jiǎng)若干。

九、競(jìng)賽規(guī)則（試行）

手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記 做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其它工具來(lái)完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。

2、限時(shí)項(xiàng)目：（俯臥撐）

（1）俯臥撐：2分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績(jī)）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過(guò)3次，則取消比賽資格。

3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目: （包括：籃球投籃、打羽毛球、拔河）

在規(guī)定范圍內(nèi)，按照競(jìng)賽現(xiàn)場(chǎng)要求籃球投籃各隊(duì)雙方、羽毛對(duì)雙方、拔河雙方，以項(xiàng)目規(guī)則判決贏者為勝。

4、組織與分工

賽事籌委會(huì)人員名單：

分工：

預(yù)算：

擬定：蘇惠鉆 審核： 批準(zhǔn)：

年 月 日

一．服務(wù)內(nèi)容：

1、基本服務(wù):

（1）日常活動(dòng)：固定的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館,可提供教練員、裁判員、后勤服務(wù)和管理；

2企業(yè)之間各類友誼賽；

（3）大型的業(yè)余俱樂(lè)部聯(lián)賽；

（4）拓展培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練、客戶聯(lián)誼、公司運(yùn)動(dòng)型年會(huì)、體育旅游、品牌策劃推廣。

2、個(gè)性化服務(wù)：定制個(gè)性化社會(huì)團(tuán)體及個(gè)人的體育活動(dòng)體育賽事的整套方案。

二．活動(dòng)意義：

1、企業(yè)健康福利：促進(jìn)員工積極鍛煉身體，保障員工身體健康，提高工作效率；

3、交友會(huì)友的平臺(tái)：利用業(yè)余時(shí)間提供鍛煉團(tuán)隊(duì)、交友、會(huì)友的機(jī)會(huì)；

4、商務(wù)活動(dòng)：與合作伙伴運(yùn)動(dòng)交流是目前最時(shí)尚的商務(wù)交流方式；

5、人事的考察：企業(yè)中重要人士的考察，可通過(guò)體育活動(dòng)或比賽進(jìn)行評(píng)估；

6、企業(yè)形象的推廣：通過(guò)體育活動(dòng)和比賽，使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣；

7、便捷省心：貴公司只需確定一個(gè)聯(lián)系人，其他事情可都交給我們來(lái)做。

三．關(guān)于我們：

1、我們擁有專業(yè)的體育健身、運(yùn)動(dòng)消費(fèi)網(wǎng)站

2、我們擁有資深的體育運(yùn)動(dòng)、賽事策劃團(tuán)隊(duì)；

4、能夠常年提供固定運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館，目前深圳市已簽約合作的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館有上百家；

5、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂(lè)部，為會(huì)員及社會(huì)團(tuán)體提供運(yùn)動(dòng)、交友的互動(dòng)平臺(tái)；

6、每年定期組織俱樂(lè)部業(yè)余聯(lián)賽。

四.友情提示：

1、由于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館緊缺，定制活動(dòng)請(qǐng)?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儯?/p>

2、若貴公司希望長(zhǎng)期舉辦體育活動(dòng)或比賽，建議確定每周或每月固定的時(shí)間段，

以便我們提前安排運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館和工作人員。

體育月活動(dòng)策劃方案篇八

體育是公司活動(dòng)的重要組成部分，體育活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)改善員工人際關(guān)系起著重要作用。下面是有20xx公司員工體育活動(dòng)策劃方案，歡迎參閱。

20xx公司員工體育活動(dòng)策劃方案范文1 在“5.1”勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際，為增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，充分調(diào)動(dòng)廣大員工的積極性和工作熱情，豐富員工業(yè)余生活，經(jīng)公司研究決定，于20xx年4月29日舉辦迎“5.1”第一屆職工體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、比賽組委會(huì)設(shè)置：

裁判組：

組長(zhǎng)：崔總

組員：周總、田 野、丁天勇、唐紅燕

后勤安全保障組：

工程科：負(fù)責(zé)比賽前期準(zhǔn)備工作

辦公室：負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)安排各部門人員做好救護(hù)、飲水保障

人事：負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)比賽人員及比賽名次

二、活動(dòng)時(shí)間

五、比賽裁判(同時(shí)擔(dān)任此項(xiàng)目組織)：

撲克：崔總

籃球：周總

乒乓球：丁天勇

齊心協(xié)力、200米接力賽跑：田野、唐紅燕

六、比賽規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

撲克：全員參與，每4人一組進(jìn)行淘汰賽，取獲勝者10人;籃球：分為男隊(duì)2組、女隊(duì)2組。每組7人，5人上場(chǎng)，分別取男、女各1隊(duì)獲勝。上午9點(diǎn)30舉行男子比賽;10點(diǎn)40分女子比賽;乒乓球：分為男子組、女子組分別進(jìn)行淘汰賽，取男、女獲勝者各一人。

齊心協(xié)力：2人一組，每組分別由男、女各1人組成，將

兩人各一腿捆綁后共同協(xié)調(diào)前進(jìn)，取前2組。200米接力賽跑：

4人×50米接力賽跑，每組男、女各2人，取前2組。七、表彰獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

一等獎(jiǎng)共22名，獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值60元獎(jiǎng)品一份。

二等獎(jiǎng)共6名，獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值40元獎(jiǎng)品一份。

優(yōu)勝獎(jiǎng)共10名，獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值30元獎(jiǎng)品一份。

獲獎(jiǎng)?wù)呙麊螌⒃?月29日下午17:00在

總結(jié)

20xx公司員工體育活動(dòng)策劃方案范文2 迎新春教職工趣味活動(dòng)方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開(kāi)展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

一、活動(dòng)目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。

二、活動(dòng)要求：每個(gè)工會(huì)小組組選出十人參加活動(dòng)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

四、活動(dòng)內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：學(xué)校全體教職工 六、活動(dòng)時(shí)間：2月2日下午

七、活動(dòng)形式： 1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。2、以工會(huì)小組為單位參加趣味活動(dòng)。

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè)，二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同，抽簽決定)每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名獲獎(jiǎng)等第。

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，全面落實(shí)貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，以形成健康的工作生活方式為重點(diǎn)，以增強(qiáng)教職工的身心健康為核心，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂(lè)”的健身理念，從而形成生動(dòng)活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍，促進(jìn)學(xué)校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。

二、活動(dòng)宗旨

生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂(lè)。通過(guò)舉辦體育節(jié)鼓勵(lì)廣大教職工參與各項(xiàng)健身項(xiàng)目，積極進(jìn)行鍛煉，積累一定的健身知識(shí)，掌握科學(xué)的養(yǎng)生之道，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，心情舒暢，建立和諧的人際關(guān)系。

三、活動(dòng)主題

全員健身健康快樂(lè)

四、活動(dòng)口號(hào)

“天天健身，天天快樂(lè)”、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”、“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我參與，我快樂(lè)”。

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、成立體育健身協(xié)會(huì)，定時(shí)開(kāi)展活動(dòng)。

2、學(xué)習(xí)自編“二實(shí)小廣播體操”，堅(jiān)持工間鍛煉。 3、參與大課間活動(dòng)，師生同運(yùn)動(dòng)。4、舉辦健康知識(shí)講座，預(yù)防與保健。5、體育運(yùn)動(dòng)會(huì)及協(xié)會(huì)成果展示，秀出我風(fēng)采。

六、具體安排

活動(dòng)內(nèi)容：xxx 要求：xxx 活動(dòng)時(shí)間：xxx 負(fù)責(zé)人：xxx

文章僅作為參考使用，請(qǐng)依據(jù)實(shí)情需要另行修改編輯（2020年2月22日星期六）

體育月活動(dòng)策劃方案篇九

為全面貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課余生活，讓多姿多彩的體育運(yùn)動(dòng)伴隨小學(xué)生健康成長(zhǎng)，經(jīng)研究，我校舉行第十屆小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，特制定如下方案。

一.比賽項(xiàng)目

一年級(jí)：跳繩(每班男女各5人)

二年級(jí)：立定跳遠(yuǎn)(每班男女各5人)

三年級(jí)：25米混合接力賽(每班男女各10人)

四年級(jí)：拋實(shí)心球(每班男女各5人)

五年級(jí)、六年級(jí)：拔河(分男子組和女子組，每班男女各15人)

班主任必須在3月15日前把參賽選手報(bào)到翁副主任處。

二.比賽要求

跳繩：1分鐘跳的次數(shù)多的獲勝。

立定跳遠(yuǎn)：每人跳3次，以最遠(yuǎn)的一次為最終成績(jī)。

25米混合接力賽：以跑最快的為第一名，其他依次類推。

拋實(shí)心球：每人拋3次，以拋?zhàn)钸h(yuǎn)的一次為最終成績(jī)。

拔河：三局二勝，抽簽進(jìn)行淘汰賽。(級(jí)與級(jí)比)

三.比賽時(shí)間安排

時(shí)間

4月15日

4月16日下午

4月17日下午

年級(jí)

上午開(kāi)幕式下午一、二年級(jí)

三、四年級(jí)

五六年級(jí)

四.獎(jiǎng)勵(lì)辦法

20__年春第十屆小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式程序

1.運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)：國(guó)旗班——彩旗隊(duì)——腰鼓隊(duì)——一1班、一2班-----六5班的順序依次進(jìn)場(chǎng)，逆時(shí)針?lè)较蜓刂势熳?，走到距舞臺(tái)2米處,全班齊喊口號(hào)經(jīng)過(guò)舞臺(tái)回到原來(lái)的位置。(附各班排隊(duì)位置)

各年級(jí)的口號(hào)是：

一年級(jí)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。

二年級(jí):強(qiáng)身健體，報(bào)效祖國(guó)。

三年級(jí)：齊心協(xié)力，奮勇拼搏。

四年級(jí)：努力拼搏，揚(yáng)我班風(fēng)。

五年級(jí)：努力拼搏，超越自我。

六年級(jí)：團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。

2.升旗儀式

3.校長(zhǎng)講話

4.方基袖副校長(zhǎng)：運(yùn)動(dòng)會(huì)間的安全及注意事項(xiàng)

5.潘小英副校長(zhǎng)：宣讀比賽時(shí)間

為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿、順利舉行，切實(shí)做到比賽安全、器材安全、交通安全、人身財(cái)產(chǎn)安全等，現(xiàn)將運(yùn)動(dòng)會(huì)期間需注意事項(xiàng)告知：

一.各班主任加強(qiáng)安全教育，提高學(xué)生對(duì)安全問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，牢記“安全第一、比賽第二”的原則。

二.要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從大會(huì)的管理，不得隨意穿越跑道，應(yīng)按劃出的通道行走，不得在終點(diǎn)附近和實(shí)心球場(chǎng)地投擲區(qū)嬉戲、打鬧、逗留。

三.比賽時(shí)，要穿好服裝和鞋子，不帶有金屬徽章、尖利或硬質(zhì)物體等。

四.參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽;賽中要聽(tīng)從指揮，按照規(guī)則進(jìn)行比賽;

五.非運(yùn)動(dòng)員按照指定位置觀看比賽，保持觀看區(qū)的清潔衛(wèi)生，做到文明為本班隊(duì)員吶喊助威，尊重其他班選手。

六.運(yùn)動(dòng)會(huì)期間注意教室安全，鎖好門、窗，妥善保管好貴重物品，按照大會(huì)規(guī)定的作息時(shí)間活動(dòng)。沒(méi)有到放學(xué)時(shí)間，不能出校門。

七.搭班老師要積極協(xié)助班主任，組織運(yùn)動(dòng)員參賽，維持非運(yùn)動(dòng)員的紀(jì)律，處理好突發(fā)事件。