學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

跟崗心得體會篇一

跟崗實習是指在某個工作崗位上進行親身實踐，與職場人員一同工作，親身了解和體驗工作環(huán)境、工作內(nèi)容、工作方式等。對于學生來說，跟崗實習是一種鍛煉和提升自身能力的機會。我曾經(jīng)參加過一次跟崗實習，這次經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在跟崗實習的過程中，我不僅得到了專業(yè)知識的積累，更體驗到了職場工作的艱辛與樂趣，下面我通過五段式的方式，對這次實習的心得體會進行總結。

第一段：介紹實習的背景和目的

在本段中，我會介紹我參加的實習崗位，包括實習的時間、地點和工作內(nèi)容。同時，我也會闡述我參加實習的目的，即通過實踐來了解職場工作，提高自身專業(yè)能力。

第二段：實習初期的困惑和不適應

在這一段中，我會描述我在實習初期所遇到的困惑和不適應，如工作安排、團隊配合以及專業(yè)知識的不足等。同時，我也會表達出自己的努力和嘗試克服這些困難的態(tài)度。

第三段：實習中的收獲和成長

在這一段中，我會詳細描述我在實習過程中所獲得的經(jīng)驗和成長。我將分享我從實習中學到的專業(yè)知識、做事方法以及與同事相處的技巧等。我還會表達出自己的感慨和對于職場工作的認識。

第四段：對實習經(jīng)驗的反思和總結

在本段中，我會對自己在實習中的表現(xiàn)進行反思和總結，如自己的優(yōu)點和不足，以及對實習崗位的認識和對未來工作的打算等。我也會提出自己對于實習經(jīng)驗的評價和建議，以供讀者參考。

第五段：實習經(jīng)驗的啟示和對未來的期許

在最后一段，我會總結本文的內(nèi)容，并通過對實習經(jīng)驗的啟示，表達對未來的期許和對自己的努力方向。我會強調(diào)實習經(jīng)歷對于自身發(fā)展的重要性，并表達出自己希望將來能夠運用實習經(jīng)驗來提升自己和實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標的決心。

通過以上五段式的安排，我將能夠清晰、連貫地闡述我在跟崗實習中的心得體會。我希望通過這篇文章的撰寫，能夠幫助讀者更好地理解跟崗實習的意義，并對自己的職業(yè)生涯有所啟發(fā)。同時，我也希望能夠通過這次實習的經(jīng)歷，為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎。

跟崗心得體會篇二

xx年12月21-27日，我有幸參加xx省高中骨干校長赴xx市xx中學跟崗學習，在為期一周的學習活動中，從觀、聽、議、思、寫中，獲得深刻而生動的感受體會。

一所辦學特色凸顯鮮明的學校，充分利用各種資源，獲得辦學效益最大化。廈門大學附屬科技中學雖年輕，只有20年，但發(fā)展勢頭迅猛，借助廈大力量，用好用足各種資源，xx年就成為省一級達標學校，教學成績斐然，特點是科技教育、環(huán)保教育是教學最大特色。海洋教育學校是全國中學第二所海洋基地，站在這樣一所學校面前，我們著實應認真思考更多關于如何規(guī)劃科學設計，科學辦學，可行性特色的問題。

一個灑脫型、管理型、專家型、智慧型的譚蔚校長，帶領他的團隊行進在教育改革的前沿，作為一校之長，要更新管理理念，學會放權，打破思維，不受學科限制，重視老師們的奇思怪想，提供平臺，給老師們空間，促進教師專業(yè)成長。學校應加強創(chuàng)新意識培養(yǎng)，借鑒科技中學“三創(chuàng)三微”模式，即創(chuàng)知：國家課程校本化；創(chuàng)意：意志品質(zhì)與人格；創(chuàng)行：實踐類項目進行課程整合；“三微”模式：即微型課程，微型課題，微型研究。要利用現(xiàn)代化設施，注重教學常規(guī)管理。辦學要為促進學生成長而特色。學生管理要精細化，要學會應對危機，尋求變革，整合資源，打造品牌特色。

心動不如行動，用心辦好教育，注重細節(jié)，立足當下，平心靜氣，回歸教育本真，最求真、善、美。學校要發(fā)揚“蜜蜂”精神，實行班主任職級制，重視集備，實行教師捆綁評價制，學生綜合學分管理，強化學生自律意識， “3﹒6﹒1”行動值得借鑒：即每天閱讀三十分鐘，每天至少鍛煉身體60分鐘，每天至少做一件小善事。為自己成長而努力，機會是留給有準備的人，做最好的自己?！€有很多感受，無以言表，路漫漫吾將上下求索。

跟崗心得體會篇三

跟崗是一種學習和進修的方式，通常指在某個工作崗位上實踐學習一段時間，以提升自己的專業(yè)能力和實踐經(jīng)驗。作為一名大學生，我有幸能夠有這樣的機會跟隨一位資深工作人員進行跟崗實踐，這段經(jīng)歷不僅給我?guī)砹司唧w的實踐能力，更深化了我對于工作的理解、思考以及個人成長。

第二段：學習思考與改變

通過跟崗實踐，我學到了巨大的經(jīng)驗和知識。從最初的跟著導師觀察、學習，到逐漸熟悉操作和能夠獨立完成任務，經(jīng)歷了不斷地試錯和改進，我逐漸成長為一個有經(jīng)驗的工作人員。同時，在實踐中，我也不斷思考如何提高工作的效率和質(zhì)量，通過總結經(jīng)驗教訓，找到了適合自己的工作方法和工作節(jié)奏。這些經(jīng)驗和思考的過程讓我意識到，只有不斷學習和思考，才能在工作中不斷進步，在實踐中不斷成長。

第三段：團隊合作與溝通能力

跟崗實踐讓我深刻體會到團隊合作的重要性。在實踐過程中，我與導師和其他團隊成員密切合作，相互學習和協(xié)助，共同解決問題和完成任務。通過團隊合作，我認識到一個人的力量是有限的，只有與他人合作，才能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛力。同時，跟崗實踐也讓我鍛煉了溝通能力，學會了如何與他人有效地溝通和協(xié)調(diào)工作，培養(yǎng)了良好的協(xié)作精神。

第四段：情緒管理與工作壓力

跟崗實踐讓我面對了各種各樣的工作場景和挑戰(zhàn)，有時會遇到工作壓力和復雜問題。在這些情況下，我學會了情緒管理的重要性。在壓力下，要保持冷靜和積極的心態(tài)，不慌不忙地分析問題，并找出解決辦法。我也學會了傾聽他人的意見和建議，并善于尋求幫助。通過這些經(jīng)歷，我進一步增強了自己的抗壓能力和解決問題的能力。

第五段：個人成長與展望

跟崗實踐是我個人成長的重要一步，它不僅提高了我的專業(yè)能力，也培養(yǎng)了我團隊協(xié)作與問題解決的能力。通過實踐，我對于自己的未來職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認識和目標。我希望將來能繼續(xù)跟隨優(yōu)秀的工作人員進行跟崗實踐，學習更多的工作經(jīng)驗和知識，不斷提升自己的專業(yè)能力，為實現(xiàn)自己的職業(yè)目標奠定堅實的基礎。

總結：

跟崗的心得體會是一個持續(xù)學習和成長的過程，通過實踐，我們不僅可以學到專業(yè)知識和技能，還能夠鍛煉團隊合作和溝通能力，提高自己的情緒管理和抗壓能力。跟崗實踐不僅是一種學習方式，更是一次成長的機會。在今后的學習和工作中，我將保持積極的學習態(tài)度，不斷提升自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，為實現(xiàn)個人的職業(yè)目標而努力。

跟崗心得體會篇四

跟崗

心得體會

教學

剛想踏進五小大門，我被 40 多個牌匾所吸引，德育示范學校、家長學校、先進單位……，走進校門高大雄偉的教學樓、綜合樓、寬闊的操場，濃密蔥郁的綠樹，使我覺得自己置身在花園里徜徉，讓人心曠神怡。在這樣的環(huán)境中工作、學習，是羅陽五小師生之福也。

很快我們步入正常的學習狀態(tài)中，我被分為第五組成員且擔任該組組長，對我來說真是一個大挑戰(zhàn)，來此之前，我一無所知，到底如何引導，如何開展工作，幸好我組有四個成員，分別來自鎮(zhèn)隆，仲愷高新區(qū)不同地方，大家不分你我，通過五天的相處，我們生活的很融洽。在羅陽五小二年級級組長曾玉珊老師的耐心、有計劃的指導下，我堅信“他山之石，可以攻玉”，以下是我在本次跟崗培訓中的小小體會。

1、開闊了我對教育教學的視野 博羅縣是惠州市下的一個縣區(qū)，乃人杰地靈之所，人文薈萃之鄉(xiāng)，人文底蘊非常深厚，他們的教育理念也非常先進。來到羅陽五小，我們所接觸的每一位教師，都是飽學之士，對教育教學有獨到而深刻的理解，常規(guī)教學都有獨擋的一面。

在校容、校貌、教風、學風上，他們通過設立“ “教學能手”、“骨干教師”、“學科帶頭人”、“名教師”等，讓教師有一個明確的努力的方向和奮斗的目標，由此來促進和提升教師專業(yè)化發(fā)展，鮮明的辦學特色與顯著的辦學成績都給我留下了深刻的印象。充分體現(xiàn)了校長的辦學思想，學校的管理理念。學校非常重視校園文化建設，并都形成自己的文化特色，如深厚的文化底蘊和優(yōu)秀的人文傳統(tǒng)，寧靜而洋溢著書香氣息的校園；都使我們無時無刻不在熏陶和感染之中。獨特的管理模式，與辦學理念有效結合，充分顯示出五小的獨特。此外教導處高度重視課堂教學，重視課堂教學效率的提高，以此來促進教學質(zhì)量的提升。

飽滿、高漲。從學生的這些精神面貌中，不難看出這絕不是一天兩天訓練出來的，肯定是教師在平時的教育實踐中重視學生練習。而且從中我也感受到了學生的知識的積累是多么的豐富，當然這些肯定與老師的平時訓練是分不開的。

此外，教師基本功扎實，課堂駕馭能力突出，愛崗敬業(yè)，教學中，無論是教師的身體姿態(tài)，語言表達，還是教師的教學風度，幾位教師都表現(xiàn)的非常的出色，教師的主導作用充分發(fā)揮，她們的每一個動作，每一句話都在引導學生的自主活動中起到畫龍點睛的作用。特別是從我的指導老師黃玉珊老師身上我體會到應該做一個博學的，具有豐富教學經(jīng)驗的老師。作為一名教師如果在課上你能給給學生準確地的點評會使你的學生敬佩你、信任你。曾玉珊老師在上課時充分發(fā)揮了他扎實的數(shù)學專業(yè)知識和教師基本功，豐富的經(jīng)驗，與學生的交流自然、和諧，使學生耳目一新。

對每堂課都精心進行設計，按照教學規(guī)律，對教學活動進行系統(tǒng)規(guī)劃。從每位教師的課堂教學中，我們能感受到教師的準備是相當充分的：不僅“備”教材，還“備”學生，從基礎知識目標、思想教育目標到能力目標，都體現(xiàn)了依托教材以人為本的學生發(fā)展觀。對基本概念和基本技能的處理也都進行了精心的設計。

歸納、去概括、去

總結

他們熟練地運用多媒體課件，以圖文并茂，聲像俱佳、動靜皆宜的表現(xiàn)形式，大大增強學生對抽象事物與過程的理解與感受，從而將課堂教學引入全新的境界。給我印象最深的是蘇梅香老師的課，我被她那精美的課件給吸引住了，特別是趙州橋圖案的運用，充分調(diào)動了學生課上學習的積極性。適時合理的應用課件不僅優(yōu)化了課堂教學，調(diào)動了學生的積極性,而且更有助于學生對知識的理解與掌握，并能使教師更好的把握反饋信息，從而取得良好的教學效果。

等方面的知識，也加深了課題研究對教師專業(yè)化發(fā)展具有巨大的促進作用的認識。

4、在研究中發(fā)展，在交流中提升 就我們學員之間來說，來自不同的地區(qū)，各個地方也有不同的教育工作環(huán)境，學習之余，我們也利用晚上休息的時間，互相交流討論:對教育教學方法的研討，對提高教學效益的探討，對某節(jié)課的成功之處與不足的地方的探討，對如何開展學校校本研究的探討，每次都是真誠和激烈的。這些是我們平時在學校里都無法完成的，博羅進修學校校長說得好“大家要珍惜這次學習交流的機會，在博羅的這些日子里要多和我們本地的老師、學校交流，大家相互學習，取長補短?！蔽覀円卜浅Ｕ嬲\地向五小的老師們學習、探討。通過這些看似普通的活動，我們卻樂在其中，雖然有時奔波于學校與學校之間，但是我卻受益匪淺，在學習與交流中我們得到了思想上、認識上的提升。

經(jīng)過這次跟崗培訓，對我來說，可以說是一個全新的旅程，學習的旅程，也是一個滿載而歸的旅程。對這次行程的這個總結，其實只是這次所獲的一鱗半爪而已。培訓只是一個手段，培訓只是一個開端，對于培訓給予的清泉，我要讓它細水長流。今后，我還要將這次所學到的不斷加以總結，以指導自己的教學，借他山之石，臻攻玉之境。

幼兒園跟崗心得體會

跟崗學習心得體會

跟崗學習心得體會

跟崗培訓心得體會

跟崗學習心得體會

跟崗心得體會篇五

第一段：引言（150字）

近年來，越來越多的人選擇通過跟崗實習的方式來加深對特定行業(yè)的了解和經(jīng)驗。個人跟崗實習，也被稱為“見習”、“體驗式學習”等，是一種通過參與實際工作，與職場人員密切合作的方式來增加工作經(jīng)驗和提升個人素質(zhì)的途徑。在這樣的跟崗實習中，個人不僅能夠?qū)W到專業(yè)技能，還會對自己的興趣和潛力進行深刻的探索。本文將以個人跟崗心得體會為主題，分享我在實習過程中的感悟和收獲。

第二段：對實習期的初步認知和體驗（250字）

在剛開始跟崗實習的時候，我有些迷茫和緊張。盡管在學校中學到了一些相關知識和技能，但實踐起來還是有一些困難。但是，通過觀察和向同事學習，我很快掌握了一些基本操作和技巧。實習期的初步階段，更多的是在熟悉公司文化、團隊協(xié)作等方面的學習。雖然有一些磕磕絆絆，但我深刻意識到實習是一個實際鍛煉的過程，通過跟崗實習，我更清楚自己需要提升的能力和不足。

第三段：投入實習的心態(tài)和技能提升（350字）

在實習期間，我意識到投入實習的心態(tài)和積極學習是非常重要的。盡管有時候會有一些重復和枯燥的工作，但我始終堅持用積極的心態(tài)面對。通過不斷的實踐和學習，我逐漸提升了一些實際技能，并發(fā)現(xiàn)自身的潛力和興趣。我發(fā)現(xiàn)，在實習過程中，不僅可以學到專業(yè)知識和技能，更重要的是能夠培養(yǎng)自己的責任感、團隊合作精神和抗壓能力。同時，我也學會了更好地與他人溝通和理解，增進與同事們的關系。

第四段：實習期間的困難和挑戰(zhàn)（250字）

在實習期間，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時候工作任務比較繁重，有時候遇到了一些技術難題，但是我始終堅持用積極的態(tài)度去面對。我意識到要想在職場中立足，不僅需要具備扎實的專業(yè)素質(zhì)，還需要擁有問題解決和自我調(diào)整的能力。通過不斷嘗試和鍛煉，我克服了許多困難，使自己得到了很大的成長。

第五段：總結與反思（200字）

跟崗實習的過程中，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，還有了更加明確的職業(yè)規(guī)劃和人生目標。通過實際的工作實踐，我更加了解所學專業(yè)的實際應用，也更加清楚自己未來想從事的職業(yè)方向。跟崗實習也讓我認識到了自身的不足和需要提升的地方，激發(fā)了我不斷學習和進步的動力。通過實習，我也收獲了一些真摯的友誼和人際關系，這對于我未來的職業(yè)發(fā)展將有著深遠的影響?？傊?，通過個人跟崗實習，我在專業(yè)知識、職業(yè)規(guī)劃、人際關系等方面都得到了很大的收獲。我相信，這段寶貴的實習經(jīng)歷將對我未來的職業(yè)道路起到重要的指導和幫助。

（注：以上字數(shù)為AI助手所計算出的參考值，具體以實際所寫字數(shù)為準）

跟崗心得體會篇六

本人非常榮幸地參加了青田縣中小學骨干教師培訓，非常幸運地走進了溫州市鞋蒲市小學跟崗實踐學習?？鞓返臅r光總顯得短暫，因為快樂，充實的一周培訓時間顯得一晃就過去了。在我看來，蒲小已經(jīng)面面俱到，又因為實踐時間短，我真的對蒲小提不出對什么好的意見和建議，所以辜負了蒲小的殷切希望，我真的很抱歉。此刻，我懷著幸福，懷著留戀，懷著對蒲小人的敬仰和感激回顧這一周的培訓過程。

九月十九日上午八點，溫州市鞋蒲市小學的小會議室舉行了隆重歡迎儀式，參加儀式的有我們的帶隊老師---胡老師、鞋蒲市小學的朱副校長、辦公室主任以及名師辦主任洪細苗老師等領導，還有來自青田縣不同層次學校的13為縣骨干教師。會上領導給我們介紹了鞋蒲市小學的情況，觀看了中央臺給鞋蒲市小學的宣傳記錄片，與會領導對我們提出的殷切希望和深情的囑托是對我們的鼓舞鞭策，同時也使我們深感責任的重大。我身處這樣一群骨干教師當中，我感覺到只有刻苦勤奮，方能不辜負領導對我的期望，方能不辜負自己的教育理想和教育情懷。

我們跟崗培訓分為兩階段:

第一階段(前四天):聽、評課及參觀鞋蒲市小學。了解鞋蒲市小學教學現(xiàn)狀及未來發(fā)展情況。鞋蒲市小學有自己明確的辦學目標和辦學理念，很具特色，各項成績碩果累累，以教育教學質(zhì)量為名片，學生綜合素質(zhì)發(fā)展好，學校特色建設成效顯著，以教學常規(guī)管理為抓手，促進全面教育質(zhì)量的提高。以教育科研、教師培訓為平臺，提高教育教學效率。

蒲小的教育教學研究工作開展的如火如荼。這不僅體現(xiàn)在他們舉辦的大型教研活動和教學研究的成果中，更體現(xiàn)在蒲小的日常教學工作中。一件件小事都能體現(xiàn)這點。這四天我們共聽洪細苗、朱聘聘、林小津等老師的課近20節(jié)。養(yǎng)眼漂亮、清新干練的朱老師給我們上的都是隨堂課，沒有特別去準備，可是卻每一節(jié)都上的很扎實，很流暢，重點突出，一個個難點在她深入淺出中得到突破，板書突出重點，字跡飄逸瀟灑，找不到任何不足，和學生的關系是那樣的和諧，讓我們學到平常課的真實，落實，我們明白了平時的數(shù)學課應該這樣上。她很有創(chuàng)意的除法豎式給我很大的啟發(fā)。

朱老師不得不讓我敬佩;年近50的林老師是老教師的代表，我在她身上看到了蒲小老師的愛崗敬業(yè)，對教學工作的一絲不茍。林老師熱心給我們一一展示了各種類型的課，這些課教學內(nèi)容跨越很大，但她都是信手沾來就給我們上，上節(jié)課給我們上三年級的《有余數(shù)除法》，下一節(jié)馬上到四年級給我們上《射線、直線和角》，她這種熱愛教育教學的精神深深感動著我們，“活到老，學到老”這句話在林老師身上得到注解;專業(yè)智慧型教師----洪細苗老師也一樣無私地給我們展示他如火純青的教學風格。

洪老師的課我真的沒有可以用的語言可以形容，一個字“絕”，兩個字“完美”，三個字“了不起”，四個字“完美無缺”，讓我佩服的五體投地啊!他那炯炯有神的眼睛里寫滿了智慧和對教學的獨到見解。數(shù)學的每個知識點他都能切入要害的展現(xiàn)給學生們，這是我修煉幾十年也不一定能達到的高度，但是我一定以他為楷模來鞭策自己。而扎實的基本功是他們的共同點，沒有一個老師肯落后，都是積極主動的參與教學研究。

而那天林老師和洪老師用對教材的不同理解，各給我們上了《有余數(shù)除法》的第一課時，讓我們參與討論和研究，怎么樣上讓這個課更落實，更無可挑剔。這件小事讓我看到是蒲小人對教學的執(zhí)著，教學態(tài)度的嚴謹，對學生的負責。同事之間評課都是知無不言，言無不盡，有問題拿出來共同商討，以求最好的樣子呈現(xiàn)給學生……他們的課及為人開闊了我們的視野，給了我們很多借鑒與啟發(fā)。在他們的影響下，我們這些學員也每天參加評課，寫日志，寫體會，爭分奪秒地進行展示課教案設計，為展示課做充分準備。

第二階段(最后一天):上展示課和作業(yè)準備。前四天的跟崗學習像是一場頭腦風暴，給我們極大觀念的沖擊，引我們反思，對自己的反思，對當前自己教學的反思，同時又猶如清風撲面，帶給我們新的思想，新的觀點。為了給老師匯報我們的學習成果，最好的方式就是上展示課。我們組每人上一堂展示課，我上的'內(nèi)容是五年級的《中位數(shù)》，我做了精心的準備，因為朱老師的細心指導和幫助，我的收獲很大。學員們“八仙過海，各顯神通”。好多學員的課質(zhì)量高效果好，給人耳目一新的感覺。從最開始的忐忑到最后的沉著自信，洪老師名師工作室?guī)椭覀兺瓿闪嘶O成蝶的蛻變。

在一周的培訓，我們收獲很多，但時間太短。13名成員的同甘共苦，我們切磋教藝，我們暢所欲言，我們學習著，快樂著，收獲著。“學高為師，身正為范”。這次跟崗培訓，最幸運地是遇到了一位真正的名師——洪細苗老師。在一周的時間里，我們親眼目睹了洪老師踏實嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L，卓有成效的工作效率;親身感受了洪老師平易近人的處世態(tài)度和無微不至的關懷照顧。所有這一切，凝聚成洪老師難以抗拒的人格魅力，對我們有深深的感召作用。

一周時間已經(jīng)到了，真的很遺憾和洪老師名師團老師朝夕相處的日子就要結束了，心中滿是不舍。一周時間的耳濡目染，隨著交流的深入和感情的融洽，我們的笑容越來越多，彼此越來越默契，惺惺相惜，心有靈犀。我們十三名學員仰慕導師的人格風范，追求老師的人生境界，他們的教誨、他們的叮嚀、他們的期望一直鼓舞著我們，相信，在我們今后的專業(yè)成長的道路上還會產(chǎn)生深遠的影響。學員彼此之間也結下了深厚的情誼，臨別之際，大家依依不舍，互訴離情，相約再見。快樂的日子總是過得飛快，快樂的日子總是讓人回味。對教學藝術的追求永無止境，我們的友誼也必將歷久彌新。

最后與大家共勉:“生命中最值得投資的是自己;對自己最佳的投資是學習;給學生的最佳禮物是成長;戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的秘笈是成就”。

跟崗心得體會篇七

第一段：介紹背景和目的（200字）

個人跟崗是指在特定時間內(nèi)，個人從事某個具體工作領域的工作，以了解和掌握該領域的實際操作和工作經(jīng)驗。此舉可視為一種學習、體驗的過程，對于個人的職業(yè)發(fā)展和技能提升起著重要的作用。本文將以切實的經(jīng)歷為例，探討個人跟崗的心得體會。

第二段：跟崗實習的目的和意義（200字）

跟崗實習的首要目的是為個人的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展提供一個全面的視野和了解。通過親身參與實際工作、接觸真實的工作環(huán)境，個人能夠更加全面地了解自己所從事的職業(yè)領域，并最終選擇自己真正感興趣和擅長的方向。另外，跟崗實習還能提升個人的實際操作技能，將理論知識與實際操作相結合，從而提高個人的職業(yè)素質(zhì)和競爭力。

第三段：跟崗實習的經(jīng)歷和體會（400字）

我的跟崗實習經(jīng)歷發(fā)生在一家大型企業(yè)的人力資源部門。通過兩個月的實習，我對人力資源管理的各個方面有了深入的了解。首先，在面試和選拔方面，我學會了如何評估和挑選合適的候選人。通過參與面試和分析面試結果，我學會了如何看清候選人的優(yōu)勢和不足，并作出正確的選擇。其次，在培訓和發(fā)展方面，我學習了如何制定培訓計劃和評估培訓成果，以提高員工的工作能力和滿意度。同時，我也學到了管理員工關系、設計薪酬福利等重要知識和技能。通過實際操作和與員工的接觸，我更加明白了員工需求的重要性，以及如何通過激勵和關懷提高員工的工作積極性和滿意度。

第四段：跟崗實習的收獲和啟示（200字）

跟崗實習的過程中，我不僅學習到了專業(yè)知識和技能，也意識到了自己在這個領域的興趣和潛力。我發(fā)現(xiàn)自己對人力資源管理領域的熱情和能力，進一步明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。此外，跟崗實習還幫助我認識到了自己的不足和需要改進的地方。例如，我的溝通能力和人際關系處理能力還需要進一步提高。在未來的職業(yè)生涯中，我會積極進取，不斷學習，提升自己的綜合素質(zhì)，以適應不斷變化的工作環(huán)境。

第五段：總結和展望（200字）

通過跟崗實習，我不僅獲得了豐富的工作經(jīng)驗，也實現(xiàn)了個人職業(yè)規(guī)劃的一次重要里程碑。跟崗實習是一個全新的、充滿挑戰(zhàn)的過程，通過參與實際工作，我逐漸明確了自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向。未來，我將繼續(xù)努力學習和提升自己，為實現(xiàn)自己的職業(yè)理想而不懈奮斗。

總結：個人跟崗心得體會文章從介紹背景和目的開始，闡述了跟崗實習的目的和意義，結合自身經(jīng)歷講述了跟崗實習的體會和收獲，并以總結和展望作為文章的結尾。通過這樣的五段式結構，文章具有連貫性和條理性，清楚明了地展示了個人跟崗實習的心得和體會。

跟崗心得體會篇八

從xx年12月1日至12月14日，我在**小學劉主任的指導下參加了進行了跟崗學習與培訓，感到十分榮幸。雖然僅有半個月的跟崗時間，但感覺是累并快活著的，因為在這里我們能從優(yōu)秀教師身上學到許許多多的教育教學方面的知識技能，從而轉(zhuǎn)化為我們的能力并投入到教學中去。在培訓期間，我始終熱情高漲，積極學習；用心去領悟她們觀點，吸取精華，真心探討?；厥着嘤枤v程，發(fā)現(xiàn)自己在教育教學方面得到了很大的提高，教育觀念也得到了升華。以上就是我的跟崗學習的自我評價，具體如下：

本次跟崗培訓，主要是通過集體備課、聽課、評課、參加研討課等形式，促進我們的專業(yè)發(fā)展。在開班典禮上，省領導對我們跟崗老師提出了的殷切希望：“帶著問題來，帶著沖動走！”這深深鼓舞著我要把握機遇，努力學習。我們與一線老師對話，與同伴交流。我們各自上了示范課，集體備課。我們的聽課達到了十節(jié)以上，并在每次聽課完后及時集體評課，找出各自的特點與不足，針對問題及時解決。

半個月以來，我牢記教誨，專心致志，投入學習。在參與中學習，在互動中學習，在交流中學習。第一，向?qū)焺⒅魅螌W習，不僅聆聽了劉主任關于自身教學成長經(jīng)歷并告誡我們要能吃苦耐勞，扎扎實實打基礎，還觀摩了劉主任的精彩授課；第二，向景泰小學其他老師學習，領略了莊巧紅等導師的示范課；第三，向同伴學習，取長補短，不斷進步；第五，向書本學習，在閱讀中沉思、成長。

學習期間，我用心體會，感悟了劉主任和其他骨干教師的教育思想和教育藝術；立足當前、放眼未來，制定了科學合理、切實可行的.個人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃；積極主動、按質(zhì)按量，完成了跟崗期間各項任務。

通過學習，我在教育教學、教育科研、專業(yè)素養(yǎng)、閱讀提升等方面都有了很多收獲，既收獲了知識和方法，也收獲了智慧和友誼；通過學習，我也發(fā)現(xiàn)了自己在專業(yè)發(fā)展道路上存在的差距與不足。

（一）、加深了對“課堂教學”的理解，有助于提高執(zhí)教能力，謝謝！

（二）、增強了教育科研的能力。

（三）、加深了對教材的理解。

（四）、提高了自己的課堂教學水平。

總之，在這半個月的學習中，我始終熱情高漲，積極學習，用心去領悟，吸取精華，真心探討，一絲不茍。

跟崗心得體會篇九

短暫的跟崗學習日子即將結束，但留給我的記憶卻是深刻的。期間我們的學習活動充實，學習內(nèi)容豐富。我們得到領導的親切關懷和照顧，裘校長對我們學習作了周密的安排，在指導專家唐吉民老師和五中眾多領導和老師的悉心指導下，我們不斷的成長。通過學習培訓，我們詳細了解了五中的創(chuàng)辦歷史，欣賞到了整潔美觀的學校環(huán)境，感覺了濃厚的校園文化氛圍，領略到學校多位老師的教學風采，并全方位熟悉五中的管理運作模式，受益匪淺。

在跟崗學習的五天里，這使我接觸到了許多新的教育教學教育理念，希望用所學的理論來指導今后的教育教學實踐活動，使今后的教育教學活動向高效、優(yōu)質(zhì)方向發(fā)展。

跟崗學習期間，有作文課、專題閱讀課、問題指向性主題課等等，內(nèi)容豐富，形式多樣。每聽一節(jié)課，我都做了詳細的評析筆記。我們分析課型，指導教法，拓寬我們分析課堂的視野，提升我們對課堂的審視水平。我們組員之間還每天交流學習，組織講課活動，拿出教案相互點評。通過這一系列的有計劃、有目的、有針對性的指導培訓，極大地鍛煉了我處理教材、調(diào)控課堂教學的能力。

在跟崗學習期間，我除了注重提高自己的教育教學能力這外，我也虛心地向朱老師曾老師及其學校的領導學習教育教學的管理方法。請教了怎樣進行常規(guī)教學工作管理，如何組織教師們開展教育科研活動等問題。同時就如何提高教師的工作積極性進行了交流咨詢，通過這些活動，使我對教學工作的管理和對教師隊伍管理能力都得到有效的提升。

這次跟崗學習過程中，最幸運的是得到了裘校長和唐老師，還有五中眾多老師的指導，他們學識淵博，能力超群，是我終生學習的榜樣！我們組員五人成為親密的戰(zhàn)友，合作學習、共同成長，結下了深厚的友誼。培訓是短暫的，收獲是充實的。培訓讓我獲得全新的體驗和收獲，由衷地期盼有更多這樣屬于我們學習、進步的機會，讓我們健康、茁壯地成長！

彈指一揮間，短短的5天跟崗，我們與師生結下了深厚的情誼，學員之間結下了難以割舍的友情。感謝裘校長，感謝唐老師！感謝所有指導、幫助我們的領導、教師！我們重返到工作崗位后，一定會滿懷熱情、全身心投入到教育教學中去，為教育做出自己應有的貢獻。

跟崗心得體會篇十

作為一名內(nèi)勤跟崗，我深刻體會到了這份工作的重要性和難度。在跟崗過程中，我不僅需要管理團隊、處理事務，還要與各部門協(xié)調(diào)溝通，確保公司運轉(zhuǎn)順暢。在這個過程中，我收獲了很多經(jīng)驗和體會。

第一段：內(nèi)勤跟崗的基本職責

內(nèi)勤跟崗是一項重要的職責，其基本職責是負責管理公司內(nèi)部日常事務以及團隊伙伴。這些任務包括團隊管理、日程安排、文件聚合和管理、公司會議的組織以及向其他部門管理團隊報告。同時，內(nèi)勤跟崗還需要確保公司內(nèi)部的安全、設備和資產(chǎn)的管理。

第二段：管理團隊的重要性

作為內(nèi)勤跟崗，管理團隊是非常重要的一項職責。一個優(yōu)秀的團隊能夠更加高效地完成工作任務，為公司帶來更好的業(yè)務成果。管理團隊不僅包括鼓勵員工，幫助員工解決問題，還包括與員工直接溝通，了解他們的需求和關注點，提供他們需要的工具和資源。

第三段：處理復雜問題的能力

作為內(nèi)勤跟崗的一部分，我需要管理和處理公司日常事務，這種情況經(jīng)常會發(fā)生，特別是在高峰期和緊急情況下。在處理復雜問題方面，我的能力得到了很大發(fā)展。對于問題，我不會輕易地陷入惡性循環(huán)和自閉式思考，而是能夠堅定地找到解決方案，并盡快解決問題。

第四段：與其他部門合作和溝通

一個優(yōu)秀的內(nèi)勤跟崗必須建立良好的溝通和合作關系，才能成功地完成任務。這也是一個了解其他團隊和部門的機會。了解其他部門的運作流程和業(yè)務需求可以幫助內(nèi)勤跟崗更好地規(guī)劃工作，并協(xié)調(diào)立刻處理問題。

第五段：總結

在這篇文章中，我談到了內(nèi)勤跟崗的職責、管理團隊的重要性、處理復雜問題的能力以及與其他部門合作和溝通的重要性?？梢哉f，這個職位是公司的重要組成部分，是促進公司高效運轉(zhuǎn)的關鍵。因此，每個內(nèi)勤跟崗都應該具備以上提到的能力和優(yōu)勢，才能更好的在公司中角色發(fā)揮所長，為公司的事業(yè)做出貢獻。

跟崗心得體會篇十一

近年來，隨著社會的不斷發(fā)展和進步，個人跟崗實踐在教育領域扮演著愈發(fā)重要的角色。個人跟崗實踐是指學生通過參與社會生活和生產(chǎn)勞動，增加對社會生活和勞動過程的了解，并通過感性體驗和實踐活動，提高個人能力和素質(zhì)的一種學習方法。在這次個人跟崗的實踐過程中，我深深感受到了它的重要性以及對個人成長的影響。在此，我將分享我跟崗的體驗和心得。

首先，在個人跟崗的實踐過程中，我從別人的工作中學到了許多。作為一個在大學主修經(jīng)濟類專業(yè)的學生，我對于社會實踐有了更加深刻的認識。通過我的努力和不斷地觀察，我了解了這個工作的流程和技巧，并從中獲得了許多關于工作技能的經(jīng)驗。例如，我在公司的人力資源部門進行了一段時間的實習，我學到了如何與人溝通和協(xié)調(diào)，以及如何處理各種矛盾和問題。這對于我未來從事人力資源管理工作具有重要的指導意義。

其次，在個人跟崗實踐中，我對自己的專業(yè)選擇和未來的職業(yè)規(guī)劃有了更加清晰的認識。在與一線員工的交流中，我看到了他們平凡而又辛勤的工作，認識到自己未來的職業(yè)目標是要為他們提供良好的經(jīng)濟環(huán)境和機會。此外，在實踐中，我也感受到了與書本知識相比，實際操作更有價值。通過實踐，我才更好地理解了經(jīng)濟學原理和管理學理論，并能夠?qū)⑵鋺玫骄唧w工作中。

另外，在個人跟崗實踐中，我培養(yǎng)了良好的工作態(tài)度和團隊合作能力。在跟崗實習的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有與他人合作，才能更好地完成任務，并且收獲更多。通過與其他實習生和員工一起工作，我學到了如何與團隊協(xié)作，如何與不同個性的人建立良好的工作關系。這些都是我以后走向社會，面對各種工作場景時必備的個人素質(zhì)。

最后，在個人跟崗實踐中，我也迎來了自我成長的機遇。通過在實踐過程中的觀察和反思，我發(fā)現(xiàn)了自己工作中的不足之處，并努力改正。我在實踐中學會了如何不斷調(diào)整自己的態(tài)度和思維方式，以適應不同的工作環(huán)境和工作需求。這使我更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)，并對自己在職場上的發(fā)展充滿信心。

總結起來，個人跟崗實踐為我提供了一個全新的學習和成長的機會。通過這次實踐，我學到了很多專業(yè)知識和技能，對自己的職業(yè)規(guī)劃也有了更加明確的認識。同時，我也培養(yǎng)了良好的工作態(tài)度和團隊合作能力，為將來的工作打下了堅實的基礎。個人跟崗實踐不僅是一種學習方法，更是一種人生經(jīng)歷，能夠幫助我更好地面對未來的挑戰(zhàn)和機遇。因此，我相信個人跟崗實踐是十分重要和有意義的，對我將來的發(fā)展起到了積極的影響。

跟崗心得體會篇十二

天天上班坐地鐵，對北京地鐵今年以來的變化我應該最有發(fā)言權，雖然并不是每條線都坐，但八通+1號+2號線的每天體驗，那也不是誰都能體會到的。尤其最近，2號線經(jīng)常不明原因地“臨時停車”，讓人郁悶的是，停車地點都是黑乎乎的地鐵通道里，如果趕上有空調(diào)的新車廂還好，涼爽地等，要是碰到呼呼轉(zhuǎn)風扇的破舊車廂，日子就難熬了。

書歸正傳。今天向說的是北京地鐵的安檢。從前些日子開始，大的地鐵站多了安檢履帶和儀器，小的站點則更多是靠人盯人，工作人員拿著形如機場給人身安檢的設備比劃來比劃去。記得第一天安檢的時候，當?shù)仉娨暸_還煞有介事地采訪了一番，電視上安檢人員將規(guī)定說的好像多嚴格似的，比如“帶飲料的乘客要當場喝一口”云云。事實上究竟如何呢，至少我一次也沒遇到過這樣夸張的情況，而每次上班下班，幾乎就沒被安檢過，不能說我樣貌不像壞人就不管吧，即使是所謂的“大包安檢小包抽檢”或者也不該是這樣子。況且，那么多地鐵站，有一個不負責任就很難實現(xiàn)安檢的目的，至少我是這么以為的。

今天因為電腦顯示器壞了，在打聽了無數(shù)家維修點后，我還是決定要去遙遠的中關村明基維修中心檢測和維修。這就涉及到一個問題，偌大的顯示器(雖然是液晶的，但也還是比較大地說)該怎么帶過去?沒找到合適的箱子，我就提了一個大包裝上顯示器出發(fā)了。到地鐵之前還想，今天就考驗一下地鐵安檢。結果，我大搖大擺地拿著大包從安檢處經(jīng)過，根本沒人要求我將東西放安檢臺上檢查，于是就順利進入地鐵站。

不巧的是，車到八里橋，我給老婆打電話發(fā)現(xiàn)忘了帶購買顯示器時的單據(jù)，無奈回家去取。從八里橋站臺里轉(zhuǎn)到對面，回到家，拿到單據(jù)后不得不二次上地鐵。這一次，依然是大大的包，依然沒人“搭理”我，再次順利“闖關”成功。然后一直坐到木樨地，倒特6，搖搖晃晃至少兩個小時一共才到了中關村。

插一段：辦完事，回來的路上旁邊座位的是一個身著保安服裝的人，衣服不是很干凈(絕對沒有歧視地說)，不一會，乘務員上來問他到底在哪里下，原來他買了一塊錢的票結果已經(jīng)坐過了該下的站點。這個疑似保安說的話我聽不大懂，而且面對乘務員的詢問不是很耐煩，尤其而且的是，一邊說話手一邊在兜里掏著什么。那個瞬間，我就想到了剛剛打死6名上海警察的楊佳，這個多事的季節(jié)，治安形勢真的讓人那啥呀。那人繼續(xù)和乘務員爭辯，這時我看到他另一個手里還有個水杯——不會是汽油或者硫酸吧，我想(鄙視一下自己，咋那么陰暗呢心里)。一直等我到木樨地下車了，那人還沒下，不知道會不會如乘務員所說如果坐到北京西站還要再補1塊錢，而我刷卡只用了四毛。

從木樨地上地鐵，還是提著大包裹。這算是個小站，所以沒有安檢設備，不過安檢的人倒是在旁邊。我直接朝一個男人或女人(有點昏暗，沒看清楚，反正是安檢人員)走去，他們根本沒管我，那我也實在不必犯賤了，直接刷卡進站吧。

就這樣，橫穿大半個北京城，地鐵的安檢基本上形同虛設。安全無小事，現(xiàn)在不是說目標都改成“平安奧運”了嗎，如果這么下去，看來需要改進的地方實在太多了。恩，地鐵站里警察倒是不時可見到。難道說安檢人員都有火眼金睛，可以看出誰是帶大包的壞人不成?如果不是，那么這些人就實在太不負責任了，聯(lián)想到奧運會后安檢可能仍將繼續(xù)，真不知道以后這群人是不是白領工資不干活呢?我看像。

跟崗心得體會篇十三

惠陽區(qū)新圩鎮(zhèn)紅衛(wèi)小學周思穩(wěn)11月18日-22日，受新圩鎮(zhèn)指導中心的安排，本人到博羅縣羅陽第五小學參加為期一周跟崗培訓學習，參加本次培訓主要是了解博羅縣教育教學現(xiàn)狀，通過與羅陽五小的學科帶頭人全方位“親密接觸”，研究羅陽五小在新教材的實施和課程教學改革的深化，尋找本校與羅陽五小在開展教學研究和課堂教學方面的差異和問題，認真學習他們的先進的做法和經(jīng)驗。通過與跟崗學校領導、教師共同學習交流和實踐研究，為今后的教育教學工作打好根基。同時，進一步開拓自身視野，豐富自身經(jīng)歷，切實提高自身綜合素質(zhì)和專業(yè)發(fā)展水平為教育事業(yè)，教學改革獻上自己的一份力量。

剛想踏進五小大門，我被40多個牌匾所吸引，德育示范學校、家長學校、先進單位……，走進校門高大雄偉的教學樓、綜合樓、寬闊的操場，濃密蔥郁的綠樹，使我覺得自己置身在花園里徜徉，讓人心曠神怡。在這樣的環(huán)境中工作、學習，是羅陽五小師生之福也。

我們生活的很融洽。在羅陽五小二年級級組長曾玉珊老師的耐心、有計劃的指導下，我堅信“他山之石，可以攻玉”，以下是我在本次跟崗培訓中的小小體會。

1、開闊了我對教育教學的視野博羅縣是惠州市下的一個縣區(qū)，乃人杰地靈之所，人文薈萃之鄉(xiāng)，人文底蘊非常深厚，他們的教育理念也非常先進。來到羅陽五小，我們所接觸的每一位教師，都是飽學之士，對教育教學有獨到而深刻的理解，常規(guī)教學都有獨擋的一面。

在校容、校貌、教風、學風上，他們通過設立““教學能手”、“骨干教師”、“學科帶頭人”、“名教師”等，讓教師有一個明確的努力的方向和奮斗的目標，由此來促進和提升教師專業(yè)化發(fā)展，鮮明的辦學特色與顯著的辦學成績都給我留下了深刻的印象。充分體現(xiàn)了校長的辦學思想，學校的管理理念。學校非常重視校園文化建設，并都形成自己的文化特色，如深厚的文化底蘊和優(yōu)秀的人文傳統(tǒng)，寧靜而洋溢著書香氣息的校園；都使我們無時無刻不在熏陶和感染之中。獨特的管理模式，與辦學理念有效結合，充分顯示出五小的獨特。此外教導處高度重視課堂教學，重視課堂教學效率的提高，以此來促進教學質(zhì)量的提升。

飽滿、高漲。從學生的這些精神面貌中，不難看出這絕不是一天兩天訓練出來的，肯定是教師在平時的教育實踐中重視學生練習。而且從中我也感受到了學生的知識的積累是多么的豐富，當然這些肯定與老師的平時訓練是分不開的。

此外，教師基本功扎實，課堂駕馭能力突出，愛崗敬業(yè)，教學中，無論是教師的身體姿態(tài)，語言表達，還是教師的教學風度，幾位教師都表現(xiàn)的非常的出色，教師的主導作用充分發(fā)揮，她們的每一個動作，每一句話都在引導學生的自主活動中起到畫龍點睛的作用。特別是從我的指導老師黃玉珊老師身上我體會到應該做一個博學的，具有豐富教學經(jīng)驗的老師。作為一名教師如果在課上你能給給學生準確地的點評會使你的`學生敬佩你、信任你。曾玉珊老師在上課時充分發(fā)揮了他扎實的數(shù)學專業(yè)知識和教師基本功，豐富的經(jīng)驗，與學生的交流自然、和諧，使學生耳目一新。

對每堂課都精心進行設計，按照教學規(guī)律，對教學活動進行系統(tǒng)規(guī)劃。從每位教師的課堂教學中，我們能感受到教師的準備是相當充分的：不僅“備”教材，還“備”學生，從基礎知識目標、思想教育目標到能力目標，都體現(xiàn)了依托教材以人為本的學生發(fā)展觀。對基本概念和基本技能的處理也都進行了精心的設計。

從其他授課教師的教學過程來看，都是經(jīng)過了精心準備的，每位教師能根據(jù)自己學生的知識水平、認知能力設計教學的各個環(huán)節(jié)，在知識深難度的把握上處理得很好。在教學過程中各位老師在了解基礎知識的基礎上，提出問題讓學生思考，指導學生去歸納、去概括、去總結，讓學生先于教師得出結論，從而達到在傳授知識的基礎上使學生的能力得到培養(yǎng)的目的。教師的教學，往往十分重視一節(jié)課的整體設計，如知識的引入、合作學習、小組討論、學生展示、師生互動等環(huán)環(huán)相扣，一氣呵成。同一個問題，不同的教師會從不同的角度，用不同的語言進行闡述。他們都十分注重自己課堂語言的錘煉，甚至形成了自己獨特的課堂語言風格。特別是蘇老師的課，看似隨意但確能簡單的解決學生所有的疑難，可見老師們自身的素養(yǎng)很高。

他們熟練地運用多媒體課件，以圖文并茂，聲像俱佳、動靜皆宜的表現(xiàn)形式，大大增強學生對抽象事物與過程的理解與感受，從而將課堂教學引入全新的境界。給我印象最深的是蘇梅香老師的課，我被她那精美的課件給吸引住了，特別是趙州橋圖案的運用，充分調(diào)動了學生課上學習的積極性。適時合理的應用課件不僅優(yōu)化了課堂教學，調(diào)動了學生的積極性,而且更有助于學生對知識的理解與掌握，并能使教師更好的把握反饋信息，從而取得良好的教學效果。

等方面的知識，也加深了課題研究對教師專業(yè)化發(fā)展具有巨大的促進作用的認識。

4、在研究中發(fā)展，在交流中提升就我們學員之間來說，來自不同的地區(qū)，各個地方也有不同的教育工作環(huán)境，學習之余，我們也利用晚上休息的時間，互相交流討論:對教育教學方法的研討，對提高教學效益的探討，對某節(jié)課的成功之處與不足的地方的探討，對如何開展學校校本研究的探討，每次都是真誠和激烈的。這些是我們平時在學校里都無法完成的，博羅進修學校校長說得好“大家要珍惜這次學習交流的機會，在博羅的這些日子里要多和我們本地的老師、學校交流，大家相互學習，取長補短?！蔽覀円卜浅Ｕ嬲\地向五小的老師們學習、探討。通過這些看似普通的活動，我們卻樂在其中，雖然有時奔波于學校與學校之間，但是我卻受益匪淺，在學習與交流中我們得到了思想上、認識上的提升。

經(jīng)過這次跟崗培訓，對我來說，可以說是一個全新的旅程，學習的旅程，也是一個滿載而歸的旅程。對這次行程的這個總結，其實只是這次所獲的一鱗半爪而已。培訓只是一個手段，培訓只是一個開端，對于培訓給予的清泉，我要讓它細水長流。今后，我還要將這次所學到的不斷加以總結，以指導自己的教學，借他山之石，臻攻玉之境。