當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

雙減工作心得體會老師篇一

隨著社會的發(fā)展，各行各業(yè)的工作越來越繁忙，工作負荷也日益增加。在這個時代背景下，雙減工作作風成為了一種新型的管理方式，旨在提高工作效率，減輕員工的工作壓力。在我工作多年的經驗中，我深刻體會到了雙減工作作風的重要性，并總結了一些心得體會。

首先，雙減工作作風要求我們減少不必要的會議和文件。過多的會議和文件往往浪費了大量的時間和精力，而且很多時候結果并不明顯。因此，我們應該在工作中慎重安排會議，并盡量簡化會議的流程。同時，對于文件的編寫也要遵循簡潔明了的原則，避免冗長龐雜的內容，讓員工能夠快速理解要點。通過減少會議和文件，我們能夠更好地利用時間和資源，提高工作效率。

其次，雙減工作作風要求我們減少不必要的流程和環(huán)節(jié)。有時候，我們在工作中總會遇到繁瑣的流程和環(huán)節(jié)，這不僅浪費了時間和資源，還給員工帶來了壓力。針對這個問題，我們可以審視流程和環(huán)節(jié)的合理性，并進行優(yōu)化和簡化。比如，可以通過技術手段提高工作效率，減少不必要的人工操作。此外，我們還可以通過流程改革來優(yōu)化工作流程，減少不必要的重復勞動。通過減少流程和環(huán)節(jié)，我們能夠提高工作效率，提升員工的工作滿意度。

再次，雙減工作作風要求我們減少不必要的任務和項目。工作常常伴隨著各種各樣的任務和項目，有時候這些任務和項目會超出我們的工作范圍，給我們帶來了額外的負擔。因此，我們需要學會拒絕和分配任務，合理安排工作的優(yōu)先級。在接受任務時，要審慎考慮任務的重要性和緊急性，避免盲目接受任務。對于已經接受的任務，我們要合理分配工作量，確保任務能夠按時完成。通過減少不必要的任務和項目，我們能夠集中精力處理重要的工作，提高工作效率。

另外，雙減工作作風要求我們減少不必要的紛爭和沖突。在工作中，人與人之間難免會有矛盾和分歧，但是紛爭和沖突只會消耗時間和精力，影響工作效率。因此，我們要學會以和為貴，避免無謂的爭執(zhí)和沖突。在處理矛盾和分歧時，我們要以客觀公正的態(tài)度處理問題，并通過溝通和協(xié)商找到解決的辦法。同時，我們還要學會換位思考，理解他人的角度和需求，避免誤解和誤會。通過減少紛爭和沖突，我們能夠提高團隊的凝聚力，提升工作效率。

最后，雙減工作作風要求我們減少不必要的加班和壓力。工作是為了生活，但是過多的工作壓力和加班往往影響了我們的生活質量。因此，我們要善于規(guī)劃和安排工作，避免加班成為常態(tài)。在面對工作壓力時，我們要學會調節(jié)和釋放壓力，比如通過運動、休息和娛樂來緩解壓力。同時，我們還要學會保持工作與生活的平衡，合理分配時間和精力，讓自己充電，提高工作效率。

總之，雙減工作作風是一種適應時代發(fā)展的管理方式，旨在提高工作效率，減輕員工的工作壓力。通過減少不必要的會議和文件、流程和環(huán)節(jié)、任務和項目、紛爭和沖突以及加班和壓力，我們能夠更好地利用時間和資源，提高工作效率，實現(xiàn)個人和組織的共同發(fā)展。讓我們在今后的工作中牢記雙減工作作風，共同打造一個高效和諧的工作環(huán)境。

雙減工作心得體會老師篇二

近年來，隨著經濟的快速發(fā)展和社會的不斷進步，人們的生活節(jié)奏越來越快，工作壓力也越來越大。為了解決這一問題，中國逐漸推行了“雙減工作”政策，即減少工作時間和減輕工作負擔。經歷了一段時間的實踐，我深深體會到了這一政策的重要意義和積極影響。在這篇文章中，我將通過總結心得和體會，來分享我的觀點和感受。

首先，雙減工作政策明顯減輕了工作壓力。從過去的“996”到現(xiàn)在的“955”，工作時間的減少無疑是一大福音。一旦擁有更多的休息時間，我們就能有更多的機會去放松和休息，進而緩解疲勞，提高工作效率。同時，減輕工作負擔也讓我們能夠更好地平衡工作與生活的關系。在工作時間和強度的減少下，我們可以更好地安排時間，享受生活的樂趣，與家人朋友交流，提升自我修養(yǎng)。

其次，雙減工作政策有助于提高職員的積極性和創(chuàng)造力。壓力太大往往導致人們思維不清晰，臨場反應遲鈍。當工作時間減少，人們可以有更多的時間和精力去思考和解決問題，從而提高工作效率。此外，減輕工作負擔也為員工提供了更多的學習和自我提升的機會?？梢哉f，雙減工作政策既給員工們減負，又增短了工作時間，使得我們有更多的機會去學習新知識，提升自身水平，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識和能力，更好地適應工作的需求。

再次，雙減工作政策為企業(yè)和員工之間的關系建立了更加和諧的基礎。在過去的工作模式下，長時間的工作導致許多員工對公司的不滿和抱怨，甚至造成了員工流失的問題。而現(xiàn)在，雙減工作政策的實施解決了這一問題。通過合理的工作時間和壓力分配，員工們更加愿意留在原單位工作，并且對工作的投入度也會大幅度提高。這無疑有利于提高企業(yè)的生產效率和工作質量，使得企業(yè)能夠更好地適應市場的需求，保持競爭力。

最后，雙減工作政策的實施也有利于員工的身心健康。過去長時間的工作和高強度的壓力很容易導致員工的身心健康問題，如亞健康、焦慮和抑郁等。而通過雙減工作政策的實施，員工們的身心健康得到了很大的改善。有足夠的休息時間和精力，員工們可以放松自己，提高睡眠質量，調整身心狀態(tài)，有效預防身心疾病的發(fā)生。從長遠來看，這對員工的健康和幸福感是有著重要的意義的。

總之，雙減工作政策的實施對于改善員工的工作狀態(tài)、提高工作效率以及促進企業(yè)發(fā)展都起到了積極的推動作用。它讓人們在工作中能夠更好地平衡生活，提高積極性和創(chuàng)造力，建立更加和諧的員工關系，同時也有利于身心健康的保持。盡管雙減工作政策在實施過程中可能面臨一些挑戰(zhàn)和困難，但它所帶來的積極影響是無法忽視的。相信在不久的將來，隨著雙減工作政策的不斷推行和完善，人們的工作和生活將會更加美好。

雙減工作心得體會老師篇三

xx中學繆華良校長的講座令我感受頗多。繆校長在介紹鳳凰中學的“校本化實踐的三項行動中”中提到“有所不為，做好五個‘無’”?！半p減”下的作業(yè)設計確實需要“有所為有所不為”。

沙龍交流中，各位教育專家碰撞智慧火花。特別是素養(yǎng)導向下的作業(yè)設計與落實的探討，為作業(yè)優(yōu)化設計提供了思路、闡明了方法。浙江省教研室喻伯軍老師總結了八個字：“精選、先做、全批、返回”，高度凝練，醍醐灌頂。如何擊破這八個字，如何落實這八個字，我想可以采用以下四種方式：

主題式作業(yè)是對學習資源的一種重新整合，這類作業(yè)有利于拓展學生的知識視野，融通學科，使語文外延得以充分展開，構建大語文。如學習了《燕子》一課，讓學生把課文內容畫出來，并用簡短文字說明，或根據(jù)內容制作小燕子。美術課上老師進行評價，講解，修改作品，實現(xiàn)語文與美術的整合，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

實踐式作業(yè)的.設置要激發(fā)學內化課本知識的作業(yè)，學會把語言內化為技能。如學習了《守株待兔》一課，可以組織學生把它改編成課本劇表演出來。這樣的.作業(yè)訓練了學生的運用語言文字的能力，也培養(yǎng)了學生的合作能力，讓語文學習充滿挑戰(zhàn)。

作業(yè)的設置的要尊重學生的差異性，增加學生對作業(yè)的選擇性，讓學生自主選擇不同層級的作業(yè)。我們可以為學生設置基礎性作業(yè)（側重字詞句等基礎性知識訓練的習題），能力性作業(yè)（側重于段落、篇章和習作等練習題），拓展性作業(yè)（側重于讀寫結合，內容拓展性習題），三種作業(yè)自助餐供學生選擇，使不同學力的鞏固知識，形成能力，學有所獲。

單調的學習活動容易讓學生產生疲勞，并會心生厭倦。因此作業(yè)的設置也應貫徹愉快教學原則，增強趣味性。如在學習了“田”、“地”“雪”字之后，布置學生猜謎語作業(yè)。這樣既激發(fā)了學生的學習興趣，又讓學生形象地記憶生字，一石二鳥。

思想引領行動，行動踐行思想，聚焦“雙減”，深化課改，不斷提升作業(yè)設計能力，減輕學生作業(yè)負擔，為學生全面、協(xié)調、可持續(xù)發(fā)展賦能。

雙減工作心得體會老師篇四

隨著時代的發(fā)展和社會的進步，教育改革也在不斷推進。其中，雙減工作成為了教育界關注的熱點話題，被認為是提高學生學習效率和減輕學生負擔的重要舉措。作為一名中學班主任，我深感責任重大，要積極參與雙減工作，并在實踐中不斷總結和積累經驗。在這篇文章中，我將分享我作為班主任在雙減工作中的心得體會。

在工作一段時間后，我深刻意識到，雙減工作的核心是要使學生真正享受到學習的樂趣。然而，很多學生在學習過程中經常處于緊張和焦慮的狀態(tài)，導致他們對學習失去了興趣和動力。因此，作為班主任，我首先要關注學生的心理健康，幫助他們減輕學習壓力，建立起自信和積極的心態(tài)。在日常教育中，我注重與學生的溝通和互動，關心他們的學習情況和生活狀況，時刻關心學生的心理狀態(tài)。我盡量以學生為中心，根據(jù)他們的特點和興趣，靈活調整教學策略，使他們能夠在快樂的氛圍中學習。

此外，作為班主任，我還要注重學生的學習效果和成績。在雙減工作中，我們要充分發(fā)揮學生的主體性和積極性，讓他們真正成為學習的主人。為了提高學生的學習效果，我會定期進行個人學習狀況調查，了解每個學生的學習特點和問題。根據(jù)學生的實際情況，我制定個性化的學習目標和計劃，幫助他們提高學習效果。同時，我也會引導學生學會自主學習，培養(yǎng)他們的學習能力和學習方法。我鼓勵學生運用多種學習資源，加強自主學習，提高學習效果。

除了關注學生的心理健康和學習效果，我還把培養(yǎng)學生的綜合素質作為雙減工作的目標之一。在教育改革中，我們注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維、實踐能力和團隊合作精神。作為班主任，我要在班級教育管理中積極配合學校的要求，加強學生的品德教育和綜合素質培養(yǎng)。我定期組織班級活動，為學生提供鍛煉自己各方面能力的機會。我鼓勵學生參加各類課外活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好和專長。在日常工作中，我也注重開展團隊合作和交流，幫助學生提高團隊合作精神和能力。

最后，作為班主任，我深知與家長的緊密聯(lián)系對于學生的雙減工作至關重要。家庭是孩子成長的溫床，家長是孩子的第一任教師。因此，我每學期都會組織家長會，與家長密切溝通，介紹學生的學習情況和班級工作。在與家長溝通中，我注重與家長建立起良好的合作關系，共同關心和教育好孩子。我鼓勵家長積極參與學生的學習和成長，提供必要的支持和幫助。只有學校和家長形成良好的合作關系，才能更好地開展雙減工作，讓學生健康快樂地成長。

通過以上的實踐和反思，我深感作為班主任參與雙減工作的重要性和意義。通過關注學生的心理健康、提高學習效果、培養(yǎng)綜合素質和加強與家長的合作，我要努力為學生的快樂學習和健康成長提供全方位的支持和服務。作為一名班主任，我愿意繼續(xù)不懈地努力，為學生的雙減工作貢獻自己的力量。

雙減工作心得體會老師篇五

1、加強學習，提高認識，積極更新教育理念。

老師們要理解國家為什么要進行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學?因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規(guī)格的期待，所以，教師們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用更加創(chuàng)新的理念開展教育教學工作，創(chuàng)造新的經驗方法。

2、充分鉆研教材教法，發(fā)展素養(yǎng)，提升能力。

學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學習，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。

3、以生為本，植根課堂。

教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。我們必須結合學生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。

4、提高作業(yè)練習的設計水平，降低作業(yè)量，提升作業(yè)質量。

“雙減”嚴控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代?是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感?所以，老師們還是要多學習作業(yè)管理有成效的老師的經驗和方法，提高作業(yè)的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。

5、終身學習，持續(xù)發(fā)展。

作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路某某。在這條路某某，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進而深度發(fā)展。

教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的'教育人生才會更有意義。

雙減工作心得體會老師篇六

雙減壓力下，我們如何踐行“為黨育人，為國育人”的初心使命？

2021年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》。要求各地區(qū)部門結合實際認真貫徹落實。

我校嚴格執(zhí)行上級領導的指示與安排，首先這項政策的出臺為各位家長朋友切實減輕了負擔，受到了廣大家長的喜愛，那么作為一名教師如何才能在雙減的情況下讓孩子的學習達到原有水平或者更高水平呢？這是關系到每一個家庭的事情，更是關系到我們祖國的未來、人才的培養(yǎng)的一個重大問題。作為老師我認為我們應該從以下幾點做起：

一、學生道德品質的培養(yǎng)

我一直認為生而為人，首當善良。作為小學生更需要我們家長和教師的共同引導，我們要用我們自己的善良去感染孩子，影響孩子，感化孩子，每一個孩子都有優(yōu)缺點，引導他、幫助他，我們才能共同成長。

我們班有一個孩子叫于潤，老師眼中的他調皮，上課不認真聽講，小動作不斷，亂說話，并且有頂撞老師打架斗毆的現(xiàn)象，針對他的這些毛病我采取了家校結合的方法，于奶奶哽咽著說：“老師這孩子爸媽不在家，我真的不知道該如何去管教?！蔽腋嬖V她說：“你每天早上起床安排他讓他今天一定要做一件好事！”于奶奶斬釘截鐵的說“行！”

我語重心長地告訴于潤：“不要讓老師失望，能不能做到？”他沒有說話只是點了點頭！但實際行動證明他可以改變，就這樣我們達成了共識，我們一起努力，到現(xiàn)在已經取得了明顯的進步，再也沒有發(fā)生過打架的現(xiàn)象。上課我多多提問他，他上課積極了，性格也更加開朗了看到他的改變我真的很欣慰。

二、引入中國傳統(tǒng)文化，養(yǎng)成良好行為習慣

中華文化傳承了五千年，精華留下來是讓我們后輩學習的而不是聰而不聞的，所以我組織學生背誦弟子規(guī)，現(xiàn)在還沒有學完，但是父母呼、應勿緩，大家都在積極的去做，我還會布置一些孝敬長輩的作業(yè)，學生們都很積極的完成，我還會講一些中國孝心故事給孩子們聽，孩子們聽的多么認真呀！這就達到了我要的效果。然后布置每天的時間計劃表，讓孩子合理安排自己的時間，最終養(yǎng)成良好的行為習慣。

二、向課堂40分鐘要效率

小學生的注意力大概20分鐘左右，所以我每次上課總要花費2分鐘整理紀律、書桌讓學生抱臂坐直，之后才能開始上課，這已經成為我們班的常規(guī)，我講課的時間不會超過25分鐘，然后立刻讓他們做練習，這樣效果很好，做完練習之后讓學生當小老師講解，既能發(fā)現(xiàn)不足，又能鍛煉孩子的膽量，學生們一部分很積極，因為學得會，但是有的孩子不敢走到講臺上來，因為不熟練所以不自信，但我會鼓勵這樣的孩子，因為只有這樣才能讓他們自己成長，發(fā)現(xiàn)問題才能改正問題，才能越來越好！

現(xiàn)在我已經能掌握大部分學生的生活習慣和學習規(guī)律，再結合以上方法，雖然這是一個我后來接手的班級，相信以后會越來越進步，在大政策的背景下，我們各位同仁都要努力找方法，既要保證學習效率，又要減輕學生負擔，為黨育人，為國育人的使命落在我們肩上，我們一定不能辜負家長，學校和國家的期望！

通許縣陽光小學

四（3）班班主任：**

雙減背景下教學心得體會

“雙減”背景下課堂教學心得體會

雙減心得體會

淺談“雙減”背景下如何提高教學質量

雙減工作心得體會老師篇七

近年來，“雙減”工作成為了一項熱點話題，對于我作為一名班主任來說，積極參與和落實雙減工作，不僅是應對教育改革的責任和使命，更是對班級管理的一次全新挑戰(zhàn)。通過長期實踐和總結，我逐漸積累了一些工作心得體會，使班級內外的關系更加融洽，學生成績和素質都得到了有效提升。

首先，我深感班主任的工作責任重大，要時刻關注學生的成長和發(fā)展。每天早晨，我都和學生們一起參加晨讀，通過與他們共同朗讀經典誦詩，分享樂音，培養(yǎng)他們對美的鑒賞力。在班級會上，我經常組織學生談論新聞時事，聽取他們的意見和想法，在學生身上激發(fā)出自信和勇氣，使他們受到身邊事物的啟發(fā)，真實地感受到自身的力量。同時，我也要密切關注學生的學習情況，根據(jù)個別學生的特點和需求，制定個性化的學習計劃，幫助他們克服學習困難。通過這種方式，我在班級管理中重視個體差異，促進學生全面發(fā)展。

其次，我注重班級內外的溝通和交流，樹立良好的師生關系。在班級工作中，我與學生建立起師生間的親和力和信任感，給學生提供一個溫馨、舒適的學習和生活環(huán)境。定期與家長進行溝通，了解學生在家庭環(huán)境中的問題，給予他們充足的關心和關愛。同時，我也鼓勵學生在班上與同學之間建立良好的友誼和互助關系，通過集體活動、小組合作等方式，強化班級凝聚力，促進學生的團隊意識和集體榮譽感。只有建立起和諧、融洽的師生關系，才能更好地推動雙減工作的有效實施。

第三，我注重提高學生的學習效益，并加強學習自主性。我注重培養(yǎng)學生良好的學習習慣和方法，通過組織學生參加各類學科競賽、知識競賽，并及時給予他們肯定和獎勵，激發(fā)學生的學習積極性和興趣。在課堂上，我盡量采用多元化的教學方式和方法，激發(fā)學生的思維和創(chuàng)造力，培養(yǎng)他們的獨立思考和解決問題的能力。同時，我還鼓勵學生自主選擇學習內容和方法，提高他們對自己學業(yè)的掌控能力。通過這種方式，我既減輕了學生的學習壓力，又提高了學習效益，實現(xiàn)了“雙減”的目標。

第四，我認真貫徹班級管理制度，加強學生的紀律教育。我注重建立學生自治、規(guī)范化的班級管理機制，讓學生從小事做起，自覺遵守紀律，樹立正確的行為規(guī)范和價值觀。我組織學生制定班級規(guī)章制度，讓他們積極參與起草和討論，增強班級民主氛圍。同時，我開展班級組織活動，培養(yǎng)學生的集體意識和紀律性，教育學生尊重他人、遵循公共秩序，使班級的管理變得更加高效和科學。

最后，我努力提升自身的教育教學水平，不斷完善專業(yè)知識和能力。我積極參加各類教育培訓和學術交流活動，與其他班主任互相交流經驗和教訓，吸取他們的優(yōu)點并加以應用。我還定期對自己進行反思和總結，及時調整和改進工作中存在的不足，提升自己的教育教學水平，以更好地適應雙減工作的需要。

通過以上幾點的工作心得體會，我不僅在班級管理中增加了自己的經驗和能力，也在學生的學習和發(fā)展中取得了明顯的進步。雙減工作雖然帶來了新的挑戰(zhàn)和壓力，但通過不斷的探索和實踐，我相信我們班級的教育教學工作會越來越上一個新的臺階。

雙減工作心得體會老師篇八

怎樣才能真正做到給小學生“減負增效”，要實現(xiàn)“減負增效”我得到的體會有以下幾點：

切實做到“減負增效”要推進素質教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調動學生的積極性，讓學生經歷學習過程，恰當?shù)貏?chuàng)造良好的學習環(huán)境。

提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。

備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。

2、教學手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應一分為二地看待，我們一方面要適當?shù)貞矛F(xiàn)代教學技術，另一方面，更不能忽視傳統(tǒng)教學手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學手段，能啟發(fā)學生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學上的娛樂，或分散了學生對學習知識的注意力。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。