在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

實(shí)習(xí)日志版篇一

實(shí)習(xí)是大學(xué)生們開啟職業(yè)生涯的重要一步，通過實(shí)習(xí)，我們可以更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)，增加工作經(jīng)驗(yàn)，與職場接軌。在實(shí)習(xí)期間，我有幸獲得了很多機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，這使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到實(shí)習(xí)的重要性和對(duì)我的職業(yè)發(fā)展的影響。在這篇文章中，我將分享我在實(shí)習(xí)期間的心得體會(huì)。

第一段：實(shí)習(xí)準(zhǔn)備和第一天的印象

在我獲得實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的時(shí)候，我做了充分的準(zhǔn)備。我仔細(xì)研究了公司的業(yè)務(wù)和市場情況，并學(xué)習(xí)了相關(guān)的知識(shí)和技能。這讓我在第一天就有了很好的表現(xiàn)，并給我留下了深刻的印象。第一天的工作主要是熟悉公司的部門和同事，了解公司的運(yùn)作流程。通過和同事們的交流和合作，我感受到了團(tuán)隊(duì)的氛圍和合作精神。我明白了在一個(gè)成功的實(shí)習(xí)期間，合作是非常重要的。

第二段：專業(yè)技能的提升

在實(shí)習(xí)的過程中，我有幸參與了一些具體的項(xiàng)目和任務(wù)。這些項(xiàng)目和任務(wù)使我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)和技能。例如，我參與了一個(gè)市場調(diào)研項(xiàng)目，通過對(duì)市場調(diào)查數(shù)據(jù)的分析和整理，我學(xué)會(huì)了如何從大量的數(shù)據(jù)中獲取有價(jià)值的信息，并將其整理成報(bào)告。這為我將來從事市場調(diào)研工作提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能。另外，我還從同事們那里學(xué)到了一些實(shí)用的技巧，例如如何高效地使用辦公軟件和工具，如何處理工作中的緊急情況等。通過這些學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我的專業(yè)能力得到了有效的提升。

第三段：個(gè)人素質(zhì)的鍛煉

實(shí)習(xí)不光是對(duì)專業(yè)知識(shí)和技能的考驗(yàn)，也是對(duì)個(gè)人素質(zhì)的一次鍛煉。在實(shí)習(xí)期間，我學(xué)會(huì)了更加主動(dòng)和積極地與同事溝通和合作。我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并學(xué)會(huì)了如何平衡個(gè)人興趣和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。另外，實(shí)習(xí)也幫助我提高了解決問題的能力和獨(dú)立思考的能力。在工作中遇到問題時(shí)，我學(xué)會(huì)了分析問題的根本原因，并提出解決方案。這些經(jīng)歷對(duì)我個(gè)人的成長和發(fā)展非常有益。

第四段：職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)設(shè)定

通過實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)也有了更明確的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)期間，我有幸接觸到了不同崗位和部門的工作內(nèi)容和要求。這讓我更加了解了自己的興趣和潛力所在。在實(shí)習(xí)的過程中，我與一位資深的職業(yè)導(dǎo)師進(jìn)行了探討和交流。他給我提供了寶貴的職業(yè)建議，并幫助我明確了我的職業(yè)目標(biāo)和計(jì)劃。我認(rèn)識(shí)到，只有明確自己的職業(yè)目標(biāo)并制定相應(yīng)的計(jì)劃，才能更好地發(fā)展自己的職業(yè)生涯。

第五段：對(duì)實(shí)習(xí)的總結(jié)和展望

實(shí)習(xí)的最后，我對(duì)整個(gè)實(shí)習(xí)期間進(jìn)行了總結(jié)和展望。我認(rèn)為實(shí)習(xí)是對(duì)自己所學(xué)知識(shí)和技能的檢驗(yàn)，也是對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展的啟蒙。通過實(shí)習(xí)，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，這讓我更加明白了自己的優(yōu)勢和不足之處。在未來的職業(yè)發(fā)展中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的能力，并且堅(jiān)持自己的職業(yè)目標(biāo)和信念。實(shí)習(xí)讓我意識(shí)到職業(yè)生涯的道路上充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)遇，只有不斷學(xué)習(xí)和努力，才能取得更大的成功。

總的來說，實(shí)習(xí)是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，通過實(shí)習(xí)，我們可以更好地了解和應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)，增加工作經(jīng)驗(yàn)，為將來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在實(shí)習(xí)期間，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)和技能，還鍛煉了個(gè)人素質(zhì)，并明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和計(jì)劃。實(shí)習(xí)的收獲和成長是非常寶貴的，我將用這些經(jīng)歷為將來的職業(yè)發(fā)展努力奮斗。

實(shí)習(xí)日志版篇二

今天是我正式實(shí)習(xí)的第一天，激動(dòng)的心情完全能夠從我的臉上顯示出來。上午，我來到了濟(jì)南華為有限公司工作處，這里的負(fù)責(zé)人陳姐帶我參觀了這個(gè)公司的主要部門并且熟悉公司的環(huán)境。下午，自由活動(dòng)。就這樣，我實(shí)習(xí)的第一天在興奮地心情中度過了。

20xx年2月22日 星期三 天氣：陰

中國移動(dòng)公司技術(shù)員郭姐為我們做了講座，主要是講一些關(guān)于gsm網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化的知識(shí)及其工作。

網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化工作是指對(duì)正式投入運(yùn)行的網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行參數(shù)采集、數(shù)據(jù)分析，找出影響網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行質(zhì)量的原因并通過參數(shù)調(diào)整和采取某些技術(shù)手段，使網(wǎng)絡(luò)達(dá)到最佳運(yùn)行狀態(tài)，使現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)資源獲得最佳效益，同時(shí)對(duì)網(wǎng)絡(luò)今后的維護(hù)及規(guī)劃建設(shè)提出合理建議。網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化主要包括無線網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化和交換網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化兩個(gè)方面。會(huì)后，我們向前輩詢問了有關(guān)通信類工作的問題，他們都給我們作了詳細(xì)回答，給我留下最深刻印象的就是作為通信的運(yùn)營商對(duì)工作人員的最基本要求就是員工的態(tài)度。

20xx年2月23日 星期四 天氣：陰

今天我們?yōu)榱藢?duì)昨天的知識(shí)性講座進(jìn)行進(jìn)一步的深入了解，專門進(jìn)行了相關(guān)的調(diào)查報(bào)告，即關(guān)于gsm網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化問題的調(diào)查。在本次調(diào)查中，我主要采用對(duì)比的手段進(jìn)行調(diào)查，首先調(diào)查gsm網(wǎng)絡(luò)的前期網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化及其優(yōu)化的重點(diǎn)，再調(diào)查gsm網(wǎng)絡(luò)的后期網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化及其優(yōu)化的重點(diǎn)和主要內(nèi)容。最后總結(jié)gsm網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化的趨勢和網(wǎng)絡(luò)本身的發(fā)展方向，甚至提到移動(dòng)通信系統(tǒng)的發(fā)展前景展望。調(diào)查已經(jīng)順利完成。我從中了解到很多知識(shí)，特別是gsm網(wǎng)絡(luò)的知識(shí)，加深了我對(duì)gsm網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化的理解。疲憊而又充實(shí)的一天。

20xx年2月24日 星期五 天氣：陰

昨天的疲憊的身軀恢復(fù)過來了，可能跟今天的天氣也有些相關(guān)吧。今天天氣晴朗，讓人有一種使不完的精力。我像往常一樣，第一個(gè)來到公司，等待著其他人的到來。由于今天軟件部門的人手不夠，所以我第一次直接參與編程的任務(wù)。一天下來，我拖著疲憊的身體返回宿舍，盡管今天很累，可是覺得自己學(xué)到了很多知識(shí)，很開心，而且明天公司放我假，我可以好好休息了，開心啊。

20xx年2月27日 星期六 天氣：晴

休息完了，精神真不錯(cuò)，神倍爽。今天一天也沒發(fā)生什么重大的事情，和平常一樣，平淡無極，在個(gè)各部門串了下門，看了會(huì)培訓(xùn)資料，一天就這樣無聊的過去了。

20xx年2月29日 星期三 天氣：晴

雖然前幾天的任務(wù)并不困難，但是覺得自己已經(jīng)有點(diǎn)累了?？赡苁亲约哼€沒有適應(yīng)工作的環(huán)境，又或者自己少了實(shí)習(xí)剛開始的激動(dòng)心情了吧。不過，我相信，壓力和挑戰(zhàn)還沒到來，我是一個(gè)永不屈服的人。我一定可以沉住氣，用自己的努力和拼搏奮斗出一個(gè)輝煌的明天。只有經(jīng)歷過大風(fēng)大浪、而又堅(jiān)忍不拔的人，才是真正的強(qiáng)者，才會(huì)取得最大的成功!

20xx年3月2日 星期五 天氣：雨

今日，公司特地請(qǐng)來了工程師王笑，他以其二十多年的工作經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)位同學(xué)們系統(tǒng)的介紹了通信工程領(lǐng)域的諸多問題，如固定電話網(wǎng)，移動(dòng)電話網(wǎng)，互聯(lián)網(wǎng)，3g的發(fā)展與演進(jìn)﹑td-scdma原理等。并且還簡要回顧了世界通信發(fā)展史，中國通信發(fā)展史，國內(nèi)通信行業(yè)現(xiàn)狀，通信市場的發(fā)展趨向。期間我們實(shí)習(xí)生認(rèn)真傾聽，并在自由提問階段踴躍發(fā)言發(fā)問，現(xiàn)場學(xué)術(shù)氣氛厚重，體現(xiàn)了新一代大學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲和社會(huì)責(zé)任感。

20xx年3月5日 星期一 天氣：小雨

實(shí)習(xí)已經(jīng)有十四天的時(shí)間了，感覺時(shí)間過了很快，再過十六天左右就要結(jié)束自己在大學(xué)最后一次實(shí)習(xí)了。有點(diǎn)不舍，舍不得軟件部的同事們，舍不得離開小聰軟件公司，舍不得…雖然距離結(jié)束的時(shí)間所剩無幾，但是我會(huì)加把勁，把剩下的工作做到最好，不辜負(fù)軟件部的同事們的期望。我愛你們，華為的每位大哥大姐們。

20xx年3月7日 星期三 天氣：陰

今天我跟王師傅一起去了濟(jì)南大學(xué)的通信站，處理下交換機(jī)的問題。在機(jī)房中，首先映入眼簾的是一排架子，看上去跟書架差不多，只是上面不是書，而是密密麻麻的線路。王師傅說，那是配線架，上面的每一根線都通到相應(yīng)的電話上。在休息的空隙我還去看了固定電話網(wǎng)的設(shè)備。王師傅對(duì)機(jī)柜里一排排的電路板一一的講解，一般，除了正常工作的電路板外，它旁邊還有一個(gè)備用的。正如機(jī)房里除了電源線外，還要準(zhǔn)備蓄電池以備停電時(shí)應(yīng)急。因?yàn)橥ㄐ诺拈g斷造成的危害非常大，所以要做到萬無一失。

王師傅還給我講述了機(jī)房中的服務(wù)器與交換機(jī)的配置網(wǎng)絡(luò)拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)，以及聯(lián)接服務(wù)器、交換機(jī)與主機(jī)所使用的連接線，然后老師給我們講了學(xué)校所使用的各種構(gòu)件和結(jié)構(gòu)的類型?？傊裉焓斋@蠻大的。

20xx年3月9日 星期五 天氣：陰

3月17號(hào)我們就社會(huì)人才市場對(duì)通信人才的需求作了調(diào)研。很令我們欣慰的是通信行業(yè)屬于it產(chǎn)業(yè)，其中高技術(shù)人才缺乏，其中移動(dòng)軟件工程師國內(nèi)缺口盡50萬。面對(duì)當(dāng)前國內(nèi)3g業(yè)務(wù)即將拉開帷幕，3g的牌照也以發(fā)放，所以我們這屆畢業(yè)生的就業(yè)形勢很看好。

實(shí)習(xí)日志版篇三

正常來說，今日是十一黃金周的假期第一天。而對(duì)于在景區(qū)工作的我們來說，便是繁忙的開端。

20xx年10月9日天氣:晴

今日楊教師休假，本來以為要一個(gè)人上島，沒想到親愛的楊教師回來了。所以，我們就一齊上島。真是很佩服楊教師，如果交際能夠憑職稱，楊教師必須是頂級(jí)的。呵呵，好好向楊教師學(xué)習(xí)。

因?yàn)閷W(xué)生的事楊教師沒能和我繼續(xù)檢查，于是，我便一個(gè)人去到潛水大廳做檢查。發(fā)現(xiàn)自我一個(gè)人的時(shí)候倒變得像個(gè)小管理者似的，一改我平日的溫順，厲聲起來，連我自我都覺得很好笑。好在崗員工都還算配合。

看來今日又要八九點(diǎn)才能到家了。一步一步往上爬。

20xx年10月10日天氣:晴

鬧鐘如時(shí)在五點(diǎn)五十響起，可是我怎樣都不想動(dòng)身起來，覺得全身沒力氣。掙扎了好久，摸著手機(jī)給老大打了個(gè)電話。老大問我是不是生病了，我說沒有，只是起不來。老大就讓我繼續(xù)睡，而我也毫不客氣的掛了電話繼續(xù)睡。期間有幾條信息吵我，哥哥還過來問了我?guī)拙湓挘宜坪跻稽c(diǎn)都沒吭聲也沒動(dòng)，懶懶的睡著。起床的時(shí)候已經(jīng)快九點(diǎn)了，這是上班以來唯一一次睡懶覺，還睡得頭重腳輕，飄乎乎的?？雌饋磉€真有點(diǎn)感冒。起床煮了雞蛋面做早餐，等哥哥和嫂嫂起來吃過早餐，我們?nèi)チ瞬耸匈I菜，中午做了個(gè)水煮牛肉、爆炒蝦、拌了個(gè)皮蛋還有一個(gè)紫菜蛋花湯。真是感覺好久沒有正正當(dāng)當(dāng)?shù)淖聛沓灶D飯了，心境還不錯(cuò)。晚上我們?nèi)シ矤栙愰_了個(gè)廂唱歌。好難得的假日，可是事后還是蠻內(nèi)疚的，其實(shí)老大一向就感冒著，并且還打著點(diǎn)滴，他都照常上著班，我一個(gè)懶勁上來就沒去上班，真不像話。可是這段日子真的覺得很累，好了，下不為例。

20xx年10月11日星期日天氣:晴

剛洗完澡，一邊用毛巾擦著濕淋淋的頭發(fā)一邊打開冰箱打算找點(diǎn)東西吃，如我的心境一樣冰箱里空蕩得可憐。除了幾瓶牛奶和幾包榨菜以外，再找不著能夠吃的東西，連雞蛋都只剩下一個(gè)孤單的被放在雞蛋層里。打算著煮碗面條吃，打開柜子卻發(fā)現(xiàn)連面條都已經(jīng)沒有了。我在尋思著是不是應(yīng)當(dāng)去超市買點(diǎn)可儲(chǔ)備的糧食回來，使得自我不至于在下班回來后顯得這般凄涼。更可怕的是以前是沒時(shí)光去逛，而如今是連出去買東西的心境都沒有了。我怎樣就到了這程度了呢?真是讓人感覺到悲傷。

20xx年10月12日天氣:晴

明天最終能夠不用再上島了。今日早上天空還晴朗著，我們上到島上的時(shí)候就下起了瓢潑大雨，頭發(fā)、衣服、褲子以及鞋子都濕透了，一陣陣的起雞皮疙瘩，真的能夠看到自我手臂上的小細(xì)毛豎了起來，好無語的處境。等午時(shí)回到辦公室的時(shí)候小李就已經(jīng)趴在桌上睡著了，我也是全身沒力的靠在椅子上，老大很無奈的看看我們，說明天不用上島了。我們的課也由八節(jié)減少到六節(jié)，并且推后到了十三號(hào)，還是有幾天安靜日子過的。這幾天就在辦公室統(tǒng)計(jì)績效考核還有游客調(diào)查，再就是學(xué)習(xí)iso14001的資料。三個(gè)月的試用期到此刻已經(jīng)算是第二個(gè)月了，到十二月就能夠轉(zhuǎn)正了，在這短短的時(shí)光里我覺得自我學(xué)到了很多很多的東西，雖然很累，可是值得~!加油`!

20xx年10月13日天氣:晴

今日的天空最終放晴，也不用上島，工作算是恢復(fù)了正常。但愿今日的班車能夠早些出發(fā)......呵呵......

早上吃過早餐，我們整個(gè)部門的人便開始各就各位，忙乎起工作來，老大在審閱我們最近的質(zhì)檢報(bào)告，小李在改，小張哥在結(jié)算上月的工資，我在統(tǒng)計(jì)上月的績效考核，做評(píng)優(yōu)工作。這種氣氛挺好，各自繁忙。今日都已經(jīng)六號(hào)了，這個(gè)月由于病假休了一天，還有三天的假能夠休，從月初我就開始盤算著我的假期，哈哈......十五號(hào)是哥哥的生日，留到那時(shí)候用。

慢慢好起來`!

20xx年10月14日天氣:多云

今日的工作很多，也是從早忙到晚，上午老大上島開會(huì)，我統(tǒng)計(jì)了一個(gè)上午的游客調(diào)查，感覺可悶壞了。每次老大開會(huì)回來一準(zhǔn)黑著個(gè)臉，這次也不例外，應(yīng)當(dāng)說比以前更慘。給我們開了個(gè)會(huì)，罵了大半個(gè)小時(shí)，可是我似乎一點(diǎn)都沒長進(jìn)，心里只是在想老大這樣生氣好傷身體啊，我在祈禱他別生氣，所以他在講什么我?guī)缀醵紱]聽進(jìn)去。真不明白自我在干什么。午時(shí)上島發(fā)通知，一共十六個(gè)部門，此刻的我已經(jīng)能夠獨(dú)自的上島獨(dú)自的去到各個(gè)部門和每個(gè)部門的經(jīng)理打交道，熟悉著島上各個(gè)部門的動(dòng)作方式，這就是前一個(gè)星期以來所獲得的益，我感到很欣慰。

20xx年10月15日天氣:晴

今日在家休息了一天，渾渾沉沉的一向在睡覺。感覺自我好疲憊......

20xx年10月16日天氣:晴

因?yàn)樯蠉u給電瓶車部和潛水部上課，所以前天晚上住在島上。才發(fā)現(xiàn)自我好想家。昨日下班回家的路上，看到一個(gè)白發(fā)蒼蒼的老爺爺在賣冰糖葫蘆，于是我買了三串，天空下著雨，地面濕淋淋的，我卷起褲腿，穿著高跟鞋走到雨里，兩邊肩一邊背一個(gè)包，手里拿著三串冰糖葫蘆一邊走一邊吃，想想都覺得自我很可笑。可就是這種酸酸又甜甜的滋味，也讓我很滿足。

20xx年10月17日天氣:晴

今日休假，早上六點(diǎn)多時(shí)候習(xí)慣性的爬起來轉(zhuǎn)了一圈，想起來今日休假，于是又開心的爬上床去繼續(xù)睡覺。每次我一休假準(zhǔn)會(huì)收到于磊那家伙的信息，看來我以后哪天休假都得告訴他一聲，省得他沒見著我就用信息來打擾我的睡眠。丟了手機(jī)，我又倒回去睡，到九點(diǎn)才起來。阿姨都沒有叫我，并且還把我的衣服給洗了。之后又出去給我買了面包當(dāng)早餐，心境還是蠻好的。

20xx年10月18日天氣:多云

今日是公司發(fā)工資的日子，可是我沒有去上班。呵呵。雖然不是很多，但我決定拿這第一份正式工資給爸爸他們買門票去我們蜈支洲島玩。日子定在這個(gè)周末，可是最近天氣總不太好，老下雨。請(qǐng)老天別再那么悲傷，微微笑吧`!

我以自已不能規(guī)定卻能安排的方式生活著，很好~

20xx年10月19日天氣:晴

截止到今日在蜈支洲島工作已經(jīng)有一個(gè)月了，想想真的覺得很神奇。連我自我都沒想到我會(huì)有那么堅(jiān)強(qiáng)。記得當(dāng)初去蜈支洲島面試回來，車同此刻一樣，停在南中國大酒店門前，就那么幾步路我都沒力氣走到路口來坐公交車，非在那兒打的回去，那時(shí)候我覺得自我真的不行。而如今日，我每一天經(jīng)歷的一些事情真的是很難以想象的。今日是15號(hào)，已經(jīng)到月中了?？墒?50份的游客調(diào)查一份都還沒有做，質(zhì)量檢查也是空空如也。接下來還有幾個(gè)部門的培訓(xùn)課。都怪那厭惡的黃金周。老大天天讓我們學(xué)習(xí)iso14001環(huán)境質(zhì)量認(rèn)證的資料，因?yàn)槲乙裁性趦?nèi)審員名單當(dāng)中?？墒?，對(duì)于這些個(gè)東西，我真的是很頭大，真的好難理解。那天老大帶上我還有小李，到島上每個(gè)涉及到審查的部分給我們一個(gè)個(gè)的做介紹。我也不明白自我是不是真的明白是怎樣回事。這個(gè)月二十五號(hào)要進(jìn)行內(nèi)審，十一月份外審。還真是有點(diǎn)緊張哦。都不明白該怎樣辦。

安靜安靜.......慢慢來.......深呼吸~~會(huì)好的。

20xx年10月20日天氣:晴

上個(gè)月小李離職了，楊教師也回學(xué)校去了。本來人就少人人力資源部一下子僅有老大，張哥和我三個(gè)人，真是忙得個(gè)里里外外。自我的本職都忙可是來，又正好遇上內(nèi)審、外審和執(zhí)法大檢查，這段時(shí)光是最忙的時(shí)候，也不明白是怎樣過的，總覺得早上剛來，忙乎著就到下班時(shí)光了，連打飯的時(shí)光都沒有，還讓張哥去幫我打飯，最可惡的是還讓張哥給我洗了次碗。

20xx年10月21日天氣:晴

此刻感覺這份工作還是挺不錯(cuò)的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯(cuò)的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，能夠好好工作，學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。我此刻要好好鍛煉自我。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自我經(jīng)過努力必須會(huì)找個(gè)好工作來回報(bào)父母及其所有的教師的。別的沒有什么奢求的，此刻當(dāng)然是把磨練自我放在第一位，更何況此刻的待遇還不錯(cuò)。在這一個(gè)多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時(shí)還做不好。此刻做事，不僅僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈。此刻，我工作的時(shí)光雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自我真的變了點(diǎn)，會(huì)比以前為人處事了。

20xx年10月22日天氣:晴

今日沒有休息，公司有緊急事項(xiàng)處理，要求我們辦公室人員加班。早上醒來有些晚了，緊忙朝外面望了望，好猛烈的太陽啊!急忙洗漱一上出門坐車趕到公司，心中還是很興奮，慶幸自我遇到了一個(gè)好企業(yè)，遇到一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)，遇到了一些好同事，對(duì)我的提高幫忙很大，我想這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)很重要，我必須要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，下決心扎實(shí)學(xué)習(xí)提高，爭取有所收獲。由于大家齊心協(xié)辦提前就完成了，經(jīng)理很高興，異常請(qǐng)我們吃了飯。

20xx年10月23日天氣:多云

我發(fā)現(xiàn)自我越來越喜歡這個(gè)團(tuán)體了，每一天都工作在一個(gè)和諧團(tuán)結(jié)的氣氛中。經(jīng)理平易近人，但對(duì)我們的工作要求很嚴(yán)，讓我感覺到他象我的父親一樣，那么具有親和力又不失威嚴(yán)。同事們基本都是同齡人，熟悉之后，大家彼此沒有拘束，工作上配合起來異常默契。由于我是新來的，大家對(duì)我也異常關(guān)照，無論是生活上還是工作上，都主動(dòng)幫忙我，異常讓我感動(dòng)的是，我今日到市海洋管理局報(bào)送文件，由于審批領(lǐng)導(dǎo)開會(huì)，讓我一向等到中午散會(huì)才交給他，回到公司食堂已經(jīng)過了吃飯時(shí)光，可到辦公室一看，同事小張已經(jīng)把我的飯打回來了，讓我再一次感受到團(tuán)體大家庭的溫暖。

20xx年10月24日天氣:晴

今日，是我很高興的一天。由于我起草的xx年生產(chǎn)經(jīng)營計(jì)劃得到了公司總經(jīng)理的認(rèn)可，并向經(jīng)理詢問了我的情景，我想這是我工作以來最高的獎(jiǎng)賞。我覺得，業(yè)務(wù)大家都能夠?qū)W會(huì)，但創(chuàng)意是最重要的，公文寫作也是這樣。同樣的事情，不一樣的語言就會(huì)讓讀的人產(chǎn)生不一樣的反應(yīng)，所以在公文寫作上必須勤學(xué)苦練，異常是一些工作安排類的文章，要能站在領(lǐng)導(dǎo)的角度想問題，大膽地提出自我獨(dú)特的思想和想法。僅有這樣，你才能在工作中突出自我，顯現(xiàn)自我的價(jià)值。

20xx年10月25日天氣:晴

花了一天的時(shí)光上島對(duì)島上的各部門做了內(nèi)審，昨日?qǐng)?zhí)法大檢查，老大和張哥去參加了，我最終有點(diǎn)時(shí)光在辦公室整理上個(gè)月的績效考核還有統(tǒng)計(jì)游客調(diào)查，今日最終把基地所有的部門也都審核完畢。一下子感覺簡便了好多。并且經(jīng)過這兩天的內(nèi)審，讓我對(duì)iso14001有了一個(gè)更清晰的了解。老大說，做完內(nèi)審，給我們發(fā)內(nèi)審員證，呵呵，工作以后的贏得的第一個(gè)證件。雖然很忙，但我的確在成長。

20xx年10月26日天氣:晴

質(zhì)量保證中心發(fā)了通知，把外審的日子定在這個(gè)月的24、25號(hào)，我特地把這個(gè)月的培訓(xùn)課定在十五號(hào)之前，趕緊把課上完。這樣我15、16號(hào)就能夠休假去興隆泡溫泉。等外審?fù)炅?，在月末的時(shí)候休兩三天去?？谀梦业膶?dǎo)游證，等拿了導(dǎo)游證就能夠正正當(dāng)當(dāng)?shù)娜ジ鷪F(tuán)了。都和老大說好了，所以不用擔(dān)心休不了假了，呵呵。

20xx年10月27日天氣:晴

等忙完iso14001的工作，我們部門的工作恢復(fù)正常之后，真得好好的學(xué)英語，人總不能停留在一個(gè)層面上，提高自我是生活的要?jiǎng)?wù)，勢在必行!

嘿，等待我的假期......

因?yàn)樯钍俏业?，所以得自我把?

20xx年10月28日天氣:小雨

在這座美麗而偏遠(yuǎn)的神秘島嶼上，生活著一群可愛的人。

蜈支洲島坐落于三亞市北部的海棠灣內(nèi)，那里正如小麥兜所向望的馬爾代夫一般，藍(lán)天白云，海清沙白，椰林樹影。這座面積僅有1.48公里的小島以它獨(dú)具的自然環(huán)境優(yōu)勢吸引著成千上萬的游客。

這座島嶼的美麗與嬌艷是需要用很多文字來展示的，而此刻我想記錄的是伴它富繞的另一部分，那就是生活在這島上的那一群人。每日除了在這座島嶼來來往往的游客，還有著這么一群人：

他們用被雨水浸透而冰冷的雙手扶持著每一位上下島的客人;

他們通宵達(dá)旦的守候在客房前臺(tái)，在清晨為需要早起的客人morningcall;

他們開著電瓶車在險(xiǎn)駿的路上用嘶啞的聲音盡心的給每一位客人講述著這座島嶼的傳奇;

他們拿著夾子拖著垃圾筐時(shí)時(shí)刻刻維持著島上的環(huán)境衛(wèi)生。

他們就是含著虔誠的笑生活在蜈支洲島上的——蜈支洲島人。

20xx年10月29日天氣:陰

這個(gè)月因?yàn)槭?hào)強(qiáng)行休了一天假就剩下兩天假期了，放假真好。能夠做自我喜歡做的事情。

20xx年10月31日天氣:晴

這個(gè)月最終一天了，從工作到此刻足足有兩個(gè)月了，過的好快，太忙了，時(shí)光都感覺不夠用。下個(gè)月還為iso14001而忙碌，我在不停的學(xué)習(xí)不停地提高。

20xx年11月1日天氣:晴

我發(fā)現(xiàn)自我越來越喜歡這個(gè)團(tuán)體了，每一天都工作在一個(gè)和諧團(tuán)結(jié)的氣氛中。經(jīng)理平易近人，但對(duì)我們的工作要求很嚴(yán)，讓我感覺到他象我的父親一樣，那么具有親和力又不失威嚴(yán)。同事們基本都是同齡人，熟悉之后，大家彼此沒有拘束，工作上配合起來異常默契。由于我是新來的，大家對(duì)我也異常關(guān)照，無論是生活上還是工作上，都主動(dòng)幫忙我，異常讓我感動(dòng)的是，我今日到市海洋管理局報(bào)送文件，由于審批領(lǐng)導(dǎo)開會(huì)，讓我一向等到中午散會(huì)才交給他，回到單位食堂已經(jīng)過了吃飯時(shí)光，可到辦公室一看，同事小張已經(jīng)把我的飯打回來了，讓我再一次感受到團(tuán)體大家庭的溫暖。

20xx年11月2日天氣:晴

今日大家都有事到外面忙，僅有我一個(gè)在辦公室守候電話接發(fā)傳真，利用工作之余，我主動(dòng)把辦公室進(jìn)行了全面清理。把每個(gè)人桌子的文件都擺放齊整，所有的桌椅都對(duì)好方向，認(rèn)真擦拭了桌椅上的灰塵，包括窗戶門和地板都擦得干干凈凈，使整個(gè)辦公室煥然一新，中午大家進(jìn)屋時(shí)都驚呆了，連聲稱贊我勤勞能干，都是此刻大學(xué)生的素質(zhì)就是不一樣。我今日雖然很累，可是我的辛苦換來了大家舒適的工作環(huán)境和好的心境，能讓當(dāng)代大學(xué)生得到社會(huì)的認(rèn)可，我覺得再累也是值得的。

20xx年11月3日天氣:陰

我認(rèn)為，如果你不想讓自我在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是主任給我的忠告。主任給我介紹了公司總經(jīng)理的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，說他當(dāng)部門經(jīng)理時(shí)，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)總是驚訝于他每一天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說：“雖然每一天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”他擔(dān)任總經(jīng)理后，就把這種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。使我認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

20xx年11月4日天氣:晴

今日事情較少，利用這個(gè)時(shí)光我詳細(xì)看了企業(yè)大事記，了解到企業(yè)發(fā)展的歷史沿革，公司做為當(dāng)前國內(nèi)行業(yè)知名的公司，是經(jīng)過無數(shù)人艱苦奮斗、前赴后繼換取來的，所以我們更應(yīng)當(dāng)珍惜這來之不易的業(yè)績，努力做好企業(yè)各項(xiàng)管理工作，創(chuàng)新經(jīng)營思路，成為國內(nèi)乃至世界知名的大型國家級(jí)重點(diǎn)龍頭企業(yè)。

20xx年11月5日天氣:晴

雖然此刻是畢業(yè)實(shí)習(xí)階段，但我覺得本專業(yè)實(shí)習(xí)目的旨在培養(yǎng)學(xué)生經(jīng)過實(shí)習(xí)、接觸社會(huì)，鞏固專業(yè)基礎(chǔ)理論知識(shí)，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步掌握文秘的基本理論和基本技能，提高學(xué)生分析問題和解決問題的本事。所以我要嚴(yán)格要求自我，做到以下幾點(diǎn)：一是服從學(xué)院和實(shí)習(xí)單位的領(lǐng)導(dǎo)，執(zhí)行學(xué)院制訂的“實(shí)習(xí)大綱”，做好各項(xiàng)工作，完成實(shí)習(xí)任務(wù);二是了解實(shí)習(xí)單位基本情景，認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)大綱和實(shí)習(xí)紀(jì)律，明確實(shí)習(xí)目的和要求，以求圓滿完成實(shí)習(xí)任務(wù);嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)單位的各項(xiàng)規(guī)章制度，包括上下班制度、請(qǐng)假制度等，不遲到、不早退、不缺勤。

20xx年11月6日天氣:晴

在工作中，老大特意鍛煉我，有意安排我寫一些東西，雖然他看后要做出一些修改，可是這樣做對(duì)我的提高影響很大，我要在自我以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識(shí)。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的，我必須在工作中努力提高。在這一過程中，我采用了看、問、學(xué)等方式，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說，對(duì)我影響最大的應(yīng)當(dāng)是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校沒有接觸過的。

20xx年11月7日天氣:晴

就算再寒冷再差的天氣，我都堅(jiān)持去上班，有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，雖然留給個(gè)人支配的時(shí)光更少，但這樣的生活讓我覺得很充實(shí)。今日公司開中層以上管理人員會(huì)議，我負(fù)責(zé)會(huì)議記錄，第一次親身感受到會(huì)場的氣氛，以前這種場景只是在電視叫看過，今日我也成為了一名秘書，感到無比自豪。也從會(huì)議資料中領(lǐng)略到了公司的發(fā)展，對(duì)公司的未來充滿了信心。

20xx年11月8日天氣:陰

我雖然每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，大多數(shù)時(shí)光每一天就是坐著對(duì)著電腦打打字，時(shí)光久了感到有些厭倦，感到枯燥乏味?？墒俏颐靼自S多工作都是由簡入繁的，工作再簡單也不能馬虎，否則你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來巨大的麻煩或損失，所以每件事都要認(rèn)真完成。尤其辦公室每一天都要接打電話，應(yīng)對(duì)各種各樣的人，還要經(jīng)常去政府有關(guān)部門辦理各種事務(wù)。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能成功的，所以必須具備堅(jiān)韌不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放下，僅有這樣才能成功。

20xx年11月9日天氣:晴

今日上午在報(bào)紙上看到了有關(guān)公司的新聞報(bào)道，讓我感到無比欣喜，我為自我做為一名公司員工感到無比自豪和興奮。同時(shí)也從同事口中了解到，這種新聞報(bào)道對(duì)企業(yè)來說，已經(jīng)是司空見慣的事情了，幾乎每周都能在省內(nèi)各大媒體和報(bào)刊上看到有關(guān)我們公司的新聞報(bào)道，使我從中感受到公司在發(fā)展壯大。對(duì)此我產(chǎn)生了一個(gè)想法，決定以后在工作中多注意觀察和收集企業(yè)典型事例，寫成新聞給報(bào)社投稿，既有助于提高自我的寫作本事，同時(shí)也是對(duì)公司的宣傳，更是做為一名員工對(duì)公司培養(yǎng)的報(bào)答。

20xx年11月10日天氣:多云

今日午時(shí)參加公司每周例行的企業(yè)培訓(xùn)，培訓(xùn)工作是由人力資源部負(fù)責(zé)安排和組織，今日主要收聽了周永亮的《中國企業(yè)執(zhí)行力》的講座，收聽方式是播放光碟，參加人員有公司經(jīng)理班子成員、中層以上管理人員，大約有100多人，時(shí)光是3個(gè)小時(shí)。經(jīng)過聽取學(xué)習(xí)講座，使我感到收獲很大，企業(yè)有好的人才和好的產(chǎn)品還不夠，還要有較強(qiáng)執(zhí)行力，僅有執(zhí)行，才是實(shí)現(xiàn)企業(yè)效益提高的最重要的手段。學(xué)習(xí)結(jié)束后，總經(jīng)理就學(xué)習(xí)問題做了重要講話，在講話中異常強(qiáng)調(diào)每個(gè)人都做教練，不但自我工作出色，還要能帶出團(tuán)隊(duì)。

實(shí)習(xí)日志版篇四

作為一名助教實(shí)習(xí)生，我每天都用心記錄并總結(jié)自己在實(shí)踐中的所見所聞所感。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我不僅收獲了知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，也體會(huì)到了助教的重要性和責(zé)任感。在這篇文章中，我將分享我在助教實(shí)習(xí)中的心得與體會(huì)，以及對(duì)自己未來發(fā)展的規(guī)劃。

開始新的實(shí)習(xí)之前，我對(duì)助教的角色和職責(zé)只是有一些模糊的認(rèn)知。然而，在實(shí)際工作中，我深刻地理解到作為一名助教，我們不僅是教授知識(shí)的傳承者，更是學(xué)生們的榜樣和引導(dǎo)者。在課堂上，我用心傾聽學(xué)生的問題，并通過耐心解答和示范，幫助他們理解和掌握知識(shí)。同樣重要的是，我也鼓勵(lì)學(xué)生們提出自己的疑惑和觀點(diǎn)，激發(fā)他們的思考能力和創(chuàng)造力。通過這樣的互動(dòng)，我看到了學(xué)生們的進(jìn)步和成長，也更加堅(jiān)信自己的價(jià)值和責(zé)任。

除了在課堂上擔(dān)任助教的角色，我還參與了課程的籌備和輔助工作。在準(zhǔn)備課程材料的過程中，我深入研究了相關(guān)的知識(shí)，并試著將抽象的概念轉(zhuǎn)化為簡明易懂的語言和實(shí)例。通過這樣的努力，我意識(shí)到一個(gè)優(yōu)秀的助教需要在備課中持續(xù)學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)能力。同時(shí)，我也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和效果。在與其他助教以及教師的合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽并尊重他人的意見，同時(shí)也分享和表達(dá)自己的觀點(diǎn)。更重要的是，大家的合作和協(xié)調(diào)使得課程的實(shí)施變得更加高效和有針對(duì)性。

在實(shí)習(xí)期間，我還發(fā)現(xiàn)了自己需要改進(jìn)的地方。首先，作為一名助教，我需要更好地掌握時(shí)間管理的技巧。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)榛ㄙM(fèi)過多的時(shí)間解決學(xué)生的問題而忽略了其他任務(wù)的完成。因此，我認(rèn)識(shí)到了自己需要學(xué)會(huì)更好地平衡不同的工作事項(xiàng)，并制定合理的工作計(jì)劃。其次，我注意到自己和學(xué)生之間的溝通需要更加精準(zhǔn)和清晰。有時(shí)候，我會(huì)在解釋問題的過程中使用過于復(fù)雜的語言或者忽略了學(xué)生的理解程度。因此，我決心改進(jìn)自己的表達(dá)能力，將復(fù)雜的問題轉(zhuǎn)化為簡單易懂的語言，并通過與學(xué)生的互動(dòng)了解他們的學(xué)習(xí)需求，進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)。

通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己未來的發(fā)展也有了更清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。首先，我希望能夠更深入地學(xué)習(xí)和掌握自己專業(yè)領(lǐng)域的知識(shí)，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力。其次，我打算參與更多的助教和導(dǎo)師培訓(xùn)，進(jìn)一步提高自己的指導(dǎo)和引導(dǎo)能力。我相信，通過這樣的努力，我能夠成為一名優(yōu)秀的助教，為學(xué)生們提供更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和指導(dǎo)幫助。最后，我也希望自己在未來能夠有機(jī)會(huì)成為一名教師，將自己所學(xué)所知傳遞給更多的學(xué)生，成為他們?nèi)松缆飞系囊啡恕?/p>

總之，助教實(shí)習(xí)對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過助教的角色，我從中體會(huì)到了助教的重要性和責(zé)任感，學(xué)習(xí)到了如何與學(xué)生互動(dòng)和溝通，更加清晰了自己未來的發(fā)展規(guī)劃。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和進(jìn)步，為學(xué)生們提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和指導(dǎo)支持。

實(shí)習(xí)日志版篇五

培訓(xùn)結(jié)束了，胡主管也給我們進(jìn)行了考核，考核結(jié)束后，大家都考的不錯(cuò)，主管也夸了我們。今天下午我們在陳經(jīng)理的帶領(lǐng)下去了車間，先是王總開了一個(gè)小會(huì)議，簡簡單單的介紹了下生產(chǎn)流程。然后負(fù)責(zé)人開始分配我們?nèi)蝿?wù)，我跟寧寧被分在了二樓一個(gè)阿姨身邊，幫助她清洗產(chǎn)品，比如臺(tái)面或抽屜，我們每個(gè)人拿著抹布，酒精開始工作了。我們擦得很認(rèn)真，不久額上臉上都充滿了汗水。擦抽屜要里里外外都擦，遇到小疙瘩還得用小刀劃掉，不知不覺時(shí)間很快過去了，我們的抽屜也擦完了。

我們在車間的工作是輪流來的，所以之前我跟同學(xué)在清洗這邊，現(xiàn)在被分到了組裝這邊，我們主要組裝抽屜柜及抽屜，看上去挺難的，沒想到在師傅的指導(dǎo)下馬上就上手了。我們留在組裝這邊的有四個(gè)同學(xué)，我們大家都能吃苦，所以效率很高，不一會(huì)兒地上已經(jīng)擺滿了我們組裝好以后的柜子。閑暇時(shí)候，我們就去別的同學(xué)那邊看看，這期間姜師傅、胡主管跟陳經(jīng)理都來看我們了，算是來視察工作的，不過我們大家都經(jīng)得住考驗(yàn)，勤勤懇懇，毫不偷懶的完成工作任務(wù)。

我們都是站著工作的，一會(huì)還不要緊，一天下來就有點(diǎn)hold不住了，擦臺(tái)面，組裝柜子都是站著的，不像包裝那邊要走來走去，我們幾乎很少動(dòng)，只是在小范圍內(nèi)活動(dòng)。下班以后腿酸手臂也酸，看來晚上得早點(diǎn)休息以能有更好的精神面貌迎接明天的挑戰(zhàn)。

今天我們被李經(jīng)理調(diào)到了一樓敲螺母的地方，一樓機(jī)械比較多，所以工作的時(shí)候產(chǎn)生的噪音也大，不大聲說話對(duì)方根本聽不見。我們跟在一個(gè)女生后面干活，她跟我們差不多大，但是已經(jīng)不上學(xué)，出來打工，已經(jīng)是偉豪美耐的正式員工了。其實(shí)對(duì)于我們來說敲螺母很簡單，只要稍微留心，一學(xué)就會(huì)了。敲完了就等著下一批，閑下來的時(shí)候就幫忙搬搬東西之類的。反正對(duì)于我來說在哪邊干活都無所謂，因?yàn)槲襾碜赞r(nóng)村，吃苦對(duì)我來說不算什么。

今天早上我跟賈悅被李經(jīng)理喊到二樓屏風(fēng)區(qū)去幫忙了，那邊阿姨很和藹，見我們來了都笑呵呵的。都是叫我們做簡單的工作，比如折屏風(fēng)角的包裝盒，還有把訂好的多余漆皮給弄了，見我們吹不到風(fēng)扇，還特地放下手中的活幫我們弄好。她們讓我感受到了普通勞動(dòng)人民的淳樸與善良，我應(yīng)該好好珍惜這份感動(dòng)。快到中午的時(shí)候，毛青松老師來看我們了，我們向他簡單了反映了一下實(shí)習(xí)的情況，他跟我們坐在一起閑聊了大概一個(gè)小時(shí)，然后在陳經(jīng)理的邀請(qǐng)下去吃飯了，到今為止我們已經(jīng)有兩個(gè)老師來看我們了，原來我們不是被遺忘的小孩。

可能是由于毛老師的緣故，今天早上陳經(jīng)理召集我們開會(huì)了。對(duì)于我們接下來的實(shí)習(xí)計(jì)劃做了一個(gè)規(guī)劃，我們還需要在車間待一個(gè)星期，這與之前的承若大相徑庭。不過我們沒有什么理由拒絕，因?yàn)槲覀兪莵韺?shí)習(xí)的，不是來享受的，我們只能無條件的服從。

今天是周六，不過對(duì)于是單休的我們并沒有多大的意義，因?yàn)槲覀冞€是跟往常一樣在自己的崗位干活?？墒菍?duì)于在揚(yáng)州實(shí)習(xí)的同學(xué)就不一樣了，因?yàn)樗麄儚?qiáng)烈要求雙休，集體罷工，最后他們真的做到了，雖然不知道最后的結(jié)果是什么，可是他們今天的舉動(dòng)給他們的青春劃上了濃重的一筆。以后回想的時(shí)候該是多么的振奮。

這周我跟謝瑩被調(diào)到了一樓排鉆的地方，幫助師傅抬板子。一樓的灰塵和噪音都比較大，時(shí)間長了讓人難以忍受。我跟謝瑩一起抬小板子的時(shí)候隨便誰去，抬大板子的時(shí)候就兩個(gè)人一起。雖然我們小心又小心了，腿上還是被劃上了。唉，這幾天下來同學(xué)的手上胳膊上多多少少有點(diǎn)小印跡，這就是我們辛苦工作的最好見證。今天四級(jí)成績出來了，可惜自己還是沒過，雖然對(duì)于這個(gè)結(jié)果自己已經(jīng)有了心里準(zhǔn)備，可還是很傷感?，F(xiàn)在自己已經(jīng)工作了，四級(jí)過之與否都已經(jīng)不重要了，如果我的大學(xué)注定要留下一個(gè)遺憾，那就是四級(jí)沒過了。以后也不想再考了，最近除了工作還有一些事煩惱著我，越來越覺得自己沒有自信，越來越對(duì)未來沒有信心，我該怎么辦，該如何調(diào)整過來。

今天之前去北京參賽的同學(xué)都來了，聽說他們?nèi)〉玫某煽兌疾诲e(cuò)，真心為他們感到驕傲，晚上馬為莉來我們宿舍玩還給我們帶了北京特產(chǎn)，真不知道怎么感謝了。希望在以后實(shí)習(xí)時(shí)候可以更好的相處合作，取得意想不到的成績。

到今為止，我們的車間生活已經(jīng)結(jié)束了，上午我們在大會(huì)議室等待安排，過了一會(huì)兒，陳經(jīng)理來通知了，我們宿舍除了謝瑩跟寧寧去了長江路的銷售點(diǎn)其余的都留在了總部，我跟加加、蘇玲玲在營銷中心，黃莉莉在前臺(tái)。然后金老師跟毛老師一起來看我們了，而且還帶了很多好吃的東西來，有蓮子有面包。兩個(gè)老師跟我們在食堂吃了一頓中飯?jiān)僮叩?。下午去長江路的同學(xué)在姜師傅的帶領(lǐng)下出發(fā)了。而我們留下的幾個(gè)人在小會(huì)議室看資料，因?yàn)橐恢芎筘?fù)責(zé)我們的湯總還得對(duì)我們做一個(gè)測試。

今天早上十點(diǎn)的時(shí)候，湯總叫我們開會(huì)，只要講了部門的一些問題，還有很多關(guān)于銷售的問題，并且把我們實(shí)習(xí)生分到了各自的帶教老師身邊，我的帶教老師是來自河南的任華青小伙子，也就是說我今后將跟在他的后面學(xué)習(xí)銷售經(jīng)驗(yàn)。下午快到下班的時(shí)候，任華青把我叫過去隨便聊了幾句，我覺得他很隨和，希望在以后的相處中愉快。

師傅早上沒有來，我就隨便看看資料，下午他回來的時(shí)候跟我說明早叫我自己去中勝地鐵站找他，他帶我去見客戶，嘿嘿，終于可以見客戶了，心里有點(diǎn)小激動(dòng)，希望明天一切順利。加油梅圓！

實(shí)習(xí)日志版篇六

從來沒有想過會(huì)在大一的時(shí)候就開始實(shí)習(xí)，以前看見大學(xué)生實(shí)習(xí)，總覺得是大三大四的事情了，接觸社會(huì)還離我遠(yuǎn)著呢。但是，在我自認(rèn)為還不夠成熟，自認(rèn)還沒有完全長大的現(xiàn)在，我竟然已開始實(shí)習(xí)。

系主任在放假前開會(huì)說希望我們能夠盡早地去熟悉社會(huì)，融入社會(huì)，打工也好，實(shí)習(xí)也好，在這個(gè)過程中必然會(huì)收獲很多東西?；蛟S是知識(shí)，或許是創(chuàng)作的素材。在接觸形形色色的人群的過程中，必然會(huì)豐富我們的情感，而我們的眼睛也要學(xué)會(huì)去觸摸那些光怪陸離的事物。

于是，也沒有多考慮，我急匆匆地定下了去重慶三峽博物館實(shí)習(xí)的工作。我想，在學(xué)習(xí)如何成為一名優(yōu)秀講解員的過程中，我必然會(huì)得到極其寶貴的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，而博物館這樣一個(gè)歷史文化氛圍厚重的地方，也會(huì)在陶冶情操的同時(shí)讓我收獲到新的源源不斷的知識(shí)。這對(duì)于將會(huì)從事文字工作的我來說，是一個(gè)重要的經(jīng)歷。

人說很多事想著容易做著難。

早上去報(bào)道后，我才忽然感到緊張和無措，本以為一定會(huì)有和我同齡的學(xué)生也去當(dāng)志愿者講解，但到了那里我才發(fā)現(xiàn)只有我。只有我，其他全都是二十四、五歲的正式員工，這種既不是同輩也不算長輩的“同事”讓我措手不及，而他們互相之間的熟悉與對(duì)外來者的漠不關(guān)心更使我的融入變得異常困難。

答案不言而喻。

在今天的實(shí)習(xí)中，我跟著一位哥哥聽了他給參觀者的整個(gè)講解過程，正當(dāng)我聽完后為所背資料的長度驚嘆不已時(shí)，他笑著告訴我那僅是他們所背資料的十分之一。他說，博物館的每件文物資料作為講解員都必須一一記住，而重點(diǎn)文物的講解更是重中之重。在講解的過程中，講解員也必須將講解方式作相應(yīng)調(diào)整，小孩觀眾該怎么講，老人觀眾該怎么講……在牢記講解資料的同時(shí)，自己也要豐富自己的知識(shí)范圍。

真是各行都有各行苦。

實(shí)習(xí)日志版篇七

今日是我實(shí)習(xí)的第一天，早上醒的異常早，也有些興奮，因?yàn)楹茉缫郧熬团沃@么一天的到來到。在學(xué)校時(shí)總想著到外面的公司里去長長見識(shí)，對(duì)所學(xué)的知識(shí)有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。公司八點(diǎn)上班，我七點(diǎn)半就到了。我所實(shí)習(xí)的公司的全名是寧夏天地奔牛實(shí)業(yè)集團(tuán)有限職責(zé)公司，公司主要是煤炭開采設(shè)備生產(chǎn)及研發(fā)。我任職于工程設(shè)計(jì)部。帶著些幾許敬畏和幾縷不安，我踏進(jìn)了總公司二樓的辦公室(工程部)，跟部門經(jīng)理(李經(jīng)理)和各位同事簡單的介紹了一下自我的基本情景，經(jīng)理和同事們都十分友好。午時(shí)，一個(gè)人靜靜地坐著看看經(jīng)理給我的相關(guān)工程設(shè)計(jì)的書本，如公司產(chǎn)品簡介，cad，ug等等，發(fā)現(xiàn)有很多東西都是在學(xué)校從未見識(shí)過的。

第一天上班，感覺還是蠻簡便的，所做的事情就是熟悉一下情景，工程里的一些工作章程，和設(shè)計(jì)人員的一些職責(zé)等等，整理一些存檔的相關(guān)客戶設(shè)計(jì)圖，大致上熟悉設(shè)計(jì)的理念，雖然這樣簡便，但收獲還是很大的。俗話說的好：“良好的開端是成功的一半?！?/p>

10月12日天氣：晴

剛走出學(xué)校，踏上了工作崗位，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過后卻感到十分困惑，十分迷茫，公司里要用的東西學(xué)校里都沒有學(xué)過，還有學(xué)校里學(xué)的知識(shí)在工作中都不明白如何運(yùn)用。發(fā)現(xiàn)有很多東西自我都不會(huì)，甚至都沒有接觸過。應(yīng)對(duì)太多的疑問自我的內(nèi)心產(chǎn)生了很大的壓力，都有點(diǎn)想放下。

“我是否能夠勝任那里的工作?會(huì)不會(huì)因?yàn)樘鄸|西不懂而受到別人的嘲諷?”內(nèi)心充滿了矛盾，然而事實(shí)證明我多慮了，那里有和藹的領(lǐng)導(dǎo)和友好的同事，他們給了我極大的幫忙和鼓勵(lì)，不懂的時(shí)候去問他們，他們會(huì)耐心地給我講解，教我。和他們在一齊工作，有一種工作的樂趣。在最初的幾天里經(jīng)過和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵(lì)和信任，也慢慢了明白了工作中的一些知識(shí)，使自我逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去應(yīng)對(duì)任何挑戰(zhàn)。

對(duì)自我說，加一把油，相信自我，我能行的!

10月13日天氣：晴

經(jīng)過了幾天的適應(yīng)期后，我慢慢的熟悉了公司的各種規(guī)章制度和運(yùn)作流程，更明確了自我的工作資料。接下來的時(shí)光便開始為正式投入工作進(jìn)行了很多的準(zhǔn)備，經(jīng)過上網(wǎng)查資料、看書、向同事請(qǐng)教等等多種途徑在幾天的時(shí)光內(nèi)我補(bǔ)充了很多實(shí)際工作中所需要的知識(shí)。然而等真正投入到工作中后發(fā)現(xiàn)自我要準(zhǔn)備的東西還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。大學(xué)生活讓我對(duì)機(jī)械工程理論知識(shí)有了必須的了解，但實(shí)踐出真知，唯有把理論與實(shí)踐相結(jié)合，才能更好地為我今后在工作及業(yè)務(wù)上本事的提高起到促進(jìn)的作用，增強(qiáng)我今后的競爭力，為我能在以后立足增添了一塊基石。

今日是我最累的一天，從早上八點(diǎn)進(jìn)到里面，一向到五點(diǎn)半，累了一天，有同事對(duì)我說，你歇歇吧，坐一會(huì)兒。其實(shí)我不是不想坐下來，可是作為實(shí)習(xí)生來講，要學(xué)的東西很多，要做的瑣事也很多，坐下來，節(jié)奏就慢了下來。我告訴自我，我放下了其他找工作的機(jī)會(huì)，花時(shí)光花精力到這也里來實(shí)習(xí)，我要對(duì)得起我自我，對(duì)得起我寶貴的時(shí)光。如果我到那里來慢慢悠悠的休息，還不如待到學(xué)校休息。我在全心全意的投入一種職業(yè)，投入一種工作。

10月14日天氣：晴

這是進(jìn)入公司的第一個(gè)周日，就進(jìn)入緊張的加班。

從剛開始實(shí)習(xí)時(shí)的激動(dòng)和盲目到此刻能夠主動(dòng)合理的安排自我的各項(xiàng)工作進(jìn)程，感覺自我成長了很多，更重要的是學(xué)會(huì)了很多新的知識(shí)和一些為人處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會(huì)，好比是從一所大學(xué)邁進(jìn)了另外一所更大的大學(xué)，等待我們的是更多的挑戰(zhàn)，要學(xué)的東西比學(xué)校多的多。人生就是這個(gè)樣貌，一個(gè)人的一生好比是一個(gè)求學(xué)的過程，從一個(gè)學(xué)校走向另外一個(gè)學(xué)校，我們僅有努力的學(xué)習(xí)、虛心求教，到最終才能獲得一份合格的畢業(yè)證書，去微笑的應(yīng)對(duì)自我的生活。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好!

我相信，實(shí)習(xí)，多一種經(jīng)歷，就多了生活的經(jīng)驗(yàn)，哪怕此刻用不到，在不遠(yuǎn)的將來回過頭去想想，也會(huì)顯示出它的重要性和好處。

10月15日天氣：晴

又是炎熱的一天，真難受。昨日接到朋友們的信息，讓我注意身體。其實(shí)一向以來，是我應(yīng)當(dāng)感激他們，給我那么多的關(guān)心、信任和感動(dòng)，讓我總能樂觀的生活著。而此刻，有著溫暖陽光的清晨，我用微笑迎接新的一天!

這兩天除了看有關(guān)客戶產(chǎn)品的資料之外，另一個(gè)任務(wù)就是學(xué)習(xí)公司的制圖規(guī)范了。公司常用的cad軟件是天正建筑3，對(duì)cad圖的圖層設(shè)置有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，如wall為墻線，采用255色，線寬0。4;sv為裝修線，采用42色，線寬0。08;svd為裝修虛線。剛開始覺得很繁瑣，每次畫圖設(shè)置圖層都要去翻資料，很浪費(fèi)時(shí)光，效率也很低。甚至自我都有點(diǎn)不耐煩，師傅教導(dǎo)我說：“搞機(jī)械這一行，在學(xué)校學(xué)的只是一點(diǎn)皮毛，更多的知識(shí)是在生產(chǎn)實(shí)踐中學(xué)到的。要沉的住氣，沒個(gè)五年十年，是成不了機(jī)械方面的專家的?！睅煾档囊环捵屛一腥淮笪?，此刻開始，不管給我什么任務(wù)，我都耐心地完成。

10月16日天氣：小雨

今日教師傅首先上來就跟我說了一些概念，組件是由若干零件組成，在結(jié)構(gòu)上有必須獨(dú)立性的部分。部件：部件是由若干零件和組件組成，具有必須獨(dú)立功能的結(jié)構(gòu)單元。組件裝配：組件(或部件)裝配是按照規(guī)定的技術(shù)要求和順序完成上述組合的工藝過程。總裝配：總裝配是將部件、組件、零件組合成產(chǎn)品的工藝過程。任何機(jī)器都是由零件、組件和部件組合而成。裝配包括對(duì)產(chǎn)品的調(diào)整、檢驗(yàn)、試驗(yàn)、油漆和包裝等工作。裝配是機(jī)器制造生產(chǎn)過程中極重要的最終環(huán)節(jié)，若裝配不當(dāng)，質(zhì)量全部合格的零件，不必須能裝配出合格的產(chǎn)品;而零件存在某些質(zhì)量缺陷時(shí)，只要在裝配中采取適宜的工藝措施，也能使產(chǎn)品到達(dá)規(guī)定的要求。所以，裝配質(zhì)量對(duì)保證產(chǎn)品的質(zhì)量有十分重要的作用。在機(jī)器的裝配工程中，能夠發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品在設(shè)計(jì)上的缺陷(如不合理的結(jié)構(gòu)和尺寸標(biāo)注等)，以及零件加工中存在的質(zhì)量問題。所以，裝配也是機(jī)器生產(chǎn)的最終檢驗(yàn)環(huán)節(jié)。如控制裝配的環(huán)境條件(溫度、濕度、清潔度、照明、噪音、振動(dòng)等)，推行有利于控制清潔度、保證質(zhì)量的干裝配方式，零件必須在完成去毛刺，退磁，清洗，吹(烘)干等工序，并經(jīng)檢驗(yàn)合格后，才能入庫。

10月17日天氣：晴

回想起這幾天的實(shí)習(xí)生活，我真是感慨萬千，想起了“生產(chǎn)力決定生產(chǎn)關(guān)系，生產(chǎn)關(guān)系反作用于生產(chǎn)力?！倍粋€(gè)社會(huì)要很好地發(fā)展下去，必須要貼合此規(guī)律。馬克思說得對(duì)，“給資本家打工果然不是鬧著玩的?！币粋€(gè)國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，都離不開每一個(gè)公民的努力與供現(xiàn)。

一禮拜里，我們每一天下班都在很晚，晚上六、七點(diǎn)下班是常事，正式員工通宵也不罕見。有一次晚上八點(diǎn)過的時(shí)候和幾位同事下去吃飯，遇到兩個(gè)其他公司職員，其中一個(gè)對(duì)另一個(gè)自豪地宣布：“我都沒有料到自我能撐到那么晚!”望著他驕傲得紅撲撲的天真的面容，同事們都默默地微笑了。

10月18日天氣：陰轉(zhuǎn)多云

教師傅今日告訴了我完全互換法是怎樣用的。

完全互換裝配法是裝配尺寸鏈中的所有組成環(huán)的零件，按圖紙規(guī)定的公差要求加工。裝配時(shí)，不需要經(jīng)過選擇，修配和調(diào)整，裝配起來就能到達(dá)規(guī)定的裝配精度。完全互換法裝配法的優(yōu)點(diǎn)是：裝配工作簡單，生產(chǎn)率高，有利于組織流水生產(chǎn)，也容易解決備件供應(yīng)問題，有利于維修工作。選擇裝配法：選擇裝配法是將尺寸鏈中的組成環(huán)公差放大到經(jīng)濟(jì)可行的程度，然后選擇適宜的零件進(jìn)行裝配，以保證規(guī)定的裝配精度的方法。調(diào)整裝配法：調(diào)整裝配法，就是在裝配時(shí)用改變產(chǎn)品中可調(diào)整零件的相對(duì)位置或選用適宜的調(diào)整件以到達(dá)裝配精度的方法。修配裝配法：修配裝配法就是將尺寸鏈中各組成環(huán)零件的公差放大到經(jīng)濟(jì)可行的程度去制造。這樣，在裝配時(shí)封閉環(huán)上的累積誤差必然超過規(guī)定的公差。選擇裝配方法的實(shí)質(zhì)，就是研究以何種方式來保證裝配尺寸鏈封閉環(huán)的精度問題。常用的裝配方法有：完全互換裝配法，選擇裝配法，調(diào)整裝配法，和修補(bǔ)裝配法。完全互換裝配法：完全互換裝配法是靠零件的制造精度來保證裝配精度要求的。

10月19日天氣：晴

南遠(yuǎn)電器一向被認(rèn)為是吳江市效率比較高的企業(yè)。南遠(yuǎn)力圖以最有限的人力完成最繁重的任務(wù)，把每個(gè)人都推向所能承受的極限，以此來爭取高效率和高利潤。實(shí)習(xí)期間我對(duì)這一點(diǎn)感受很深刻。每個(gè)人都很忙碌，壓力巨大，沒有人有很多時(shí)光教你什么。他們在安排給你任務(wù)時(shí)已經(jīng)預(yù)先假定：你到南遠(yuǎn)來干活，你是南遠(yuǎn)的員工，那么你應(yīng)當(dāng)天生就明白按南遠(yuǎn)業(yè)務(wù)的一切做法和規(guī)則。實(shí)習(xí)生也不例外，一切只能靠自我看，只能厚著臉皮求教。

例如工藝規(guī)程，制訂得是否合理，直接影響工件的質(zhì)量、勞動(dòng)生產(chǎn)率和經(jīng)濟(jì)效益。一個(gè)零件能夠用幾種不一樣的加工方法制造，但在必須的條件下，僅有某一種方法是較合理的。所以，在制訂工藝規(guī)程時(shí)，必須從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)設(shè)備條件、生產(chǎn)類型等具體情景，盡量采用先進(jìn)加工方法，制訂出合理的工藝規(guī)程。

10月20日天氣：晴

時(shí)光總是在不經(jīng)意間流逝，實(shí)習(xí)開始兩周了。

感覺自我做了不少，可是還有很多也沒做。

cad設(shè)計(jì)圖雖然畫起來很枯燥，并且描圖還要看一筆畫一筆，挺麻煩的，可是練習(xí)總是有必要的，并且總是能學(xué)到不少東西，呵呵!畫圖開始漸漸熟練了起來，可是我也要離開南遠(yuǎn)了，回到學(xué)校繼續(xù)努力，俗語說的好：“社會(huì)是一個(gè)鍛煉人的大熔爐?！苯?jīng)過這個(gè)熔爐的熔煉，人真正的社會(huì)價(jià)值才能得以體現(xiàn)，而這整個(gè)過程則完全能夠由你自我來掌握。這不但要求我們堅(jiān)持自我的人生理念、堅(jiān)持正確的人生觀和價(jià)值取向，更要求自我有一顆虛心進(jìn)取的心。僅有這樣才能把握好自我的一生，做一個(gè)成功的人、一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，實(shí)現(xiàn)心中的夢想。期望明天會(huì)更完美。

10月21日天氣：晴

今日指導(dǎo)師傅教了我軸類零件加工的技術(shù)要求，

1、尺寸精度軸類零件的主要表面常為兩類，一類是與軸承的內(nèi)圈配合的外圓軸頸，即支承軸頸，用于確定軸的位置并支承軸，尺寸精度要求較高，通常為it5～it7;另一類為與各類傳動(dòng)件配合的軸頸，即配合軸頸，其精度稍低，通常為it6~it9。

2、幾何形狀精度主要指軸頸表面、外圓錐面、錐孔等重要表面的圓度、圓柱度。其誤差一般應(yīng)限制在尺寸公差范圍內(nèi)，對(duì)于精密軸，需在零件圖上另行規(guī)定其幾何形狀精度。

3、相互位置精度包括內(nèi)、外表面，重要軸面的同軸度、圓的徑向跳動(dòng)、重要端應(yīng)對(duì)軸心線的垂直度、端面間的平行度等。

4、表面粗糙度軸的加工表面都有粗糙度的要求，一般根據(jù)加工的可能性和經(jīng)濟(jì)性來確定。

聽了教師傅說的這么多，平時(shí)在學(xué)校和課堂上是很難學(xué)的到的。雖然經(jīng)過了幾天的實(shí)習(xí)，感覺自我像是學(xué)到了很多東西，實(shí)習(xí)很開心。

10月22日天氣：晴

今日，教師傅教我怎樣確定定位基準(zhǔn)，先聽了他理論的說了下合理地選擇定位基準(zhǔn)，對(duì)于保證零件的尺寸和位置精度有著決定性的作用。由于該傳動(dòng)軸的幾個(gè)主要配合表面(q、p、n、m)及軸肩面(h、g)對(duì)基準(zhǔn)軸線a-b均有徑向圓跳動(dòng)和端面圓跳動(dòng)的要求，它又是實(shí)心軸，所以應(yīng)選擇兩端中心孔為基準(zhǔn)，采用雙頂尖裝夾方法，以保證零件的技術(shù)要求。粗基準(zhǔn)采用熱軋圓鋼的毛坯外圓。中心孔加工采用三爪自定心卡盤裝夾熱軋圓鋼的毛坯外圓，車端面、鉆中心孔。但必須注意，一般不能用毛坯外圓裝夾兩次鉆兩端中心孔，而應(yīng)當(dāng)以毛坯外圓作粗基準(zhǔn)，先加工一個(gè)端面，鉆中心孔，車出一端外圓;然后以已車過的外圓作基準(zhǔn)，用三爪自定心卡盤裝夾(有時(shí)在上工步已車外圓處搭中心架)，車另一端面，鉆中心孔。如此加工中心孔，才能保證兩中心孔同軸。對(duì)精度要求較高的零件，其粗、精加工應(yīng)分開，以保證零件的質(zhì)量。

該傳動(dòng)軸加工劃分為三個(gè)階段：粗車(粗車外圓、鉆中心孔等)，半精車(半精車各處外圓、臺(tái)階和修研中心孔及次要表面等)，粗、精磨(粗、精磨各處外圓)。

10月23日天氣：晴

今日教師傅告訴了我裝備的一些前奏。

加工精基準(zhǔn)時(shí)定位用的粗基準(zhǔn)，應(yīng)能保證重要加工表面(主軸支承孔)的加工余量均勻;應(yīng)保證裝入箱體中的軸、齒輪等零件與箱體內(nèi)壁各表面間有足夠的間隙;應(yīng)保證加工后的外表面與不加工的內(nèi)壁之間壁厚均勻以及定位、夾緊牢固可靠。為此，通常選擇主軸孔和與主軸孔相距較遠(yuǎn)的一個(gè)軸孔作為粗基準(zhǔn)。生產(chǎn)批量小時(shí)采用劃線工序，生產(chǎn)批量較大時(shí)采用夾具，生產(chǎn)效率高，首先將工件放在11、9、7各支承上，并使箱體側(cè)面緊靠支架8，端面緊靠擋銷6，進(jìn)行預(yù)定位。然后由壓力油推動(dòng)兩短軸5伸入主軸孔中，每個(gè)短軸上的三個(gè)活動(dòng)支承銷4伸出并撐住主軸孔壁毛面，將工件抬起，離開11、9、7各支承面，此時(shí)主軸孔即為定位基準(zhǔn)。為了限制工件繞兩短軸的轉(zhuǎn)動(dòng)自由度，在工件抬起后，調(diào)節(jié)兩個(gè)可調(diào)支承2，經(jīng)過樣板校正另一軸孔的位置，使箱體頂面基本成水平。再調(diào)節(jié)輔助支承10，使其與箱體底面接觸，以增加加工頂面時(shí)箱體的剛度。最終由手柄3操縱兩個(gè)壓板1，插入箱體兩端孔內(nèi)壓緊工件，加工即可開始。

10月24日天氣：晴

今日教師傅教了我數(shù)控機(jī)床的加工原理。

數(shù)控程序是數(shù)控機(jī)床自動(dòng)加工零件的工作指令。在對(duì)加工零件進(jìn)行工藝分析的基礎(chǔ)上，確定零件坐標(biāo)系在機(jī)床坐標(biāo)系上的相對(duì)位置，即零件在機(jī)床上的裝夾位置，刀具與零件相對(duì)運(yùn)動(dòng)的尺寸參數(shù)。

數(shù)控機(jī)床的加工原理如下所示。在數(shù)控機(jī)床上加工零件時(shí)，要事先根據(jù)零件加工圖樣的要求確定零件加工的工藝過程、工藝參數(shù)和刀具參數(shù)，再按規(guī)定編寫零件數(shù)控加工程序，然后經(jīng)過手動(dòng)數(shù)據(jù)輸入(mdi)方式或與計(jì)算機(jī)通訊等方式將數(shù)控加工程序送到數(shù)控系統(tǒng)，在數(shù)控系統(tǒng)控制軟件的支持下，經(jīng)過分析處理與計(jì)算后發(fā)出相應(yīng)的指令，經(jīng)過伺服系統(tǒng)使機(jī)床按預(yù)定的軌跡運(yùn)動(dòng)，從而控制機(jī)床進(jìn)行零件的自動(dòng)加工。

10月25日天氣：晴

今日我實(shí)習(xí)結(jié)束了，離開南遠(yuǎn)了。

在這個(gè)科技時(shí)代中，高技術(shù)產(chǎn)品品種類繁多，生產(chǎn)工藝、生產(chǎn)流程也各不相同，但不管何種產(chǎn)品，從原料加工到制成產(chǎn)品都是遵循必須的生產(chǎn)原理，經(jīng)過一些主要設(shè)備及工藝流程來完成的。所以，在專業(yè)實(shí)習(xí)過程中，首先要了解其生產(chǎn)原理，弄清生產(chǎn)的工藝流程和主要設(shè)備的構(gòu)造及操作。其次，在專業(yè)人員指導(dǎo)下，經(jīng)過實(shí)習(xí)過程見習(xí)產(chǎn)品的設(shè)計(jì)、生產(chǎn)及開發(fā)等環(huán)節(jié)，初步培養(yǎng)我們得知識(shí)運(yùn)用本事。

2周的實(shí)習(xí)我到了很多新東西，這些都是在學(xué)校中所接觸不到的。俗語說社會(huì)是一個(gè)鍛煉人的大熔爐，經(jīng)過這個(gè)熔爐的熔煉，人真正的社會(huì)價(jià)值才能得以體現(xiàn)，而這整個(gè)過程則完全能夠由你自我來掌握。這不但要求我們堅(jiān)持自我的人生理念、堅(jiān)持正確的人生觀和價(jià)值取向，更要求自我有一顆虛心進(jìn)取的心。僅有這樣才能把握好自我的一生，做一個(gè)成功的人、一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。我相信自我始終會(huì)堅(jiān)持這樣的一顆純正心，努力的、永不停歇的去學(xué)習(xí)，利用自我無限的青春活力去實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值，創(chuàng)造一片屬于自我的天空。

實(shí)習(xí)日志版篇八

助教實(shí)習(xí)是大學(xué)生在校期間重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)，旨在提高學(xué)生的實(shí)際操作能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)習(xí)期間，學(xué)生需要充當(dāng)助教的角色，協(xié)助教師完成教學(xué)工作。通過這一實(shí)習(xí)過程，學(xué)生能夠更深入地了解教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，提高自己的教育能力和職業(yè)素養(yǎng)。下面將結(jié)合自身實(shí)習(xí)經(jīng)歷，談?wù)勚虒?shí)習(xí)日志的心得體會(huì)。

第二段：實(shí)習(xí)日志的重要性和寫作技巧

實(shí)習(xí)日志是助教實(shí)習(xí)過程中不可或缺的記錄工具，它可以幫助我們記錄實(shí)習(xí)中的收獲、困惑和感悟。寫實(shí)習(xí)日志的目的是促使我們回顧實(shí)習(xí)經(jīng)歷，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，對(duì)自己的助教角色和專業(yè)發(fā)展進(jìn)行反思。在寫作實(shí)習(xí)日志時(shí)，我們需要盡量客觀、詳細(xì)地?cái)⑹鰧?shí)習(xí)中的事實(shí)，并結(jié)合自身的體會(huì)和感受進(jìn)行分析和總結(jié)。同時(shí)，我們也可以通過寫實(shí)習(xí)日志來記錄自己的成長和進(jìn)步，為今后的發(fā)展指明方向。

第三段：實(shí)習(xí)日志的作用——增進(jìn)交流與改進(jìn)教學(xué)

實(shí)習(xí)日志不僅僅是自我總結(jié)的工具，更可以成為與教師互動(dòng)、交流的橋梁。通過日志中的記錄和反思，我們可以與老師討論實(shí)習(xí)中遇到的問題和困難，老師也可以通過讀我們的實(shí)習(xí)日志來了解我們的進(jìn)步和需求。實(shí)習(xí)日志作為教育工作的一部分，也可幫助老師改進(jìn)授課方法和教學(xué)內(nèi)容，更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，提高教學(xué)質(zhì)量。

第四段：實(shí)習(xí)日志的反思和自我成長

通過認(rèn)真寫實(shí)習(xí)日志，我們可以對(duì)自身的助教經(jīng)歷進(jìn)行深入思考和反思。通過分析實(shí)習(xí)中發(fā)生的事情，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足和差距，并找到相應(yīng)的解決方法。例如，在實(shí)習(xí)中可能會(huì)遇到教學(xué)組織不夠完善、表達(dá)能力有待提高等問題，我們可以在實(shí)習(xí)日志中詳細(xì)記錄和反思這些問題，并通過課后與教師交流、閱讀相關(guān)教材、參加培訓(xùn)等方式進(jìn)行改進(jìn)和提升。通過實(shí)習(xí)日志的心得總結(jié)和反思，我們逐漸成長為更好的助教，增強(qiáng)了自信心和責(zé)任感。

第五段：實(shí)習(xí)日志的延伸應(yīng)用和啟示

實(shí)習(xí)日志不僅僅在助教實(shí)習(xí)期間有用，它也可以延伸到搞好其他事情的過程中。通過反思和總結(jié)，我們可以逐漸形成批判性思維和自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，提高解決問題的能力。同時(shí)，通過實(shí)習(xí)日志的記錄和歸納，我們可以將自己的經(jīng)驗(yàn)和思考分享給他人，對(duì)他人起到啟發(fā)和幫助的作用。我們可以利用實(shí)習(xí)日志這一實(shí)踐工具來不斷發(fā)現(xiàn)問題、改進(jìn)自己，并將這種實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于以后的工作和學(xué)習(xí)中。

綜上所述，助教實(shí)習(xí)日志是助教實(shí)習(xí)過程中不可或缺的工具，它可以記錄我們的成長、幫助我們反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并與老師進(jìn)行交流和改進(jìn)。通過認(rèn)真撰寫實(shí)習(xí)日志，我們能夠提高自己的教育能力和職業(yè)素養(yǎng)，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，實(shí)習(xí)日志的延伸應(yīng)用也將對(duì)我們的人生和事業(yè)產(chǎn)生積極的影響。因此，我們應(yīng)該積極利用實(shí)習(xí)日志這一工具，用心去寫、思考、總結(jié)，不斷提高自己的能力和學(xué)習(xí)。

實(shí)習(xí)日志版篇九

第一段：實(shí)習(xí)的初衷（200字）

在醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)過程中，實(shí)習(xí)是不可或缺的一環(huán)。作為學(xué)生醫(yī)生，實(shí)習(xí)是我們學(xué)以致用，將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作能力的關(guān)鍵。通過醫(yī)院實(shí)習(xí)，我可以接觸到真實(shí)的病人和疾病，了解醫(yī)院的工作環(huán)境，培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)和人際交往能力。因此，我懷著憧憬和期待開始了這段實(shí)習(xí)之旅。

第二段：與患者的互動(dòng)（300字）

醫(yī)院實(shí)習(xí)讓我深刻感受到與患者互動(dòng)的重要性。在接觸患者的過程中，我學(xué)會(huì)了尊重和關(guān)懷，了解到病人們在面對(duì)疾病時(shí)的心理和情感需求。通過與患者溝通，我得以更全面地了解他們的病情和病史，從而提供更恰當(dāng)?shù)闹委煼桨?。同時(shí)，親眼見證患者從病痛中康復(fù)，是一種無比成就感和滿足感的體驗(yàn)。這些經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了我要成為一名醫(yī)生的決心。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（300字）

醫(yī)學(xué)是一門團(tuán)隊(duì)工作的學(xué)科，因此團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于醫(yī)生來說至關(guān)重要。在實(shí)習(xí)期間，我參與了許多手術(shù)和病例討論，深刻感受到團(tuán)隊(duì)合作的力量。醫(yī)生、護(hù)士、技師等各個(gè)崗位的人員緊密合作，以提供更好的醫(yī)療服務(wù)。大家相互支持、相互學(xué)習(xí)，相互幫助，共同為患者的健康奉獻(xiàn)力量。在這個(gè)過程中，我不僅學(xué)會(huì)了如何與不同的團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作，還體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作所帶來的成就感和快樂。

第四段：面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)（200字）

醫(yī)院實(shí)習(xí)是一項(xiàng)高強(qiáng)度的工作，常常面臨著巨大的壓力和挑戰(zhàn)。每天需要面對(duì)許多復(fù)雜的病例和急重癥患者，需要做出迅速的決策和處理。在這樣的環(huán)境下，我逐漸學(xué)會(huì)了如何冷靜應(yīng)對(duì)壓力，提高自己的應(yīng)變能力。同時(shí)，親身經(jīng)歷醫(yī)院實(shí)習(xí)也增強(qiáng)了我對(duì)醫(yī)學(xué)的興趣和熱情，讓我更加堅(jiān)定了從事醫(yī)學(xué)事業(yè)的決心。

第五段：對(duì)未來的反思和展望（200字）

醫(yī)院實(shí)習(xí)是我成為一名合格醫(yī)生的關(guān)鍵一步。通過這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我對(duì)醫(yī)學(xué)有了更全面的了解，明確了自己的職業(yè)目標(biāo)，并明白了成為一名醫(yī)生所面臨的挑戰(zhàn)和責(zé)任。雖然實(shí)習(xí)的過程充滿了辛苦與挫折，但我深信付出就會(huì)有回報(bào)。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的職業(yè)技能和專業(yè)素養(yǎng)，用自己的實(shí)際行動(dòng)回報(bào)社會(huì)，為患者的健康作出更多的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：

在醫(yī)院實(shí)習(xí)中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和操作技能，更重要的是培養(yǎng)了職業(yè)道德和不斷進(jìn)取的心態(tài)。實(shí)習(xí)期間的經(jīng)歷讓我對(duì)醫(yī)學(xué)充滿熱愛和激情，堅(jiān)定了我成為一名合格醫(yī)生的信心。醫(yī)院實(shí)習(xí)是我人生中一段寶貴的經(jīng)歷，我將銘記于心，并時(shí)刻準(zhǔn)備好面對(duì)未來的醫(yī)學(xué)挑戰(zhàn)。