體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

中專生心得體會篇一

在中專學(xué)習(xí)期間，學(xué)生們能夠通過實習(xí)來鍛煉自己的實際工作能力和理論知識應(yīng)用能力。實習(xí)報告是對實習(xí)過程中所取得成果和心得體會的總結(jié)和歸納，下面就是我在實習(xí)過程中的心得體會。

第一段：實習(xí)的目的和重要性

中專實習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生實際動手能力和應(yīng)用理論知識的重要途徑。通過實習(xí)，我們可以將課堂上學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐中去，加深對知識的理解和掌握。實習(xí)還能讓我們接觸到真實的工作環(huán)境，了解并適應(yīng)實際工作中的規(guī)則和要求。此外，實習(xí)還能幫助我們建立起對職業(yè)發(fā)展的初步規(guī)劃和思考，為將來就業(yè)做好準(zhǔn)備。

第二段：實習(xí)的收獲和成就

在實習(xí)期間，我主要負(fù)責(zé)了公司內(nèi)部的文書工作和客戶接待工作。通過實踐，我學(xué)會了如何處理公司內(nèi)部文件和合同的起草，提高了文字表達(dá)和文書寫作能力。對于客戶接待工作，我學(xué)會了如何與客戶進(jìn)行良好的溝通和交流，培養(yǎng)了一定的客戶服務(wù)意識。此外，實習(xí)還讓我了解到現(xiàn)實工作與學(xué)校教育的差距，明確了自己需要提升的地方，并激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的動力。

第三段：實習(xí)中的困難和挑戰(zhàn)

在實習(xí)過程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先是工作態(tài)度問題，由于對實習(xí)的重視程度不夠，剛開始我對工作的熱情和積極性不夠高，導(dǎo)致工作效率不高。其次是對實際操作的不熟悉，剛開始接觸相關(guān)工作時，我遇到了許多不懂的問題，需要向上級請教和學(xué)習(xí)。再次是時間管理問題，由于工作任務(wù)較多，我需要根據(jù)優(yōu)先級和緊急程度來合理安排時間，提高工作效率。面對這些問題和挑戰(zhàn)，我通過不斷學(xué)習(xí)和調(diào)整自己，逐漸適應(yīng)了工作環(huán)境和要求。

第四段：實習(xí)的收益和啟示

通過實習(xí)，我認(rèn)識到實踐能力的重要性，只有將所學(xué)的理論知識付諸實踐才能更好地理解和應(yīng)用。同時，實習(xí)也讓我了解到工作需要持續(xù)的學(xué)習(xí)和不斷的自我提升，這樣才能跟上時代的變化和工作的要求。實習(xí)還給我提供了一個機(jī)會，讓我可以在真實的工作環(huán)境中接觸到各種各樣的人和事，提高我的人際交往和溝通能力。

第五段：實習(xí)后的感悟和展望

通過實習(xí)，我從理論走向了實踐，學(xué)會了很多在課堂上無法學(xué)到的知識和技能。同時，也更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo)，更加堅定了自己不斷努力學(xué)習(xí)和提升的決心。在未來，我希望能夠繼續(xù)保持這種進(jìn)取的態(tài)度，不斷地學(xué)習(xí)和成長，爭取能夠在畢業(yè)后順利找到一份理想中的工作，并為社會做出貢獻(xiàn)。

總結(jié)：通過中專生實習(xí)，我逐漸明白了實習(xí)的目的和重要性，收獲了實踐能力和實際工作經(jīng)驗。我也意識到自身存在的問題和不足，并對自己未來的職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃和展望。實習(xí)是人生中難得的機(jī)會，只有充分利用好這段寶貴的時間，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能更好地為未來的工作生涯打下堅實的基礎(chǔ)。

中專生心得體會篇二

在xx月xx號那天，我踏進(jìn)了我生命中的另一個轉(zhuǎn)則點——xxx職業(yè)技術(shù)學(xué)院，雖然我對它不是太了解，但是好多人都就這不錯，然后我就選了這里，但是到這那兒我才發(fā)現(xiàn)，這個學(xué)校不錯，是我心目中理想的那樣子的。

剛開始的五天，學(xué)院的老師給我們上了一些最基本的大學(xué)生活課，讓我們能夠很快的了解學(xué)院的情況——雖然我沒聽過。

最另人既高興又緊張的事是軍訓(xùn)來了，x月xx號那天晚上是我們班學(xué)生和我們的教官第一次見面，學(xué)生很歡迎他，都用力的鼓掌，希望接下來的11天能夠很好的相處。

x月xx號早上，在院領(lǐng)導(dǎo)的一聲令下，軍訓(xùn)開始了。每個教官都帶領(lǐng)著學(xué)生到指定地點去軍訓(xùn)，我們教官首先作了一下自我介紹，叫侍xx，23歲，家在xx，簡單的介紹完之后，他說了我們軍訓(xùn)要注意哪些東西，前三天比較辛苦，后幾天就輕松多了，我們也覺得很高興能夠這樣的軍訓(xùn)。

果然，前幾天累死我們了，全身都酸痛，連樓梯都走不好，但是我們卻也在其中找到了快樂，每當(dāng)我們累的時候，教官都會講笑話給我們聽，讓我們忘了軍訓(xùn)的辛苦，減輕了我們的壓力。到后幾天，他就四處拉著我們?nèi)ソY(jié)盟，去吞噬別的連隊，搞的好開心啊，我永遠(yuǎn)記得他帶著我們四處去攻打其他的連隊時的那種小邳子的笑容，很好看。

快樂的時光總是短暫的，11天過去了，到了閱兵那天，我們被憑為優(yōu)秀連隊，我們的付出總算有了成果，還有教官的教導(dǎo)，如果沒有教官，也就沒有優(yōu)秀的1營3連，我會永遠(yuǎn)記得他的——xxx教官。

中專生心得體會篇三

作為一個中專生，在中專期間的法治教育對于我們的成長發(fā)揮了重要的作用。作為一名學(xué)生，我們需要從不斷了解法律、自我約束、遵守規(guī)則開始，逐漸形成自己的法律意識、法律素養(yǎng)、法律自覺，提高自身的法治素質(zhì)。在這個過程中，我有許多感受和收獲，具有深刻的體會。

第二段：了解法律

在中專的學(xué)習(xí)生活中，我了解到了許多相關(guān)的法律知識。在生動的課堂教學(xué)中，老師們向我們傳授了國家法律法規(guī)并在實踐中加以說明。我們也在社會實踐中親身體驗了法律的作用。在了解法律的同時，我學(xué)會了如何遵從法律，自覺遵守有關(guān)規(guī)章制度，這也是人自我修養(yǎng)的一部分。

第三段：自我約束

在法治教育中，自我約束也是一種重要的法治素養(yǎng)。我們應(yīng)該具備自我制約、自我約束和自我引導(dǎo)的良好品德，學(xué)會尊重并嚴(yán)格遵循規(guī)章制度。在現(xiàn)代社會中，個人的自我約束能力和法律自覺意識已成為各個領(lǐng)域各個行業(yè)重要的社會心態(tài)。只有我們具備了自我約束能力，我們才能更好地規(guī)范自己的行為、溝通合作，有助于生活、學(xué)習(xí)的改善。

第四段：遵守規(guī)則

要想在中專學(xué)習(xí)生活中充分體現(xiàn)自己的法治素養(yǎng)，必須按照規(guī)章制度辦事，遵守班級和校園規(guī)定，維護(hù)好良好的學(xué)習(xí)、生活秩序。要熟練掌握校園內(nèi)外各項規(guī)定，并加以遵守；在生活當(dāng)中，要落實安全規(guī)定，在保障自身安全的同時，妥善保持學(xué)校設(shè)施設(shè)備的整潔和安全。同時，誠實守信的行為習(xí)慣更是體現(xiàn)了我們的法律意識和法治素養(yǎng)，使我們成為遵守規(guī)則的人，具有良好的生活方式、清晰的生活思路。

第五段：總結(jié)

在中專生活中，法治教育是我們學(xué)習(xí)成長的重要組成部分。通過學(xué)習(xí)、實踐和思考，我們理解了社會規(guī)則與法律法規(guī)的重要性，也知道了自我約束和遵守規(guī)定的重要性。讓法治意識深入人心，成為我們求真、求實的人生信條。只有在法制教育的指引下，我們才能逐漸遠(yuǎn)離校園欺凌、偏差行為和不良習(xí)慣，讓自己更好地迎接未來的挑戰(zhàn)和機(jī)會。

中專生心得體會篇四

進(jìn)大學(xué)，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)，一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，今天，才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

軍訓(xùn)就快要結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨慨很多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！

中專生心得體會篇五

每個應(yīng)屆畢業(yè)生在學(xué)校畢業(yè)前都需要進(jìn)行畢業(yè)實習(xí)，以下是由中國人才網(wǎng)提供一篇實習(xí)心得范文，提供給應(yīng)屆畢業(yè)生寫心得時參考所用。/shixi/

三年的中專生活一轉(zhuǎn)眼就過了，真是懷念學(xué)校的生活。我剛進(jìn)中專的時候，一點也不習(xí)慣。人，又不熟悉多個;地方，又陌生。那個時候，真是很想回家啊!不過，我人緣還算不錯吧!不到一個星期就熟悉了一大堆朋友，有說有笑的，從次這三年也不會寂寞了，有這么多的朋友、同學(xué)，我也很快地就開始習(xí)慣學(xué)校的生活了。

在三年的專業(yè)學(xué)習(xí)上，我從對會計的陌生到熟悉，在面對的過程中，碰到了很多很多的題目，說難又不是很難，說輕易卻又不是很輕易。到中專二年級第二個學(xué)期就開始用賬簿做賬，開始就還可以應(yīng)付得來，后來越學(xué)越多，越學(xué)越復(fù)雜，就開始有點難度了!我也開始有點討厭會計，不喜歡做賬，很煩很煩!這個時候真的很想出往工作啊。

由于工作，每個月都有工資，至少可以不用媽媽的錢，媽媽也不用那么辛勞了?？墒俏疫€沒讀完書，出往又能做些什么呢?況且那個時候我還沒有18歲呢?只有繼續(xù)完成我的課程了!不過我還真幸運啊!我從小到大碰到的老師都是這么好的，而中專也不例外，也碰到很多好的老師，例如，有我們財電054班的班主任鄒冬初老師、肖雄英老師、林葉芳老師和數(shù)學(xué)老師等等。各個老師對我都挺好的。他們各都有各的優(yōu)點。實在我運氣也挺好的，這么多個財電班不進(jìn)，就是分到財電054班，而且我們班的運氣也挺好的，例如比賽，我們一點信心也沒有，卻最后又是我們班贏，不是一次、兩次的事，而是有很多次了?？墒侨穗H關(guān)系就差了一點，班里的關(guān)系都不是很好。

現(xiàn)在臨畢業(yè)前，我們有了實習(xí)的機(jī)會，終于可以走進(jìn)社會了。找工作，我見到、聽到有些工是不錯的，可是自己又不夠資格。我媽媽有一個朋友開了很多展，他叫我往他那里做會計、銷售手機(jī)或銷售電器，讓我挑。他說：你讀會計出來最好就是在我這里學(xué)做會計了，你就在我這里跟那個會計學(xué)學(xué)怎樣做賬先。我就想，我現(xiàn)在還沒有會計證，考不考得到還是一個題目，何況我有不知道可不可以做得來，不敢往做，假如做不來，又不好意思說走人。做銷售的呢?自己又不想做，最后什么都沒做成。

回到學(xué)校等考完財經(jīng)法規(guī)才往找工作了?？纪暝囍螅鷰讉€同學(xué)一起往找工作了，走著一條街，轉(zhuǎn)眼間又一條街了，走了很多路，但始終沒有找到工，過著一天，過著兩天，過了一個星期還是找不到合適的工，那時候我們都失看了，就沒有往趙冬過了幾天，又約了朋友們一起往招聘會，往到東湖廣場的招聘會門口，那里最少都有20%的人都是xx安聯(lián)保險有限公司的員工在搶聘。向左走，向右走，向前走，向后走都是中德安聯(lián)的員工。唉!原來招聘會要買票才可以進(jìn)往的，還要10塊一張票呢!對我們來說實在是貴了一點，可是也沒辦法啊!小財不出，大財不進(jìn)。一進(jìn)往，很有必要跌序地走完一間再一間公司，但總是覺得這些工分歧適我們，看到我想做的工，但自己又不夠資格，找了兩個星期，我還是找不到工，我對自己說：要求不要這么高了，剛出來工作是這樣了，我想不論是服務(wù)員還是銷售員都好了，只要有人請臥冬我就考慮一下了，先做著，再慢慢找了?？墒俏彝业臅r候，根本就沒心往找這些工，街上有很多店展都招人，可是我只是看看而已。原來出來找工作是這么難的，真的很累，很不愿出來工作，很想回學(xué)校讀書啊。

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中專生心得體會篇六

作為一名中專生，我深刻地體會到，沒有一條捷徑可以讓你輕易地突破，而只有不斷努力學(xué)習(xí)、實踐、進(jìn)步，才能取得成功。在這過程中，我也有了不少感悟和體會。那么，如何寫一篇中專生的心得體會？以下是我總結(jié)的五段式寫作方法。

第一段：引入

作為開始，最好的方法就是引入，讓讀者進(jìn)入你要闡述的主題?？梢詮闹袑Ｉ纳矸莺酮毺匦匀胧帧ｓw現(xiàn)中專生特有的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，以戳中讀者的痛點和思考點，激發(fā)讀者對文體的興趣。

第二段：回顧過去

這是比較重要的部分，是寫作的高潮，回歸到自己的經(jīng)歷中，以生動、豐富、真實的語言講述一些自己的經(jīng)歷，讓讀者更能感受到你在中專學(xué)習(xí)生活中的所見、所想和所感。這個過程中可以引用一些生動、有趣、發(fā)人深省的故事、比喻和例子，讓讀者更能和你產(chǎn)生壓力感。

第三段：自我總結(jié)

這個部分需要對自己的所見、所想、所感做個自我總結(jié)，清晰闡述你對自己學(xué)習(xí)過程的掌握程度，這可以使讀者從更高的角度看問題。通過自我展現(xiàn)，然后給出自己對中專學(xué)習(xí)的真實感悟和提高思路，你能更好地展示自己的風(fēng)采和個性。

第四段：未來展望

就是展望未來的展望部分，這一部分可以結(jié)合自己的職業(yè)規(guī)劃、理想和追求，展望自己的未來，展現(xiàn)自己的計劃和目標(biāo)，提出自己對未來的期望和要求，以及實現(xiàn)自己追求的努力。這可以讓讀者對你的展望更加深度。

第五段：結(jié)論

進(jìn)入到文章的結(jié)尾，應(yīng)該在這個部分做一個小總結(jié)，闡述你想要對讀者傳達(dá)的重要信息點，并再次重申你的觀點和理念。讀完之后，讀者一定能夠更好地理解你的思路和發(fā)展方向，同時也更好地與讀者進(jìn)行溝通和交流。

總的來說，對于中專生來說，想要寫好一篇心得體會文章，需要做到一個個有意思的自我展現(xiàn)，強調(diào)自己的特色和優(yōu)勢。同時，要注重獨特的創(chuàng)意和方法論，使文體更加的凝練和實用。通過一步一步的提升，我們最終可以向世界展示出自己的閃光點和潛力。

中專生心得體會篇七

近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)成為了一種時尚，同時也成為了中專生們獲取知識的一種重要途徑。作為一名中專生，我也深深體會到了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和價值。通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)效率，還培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)和解決問題的能力。以下是我在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的一些體會和心得。

首先，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)為中專生提供了更加自由和靈活的學(xué)習(xí)方式。相比傳統(tǒng)的課堂學(xué)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的時間和地點都沒有了限制，我們可以根據(jù)自己的習(xí)慣和時間安排，自由選擇學(xué)習(xí)的時間和地點。這樣一來，我們就可以更加有效地利用碎片化的時間來學(xué)習(xí)，避免了因為時間和地點的限制而影響學(xué)習(xí)效果的情況。與此同時，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)也讓我們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度來安排學(xué)習(xí)計劃，不再受到班級和老師的統(tǒng)一安排，這樣我們可以更加靈活地掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，連接學(xué)習(xí)的前后關(guān)系，提高學(xué)習(xí)效果。

其次，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我自主學(xué)習(xí)和解決問題的能力。在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，我們需要更多地依靠自己的力量來獲取知識和解決問題，沒有老師一對一的指導(dǎo)和監(jiān)督。這要求我們具備很強的自覺性和自我學(xué)習(xí)的能力，能夠主動尋找和使用各種學(xué)習(xí)資源，進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)和研究。而在這個過程中，我們也鍛煉了解決問題的能力，通過不斷思考和探索，找到解決問題的方法，并將其運用到實際中。這種自主學(xué)習(xí)和解決問題的能力，無疑對我們今后的學(xué)習(xí)和工作都有著重要的意義。

另外，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)使得中專生們可以更好地與外界接觸和交流。通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我們可以接觸到更廣泛的學(xué)習(xí)資源和信息，了解到更多的學(xué)術(shù)和專業(yè)知識。我們可以通過網(wǎng)絡(luò)與其他同學(xué)、老師和專家進(jìn)行交流和討論，分享學(xué)習(xí)心得、解決問題。這樣一來，我們的視野得到了拓展，思維得到了激發(fā)，知識得到了豐富。同時，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)也可以讓我們更好地了解社會的發(fā)展和需求，提前掌握一些就業(yè)和實踐技能，為我們未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

最后，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)還可以提高中專生們的學(xué)習(xí)動力和興趣。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)提供了更多元化和趣味化的學(xué)習(xí)方式，我們可以通過在線課程、互動教學(xué)、多媒體資源等形式來獲取知識和完成學(xué)習(xí)任務(wù)。這種學(xué)習(xí)方式不僅豐富了我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容，也激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)興趣，使我們更加積極主動地參與和學(xué)習(xí)。同時，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)還可以通過學(xué)習(xí)群體的互動和競爭，提高我們的學(xué)習(xí)動力，促使我們有更好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。

總而言之，中專生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)是一種高效、靈活、自主的學(xué)習(xí)方式，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我們不僅提高了學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)和解決問題的能力，還擴(kuò)展了學(xué)習(xí)資源和交流渠道，提高了學(xué)習(xí)動力和興趣。正是因為這些優(yōu)勢和價值，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)在中專生中變得越來越受歡迎。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)積極利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的機(jī)會，不斷提高自己的學(xué)習(xí)水平和綜合素質(zhì)。

中專生心得體會篇八

20xx年12月14日至20xx年1月20日，我職校財經(jīng)部96名學(xué)生去到中山實習(xí)，兩名老師駐廠陪同管理，經(jīng)過大家共同努力，順利完成本次實習(xí)，關(guān)于實習(xí)具體情況總結(jié)如下：

一、成功之處：

1、沒有學(xué)生提前辭工，全部學(xué)生都堅持到了最后

2、全體學(xué)生基本都能按要求做到23：00之前回到宿舍

3、寒冷的天氣中沒有熱水沖涼都能堅持

4、這一個多月之中，多數(shù)學(xué)生能夠堅持不回家

5、學(xué)生對于上夜班沒有什么怨言

二、不足之處：

1、中介傳達(dá)的用工信息與廠方實際要求存在誤差，為安撫學(xué)生安心實習(xí)增加工作難度

2、學(xué)生普遍表現(xiàn)一定的嬌氣，不夠吃苦耐勞，對于加班埋怨較多

3、實習(xí)過程中學(xué)生請假、曠工現(xiàn)象出現(xiàn)不少，特別是女生的曠工較多(由于加班太多，休息時間太少，每周一天的休息時間都不能保證，所以她們就曠工休息)

4、多數(shù)學(xué)生個人生活費花銷計劃不周，向老師借錢現(xiàn)象普遍

5、天氣寒冷，學(xué)生生病感冒現(xiàn)象較多

三、經(jīng)驗和心得：

1、實習(xí)最好是學(xué)校與工廠直接聯(lián)系，傳遞信息更準(zhǔn)確，溝通更通暢。

2、學(xué)生實習(xí)之前的準(zhǔn)備工作做得越充分，那么實習(xí)過程之中的問題也會更少。

3、實習(xí)活動之前，學(xué)校最好能派老師實地考察一下工廠的具體情況及用工要求

4、實習(xí)工廠最好有相當(dāng)?shù)囊?guī)模，廠區(qū)內(nèi)的各種生活設(shè)施完善，住宿及管理規(guī)范

5、實習(xí)最好實行整班編制集中實習(xí)，班主任隨同管理

6、實習(xí)之前的準(zhǔn)備工作可以充分做好如下方面：

1)充分思想動員，讓學(xué)生帶著吃苦的心走入工廠

2)充分思想動員，讓學(xué)生深刻地意識到自己在工廠的行為直接影響學(xué)校的聲譽

4)制定實習(xí)獎懲方案(遲到和曠工可罰款，全勤和優(yōu)秀可獎勵)

5)學(xué)生簽署實習(xí)承諾保證書

6)充分開展實習(xí)安全教育(工作、財物、人身)

7)充分思想動員，讓學(xué)生明確自己實習(xí)的目標(biāo)

8)登記全體實習(xí)學(xué)生的電話號碼(個人、父母、家庭)及qq號

9)事先對學(xué)生詳細(xì)、準(zhǔn)確地說明實習(xí)工廠的工作、生活、工資等情況

8、駐廠管理老師每天至少進(jìn)車間巡視學(xué)生一次，及時了解學(xué)生的出勤情況

9、駐廠管理老師每天晚上在學(xué)生該就寢時間巡視宿舍，清查缺席情況

11、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抽空視察實習(xí)學(xué)生，可以為學(xué)生實習(xí)鼓勁加油。

四、個人思考

1、職校學(xué)生的實習(xí)是該學(xué)生自愿還是強制要求全部必須參加?

中職生實習(xí)心得(2) 無術(shù)的霸氣，家庭條件十分優(yōu)越的學(xué)生，更需要通過實習(xí)消除他們身上的“嬌氣”，培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神。

九江職校就是要求全體學(xué)生必須參加實習(xí)，并且規(guī)定每學(xué)期實習(xí)一個月，這樣他們就很容易做到按班為單位整班實習(xí)。當(dāng)然他們這么做之前必然需要做通家長的工作，爭取家長的支持!

2、職校學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)是什么?

第一，學(xué)校需要宣傳，讓更多想讀職校的學(xué)生知道有我職校這所學(xué)校。

第二，打造學(xué)校的品牌，吸引學(xué)生來我校就讀。

第三，嚴(yán)把畢業(yè)學(xué)生的質(zhì)量關(guān)，不讓不合格的“產(chǎn)品”在校外敗壞學(xué)校的名聲。

讓學(xué)生這種無組織無紀(jì)律的行為付出更大的代價。

1)現(xiàn)金罰款。學(xué)校對于學(xué)生在實習(xí)過程中出現(xiàn)以上現(xiàn)象進(jìn)行現(xiàn)金處罰，(工廠扣工資是工廠的事情)遲到1小時內(nèi)罰款5元，遲到1-2小時及以上罰款10元，超過2小時的遲到以曠工計算。一天之內(nèi)曠工20元/次。用這些違紀(jì)罰款來獎勵守紀(jì)的優(yōu)秀實習(xí)學(xué)生。

2)取消該生以后參加學(xué)校組織實習(xí)的資格。在一個月的實習(xí)之中，遲到5次、請假6次、曠工3次(或曠工超過3天)，只要達(dá)到以上三種情況之中任何一種的違紀(jì)者，取消該生參加以后學(xué)校組織的集中實習(xí)，全班實習(xí)時，該生的實習(xí)由自己家長自行安排，未達(dá)到實習(xí)規(guī)定時間量，不予以畢業(yè)。

4、學(xué)生讀中職三年之中的實習(xí)時間該怎么安排?

1)第2學(xué)期每班安排5人見習(xí)，時間為2個星期。5人見習(xí)完之后再安排另外5人接替見習(xí)，讓見習(xí)崗位繼續(xù)保持使用。

2)第3、4學(xué)期，每學(xué)期實習(xí)1個月，以班為單位進(jìn)行集中實習(xí)，班主任駐廠管理(學(xué)生年齡必須達(dá)到16歲，如果個別未達(dá)到16歲的學(xué)生，則繼續(xù)留校學(xué)習(xí)，部里可以考慮集中各班留校學(xué)生集中上課)

3)第5學(xué)期，安排實習(xí)2個月，以班為單位進(jìn)行集中實習(xí)，班主任駐廠管理

4)第6學(xué)期，安排實習(xí)2-3個月，以班為單位進(jìn)行集中實習(xí)，班主任駐廠管理

中專生心得體會篇九

近三年的中專生活，使我對學(xué)習(xí)知識，學(xué)習(xí)做人，做事都有了更深一層的認(rèn)，我所堅信的理念——努力不一定成功，不努力卻絕不成功。

生活方面，自我來到xx高級技工學(xué)校，我的生活添加了許多歡聲笑語。與同學(xué)之間互相團(tuán)結(jié)，與朋友之間情同手足，與老師之間情比友誼。兩年的中專生活讓我體會到生活中很多是需要獨立自主的，也是我們進(jìn)入社會之根本最新中專生畢業(yè)自我鑒定最新中專生畢業(yè)自我鑒定。

我中專三年，自身專業(yè)從基礎(chǔ)課程到基本操作，不僅理論課程上能夠完成合格通過，而且能在實踐動手上能結(jié)合理論應(yīng)用在數(shù)控機(jī)床上，使自己在一定程度上提高動手創(chuàng)造能力和邏輯思維能力。

#from最新中專生畢業(yè)自我鑒定來自大學(xué)網(wǎng)，此鏈接！。我樂觀向上、儉樸，責(zé)任心強，辦事沉穩(wěn),適應(yīng)性強，具有良好的心理素質(zhì).我興趣十分廣泛,能與同學(xué)融成一片,能積極參加各種有益的社交活動，踴躍參加學(xué)校和班集體活動。

中職主修課程有：數(shù)控機(jī)床與數(shù)控原理和系統(tǒng)、數(shù)控編程、數(shù)控加工工藝、機(jī)械制造基礎(chǔ)、機(jī)械設(shè)計基礎(chǔ)、數(shù)控機(jī)床的維修與保養(yǎng)、、autocad、proengineer等本人在中專三年中對本專業(yè)的知識學(xué)得比較扎實，而且還多方涉獵，在數(shù)控車銑床進(jìn)行過培訓(xùn)，懂得一般的零件編程、加工及數(shù)控加工工藝。把握mastercam等繪圖軟件及自動編程，可以進(jìn)行fanuc系統(tǒng)的手工編程,懂得機(jī)械制圖和識圖最新中專生畢業(yè)自我鑒定自我鑒定。專業(yè)之外還學(xué)會基本的普銑，普車。鉗工操作等。(大學(xué)生軍訓(xùn)自我鑒定)

在校內(nèi)實習(xí)廠搞過數(shù)控銑，數(shù)控車，課程設(shè)計實習(xí)實習(xí)期間，通過虛心向車間老師和理論老師們的請教和親手操作，掌握了所在工段的工藝流程，對工段的主要生產(chǎn)設(shè)備和操作有了全面的了解，另外自己為人、處事的能力也得到了提高。

中專生心得體會篇十

隨著信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)逐漸成為一種主流學(xué)習(xí)方式。中專生作為高職教育的重要群體，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)給予了他們更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。我是一名中專生，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)已經(jīng)一年有余，有著深刻的體會和心得。在此，我將分享五個方面的中專生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)心得體會。

首先，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)給予中專生更加自由的學(xué)習(xí)時間和空間。在傳統(tǒng)教育模式下，中專生的學(xué)習(xí)時間由學(xué)校嚴(yán)格規(guī)定，經(jīng)常需要通過早晨的到校，聆聽老師的講解。而網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)則打破了這種時間和空間的束縛，中專生可以在自己最舒適的環(huán)境下學(xué)習(xí)，不僅能夠更好地管理自己的學(xué)習(xí)時間，還可以更好地利用碎片化時間進(jìn)行學(xué)習(xí)。

其次，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)極大地豐富了中專生的學(xué)習(xí)資源。無論是教材、課件還是學(xué)習(xí)資料，都可以通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺進(jìn)行下載和查閱，不受時間和地點限制。尤其對于中專生這樣的年輕人來說，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的資源更加豐富多樣，可以滿足他們個性化、多樣化的學(xué)習(xí)需求。

第三，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)中專生的自主學(xué)習(xí)能力。在傳統(tǒng)教育模式下，中專生以被動接受為主，而網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)更加注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，通過學(xué)習(xí)活動的設(shè)計和任務(wù)的布置，激發(fā)中專生積極主動地學(xué)習(xí)和探究。在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，中專生既可以獨立完成學(xué)習(xí)任務(wù)，也可以與他人進(jìn)行協(xié)作學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。

第四，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)強化了中專生的信息獲取及處理能力。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺提供了豐富的信息資源，中專生在學(xué)習(xí)過程中需要不斷地查找、篩選、處理和利用信息，培養(yǎng)了他們的信息獲取和處理能力。這種能力對于中專生的未來職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要，能夠幫助他們更好地適應(yīng)信息化時代的需求。

最后，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)促進(jìn)了中專生與其他學(xué)生的交流與合作。無論是學(xué)習(xí)過程中的討論、問答，還是組隊作業(yè)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)提供了一個交流與合作的平臺。通過與其他同學(xué)的互動，中專生不僅可以擴(kuò)大自己的學(xué)習(xí)視野，還可以相互借鑒、取長補短，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。

總之，中專生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的心得體會主要體現(xiàn)在自由學(xué)習(xí)時間和空間、豐富學(xué)習(xí)資源、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力、提高信息獲取及處理能力以及促進(jìn)交流與合作等方面。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不僅為中專生提供了更多的學(xué)習(xí)機(jī)會，也為他們未來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。我深信，通過不斷地網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，中專生們一定能夠在競爭激烈的社會中脫穎而出，實現(xiàn)自己的夢想。

中專生心得體會篇十一

精選中專生畢業(yè)實習(xí)心得體會(一)

每當(dāng)要寫小結(jié)時,才感到每年的時光都如白駒一般匆匆流逝，時光如水歲月如梭有如雁過無痕一般，斗轉(zhuǎn)星移，轉(zhuǎn)眼從中專畢業(yè)到實習(xí)已半年多了，回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這些年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去半年的內(nèi)，通過不斷地學(xué)習(xí)，團(tuán)組織使我健康成長，使我認(rèn)識正確的人生觀，世界觀。在這繁忙的一年中在團(tuán)組織的關(guān)心下收獲不少。我收獲了很多很多.時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下.而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長.而美好的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價.回想自己還是學(xué)生的那段日子，顯得是那么的遙遠(yuǎn)。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細(xì)琢磨后又不盡然……原來過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢?或許在以后也回嘲笑現(xiàn)在的渺小……我們不得不笑并含著熱淚坦然回首我們所走過的每一步路：

在日常生活上：以前我是一個衣來伸手飯來張口的半大孩子，而通第一學(xué)期開學(xué)前過7天軍訓(xùn)生活和這幾年老師和同學(xué)們的幫助，使我養(yǎng)成了獨立性，不再嬌生慣養(yǎng)，現(xiàn)在我已經(jīng)能做一些力所能及的家務(wù)了。

在學(xué)習(xí)上：如果考上中專是我人生的一個新的轉(zhuǎn)折點，那么念法律系就是我那個階段的沖刺。過去的已經(jīng)無法挽回了，唯一能夠做的，而且作好的就是現(xiàn)在學(xué)習(xí)的目的異乎尋常明確，就是學(xué)習(xí)門類繁多龐雜法律知識，學(xué)得一點知識技能為以后的人生道路上的選擇多一些安身立命的本錢。我深深明白學(xué)習(xí)的重要性如何。面對二十一世紀(jì)這個信息知識爆炸的時代，面對知識就是力量，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學(xué)論斷，我認(rèn)為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的“資本家”的時代將要過去，以知識為特征的“知本家”的時代即將到來。而中專時代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識的黃金時代，我國的中等職業(yè)教育又是世界一流的，我應(yīng)該抓住這個有利的時機(jī)和機(jī)遇，用知識來武裝徹底自己的頭腦，知識是無價的寶藏。那時，合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學(xué)習(xí)、工作、娛樂的時間。時間是搞好學(xué)習(xí)的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是她多年教學(xué)經(jīng)驗的總結(jié)，具有很高的價值，應(yīng)認(rèn)真完成。認(rèn)真對待考試，考前認(rèn)真復(fù)習(xí)。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴(kuò)大自己的知識面;經(jīng)常提出問題，與同學(xué)討論，向老師請教;搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦;抓住點滴時間學(xué)習(xí)一些其它專業(yè)領(lǐng)域的知識，知識總是有用的。在這學(xué)期的期中考試中，盡管取得一些成績，但離心中的目標(biāo)還很遠(yuǎn)，仍需繼續(xù)努力，抓緊自己的學(xué)習(xí)。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學(xué)習(xí)。

下面我還要詳細(xì)介紹幾位學(xué)習(xí)路上讓我感到受益匪錢的良師。教語文王老師并經(jīng)常指導(dǎo)我們閱讀古文去買了相關(guān)的書籍，這就是導(dǎo)航燈，中國俗話說的好：“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人”。一道大門已經(jīng)為我們敞開了，我們唯一能做而必須去做并且要做好的就是學(xué)會它，駕御它，創(chuàng)造它。如果要說的時尚點就是玩轉(zhuǎn)它，玩死它。當(dāng)我們在摸索中遇到困難時，王老師又給我們請來了我們的學(xué)姐聶晨晨，教我們學(xué)習(xí)如何領(lǐng)會這個文言文中常遇見的一些問題和解決方法，我受到了很大的啟發(fā)，眼前呈現(xiàn)出一條模模糊糊小路的樣子，并使我堅定的走下去，要知難而上，王老師一直這樣說。這對于學(xué)來說已經(jīng)足夠了，另外還有那么多的好友一起學(xué)習(xí)，更是信心大增。王老師有激情，講話很有感染性。我認(rèn)位王老師給我的不僅僅是激勵，更多的是思想上的提高，我認(rèn)為王老師去做思想工作最合適，講話生動，合乎實際，比喻貼切，具有很強的感染力。比如說，“一些經(jīng)典的總結(jié)：成功=技術(shù)+健康+氣質(zhì)+和諧生活。我認(rèn)為很有道理，以后我得加緊時間鍛煉身體，已彌補不足。當(dāng)然需要我做的事情很多，而鍛煉是我能夠做，而且能作好的一件事情。毛主席人家曾說“身體是革命的本錢”另外王老師有很多書籍，他鼓勵我們?nèi)ソ?，去看，去理解，去掌握。我就借了一本《世界文豪名著選》，介紹了世界上各種文學(xué)名著，讓我看后感觸良久又一次深深地體會到：教育是一門永無止境的藝術(shù)，挑戰(zhàn)與困難共存，成功與喜悅同在.

參考中專生畢業(yè)實習(xí)心得體會(二)

時光匆匆，轉(zhuǎn)眼實習(xí)已結(jié)束，大學(xué)畢業(yè)在即。經(jīng)過10個月的實習(xí)，想想自己也從一名懵懂的大學(xué)生，走上社會，走進(jìn)醫(yī)院，成為一名救死扶傷的護(hù)士。在校就讀護(hù)理專業(yè)期間，我深知理論知識的重要性，認(rèn)真對待每門課程，也一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中。在實習(xí)的過程中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，我為我辛勤的扶持寫下在院自我鑒定。

在這日益激烈的社會竟?fàn)幹?，使我充分地認(rèn)識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性。

還記得我們一群人在老師的帶領(lǐng)下踏進(jìn)了醫(yī)院。帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期10個月的臨床護(hù)理實習(xí)。但當(dāng)真正接觸到病人后，我發(fā)現(xiàn)，臨床護(hù)理和書本上還是存在著差距，自己不僅有扎實的理論，熟練的操作，還要有愛傷觀點等等。在工作中，我不斷將自己在操作的過程中學(xué)習(xí)到的知識做下了實習(xí)工作總結(jié)，讓現(xiàn)在的實踐彌補過去理論的缺憾。在學(xué)習(xí)上，嚴(yán)格要求自己，憑著對成為一名優(yōu)秀白衣天使的目標(biāo)和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能，作到了理論聯(lián)系實際;除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。所以我深刻體會到臨床實習(xí)是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強，也是對護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉。所以，我們加倍的珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

剛進(jìn)入病房的那段時間，總有一種茫然的感覺。看著提前進(jìn)入臨床實習(xí)的學(xué)生們端著操作盤忙前忙后，心里不由得羨慕，我什么時候才能這樣啊!那時，對于護(hù)理工作還處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還沒有一種成型的概念。

慶幸的是，老師為我們介紹病房環(huán)境，介紹班次及各班次的工作，介紹工作的自我保護(hù)，當(dāng)然還有最重要的責(zé)任感與慎獨精神。

回想當(dāng)初醫(yī)院實習(xí)的第一天，也是我實習(xí)的第一站，供應(yīng)室。對我來說，在這里我們實習(xí)的時間是兩周，但由于是我實習(xí)的第一個科室，對此充滿了好奇與期待。第一次走進(jìn)供應(yīng)室，雖然表面可以理所當(dāng)然理解為供應(yīng)東西。但不只這么簡單?？吹侥切┬滦蜋C(jī)器，高壓消毒鍋，看起來還是那么新鮮。又不敢隨便碰，怕一不小心按錯開關(guān)就壞了，價值可都是上萬的。不知從何入手，什么都不懂，心想，這份實習(xí)適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時候，心靈的某個角落傳來一聲慰藉“偉人也不過是從零開始，相信自己，堅強地走下去”。終于，在老師們的教導(dǎo)下，我熟悉了窗口的相關(guān)業(yè)務(wù)，也基本可以幫助病人解決相關(guān)的問題，無需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務(wù)。漸漸地，我基本可以獨立地解決窗口的很多問題，在每次幫助病人解決問題之后，內(nèi)心真的很愉快，很舒服，那種感覺不知從何談起，不過我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認(rèn)可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著時間的累積，自然而然，我也在科室扮演著一個“重要的角色”，成為這個大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來的教導(dǎo)和關(guān)心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。

帶教老師們都有豐富的臨床帶教經(jīng)驗，讓我也很快的適應(yīng)了護(hù)理工作，很快的適應(yīng)了醫(yī)院環(huán)境，為以后的實習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。

護(hù)士的工作室非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又深了。的確，護(hù)士的工作很零碎，還可以說是很低微，我們用自己的雙腳一遍遍的丈量的病房的路程;但是，護(hù)士也有獨特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個環(huán)境都離不開護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂麻雀雖小，五臟俱全。

從我選擇護(hù)理事業(yè)，我就有一句格言:用有限的生命投入到無限的護(hù)理工作中。我會在今后的工作中更加不斷努力地學(xué)習(xí)，以不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力。這就是我實習(xí)十個月來的心得體會，也可以算的上是實習(xí)階段的第一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在心的環(huán)境中成長!

經(jīng)典的中專生畢業(yè)實習(xí)心得體會(三)

三年的中專生活一轉(zhuǎn)眼就過了，真是懷念學(xué)校的生活。我剛進(jìn)中專的時候，一點也不習(xí)慣。人，又不熟悉多個;地方，又陌生。那個時候，真是很想回家啊!不過，我人緣還算不錯吧!不到一個星期就熟悉了一大堆朋友，有說有笑的，從次這三年也不會寂寞了，有這么多的朋友、同學(xué)，我也很快地就開始習(xí)慣學(xué)校的生活了。

在三年的專業(yè)學(xué)習(xí)上，我從對會計的陌生到熟悉，在面對的過程中，碰到了很多很多的題目，說難又不是很難，說輕易卻又不是很輕易。到中專二年級第二個學(xué)期就開始用賬簿做賬，開始就還可以應(yīng)付得來，后來越學(xué)越多，越學(xué)越復(fù)雜，就開始有點難度了!我也開始有點討厭會計，不喜歡做賬，很煩很煩!這個時候真的很想出往工作啊。由于工作，每個月都有工資，至少可以不用媽媽的錢，媽媽也不用那么辛勞了?？墒俏疫€沒讀完書，出往又能做些什么呢?況且那個時候我還沒有18歲呢?只有繼續(xù)完成我的課程了!不過我還真幸運啊!我從小到大碰到的老師都是這么好的，而中專也不例外，也碰到很多好的老師，例如，有我們財電054班的班主任鄒冬初老師、肖雄英老師、林葉芳老師和數(shù)學(xué)老師等等。各個老師對我都挺好的。他們各都有各的優(yōu)點。實在我運氣也挺好的，這么多個財電班不進(jìn)，就是分到財電054班，而且我們班的運氣也挺好的，例如比賽，我們一點信心也沒有，卻最后又是我們班贏，不是一次、兩次的事，而是有很多次了?？墒侨穗H關(guān)系就差了一點，班里的關(guān)系都不是很好。

現(xiàn)在臨畢業(yè)前，我們有了實習(xí)的機(jī)會，終于可以走進(jìn)社會了。找工作，我見到、聽到有些工是不錯的，可是自己又不夠資格。我媽媽有一個朋友開了很多展，他叫我往他那里做會計、銷售手機(jī)或銷售電器，讓我挑。他說：你讀會計出來最好就是在我這里學(xué)做會計了，你就在我這里跟那個會計學(xué)學(xué)怎樣做賬先。我就想，我現(xiàn)在還沒有會計證，考不考得到還是一個題目，何況我有不知道可不可以做得來，不敢往做，假如做不來，又不好意思說走人。做銷售的呢?自己又不想做，最后什么都沒做成?；氐綄W(xué)校等考完財經(jīng)法規(guī)才往找工作了?？纪暝囍螅鷰讉€同學(xué)一起往找工作了，走著一條街，轉(zhuǎn)眼間又一條街了，走了很多路，但始終沒有找到工，過著一天，過著兩天，過了一個星期還是找不到合適的工，那時候我們都失看了，就沒有往趙冬過了幾天，又約了朋友們一起往招聘會，往到東湖廣場的招聘會門口，那里最少都有20%的人都是xx安聯(lián)保險有限公司的員工在搶聘。向左走，向右走，向前走，向后走都是中德安聯(lián)的員工。唉!原來招聘會要買票才可以進(jìn)往的，還要10塊一張票呢!對我們來說實在是貴了一點，可是也沒辦法啊!小財不出，大財不進(jìn)。一進(jìn)往，很有必要跌序地走完一間再一間公司，但總是覺得這些工分歧適我們，看到我想做的工，但自己又不夠資格，找了兩個星期，我還是找不到工，我對自己說：要求不要這么高了，剛出來工作是這樣了，我想不論是服務(wù)員還是銷售員都好了，只要有人請臥冬我就考慮一下了，先做著，再慢慢找了。可是我往找的時候，根本就沒心往找這些工，街上有很多店展都招人，可是我只是看看而已。原來出來找工作是這么難的，真的很累，很不愿出來工作，很想回學(xué)校讀書啊。

三年的中專生活一轉(zhuǎn)眼就過了，真是懷念學(xué)校的生活。我剛進(jìn)中專的時候，一點也不習(xí)慣。人，又不熟悉多個;地方，又陌生。那個時候，真是很想回家啊!不過，我人緣還算不錯吧!不到一個星期就熟悉了一大堆朋友，有說有笑的，從次這三年也不會寂寞了，有這么多的朋友、同學(xué)，我也很快地就開始習(xí)慣學(xué)校的生活了。

在三年的專業(yè)學(xué)習(xí)上，我從對會計的陌生到熟悉，在面對的過程中，碰到了很多很多的題目，說難又不是很難，說輕易卻又不是很輕易。到中專二年級第二個學(xué)期就開始用賬簿做賬，開始就還可以應(yīng)付得來，后來越學(xué)越多，越學(xué)越復(fù)雜，就開始有點難度了!我也開始有點討厭會計，不喜歡做賬，很煩很煩!這個時候真的很想出往工作啊。由于工作，每個月都有工資，至少可以不用媽媽的錢，媽媽也不用那么辛勞了。可是我還沒讀完書，出往又能做些什么呢?況且那個時候我還沒有18歲呢?只有繼續(xù)完成我的課程了!不過我還真幸運啊!我從小到大碰到的老師都是這么好的，而中專也不例外，也碰到很多好的老師，例如，有我們財電054班的班主任鄒冬初老師、肖雄英老師、林葉芳老師和數(shù)學(xué)老師等等。各個老師對我都挺好的。他們各都有各的優(yōu)點。實在我運氣也挺好的，這么多個財電班不進(jìn)，就是分到財電054班，而且我們班的運氣也挺好的，例如比賽，我們一點信心也沒有，卻最后又是我們班贏，不是一次、兩次的事，而是有很多次了。可是人際關(guān)系就差了一點，班里的關(guān)系都不是很好。現(xiàn)在臨畢業(yè)前，我們有了實習(xí)的機(jī)會，終于可以走進(jìn)社會了。找工作，我見到、聽到有些工是不錯的，可是自己又不夠資格。我媽媽有一個朋友開了很多展，他叫我往他那里做會計、銷售手機(jī)或銷售電器，讓我挑。他說：你讀會計出來最好就是在我這里學(xué)做會計了，你就在我這里跟那個會計學(xué)學(xué)怎樣做賬先。我就想，我現(xiàn)在還沒有會計證，考不考得到還是一個題目，何況我有不知道可不可以做得來，不敢往做，假如做不來，又不好意思說走人。做銷售的呢?自己又唐山技校不想做，最后什么都沒做成?；氐綄W(xué)校等考完財經(jīng)法規(guī)才往找工作了?？纪暝囍螅鷰讉€同學(xué)一起往找工作了，走著一條街，轉(zhuǎn)眼間又一條街了，走了很多路，但始終沒有找到工，過著一天，過著兩天，過了一個星期還是找不到合適的工，那時候我們都失看了，就沒有往趙冬過了幾天，又約了朋友們一起往招聘會，往到東湖廣場的招聘會門口，那里最少都有20%的人都是xx安聯(lián)保險有限公司的員工在搶聘。向左走，向右走，向前走，向后走都是中德安聯(lián)的員工。唉!原來招聘會要買票才可以進(jìn)往的，還要10塊一張票呢!對我們來說實在是貴了一點，可是也沒辦法啊!小財不出，大財不進(jìn)。一進(jìn)往，很有必要跌序地走完一間再一間公司，但總是覺得這些工分歧適我們，看到我想做的工，但自己又不夠資格，找了兩個星期，我還是找不到工，我對自己說：要求不要這么高了，剛出來工作是這樣了，我想不論是服務(wù)員還是銷售員都好了，只要有人請臥冬我就考慮一下了，先做著，再慢慢找了?？墒俏彝业臅r候，根本就沒心往找這些工，街上有很多店展都招人，可是我只是看看而已。原來出來找工作是這么難的，真的很累，很不愿出來工作，很想回學(xué)校讀書啊。

中專生畢業(yè)實習(xí)心得體會模板(四)

實習(xí)，是一種等待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉(zhuǎn)換的期待，更是對自己幻想的期待;學(xué)習(xí)，也有一份驚慌，有對自己缺少信念的不安，有對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)心，更有怕自己會莫衷一是的焦急。

有。然而xx老師知道了我因為自大、不主動而沒有得到操作錘煉時，她就給我講操作技巧的主要性，并幫我尋找鍛煉機(jī)遇。是老師又一次激發(fā)我的熱忱，真的很感激老師對我的關(guān)心，我也會加倍盡力，不辜負(fù)老師對我的冀望!

important!不擅長與人接觸是我的一大弱點，那種恐懼與不天然會使我失去良多的學(xué)習(xí)機(jī)會，所以我覺得溝通也是一門藝術(shù)，學(xué)好了將使你受益匪淺。經(jīng)過這近五個月的實習(xí)，我也有了這層領(lǐng)會。在此，我總結(jié)了以下多少點：

一、理論常識的問題：以前當(dāng)?shù)氖冀K是學(xué)生，學(xué)校是以學(xué)生為核心的。而中國式的教導(dǎo)一貫是填鴨式的：被動地接收那么多的知識，固然測驗考了那么屢次，但現(xiàn)在我的知識在腦海中好像沒了蹤影，只好一直翻書。當(dāng)在老師的發(fā)問下一次次理屈詞窮時，才意識到自己記的淺顯，沒有時間經(jīng)由的記憶如同沙灘上的腳印，當(dāng)時仿佛深入顯明，卻耐不住時間的蕩滌。

優(yōu)秀的中專生畢業(yè)實習(xí)心得體會(五)

中專生實習(xí)是人生的一個轉(zhuǎn)折點，因為你實習(xí)生離畢業(yè)不遠(yuǎn)了，就要出身社會了，而在離開學(xué)學(xué)校之前，學(xué)校會安排中專生外出實習(xí)，如果沒興趣的你也可以不參加，但是沒多少人會放棄，因為在實習(xí)當(dāng)中會學(xué)到很多學(xué)校所沒有的東西。

一、實習(xí)的目的

在實習(xí)過程中，可以把學(xué)到的知識靈活的運用到工作當(dāng)中去。在實習(xí)當(dāng)中積累經(jīng)驗，為以后的工作打好基礎(chǔ)，讓以后的工作更得心應(yīng)手。在工作當(dāng)中你會領(lǐng)略人情世故，社會經(jīng)驗，在工作中是怎么與同事們打好關(guān)系的，在以后的工作當(dāng)中人際關(guān)系就會掌握的很好。

二、實習(xí)內(nèi)容

實習(xí)的第一周，并沒有像我們想象的那樣，有什么業(yè)務(wù)性的工作讓我們著手。我們只是簡單的分配到一些事務(wù)性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時間結(jié)識了一些新的同事，熟悉了公司的環(huán)境。經(jīng)過一周的實習(xí)，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會了如何去處理一些突發(fā)事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進(jìn)行前期的一個簡單處理等等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。相信大家剛開始實習(xí)的時候，都做過類似復(fù)印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內(nèi)容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習(xí)工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學(xué)到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好份內(nèi)事，勤學(xué)、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

三、實習(xí)的感想

那就是少說話，多做事，有什么不懂的虛心向別人請教，1、堅持，我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。2、勤打雜，我們到公司去實習(xí)，公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應(yīng)該主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會更快的接受你領(lǐng)導(dǎo)才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。3、虛心學(xué)習(xí)，在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

四、實習(xí)總結(jié)

經(jīng)過這次實習(xí)，我從中學(xué)到了很多課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機(jī)會的到來，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依賴心理，學(xué)會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。

中專生心得體會篇十二

軍訓(xùn)不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。下面是整理的關(guān)于

軍訓(xùn)心得體會

進(jìn)大學(xué)，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，今天，才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓(xùn)不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。

軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了?；叵肫疬@些日子，我感慨慨很多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

河流沒有跌宕起伏就不再壯美，山川沒有懸崖峭壁就不再險峻，大海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，同樣的道理，人生沒有挫折沒有磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓(xùn)中的一顆閃亮的恒星。

在大家眼里，軍訓(xùn)的內(nèi)容看上去是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水在炙熱的太陽下白流了好幾天。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此別扭。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的，熾熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然距離教官的標(biāo)準(zhǔn)還有一定差距，但是進(jìn)步的欣喜擺在了每個人的眼前。

當(dāng)然，軍訓(xùn)也不單單總是枯燥無味的，每天的唱歌環(huán)節(jié)都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在唱歌中聽到的除了同學(xué)們“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。

軍訓(xùn)的第一天開始了，我懷著一股強烈的好奇心。誰料，這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng)。因此，我們只好待在教室里。下午，天氣發(fā)生了巨大的變化，晴空萬里，悶不透風(fēng)的。教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動作小學(xué)一年級就會了，干嘛還要學(xué)呀!可是，我們雖然會做，但卻一點也不標(biāo)準(zhǔn)。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，兩手……”

在這嚴(yán)肅、艱苦的軍訓(xùn)中，也有令人喜悅的一刻。軍訓(xùn)的第四天，指揮教官帶領(lǐng)我們十二個班一起拉歌。每一個班都派一個能歌善舞的同學(xué)上臺表演，表演者生動、活潑、幽默;觀眾也看得拍手稱快。軍訓(xùn)最后一天，匯操表演。我們初一(2)班的同學(xué)們都盡自己的一份力，為班爭光?！肮Ψ虿回?fù)有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。這個獎凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水。

軍訓(xùn)像個五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程，我們曾經(jīng)學(xué)過一句詩“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)。”只要我們有鋼鐵般的意志，堅韌不拔的精神，持之以恒的決心，就一定會戰(zhàn)勝困難，做到自己認(rèn)為不能做到的事。

軍訓(xùn)不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)房間外還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。

“水滴石穿，繩鋸木斷”這道理我們都懂。不積跬步無以至千里。當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰才是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。我到現(xiàn)在才理解學(xué)長、學(xué)姐們把軍訓(xùn)看成是學(xué)生生涯中一件最值得回憶的事情。

也許軍訓(xùn)的時光短暫，也許這樣的時光一去不復(fù)返。但“稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)……”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。以后我也將用這樣的精神去對待未知的工作和生活!