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2022年自我成長分析報告六篇(五篇)

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2022年自我成長分析報告六篇(五篇)
時間:2022-12-04 20:51:17     小編:zdfb

報告材料主要是向上級匯報工作,其表達(dá)方式以敘述、說明為主,在語言運用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實和材料的客觀。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應(yīng)該怎么制定呢?以下是我為大家搜集的報告范文,僅供參考,一起來看看吧

自我成長分析報告六篇篇一

對于我來說,僅有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中,我感到自我幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今日的我起著決定性的作用。

在走過的24年的路程中,有17年都在做學(xué)生。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分?jǐn)?shù)媽媽是人民教師,由于當(dāng)時師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來回調(diào)動,住在媽媽的學(xué)校里,我那個時候沒有聽說過幼兒園,學(xué)校里倒是有個半年級,此刻想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了學(xué)校生活的我,性格開朗,活潑好動腦,從小學(xué)到中學(xué)都是教師得意的學(xué)生。不知不覺,小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了。此刻想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的適應(yīng)本事,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的構(gòu)成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自我去打理,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一向把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,之后一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實當(dāng)初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時報文

理科的時候也算是給自我定了教材,之后跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團(tuán)活動,利用課余時間打工,鍛煉自我,很充實也很歡樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,開始試著探索自我的人生道路,也就是在那個時候意識到自我開始學(xué)做一個成人。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自我有當(dāng)好教師的五個品質(zhì):一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自我始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。

在我的人生中,還有許多方面需要增強(qiáng),最主要要增強(qiáng)以下五個方面:一是增強(qiáng)性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,應(yīng)變本事;三是增強(qiáng)應(yīng)對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強(qiáng)工作進(jìn)取性,讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種歡樂。我最近大部分的時間是歡樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在悲痛、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如歡樂的生活。通常情景下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個好教師。人們對我的批評意見是:多學(xué)習(xí),不斷提高自我的教學(xué)水平。

作為一名教師,應(yīng)對一群天真無邪的學(xué)生,她們不明白什么是心理不健康,不明白心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎樣想怎樣做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”。基督教教義也說:“神助自助者?!狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全貼合。

我此刻所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自我?guī)砗芏嗟呢?fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會長久的困擾著自我。經(jīng)過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我能夠較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,經(jīng)過自我的努力與實踐,基本具備了解決自我情緒問題的本事。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,僅有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對自我的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。

我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一齊做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點。在自我和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情景下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,職責(zé)感、上進(jìn)心強(qiáng)。

作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求提高;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自我有良好的心態(tài),就不會受太大的影響。

當(dāng)自我在心理上受到太大的壓力時,我會經(jīng)過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時,正確的我會理解并努力改正。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自我的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自我與時俱進(jìn)、不沉溺于過去、把握此刻、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!

在人類歷,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都明白自我有一個必然的歸宿,那就是死亡,并且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認(rèn)識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自我身在其中而不被污染,仍然堅持著純潔,僅有一個辦法----把自我變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不一樣的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。

自我成長分析報告六篇篇二

楊朔先生有言:“作為一個人,要是不經(jīng)歷過人世上的悲歡離合,不跟生活打過交手仗,就不可能懂得人生的意義?!?8年彈指一揮間,我的人生在正常的進(jìn)行著,有起有落,沒有人的一生是不經(jīng)歷風(fēng)浪的,一帆風(fēng)順的人生無法帶給人成長。

現(xiàn)在全球有75億多人口,我就是其中一個普通人,呼吸了塵世間18年的煙火,對于“成長”這個詞,我想每個人都有著自己的見解,正如“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”。畢竟每個人所經(jīng)歷的煙火塵埃也是各有脾氣

我認(rèn)為成長是一個由量變到質(zhì)變的過程,所謂“成長只是一瞬間”不過是前面多個過程和在一起產(chǎn)生的必然結(jié)果,當(dāng)然,也總會有幾個時刻會給我們帶來重大的人生影響,甚至?xí)ξ覀兊娜松l(fā)展路程產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。我是一個農(nóng)村的獨生子,但我卻很少能體會到那些網(wǎng)上所說的父母對我的“溺愛”,小時候,父母很忙,那個時候周圍村里有偷小孩的事件,但是父母去工作卻又不方便照看我,爺爺也要干農(nóng)活,所以他們在出門的時候就會把我鎖在家里,在外面上鎖,讓我在里面插上門閂,并囑咐我不要給陌生人開門,而且那個時候他們早出晚歸,中午和晚上沒有人給我做飯,所以我在7歲的時候就會自己做飯,還要打掃家務(wù),刷鞋。現(xiàn)在長大了發(fā)現(xiàn)小時候?qū)W的只是基礎(chǔ),會讓我養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。所以有時候我就很納悶,為啥直到現(xiàn)在上大學(xué)還有很多人連做飯這種基礎(chǔ)的生活技能都不會。所以我認(rèn)為在我7歲父母最忙的那段時間,我學(xué)會了同齡人基本都不會的生活技能,那就是我真正成長的開始,學(xué)會照顧自己,照顧父母,照顧自己所愛的人。

然后時間拉近,在我剛?cè)敫呷牡诙€星期,在同學(xué)的影響下我買了一本數(shù)學(xué)題,然后我發(fā)現(xiàn)那不僅僅是一本數(shù)學(xué)題,更是一個老師,在方方面面教我學(xué)習(xí),生活的老師,那本書的全稱是《新高考數(shù)學(xué)真題全刷基礎(chǔ)2000題》,作者是新東方的一個老師——朱昊鯤,入手之后的第一件事不是做題,而是把這本書上的前言,后記讀了三遍,我真是想不到一個數(shù)學(xué)老師居然有如此好的文筆,這本書交給我什么是真正的獨立思考,那段時間真的是我的蛻變期,我以前從沒有想象到一本書還是一本數(shù)學(xué)題居然會帶給我如此巨大的成長,即使從哪以后數(shù)學(xué)成績也是起起伏伏,但我不會像以前一樣會高興失落了,這本書帶給我最大的收獲不是成績上的提高而是一種思維的養(yǎng)成,一種獨立思考思維,一種自立思維,讓我真正擁有了符合年齡的思維,我不再過多的關(guān)注別人的看法。我認(rèn)為對于別人來說或許在高中收獲的是知識層面的提高,但我卻是在思維方面的提升,并不是說學(xué)習(xí)知識就是成長,關(guān)鍵是要有匹配這些知識的思維。

提到2020年,人們都會談到疫情,高考延期,但這些對我的感觸或許來的并不是太過強(qiáng)烈,2020年疫情讓我明白了健康的重要,但真正讓我記住2020年的不是疫情,不是高考延期,而是親人的去世,2020年4月3日,我的爺爺突發(fā)腦溢血,發(fā)現(xiàn)及時送去醫(yī)院搶救無效,當(dāng)時我正在家里上網(wǎng)課,爺爺?shù)泥従油蝗粊砑依镎f我爺爺?shù)乖诘厣辖兴麤]有反應(yīng),我和爸爸跑過去,具體事情就不說了,不想再回憶起來了,有時候我們慢慢爬過去的路,才是之后回頭最不敢看的地方,那段時間太煎熬了,親人去世當(dāng)時也許并不會崩潰,但當(dāng)我那幾天去爺爺?shù)男∥?,看到屋子里面的東西,爺爺?shù)囊路瑺敔數(shù)碾妱榆?,我是真崩潰了,我再也不想?jīng)歷這種痛苦了。真的是經(jīng)歷過才知道痛,子欲養(yǎng)而親不待,老爹平常是一個很樂觀的人,但是那幾天老爸流的眼淚是我18年以來見到的最頻繁最多的。所謂成長,不過是逼著自己去做自己不愿做的事,會失去很多東西,并用這些失去的東西換來教訓(xùn)。這種成長,如果有可能,我寧可不要。

這18年來的成長帶給我歡樂和悲痛,我的人格也在這個過程中不斷健全,三觀不斷糾正,參考佛洛依德的觀點,人格分為超我、本我、自我,共有三個“我”。到目前來說,自認(rèn)為三個“我”之間達(dá)到了一個可控范圍內(nèi)的平衡,不過分自我,不純粹超我,正常的本我,這就是當(dāng)下我的人格狀態(tài)。心理狀況良好,不喪,愛自己、愛家人,愛國家,敬英雄,很善良

我的性格有點復(fù)雜,喜歡安靜,也喜歡熱鬧,自己一個人時喜歡安靜,和好朋友在一塊時喜歡熱鬧,自認(rèn)為在內(nèi)向和外向之間有一個平衡,不過分內(nèi)向,,也不過分外向。喜歡積極向上的正能量,喜歡小動物,蛇除外,現(xiàn)在學(xué)習(xí)走上了正軌了,不再像剛開課時的迷茫,不讓自己閑下來,讓自己過得充實,與班上同學(xué)相處的都還好,有親近的,也有不是很親近的,但沒有關(guān)系糟糕的,參加了跆拳道社團(tuán),鍛煉身體。

對未來的規(guī)劃,有大有小,小的有在大一下學(xué)期考初級會計職稱,什么學(xué)科都不能掛科,學(xué)好高數(shù)和英語,專業(yè)課成績達(dá)到前30%;大的然是考研,考公務(wù)員,為以后做一個好的鋪墊,計劃30歲之前考下cpa,我會盡全力去準(zhǔn)備以達(dá)成我的目標(biāo),想讓自己,自己愛的人過自己想要的生活!

最后用鯤哥在《基礎(chǔ)兩千》中記錄的游識猷的一段話在作為我18年來第一次成長分析報告的結(jié)尾:“如果每個人都是一顆小星球?逝去的親友就是身邊的暗物質(zhì)我愿我能再見你?我知我再也見不到你但你的引力仍在我感激我們的光錐曾彼此重疊?而你永遠(yuǎn)改變了我的星軌?縱使再不能相見?你仍是我所在的星系未曾分崩離析的原因?是我宇宙之網(wǎng)的永恒組成?!”

自我成長分析報告六篇篇三

人生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。

我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂。

我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。

我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機(jī)會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。

類型:開朗、害羞、感性

我是一個熱情開朗,合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng),喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團(tuán)活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解并盡力去改正??墒俏乙埠芎π?,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自我的確定和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會照顧自我,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自我有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。

我的人際交往本事很強(qiáng),學(xué)習(xí)本事也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。思想道德觀念比較強(qiáng),能研究團(tuán)體和他人,做事認(rèn)真。

(1)優(yōu)勢

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注本事,務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)團(tuán)體。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé)。

(2)不足

壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實。

這篇自我成長分析報告到那里就結(jié)束了,經(jīng)過這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識了自我。今后要多進(jìn)行自我分析,才能夠準(zhǔn)確的把握自我,不斷地完善自我。

自我成長分析報告六篇篇四

我叫zzf,1992年出生,是一個活潑開朗的女孩,今年21歲了,光陰似箭,歲月如梭,回憶那曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因為是他們給了我機(jī)會和力量。

我出生在一個普通家庭里,爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進(jìn)取,正直豁達(dá),認(rèn)真負(fù)責(zé)。但是原本快樂的生活停止在了2004年,因為房子的事情導(dǎo)致父親的一陣不起,父親相信法律,所以他通過法律手段來維護(hù)自己是權(quán)益,可是事實讓他失望,因為那需要錢;也因為母親的文化不高,導(dǎo)致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協(xié)議書;爸爸和奶奶不和,爸爸也常常在懊悔娶了母親,他也許不知道間接同時也在否定我。在這種情況下,再加上我的幼稚、不懂事,還有父親的身體也在每況愈下,不得不說,那段時間我有所察覺,但是我也在害怕,所以我選擇了沉默。所以我成長為一個內(nèi)斂、善良、倔強(qiáng)的女孩。

八歲的時候我就離開父母開始接受學(xué)校教育,小學(xué)階段,在老師的教育和關(guān)心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走,我在成長。進(jìn)入初中,一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時間的流逝,漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了,于是走過陌生,一切都變得快樂起來。然而2007年的一個事故讓我措手不及。在我的家庭中,父親是家里的力量支柱和經(jīng)濟(jì)支柱,所以這個事故讓當(dāng)時的我很茫然。中學(xué)主要是學(xué)習(xí),自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺,看課外書,偶爾間陷入自己的憂傷中,下課后和同學(xué)鬧鬧,就這樣,我平凡的初中畢業(yè)。在2008年的暑假里,我發(fā)現(xiàn)了我一個僅初中畢業(yè)的應(yīng)屆生多找到的工作很不理想。所以我在收到中專的畢業(yè)證書的時候,請求姑姑可以幫助我,然后我在姑姑的幫助下我進(jìn)入了中專,進(jìn)行了我三年的學(xué)習(xí)。

高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實!高一高二的時候我試著去學(xué)習(xí)書上的知識,去將知識融入我的世界,然而英語知識的薄弱只能讓我維持在班級的中上水平線上,與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得學(xué)習(xí)很累很煩躁。高一的運動會上改變了我————我報了3000m。原先報3000m只是為了讓我多余的精力發(fā)泄出來,然后跑完后我知道我也收獲友誼。同齡間有著很多話題,我不愿接觸悲傷,所以我將時間花在了和同學(xué)玩鬧上,也讓我在初中時期的憂傷漸漸的撫平了,雖然傷口還在,但我能感覺到它已經(jīng)痊愈了。在高三的時候聽了洪濤老師的講座,我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了,也讓我的成績進(jìn)入了班級的前六。進(jìn)而我考上經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。

沒有只有更好,積極進(jìn)取,按照計劃定期目標(biāo)行動,逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上,相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標(biāo)努力,不管取得的成就多么微小。

我憧憬美好幸福的生活,希望努力學(xué)習(xí)工作,希望有所成就。

周圍好友對我的評價:我外向合群,積極向上,有較好的交際能力,善于表達(dá),頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力,但我有我的缺點,有時太過于沉浸在自己的思維里進(jìn)而給了同學(xué)一種忽視的感覺。但我相信我會完善我所欠缺的,走出一條屬于自己的道路。

自我成長分析報告六篇篇五

(1)我的人格類型

我的血型是a型(具體來講是ao型),這與我的氣質(zhì)類型是相匹配的——抑郁質(zhì)加一些膽汁質(zhì)。之所以從青年時代我就心儀于心理學(xué),這與我體察事物細(xì)致、善于思考的抑郁型氣質(zhì)有很大關(guān)系;之所以我決定把做心理健康教育與輔導(dǎo)工作作為我終生的事業(yè),很大程度上是我的愛替別人著想、職責(zé)心強(qiáng)的a型特質(zhì)起的作用;之所以我能幾十年如一日始終堅持著一顆進(jìn)取上進(jìn)的心、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財那些世俗所推重的東西,實質(zhì)上是由我的人格類型所決定的。

從教三十多年來,我一向以和藹可親、職責(zé)心強(qiáng)著稱于我所教過的學(xué)生。然而,造物主向來是公平的,它在給予了一個人必須優(yōu)點的同時必定也讓其也兼有一些缺限。我的優(yōu)點是細(xì)心、做事認(rèn)真、職責(zé)心強(qiáng)、追求完美、和善、耐心,我的缺點是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點同樣和我的人格類型習(xí)習(xí)相關(guān)。

(2)我的人生觀和價值觀

作為一個力求做真實自我的性情中人,在權(quán)位財富和個人尊嚴(yán)兩種價值取向中,我選擇了后者。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟。在我的職業(yè)生涯中曾有過兩次當(dāng)官的機(jī)會,皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝。對此,我并不后悔。我期望經(jīng)過自我的不懈努力來取得自我的光榮,這個目標(biāo)我已初步實現(xiàn):從1996年教師節(jié)的鎮(zhèn)級優(yōu)秀教師到2009年教師節(jié)的省教育系統(tǒng)優(yōu)秀教師,從1982年入職的普通教師到2019年晉升高級教師,我靠的不是諂媚賄賂,我靠的的自我扎扎實實的努力和長期積善換來的好運。

(1)我為何要開展心理健康輔導(dǎo)工作

我的初始?xì)赓|(zhì)以抑郁質(zhì)(多愁善感型)為主,未做心理健康教育工作之前,遇到的心理問題有很多,給自我?guī)砹藬?shù)不清的煩惱,自我解決不了,又求助無門。自從我2003年開始邊進(jìn)修邊實踐心理健康教育理論后,我的氣質(zhì)類型發(fā)生了微妙的變化,2010年做氣質(zhì)測評,變成了以粘液質(zhì)(沉穩(wěn)持重型)為主了。

多年來,我在研習(xí)心理健康和勵志成功方面的學(xué)問時,逐漸明了了一個道理:愛自我最好的途徑是愛他人,并為他人供給盡可能多的服務(wù)。所以,為了達(dá)成我的幸福人生,我就必須選擇以愛他人、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導(dǎo)工作。

(2)我能成為一個出色心理健康輔導(dǎo)員的條件

做一個出色的心理健康輔導(dǎo)員的條件是:淡泊名利、樂于助人。我具備這個條件?,F(xiàn)代中國人流行的價值觀是仰慕有錢有權(quán),票子、位子、房子、車子、女子五子登科的社會名流。可有些人偏不迷信這些東西,因為這些物質(zhì)上的東西沒法給他帶來真正的幸福感。我就屬于這種另類人群中的一員。我覺得,錢、權(quán)只能換來物質(zhì)和虛榮心的滿足,換不來真正的愛和真正的情;如果沒有真正的情和愛,即便擁有再高的職位,再多的票子,再好的房子、車子、女子,也都會是冷冰冰的,這樣的生活,幸福指數(shù)能高到哪去?

我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛,老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農(nóng)意識的幸福觀,從很早的時候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時的研究》一書中表述的幸福觀:“在選擇職業(yè)時,我們應(yīng)當(dāng)遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應(yīng)認(rèn)為,這兩種利益是敵對的,互相沖突的,一種利益必須消滅另一種利益;人類的天性本來就是這樣的:人們僅有為同時代人的完美、為他們的幸福而工作,才能使自我也到達(dá)完美?!绻覀冞x擇了最能為人類福利而勞動的職業(yè),那么,重?fù)?dān)就不能把我們壓倒,因為這是為大家而獻(xiàn)身;那時我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”

以前看了一部中央電視臺播放的電視劇《蒼天》,我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務(wù)、為萬眾敬仰的人生。在當(dāng)代社會,要做個像馬錫五那樣的人,最好的職業(yè)就是做個心理健康輔導(dǎo)員。

做心理健康輔導(dǎo)員的核心是樂于助人,我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會一向為此努力下去。

(3)我需要做什么準(zhǔn)備才能成為一個出色的心理健康輔導(dǎo)員

一個出色的心理健康輔導(dǎo)員,光憑有一個淡泊名利樂于助人的價值觀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要具有全面而扎實的心理學(xué)基礎(chǔ)知識、基本技能,需要磨礪遇事冷靜持重的道行,需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達(dá)的胸懷。

為此,我于2008年12月考取國家三級心理咨詢師,2009年10月考取國家中級心理健康輔導(dǎo)員,2010年7月考取國家二級心理咨詢師;其間,刻苦學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》《社會心理學(xué)》《變態(tài)心理學(xué)》等多門課程。還購買了多本指導(dǎo)團(tuán)體心理訓(xùn)練的書籍,潛心研讀,取得了良好的效果。

公辦的職業(yè)學(xué)校招生難,鄉(xiāng)下的公立職業(yè)學(xué)校招生最難。我以往任教的濟(jì)源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學(xué)校。招生難,招來的學(xué)生素質(zhì)也每況愈下。這對我的教學(xué)本事是一個極大的挑戰(zhàn)。我理解了這個挑戰(zhàn),在上課的過程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的本事,不管遇到多么可氣的事都用平和的語氣說話,一時解決不了的問題先用冷靜而堅定的態(tài)度平息事態(tài),留待課下單獨解決,總體效果還比較好。之后,到一所農(nóng)村學(xué)校支教,給初中生開展團(tuán)體心理輔導(dǎo),也是困難重重;再之后,在城鄉(xiāng)接合部的學(xué)校給學(xué)生開展心理輔導(dǎo),由于有了多年經(jīng)驗教訓(xùn)以及材料的積累,工作開展起來就順利多了,也有效多了。

(4)我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是什么

幸福在哪里?傳統(tǒng)的觀念:錢掙得越多、官做得越大,幸福指數(shù)就越高。我不贊同這種觀點。我曾看到一些調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果:新加坡的人均收入是印度的80多倍,而幸福指數(shù)卻和印度的旗鼓相當(dāng)。還曾看到一個報道:有個裝卸工,一心心想發(fā)大財,成天去買彩票,到47歲時最終中了頭獎,得了3100萬美元。從此,他開始按自我向往的生活方式去生活。兩年后,他已擁有了七處房產(chǎn)、五輛新車,幾乎享受一切能用錢買來的享受,可是,就在這一年,他在自我的牧場豪宅九間浴室中的一間里,脫去襯衫,用霰彈打自我的心臟,結(jié)束了生命。法醫(yī)驗尸,沒發(fā)現(xiàn)他患有什么??;也非謀殺。

這說明什么?這說明幸福指數(shù)并非與錢的多少成正比。中外許多調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果證明:幸福其實就是在人的基本生存需求得到滿足后的種種主觀感受。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質(zhì)提高后的收獲,而非生理需求獲得滿足后的感覺。馬斯洛的需要層次理論最能說明這個問題。

比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下,而他的幸福不是建立在他的巨額財富上,而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自我的財富改變世界不公平的努力之上。

所以,我的幸福觀是:一個人的幸福指數(shù)應(yīng)當(dāng)和他對社會的貢獻(xiàn)成正比,而不是和他對社會財富占有的多少成正比。

我從小就不太注重對物質(zhì)財富的占有,我也不具備掙大錢的頭腦,但我一向在堅持著一種追求——那就是:給不完美的世界一個完美的注釋。

馬斯洛讓那些渴望自我實現(xiàn)的人,要時刻聽從自我生命內(nèi)在沖動的呼喊,來指導(dǎo)自我的行動。我的來自內(nèi)心深處的呼喊是什么呢?我要做一個自我能時時感到自我很重要的人。在學(xué)校、在社會上,什么事業(yè)能滿足我的這種內(nèi)在需求呢?

我是個教師,在學(xué)校所有的科目中,僅有新興學(xué)科《心理健康教育》以及新增的一項事務(wù)“心理咨詢”最容易讓我實現(xiàn)自我的人生夢想;所以我就把心理健康教育與輔導(dǎo)定為我職業(yè)奮斗的最終目標(biāo)。我有成為一名出色心理健康輔導(dǎo)員的條件,也有做一個出色的心理健康輔導(dǎo)員的決心,我渴望著經(jīng)過我的不懈努力,能在心理健康輔導(dǎo)員這個職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗,我堅信自我能成為一個杰出的心理健康輔導(dǎo)員。

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