作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫(xiě)教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。寫(xiě)教案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

初中足球說(shuō)課教案篇一

動(dòng)作要求：直線助跑，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點(diǎn)：支撐腳站位

難點(diǎn)：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)

教法：

1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作

3.學(xué)生練習(xí)時(shí)，巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

要求：認(rèn)真聽(tīng)講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。

(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體的姿勢(shì)、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米

1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

2.教師示范

3.兩人一組，隊(duì)形相距五米，練習(xí)傳球

練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)。

組織：分成兩對(duì)進(jìn)行比賽

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極，防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng)，搶斷、封堵要積極。

通過(guò)比賽，進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。

(四)結(jié)束部分(5’)

1、配樂(lè)伸展放松操(3’)

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材(2’)

1、場(chǎng)地：足球場(chǎng)一塊;2、足球20只，，錄音機(jī)1臺(tái)

預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分。

最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。

初中足球說(shuō)課教案篇二

1、觀察畫(huà)面，鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的理解描述畫(huà)面內(nèi)容。

2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容，知道足球的形狀特征和用途。

1、《足球》畫(huà)面

2、足球一個(gè)

一、好玩的足球

1、出示足球、：小朋友看看這是什么？

2、足球和別的球有什么不一樣？

3、足球怎么玩呢？

4、今天又一群人正在玩足球，我們一起去看看。

二、觀察畫(huà)面

1、你看到了什么？

2、還有誰(shuí)看見(jiàn)了和他不一樣的？

3、足球是什么形狀的？像什么？

5、搶到了球的人是抱著它嗎？

6、為什么又人會(huì)睡到地上？

7、踢足球一個(gè)隊(duì)友幾個(gè)人，主要規(guī)則有哪些？（教師向幼兒簡(jiǎn)單介紹足球規(guī)則：球場(chǎng)為長(zhǎng)方形，每隊(duì)不得多于11名球員，最少亦要有7名球員，其中之一為守門(mén)員，必須穿著不同于兩隊(duì)球員顏色之球衣。踢球的時(shí)候，大家要搶到球用腳把球踢到對(duì)方的球門(mén)里，站在門(mén)口的守門(mén)員可以用手，用頭把球頂出來(lái)。除了守門(mén)員其他球員不可以故意用手抱球，接球，否則就是犯規(guī)……）

三、欣賞兒歌

1、今天老師還為小朋友帶來(lái)一首關(guān)于足球的兒歌，兒歌的名字就叫《足球》，請(qǐng)小朋友聽(tīng)一聽(tīng)兒歌里說(shuō)了些什么。

2、教師完整朗讀兒歌：兒歌的名字叫什么？?jī)焊枥镎f(shuō)了些什么？

1、再次欣賞兒歌，提問(wèn)：圓圓的足球像什么？大家喜歡足球嗎？喜歡

有時(shí)還可以怎么說(shuō)？踢球的時(shí)候大家都在干什么？搶到了球要干什么？

四、我們也愛(ài)踢足球

1、你們覺(jué)得踢足球好玩嗎

2、踢足球可以鍛煉身體，還可以為國(guó)爭(zhēng)光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。

初中足球說(shuō)課教案篇三

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的.部位、力量。

難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。

(一)開(kāi)始部分(2’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

(二)準(zhǔn)備部分(8’)

1、繞操場(chǎng)慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致。

2、熟悉球性(5’)

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。

學(xué)生通過(guò)各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善腳對(duì)球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

(三)基本部分(30’)

初中足球說(shuō)課教案篇四

【知識(shí)與技能】

能夠說(shuō)出足球基本知識(shí)，熟悉球性。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)足球基礎(chǔ)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性，發(fā)展靈敏等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

能夠積極參與體育活動(dòng)，形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

【重點(diǎn)】

知道腳背正面，腳內(nèi)側(cè)等足球基本知識(shí)，熟悉球性

【難點(diǎn)】

動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫

(一)開(kāi)始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法、原地踏步

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：整齊劃一。

(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

1.一般準(zhǔn)備性活動(dòng)：慢跑兩圈

方法：按照逆時(shí)針的順序，學(xué)生排成二路縱隊(duì)跑步，要求學(xué)生整齊有序，口號(hào)響亮。

2.專門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)：足球操

以中間同學(xué)為基準(zhǔn)成體操隊(duì)形散開(kāi)，在原地跟著我聽(tīng)口令進(jìn)行原地?fù)芮颍笥覔芮?，原地左右腳踩球練習(xí)。

(三)基本部分(25分鐘)

1.講解示范：

老師講解足球運(yùn)球的方法，學(xué)生注意觀察老師在運(yùn)球過(guò)程中的腳的部位，以及球的落點(diǎn)。

2.學(xué)生練習(xí)

(1)在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地左、右運(yùn)球游戲，讓學(xué)生熟悉腳運(yùn)球的位置。

(2)在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行20米直線跑動(dòng)運(yùn)球游戲。

(3)隨著學(xué)生對(duì)運(yùn)球的熟悉掌握，在20米直線運(yùn)球的基礎(chǔ)上設(shè)置三個(gè)障礙物，讓學(xué)生能夠抬起頭自如的進(jìn)行運(yùn)球。

3.游戲

踢遠(yuǎn)比賽：一個(gè)橫排為一個(gè)小組，先是組內(nèi)進(jìn)行比賽。每人三次機(jī)會(huì)，分別在離起點(diǎn)15米設(shè)置幾個(gè)圓圈，從里到外分別是5分、3分和1分。每組選出一個(gè)分?jǐn)?shù)最高的同學(xué)代表自己組進(jìn)行班內(nèi)比賽，也是每個(gè)人三次機(jī)會(huì)，累積分?jǐn)?shù)，看哪組分?jǐn)?shù)最高為獲勝組。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：圍成一個(gè)圓圈

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

小足球30個(gè)、標(biāo)志物20個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、口哨1個(gè)、磁帶1盒、操場(chǎng)。

練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

初中足球說(shuō)課教案篇五

初中體育課教案

教學(xué)內(nèi)容 籃球:運(yùn)球

跑:障礙跑 重點(diǎn) 運(yùn)球:臂腕指用力,體側(cè)運(yùn)球;障礙跑:合理運(yùn)用鉆、跨、繞

難點(diǎn) 運(yùn)球:手眼身三配合;障礙跑:技巧與速度

教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,說(shuō)出過(guò)障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。

技能目標(biāo):a 基本掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。

b 提高穿越障礙的能力,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反

應(yīng)能力。

情感目標(biāo):滲透愛(ài)國(guó)主義教育,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。

負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的密度40~50%

程序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 要求、預(yù)想 組織 時(shí)間

一 整隊(duì)

導(dǎo)入

明確內(nèi)容、目標(biāo) 師生問(wèn)好

宣布本課內(nèi)容、要求 整隊(duì) 快、靜、齊

集中注意力

二 玩球

介紹玩球的幾種方法

巡視指導(dǎo)、參與 慢跑至五環(huán)外沿

模仿練習(xí)

自創(chuàng)練習(xí)充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)

啟迪心智 先站環(huán)外沿,后散點(diǎn)練習(xí)4’

三 模擬籃球賽

方法:進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球,防守者搶球

思考:如何控制好球

講解方法

提示:采取哪些方法使球不容易被搶走 環(huán)外學(xué)生還球

練中想

聽(tīng)哨聲交換 自由組合練習(xí)中探索 2人一組面對(duì)面,各隊(duì)四人在環(huán)內(nèi),四人在環(huán)外 2’

反思?xì)w納 引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)

培養(yǎng)觀察分析能力 同二 1’

五 鞏固練習(xí):

1.原地高低運(yùn)球:口訣

五指自然分

上臂按拍球

臂腕指用力 1.講解示范 掌心空出,手指接觸球

體側(cè)運(yùn)球

眼不看球

體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),解決三大弱點(diǎn)

手的部位:指根 同二 3’

送拉要協(xié)調(diào)

2.上一步運(yùn)5下,退一步運(yùn)5下

3.先由一個(gè)隊(duì)運(yùn)球,同時(shí)回答問(wèn)題,其余四個(gè)隊(duì)評(píng)價(jià)

2.提問(wèn):前6屆奧運(yùn)會(huì)的舉辦地

評(píng)定答案 以上部位

球的落點(diǎn)在體側(cè)

視野開(kāi)闊

10’

六 自我升降評(píng)價(jià)

2.巡視指導(dǎo) 分層次練習(xí)客觀評(píng)價(jià) 同二 1’

七 各隊(duì)自后往前從胯下地滾球

講解示范 掌握方法 配合緊密 各隊(duì)到障礙跑起點(diǎn),排頭持一球 2’

八 過(guò)規(guī)定障礙

講解方法、規(guī)則,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)

示范 鉆欄架,繞積木,跨藤圈,通過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn),返回,跑至排尾,地滾球 遵守規(guī)則

加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神

注意安全

九 過(guò)自設(shè)障礙 情景:五大城市根據(jù)自身需要,調(diào)整障礙

指導(dǎo)

3.調(diào)節(jié)學(xué)生情緒 小組討論方案

自設(shè)障礙,組內(nèi)研究活動(dòng)方法 啟智

氣氛活躍,積極參與。初中體育說(shuō)課教案

同八 8’

十 評(píng)定:各類優(yōu)勝

布置作業(yè)

收回器材

模仿致意 在輕松愉快中結(jié)束 同上五列橫隊(duì) 5’

略 預(yù)計(jì)心率:130~140次/分

運(yùn)動(dòng)密度40~50%

教學(xué)內(nèi)容 籃球:運(yùn)球

跑:障礙跑 重點(diǎn) 運(yùn)球:臂腕指用力,體側(cè)運(yùn)球;障礙跑:合理運(yùn)用鉆、跨、繞

難點(diǎn) 運(yùn)球:手眼身三配合;障礙跑:技巧與速度

教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,說(shuō)出過(guò)障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。

技能目標(biāo):a 基本掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。

b 提高穿越障礙的能力,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反

應(yīng)能力。初中體育說(shuō)課教案

情感目標(biāo):滲透愛(ài)國(guó)主義教育,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。

負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分，課的密度40~50%

程序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 要求、預(yù)想 組織 時(shí)間

一 整隊(duì)

導(dǎo)入

明確內(nèi)容、目標(biāo) 師生問(wèn)好

情景:北京申奧

宣布本課內(nèi)容、要求 整隊(duì) 快、靜、齊

集中注意力

2’

二 玩球 情景:響應(yīng)申奧,積極健身

介紹玩球的幾種方法

巡視指導(dǎo)、參與 慢跑至五環(huán)外沿

模仿練習(xí)

自創(chuàng)練習(xí)充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)

啟迪心智 先站環(huán)外沿,后散點(diǎn)練習(xí)4’

三 模擬籃球賽

方法:進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球,防守者搶球

思考:如何控制好球 情景:苦練本領(lǐng),立志參加奧運(yùn)會(huì)

初中足球說(shuō)課教案篇六

賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校初建的足球隊(duì)打好基礎(chǔ)。

科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

力爭(zhēng)市比賽踢出好成績(jī)，讓更多人喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：

1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性

比賽作風(fēng)方面：

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律

(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練，重點(diǎn)：體力方面的訓(xùn)練，提高射門(mén)的準(zhǔn)確性，熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，隊(duì)友之間的配合.培養(yǎng)團(tuán)結(jié)，堅(jiān)強(qiáng)的意志.

1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

2、提高隊(duì)員的防守能力。

3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。

4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門(mén)能力。

(三)主要訓(xùn)練手段：

身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

(四)訓(xùn)練主要技術(shù)：

踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?，介紹魚(yú)躍頭頂球。運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

(五)戰(zhàn)術(shù)：

二過(guò)一配合：橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

備戰(zhàn)期(4--5)月：

第1：認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

第2：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。

第3：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

第4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。

斷提高，取得優(yōu)異成績(jī)，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

比賽期(5、6月份)：

選擇合適的對(duì)手進(jìn)行各類比賽。

參加市中小學(xué)生足球比賽，打出好的成績(jī)。

進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。

加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

休整期(7—8月份)：

積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。

1、進(jìn)行積極性休息。

2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。

3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。

冬訓(xùn)期(9--12月份)：

1：提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

2：提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).

a.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).

b.提高速度所需要的肌肉力量.

c.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.

3：全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳，接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng).

a.提高活動(dòng)中控球能力.

b.正確掌握傳接球技術(shù).

c.提高技術(shù)運(yùn)用能力.

d.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).

4：提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

a.明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則.

b.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1，3對(duì)2能力.

c.確定基本陣容，初步形成

3-2-1全攻全守的基本打法.

5：主要訓(xùn)練手段.

a.身體訓(xùn)練：各種快速跑，耐久跑，負(fù)重柔韌等練習(xí).

b.技術(shù)訓(xùn)練：各種個(gè)人顛，控球練習(xí)，1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合，搶截球等.

c.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對(duì)1，2對(duì)2，3對(duì)2對(duì)抗攻守，半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽.

備注：

1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂(lè)體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。

五、訓(xùn)練分段：

a、進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好;

b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);

c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

技巧轉(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力

(10月份參加比賽)

訓(xùn)練時(shí)間為：

每天下午：上午6：40-7：30

下午3：40-4：30

初中足球說(shuō)課教案篇七

“哎！男女有別，各取所需?！蔽疫€是按老辦法處理，抱著無(wú)奈的心理，我走向了課堂。

太陽(yáng)還是原來(lái)的太陽(yáng)，操場(chǎng)依舊是那片操場(chǎng)。當(dāng)足球呈現(xiàn)在男生們的面前時(shí)，他們沒(méi)了平時(shí)的調(diào)皮，多的是專注和執(zhí)著；女生們則真如我所料，噓聲一片。其實(shí)，女生們這種態(tài)度對(duì)我的教學(xué)方式是一種否定，甚至是對(duì)我教學(xué)的一種奚落。想想我真是心有不甘，為什么我費(fèi)那么大的勁教女生們傳球、運(yùn)球、射門(mén)等等，她們就是對(duì)我的足球課不感興趣，依然給我看的是那張張毫無(wú)表情的臉，以敷衍來(lái)代替我的教學(xué)要求。較真吧，平添了煩惱，隨她們?nèi)グ?，則相安無(wú)事，就是內(nèi)心深處有點(diǎn)兒不甘，在矛盾中，熬到了教學(xué)比賽的時(shí)間了。

不用多說(shuō)，男生們?cè)缇图辈豢赡偷財(cái)[開(kāi)了擂臺(tái)。女生們按慣例，三三兩兩圍作一堆，開(kāi)始她們的“教學(xué)研討”，不時(shí)還發(fā)出陣陣爽朗的笑聲，我偶爾還能聽(tīng)到對(duì)貝克漢姆、弗朗西斯的評(píng)論，仿佛這時(shí)女生們的足球世界才剛剛的開(kāi)始，好像大牌球星，紙上談兵才是她們所喜歡的足球教學(xué)。

我頓時(shí)火起，好似教師權(quán)威受到了侵犯，我大聲命令班長(zhǎng)（是一個(gè)女同學(xué)），把女生也組成兩個(gè)隊(duì)，把球往對(duì)方門(mén)里踢就行。

嘿！雖然一群“烏合之眾”，但場(chǎng)上很多女同學(xué)的臉上都表現(xiàn)出一絲瘋狂的神情。

在走回辦公室的路上，我感到了從未有的輕松，我們女生頭一回喜歡我的足球課了，看來(lái)我還是有點(diǎn)辦法的，沾沾自喜之情溢于言表。

后來(lái)我查閱了很多有關(guān)足球教學(xué)方面的資料，力求將我們女子足球教學(xué)進(jìn)行到底。其實(shí)，有一種“球類教學(xué)領(lǐng)會(huì)教學(xué)法”同我的“火冒一招”有點(diǎn)相似，它強(qiáng)調(diào)先學(xué)怎樣應(yīng)用(what to do)而后掌握如何實(shí)踐(how to do)。傳統(tǒng)球類教學(xué)較關(guān)注技術(shù)教授，忽略了比賽的動(dòng)力(dynamics)，教師在深信學(xué)生掌握技術(shù)后，他們便可以將技術(shù)運(yùn)用于比賽之中。而往往就在這段比較單調(diào)、艱苦、反復(fù)的技術(shù)練習(xí)過(guò)程中，許多女同學(xué)對(duì)原本就不怎么感興趣的、傳統(tǒng)意義上屬于男同學(xué)的項(xiàng)目——足球——的學(xué)習(xí)積極性一下消磨殆盡。

我調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)大多學(xué)生學(xué)習(xí)踢球有三個(gè)過(guò)程：1、體驗(yàn)的過(guò)程，這過(guò)程往往是被動(dòng)的，是受同伴影響進(jìn)行初步嘗試的；2、學(xué)習(xí)過(guò)程，該過(guò)程是主動(dòng)的，通過(guò)前面的嘗試而產(chǎn)生了學(xué)習(xí)的興趣，從而激發(fā)了學(xué)習(xí)的動(dòng)力；3、再嘗試和提高的過(guò)程，通過(guò)學(xué)習(xí)一系列自己所需的踢球技術(shù)，在以后的踢球?qū)嵺`中得到了運(yùn)用，獲得了某種肯定，堅(jiān)定了長(zhǎng)期學(xué)習(xí)實(shí)踐的信心。

我們傳統(tǒng)球類教學(xué)法忽略的是第一過(guò)程，因此沒(méi)有第一過(guò)程也沒(méi)有以后過(guò)程的延續(xù)。而男同學(xué)為什么在同樣的教學(xué)情況下，依然有如此學(xué)習(xí)動(dòng)力，我認(rèn)為他們經(jīng)歷的第一過(guò)程不是在課堂中完成的，而是在課外，由他們的學(xué)哥、家長(zhǎng)、電視，或其他因素影響下完成的。這也跟男同學(xué)個(gè)性特點(diǎn)有很大關(guān)系。

看來(lái)我覺(jué)得我們是否可以考慮一下我們的教學(xué)方法，有一句名言：“不管白貓黑貓，會(huì)捉老鼠就是好貓”，在我們的體育課堂上，我想也應(yīng)該是“貴在得法”。

初中足球說(shuō)課教案篇八

1、足球傳控球練習(xí)

2、趣味游戲：傳遞奧運(yùn)火炬

3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4、初步培養(yǎng)學(xué)生體育活動(dòng)的興趣。

1、學(xué)生能積極參與小足球的`學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、通過(guò)對(duì)足球傳控球的練習(xí)，使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。

3、通過(guò)游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。

傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

一、引導(dǎo)部分

(1)熱身活動(dòng)：教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生充分活動(dòng)開(kāi)自己的身體。

(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

二、主體部分

(1)踢球入門(mén)：學(xué)生分成幾組，分別開(kāi)展踢球入門(mén)(弓形門(mén))游戲?？凑l(shuí)踢進(jìn)門(mén)的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

(2)足球比賽：

a、教師把學(xué)生分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))

b、教師宣布比賽規(guī)則，使學(xué)生清楚比賽規(guī)則，如：過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比賽開(kāi)始，教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽，及時(shí)的提供幫助。

d、比賽結(jié)束，教師鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)比賽勝出的學(xué)生。

對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思：要注重學(xué)生的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)

對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié)：和學(xué)生隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí)，參與踢球，滿足學(xué)生好奇好動(dòng)的天性。