心中有不少心得感悟時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得感悟呢？那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

初三體育訓練感悟篇一

不知從何時起，春游秋游的目的地就鎖定了市郊某一片山水，于是每每總會有那些將手機筆電武裝到牙齒的同伴怨聲載道。同樣不約而同的，每次的動員會上，老師們總免不了那句“放松一下，難得有機會親近一下大自然”。

置身鋼鐵森林的環(huán)繞之中，我們被推著跟著生活流向前走，有些渾渾噩噩地度日——也許這樣的生活狀態(tài)長久下去，我們某日或許會發(fā)現(xiàn)醒來的自己身背堅硬的甲殼，變成那只《變形記》中外強中干的甲蟲。

于是我們難得地走入自然，將種種桎梏拋在身后，全身心地體味感悟蘊藏于大自然的智慧，牢記自己的人生道路究竟緣何出發(fā)又將指向何處——最重要的，以無比渺小的我們的目光，去仰視造物主之無盡寶藏。曾經(jīng)去過海南，印象最深的莫過于蜈支洲島的那一片美不勝收：藍天、碧海、沙灘……也許在這一方天地面前任何語言都未免顯得貧瘠。還有那里的人們：他們像原著民一樣生活，嘴里令人感覺異樣地嚼著檳榔，衣著上沾染著像是洗不透的污濁，黝黑的面容似乎也讓人幾許不快——然而就是這樣一群可以被我們隨心所欲定義為落后不開化的人們，讓這片海域保有著自誕生之日起的蔚藍，令這個算不上與世隔絕的島嶼依舊留存著令我們心馳神往的東西。也許，將恣意染指視作不可觸碰的禁地，從來不是什么落后。

也曾到過上海，高樓聳立，燈火輝煌，人類建造者的杰作?？晌艺嬲涀〉氖屈S浦江，一條承載了有關(guān)這座城市的一切幻想與現(xiàn)實卻混濁得與泥漿無異的河流。我不知道這混濁之上船只泛濫到以至浮夸燈火與背景中無不突兀的高塔們是如何讓那么多人對外灘抱有種種不可名狀的憧憬，我只知道為了賣弄不惜將自己生命之源玷污之舉不啻為褻瀆?！皩ひ捯拰げ坏交钪淖C據(jù)，都市的柏油路太硬踩不出足跡；驕傲無知的現(xiàn)代人不知道珍惜，那一片被文明糟蹋過的海洋和天地”，沒多少年前，那個“水手”這樣唱著。

暫住大堡礁，向世界介紹這里的美麗——曾經(jīng)這份“世界上最愜意的工作”引來無數(shù)艷羨的目光。我在想，也許這工作真正的愜意不僅在于玩樂之間的閑適，更多的，我們可以全身心地投入自然的懷抱，懷著自然之子的景仰，在遠離人群之中找回自己，在帶著咸味的空氣中自由地呼吸。

初三體育訓練感悟篇二

人的一生是短暫的，但也是美好的。人的一生是平凡的，但又是珍貴的。人的一生并不是順利的，人的一生中有許多的坎坷和磨難，這并不是上天給我們的.懲罰，而是在考驗我們。一生中，我們或許高興過，或許悲傷過，也或許遺憾過，也或許收獲過。但更多的是：我們在高興或悲傷的過程中，從中感悟到了許多人生哲理，這些哲理是智慧的結(jié)晶，它值得我們?nèi)ジ形?，去尋覓?/p>

功過相立。一生中，我們做過很多幫助別人的事，有人感激我們，稱我們功不可沒。是的，這便是我們所說的功勞。但是，一生中，難免也會犯一些或大或小的錯誤，這也是我們常說的過錯，從小，我們就不愿犯錯誤，可又想想，誰愿意犯錯誤??？可誰又能不犯錯誤呢？因為，自古以來，人無完人。人的一生總是功過相立的。

人言無畏。當我們遇到以大欺小時，是不是覺得很可氣？很想給被欺負的人說句公道話？那么，不用怕，站出來，把那個欺負人的人說教一通，看他下次再敢欺負人？因為，人言無畏，我們都是為正義而生的。

雖然我們錯過了美好的未來，但我們贏得了一個美名，我們何不為此感到欣慰呢？機會將來也許還會碰到，可是人如果不救就晚了，機會有第二次，可生命有第二次嗎？舍棄有時也是一種美德。

我們的舍棄也是給別人一次生命?。∪魏螘r候都要懂得盡善心，盡力量。因為，善的眼睛永遠長在心上。在我看來，人生就像是一首歌，只有我們?yōu)橹约旱睦硐攵^斗，建設(shè)美麗的祖國，才能把這首歌完整的唱完。關(guān)于人生的哲理還有很多很多，它值得我們在成長的路上去感悟，去尋覓。

初三體育訓練感悟篇三

昨晚我因為天氣不好提前回校了，幸遇我的一個好領(lǐng)導，給了我副校長辦公室的鑰匙，有幸寫幾篇小文章，借以表達這幾天自己的所見所感和所想吧。

以前讀書時就有寫小文章的嗜好，可是當自己參加工作后，就有了不務(wù)正業(yè)的借口了，呵呵，開玩笑了，這個習慣就沒有了，現(xiàn)在學校非常支持教師在博客上發(fā)表自己的文章，所以就再練練筆吧?；蛟S寫的不是很好，可是都是自己的真實感受，應(yīng)該還可以了，算是對自己的鼓勵吧。

昨晚凌晨幾點下了今年入冬來的第一場大雪，今天早晨起來一看，哦啊，好大的雪啊。白茫茫的一片，美極了。我都不想踏上去了，好純潔的雪啊，遠處的山似乎變得臃腫了許多，就像一個美麗富態(tài)的俄羅斯姑娘，近處的房屋也戴上了大自然給與的毛茸茸的白色的帽子，感覺溫馨了幾許，教室的玻璃上，點點冰花還有少許雪花在爭先炫耀自己，可是一會雪花就把自己美麗的身軀，奉獻給了大自然，也算是從哪里來回到哪里去吧，但愿下一次在什么地方，還會再看到他們留下的足跡，窗前的竹子在寒風中搖曳，似乎在訴說著一個冬天的故事，好堅強啊，敬佩之情油然而生啊，纖細的竹條也穿上了大自然給與的婚紗，婀娜多姿，羞羞答答的低垂著，就像待嫁的新娘。

忽然發(fā)現(xiàn)了幾只小蟲子，在風中艱難的飛翔，我感嘆生命的堅強不屈，搏擊風浪的精神值得我們?nèi)祟悓W習啊，還有幾只喜鵲在枝頭歡快的叫著，無憂無愁的嬉戲著，時而在枝頭站立，時而飛到臨近樹上，被他們的頑皮可愛所感染，我笑了。我想只有活著的生命才是最絢爛多姿的，人類和動物和諧相處，那才是生命本來的意義啊。

漫步在校園的小路上，聽著腳下吱嘎吱嘎的聲音，感受周圍寧靜的環(huán)境，聽著心臟的跳動，感覺整個世界都在自己腳下，好舒服啊，就像離開了紛紛擾擾的喧鬧世界一樣，難得的心境啊，人每天忙碌者，或許都已經(jīng)忘記了生命的本來意義，平淡一點善良一點名利之心淡點心機輕點，活的瀟灑一點，我想這樣子的人一定過著天堂般的日子吧，但是凡世俗人好像都逃不過7情6欲吧，可惜啊！

我們主辦的黑板報，在遠處嬌艷欲滴，給這個白色的世界，抹上了幾許艷色，顯得更加的出眾，好欣慰啊，也正是因為世間的我們給了這個世界增添了生機，活力，友情，愛情，親情，溫馨瞬間，浪漫瞬間，給生命賦予了不同的顏色，也讓我們對生命有了不同的感受，我們創(chuàng)造了凡塵，俗世也造就了我們啊。呵呵！

感謝這次大雪，使我能如此近距離的感受大自然，有了許多原本沒有的感悟，好好享受每一天吧，深呼吸，讓身體的每一個細胞汲取新鮮的養(yǎng)分，對自己說聲；加油，明天會更好。

初三體育訓練感悟篇四

初三過得很快，幾乎是一眨眼的工夫，它就過去了。這讓我聯(lián)想到“人生如夢”這個詞，不錯，初三生活就是一場夢。

而在夢中我得到了什么？可能就是電影般的經(jīng)歷吧，包括學習，朋友，考試等等的類容。這些經(jīng)歷在我腦子里都十分清晰，有的我仍然歷歷在目。這給了我一些感悟，也給了我知識，反正這些經(jīng)歷對我的成長多少有些幫助。可是，這些經(jīng)歷也有不盡人意的地方，這就是它過得實在是太快啦。

現(xiàn)在中考已經(jīng)結(jié)束，我們得迎接高中生活。但是對這種變化我?guī)缀鯖]有感覺，仿佛還停留在一年前的初二。仿佛我們還沒有參加中考。但是中考的那一天已經(jīng)過去了，它已經(jīng)成為了我們?nèi)松械倪^客，一去不回頭。這一天標志著初中生活的結(jié)束，我們所演的初中這場也謝幕了。

但是我們昔日的好友會被拆散，各自又會開始新的生活。我對此很惋惜，畢竟我們同處了3年時光，我們畢竟同學一場?？晌也磺宄覀兪欠襁€有機會能再次相聚，但是有一點是肯定的——這日子至少是在五年之后了。

我們班上被縣一中優(yōu)錄上的人也不少，有十人，這可是我們學校被優(yōu)錄人數(shù)最多的一個班級。我們學校十二個班，共有五十一人被優(yōu)錄上了，另外我班還有五個被市里的省級重點高中優(yōu)錄上了。這些都是上重點高中的好班的。再說，我們班上這次中考肯定也能再考出一批人。這樣一來，就有望突破20人上重點高中的記錄。這樣的成績我們學校還沒有誰能達到。

現(xiàn)在，初中已經(jīng)結(jié)束了，我們需要迎接高中，迎接更大的挑戰(zhàn)了。我們并不清楚在高中會發(fā)生什么，但愿三年后，我們都能考上理想的大學。

初三體育訓練感悟篇五

走近原野，才能飽賞春天的美色;融入江河，才能感知夏水的溫柔;采摘碩果，才能品嘗秋天的味道;走過寒冬，才能感知春天的溫暖！

紅得如火的木棉花，粉得如霞的芍藥花，白得如玉的月季花競相開放。它們有的花蕾滿枝，有的含苞初綻，有的昂首怒放。一陣陣人心肺的花香引來了許許多多的小蜜蜂，嗡嗡嗡地邊歌邊舞。

夏天來了！太陽失去了春天時的那份溫柔，像火球火辣辣地照著大地，似乎要散發(fā)出全部熱量。它曬軟了柏油馬路，曬紅了行人的臉膛，曬得大樹不敢有絲毫擺動，更曬裂了大地。潑一盆水到地上，干渴的大地一下子就吮吸得干干凈凈。滿街都是背心、赤膊，人恨不得鉆到冰箱里。

秋天來了！秋季的天使，穿著薄如蟬翼的秋霧涼衫，來到大自然。他趁著大地還來不及疊起天使貴贈的霞衣，就揮動神筆，將赤橙黃綠青藍紫融為一氣，然后，一往情深地揮灑在萬物之上。當霧褪云消，初升的朝陽：哦！迎接它的竟是一派赫然金黃。

冬天來了！溫暖的陽光在湖面上閃動，山林里最后一批紅葉還傲然挺立在枝頭，鮮紅和碧綠，這并不調(diào)和的色調(diào)，組成了別具一格的冬景。有時，一陣風吹來，沒有了葉子的枝條，發(fā)出了一陣沙沙的聲音，也會使人產(chǎn)生一種蕭索悲涼的感覺?？墒悄阍倏纯茨切┲l，新生的嫩芽早已孕育起來了，這毛茸茸的不起眼的嫩芽，使你立刻又想到未來的春天，想到那生機勃勃繁花似錦的日子。

四季的變化，給我們帶來了不同的風景，不同的心情。

初三體育訓練感悟篇六

生命是什么？有人說生命是一朵小小的野花，也有人說是一只在水中掙扎的蝴蝶，還有人說是一只展翅高飛的雄鷹。而在我看來，生命是在高聳的石壁上頑強生長的一棵松樹。

雖然它的樹干現(xiàn)在又粗又壯，輕易不會折斷，但它在貧瘠的巖縫里所經(jīng)歷了漫漫黑夜，就像一個嚶嚶啼叫的嬰兒，最終探出一個小小的.腦袋。那時候，纖細、嫩弱的莖似乎一碰就斷。只不過，它最終也堅強地活了下來。

粗糲的樹皮真實記載了它曾經(jīng)的挫折，它永不言棄走到了今天。這種不服輸?shù)木褡屛覟橹徽瘛?/p>

“生命是一條艱險的峽谷，只有勇敢的人才能通過。”松樹正是那勇敢的使者?？赡苁且恢宦愤^的倦鳥不小心所滑落的種子，在那高聳入云的懸崖峭壁的石縫中，缺乏營養(yǎng)、天氣惡劣，能長出一株苗都已經(jīng)很不容易了，現(xiàn)在卻是一棵參天大樹！可以想象，這棵松樹經(jīng)受了多少狂風暴雨，經(jīng)受了多少飛沙走石，經(jīng)歷了多少雷擊雪壓！瞧哪，每一厘米樹干上都布滿了傷痕，每一絲葉子上都閃爍著一種力量！

在這懸崖峭壁上，它熬過了一次次折腰的絕望，努力抽芽；它挺過一次次暴雨的殘害，堅強扎根。終于，它的根深深地扎進石頭縫里，不懈汲取營養(yǎng)，因為它知道：只有始終持著鐵一般的信念，不斷努力，堅韌生長，才有傲立云端的風采。

于是，我想：這松樹不就是代表了漫長人生路上的強者嗎？

人生道路漫長，我們要接受無數(shù)大大小小的考驗。當一個個困難接踵而至，是挑戰(zhàn)還是放棄？懦夫，總是選擇后者，這是他們輕言放棄，終于淪為失敗者的原因；勇士，總是選擇前者，因為他們堅信自己會成功，并且滿懷信心地戰(zhàn)斗。正如你我所知道的，最終，成功必然屬于他們。

我們要像松樹一樣，直面困難，勇于接受挑戰(zhàn)，努力拼搏，直到勝利！

初三體育訓練感悟篇七

上星期，我校舉行了一年一度的校運會，這是我在學校里最后一次校運會了。為了給我的`初中生涯畫上圓滿的句號，我報名參加了比賽。

9月30日那天下午，天空中飄著細細的雨絲，天地間迷蒙一片?？墒?，操場上同學們興致仍然高漲。我先前的輕松已被緊張和焦慮代替了，因為我將參加400米和50*20的比賽。這是我第一次參加400米比賽。我來到比賽場地，開始做一些準備運動。同學們在一旁為我加油鼓勵，我更加緊張了，生怕辜負同學們的期望。

“啪”的一聲槍響，我使出渾身力氣地跑了出去，途中有兩次差點因失去平衡而摔倒。當我踉踉蹌蹌跑到終點的時候，只能無奈接受第四名的殘酷現(xiàn)實。跑完這400米，我的雙腿像灌了鉛一樣，非常沉重，我不停地走動著，試圖以此除去酸痛，為后面緊接的接力賽作準備。

本想趁初一、初二比賽時休息一下，為后面的接力賽蓄力。突然，學校的高音喇叭就在此時宣布讓我們初三先準備，原本已經(jīng)舒了一口氣的我再度緊張起來。此時，我隱隱地感覺到身上有些冷，并且肚子有些疼痛，內(nèi)心十分難受，想放棄又不甘心。這時，李昇哲過來了，他似乎看到我臉色有些不對勁，并問我：“方仕青，你怎么啦？”“我好像感到有些冷?！蔽矣袣鉄o力地回答。李昇澤快就從同學那借了一件外衣讓我穿上，并向我問道：“怎么了？還能堅持嗎？要不要先休息一下。”我搖了搖頭，咬了咬牙說：“應(yīng)該可以跑?！逼鋵嵨疑眢w非常難受，可是我心里想：這是我在初中的最后一次校運會，無論如何，我都要畫上一個句號。

在50米的奔跑中，盡管我疼痛難忍，但我暗暗地為自己打氣：一定要堅持啊，馬上就是到了，要小心啊，千萬不能掉棒啊！盡管我拼足了力氣跑完了我那50米，然而，我們班最終還是沒能獲獎，我的內(nèi)心頓時暗了下來，非常壓抑。我黯然失色地步出跑道，低著頭向操場邊走去。這時，操場邊的很多同學都在擊掌，一個勁地安慰我，鼓勵我。

我盡了全力了，雖然，這次校運會我沒有為自己的初中生涯畫上了圓滿的句號。然而，我意外地收獲了同學們的友誼和真誠，這讓我明白了同學之間應(yīng)該是互相幫助、互相關(guān)心。同學間的情誼是寶貴的。這是我初中生涯中最為寶貴的一份禮物。

初三體育訓練感悟篇八

對于初三中考，感慨萬千!

自己也深深懂得，時光的流逝并非讓我們嘆息并且惋惜昨天，而是讓我們學會利用明天。

一天天的時光流逝，日照始出，日落告別。時光的腳步真的太過匆匆，白天與黑夜交替的太快，墻上的鐘表未免也轉(zhuǎn)的太快?？墒?，晝夜交替，時光流逝，這是大自然亙古不變的規(guī)律。唯有把握，利用，時間不是被用來被浪費的，而是用來拼搏的，拼，拼出一番成就，搏，搏出一片天地。

初三中考，丟掉了初一的稚氣，找不回初二的迷惘，對于初三中考，驕陽似火敵不過心中豪情，陰雨連綿澆不滅滿腔熱火。人生在世，浮華世間，自當追求卓越，而忽隨波逐流。

小鳥飛不過蒼穹，只因它沒有眺望，從這個山頭望向那坐山頭的相信定是愿意抬頭欣賞，而不是俯視感到驚恐。既然羨慕，為何不去追逐?追逐那心中的渴望，追逐那夢想的彼岸。夸父追日并非自不量力，當夸父倒下的那一刻，是否會有這樣一個念頭?努力過，便無悔。

縱使千風百浪，也要觀大海青山，縱使傾盆大雨，也有屋檐的角落，縱使時光流逝，不是還擁有此時此刻去拼搏嗎?心中的信念，牽掛著遠方的期待，奔跑的路程，刷新著昨天的歷史。人，努力過，便足夠，只因擁有一個無悔的青春，只因人生的旅途值得期待，縱冷落，縱失敗，吾，亦不悔。

初三體育訓練感悟篇九

盼望著，盼望著，風來了，帶著感情與故事走進我們的生活了。

春風和煦溫暖，夏風熱熱烈烈，秋風飄逸清凄，冬風呼嘯凜冽，還有電扇空調(diào)的冷風，火爐熱碳的熱風。風無拘無束，自由自在的撫摸大地的每個角落，卻不露任何痕跡。

風是富有感情的。“春風又綠江南岸，明月何時照我還?！憋L吹不盡游子濃濃情思，“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。”風洋溢著節(jié)日的洋洋喜氣，“千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛。”風凜冽中傳遞著送別依依情思。我們的感情就像風，無處不在，無意中就吹過我們的生活，吹進我們的心靈。

風是至關(guān)重要的。一句著名的歇后語“萬事俱備——只欠東風?！睎|漢末年，曹操率兵南下，周瑜決定用火攻破曹軍。一切都準備好了，周瑜突然想起，必須要刮東南風才能火借風勢，取得成功，而當時刮的是西北風，哪來得東南風呢？諸葛亮猜透了他的心事，給他寫下了十六個字：欲破曹公，宜用火攻；萬事具備，只欠東風。諸葛亮懂得天文，知道幾天內(nèi)會刮東南風，結(jié)果，曹操被果然打敗。歷史因風上演了一段佳話。

風像一雙母親的手，從里到外都是溫暖的，她奉獻著。

風像傳播者，自由自在的，飄著，舞著。

風像世間的記錄匣，引歷史感如今，伴隨我們向前去。