人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

膽小的我篇一

第一段：引言（膽小是一種常見心理特點，對生活、學習、工作等方方面面有著重要影響）

膽小是一種常見的心理特點，影響著人們在生活、學習、工作中的表現(xiàn)。膽小的人常常由于過分擔心或害怕而錯過機會，對自己的未來產生負面影響。然而，就我的個人經歷來說，我深刻體會到膽小在生活中所帶來的種種困擾，并通過努力克服膽小，積極迎接新的挑戰(zhàn)。因此，通過分享我的心得體會，我希望能夠幫助其他有膽小傾向的人們積極面對自己，勇敢追求自己的夢想。

第二段：膽小造成的困擾（錯失機會、缺乏自信、生活質量下降）

膽小使人們錯失了很多寶貴的機會。那些有創(chuàng)業(yè)想法的人可能因擔心失敗而一直徘徊在思考當中，最終失去了實現(xiàn)夢想的機會；而那些害怕表達自己意見的人可能因為缺乏勇氣而被忽視，無法真正發(fā)揮出自己的才華。此外，膽小還導致個人的自信心受到了極大的打擊。當一個人害怕交流、害怕犯錯誤，擔心別人的評價時，他很難面對挑戰(zhàn)，缺乏自信，生活質量也會隨之下降。

第三段：如何克服膽?。ǜ淖冃膽B(tài)、積極面對、勇敢嘗試）

要克服膽小，改變自己的心態(tài)很重要。首先要認識到，擔心和害怕并不能解決問題，相反可能會加重困難。我們需要正視事物真實的一面，避免過度想象和恐懼。其次，要保持積極的態(tài)度，勇敢面對困難。相信自己的能力，相信自己能夠克服難題，并從失敗中汲取經驗教訓。最后，要學會勇敢嘗試，畢竟只有嘗試才有可能成功。要意識到失去的機會比失敗要糟糕得多，所以要抓住每一個機會，勇敢追逐自己的夢想。

第四段：克服膽小的好處（拓寬視野、鍛煉個人能力、提升自信）

克服膽小不僅可以使我們更好地應對生活的挑戰(zhàn)，還能夠帶來很多好處。首先，克服膽小能夠拓寬我們的視野，讓我們敢于面對新的事物和人際關系，從而更深入地了解和理解世界。其次，克服膽小能夠鍛煉和提升我們的個人能力。勇敢嘗試新事物和解決問題的經歷可以幫助我們培養(yǎng)出堅韌的意志和創(chuàng)造解決問題的能力。最后，克服膽小可以提升我們的自信心。當我們勇敢面對困難，逐漸克服膽怯時，我們會發(fā)現(xiàn)自己的能力和價值，逐漸塑造出一種積極樂觀的心態(tài)。

第五段：總結與展望（積極面對自己、勇往直前）

總之，膽小是一種不可避免的人類特點，但是我們可以通過改變心態(tài)，積極面對困難，勇敢嘗試而克服膽小。只有不停地在挫折中成長，我們才能變得更加堅強和自信。正如作者羅伯特·弗羅斯特所說：“兩條路分岔在林中，而我，我卻選擇了人跡稀少的一條，這一選擇改變了一切。”選擇積極面對自己，勇往直前，我們會收獲到更多，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和無限可能性。因此，讓我們擁抱膽小，將其變成我們勇往直前的動力，用勇氣驅散心中的黑暗，迎接人生的挑戰(zhàn)。

膽小的我篇二

今年11歲了，上小學三年級了。我一雙水靈靈的眼睛下面有一只塌塌的小鼻子，還有一張能說會道的小嘴巴。

在大家眼里我是個活潑開朗的小女孩，但大家一定想不到吧，其實，我是一個非常膽小的小女孩。我啊，最怕一只只小小的蟑螂了。

有一次，我一個人在家，我在找衣服的時候，從門后跑出一只蟑螂來，當時，我把衣服扔得一塌糊涂，“逃?。　蔽荫R上跑到了衛(wèi)生間，把門栓給栓上了。我長長地嘆了口氣，說：“唉！嚇死我了，可恨的蟑螂，看我不把你給殺了！”但我說是那么說，就是沒那膽呀！唉！看來晚上只能在廁所睡覺了。就這樣，我過了一個提心吊膽的夜晚。

這就是我，一個活潑開朗的我，一個膽小如鼠的我。

膽小的我篇三

我小時候一直被人形容為膽小怕事的孩子。不論是在面對陌生人還是陌生環(huán)境時，我的心總是跳得快而緊張。長大后，我開始思考這種膽小的原因，并試著用一種積極的方式面對自己的弱點。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些心得體會。

第二段：膽小并不是缺點

雖然膽小常常被人當作缺點來看待，但我卻發(fā)現(xiàn)，膽小并不是無法改變的固定性格。反而，膽小是我們在成長過程中自然形成的一種自我保護機制。在我們身上的這種特質，其實代表了對未知的一種敏感和警覺。通過改變自己對膽小的看法，我們可以將其看作是一種自我保護的方式，而不是一種弱點。

第三段：探索膽量

為了克服膽小，我開始主動的去拓寬自己的領域和經歷。一開始，我選擇了一些小而安全的冒險，比如參加校內活動或者與陌生人交談。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己開始接受更多的新事物和新挑戰(zhàn)，而這些新的經歷也激發(fā)了我膽小背后的勇氣。

第四段：學會面對恐懼

面對恐懼是克服膽小的關鍵。我開始學會觀察并分析自己害怕的事物或情況。通過理性地分析膽怯的起因，我明白了恐懼常常建立在對未知的不安中。當我開始有意識地去面對這些已知或未知的恐懼，我發(fā)現(xiàn)它們并沒有我想象的那么可怕。通過不斷地重復面對恐懼的過程，我逐漸打破了恐懼的壁壘。

第五段：膽小的積極意義

膽小帶給我的生活不只是紛擾與憂慮，它也是一種我自己的獨特標簽。勇敢面對膽小的過程也讓我更加了解自己的內心和需求。膽小也讓我懂得珍惜安全和保護自己的能力，這種保護機制是對自己的一種自愛表現(xiàn)。同時，我也明白了勇氣并不是完全擺脫膽怯，而是在膽怯的基礎上超越自我。因此，膽小其實成為了我成長中的一種動力和啟示。

總結：克服膽小并不是一蹴而就的，但通過探索和學習，我發(fā)現(xiàn)這個過程是值得的。膽小并非缺點，而是可以轉化為自我保護和自我了解的能力。通過勇敢地面對恐懼，我能夠充分發(fā)掘自己的潛能，并為自己的成長注入力量。膽小的積極意義讓我接受了自己，并更加堅定地朝著未知與挑戰(zhàn)前進。

膽小的我篇四

從前，有一片美麗的大草原，草原里生活著一群勇猛的獅子。那里冬暖夏涼，空氣清新，綠樹成蔭，鮮花盛開……獅子們靠著它們的力量與勇氣，過著愉快美滿的日子。

可有一只叫辛辛的小獅子除外，雖然它有著矯健的四肢，威風的鬃毛，炯炯有神的眼睛……看著十分威武勇敢，但它的性格恰恰與外表相反！它非常膽小怕事，哪怕只要有點怪異的響聲都會把它嚇得直發(fā)抖，這可不像一只獅子啊，因此它經常遭到大家的嘲笑。

一天，它又一次被獅群諷刺挖苦了一通，心里又傷心又委屈?！拔夷敲茨懶?，根本不能與同伴相提并論，我還是走吧！”小獅子便悄悄離開了獅群，四處流浪。

過了幾天，它走到了一個村莊，那里生活著許多友好的兔子。兔子們一見到辛辛便四處逃散?！靶⊥米?，不要害怕。我不是來吃你們的，我沒有惡意……”接著小獅子滔滔不絕地講起了事情的經過?！拔夷芎湍銈兘慌笥褑?？”辛辛誠懇地說。一開始，兔子們仍心驚膽戰(zhàn)，小心翼翼，可漸漸發(fā)現(xiàn)辛辛沒有要吃它們的意思，也十分同情辛辛，便收留了它。

辛辛在村莊過得很快樂。可有一天，一群惡狼闖進了村莊，到處捕食兔子。小兔子們寧靜的生活被打破了，代替的，是驚慌、害怕。狼群放肆地抓著兔子，一只又一只兔子成為狼的美餐。

受到這件事的鼓舞，從此后，辛辛對自己越來越有信心了，它漸漸勇敢起來，保護著這個村莊。

膽小的我篇五

第一段：引言（150字）

膽小對許多人來說，可能是一個難以克服的問題。在我的成長過程中，我也是一個心膽畏縮的人。然而，隨著年齡的增長和經歷的積累，我逐漸認識到膽小不是一個無法改變的特質，而是可以通過積極的努力和經驗的積累得以克服的。在克服膽小的過程中，我收獲了很多寶貴的體驗和心得，這對我個人的成長和發(fā)展起到了重要的推動作用。

第二段：正視恐懼（250字）

克服膽小的第一步是正視恐懼。膽小的人往往因為害怕失敗、被拒絕或受到批評而退縮，選擇了對自己安全舒適的方式。然而，當我們學會正視恐懼，勇敢地面對我們害怕的事物時，我們自己也會慢慢變得勇敢起來。我曾經害怕參加演講比賽，在臺上的那一刻，豎起了真正的勇氣。盡管第一次的表現(xiàn)并不完美，但我學會了從失敗中學習，并繼續(xù)不斷嘗試，最終取得了不錯的成績。

第三段：積極邁出第一步（250字）

克服膽小的關鍵在于積極地邁出第一步。許多膽小的人害怕冒險和嘗試新的事物，他們習慣于安于現(xiàn)狀，沒有勇氣去改變自己所不滿意的狀態(tài)。然而，只有主動去尋求新的挑戰(zhàn)和機會，我們才能夠突破自己的舒適區(qū)，積累更多的經驗和技能。我曾經害怕與陌生人交談，但我明白只有勇敢邁出第一步，才有機會結交到更多有趣的人和經歷更多有意義的事情。

第四段：借助他人的支持（250字）

在克服膽小的過程中，不要忽視他人的支持和幫助。當我們感到困惑和無助時，他人的鼓勵和指導可以幫助我們更好地應對困難和挑戰(zhàn)。支持來自于家人、朋友、老師等人，他們的理解和鼓勵可以增強我們的勇氣和自信。在我初次面對人群演講時，家人的支持和朋友的鼓勵讓我相信自己的能力，從而堅定了我克服膽怯的決心。

第五段：膽小的價值（300字）

盡管我們常常認為勇敢與膽小相對立，但膽小也有其獨特的價值。膽小使我們更加謹慎和小心，它提醒我們不要輕率地沖動行事，而是要經過深思熟慮和權衡利弊。此外，膽小還使我們對他人的感受更加敏感和關心，因為我們經歷過恐懼和不安，能夠更好地體諒他人的情感和困境。通過克服膽小，我們可以成為更加全面和堅強的人，從而在個人和職業(yè)生活中更加成功和快樂。

總結（100字）

在克服膽小的過程中，我體會到正視恐懼、積極邁出第一步和借助他人的支持是至關重要的。膽小不是一個無法克服的特質，而是可以通過積極的努力和經驗的積累得以改變的。膽小的人可以通過積極邁出第一步，正視恐懼，并借助他人的支持，實現(xiàn)個人的成長和發(fā)展。相信自己的能力，勇敢去追求夢想，才能在人生的旅途中贏得更多的機遇和成就。

膽小的我篇六

如果你是有機生命體，那么你的內心一定會有另一個和你在現(xiàn)時生活中截然不同的你，有可能是骯臟的，有可能是純潔的，還有可能是和你平時的樣子對立的，一旦在特殊的情況下，他們就會從內心深處出來，充當你的角色。

可是有一天，“還有兩分鐘就要上課了，請同學坐在自己的位置上”老師在講臺上說話，同學們都坐在自己的位置上了，一動不動，“施瓦辛格”卻感覺到自己的課桌在瘋狂地搖晃，他被這一景象驚呆了。正要報告老師，平時勇敢的他這時竟然發(fā)出一陣歇斯底里的尖叫！因為在他頭轉過來的一瞬間，發(fā)現(xiàn)了全班的課桌都在劇烈的搖晃！老師趕緊組織同學逃離教學樓，“地震了，地震了”同學們發(fā)出一聲聲尖叫。班長立刻配合老師疏散同學，“跑??！快跑啊！”班長叫道。這時，“施瓦辛格”象狗一樣沖在最前面。突然，一位女同學擋在了前面，在這一刻他居然一腳踢開她！繼續(xù)逃命……教學樓沒有倒塌，但是已經出現(xiàn)巨大的裂縫，不能再進去，因為它已經是危房了。班長最后沖出來，因為他有兩條命在手中，一個是他的命，一個是他背上的那位被“某個人”推倒，腳不能再行走的女同學的命！

地震過后，那位班長毫無疑問的評為了校內優(yōu)秀干部，我們在跟校長嘔氣，為什么不把班長評為省級優(yōu)秀干部。

至于那位“施瓦辛格”，已經轉學了，他再也沒有臉面在學校里了。