制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

大學(xué)階段計劃書篇一

實(shí)習(xí)是每一個畢業(yè)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，鞏固知識，實(shí)習(xí)又是對每一位畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們真正走向社會打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。

一、綜述

實(shí)習(xí)單位基本情況：

實(shí)習(xí)崗位描述：

二、主體

實(shí)習(xí)過程介紹：

(1)了解過程

起初，剛進(jìn)入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作3個月。第一天進(jìn)入車間開始工作時，所在小組的組長、技術(shù)員給我安排工作任務(wù)，分配給我的任務(wù)是簡單加工一種名叫黑色套管的產(chǎn)品，我按照技術(shù)員教我的方法，運(yùn)用操作工具開始慢慢學(xué)著加工該產(chǎn)品，在加工的同時注意操作流程及有關(guān)注意事項(xiàng)等。畢業(yè)實(shí)習(xí)的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產(chǎn)品，體驗(yàn)首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。

作為初次到社會上去工作的學(xué)生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項(xiàng)規(guī)章制度，安全生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相關(guān)注意事項(xiàng)等都不是很了解，于是我便閱讀實(shí)習(xí)單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關(guān)事項(xiàng)，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機(jī)生產(chǎn)產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等有了一定的了解。車間的工作實(shí)行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。

(2)摸索過程

對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點(diǎn)等待小組組長集合員工開會強(qiáng)調(diào)工作中的有關(guān)事項(xiàng)，同時給我們分配工作任務(wù)。明確工作任務(wù)后，則要做一下工作前的準(zhǔn)備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關(guān)用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產(chǎn)品標(biāo)識單等)。在機(jī)臺位置上根據(jù)員工作業(yè)指導(dǎo)書上的操作流程進(jìn)行正常作業(yè)，我運(yùn)用工作所需的用具將機(jī)器生產(chǎn)出的產(chǎn)品加工包裝好，并將加工包裝好的產(chǎn)品貼好產(chǎn)品標(biāo)識單存放在指定的位置。另外在工作中，機(jī)器生產(chǎn)出的產(chǎn)品有時會出現(xiàn)異常(比如：產(chǎn)品出現(xiàn)缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現(xiàn)上述情況時，要及時告知小組組長、技術(shù)員，讓他們幫助解決出現(xiàn)的問題，小組長、技術(shù)員通過對機(jī)器的調(diào)節(jié)讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復(fù)正常，符合檢驗(yàn)的要求。

在工作期間有些產(chǎn)品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運(yùn)用他們介紹的操作方法技巧慢慢學(xué)著加工這有難度的產(chǎn)品，從中體會加工產(chǎn)品的效果。同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的有效方法和技巧。有時在開關(guān)機(jī)生產(chǎn)、加工產(chǎn)品時，對產(chǎn)品應(yīng)該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學(xué)習(xí)，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質(zhì)檢員)，按評管提供的要求進(jìn)行生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品。

(3)實(shí)際操作

經(jīng)過一段時間開機(jī)生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的學(xué)習(xí)，我對車間產(chǎn)品的生產(chǎn)、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細(xì)的了解與熟悉。對有些常加工的產(chǎn)品也比較熟悉了，對不良產(chǎn)品的識別力也有所提高了，生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務(wù)，在自己的工作區(qū)認(rèn)真地進(jìn)行作業(yè)。當(dāng)出現(xiàn)一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當(dāng)問題較大自己獨(dú)自難以解決時，則向小組長、技術(shù)員反映情況，請求他們幫助解決。在他們的幫助下，出現(xiàn)的問題很快就被解決了，我有時也學(xué)著運(yùn)用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機(jī)器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強(qiáng)，對工作的積極性也有所提高。

在所開的機(jī)器不出現(xiàn)大的故障的情況下，在確保產(chǎn)品質(zhì)量的基礎(chǔ)上盡自己的努力提高工作的效率。盡量讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品數(shù)量達(dá)到班產(chǎn)要求的數(shù)量，以便完成生產(chǎn)任務(wù)。每次下班之前，將自己工作區(qū)域內(nèi)的衛(wèi)生打掃干凈，垃圾放入垃圾袋中并放到相應(yīng)的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就這樣一天的全部工作內(nèi)容也就完成了，這工作任務(wù)也較艱巨的啊!

實(shí)習(xí)體會：

在實(shí)習(xí)過程中，我充分的了解到實(shí)踐的重要性。通過學(xué)習(xí)，對自己專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對學(xué)校所學(xué)知識的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)踐中，我體會到了實(shí)際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。只有把學(xué)到的理論知識和具體的實(shí)踐工作相結(jié)合，我們才能更好的為公司乃至社會服務(wù)。

對學(xué)校開設(shè)課程的建議：

在校學(xué)生往往重視理論課的學(xué)習(xí)，而忽視實(shí)際動手操作能力的培養(yǎng)，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)各種實(shí)驗(yàn)課，實(shí)踐課，增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)際操作能力。

三、總結(jié)

對學(xué)校現(xiàn)行的教法、課程、管理的評價

學(xué)校的教育，對理論知識的教育是很豐富和完善的，但在實(shí)踐操作方面，則缺乏深入，系統(tǒng)的教育，使得學(xué)生的動手能力不是很強(qiáng)，學(xué)校應(yīng)在這方面完善。

實(shí)習(xí)收獲：

實(shí)習(xí)期間，我對實(shí)習(xí)工廠的注塑車間(部門)生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的整個操作流程有一個較完整的了解和熟悉。實(shí)習(xí)中，我拓寬了自己的知識面，學(xué)習(xí)了很多學(xué)校以外的知識，甚至在學(xué)校難以學(xué)到的東西。我學(xué)會了運(yùn)用所學(xué)的知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法，同時我體驗(yàn)到了社會工作的艱苦性，通過實(shí)習(xí)，讓我在社會中磨練了自己，也鍛煉了意志力，訓(xùn)練了自己的動手操作能力，提升了自己的實(shí)踐技能，積累了社會工作的簡單經(jīng)驗(yàn)，為以后工作也打下了一點(diǎn)基礎(chǔ)。

一、實(shí)習(xí)目的

這次實(shí)習(xí)是我們畢業(yè)前的一次綜合性實(shí)習(xí)。本次實(shí)習(xí)為了拓展我們的知識面,擴(kuò)大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會,能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學(xué)校允許我們根據(jù)自己所學(xué)的知識及興趣愛好尋找單位實(shí)習(xí),進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)知識分析和解決實(shí)際專業(yè)問題,提高我們的實(shí)際工作能力,為畢業(yè)實(shí)習(xí)和頂崗實(shí)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備

因?yàn)閷W(xué)校允許我們自己尋找實(shí)習(xí)單位,所以在實(shí)習(xí)前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的,感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候,看到了川菜府酒樓的招聘信息,因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)、短期的,怕老板不用我們,于是抱著試一試的心態(tài)去了,沒想到何老板進(jìn)行交談后,老板很爽快地聘用我們了。在經(jīng)歷過無數(shù)次找工作失敗的挫折后,我們自己對自己說,這次一定好好的做。

三、實(shí)習(xí)的內(nèi)容

“川菜府酒樓”顧名思義,是飯店。它位于翟營南大街卓達(dá)商貿(mào)廣場,規(guī)模屬于中小級,一共三層樓:一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位,雅間可坐客人八到十四位不等。

而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務(wù)員,下面就我們的工作內(nèi)容和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點(diǎn)上班,上班后先打掃衛(wèi)生,然后十點(diǎn)開飯,十一點(diǎn)迎客,下午兩點(diǎn)下班同樣也是我們吃飯的時間,下午五點(diǎn)上班,上班后也是打掃衛(wèi)生迎客,晚上九點(diǎn)吃飯,九點(diǎn)半下班。服務(wù)員、傳菜生和吧臺均屬于前廳,廚師們屬于后廚。其中,我們前廳三天一倒班,兩人值班,必須有一人在大廳,不值班的人可以到點(diǎn)就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息時大廳里也必須留一個人,這是我們的值班制度。因?yàn)槲覀冞@有三個樓層,所以服務(wù)員也不是固定的呆在那個樓層,同樣也是三天一倒。

服務(wù)員的具體工作:上班后打掃各自負(fù)責(zé)的樓層,擺好餐具,打好熱水,收拾好后等著上客,客人來后倒茶水點(diǎn)菜,說到點(diǎn)菜,現(xiàn)在一般稍微有點(diǎn)規(guī)模的飯店都用點(diǎn)菜寶,當(dāng)然我們也不例外,他跟手機(jī)差不多,很好學(xué),幾分鐘就能學(xué)會。點(diǎn)完菜后就等著傳菜生傳菜,看到他們后接過來去上菜,上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下,然后客人用完餐后買單,等客人走后,收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺,大致就這樣。

四、實(shí)習(xí)體會

實(shí)習(xí),就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。

要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào),國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機(jī)會的同時,也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,還要不斷從生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當(dāng)今社會一直處在加速的發(fā)展變化中,所以對人才的要求也越來越高,我們要用發(fā)展的眼光看問題,就要不斷提高思想認(rèn)識,完善自我。

第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應(yīng)該去怎么做,要去干些什么等等!踏進(jìn)大門后,只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,尷尬的局面立刻得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起,我養(yǎng)成了一個習(xí)慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,它卻表達(dá)了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。

僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí),我想,應(yīng)該是我的真誠,換得了他們對我的信任。還有對我們服務(wù)員而言,跟客人交流更得真誠,客人來后首先向他們問好,然后問幾位,把客人帶到相應(yīng)的樓層,再者點(diǎn)菜更得細(xì)心和真誠,詢問客人有沒有忌口的,能吃辣的嗎等等,只有這樣,客人覺得服務(wù)好,下次才會關(guān)顧,生意才會好,生意好了老板高興了,我們的日子就會更好。

第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務(wù)員應(yīng)根據(jù)客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點(diǎn)菜。

第三是“主動出擊”:當(dāng)你可以選擇的時候,把主動權(quán)握在自己手中。在實(shí)習(xí)期間,我會主動的幫同事打掃衛(wèi)生,主動地幫老板做些力所能及的事,并會積極地尋找合適的時間,向老板請教問題,跟老板像朋友那樣交流,談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作,通過這些我就和老板及同事們走的很近,在實(shí)習(xí)中,他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

第四是感受到學(xué)校和社會的距離

在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè),接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,得去面對從未面對過的一切。

記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,理論的學(xué)習(xí)很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,可能會遇到書本上沒學(xué)到的,又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時候我會埋怨,實(shí)際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學(xué)生生活不像踏入社會,但總算是社會的一部分,這是不可否認(rèn)的事實(shí)。

但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo),有些問題有了課堂上地認(rèn)真消化,有平時作業(yè)作補(bǔ)充,我比一部人具有更高的起點(diǎn),有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題,作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐,社會實(shí)踐必不可少。畢竟,3年大學(xué)念完后,我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻(xiàn)。

只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是,我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識,為的都是將來走進(jìn)社會,獻(xiàn)出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識,明天才能更好地為社會服務(wù)。

回顧實(shí)習(xí)生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶?shí)習(xí)過程中,我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯,一旦接觸到實(shí)際,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。

“千里之行,始于足下”,這一個月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí),我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助,可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象 。向他人虛心求教,遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹,好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。

實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,他使我在實(shí)踐中了解社會,讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。最后衷心的感謝學(xué)校給我們提供了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會。

最初對頂崗的認(rèn)識來自與第三方平臺，即學(xué)校里的一些報紙、雜志，和學(xué)姐學(xué)長的介紹，第一感覺是，是一個很好的、很鍛煉人的實(shí)踐平臺。而從今年開始，對于頂崗的認(rèn)知就來源于自己的親身體會了，從普通話考試、崗前培訓(xùn)、試講、板書考試等等一系列的活動下來，頂崗的面紗才終于揭開來。

一、 頂崗是對綜合素質(zhì)的一次全面考核

不否定選擇頂崗是一件十分明智的事，因?yàn)閺捻攳忂€未開始，我們的能力就在一次次得到提升，一個接一個的考核，更多的是對于我們心里素質(zhì)的考驗(yàn)，因?yàn)樽鋈魏问露疾煌夂跄懘笮募?xì)，頂崗也一樣，在我們具備了一定專業(yè)知識的前提下，只有大膽得去講課，仔細(xì)的去備課，再輔之以方法技巧，才能盡可能的完成任務(wù)，不辱使命。

除去工作上的一些問題，適應(yīng)新的環(huán)境，熟識新的朋友，完成多方面的溝通，打理自己的生活和工作，這無疑都是對我們綜合素質(zhì)的一種考驗(yàn)，除了摸索最好的辦法就是準(zhǔn)備，而對于我來說最擔(dān)心的是我們要一起做飯啦，于是除去研究初一語文課本，就是研究怎么做好一頓五湖四海都能不嫌棄的飯。

二、 頂崗是對師范專業(yè)同學(xué)教書育人素質(zhì)的一次檢測

選擇xx師范大學(xué)xx學(xué)院，沖得就是這里過強(qiáng)的師范專業(yè)，兩年以來，專業(yè)知識的學(xué)習(xí)算是給自己沖了一部分電。而教書育人的知識真正接觸是從大二開始，這一年的所見所聞，除了漲了見識，也對自己的水平有了一個認(rèn)知和評估。當(dāng)然離做一個好老師還差很多，頂崗就是給我們一個站上講臺的機(jī)會，去提高自己，完善自己，從前假設(shè)的千種萬種情況都是虛假的，只有講臺給你的感覺才是一個真正老師的感覺。

三、 頂崗是我們今后走向就業(yè)崗位的第一塊敲門磚

師范類的頂崗實(shí)習(xí)其實(shí)同其他專業(yè)的就業(yè)實(shí)習(xí)差不多，在這之后其實(shí)就該面向考研或者就業(yè)的選擇了，這一次實(shí)習(xí)就是我們今后敲開崗位的第一塊磚，對于教師來說，站在講臺上能夠?yàn)閷W(xué)生將知識娓娓道來，講臺下能夠很好的處理師生關(guān)系、或者突發(fā)狀況，那么他就具備了成為一個人民教師的資格。而頂崗這半年積累的下來的功夫，我相信能夠受用終生。

四、 頂崗不易，且行且珍惜

早在選擇頂崗時，就聽說了頂崗實(shí)習(xí)的各種笑談，而能成為笑談的原因，大概是因?yàn)榻?jīng)歷過了，而當(dāng)初面對這些困難的時候，可能也是手足無措的。因?yàn)轫攳彛刮覀儞碛辛硕嘀厣矸?，學(xué)生、老師、同學(xué)、上下級等等。在面對人際關(guān)系的考驗(yàn)時，一定要多包容，多理解，多溝通，道理講明白了，問題也就迎刃而解了。而個人利益和集體利益沖突時候，也是個人服從集體為主，畢竟我們代表的是xx學(xué)院。

而對于我來說，思考了很多次的問題就是，與學(xué)生如何相處，因?yàn)閷W(xué)生將會是我們面對的最多的一個群體。我想，首先第一節(jié)課應(yīng)該立好規(guī)矩，而在相處時應(yīng)該時刻保持好師生距離，但應(yīng)該多給學(xué)生一些關(guān)心，這樣適度的把握好關(guān)系應(yīng)該就會少很多問題的出現(xiàn)。對于課堂突發(fā)事故，老師不能離開課堂，要堅(jiān)持留在自己的陣地。如果早晚自習(xí)出現(xiàn)突發(fā)問題，要及時聯(lián)系值班老師或者班主任，盡量不自己去拿主意，但是要有自己的主見和應(yīng)變能力。

總的來說，頂崗不容易，但是我們這么長時間以來的收獲的是值得的，所以且行且珍惜吧!

大學(xué)階段計劃書篇二

實(shí)習(xí)作為大學(xué)生對社會的初步嘗試，是對我們自身專業(yè)和個人實(shí)踐能力的一次考驗(yàn)。過去沉浸在大學(xué)的校園中，我們個人的能力在不知不覺也被“定格”在了大學(xué)的階段，難以看到自己的不足，更沒法以此突破自己。

但社會實(shí)習(xí)卻不同，社會是一個人才匯聚的大環(huán)境，通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我在工作和生活中受到了十分充足的“打擊”，并以此認(rèn)識到自己能力在社會中不過是一個“大學(xué)畢業(yè)生”，也看到了在廣闊的社會環(huán)境下，自己所掌握的知識是多么的淺薄。

當(dāng)然，更重要的是，通過這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，讓我鍛煉并取得了豐富的收獲，并走上了在社會中前進(jìn)成長的道路。

回顧這次的實(shí)習(xí)情況，在最開始的時候，我來到了__公司的__部門。起初的工作十分簡單，每天要負(fù)責(zé)的事情雖然多，但也完全在我的能力范圍之內(nèi)。在這段時間里，我積極的感受了社會的環(huán)境，認(rèn)識了公司的紀(jì)律。

但很快，工作隨著我們對公司的熟悉，也漸漸變得復(fù)雜起來。不僅增加了很多陌生的工作任務(wù)，過去簡單的工作也增添了許多的要求。這時候，我才意識到，自己才不過剛剛進(jìn)門，工作真正的困難還在后頭呢!

后來，我跟隨領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)，一步步的學(xué)習(xí)，又一次次的接觸新的工作，鍛煉新的專業(yè)技能。其中，很多次我都因?yàn)槭懿涣诉@樣的壓力止不住的抱怨，甚至想要早些離開這里。但是，我又漸漸在領(lǐng)導(dǎo)的會議中認(rèn)識到，自己走上了社會和工作，早已經(jīng)不再是校園中的學(xué)生，我難道還要背對困難，逃回到學(xué)校中去嗎?此后，我真正的將自己看做是一名工作者，并開始逐漸嚴(yán)格的要求自己，鍛煉了自己的工作決心。工作能力方面，也終于熟練了起來。

通過這次在社會中的感受，我深刻的體會了社會的辛苦和復(fù)雜。但同時我也意識到。走出了校園，我們無論如何都應(yīng)該要“長大”了。我們不再是學(xué)生，也不可能永遠(yuǎn)依靠父母的養(yǎng)育，為此，我們才更應(yīng)該獨(dú)立起來，讓自己學(xué)會在社會中生活，學(xué)會在工作中前進(jìn)!

如今，我已經(jīng)順利突破了這次實(shí)習(xí)的難關(guān)，但今后，我還會繼續(xù)努力下去，讓自己在社會這個大講堂里，也能取得屬于自己的理想未來!

大學(xué)階段實(shí)習(xí)心得體會篇6

大學(xué)階段計劃書篇三

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每位大學(xué)生走向社會，走上屬于自己的工作崗位一段必不可少的經(jīng)歷，是一個成長的歷程，通過這個實(shí)習(xí)的過程，我們逐漸的對社會有了新的了解和認(rèn)識，在實(shí)習(xí)的過程中我們能夠?qū)W到許多在學(xué)校在課堂上了解不到也學(xué)習(xí)不到的知識，實(shí)習(xí)能夠開闊我們的視野，增長我們的知識，讓我們的格局不再受限于學(xué)校，我們也有了更大的發(fā)展空間。

我離開學(xué)校實(shí)習(xí)在悄無聲息之間邊過去了一個月了，回顧這一個月的實(shí)習(xí)生活，我受益良多，感觸也很深，在這一個月我發(fā)生了很大的變化。

我剛剛開始來公司上班的第一天，面對領(lǐng)導(dǎo)和同事我都非常的緊張，但是當(dāng)我逐漸的融入了這個大團(tuán)體之后，我變慢慢的放松了下來，剛開始的時候?qū)τ诠ぷ饕膊皇呛苁炀?，在工作上存在許多的困難，在同事們的幫助下我漸漸的適應(yīng)了我的這份工作，從剛開始的生疏到現(xiàn)在的熟練，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)與幫助下我得到了很大的進(jìn)步，在工作的過程中我也認(rèn)識到了自己存在的不足與短板，同時我也深深的被我們這個團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大所震撼。

剛開始來公司實(shí)習(xí)的那幾天心里有點(diǎn)莫名的浮躁，還沉浸在大學(xué)的日常生活當(dāng)中，做事也經(jīng)常粗心大意，給同事們帶來了很大的麻煩，這是我需要改正的缺點(diǎn)，在工作上就必須保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，踏踏實(shí)實(shí)的做好自己的工作，才能在工作上有所成就。

參加實(shí)習(xí)也有一個多月了，我已經(jīng)漸漸的適應(yīng)了工作的節(jié)奏，熟悉了周圍的環(huán)境，在這一個多月我學(xué)習(xí)到了許多的知識和道理，在工作上，作為一個員工就要把公司當(dāng)成自己的家，維護(hù)公司的制度，遵守公司的規(guī)則，在工作上要嚴(yán)格的要求自己，每天按時完成公司分發(fā)的任務(wù)，同時我對于合作有了更深層次的認(rèn)識，我們團(tuán)隊(duì)之所以能夠在這個月取得很大的成果，它與每個成員的努力是分不開的，也是我們團(tuán)隊(duì)相互協(xié)調(diào)合作的結(jié)果。

實(shí)習(xí)是一段用來學(xué)習(xí)的時間，是我們走向社會之前了解社會的一個過程，這是一段非常有用的時間，我們在實(shí)習(xí)期間有足夠多的時間去學(xué)習(xí)，同時在這段時間，我也應(yīng)該更加努力的去面對自己的實(shí)習(xí)生活，在實(shí)習(xí)的時間慢慢的進(jìn)步成長。

大學(xué)階段實(shí)習(xí)心得體會篇4

大學(xué)階段計劃書篇四

進(jìn)入大學(xué)后很多人會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前所學(xué)的并非自己感興趣的：明明想當(dāng)律師，卻偏偏學(xué)的市場營銷;希望成為it高手，學(xué)的卻是機(jī)電專業(yè)……向陽生涯首席組織生涯管理專家馬士斌指出，大一處于職業(yè)生涯的探索階段，這時需要同學(xué)們盡早樹立正確的職業(yè)理想，對就業(yè)方向早做規(guī)劃。在這一階段可以通過對自我和職業(yè)環(huán)境的綜合分析，找到初步的職業(yè)定位。如通過專業(yè)的生涯輔導(dǎo)，或借助一些分析問卷和科學(xué)測評工具，對自己的能力、興趣、性格、價值觀以及需要等方面進(jìn)行全面分析，客觀認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。同時注重對職業(yè)環(huán)境的分析，整合自己的各種資源，評估就業(yè)機(jī)會，了解目標(biāo)行業(yè)/企業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景，以及勝任該職位的條件與資歷要求等。

有了初步的職業(yè)定位后，在學(xué)習(xí)準(zhǔn)備階段就要圍繞定位來確定專業(yè)、選修課及自學(xué)課程。同時構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，將已有的知識重組，最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。這兩年里除了盡可能多地吸收專業(yè)知識外，還可以參加一些商業(yè)課程及相關(guān)從業(yè)資格證書的準(zhǔn)備。ccdm中國職業(yè)規(guī)劃師培訓(xùn)認(rèn)證中心指出，當(dāng)下很多大學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識到，越早確立職業(yè)定位和開展生涯規(guī)劃，越有利于就業(yè)。據(jù)悉，在向陽生涯jcp求職就業(yè)特訓(xùn)營里，最近兩期的大學(xué)生營員呈大幅上升趨勢。兩天一夜的特訓(xùn)，能夠幫助學(xué)員確定并最有效率地找到最佳的職業(yè)定位，對于尚處于職業(yè)探索期的大學(xué)生來說，是一次相當(dāng)受用的高價值培訓(xùn)。根據(jù)向陽生涯七年來積累的上萬個客戶案例分析表明，在職場中快速獲得成功的，往往是在大學(xué)期間就提前做好規(guī)劃、事先做好充分準(zhǔn)備的人。他們不僅注重自己在個性化知識結(jié)構(gòu)方面的培養(yǎng)，同時也懂得積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更重要的是在此期間加強(qiáng)人脈關(guān)系的拓展與維護(hù)，大大地提升了就業(yè)能力，使自己的知識結(jié)構(gòu)與適應(yīng)社會所需的各種能力統(tǒng)一起來，立于不敗之地。

在不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)、尋求工作機(jī)會的同時，千萬別忽略了收集和獲取目標(biāo)公司/職位的各種信息上。要知道大四是求職的最關(guān)鍵時期，要調(diào)動所有的資源，盡可能挖掘適合自己的就業(yè)機(jī)會。不但要了解求職目標(biāo)企業(yè)的相關(guān)信息，通過多種渠道了解就業(yè)市場的需求情況，更要清楚地知道招聘單位對應(yīng)聘者的'知識、技能的要求情況等，以便隨時完善自身的知識和能力體系?？偠灾?，大學(xué)期間所付出的努力歸根結(jié)底，就是找到一份適合自己的好工作。就像賽跑一樣，離終點(diǎn)越近，速度和力量就越要加倍。簽約才是硬道理。

如今能在離校前拿到企業(yè)的offer，真算得上是人生一大樂事，但這時不能因?yàn)槟玫搅薿ffer而沾沾自喜、望乎所以，畢竟校園與社會生活還是有著較大差異的。簽約至離校前的時間段里，可以有針對性的彌補(bǔ)一些知識及技能。洪向陽強(qiáng)調(diào)，大學(xué)生想讓自己的職場發(fā)展順利，需要不斷提升良好的適應(yīng)能力，比如建立與強(qiáng)化自己的職業(yè)角色意識，調(diào)整生活規(guī)律，盡快完善職業(yè)崗位的智能結(jié)構(gòu)，建立良好的人際關(guān)系，掌握職場生存的法則，破解快樂工作的秘密等。

大學(xué)階段計劃書篇五

近兩個星期的實(shí)習(xí)?，讓我深刻的感受到了老師?這種無私奉獻(xiàn)的精神。我實(shí)習(xí)的班級是五年級?，一大群十二、十三歲的小孩子，又可愛?，又活潑，又好動，又調(diào)皮。記得我剛到課室的第一天?，指導(dǎo)老師——謝老師要我上講臺來個自我?介紹?，下課后孩子們就一點(diǎn)都不怕生的圍著我問東問西，馬上消除了我到陌生環(huán)境?后產(chǎn)生的不安的感覺。這讓我非常感動?。

在小學(xué)?實(shí)習(xí)確實(shí)和中學(xué)有些不一樣．給我總的感覺是＂鬧＂，小學(xué)生年紀(jì)性相對較差，自我約束力不強(qiáng)，集中注意力的時間?一堂課大概十多二十分鐘，所以教師?其中一項(xiàng)重要任務(wù)是時不時的維持紀(jì)律?．在我讀書?時，覺得老師維持紀(jì)律也不是很難的事，真正輪到自己的時候，才知道不是一件易事，它不是一勞永逸的，而是需要耐心恒心，教師干涉一次紀(jì)律有些學(xué)生他并不一定會聽，假使你把他請起來，讓他反省?自己的行為，較規(guī)矩的學(xué)生會?認(rèn)識?到它的嚴(yán)重性，但也有好些學(xué)生處理起來麻煩，他站起來以后還一副無所謂的樣子，不時在位子上搞小動作，現(xiàn)在的教育反對體罰，這可是不能打的，要是把他給打壞了，之后更恨你，變得更＂油＂，管起來就更痛苦了。

當(dāng)時，有人建議我使用強(qiáng)制方法?。比如說罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強(qiáng)維持班級秩序。然而，這也無疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡，甚至?xí)箤W(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。我認(rèn)為作為教育工作?者，就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主?和諧的教學(xué)?氣氛，在教學(xué)活動?中建立平等的師生?關(guān)系。而且，教師要把自己當(dāng)成活動中的一員，是學(xué)生活?動的組織者、參與者、引發(fā)者，是學(xué)生的學(xué)習(xí)?伙伴?、知心朋友?。

1、聽課：明天堅(jiān)持?聽至少兩節(jié)的課程，涉及多個學(xué)科。

2、課堂教學(xué)：完成教案?數(shù)為三份，上課節(jié)數(shù)為十多節(jié)。

3、班主任工作：組織一次《20年后的我》討論?課。

這次實(shí)習(xí)令我感受頗多。一方面，我深感知識學(xué)問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會?到教學(xué)相長的深刻內(nèi)涵。

第一天去學(xué)校?的時候以為這次估計又是象前兩次見習(xí)那樣，聽兩個星期的課就算實(shí)習(xí)完了。沒有想到的是我的指導(dǎo)老師在和我交談了幾句后就說要我上第一單元的第二、三課。要我頭兩天聽課的閑暇時間備課，然后星期三就上陣。這著實(shí)把我嚇了一跳。第一我從來沒有備課過，根本不會寫教案，第二我從來沒有上過課，在我已經(jīng)過去的兩年大學(xué)?中也沒有教過任何的上課的方法。可以說我從來沒有實(shí)踐?過，這要我怎么辦。

回到家后我上網(wǎng)查閱、參考了很多的資料?，并在指導(dǎo)老師的幫助?下寫完了我的教案處女作。在這期間我聽了很多節(jié)謝老師的課，真的很棒，條理性、完整性上都處理的很好，學(xué)生的反應(yīng)很積極，思維也非常的活躍，時常會語出驚人，但老師都很好的化解了這些刁鉆的問題，我不禁想如果是我在那講課我可以做到嗎？馬上到了我實(shí)踐的日子?了，這天我抱著我的教案走進(jìn)了五年七班的教室，開始了我第一場的戰(zhàn)役。

在我第一次?深入課堂時，我就遇到了許多師范學(xué)校里沒學(xué)過、沒想過的難題。即當(dāng)自認(rèn)口才出眾的我充滿自信?的開始繪聲繪色地講解《所見》時，有個學(xué)生提出了一個疑問：“老師，我覺得牧童是捉不到蟬的，因?yàn)樗磉?的牛有可能發(fā)出聲音把蟬嚇跑了?！蔽耶?dāng)時就楞了一下，因?yàn)槲覐膩頉]有考慮到這個問題，雖然后來我以一句：“這位同學(xué)?的想法很有特色，不錯，可以從多方面來考慮問題，有創(chuàng)新精神，大家給他鼓勵下?！睅н^了，可是后來我回家?查閱了資料后才發(fā)現(xiàn)原來蟬是沒有耳朵的，任何聲響都無法驚動它，它有的是一雙雷達(dá)似的眼睛。從中我才了解到原來當(dāng)個小學(xué)老師是要懂得各個方面的知識，從而才能游刃有余得應(yīng)對課堂上學(xué)生的各個問題。

下課后謝老師給我做了點(diǎn)評，她首先給我做了個總體的點(diǎn)評，先肯定了我上的出彩的地方——1、上課的導(dǎo)入很自然?2、可以對重點(diǎn)理解的句子?換個方式讓大家更好、多原化的掌握3、上課的條理性不錯。但是對于應(yīng)付突發(fā)情況的處理還不是很到位。

在上課過程中我還發(fā)現(xiàn)學(xué)生有時候很沉悶，這個時候的課堂氣氛很不活躍，后來我反思?了下，覺得可能是有些內(nèi)容學(xué)生們并不感興趣。古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者?！迸d趣對于一個學(xué)生的學(xué)習(xí)來說是一個至關(guān)重要的條件。興趣是學(xué)習(xí)入門的階梯興趣孕育著愿望?，興趣溢生動力。于是我在后來的上課過程盡量用一些新穎的方法來引起學(xué)生的興趣。比如：我在上《陶校長的演講?》時候讓同學(xué)到臺上來給大家扮演陶校長進(jìn)行演講，根據(jù)自己的了解來給同學(xué)們再現(xiàn)陶校長的演講；在上古詩《所見》時候我在黑板上畫了棵大柳樹，樹上有只蟬，然后讓學(xué)生到臺上來根據(jù)古詩中描繪的情節(jié)并融入自己的想象?來給同學(xué)們表演牧童捉蟬等等。我發(fā)現(xiàn)這樣一來，上課的效果好了很多，學(xué)生們的思維較為集中，課堂的氣氛也活躍了很多。這讓我很有成就感。

在班主任實(shí)習(xí)工作中，我在班上開展了一次“20年后的我”的主題班會。在會前我準(zhǔn)備了一個話劇，是關(guān)于勤奮、懶惰、好學(xué)三個人?20年后的故事?。到上課時候讓兩個學(xué)生當(dāng)場準(zhǔn)備10分鐘就表演。這次的班會我是采用正面引導(dǎo)的'方式，希望學(xué)生能有個積極面世的心理，讓他們產(chǎn)生“我是國家的當(dāng)家人，為祖國?的騰飛而學(xué)習(xí)”的思想?。在課上學(xué)生們的發(fā)言也多是積極面的，只是有個小孩的回答讓我很驚奇，他講得相當(dāng)現(xiàn)實(shí)，那些話本來是不該從一個十二、三歲的小孩口中說出了。雖然后來對其作出了一些糾正，可是現(xiàn)在想來還是很讓人心驚。不過課上還是有讓我感到欣慰的地方，那就是話劇表演的成功?。作為小學(xué)生能在10分鐘之內(nèi)表演好一個話劇確實(shí)是不容易的事情。從這里可以看出現(xiàn)在的小學(xué)生表現(xiàn)?力、表達(dá)能力甚至理解力都比以前的學(xué)生要提高很多。

后面的好幾天中我都在給學(xué)生改作文?，并評講、指導(dǎo)。改作文的過程中我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的5年級的學(xué)生寫作水?平比我們以前要差很多，文字很空洞，內(nèi)容很貧乏，有很多的病句甚至是錯別字。這讓我很驚訝，我以為現(xiàn)在的小孩接觸的東西很廣，在家里上網(wǎng)學(xué)習(xí)的機(jī)會很多，了解的知識應(yīng)該很廣泛，而且我從深上課學(xué)生反問的問題中也是可以看出來的，可是為什么他們的文字駕御能力卻是如此的差？很多是根本不成句的。有幾個小孩甚至交了空白的作文本上來。后來我找到他們，其中有個小孩說不會寫所以不想寫。真的讓我哭笑不得。還有一個問題就是現(xiàn)在的小孩很喜歡在他們的作文中無病呻吟，故做深沉。這讓我不得不對現(xiàn)在的小學(xué)生所生活的環(huán)境產(chǎn)生質(zhì)疑，到底是什么樣的環(huán)境會造就了孩子這樣的思想。

時間過得真快，短短的近兩個星期實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了。這兩個星期的實(shí)習(xí)使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)?得到了一個初步的積累，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識?！爸R是永無止境的?！痹谌〉煤贸煽兊耐瑫r，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進(jìn)。

大學(xué)階段計劃書篇六

(一)：第一階段：大學(xué)二年級上學(xué)期。這一階段的大學(xué)生經(jīng)過一年的大學(xué)生活的適應(yīng)，已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)生活，掌握了大學(xué)生活規(guī)律，建立了一定的人際關(guān)系，新環(huán)境的適應(yīng)壓力逐漸消退.這時的大學(xué)生開始真正從現(xiàn)實(shí)角度關(guān)注自己的成長，積極參加各種活動，主動進(jìn)行能力提升訓(xùn)練。

與此同時，大學(xué)生對于自己的性格、能力、優(yōu)勢、劣勢、職業(yè)興趣以及將來的職業(yè)方向、社會對各種人才的需求、社會經(jīng)濟(jì)政治的發(fā)展、 社會各職業(yè)發(fā)展的趨勢等狀況的探索更加積極和有實(shí)效，他們已經(jīng)意識到探索的重要性，并積極行動，希望自己快速成長。但是， 受經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、閱歷的影響，這階段的大學(xué)生需要有效的幫助，借助外力的支持，會大大地加快其成長的速度。 該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是，目標(biāo)的確立開始考慮社會需要與個人需要的結(jié)合。 該階段大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃任務(wù)如下: (1)進(jìn)一步進(jìn)行自我探索: (2)了解將來的就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向; (3)了解社會政治、經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展?fàn)顩r及職業(yè)、職位狀況; (4)制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃; (5)參加校園文化活動和社會實(shí)踐活動。

(二)：第二階段:第二學(xué)年第二學(xué)期前半學(xué)期(含署假)。這一階段的大學(xué)生對于自我的認(rèn)知和社會的認(rèn)知達(dá)到一定的水平，職業(yè)生涯發(fā)展方向進(jìn)一步明確，這時的生涯規(guī)劃避免了剛剛進(jìn)人大學(xué)時的盲目性，更加切合實(shí)際，更具有可操作性。 該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是，在長遠(yuǎn)規(guī)劃的基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實(shí)。但由于個體的差異，有些學(xué)生仍會因?yàn)閷ふ疑陌l(fā)展目標(biāo)和個人價值而處于迷茫狀態(tài)。 該階段大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃任務(wù)如下: 學(xué)習(xí)并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標(biāo)建立方法和生涯抉擇方法; (2)建立合理的價值體系和認(rèn)知結(jié)構(gòu); (3)圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)的成長計劃; (4)參加校園文化活動和社會實(shí)踐活動; (5)參加專項(xiàng)行為訓(xùn)練，提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動力。

(三)：第三階段:第二學(xué)年第二學(xué)期后半學(xué)期。這一階段的大學(xué)生通過對自我及環(huán)境的探索，逐漸找到了自我價值與社會價值的結(jié)合，積極探求實(shí)現(xiàn)自我價值的`有效途徑;通 過學(xué)習(xí)如何確立生涯規(guī)劃目標(biāo)及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設(shè)計的能力;通過參加各種實(shí)踐及成長訓(xùn)練，綜合能力快速提升，為即將到來的職業(yè)實(shí)踐莫定了良好的基礎(chǔ)。這時的大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現(xiàn)不同，有的學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱心的工作，開始自己的職業(yè)生涯;有的學(xué)生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進(jìn)行深造。

個人的選擇來自于兩年的探索。 該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是，目標(biāo)的確立直接反映了大學(xué)生的個人價值觀，并與社會現(xiàn)實(shí)相結(jié)合。 該階段大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃任務(wù)如下: (1)了解自己的職業(yè)興趣，確定職業(yè)發(fā)展方向; (2)掌握與就業(yè)相關(guān)的信息; (3)掌握與就業(yè)相關(guān)的法律、政策、就業(yè)程序; (4)樹立正確的職業(yè)道德觀念; (5)完善并落實(shí)成長計劃; (6)參加校園文化活動和社會實(shí)踐活動; (7)參加專項(xiàng)行為訓(xùn)練，提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動力。

職業(yè)規(guī)劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計三個要素構(gòu)成。職業(yè)規(guī)劃(career planning)也叫“職業(yè)生涯規(guī)劃”。在學(xué)術(shù)界人們也喜歡叫“生涯規(guī)劃”，在有些地區(qū)，也有一 些人喜歡用“人生規(guī)劃”來稱呼，其實(shí)表達(dá)的都是同樣的內(nèi)容。

電信、銀行等行業(yè)一直是許多人非常向往的工作單位，清差厚祿，旱澇保收，陳皓卻不以此為然。所以當(dāng)記者采訪他的時候，他連用了兩個“最”字來形容他離開銀行的成就感。陳皓畢業(yè)后的前兩年就職于云南省工商銀行，從事銀行電信內(nèi)全國性業(yè)務(wù)系統(tǒng)開發(fā)。后來在全球最大的網(wǎng)格計算/分布式平臺軟件公司從事研發(fā)工作，熟悉unix系統(tǒng)以及c/c++語言，擅長大型系統(tǒng)軟件需求分析、設(shè)計、架構(gòu)、實(shí)施和維護(hù)，目前是某全球金融信息數(shù)據(jù)處理公司的技術(shù)主管。

隨波逐流回想當(dāng)初，陳皓頗有感慨。還在大三的時候，他就被系里優(yōu)先推薦給了工行。那時他參與了系上的一個項(xiàng)目(用html+java開發(fā)一個在線教學(xué)課件)，由于當(dāng)時國內(nèi)根本買不到html和java的書，而學(xué)校也沒有上網(wǎng)條件，所以關(guān)于html和java對系里的老師都是比較新的東西，當(dāng)開發(fā)完成后，系里對此評價比較高。因此就在大三下學(xué)期把陳皓推薦給了工行。由于早早地被銀行“預(yù)定”，所以陳皓的大四生活很自由，整個一年他基本是在一家很小的軟件公司打工度過的。就是在那家公司工作的經(jīng)歷，讓陳皓后來產(chǎn)生了離開銀行的念頭。那家公司主要做些mis系統(tǒng)，陳皓不僅獲得了一定的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)和能力的鍛煉，還習(xí)慣了軟件公司高節(jié)奏、快學(xué)習(xí)、充滿挑戰(zhàn)的環(huán)境和氛圍。這造成了他畢業(yè)后到銀行工作時極度的不適應(yīng)——效率低下，工作毫無激-情，工作當(dāng)中充滿了相當(dāng)復(fù)雜的人際關(guān)系和政治斗爭。

在這個過程中，迷茫的摸索可能是很難避免的。能夠及時得到前人的指點(diǎn)可能會是一個捷徑，征求前人的建議可以起到參考的作用，快速原型(快速嘗試)或許也是好的辦法。因?yàn)槿伺c人不同，他人的路并不一定適合自己，適合自己的路還要自己去規(guī)劃，別人是幫不上忙的。要經(jīng)常性地跳出自己再來看自己，客觀地分析自己的優(yōu)勢和劣勢。讓自己和別人掂量掂量自己到底幾斤幾兩，了解到自己的長處和特點(diǎn)，然后才能知道自己適合做怎么樣的事和并調(diào)整自己的職業(yè)路線，這是一個“肯定到否定再到肯定”螺旋上升的進(jìn)化過程。當(dāng)度過對自己對社會的“陌生期”后，才有談得上對自己人生和職業(yè)的規(guī)劃。

個人的職業(yè)規(guī)劃就像軟件工程。我們都知道軟件項(xiàng)目最大的敵人是需求的不明確和需求的大面積變更，同樣，在個人的職業(yè)規(guī)劃中，自我需求的不明確和需求的變更也是非常危險的，尤其是在職業(yè)計劃實(shí)施了四五年后需求的變動和改變。只有需求確定以后，才談得上個人的職業(yè)設(shè)計的hld(highleveldesign)和lld(lowleavedesign)，以及具體實(shí)現(xiàn)。此后隨著自身的日益成熟，可以隨時為自己的bug打補(bǔ)丁(patch)改進(jìn)自己的職業(yè)生涯的設(shè)計和實(shí)施細(xì)則(enhancement)，并為自己加上更多更強(qiáng)的能力(newfeaturerequirement)。最終達(dá)到軟件版本的升級。

大學(xué)階段計劃書篇七

敬愛的黨組織：

****是一種社會形態(tài)，是我們黨的奮斗目標(biāo)。我們之所以為之奮斗不息，是因?yàn)樗切腋５模@是一種普遍的幸福，而幸福是每個人都向往和追求的。 什么事幸福?對于貧者而言，吃飽穿暖就是幸福;對于富者來說，得到尊重就是幸福;對于****社會而言，幸福就是自我實(shí)現(xiàn)，自由發(fā)展，這是一種超越物質(zhì)之外的幸福，在****社會中，這種幸福是普遍存在的，每個人都能感受得到，這也是****社會區(qū)別于其他社會形態(tài)的本質(zhì)特征，這種幸福只有****社會能提供。人們向往這種幸福，所以對于****，我們孜孜以求。

美好的食物總是不能輕易得到的。對于我們最高理想，我們要為之奮斗幾百年、幾千年甚至更長，但有一點(diǎn)是肯定的，它一定會在有朝一日成為現(xiàn)實(shí)，因?yàn)樗敲總€人內(nèi)心的追求。我們黨的任務(wù)就是領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國各族人民，投入到社會建設(shè)中來，為建成****大廈添磚加瓦。

我深知自己能成為預(yù)備黨員需要有積極的入黨動機(jī)，一直在為成為黨組織的一員而努力著。對我而言，黨員是我的另一個身份，同時也是一種責(zé)任，一種身份，就是要做符合它的事，包括言行、思想等各個層面;責(zé)任，更是義不容辭，必須努力擔(dān)負(fù)起來。黨員要起到模范先鋒作用，首先是思想要武裝到位，要積極同不正確的思想作斗爭，其次是要關(guān)心有困難的熱，用行動影響周圍的人，黨員就是一面旗幟，在群眾心中，黨員形象就是黨的形象，因此，每個黨員都要特別注意自己的言行。

一個名副其實(shí)的黨員。我要正確看待自己的長與短，得與失，名與利，做一個無論在組織上還是思想上都入黨的人，力爭做大領(lǐng)先，以任勞任怨、勤勤懇懇的態(tài)度，踏實(shí)的工作作風(fēng)，盡職盡責(zé)做好本職工作。特別要注意從點(diǎn)滴做起，從身邊的小事做起，求真務(wù)實(shí)，把黨組織的思想政治學(xué)習(xí)滲透到日常工作、學(xué)習(xí)、生活的各個環(huán)節(jié)之中，不辱一個黨員的名譽(yù)，為實(shí)現(xiàn)黨的崇高理想****而奮斗。

以上是我近期的思想?yún)R報，希望黨組織及時給予我批評指導(dǎo)，我會虛心接受意見，不斷改正缺點(diǎn)和不足，從思想上、行動上做一個合格的***員。請黨組織在實(shí)踐中考驗(yàn)我!

大學(xué)階段計劃書篇八

何為盡心，何為盡力?有時候人們根本不知道自己能做到什么地步，因?yàn)樗麄儚膩頉]有盡力過。

我找了三節(jié)自習(xí)課的時間，讓學(xué)生們做了一張第四課的卷子，這張卷子的知識點(diǎn)是讓他們前一天剛背的，而且卷子的內(nèi)容非常簡單，分為填空，選擇，大題。而且在選擇題，填空，和大題的材料處都是互相有答案的，只要認(rèn)真的學(xué)了，哪怕沒有全都背過，也沒有什么關(guān)系。但是沒想到，就算是這樣簡直是把答案擺到他們面前，只差自己找的條件下都有好幾個十幾分的，最差的一個2分。整的我都感覺是我自己教的出了問題，但是還有考的很好的，滿分46，還有一個45的呢，這怎么解釋啊。既不聰明還不自己努力背，努力學(xué)，這咋整。

于是，我讓所有二十分以下的孩子回家之后讓家長在卷子上簽字，沒有什么別的想法，就是想讓他們的家長了解一下自己孩子的學(xué)習(xí)情況，多關(guān)注一下自己孩子的學(xué)習(xí)成績。但是我沒想到的是，周一出現(xiàn)了很特殊的事情。

有兩個孩子沒有簽字，但是原因是家里沒有人。我一下有點(diǎn)懵，沒有人是什么意思。于是下了課，我讓她們倆個到我辦公室說清楚，仔細(xì)一問才明白，她們的爹媽都太忙了，就算是周末也不休息。早晨六點(diǎn)上班，晚上十二點(diǎn)才回來。家里又沒有什么別的親人，所以就是想簽字也沒辦法。我意識到了一個很嚴(yán)肅的問題，鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)的孩子家庭有的比較特殊，父母太忙的話的確顧不上家里，如果沒有爺爺奶奶，更是缺乏家庭的關(guān)心。這也是學(xué)習(xí)成績差的一個主要原因，因?yàn)橹苣┑脑挍]有人管，自然天天出去瘋玩不學(xué)習(xí)了。于是我在問了她們倆的家庭情況后，知道了家都住哪，有一個離學(xué)校很近的孩子，我讓她周末到學(xué)校來學(xué)習(xí)，因?yàn)槲抑苣┎换丶业脑掃€是有時間看一下的。當(dāng)時，這個孩子自己就開始哭了，我也只能是做一些自己能夠做到的事，再多的話我也沒辦法。辦公室還有一個離我很近的老師，聽了之后說真是個好老師，而她們的班主任則是半開玩笑的說，想讓好幾個孩子都來，我也就只能笑笑不說話。

其實(shí)，我讓她們來學(xué)校學(xué)習(xí)，一個是為了她們的學(xué)習(xí)成績，還有就是她們的安全。如果家里的父母經(jīng)常不在的話，自己老是跑出去玩，說不定就會有什么心存不軌的人。所以我也只是盡自己所能做的，來幫她一些。我覺得一個老師，對自己的學(xué)生這樣，也是理所當(dāng)然的吧。

大學(xué)階段實(shí)習(xí)心得體會篇2