我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

辦公室實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇一

在醫(yī)院工作的人們總是想象醫(yī)院是一個(gè)繁忙而緊張的地方，但是很少有人注意到醫(yī)院辦公室的存在和工作。作為一名醫(yī)院辦公室實(shí)習(xí)生，我有幸深入了解了醫(yī)院內(nèi)部工作的方方面面。通過(guò)這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了醫(yī)院辦公室的重要性和挑戰(zhàn)性。在這段實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，也受益匪淺。

首先，在醫(yī)院辦公室實(shí)習(xí)期間，我意識(shí)到一個(gè)良好的溝通能力和組織能力的重要性。醫(yī)院辦公室是一個(gè)信息流動(dòng)頻繁、工作任務(wù)繁忙的地方，各種文件的處理需要高效的組織和傳遞。我經(jīng)常與其他同事合作，協(xié)調(diào)和安排每天的工作任務(wù)，確保所有文件都按時(shí)處理并返回給相應(yīng)的部門。我們還需要與其他科室和醫(yī)生保持密切合作，及時(shí)解決他們的需求和問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸培養(yǎng)了自己的溝通技巧和組織能力，能夠更好地與他人合作并解決問(wèn)題。

其次，醫(yī)院辦公室實(shí)習(xí)也讓我更深入地了解了醫(yī)院的管理和運(yùn)作機(jī)制。在我參與的實(shí)習(xí)項(xiàng)目中，我被分配到了負(fù)責(zé)醫(yī)院預(yù)算和資金管理的部門。我學(xué)到了如何編制預(yù)算計(jì)劃，如何與其他相關(guān)部門進(jìn)行協(xié)調(diào)和溝通以確保財(cái)務(wù)支出的合理性。我還學(xué)會(huì)了如何處理醫(yī)療保險(xiǎn)問(wèn)題，并理解了醫(yī)療保險(xiǎn)的報(bào)銷和結(jié)算流程。這些寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)讓我更加了解了醫(yī)院的內(nèi)部運(yùn)作，也為我將來(lái)從事醫(yī)療管理工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

另外，醫(yī)院辦公室實(shí)習(xí)還讓我深刻感受到了工作的細(xì)致和認(rèn)真對(duì)待的重要性。在醫(yī)院辦公室工作，每一個(gè)細(xì)節(jié)都可能關(guān)系到醫(yī)院的運(yùn)作和患者的利益。我發(fā)現(xiàn)每一份文件的準(zhǔn)確性和及時(shí)性都是至關(guān)重要的，一個(gè)小小的疏忽可能導(dǎo)致不可挽回的后果。在我實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)常反復(fù)檢查工作，確保沒有任何錯(cuò)誤和遺漏。我也學(xué)會(huì)了一些技能，例如如何正確歸檔文件、管理和保存數(shù)據(jù)等。這些工作雖然看似繁瑣，卻都是必不可少的。通過(guò)實(shí)習(xí)，我明白了工作細(xì)致和認(rèn)真的重要性，也意識(shí)到管理工作的責(zé)任與決心。

此外，醫(yī)院辦公室實(shí)習(xí)還增強(qiáng)了我對(duì)醫(yī)療行業(yè)的熱情和理解。通過(guò)與醫(yī)生和其他醫(yī)護(hù)人員的接觸，我深刻了解到醫(yī)療行業(yè)對(duì)于每個(gè)人的重要性。雖然作為一名辦公室實(shí)習(xí)生，我并不直接參與到醫(yī)療過(guò)程當(dāng)中，但是我能感受到醫(yī)生們對(duì)患者的細(xì)心和耐心，看到患者們?cè)谄D難的環(huán)境下堅(jiān)持治療。這些經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了從事醫(yī)療行業(yè)的決心，并且對(duì)醫(yī)療行業(yè)的熱愛更加深厚。

總結(jié)起來(lái)，醫(yī)院辦公室的實(shí)習(xí)經(jīng)歷是我成長(zhǎng)和進(jìn)步的重要契機(jī)。通過(guò)與同事的合作，我提升了溝通和組織能力；通過(guò)參與預(yù)算和資金管理，我深入了解了醫(yī)院的管理機(jī)制；通過(guò)細(xì)致的工作和工作任務(wù)的準(zhǔn)備，我認(rèn)識(shí)到了工作的重要性；并且通過(guò)與醫(yī)護(hù)人員的接觸，我對(duì)醫(yī)療行業(yè)充滿了熱情和理解。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷對(duì)我而言是獨(dú)一無(wú)二的，它讓我進(jìn)一步明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向，也為我未來(lái)的人生道路打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

辦公室實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇二

為了更好地鞏固已有知識(shí)，學(xué)習(xí)技能，我到桂中紙業(yè)有限公司進(jìn)行實(shí)習(xí)，在辦公室擔(dān)任行政文員的工作，在此我對(duì)我的實(shí)習(xí)工作做一個(gè)自我鑒定。

在實(shí)習(xí)期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機(jī)、碎紙機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等，掌握了這些機(jī)器的基本操作，了解了公司辦公的基本狀況。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。

開始實(shí)習(xí)時(shí)，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境難免會(huì)有些緊張，不明白該怎樣辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說(shuō)聲謝謝。

作為行政文員，任務(wù)比較瑣碎繁雜，指導(dǎo)我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說(shuō)著容易，做著難。每一天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張?jiān)诶玫?，手頭有多件事情需要完成。當(dāng)然這時(shí)候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會(huì)亂。正好最近公司在擴(kuò)建，傳真很多。要“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實(shí)習(xí)讓我更加深了對(duì)這句話的理解。

實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)前的第一課，教會(huì)我怎樣待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的3個(gè)月里看到的只能是工作的一個(gè)側(cè)面，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對(duì)于我是十分重要的。

這次實(shí)習(xí)告訴我，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生，還有很長(zhǎng)的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無(wú)論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。

透過(guò)實(shí)習(xí)，我有信心，未來(lái)的路我能更好地走下去!

辦公室實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇三

黨政辦公室是一個(gè)既黨務(wù)工作與政務(wù)工作相結(jié)合的重要部門，也是一個(gè)涉及多個(gè)領(lǐng)域、多個(gè)職能的綜合性機(jī)構(gòu)。在我們黨政辦公室的實(shí)踐中，我深深體會(huì)到了這個(gè)機(jī)構(gòu)的獨(dú)特性和重要性。在這里，我向大家分享我的黨政辦公室實(shí)踐心得體會(huì)，以期與大家一起探討和總結(jié)。

首先，黨政辦公室是一個(gè)重要的溝通紐帶。作為一個(gè)綜合性機(jī)構(gòu)，黨政辦公室需要與各級(jí)黨委、政府、企事業(yè)單位以及社會(huì)組織等多方面進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào)。在實(shí)踐中，我們要時(shí)刻保持與各方的溝通暢通，及時(shí)了解和收集到各方面的信息和意見，使得我們的工作能夠緊密結(jié)合各個(gè)部門的實(shí)際情況，從而更好地發(fā)揮協(xié)同效能。此外，黨政辦公室還需要做好內(nèi)外部的溝通和協(xié)調(diào)，及時(shí)了解上級(jí)的決策和部署，并及時(shí)傳達(dá)到各個(gè)下級(jí)單位，使得整個(gè)工作能夠有序進(jìn)行。

其次，黨政辦公室是一個(gè)重要的協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)。黨政辦公室需要協(xié)調(diào)各種資源，如人力資源、物質(zhì)資源以及財(cái)務(wù)資源等，以滿足各個(gè)部門和單位的需求。在實(shí)踐中，我們要善于發(fā)現(xiàn)各方面資源的優(yōu)勢(shì)和短缺，以及不同部門之間的協(xié)同關(guān)系，從而合理配置和調(diào)度資源，使得各部門能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮出最大的效益。此外，黨政辦公室還需要協(xié)調(diào)各方面的利益關(guān)系，化解各種矛盾和糾紛，使得整個(gè)工作能夠平穩(wěn)有序地進(jìn)行下去。

再次，黨政辦公室是一個(gè)重要的推動(dòng)機(jī)構(gòu)。黨政辦公室需要發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造力，在工作中積極推動(dòng)各項(xiàng)改革和發(fā)展。在實(shí)踐中，我們要善于發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，善于創(chuàng)新和改進(jìn)工作方法，使得整個(gè)工作能夠不斷向前推進(jìn)。此外，黨政辦公室還需要加強(qiáng)對(duì)各個(gè)部門的監(jiān)督和檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正工作中的問(wèn)題和不足，從而確保整個(gè)工作的順利進(jìn)行。

最后，黨政辦公室是一個(gè)重要的服務(wù)機(jī)構(gòu)。黨政辦公室需要時(shí)刻關(guān)心群眾的需求和利益，并服務(wù)于群眾。在實(shí)踐中，我們要深入基層，了解民情民意，及時(shí)收集并反映群眾的訴求和意見，使得我們的工作能夠更加貼近群眾的需求，更好地為群眾提供服務(wù)。此外，黨政辦公室還需要加強(qiáng)對(duì)各個(gè)部門和單位的服務(wù)，及時(shí)解決他們?cè)诠ぷ髦杏龅降膯?wèn)題和困難，為他們提供指導(dǎo)和幫助，使得他們的工作能夠順利進(jìn)行。

綜上所述，黨政辦公室作為一個(gè)既黨務(wù)工作與政務(wù)工作相結(jié)合的重要部門，具有獨(dú)特的溝通紐帶、協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)、推動(dòng)機(jī)構(gòu)和服務(wù)機(jī)構(gòu)的功能。在我們的實(shí)踐中，我們應(yīng)當(dāng)熟練掌握和運(yùn)用這些功能，使得我們的工作能夠更好地發(fā)揮作用，為黨和國(guó)家的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。希望通過(guò)我的分享和總結(jié)，能夠?yàn)榇蠹覍?duì)黨政辦公室的理解和認(rèn)識(shí)提供一些有益的啟示，共同推進(jìn)黨政辦公室工作的不斷發(fā)展和進(jìn)步。

辦公室實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇四

時(shí)光消逝，光陰輾轉(zhuǎn)。在公司勤勤懇懇工作了又是一年，這一年的我在穩(wěn)步前進(jìn)中得到了成長(zhǎng)，也在大家的幫助下有了新的突破。雖然文員的工作比較的繁雜，但是只要自己有足夠的耐心和恒心，就一定可以做好。所以這一年我的表現(xiàn)我個(gè)人還是比較滿意的，也希望領(lǐng)導(dǎo)們可以滿意我這一年的表現(xiàn)，往后一年我一定會(huì)更加努力一些，在崗位上繼續(xù)保持好狀態(tài)，良好進(jìn)行工作。

一、注重工作中的細(xì)節(jié)

辦公室文員的這份工作是一份很安穩(wěn)，也很需要耐心的工作。任何一件事情都有利有弊，但如何權(quán)衡都看我們自己。我個(gè)人是非常滿意這份工作的，因?yàn)檫@份工作和我個(gè)人的性格很符合，我是一個(gè)很沉得住氣，很有耐心的一個(gè)人。我做起事情來(lái)也比較的喜歡循序漸進(jìn)，所以領(lǐng)導(dǎo)也常常說(shuō)我很適合這份工作，有一種非常踏實(shí)的感覺。我看見了自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)我也能夠正確看待自己的缺點(diǎn)。在細(xì)節(jié)方面雖然我每次都非常嚴(yán)格的控制著，但是總有一些時(shí)候還是會(huì)出現(xiàn)漏洞，這也許是時(shí)間問(wèn)題，但是我希望接下來(lái)的一年我可以更好的掌握好各個(gè)細(xì)節(jié)，盡量爭(zhēng)取做到接近完美。不希望給大家?guī)?lái)工作上的困擾，也不希望因?yàn)樽约旱倪z漏而給公司帶來(lái)一些負(fù)面影響。我會(huì)繼續(xù)注重細(xì)節(jié)管理，提升自己的處事能力的。

二、保持樂(lè)觀的心態(tài)

很多人在一份工作上待久了就會(huì)覺得有一些乏味，也會(huì)覺得有一些心理上的負(fù)荷。這一點(diǎn)我也有所感受，所以心態(tài)對(duì)于一份工作來(lái)說(shuō)是在重要不過(guò)的了。通過(guò)我長(zhǎng)期的實(shí)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)每一天工作的心態(tài)和前一天的睡眠也有一定的關(guān)系。所以無(wú)論怎樣，我們都要保持一個(gè)良好的休息狀態(tài)，也確保第二天的良好工作態(tài)度。此外，在對(duì)自己情緒的控制上我認(rèn)為也要有一定的要求，很多時(shí)候可能會(huì)因?yàn)閯e的因素影響，而降低了對(duì)自己工作上的要求，從而導(dǎo)致效率降低。這一點(diǎn)是應(yīng)該重視的，這一年我也盡量的壓制了各個(gè)方面的壓力，在工作上保持一個(gè)單一的心理，更專注的投入工作。

三、彌補(bǔ)不足，積極進(jìn)取

每個(gè)人不可能從不犯錯(cuò)，但有些人犯錯(cuò)之后能改，而有些人也不能。所以改正這兩個(gè)字對(duì)于錯(cuò)誤來(lái)說(shuō)是一個(gè)重點(diǎn)。這一年我也多多少少犯過(guò)一些錯(cuò)誤，但最后我也將它彌補(bǔ)了起來(lái)。我知道錯(cuò)誤發(fā)生之后，不管怎么彌補(bǔ)都會(huì)留下一些痕跡，但是我想要通過(guò)自己的改正將這種影響降到最低。從而也告訴自己今后不可再犯，不能再讓這樣的行為影響到大家。改良錯(cuò)誤是我們工作歷程中必定要接觸的事情，所以往后不論怎樣，我在發(fā)現(xiàn)自己缺點(diǎn)或者錯(cuò)誤之后，一定會(huì)及時(shí)改變，不再重蹈覆轍!

辦公室實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇五

作為一名實(shí)習(xí)生，我有幸能夠在醫(yī)院辦公室進(jìn)行實(shí)習(xí)。這段時(shí)間的實(shí)習(xí)讓我深刻地體會(huì)到了醫(yī)院辦公室的重要性和它在醫(yī)院運(yùn)行中扮演的關(guān)鍵角色。在辦公室工作期間，我發(fā)現(xiàn)辦公室的各項(xiàng)工作和管理都是以健康管理為導(dǎo)向的，從而為醫(yī)院提供了良好的服務(wù)。

第二段：醫(yī)院辦公室的組織與規(guī)劃

醫(yī)院辦公室的組織與規(guī)劃是一個(gè)極其重要的環(huán)節(jié)。在實(shí)習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)辦公室設(shè)有明確的職責(zé)分工和科學(xué)合理的工作流程。通過(guò)信息科技的應(yīng)用，醫(yī)院辦公室能夠高效地管理患者的個(gè)人和醫(yī)療信息，并進(jìn)行有效的溝通和協(xié)調(diào)。同時(shí)，辦公室還配備了專業(yè)的人員，負(fù)責(zé)各種社會(huì)公共事務(wù)、患者救助和安全管理等工作。這一系列的組織與規(guī)劃確保了醫(yī)院辦公室的正常運(yùn)行，并為醫(yī)院提供了及時(shí)的支持和服務(wù)。

第三段：醫(yī)院辦公室的技能與能力培養(yǎng)

作為一名辦公室實(shí)習(xí)生，我受到了許多技能和能力的培養(yǎng)。首先，我學(xué)會(huì)了辦公自動(dòng)化軟件的使用，這包括電子表格的制作、信息的整理歸檔和演示幻燈片的制作等。這些技能在日常辦公工作中發(fā)揮了重要作用，使我能夠高效地完成分配給我的任務(wù)。其次，溝通和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)也是我在實(shí)習(xí)期間重要的收獲。在與患者和其他部門進(jìn)行交流時(shí)，我學(xué)會(huì)了如何有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和聽取他人的意見。這些培養(yǎng)的技能和能力對(duì)我日后的工作和生活都具有重要的意義。

第四段：實(shí)習(xí)中的挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)

在辦公室實(shí)習(xí)期間，我也面臨了許多挑戰(zhàn)，但這些挑戰(zhàn)也讓我不斷學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。首先，工作的細(xì)節(jié)和緊張度對(duì)我提出了很高的要求。辦公室的工作需要高度的責(zé)任心和細(xì)致的態(tài)度。其次，在日常工作中，我也必須與各種各樣的人合作，包括醫(yī)務(wù)人員、患者和家屬等。這對(duì)我的溝通和協(xié)調(diào)能力提出了更高的要求。最后，隨著實(shí)習(xí)的進(jìn)行，我也逐漸學(xué)會(huì)了處理突發(fā)事件和危機(jī)管理等方面的技巧。這些挑戰(zhàn)使我不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)，從而在實(shí)習(xí)期間得到了全面的成長(zhǎng)。

第五段：實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲

通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我對(duì)醫(yī)院辦公室的工作有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)，并且體會(huì)到了它在醫(yī)院運(yùn)行中的重要性。在實(shí)習(xí)中，我不僅學(xué)會(huì)了各種實(shí)用的技能，還提高了自己的責(zé)任心和細(xì)致度。同時(shí)，與各種挑戰(zhàn)的面對(duì)使我更加堅(jiān)定了從事醫(yī)院辦公室工作的信心。在未來(lái)，我將會(huì)繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)取，為醫(yī)院的健康管理提供更好的服務(wù)。

總結(jié)：在這次醫(yī)院辦公室實(shí)習(xí)中，我深切感受到醫(yī)院辦公室作為整個(gè)醫(yī)院運(yùn)行的樞紐和支持，其工作的組織與規(guī)劃、技能與能力培養(yǎng)、挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)給我留下了深刻的印象。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷不僅培養(yǎng)了我實(shí)踐能力和職業(yè)素養(yǎng)，也加深了我對(duì)醫(yī)院辦公室工作的理解和認(rèn)識(shí)。這次實(shí)習(xí)收獲了豐富的經(jīng)驗(yàn)，將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。

辦公室實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇六

離開學(xué)校的那一刻，我是迷失的小孩，不明白何去何從，不明白明天會(huì)怎樣，也不明白自己能否堅(jiān)強(qiáng)的活下去……但還是要涌入眾多實(shí)習(xí)生的潮流中去，努力找工作方向，努力去發(fā)現(xiàn)前方的期望!回頭看，幾年的光陰就那么悄無(wú)聲息的失去，而我確還是懵懂的少女。除了對(duì)明天存在著幻想，更多的只剩下迷茫與質(zhì)疑，焦慮與悲觀的情緒時(shí)不時(shí)的蔓延。社會(huì)工作講述了要運(yùn)用不同渠道為案主帶給有利的資源，親情是一種資源，正是依靠這份資源，我很簡(jiǎn)單的開始了我人生中的第一份工作。

二、實(shí)習(xí)概況

(一)實(shí)習(xí)資料：

1、辦公區(qū)域的日常環(huán)境維護(hù)，確保接待區(qū)的干凈整潔;

2、負(fù)責(zé)來(lái)訪人員的接待工作、安排及員工外出登記工作;

4、負(fù)責(zé)公司的快遞寄出、收取工作，飲用水、服裝清洗管理工作;

5、負(fù)責(zé)名片的制作聯(lián)系;

6、負(fù)責(zé)區(qū)域內(nèi)的安全事項(xiàng)的管理;

7、負(fù)責(zé)個(gè)部門的報(bào)餐匯總后至后廚，并監(jiān)督執(zhí)行及報(bào)餐數(shù)據(jù)的核對(duì)工作;

8、通知各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及員工的安排事項(xiàng)，簽收文件，撰寫公文;

11、負(fù)責(zé)文件的打印、復(fù)印、裝訂工作;

12、負(fù)責(zé)公司行政文件的整理、編號(hào)、歸檔;

13、協(xié)助組織、策劃相關(guān)活動(dòng);

14、負(fù)責(zé)區(qū)域內(nèi)的辦公設(shè)備管理工作;

15、負(fù)責(zé)會(huì)議事項(xiàng)的通知、準(zhǔn)備工作，記錄會(huì)議紀(jì)要并整理;

16、領(lǐng)導(dǎo)安排的其他工作。

(二)實(shí)習(xí)目的：

初出社會(huì)的我對(duì)這個(gè)世界知之甚少，我尋求著一處能讓我了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，從實(shí)踐中拉近與社會(huì)的距離，看清一些社會(huì)現(xiàn)象。并在這份天地培養(yǎng)自己的工作潛力，加深對(duì)機(jī)構(gòu)、職業(yè)生涯、同事等各方面的認(rèn)識(shí)。在重慶兩江建筑工程健康管理顧問(wèn)有限公司的確學(xué)習(xí)了很多非專業(yè)但很實(shí)用的知識(shí)，為我邁向社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在那里我的思想、知識(shí)面、道德修養(yǎng)等都有了很大的提高，一些不良的生活作息習(xí)慣也有了改善。轉(zhuǎn)站重慶漢藏宮健康管理顧問(wèn)有限公司只因?yàn)槠谕趯?shí)習(xí)階段更全面、具體的了解機(jī)構(gòu)的組成、機(jī)構(gòu)的運(yùn)行、機(jī)構(gòu)的理論等，并在相互比較充實(shí)自己的知識(shí)，開闊視野。同時(shí)也是為了證明自己的潛力，在另一分天地，開拓自己的領(lǐng)土。

(三)簡(jiǎn)述歷程：

自從實(shí)習(xí)后，周末的簡(jiǎn)單可算是工作日的期望，每一天睡到自然醒是一種奢望。雖不至于一大早就起床去擠公交車，但再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班的日子的確很令人疲憊。有時(shí)候業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我們務(wù)必克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，而在學(xué)校能夠睡睡懶覺，實(shí)在不想上課的時(shí)候能夠逃課，自由許多。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。像我就是每一天就是坐著對(duì)著電腦打打字，顯得枯燥乏味。

但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。一向以來(lái)，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會(huì)父母掙錢的來(lái)之不易。而且要開始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)潛力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉包裝自己和日常的開支，我們常常所剩無(wú)幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們?cè)僖膊缓靡馑忌焓窒蚋改敢?，因此很多時(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)像同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩低拜高的勢(shì)利人很多時(shí)候都帶給你無(wú)所適從的挫折，而從最初的哭泣到最后的無(wú)視。還有很多的流言蜚語(yǔ)，很傷人也很令人無(wú)奈。

環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度，很簡(jiǎn)單的事情太復(fù)雜，只會(huì)讓人的負(fù)擔(dān)更大，至少剛出來(lái)急切的想證明自我的我們目前不喜歡別人的打壓。從最初的激情到最后的厭惡只會(huì)令我想要逃出這樣的圈子，選取了另外一份天地。離開之后，少了那份信任，但至少還能持續(xù)明面上的故人。選取新的環(huán)境，讓我有經(jīng)驗(yàn)也從容了許多，這個(gè)地方很漂亮，我自認(rèn)為我們不能歧視誰(shuí)，也不能拜金主義，但是上層社會(huì)能夠帶給我們視覺上的改觀，作為二十一世紀(jì)的我們不再只是要求知識(shí)面的拓寬，還有很多的視野需要去發(fā)現(xiàn)，并感觸!

漢藏宮的培訓(xùn)課程很多，讓我們能夠在很短的時(shí)間內(nèi)了解這家企業(yè)的文化、品牌、制度、思維……在那里有很多同齡的伙伴，不同齡的兄弟姐妹，少了份壓抑，多了份簡(jiǎn)單自在。也在合作中發(fā)現(xiàn)了自身的不足，并改正。我一向覺得人就應(yīng)低調(diào)，因?yàn)槲覀儾皇鞘ト?，站在角落里犯錯(cuò)總比站在矚目的地方犯錯(cuò)要好，但經(jīng)歷了我才懂得，我們不就應(yīng)擔(dān)心出錯(cuò)，而只是站在角落，因?yàn)檎驹陂W亮的舞臺(tái)我們才會(huì)拿出自己最激情的態(tài)度，也會(huì)更嚴(yán)格的要求自己做到。那樣做好了一件事情，我們得到的快樂(lè)更甜美。所以，即使很多事情你不喜歡，但也要嘗試著去做，并努力做好。

三、實(shí)習(xí)收獲

平時(shí)我要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立，不養(yǎng)成依靠的習(xí)慣。社會(huì)是復(fù)雜的，適者生存也是社會(huì)一成不變的潛規(guī)則，當(dāng)我們還是學(xué)生，我們能夠躲在溫室里，能夠依靠，也能夠無(wú)條件地索取，一旦踏入社會(huì)，我們就務(wù)必讓自己獨(dú)立起來(lái)，要學(xué)會(huì)選取，學(xué)會(huì)自己作主，沒有誰(shuí)能夠幫誰(shuí)一輩子，社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，我們處的時(shí)代講究?jī)?yōu)勝劣汰，不能獨(dú)立，勢(shì)必就要被社會(huì)淘汰。所以，我們要學(xué)會(huì)擺脫依靠的心理，讓自己慢慢獨(dú)立，自己為自己負(fù)責(zé)。

持續(xù)真我，堅(jiān)持做自己，在物欲縱流的現(xiàn)代社會(huì)，要做到不隨波逐流。社會(huì)是一個(gè)大染缸，形形色色的人都有，不公平的現(xiàn)象也會(huì)有。社會(huì)終究是社會(huì)，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡(jiǎn)單明了，單純透明。社會(huì)充斥了成人之間的明爭(zhēng)暗斗，應(yīng)對(duì)這些我們無(wú)力改變的狀況，我們能做的，就是堅(jiān)持自我，不隨波逐流。臺(tái)灣的作家劉墉說(shuō)過(guò)，在我們每個(gè)人的心里，都就應(yīng)有這么一座堡壘，在平時(shí)的時(shí)候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊狀況，我們能夠一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。這也就是告訴我們，什么叫原則。在工作中，我們能夠忍受，能夠退避，但是，我們不能放下我們自己的原則，我們要堅(jiān)持做自己，端正做人，專心做事。

做事要用心主動(dòng)，而做任何的事情，都要勤快。作為辦公室的一個(gè)新人，在這個(gè)新的環(huán)境里，勤快一點(diǎn)總是沒錯(cuò)的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長(zhǎng)輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點(diǎn)社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，出于對(duì)前輩們的尊重，也是為自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，辦公室的小事我們都要主動(dòng)勤快地去做，不要認(rèn)為自己主動(dòng)多做一些事情就是自己吃虧，其實(shí)，事情做的比別人多并不必須就是自己吃虧了，有時(shí)候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)就愈多，便愈能鍛煉我們自己。我們的主動(dòng)用心會(huì)給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和更多的機(jī)會(huì)，只有去做，去付出，才會(huì)有收獲。

四、實(shí)習(xí)總結(jié)

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，并受益匪淺。也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。透過(guò)這次的實(shí)習(xí)，讓我對(duì)我的人生之路不再膽怯，更多的是充滿了自信：我堅(jiān)信透過(guò)自己的努力，我能夠在這片領(lǐng)域中開拓出屬于自己的新天地!

辦公室實(shí)習(xí)心得體會(huì)2

辦公室實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇七

從小到大，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)，但光有書本知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因此，為了豐富自己的大學(xué)生活，提高自己的綜合素質(zhì)，我選擇了學(xué)生會(huì)辦公室實(shí)習(xí)。在這個(gè)大集體中，我既能鍛煉自己的組織能力和溝通能力，又能學(xué)習(xí)到許多與書本知識(shí)不同的東西。通過(guò)這段實(shí)習(xí)，我希望能夠更好地與他人合作，培養(yǎng)自己的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

第二段：實(shí)習(xí)期間的具體工作內(nèi)容和經(jīng)歷

在學(xué)生會(huì)辦公室實(shí)習(xí)期間，我主要負(fù)責(zé)辦公室的日常事務(wù)和文件管理工作。例如，接待來(lái)訪人員、組織文件歸檔和整理以及協(xié)助開展各類會(huì)議。這些工作并不是特別困難，但需要高度的責(zé)任感和細(xì)心。為了做好自己的工作，我不僅學(xué)習(xí)了相關(guān)的辦公技能，還積極與同事合作，共同解決問(wèn)題。

第三段：實(shí)習(xí)期間的收獲和成長(zhǎng)

通過(guò)學(xué)生會(huì)辦公室實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)會(huì)了如何與他人合作，更重要的是培養(yǎng)了自己的自信心和溝通能力。在處理日常事務(wù)中，我常常需要面對(duì)各種不同的任務(wù)和問(wèn)題，而這些任務(wù)和問(wèn)題往往需要及時(shí)的交流和解決。通過(guò)與同事的合作和交流，我漸漸地變得更加成熟，不再害怕表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見。與此同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了更好地傾聽和理解他人的意見，并尊重不同的觀點(diǎn)。

第四段：與他人合作中的挑戰(zhàn)與解決

在實(shí)習(xí)期間，與他人合作無(wú)疑是最大的挑戰(zhàn)之一。每個(gè)人都有自己的思想和做事方式，因此在處理問(wèn)題時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)意見分歧。然而，我學(xué)會(huì)了通過(guò)溝通和協(xié)商來(lái)解決這些問(wèn)題。與同事進(jìn)行交流，了解彼此的需求和想法，并尋找最合適的解決方案。在這個(gè)過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了更好地控制自己的情緒，并尊重他人的主張。

第五段：實(shí)習(xí)總結(jié)和展望

通過(guò)學(xué)生會(huì)辦公室實(shí)習(xí)，我不僅鍛煉了自己的組織能力和溝通能力，還學(xué)會(huì)了更加專注和細(xì)心的作風(fēng)。實(shí)習(xí)期間，我積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，并全力以赴完成自己的職責(zé)和任務(wù)。通過(guò)這段實(shí)習(xí)，我不僅得到了其他同學(xué)的認(rèn)可，也提高了自己的綜合素質(zhì)。未來(lái)，我將繼續(xù)努力，爭(zhēng)取做得更好，為學(xué)生會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

綜上所述，學(xué)生會(huì)辦公室實(shí)習(xí)是一段充實(shí)而有意義的經(jīng)歷。通過(guò)這段實(shí)習(xí)，我得到了鍛煉和成長(zhǎng)，也認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將努力改正自己的不足，不斷提高自己的能力，為自己的夢(mèng)想和目標(biāo)努力奮斗。

辦公室實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇八

實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師：

實(shí)習(xí)過(guò)程：

文員對(duì)于學(xué)物流管理的我來(lái)說(shuō)只是一個(gè)概念，形式上的概念。對(duì)于什么都懵懂的我卻選擇了這個(gè)職業(yè)。在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我主要負(fù)責(zé)辦公室文秘。在這一過(guò)程中，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說(shuō)，對(duì)我影響的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面。

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機(jī)旁。很耗時(shí)間，第一天就因?yàn)樽艘惶煅岜惩吹?。但是過(guò)了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個(gè)辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公知識(shí)。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時(shí)候就會(huì)看一些會(huì)計(jì)方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時(shí)沒有派上什么用場(chǎng)，但我覺得應(yīng)該多學(xué)點(diǎn)，有幾個(gè)技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€(gè)選擇。我上了兩個(gè)月的班，在這短短兩個(gè)多朋中，曾有幾次想過(guò)放棄。也許我是剛開始工作，有時(shí)受不了經(jīng)理給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來(lái)仔細(xì)想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)了就要從各方面鍛煉自己。不然以后干什么都會(huì)干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來(lái)說(shuō)待遇挺不錯(cuò)的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對(duì)人怎么說(shuō)話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗(yàn)少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會(huì)，早晚要面對(duì)這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，多學(xué)一點(diǎn)總比沒有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對(duì)以后擇業(yè)會(huì)有很大的幫助。

再說(shuō)回來(lái)，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時(shí)同事有事要晚來(lái)一點(diǎn)，就要我一個(gè)人在辦公室辦公，偶爾我也會(huì)的，大家相處的很好，沒有什么隔閡。有時(shí)候有一些不得不處理的事情，去向經(jīng)理請(qǐng)幾小時(shí)的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個(gè)時(shí)候心里很開心;遇到一個(gè)如此好說(shuō)話的經(jīng)理。所以，又感覺工作還是挺不錯(cuò)的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯(cuò)的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過(guò)努力一定會(huì)找個(gè)好工作來(lái)回報(bào)父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位。在這一兩個(gè)月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時(shí)還做不好。現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈。我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點(diǎn)，會(huì)比以前為人處事了。

人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個(gè)職位上，技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會(huì)遇到的挫折主要可能發(fā)生在，與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對(duì)瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;與上司發(fā)生爭(zhēng)執(zhí);情感方面。

針對(duì)文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體遇到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級(jí)秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會(huì)議，所以，秘書人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說(shuō)什么不應(yīng)該說(shuō)要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對(duì)工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過(guò)細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，抄寫要認(rèn)真，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

總的來(lái)說(shuō)我還是有一些感受的，具體比如自學(xué)能力，從未有過(guò)的艱辛的，和與同事的相處。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手。在學(xué)校時(shí)，老師總強(qiáng)調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，參加工作后才能深刻體會(huì)到老師的良苦用心。我擔(dān)任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對(duì)著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。而象同公司的推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說(shuō)，還要受氣，忍受一些電話接聽著不友好的語(yǔ)氣有些甚至說(shuō)要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅(jiān)韌不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時(shí)不能賭氣就辭職。一直以來(lái)，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會(huì)父母掙錢的來(lái)之不易。而且要開始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉餐費(fèi)和日常的開支，有時(shí)候想留點(diǎn)錢給父母買點(diǎn)東西，我們常常所剩無(wú)幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們?cè)僖膊缓靡馑忌焓窒蚋改敢?，因此很多時(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)象同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時(shí)候無(wú)法適應(yīng)。但是環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度。一個(gè)冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會(huì)毫無(wú)眷戀之情，有更好的機(jī)會(huì)他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個(gè)生日聚會(huì)，生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn)，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè)融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險(xiǎn)惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。不過(guò)還好，我很幸運(yùn)，基本沒怎么遇到這樣的事情!

我在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)習(xí)日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對(duì)文秘有些工作的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓。但時(shí)通過(guò)實(shí)習(xí)，加深了我對(duì)文秘基本知識(shí)的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí)，使我對(duì)日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。

辦公室實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇九

法院辦公室實(shí)習(xí)生是許多法學(xué)專業(yè)學(xué)生求職路上不可或缺的一步。作為第一次接觸司法實(shí)踐的機(jī)會(huì)，法院辦公室實(shí)習(xí)可謂是一段珍貴的經(jīng)歷。在進(jìn)入法院辦公室實(shí)習(xí)之后，我不僅僅能夠在文書處理、案件管理等方面學(xué)到知識(shí)，還能夠結(jié)交到許多優(yōu)秀的實(shí)習(xí)同學(xué)以及豐富的法院實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

【第一段】

法院實(shí)習(xí)環(huán)境非常嚴(yán)肅，并且需要保護(hù)涉案的隱私以及法律權(quán)益。因此，在進(jìn)入法院實(shí)習(xí)之前，我們需要進(jìn)行相應(yīng)的準(zhǔn)備工作，熟悉法院實(shí)習(xí)的相關(guān)要求和規(guī)定。首先，要遵守機(jī)密保護(hù)制度，嚴(yán)格保守涉密資料和信息。其次，要嚴(yán)格遵循法律程序，不得擅自干預(yù)案件調(diào)查和審理。對(duì)于涉密資料和案件信息的處理，都需要格外的謹(jǐn)慎和注意。

【第二段】

在法院實(shí)習(xí)期間，我們需要參與到許多案件的處理和研究中。同時(shí)，還需要參與到日常辦公的各種事宜中。例如，起草相關(guān)文書、協(xié)助審理案件、維護(hù)公共秩序等。作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我們要對(duì)自己的工作進(jìn)行細(xì)致的規(guī)劃和安排，確保工作質(zhì)量和效率。此外，還需要借助各種機(jī)會(huì)積累各類實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為今后的學(xué)習(xí)和工作做好充分的準(zhǔn)備。

【第三段】

交流和溝通對(duì)于一個(gè)實(shí)習(xí)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，尤其是在法院這樣一個(gè)嚴(yán)肅的工作環(huán)境下。我們需要和同事、上級(jí)之間保持良好的溝通和協(xié)作，以便能夠更好地完成各項(xiàng)任務(wù)。同時(shí)，還可以向同事和上級(jí)請(qǐng)教相關(guān)問(wèn)題，借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。這樣的交流和溝通是相互促進(jìn)的，可以提高自己的學(xué)習(xí)效率和工作效率，同時(shí)也為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作提供了更好的支持。

【第四段】

對(duì)于一個(gè)實(shí)習(xí)生來(lái)說(shuō)，能夠了解和參與到法律實(shí)踐中，是一次非常寶貴的機(jī)會(huì)。在法院實(shí)習(xí)期間，我們可以了解到許多法律案例和實(shí)踐程序，掌握相關(guān)專業(yè)知識(shí)和法律文書的書寫規(guī)范。通過(guò)這些實(shí)踐，我們可以更好地理解法律制度，也為將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

【結(jié)尾】

通過(guò)這次法院實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我深深地感悟到了自己對(duì)法律知識(shí)的不足和對(duì)法律實(shí)踐的不了解。同時(shí)，也明白了理論知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的緊密聯(lián)系。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將會(huì)更加注重實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累，不斷充實(shí)自己。我相信，這份寶貴的法院實(shí)習(xí)經(jīng)歷將會(huì)給我今后的學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)很多有益的收獲。

辦公室實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十

認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，初步了解辦公室的工作流程，提高實(shí)際操作技能，豐富實(shí)際工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，掌握操作技能，將所學(xué)知識(shí)用于實(shí)際工作。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間：

20xx年5月10日至15日

三、實(shí)習(xí)單位：

西安郵電學(xué)院應(yīng)用數(shù)學(xué)與物理系辦公室

期我們社科系安排了學(xué)生的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，對(duì)象是我們大一的新生，意圖是讓我們更早的了解自己的工作取向，以便我們能盡早的準(zhǔn)備和學(xué)習(xí)，我想這也是非常必要的，也是很有意義的一次活動(dòng)，這對(duì)于我們今后的學(xué)習(xí)是很有幫助的，我們是行政管理專業(yè)的學(xué)生，以后工作的去向就是辦公室職員或者助理，這是很顯然的，所以的我對(duì)于系里組織的這次活動(dòng)非常支持的，也希望通過(guò)這次實(shí)習(xí)能增長(zhǎng)自己的見識(shí)和提高自己的能力。

實(shí)習(xí)的性質(zhì)是認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，也就是最初級(jí)的，旨在于從感官上認(rèn)識(shí)辦公室工作的流程的規(guī)則。我們系的80余名同學(xué)被分配到了各個(gè)其他系辦或校工會(huì)、圖書館，我和兩位女生被分到了數(shù)理系的辦公室，辦公室主任是寧老師，人非常好。

在實(shí)習(xí)期間，我接觸了一些辦公用品，如電腦、打印機(jī)、掃描儀等，掌握了這些機(jī)器的基本操作，特別是電腦的運(yùn)用，對(duì)于我們電腦的要求不是很高，但是最常用的工具要求非常的熟悉，當(dāng)然電腦技術(shù)越高越好，可以做很多很多的事情，打字的速度應(yīng)該大幅提高，還要熟悉收發(fā)郵件的流程。

“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實(shí)習(xí)讓我更加深了對(duì)這句話的理解。

作辦公室助理，任務(wù)比較瑣碎繁雜，指導(dǎo)我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說(shuō)著容易，做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張?jiān)诶玫?，手頭有多件事情需要完成。當(dāng)然這時(shí)候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會(huì)亂。正好最近公司要進(jìn)行培訓(xùn)，需要復(fù)印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁(yè)，這時(shí)候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點(diǎn)數(shù)量，一張都不能錯(cuò)漏。這時(shí)候就要慢慢來(lái)，一點(diǎn)點(diǎn)完成。保證每份資料的完整和質(zhì)量。

1.電話禮儀在接聽電話時(shí)，你所代表的是單位而不是個(gè)人，所以不僅要言語(yǔ)文明，還要讓對(duì)方能感受到你的微笑。同時(shí)，更不要忘記每一個(gè)重要的電話都要做詳細(xì)的電話記錄，包括來(lái)電的時(shí)間、來(lái)電的單位及聯(lián)系人、通話內(nèi)容等。

2.迎送禮儀當(dāng)客人來(lái)訪時(shí)，應(yīng)該主動(dòng)從座位上站起來(lái)，引領(lǐng)客人進(jìn)入會(huì)客廳或接待區(qū)，并為其送上飲品，如果是在自己的座位上交談，應(yīng)該注意聲音不要過(guò)大，以免影響周圍同事。另外，接待客人要切記面帶微笑。

3.握手禮儀愉快的握手是堅(jiān)定有力的，這能體現(xiàn)你的信心和熱情，但不能太用力且時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。如果你的手上有污垢或者有水、汗，就不宜和別人握手了，但要主動(dòng)向?qū)Ψ秸f(shuō)明不握手的原因。

4.名片禮儀遞送名片時(shí)，應(yīng)用雙手拇指和食指執(zhí)名片兩角，讓文字正面朝向?qū)Ψ?，接名片時(shí)要用雙手，并認(rèn)真看一遍上面的內(nèi)容，使對(duì)方感覺你很重視他。參加會(huì)議時(shí)，應(yīng)該在會(huì)前或會(huì)后交換名片，不要在會(huì)中擅自與別人交換名片。

5.在辦公室工作，服飾要與之協(xié)調(diào)，以體現(xiàn)權(quán)威、聲望和精明強(qiáng)干為宜。男士最適宜穿黑、灰、藍(lán)三色的西服套裝領(lǐng)帶。女士則最好穿西裝套裙、連衣裙或長(zhǎng)裙。男士注意不要穿印花或大方格的襯衫；女士則不宜把露、透、短的衣服穿到辦公室里去，否則使內(nèi)衣若隱若現(xiàn)很不雅觀。

6.在辦公室里工作不能穿背心、短褲、涼鞋或拖鞋，也不適合赤腳穿鞋。戴的首飾也不宜過(guò)多，走起路來(lái)?yè)u來(lái)?yè)u去的耳環(huán)會(huì)分散他人注意力，叮當(dāng)作響的手鐲也不宜戴。

7.在辦公室里對(duì)上司和同事們都要講究禮貌，不能由于大家天天見面就將問(wèn)候省略掉了。"您好"、"早安"、"再會(huì)"之類的問(wèn)候語(yǔ)要經(jīng)常使用，不厭其煩。同事之間不能稱兄弟道弟或亂叫外號(hào)，而應(yīng)以姓名相稱。對(duì)上司和前輩則可以用"先生"或其職務(wù)來(lái)稱呼，最好不同他們?cè)诖笸V眾之前開玩笑。

8.對(duì)在一起工作的女同事要尊重，不能同她們拉拉扯扯、打打鬧鬧。在工作中要講男女平等，一切按照社交中的女士?jī)?yōu)先原則去作未必會(huì)讓女同事高興。

9.行為要多加檢點(diǎn)。盡量不要在辦公室里吸煙，更不要當(dāng)眾表演自己擅長(zhǎng)的化妝術(shù)。如很想吸煙或需要化妝，則應(yīng)去專用的吸煙室或化妝間。若附近沒有這類場(chǎng)所，則只好借助于洗手間。

10.辦公時(shí)間不要離開辦公桌，看書報(bào)、吃零食、打瞌睡一定會(huì)引起上司的不滿。私人電話接起來(lái)沒完沒了會(huì)招致同事們的白眼，而坐在辦公桌上辦公或?qū)⑼日麄€(gè)翹上去的樣子都是很難看的。

11.要避免口銜香煙四處游蕩，不要與同事談?wù)撔剿⑸祷蛩穗[私。遇到麻煩事，要首先報(bào)告給頂頭上司，切莫委過(guò)或越級(jí)上告。在外國(guó)老板面前打同事們的小報(bào)告，常會(huì)被當(dāng)作不務(wù)正業(yè)，弄不好會(huì)搞掉自己的飯碗。

12.接待來(lái)訪者要平等待人，而不論其是否有求于自己。回答來(lái)訪者提出的問(wèn)題要心平氣和，面帶笑容。絕不能粗聲大氣，或者以拳頭砸桌子來(lái)加重語(yǔ)氣。

13.去別的辦公室拜訪同樣要注意禮貌。一般需要事先聯(lián)系，準(zhǔn)時(shí)赴約，經(jīng)過(guò)許可，方可入內(nèi)。在別的辦公室里，沒有主人的提議，不能隨便脫下外套，也不要隨意解扣子、卷袖子、松腰帶。未經(jīng)同意，不要將衣服、公文包放到桌子和椅子上。公文包很重的話，則放到腿上或身邊的地上。不要亂動(dòng)別人的東西。在別的辦公室停留的時(shí)間不宜太久，初次造訪以20分鐘左右為準(zhǔn)。

禮儀知識(shí)固然重要，但是知識(shí)才是最根本的，由于電腦和網(wǎng)絡(luò)在辦公室的普及和應(yīng)用，辦公室的職員必須盡可能的了解計(jì)算機(jī)，提高自己的打字速度，讓自己可以處理簡(jiǎn)單的電腦故障?？傊k公室人員要面對(duì)和處理的事情太多太雜，不具備相應(yīng)的知識(shí)和能力則不能成為一名優(yōu)秀的辦公室人員，比如在業(yè)務(wù)處理上，要具備文字表達(dá)、口頭表達(dá)、觀察分析、調(diào)查研究、信息處理、提煉概括的能力；在對(duì)綜合事物的處理上，則要具備協(xié)調(diào)溝通、高效辦事、公關(guān)交際、事務(wù)管理、個(gè)性品質(zhì)和使用辦公設(shè)備的能力。

另外，作為一個(gè)辦公室的男同志，有很多重活要搶著干，比如掃地、倒垃圾、搬東西。還要關(guān)心辦公室的每一個(gè)同事，讓辦公室就像一個(gè)家一樣的溫暖，這樣不但可以增進(jìn)工作中的協(xié)調(diào)，而且可以提高辦公室的工作效率和質(zhì)量，時(shí)每個(gè)人都充滿活力的去工作。

總之，實(shí)習(xí)只是我們的開始，以后的路還很長(zhǎng)很曲折，只有以后去體會(huì)了。社會(huì)在發(fā)展，歷史在進(jìn)步，做好辦公室工作，必須把握本局，立足本局，服務(wù)本局。要有責(zé)任感、緊迫感、使命感，自覺性，主動(dòng)性。其次，還要轉(zhuǎn)變觀念、敢于創(chuàng)新，對(duì)日常工作不要循規(guī)蹈矩，要敢于打破舊框框，面對(duì)新問(wèn)題、新情況，勇于思考探索。辦公室工作在任何單位都是不可缺少的，所以說(shuō)是辦公室這個(gè)位置較重要，也是機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的左膀右臂，機(jī)關(guān)的內(nèi)管家。辦公室工作頭緒多、服務(wù)也多、方方面面應(yīng)酬多、事情多而雜，也可以說(shuō)一年忙到頭，到年底寫總結(jié)，還寫不出個(gè)所以然來(lái)，就好比老牛進(jìn)磨坊一年忙到頭，有時(shí)還出力不討好，沒有業(yè)績(jī)。辦公室工作難干，但又是機(jī)關(guān)工作不可缺少的，也總得有人干。辦公室工作千頭萬(wàn)緒，每一項(xiàng)工作都與全局有著密切聯(lián)系，要做好辦公室工作要理清思路，分清輕重緩急，統(tǒng)籌兼顧，合理安排，忙而不亂，緊張有序。工作要腳踏實(shí)地，要有實(shí)干精神。在工作任務(wù)較重較多時(shí)要冷靜思考，辦公室還要建立嚴(yán)格規(guī)范的工作制度、辦事程序，這是做好辦公室工作的基礎(chǔ)和保證，使辦公室納入制度化、規(guī)范化、科學(xué)化的管理軌道，才能提高辦公室的整體工作效率。辦公室工作涉及面廣、如不注意加強(qiáng)學(xué)習(xí)和不斷更新認(rèn)識(shí)就無(wú)法勝任工作，無(wú)法執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)的決策和機(jī)關(guān)工作秩序。平常要注意加強(qiáng)學(xué)習(xí)，要研究政策法規(guī)，加強(qiáng)調(diào)查研究，提高自身素質(zhì)。除加強(qiáng)學(xué)習(xí)外，還要注重自身的形象。遇事要“三思而行”，辦事要果斷，不要拖泥帶水，延誤工作，給機(jī)關(guān)工作帶來(lái)不良后果和影響。樹立政治意識(shí)、大局意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作努力工作。多年來(lái)在辦公室工作也使我從領(lǐng)導(dǎo)身上學(xué)到了不少工作中的思路、方法，以及工作作風(fēng)，提高了組織能力，分析判斷能力等。