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鄧清明篇一

第一段：引言（150字）

鄧清明是我國(guó)改革開(kāi)放的偉大領(lǐng)導(dǎo)者之一，也被譽(yù)為中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)的締造者之一。鄧清明的思想和智慧對(duì)中國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)鄧清明的思想和踐行他的指導(dǎo)方針，我深深地體會(huì)到了鄧清明精神的偉大和實(shí)踐的重要性。

第二段：鄧清明的思想和精神（250字）

鄧清明的思想以“實(shí)事求是”為核心，強(qiáng)調(diào)解放思想、實(shí)事求是、開(kāi)拓創(chuàng)新、統(tǒng)籌兼顧、改革開(kāi)放和穩(wěn)定發(fā)展。他勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，敢于打破舊思想束縛，與時(shí)俱進(jìn)。鄧清明的精神是敢想敢干、善于改革、求實(shí)創(chuàng)新的精神。他一貫強(qiáng)調(diào)實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，也是掌握真理的途徑。

第三段：鄧清明精神的重要性（300字）

鄧清明的思想和精神對(duì)我們國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)具有重要指導(dǎo)意義。我們需要緊跟時(shí)代的步伐，善于借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和成功做法，適時(shí)地進(jìn)行改革和創(chuàng)新。鄧清明注重開(kāi)放的觀念，與其他國(guó)家合作，互通有無(wú)，挖掘雙方潛力，造福國(guó)家和人民。他的精神也告訴我們，一個(gè)國(guó)家的成功需要穩(wěn)定和持續(xù)的發(fā)展，不能一味追求速度而忽視質(zhì)量和穩(wěn)定。

第四段：學(xué)習(xí)鄧清明的體會(huì)（300字）

通過(guò)深入研讀鄧清明的思想和理論，我深深地認(rèn)識(shí)到，只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)取，才能不斷適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和進(jìn)步。我從鄧清明的實(shí)踐中學(xué)到，實(shí)事求是的精神要求我們勇于解決問(wèn)題，不回避現(xiàn)實(shí)，善于思考并找尋解決之道。同時(shí)，鄧清明的改革開(kāi)放思想也使我意識(shí)到，一個(gè)國(guó)家的發(fā)展需要引進(jìn)外來(lái)的先進(jìn)技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)，并靈活應(yīng)用。學(xué)習(xí)鄧清明的思想，使我樹(shù)立了正確的人生觀和發(fā)展觀，以實(shí)際行動(dòng)支持和推動(dòng)國(guó)家的現(xiàn)代化事業(yè)。

第五段：對(duì)未來(lái)的展望（200字）

鄧清明的思想和精神在今天依然具有重要的意義。在面臨新的歷史機(jī)遇和挑戰(zhàn)下，我們需要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)他的思想和精神，為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的力量。我們要勇于創(chuàng)新，打破陳舊的觀念，敢于反思和改進(jìn)現(xiàn)有的制度和方法，追求更高效率和更優(yōu)質(zhì)的發(fā)展。我們需要堅(jiān)持穩(wěn)定發(fā)展，為社會(huì)提供更好的發(fā)展環(huán)境，實(shí)現(xiàn)國(guó)家全面發(fā)展和人民全面幸福的目標(biāo)。

結(jié)論（100字）

鄧清明是我國(guó)改革開(kāi)放的偉大領(lǐng)導(dǎo)者，他的思想和精神對(duì)我國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)具有重要的指導(dǎo)意義。通過(guò)深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐鄧清明的思想，我們可以更好地適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和進(jìn)步，勇于創(chuàng)新和改革，為我們偉大的祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，實(shí)現(xiàn)國(guó)家的全面發(fā)展和人民的全面幸福。

鄧清明篇二

國(guó)籍：中國(guó)

民族：漢族

出生地：江西省撫州市宜黃縣

出生日期：1966年3月16日

宇航員鄧清明所獲榮譽(yù)

2018年1月，鄧清明被中宣部授予“時(shí)代楷模”榮譽(yù)稱號(hào)。

宇航員鄧清明替補(bǔ)24年終圓夢(mèng)

據(jù)中國(guó)載人航天工程辦公室消息，神舟十五號(hào)瞄準(zhǔn)11月29日23時(shí)08分發(fā)射，航天員將在太空出差6個(gè)月。在這次太空出差名單中，堅(jiān)持追夢(mèng)24年的鄧清明名列其中。

從嫦娥奔月的傳說(shuō)到萬(wàn)戶飛天的嘗試，飛天夢(mèng)是中國(guó)人長(zhǎng)久以來(lái)的夙愿，也是所有載人航天工作者奮發(fā)向上的動(dòng)力。1992年，中國(guó)載人航天工程正式啟動(dòng)。1998年，14名飛行員通過(guò)層層篩選入選我國(guó)首批航天員，踏上飛天追夢(mèng)之旅。截至2021年，當(dāng)年14人中仍在現(xiàn)役的只有鄧清明一人沒(méi)有執(zhí)行過(guò)飛天任務(wù)。

20多年來(lái)，鄧清明堅(jiān)持做一件事，追一個(gè)夢(mèng)，盡管以微小的差距多次與夢(mèng)想擦肩而過(guò)，但從未想過(guò)放棄。他24年做了3次備份航天員，有人為他感到遺憾，甚至擔(dān)心他難以實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。但是，在航天追夢(mèng)的路上，他從未缺席，始終在場(chǎng)：備份和主份訓(xùn)練的科目、時(shí)間、內(nèi)容、強(qiáng)度以及考核標(biāo)準(zhǔn)并無(wú)差別，8大類、上百個(gè)科目的訓(xùn)練考核同樣嚴(yán)格;“神九”發(fā)射升空時(shí)，鄧清明在地面和天上的航天員同步把流程走了一遍。因?yàn)樗嘈牛安还苁侵鞣輦浞?，都是航天員的本分”。

鄧清明篇三

鄧清明，農(nóng)村學(xué)生，直到參加高考前，他的名字并不為人所熟知。但是，通過(guò)一次偶然的機(jī)會(huì)，他獲得了一份特殊的心得體會(huì)。在這篇文章中，我將為大家講述鄧清明的故事，分享他通過(guò)這段經(jīng)歷所得到的心得體會(huì)。

鄧清明的心得體會(huì)是關(guān)于努力和堅(jiān)持的。在高中時(shí)代，鄧清明并不是個(gè)特別出色的學(xué)生。他沒(méi)有天賦，也沒(méi)有父母給予他特殊的照顧。但是，他有一顆無(wú)比堅(jiān)定的心，他相信只要努力，沒(méi)有什么是不可能的。于是，他每天都用最大的精力來(lái)學(xué)習(xí)，不停地思考問(wèn)題，解決困難。他甚至在深夜的時(shí)候也不肯放松，總是堅(jiān)持到最后一刻。他的努力最終收到了回報(bào)，他的成績(jī)?cè)絹?lái)越好，學(xué)校里的老師們也逐漸認(rèn)識(shí)到了他的實(shí)力。

鄧清明的心得體會(huì)還包括了家人的支持和鼓勵(lì)。在他的成長(zhǎng)過(guò)程中，鄧清明的家人一直是他最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。每當(dāng)他遇到困難，感到無(wú)助的時(shí)候，他總能感受到家人的支持和鼓勵(lì)。他們不僅給予了他物質(zhì)上的幫助，還給他很多精神上的鼓勵(lì)。家人們告訴他，只要他堅(jiān)持下去，不放棄自己的夢(mèng)想，一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。這種堅(jiān)定的支持和鼓勵(lì)，讓鄧清明覺(jué)得自己擁有了無(wú)限的力量，可以克服任何困難。

鄧清明的心得體會(huì)還包括積極面對(duì)挫折和困難。在學(xué)業(yè)和人際關(guān)系上，鄧清明并不是完美無(wú)缺的。他也曾遭受失敗和挫折的打擊，也曾遇到讓他煩惱的人際關(guān)系問(wèn)題。但是，他從來(lái)沒(méi)有逃避，而是選擇了勇敢地面對(duì)。他學(xué)會(huì)了從失敗中吸取教訓(xùn)，從困境中找到突破。他說(shuō)：“只有經(jīng)歷挫折，我們才能更加清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足，才能真正成長(zhǎng)?！蓖ㄟ^(guò)積極面對(duì)挫折和困難，鄧清明變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也成為了一個(gè)更好的人。

鄧清明的心得體會(huì)還包括了感恩和回饋社會(huì)。盡管他通過(guò)自己的努力和堅(jiān)持，取得了優(yōu)異的成績(jī)，但他深知這一切離不開(kāi)他人的幫助。他清楚地記得自己的老師們和同學(xué)們給予他的支持和幫助，他認(rèn)為應(yīng)該回報(bào)他們的恩情。因此，他積極參加各種志愿者活動(dòng)，幫助那些需要幫助的人。他說(shuō)：“只有回報(bào)社會(huì)，我們才能真正做到與人為善，成就自己。”通過(guò)感恩和回饋社會(huì)，鄧清明找到了人生的真正意義，也在這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了自己的快樂(lè)所在。

綜上所述，鄧清明通過(guò)自己的努力和堅(jiān)持，獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。他的故事告訴我們，只要努力和堅(jiān)持，沒(méi)有什么是不可能的；家人的支持和鼓勵(lì)是我們前進(jìn)的力量源泉；積極面對(duì)挫折和困難可以讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)；感恩和回饋社會(huì)是人生的真正意義。讓我們向鄧清明學(xué)習(xí)，用他的心得體會(huì)指引我們的人生道路，走出屬于自己的精彩人生。

鄧清明篇四

時(shí)間過(guò)得很快，隨著2011年“神舟八號(hào)”任務(wù)的成功，我國(guó)的載人航天事業(yè)進(jìn)入了一個(gè)新的局面——空間站的建設(shè)任務(wù)已經(jīng)提上了議事日程，而要想適應(yīng)空間站的在軌中長(zhǎng)期生存，需要首先在太空中實(shí)現(xiàn)數(shù)周的生存，循序漸進(jìn)。

而我國(guó)將通過(guò)“神舟九號(hào)”、“神舟十號(hào)”、“神舟十一號(hào)”三次載人任務(wù)將完成這一目標(biāo)。

對(duì)于鄧清明來(lái)說(shuō)，自2003年完成訓(xùn)練，具備獨(dú)立執(zhí)行空間飛行任務(wù)能力以來(lái)，他和太空的距離從未如此之近。

2012年，他入選了“神九梯隊(duì)”，卻無(wú)緣上天。

第一次嘗試上天未果，鄧清明卻仍然和往常一樣堅(jiān)持訓(xùn)練，在完成了訓(xùn)練的大綱要求的同時(shí)，他還主動(dòng)加練。盡管他的家離航天園公寓只有數(shù)百米，但他回家的次數(shù)少之又少，甚至回家的時(shí)候還揣著手冊(cè)，有空就翻出來(lái)讀讀。

他在等待著下一次的出征機(jī)會(huì)。

2013年，他入選了“神十梯隊(duì)”，作為梯隊(duì)成員，他還是全程參與了訓(xùn)練。一天，結(jié)束當(dāng)天訓(xùn)練的鄧清明在圍墻外看到了他的女兒鄧滿琪，由于航天員的訓(xùn)練是全隔離的，因此他只能和他的女兒相隔10米，互相喊話。

“爸爸，你要努力，我們共同努力，不拋棄不放棄。”這是女兒對(duì)父親的鼓勵(lì)。

然而遺憾的是，“神十”發(fā)射的乘員組名單，同樣沒(méi)有鄧清明的名字。

而且更糟糕的是，2013年的年底，鄧清明被查出有腎結(jié)石。這個(gè)結(jié)石尺寸很小，對(duì)于正常人而言，是完全可以忽略不計(jì)的存在，但作為航天員，需要承受過(guò)載、振動(dòng)和失重，腎結(jié)石無(wú)異于一顆定時(shí)炸彈，稍有不慎就會(huì)引發(fā)身體問(wèn)題。

“一定不能帶著問(wèn)題參與訓(xùn)練!”鄧清明接受了碎石手術(shù)，第一次手術(shù)沒(méi)能成功，在經(jīng)受了一個(gè)月埋管、尿血的折磨之后，第二次手術(shù)總算是完成了。

但令人驚異的是，手術(shù)完成后僅僅一周，鄧清明熟悉的身影就又出現(xiàn)在了航天員訓(xùn)練場(chǎng)上，仿佛什么事情都沒(méi)有發(fā)生。

首批航天員里唯一一位沒(méi)有飛行經(jīng)歷的航天員，堅(jiān)持不放棄

2014年3月13日，在隆重的航天員停航停訓(xùn)儀式中，我國(guó)首批航天員吳杰、李慶龍、陳全、趙傳東、潘占春因?yàn)槟挲g的原因，退出了現(xiàn)役航天員序列。他們和戰(zhàn)友們一起，訓(xùn)練了16年。在這近6000個(gè)日日夜夜中，他們始終枕戈待旦，夢(mèng)想著能夠完成太空飛行任務(wù)。盡管他們沒(méi)能成行，但他們?nèi)匀皇菬o(wú)冕之王。

這是戰(zhàn)友對(duì)戰(zhàn)友的鼓勵(lì)。

“神舟九號(hào)”和“神舟十號(hào)”任務(wù)的圓滿成功，讓人們看到了中國(guó)航天員在太空實(shí)現(xiàn)短期駐留的希望，那么下一步，航天員們將搭乘“神舟十一號(hào)”飛船，在“天宮二號(hào)”15立方米的狹小的空間內(nèi)生存生活一個(gè)月，完成多項(xiàng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)任務(wù)，無(wú)論是任務(wù)時(shí)長(zhǎng)還是任務(wù)復(fù)雜性都是一次飛躍，這又是一場(chǎng)挑戰(zhàn)。

鄧清明再一次入選“神十一”梯隊(duì)。他和陳冬搭檔，在地面的1:1模擬“天宮二號(hào)”的實(shí)驗(yàn)平臺(tái)里，圓滿完成了33天的任務(wù)。在陳冬看來(lái)，在這一個(gè)月的密閉訓(xùn)練中，鄧清明仿佛如同他的大哥，就像家人一樣。

但是，最后宣布的出征人選卻是景海鵬和陳冬。

一個(gè)航天乘組梯隊(duì)本就包括主份和備份，大家接受同樣的訓(xùn)練，這意味著一定會(huì)有人去不了太空。但即便大家對(duì)此心知肚明，當(dāng)人選結(jié)果宣布的那一刻，會(huì)場(chǎng)的氣氛仍然無(wú)比凝重，寂靜無(wú)聲。

景海鵬也緊緊抱住鄧清明：“謝謝你，兄弟。”

那一刻，在場(chǎng)許多人為之流淚，僅僅是零點(diǎn)幾分的微小差距，卻讓鄧清明第三次落選。下一次進(jìn)入太空，最快也要4年之后了。

但鄧清明沒(méi)有流淚，因?yàn)槿蝿?wù)進(jìn)入了飛行階段，盡管他沒(méi)能前往太空，但地面訓(xùn)練的豐富經(jīng)驗(yàn)讓他可以作為地面支持人員進(jìn)駐位于北京的航天飛行中心，為在太空的航天員們實(shí)時(shí)溝通，提供幫助。

隨著專機(jī)進(jìn)入停泊點(diǎn)，鄧清明從窗外看去，一個(gè)熟悉的身影在眼前出現(xiàn)。他的愛(ài)人滿顏虹，著一襲紅衣前來(lái)迎接。

“你沒(méi)有上，我也要穿紅色的衣服接你回來(lái)?！边@是妻子對(duì)丈夫的鼓勵(lì)。

鄧清明仰著頭，不讓淚水流出來(lái)，隨后他笑著接過(guò)了花束。

從機(jī)場(chǎng)到家的車中，兩人的手緊緊相握，此時(shí)無(wú)聲勝有聲。

鄧清明打開(kāi)家門(mén)，他看到了這個(gè)足以銘記一輩子的景象——

所有燈都亮了，豐盛的晚飯擺滿餐桌，桌上還有三杯紅酒，女兒也等在一旁，迎接著英雄的歸來(lái)。

他沖進(jìn)了衛(wèi)生間，打開(kāi)水龍頭。

嘩嘩的水聲覆蓋了嚎啕，也融入了航天員的淚水。

后來(lái)鄧清明回憶起這段任務(wù)往事，他說(shuō)：“誰(shuí)完成任務(wù)都是航天員完成任務(wù)，誰(shuí)在飛都是航天員在飛?！闭菓阎@樣的信念，他圓滿完成了33天的地面支持任務(wù)。他的女兒也在地面團(tuán)隊(duì)內(nèi)，對(duì)于父親的敬業(yè)精神，她也深受感染。

如今這號(hào)角已經(jīng)吹響，這位今年56歲的老將也披掛上陣，他將帶著自己24年的飛行經(jīng)驗(yàn)，帶著家人和戰(zhàn)友們的殷切期盼，帶著全國(guó)人民的深情祝福，在今天起航，去往屬于中國(guó)的“天宮空間站”，和“神舟十四號(hào)”的乘組們會(huì)師，繼而開(kāi)啟自己為期半年的飛天生涯。

“清寒枯苦飛天路，明凈堅(jiān)貞報(bào)國(guó)心?！边@是鄧清明家中懸掛的題字，也是他飛天之路的真實(shí)寫(xiě)照。

鄧清明篇五

鄧清明，作為一位偉大的政治家和革命家，為中國(guó)的發(fā)展和進(jìn)步做出了重大貢獻(xiàn)。通過(guò)學(xué)習(xí)鄧清明先生的思想和行為，我深受啟發(fā)，并從中汲取了許多寶貴的心得體會(huì)。

首先，鄧清明教育我們要堅(jiān)持實(shí)事求是的原則。他在政治、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展方面的思想都具有鮮明的實(shí)踐觀點(diǎn)和持久價(jià)值。鄧清明先生一直強(qiáng)調(diào)實(shí)際情況是決策的基礎(chǔ)，不論是制定經(jīng)濟(jì)政策還是解決社會(huì)問(wèn)題，都必須從實(shí)際出發(fā)，理論與實(shí)踐相結(jié)合。這讓我意識(shí)到，只有真正了解問(wèn)題的本質(zhì)，才能夠找到解決問(wèn)題的最佳途徑。

其次，鄧清明告誡我們要重視科學(xué)和技術(shù)的進(jìn)步。他認(rèn)為科學(xué)技術(shù)是生產(chǎn)力的核心，只有加強(qiáng)科學(xué)研究和技術(shù)創(chuàng)新，才能保持國(guó)家的競(jìng)爭(zhēng)力。鄧清明先生以身作則，在領(lǐng)導(dǎo)金融改革和創(chuàng)新方面起到了積極的示范作用。這啟示我要不斷學(xué)習(xí)和掌握前沿科技知識(shí)，提高自己的科學(xué)素養(yǎng)，為國(guó)家的發(fā)展作出更多的貢獻(xiàn)。

第三，鄧清明強(qiáng)調(diào)了合作的重要性。他主張發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作的精神，在實(shí)踐中不斷推動(dòng)各方面的合作，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。鄧清明將個(gè)人利益置于國(guó)家和民眾的利益之上，他把合作看作是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的有效手段。這使我明白了團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值和重要性，只有通過(guò)合作，我們才能更好地發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)共同的愿望與目標(biāo)。

第四，鄧清明注重人才培養(yǎng)。他一直強(qiáng)調(diào)科學(xué)教育的重要性，并致力于推動(dòng)高等教育的發(fā)展。他認(rèn)為只有有高素質(zhì)的人才，國(guó)家才能夠持續(xù)發(fā)展。在發(fā)展現(xiàn)代化的過(guò)程中，培養(yǎng)人才是關(guān)鍵。這讓我深受觸動(dòng)，明白了自己作為一名大學(xué)生，需要加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和鍛煉，與時(shí)俱進(jìn)，為國(guó)家的發(fā)展做出更多貢獻(xiàn)。

最后，鄧清明提出了“發(fā)展是硬道理”的觀點(diǎn)。他認(rèn)為只有經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展才能提高人民的生活水平和國(guó)家的競(jìng)爭(zhēng)力。只有經(jīng)濟(jì)強(qiáng)大，國(guó)家才能實(shí)現(xiàn)繁榮和富強(qiáng)。這使我明白了發(fā)展的重要性，只有緊跟時(shí)代潮流，積極擁抱變革，才能夠跟上時(shí)代的步伐。

總之，鄧清明的思想和行為對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。他的一生都致力于中國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)和人民的幸福生活。通過(guò)學(xué)習(xí)他的經(jīng)歷和思想，我深刻理解了實(shí)事求是、重視科學(xué)技術(shù)、注重合作、人才培養(yǎng)和發(fā)展的硬道理。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)踐行他的精神，為中國(guó)的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。

鄧清明篇六

是對(duì)夢(mèng)想的崇敬，讓他如此堅(jiān)持，在工作的過(guò)程中，從未想過(guò)放棄，始終在堅(jiān)持著高強(qiáng)度的訓(xùn)練，只為實(shí)現(xiàn)自己的理想。

鄧清明24載終圓夢(mèng)。

在2022年11月28日神舟15號(hào)載人飛船航天員乘組名單確定，費(fèi)俊龍，鄭清明，張陸三名航天航天員將執(zhí)行神舟15號(hào)載人飛天任務(wù)。據(jù)悉，鄧清明是我國(guó)首批14名航天員中的一個(gè)特別存在。我國(guó)首批航天員從上世紀(jì)90年代開(kāi)始選拔20年已經(jīng)過(guò)去，這批航天員中8人，已經(jīng)成功飛天，5人光榮退役，鄧清明是唯一沒(méi)有執(zhí)行過(guò)飛行任務(wù)的首批現(xiàn)任航天員。

機(jī)會(huì)從來(lái)都是留給始終準(zhǔn)備著的人。

在進(jìn)行訓(xùn)練的過(guò)程中，鄧清明從來(lái)沒(méi)有放棄自己的夢(mèng)想，持續(xù)25年，無(wú)論訓(xùn)練有多苦有多累都堅(jiān)持多練一會(huì)，正是這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓他的身體素質(zhì)易于常人。在進(jìn)行訓(xùn)練的過(guò)程中，他表示自己寧愿做一塊默默無(wú)聞的基石，絕對(duì)不會(huì)容忍自己在號(hào)角催征之前，沒(méi)有準(zhǔn)備。對(duì)于鄧清明來(lái)說(shuō)，任務(wù)的成功就是自己的成功。鄧清明是一個(gè)時(shí)代的縮影，我國(guó)載人航天事業(yè)飛速發(fā)展的背后，有鼠不盡的襯托一夜的存在，將是其多年不變的姿勢(shì)，也是其不放棄的追求，星辰大海就在眼前，希望他能有更加亮眼的表現(xiàn)。

苦心人，天不負(fù)。

每個(gè)人的成功都是有記憶可循的，鄧清平在進(jìn)行訓(xùn)練的過(guò)程中不斷的努力，從未放棄，這是他成功的秘訣，我們也應(yīng)該從他的身上汲取經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論從事何種行業(yè)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)以最嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，這是一個(gè)令人振奮引人歡呼的消息，同時(shí)也印證了我國(guó)的載人航天事業(yè)在不斷的發(fā)展。

鄧清明篇七

第一段：引子（介紹鄧清明的背景和經(jīng)歷）

鄧清明，一位平凡而又不平凡的人。他出生在一個(gè)普通的農(nóng)家，父母辛勤勞作，為了讓他能夠上學(xué)，省吃儉用。鄧清明一直倍受教育的重視，他刻苦學(xué)習(xí)，成績(jī)一直在班級(jí)里名列前茅。高中畢業(yè)后，他考入了一所著名的大學(xué)，攻讀計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)。在大學(xué)期間，鄧清明不僅勤奮學(xué)習(xí)，而且積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。他以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)，成為一名優(yōu)秀的計(jì)算機(jī)工程師。

第二段：心得體會(huì)的起點(diǎn)（鄧清明的困惑與迷茫）

然而，進(jìn)入職場(chǎng)后的鄧清明并沒(méi)有如他所愿地過(guò)上了幸福而順利的生活。他發(fā)現(xiàn)，雖然自己在技術(shù)方面十分出色，卻缺乏人際交往的能力。工作中，只要碰到與同事進(jìn)行溝通的環(huán)節(jié)，他就感到非常緊張和不安。他時(shí)常為自己的社交能力而煩惱，認(rèn)為這是他事業(yè)上的一塊痛點(diǎn)。鄧清明明白，只有彌補(bǔ)這個(gè)短板，才能在職場(chǎng)中獲得更大的發(fā)展。

第三段：轉(zhuǎn)折點(diǎn)（鄧清明的受教育經(jīng)歷和成長(zhǎng)）

鄧清明意識(shí)到他需要通過(guò)繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升，來(lái)解決自己的問(wèn)題。他報(bào)名參加了一系列的培訓(xùn)和講座，并閱讀大量心理學(xué)和人際關(guān)系的書(shū)籍。在這個(gè)過(guò)程中，他逐漸明白了人際交往的重要性。他學(xué)到了如何主動(dòng)與人交流，如何在溝通中保持對(duì)方的尊重和理解，如何樹(shù)立自信和積極心態(tài)。鄧清明將這些學(xué)到的知識(shí)付諸實(shí)踐，他積極參與工作中的團(tuán)隊(duì)合作，主動(dòng)與同事交流，積極參加社交活動(dòng)，不斷跳出自己的舒適區(qū)。

第四段：心得體會(huì)的高潮（鄧清明的改變和成長(zhǎng)）

隨著實(shí)踐的不斷積累，鄧清明逐漸掌握了人際交往的技巧。他發(fā)現(xiàn)，與人交流不再讓他感到難以啟齒，而是漸漸成為他與人建立友好關(guān)系的途徑。與此同時(shí)，鄧清明的工作也取得了可喜的進(jìn)展。他變得更加有效率，團(tuán)隊(duì)中的合作也更加緊密。他漸漸成為一名受人尊敬的領(lǐng)袖，領(lǐng)導(dǎo)著團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造出了令人矚目的成績(jī)。鄧清明的改變也受到了同事的肯定和上司的贊賞。

第五段：總結(jié)（鄧清明的收獲和啟示）

通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和努力，鄧清明漸漸解決了自己在人際交往方面的困惑，實(shí)現(xiàn)了事業(yè)上的騰飛。他深刻認(rèn)識(shí)到，技術(shù)能力只是一個(gè)人成功的一部分，與人相處的能力同樣重要。他認(rèn)識(shí)到，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)突破自身的局限，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。他堅(jiān)信，只要保持一顆學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的心態(tài)，努力克服自己的困難，就一定能夠取得更大的成就。

通過(guò)鄧清明的故事，我們可以看到一個(gè)人在成長(zhǎng)中經(jīng)歷的困惑、迷茫和改變。無(wú)論是從事何種職業(yè)，與人交往都是必不可少的一部分。只有善于與人溝通，懂得合作與分享，才能在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮最大的潛力。鄧清明的心得體會(huì)告訴我們，只要勇于面對(duì)困難，積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我們每個(gè)人都可以做到與人共進(jìn)、與人共贏，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

鄧清明篇八

鄧清明能夠入選神舟十五飛行乘組，很多人可能會(huì)覺(jué)得這位年滿56歲的“航天老將”，能夠初心不改，多次成為備份，不讓飛一次，對(duì)不住他的這份堅(jiān)持，否則于情于理說(shuō)不過(guò)去。

其實(shí)呢，這么理解體現(xiàn)了大家樸素的正義感，不過(guò)小編認(rèn)為應(yīng)該背后還有更多科學(xué)的考量，聽(tīng)我一一說(shuō)來(lái)。

一，神舟十五號(hào)是中國(guó)空間站建設(shè)階段的收官之作，后面將進(jìn)入正式運(yùn)營(yíng)階段，所以神舟十五乘組是一個(gè)承前啟后的安排，一是通過(guò)有飛天經(jīng)驗(yàn)的費(fèi)俊龍當(dāng)指令長(zhǎng)，“老帶新“”，”帶著還沒(méi)有飛天經(jīng)驗(yàn)的鄧清明、張陸執(zhí)行任務(wù)，積累飛天經(jīng)驗(yàn)。

二，后面多年我國(guó)空間站將每年安排至少2個(gè)乘組6人進(jìn)入太空，這其中包括飛船駕駛員、載荷專家等。由于這兩年空間站驗(yàn)證和建設(shè)，第一、二批航天員高頻次參加飛天任務(wù)，回來(lái)還要長(zhǎng)時(shí)間地適應(yīng)、康復(fù)和恢復(fù)訓(xùn)練，所以已經(jīng)選拔的航天員有機(jī)會(huì)就要抓緊飛天，這樣才能滿足后面的乘組需求。可以預(yù)見(jiàn)，第一、二批選拔的航天員還會(huì)陸續(xù)輪換擔(dān)任指令長(zhǎng)，同時(shí)帶領(lǐng)已經(jīng)選拔訓(xùn)練好的第三批航天員新兵執(zhí)行任務(wù)。

三，大家不要覺(jué)得鄧清明老了，快退役了。不是這樣的，前不久中國(guó)首位飛天航天員楊利偉在接受采訪時(shí)說(shuō)到“我們還在堅(jiān)持訓(xùn)練，仍然是合格的航天員，隨時(shí)準(zhǔn)備接受祖國(guó)的命令和安排”，這說(shuō)明什么，和楊利偉同批入選的鄧清明，也依然是航天尖兵。

四，給后來(lái)人做榜樣，堅(jiān)定信心，一位航天老兵能夠堅(jiān)持24年訓(xùn)練，還能夠滿足飛天任務(wù)要求，這必然會(huì)讓第三批乃至第四批選定的航天員信心大增。