當看完一部影視作品后，相信大家的視野一定開拓了不少吧，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。如何才能寫出一篇讓人動容的讀后感文章呢？下面我就給大家講一講優(yōu)秀的讀后感文章怎么寫，我們一起來了解一下吧。

終身成長讀后感篇一

作者在書中，像我們展示了兩種思維模式，一種是固定性思維，一種是成長型思維。

第一種固定型思維:認為人的才能一成不變。時刻想向人證明自己的能力、價值感和存在感。固定型思維的人認為自己有固定的水平，討厭別人挑戰(zhàn)自己的權威，喜歡把一切責任推脫給別人，這種思維模式帶來的結果是極力掩飾自己的不足，最后變成不愛學習的人。

第二種成長型思維:認為人的能力可以努力培養(yǎng)，雖然人的先天才能、資質、性格各有不同，但都可以通過努力和經歷來改變。成長型思維的人會認為自身沒有成長或者沒有盡到最大努力，才意味著失敗。遇到挫折和挑戰(zhàn)，會看做是提高自己的機會，不斷改善和進步。這種思維模式帶來的結果是可以規(guī)避錯誤，一直成長。

雖然很不愿意承認，大多數時我是第一種固定型思維模式者。每日重復做同樣的工作，用已經掌握的知識技能去證明:我能!懼怕失敗，恐懼批評，只愿意承擔自己確定性的工作，而不愿意嘗試任何有挑戰(zhàn)性的任務，很多事情還沒有做可能就會說:我不行!長此以往，在一個固定崗位上干很多年可能也得不到晉升機會。

以后如果再面對未知的挑戰(zhàn)，我會把我不行換成:我現在可能做不好，但沒關系，不斷挑戰(zhàn)和學習后會越來越擅長。

終身成長讀后感篇二

這是一本我在樊登讀書會反復聽了6遍音頻的書，這兩天趁公司斷網把紙質書拿出來看完了，驚覺這本書里的理論已經潛移默化的在改變我，那就是成長型思維。

1、迎接挑戰(zhàn)、面對挫折堅持不懈。

2、認為努力是會有結果的、大腦和肌肉一樣是可以通過訓練而得到加強的。

3、愿意從批評中學習，從他人的成功中學到新知，獲得靈感，以此幫助他們取得很高的成就。

1、避免挑戰(zhàn)，遇到阻礙時容易自我保護、責備他人，認為努力是不會有結果的。

2、忽視有用的負面反饋信息，當他人成功時會感受到威脅，從而舉步維艱，無法取得自己本來有潛力取得的成就。

講真，這一年多來感覺自己在思維上還是成長很多，接下去要針對我在情緒管理上從固定型思維到成長型思維的轉變。

自從有了孩子，我很容易因為孩子的某些行為和言語而被他們惹火進而大發(fā)雷霆，還記得肉肉在小時候經常對我說的一句話就是：媽媽，莫生氣。在了解成長型思維之前，我以為和孩子相處容易情緒失控是我的天性使然，一切都是因為我的孩子，他太難教太難搞，就算我怎么努力我就是一個容易情緒失控的人，我沒有好的辦法可以控制我的情緒，當時也看和育兒相關的書籍，會用到書里提到的一些共情、傾聽的方法，然而到了關鍵時刻，我吼、孩子哭的情景還是經常在家里上演。

直到去年，聽到這本書的音頻，大腦和肌肉一樣是可以通過訓練而得到加強的理論對我影響很大，我開始尋求改變，改變我的大腦，改變我的認知，改變我的情緒管理。

我首先參加了pet的工作坊，我走出自己的圈子和同頻的伙伴一起從他人成功的案例中學習新知，我努力去了解孩子的需求，了解自己會情緒失控的原因，我開始學習復盤，從孩子的反饋中學習，從一次又一次的情緒失控中總結，奇跡的事情發(fā)生了。

最近陪肉肉在社群里英語閱讀打卡，他一個中班的孩子要先跟著老師把繪本中的幾句英語句子念會，再自己獨立把學會的幾句句子念完。肉肉好勝心很強，在打卡的時候句子中出現陌生的單詞他忘記怎么發(fā)音了，會尋求我的幫助，但是他要求我迅速的教給他，然后他就迅速的念出來；而我希望他把所有新學的單詞全部學會了再去朗讀，不然只是短時記憶沒有效果。我和他的想法發(fā)生了分歧，他情緒失控了，他用他固定型的思維方式責怪我，他覺得自己努力了沒有用，他不接受自己失敗不完美，也不接受自己完不成打卡。他大喊大叫，一邊哭一邊說，我對你的心都碎了。

要在以前，碰到他這樣子無理取鬧，我馬上會被他點燃，責怪他明明是自己方法不對，怎么還怪罪在媽媽身上，巴拉巴拉說他一堆，然后生氣的離開，拒絕擁抱他。

然而這次，我竟然很平靜的用pet學到的方法分析是誰在問題區(qū)，他為什么會這么激烈，很溫和的把他抱到身邊，說聽到你說對媽媽心都碎了我很傷心，但是我希望你能夠真正學有所用，而不是簡單的重復，我希望你能夠通過自己的努力比昨天的自己進步一點，為了自己去學習，這就夠了。

待他情緒稍微平靜了一點之后，我們還討論了一下怎么樣能夠快速掌握他不認識的單詞并念正確，一場紛爭就在我溫柔而堅定的引導下解決了。

事后我和他再討論起這件事情，肉肉說他為什么會情緒這么激動，都是跟我學的，我很震驚，家長是孩子的第一面鏡子，你怎樣孩子就學的怎樣。我告訴他，我以前確實是這樣的，不過，我每天都在學習怎么控制自己的情緒，怎么好好和肉肉說話，我覺得我今天比昨天的自己有所進步，我很開心我做到了，我希望你也能慢慢進步。

最近和他夜談，他的一句話讓我感觸很深，“贏不重要，最大的努力才是最需要的”，很震驚這是一個五歲孩子口中說出的話，而我是直到自己活了三十幾歲才開始有所醒悟。

以上，就是《終身成長》成長型思維給我和孩子帶來的小小的成長。

終身成長讀后感篇三

美國作家卡羅爾·德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養(yǎng)的。初見此觀點我想這種對錯分明的觀點還用寫一本書論述嗎？但隨著章節(jié)的深入，我才發(fā)現沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長型思維模式讓人更關心能否提高自己，即使人們在先天的才能和資質、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經歷來改變和成長。

其實我們日常的行為都是由思維決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認為需要不斷地成功證明自己的價值、天賦等；而成長型思維模式是真心喜歡挑戰(zhàn)，需要不斷學習新知識提高自己。比如同樣優(yōu)秀的運動員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會傾向于責備他人或找借口。不僅僅是運動員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰·吾登曾經說過：在開始責怪他人之前你并不算是個失敗者。他的意思是：只要不否認錯誤就依然可以從你的錯誤中學習。顯然，約翰·吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子，比如對待刻薄嚴厲的教授、對待校園欺凌，不同的思維會怎樣思考，如何應對等。

作家柳青說：人生的道路雖然漫長，但緊要處常只有幾步?？_爾認為人在決定性的時刻會選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路，放棄那些符合長遠發(fā)展的道路。大到公司、小到個人均是如此。如果一個公司都不去關心學習、成長及推動事件發(fā)展，反而擔心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng)新是無法存活的。個人如果用成長型思維就會有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因為真正的自信源自于思維模式：已將做好了成長的準備。

在對待孩子的教育問題時，卡羅爾認為應該夸獎孩子的努力過程，而不是天賦聰明之類。因為對孩子付出的努力——努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅持不懈的精神進行夸獎，可以培養(yǎng)出成長型思維模式。

看完此書，我感覺進入一種思維模式，就如同進入一個新世界。而且對比書中的例子，我意識到自己對不同的事件會用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方：原來我是可以做出選擇的?？?，我已經學會用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時刻，也會試著不急于給自己貼標簽下定義、評判自己，而是將自己放入成長型思維，想想如何改進提高、讓事件回歸正軌。

終身成長讀后感篇四

人是該終身成長，俗話說的好，活到老，學到老，學無止境，人來到這個世界上就是為了完成自我的成長，做人是需要一輩子學習的，人格的成長也是無止境的。

記得曾經讀過這樣一句話：這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長的最好詮釋。

從這本書中，我了解到，能力可以通過練習來獲得，原來思維品質的好壞同樣可以由學習來界定。那就是固定思維和成長型思維，從字面意思大可略知其意，固定型乃固執(zhí)己見，認為一切都在刻意控制范圍內。表現為：愛生氣，易挫敗，講排場，相信能力恒定并永遠不變，終其一生都在證明自己的價值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長型就是不怕丟臉，有大局意識，向前看，相信通過自己的能力獲得自己想要的生活。

書中的建議重塑我對于工作的重新理解。以前認為只要積極向上，做好當下的工作就對的起自己的這份職業(yè)，對得起自己所得的報酬。后來我明白了，我們身為鐵路工人，工作雖然是枯燥重復的，但是我們更應該多積極學習，多更新舊觀念，多對動車組的設備性能有更多的了解提高。這樣培養(yǎng)自己對動車組整體的格局意識有更宏觀的了解，可以給日后的維修工作帶來更多的便利，可以提高效率，也可以更快速的檢修出動車組的故障，可以更高效完成工作。要經常鼓勵自己，不斷思考，不斷努力，改變固有思維模式，不斷嘗試新方法，新技巧，經由改變自己去改變人生走向更輝煌的方向。

那么如何才能改變這種思維模式？卡羅爾指出了很多的案例與方法，但是我認為：首先最重要的是，我們必須認清自己，必須承認自己是普通的，承認自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個人生來都是特別的——倘若不是天才，也要帶有著一些其他的光環(huán)。當你覺得自己普通時、當你覺得自己并非一個天才時，你才會更虛心地學習技能、接收他人的意見、不介意向他人求助、更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好地挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。

現在的我更想成為成長型思維的人，學會多溝通多交流，積極進取，努力向前，從自身做起，讓我們的社會多一些美德，少一些懶惰，少一些極端。少年強則中國強，努力提升自身也是為祖國的更好明天做出自己微薄的貢獻，如果每一個人都努力成為具有進取思維的人，那么我們的國家也將變得更加美好。

終身成長讀后感篇五

看完一本名著后，相信大家一定領會了不少東西，這時候，最關鍵的讀后感怎么能落下！現在你是否對讀后感一籌莫展呢？下面是小編為大家整理的《終身成長》讀后感，歡迎大家分享。

《終身成長》一書的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長型思維。固定型思維的人認為人的才能是天生的，不可改變的。而成長型思維是相信人的才能是可以發(fā)展的。只要通過努力和有效的方法，任何能力都會取得進步。如果將困難和挑戰(zhàn)視為在學習的機會，并熱愛挑戰(zhàn)與學習，就能收獲成長。

“全書都只是在灌輸一個理念，你不是高智商，你通過刻苦學習還是可以達到高智商的成就，但無法回避一個事實，高智商和天賦型只是花了少量學習時間就獲得了你要花上多年的努力，而書中還只是舉例那些可學習得到的，那些音樂和繪畫的領域，你再努力，都還是個庸才而已。最怕這樣瞎激勵的?！边@是豆瓣上對本書的一則評論。我并不認同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過刻苦努力和合適的訓練方法，能讓一個五音不全的人唱得出音準好的歌曲，也能讓人畫出厲害的畫作。

如果這本書最終的落腳點還是傳統(tǒng)的成功學，那我會感到有點可惜。

讀了這本書，讓我感受到的是如同動畫電影《soul》里說的一樣，“火花”其實并不是一個目標，而是你的激情與熱愛。夢想并不是用來做夢的'，甚至不是用來作為目標去實現的，夢想是用來追尋的。如果你是一個從不止步、追逐夢想的人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰(zhàn)，勇于求索就能帶來幸福感和成就感。

幸福感是挑戰(zhàn)難題帶來的。人生就是一場升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過程中的那些險阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關關挑戰(zhàn)擁有了內在驅動力。在我們全神貫注地投入工作，而忽略了時間的流逝和所處現實的忘我狀態(tài)，樂趣全然來自于過程，外在的報酬產生的動力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產生的心流體驗是本身已經是一種絕佳的體驗，是一種巨大而不可替代的幸福感。

夢想是用來追尋的，在實現夢想的路上，成功只是它帶來的一種副產品。不過多放大“成功”，才能收獲更大的成長與價值。

終身成長讀后感篇六

認知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運。

現在的我正在養(yǎng)成“成長型思維模式”的過程中，處于一個既有成長也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng)造了一個“指數型成長”的氛圍，源自于潛移默化的影響，以及總會有人去發(fā)現你的變化提點你的成長。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。

在成長型思維模式里，如果認知到“人的能力是可以通過努力和學習提升的”僅僅是第一步，止步于此便是“虛假的成長型思維模式”，真正挑戰(zhàn)的且真正有效果的在于“制定目標和階段性的具體的行動計劃并且去踐行，直至養(yǎng)成循環(huán)的習慣”，以及“用俯瞰視角跳出來擁抱并觀察現在的你，了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。

終身成長讀后感篇七

這本書是樊登老師融合了他前面所講的育兒書籍撰寫而成的。

核心問題有三個點：第一個點我們要為自己為什么，第2個點是要如何教養(yǎng)孩子，第3個點是如何處理和父母的關系。

第1個點我們要問自己為什么。

我們?yōu)槭裁匆@樣子對待孩子？原因有兩點：

一點是人類的進化，人類的進化里有遺傳、變異、選擇。我們很多時候會遺傳父母的一些教導方式，然后投射性的套用在我們的孩子身上。

另外一點是我們要如何看待孩子？我們是要用打造汽車一樣，用簡單的體系，復雜的規(guī)則；還是要用打造花園的方式，用復雜的體系，簡單的規(guī)則。

第2個點是如何教養(yǎng)孩子？

樊登老師說教養(yǎng)孩子需要三根支柱點。

一、無條件的愛，我們要用無條件的愛來獲取孩子的信任，給予尊重和安全感。

二、價值感，塑造孩子的自主能力，提升孩子的自尊水平和自律水平。

三、終身成長的心態(tài)，讓孩子感受學習過程，把困難、挫折當做一種學習。

第3點是我們要如何處理和父母的關系。

用感謝的方式來改善自己跟父母的關系，感謝父母給予我們生命，感謝父母在有限的資源把我們撫養(yǎng)成人。

切記不要給孩子貼標簽因為標簽會讓孩子久而久之認為自己就是那樣的人。

終身成長讀后感篇八

只看書名，都能給人以滿滿的正能量。記得曾經看到過一句話：在這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長的詮釋吧。

作者把人的.思維大致分為兩類：固定型思維和成長型思維。固定型思維模式的人，認為人的才能一成不變。時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。

成長型思維模式的人，認為人的能力可以通過努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質、性格各有不同，但都可以通過學習和經歷來改變。

這兩種思維模式的人，帶來的最終結果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學習，不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長型思維占據我們的內心。

書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學習，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見。你需要真正的去了解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的說一句你真棒。

改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。

終身成長讀后感篇九

《終身成長》是卡羅爾·德韋克的代表作，書中卡羅爾·德韋克從教育、體育、商業(yè)、人際關系等領域總結了自己對于固定型思維以及成長型思維的研究。

這本書把人的思維模式分成兩種，一種是固定型思維，抱有這種思維模式的人，相信自身才能是不變的，不屑于努力，并且熱衷、在乎別人的評判和結果導向，總是掩飾自己不足，往往更易焦慮和抑郁，遇挫時容易放棄，拒絕自省，一旦失敗，一蹶不振。

另外一種是成長型思維，認為能力是可以通過努力來培養(yǎng)的，信任團隊和人才的力量，會把挫折、失敗當作一種體驗和學習經歷，善于總結經驗，不會因為失敗而氣餒。

終生成長的本質就是我們需要具備成長型思維模式，相信人的基本能力是可以通過努力來培養(yǎng)的，而不是靠天賦。

成長型思維非常重要，它可以讓人看待問題有不同的視野，進而有不同的行動，獲得成功。我們每個人其實都是固定思維和成長思維的矛盾體，我們要能勇于發(fā)現、承認自己的固定思維，分析自身原因，勇敢面對和接受，用成長思維去幫助自己擁有正確的成長心態(tài)，訓練積極強大的內心，通過自己的努力，克服脆弱、克服恐懼，消除自我，進而終身成長。

終身成長讀后感篇十

《終身成長》一書中，作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種：固定型思維模式與成長型思維模式。

1、認為人的能力是固定的、一成不變的。

2、認為天賦不夠的話，努力就是沒用的。

3、在遇到挫折的時候，感覺自己被否定。

4、因為害怕犯錯，所以更愿意待在自己熟悉的領域。

1、認為人的能力是可以通過后天進行培養(yǎng)的。

2、認為努力是有用的，可以讓人更具備才能。

3、會享受努力進步的過程。

4、遇到挫折時會積極想辦法解決問題。

5、不害怕犯錯，愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領域。

《終身成長》兩種思維模式的特點如上所示，對照自己，我的思維模式多為固定型。在這種模式下，它會阻礙我的成長，不利于我實現自己的目標，因此我將對此加以深深反思，從日常的行為習慣上，刻意練習，逐漸將固定型轉化為成長型思維模式。我深信：好的思想產生好的行為，好的行為形成好的習慣，好的習慣養(yǎng)成好的結果，好的結果將完善人生，最大化實現自我價值。

在我努力完成一件事的時候，發(fā)現別人可以輕而易舉的完成，我的反應是：你不夠有天賦，努力是沒用的。在我遇到挫折的時候，別人一句批評的話，我的反應是：你在這方面做不好的，別再掙扎了。當我想在一些挑戰(zhàn)新領域的時候，我的反應是：你還是待在自己熟悉的領域吧，不要做一些無謂的嘗試了。

因為此種思維的導向，我成長到現在，卻發(fā)現距離自己的目標還是很遠，發(fā)展速度很慢。結合《終身成長》中的成長型思維模式，打破了我以往的思維定式，仔細對照我的日常，跳出思維的圍墻，我將具體落實到如下生活習慣中，明確我的目標，開拓思維，打破常規(guī)，挑戰(zhàn)自己，改變自己，突破自己，尋求進步。

首先，堅持去做一件事，我將每天堅持看書一小時。我從小就不喜歡看書，一看課本和文學類的書籍就瞌睡，偶爾嘗試去看一些書，但總是堅持不下來，內心總有一個聲音告訴我：你看，果然還是天生不適合讀書。其實，是因為內心不夠安定，外界干擾太大，注意力不集中，對書籍的背景不了解，導致沒有興趣，過于浮躁，加之太多網絡干擾，所以才沒有堅持下來。接下來我將每天用一小時，從精心選書，再到排除讀書以外的其他干擾，選擇讀書環(huán)境，讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起書、筆、本開始一小時的讀書時間，每天睡前我只需檢查我今天的讀書時長是否滿一小時即可。

其次，克服拖延。以前我一直是一個拖延癥患者，干什么事都要拖到最后期限，這樣不僅浪費了時間，耗費了內力，而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后，又讓我有了自信，我相信只要我堅持執(zhí)行，我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前，提前進入工作狀態(tài)，將工作任務按照輕重緩急排序，自己設置最后期限，積極主動溝通并執(zhí)行，有效率的完成。工作結束回家前，寫好日報，對今日工作進行總結和反思，為了更好的復盤并執(zhí)行。

最后，改變自己的心態(tài)，生命不息，奮斗不止。不給未來設限，不被過去定義，要把握好今天。今天是未來最年輕的一天，我要從現在起，調整心態(tài)，積極主動，從每一件小事做起。用一個新習慣替代一個舊習慣，實現這個近期目標。長此以往，一個個舊習慣被替代，我將成就全新的自己。我相信，站在這年輕的戰(zhàn)場，我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進行自我革新，我的未來我做主！永不止步，永不放棄。