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我學(xué)會(huì)了游泳字我學(xué)會(huì)了游泳字篇一
在我的童年生活中,最令人難忘的就是學(xué)游泳。以前,我看別人游泳,想游就隨便游兩下,不游就躺在水面上,十分輕松,可自從去學(xué)了游泳后才感受到干什么事都不那么容易。我來到青少年宮,一眼就看到了波光粼粼的池水,我像一只活蹦亂跳的'小青蛙,撲嗵,跳下水去。我最先學(xué)的是憋氣,老師說:“先深吸一口氣,再把腳彎曲,頭放在水里,慢慢就可以憋得很久了”。
于是,她給我示范了一次。我照著她的話,先深吸了一口氣,雙腿往下彎曲,我因?yàn)榕?,不敢下去,老師見了,?duì)著我的腿狠踢了一腳,我不由的往下一坐,沒吸好氣,喝了好幾口水,老師由還不準(zhǔn)我起來,大約過了1分半鐘,老師才叫我起來,那時(shí)我已經(jīng)喝了7口水,鼻子、耳朵都被水堵住了,眼睛一點(diǎn)都睜不開。還沒等我準(zhǔn)備好,老師又把我推下水去,我接著,又喝了十幾口水。
就這樣反復(fù)練習(xí),我終于可以憋2~3分鐘了。接著學(xué)的是蛙泳。老師要我雙手并攏,再把手伸開,讓水流托著你前進(jìn)。腳的動(dòng)作就編成了一首兒歌:“先彎后直,再張開,前進(jìn)后退要分清,水兒環(huán)繞你身邊,勝利就在最前面?!痹谟斡镜臅r(shí)候,你牢記這首詩,蛙泳保你沒問題。
我聽了老師的話,我下定決心一定要學(xué)好蛙泳。這回我放開膽子,呼好氣,一頭沖進(jìn)水里,我一邊游,一邊默念那首詩,一口氣游出老遠(yuǎn)。直到游不動(dòng)了,才站起來。老師和同學(xué)投來贊賞的目光,我心里比喝了蜜還甜呢!
通過學(xué)游泳,我終于領(lǐng)悟到了“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香”,這句話的真正含義。我們不僅要知道這句話,更要真正做到這句話。
我學(xué)會(huì)了游泳字我學(xué)會(huì)了游泳字篇二
今天早上,我吃玩早餐,媽媽說:“今天哪都不去,就在酒店里休息,所以你們可以去游泳了!”我和表哥興奮地答應(yīng)了,因?yàn)樗钕矚g游泳了,于是,我們就換好了泳衣 。
我們很快來到了酒店里的游泳池,我背著游泳圈,下了暖水池,因?yàn)槲也粫?huì)游泳,只能套著游泳圈游,媽媽說:“要想學(xué)會(huì)游泳,必須先練習(xí)憋氣,你拿掉游泳圈,在旁邊練憋氣吧。”表哥跟著幾個(gè)男孩子玩搶球,他們玩得好像還很開心呢!
昨天潛水以后,我非常羨慕水里的魚兒,能自由自在地在水里游來游去,我也渴望,我什么時(shí)候才能像小魚兒一樣呢?我就暗暗下決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。我按照媽媽交給我的方法,在水池邊練習(xí)憋氣。
游泳池里的水清澈見底,藍(lán)藍(lán)的,暖暖的,我練習(xí)了一會(huì),想要到水下面找找感覺,于是,我就捏著鼻子,帶著游泳眼鏡,潛了下去,突然,我感到我好像飄了起來,于是,我就努力地劃著水,把坐在游泳池邊的媽媽都嚇壞了,趕緊一把拉起了我。
我很高興地對(duì)媽媽講:“媽媽,我感覺我像小魚兒一樣,可以游動(dòng)了!”媽媽也高興地說:“我還以為你嗆水了呢,嚇?biāo)牢伊?,太好了,有了飄起來的感覺就好了,你只要放輕松,很快就能學(xué)會(huì)游泳了?!苯又?,我?guī)е鴦偛诺母杏X,嘗試了很多次,終于,我學(xué)會(huì)游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳字我學(xué)會(huì)了游泳字篇三
今天是7月23日,也是星期一,爺爺帶著我來到登月游泳池,因?yàn)槲乙獙W(xué)游泳。
換上泳衣,我們?cè)趮雰撼叵铝怂柟挛覀儧鲋?,提前把水烤熱了,水溫正好,泡在水里很涼快,但又不冰??墒撬軠\,只能到我的腰,而且人很多,有點(diǎn)擠。不過我還是蠻有信心的做著老師新教的動(dòng)作-在水里換氣。這動(dòng)作看起來簡(jiǎn)單,做起來還真難,就是做這個(gè)動(dòng)作,我還嗆住了好幾回。不過,多多練習(xí)以后也不怎么難了。
首先,吸口氣,然后,把頭埋在水里吐氣,最后把頭抬起來就可以了。注意:頭入水時(shí),不要吸氣,抬頭時(shí),肩膀不要出水,做換氣時(shí),頭上泳帽必須在水里,不能在水面以上。
完成了老師給我的任務(wù)-50個(gè)換氣。我可以玩兒了,我認(rèn)識(shí)了一個(gè)新朋友,她叫雙雙,8歲,上二年級(jí),是油田二小的學(xué)生。
當(dāng)玩兒得正高興的時(shí)候,老師拿著大喇叭喊了起來:“集合了!”我們立刻回到了自己的位置?!按蠹以囋嚳?,腳漂起來,手松開,看誰先會(huì)漂。”大家都試了試,南邊的第一個(gè)男孩先會(huì)了,緊接著又有幾個(gè)男孩會(huì)了,有幾個(gè)女孩會(huì)了,我很失望,我還沒學(xué)會(huì)呢!雙雙在旁邊不斷地給我打氣,我努力的練習(xí),一次一次地試,身體要放松,要平衡,要成一條直線……呀!我漂起來了!我終于學(xué)會(huì)了!
游泳學(xué)習(xí)班里,我不是最好的,學(xué)得也不快,但是經(jīng)過努力,我還是學(xué)會(huì)了,我很高興!
我學(xué)會(huì)了游泳字我學(xué)會(huì)了游泳字篇四
我學(xué)過的本領(lǐng)可不少呢,如:畫畫、游泳、打乒乓球其中,最讓我記憶深刻的是游泳。
有一次,我在游泳池旁看見幾位大哥哥、大姐姐像幾條小魚似的游著。我可羨慕了,就吵著媽媽要讓我學(xué)游泳。于是,媽媽就讓我報(bào)上了游泳班。
早上,媽媽要帶我去學(xué)游泳,我高興得不知怎么形容,不由自主地叫起好來。
到了游泳館,教練先讓我做準(zhǔn)備活動(dòng),做完準(zhǔn)備活動(dòng),我就跑向泳池跳了下去,想:游泳有什么難的,有什么可學(xué)的。當(dāng)然,我不會(huì)游泳,就沉了下去。我拼命地掙扎著,想爬到岸邊??墒牵哆呺x我太遠(yuǎn),我很緊張地四肢亂蹬,心想:這次我肯定死定了。幸好,教練把我撈了起來。
然后,教練就開始教我學(xué)游泳了。他先教我憋氣,我也試了一下,嗆了好多口水。第二次,我就不敢憋氣了,教練硬把我的頭按下去,我終于學(xué)會(huì)了憋氣。
教練還教我游泳的時(shí)候手背朝上,向外劃著,同時(shí),腳也要向外劃去。
教練一邊拖著我,一邊指導(dǎo)我:游泳的時(shí)候不能慌張,要保持冷靜。我試了一下,果然好多了。我自己又練習(xí)了幾次,雖然很累,但漸漸熟練起來,而且還能到深水區(qū)去游了呢!
世上無難事,只要肯登攀。我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳字我學(xué)會(huì)了游泳字篇五
我早早地來到游泳池,一看,嘿,“旱鴨子”還真不少,一個(gè)個(gè)緊張地直搓手,“這下有伴了,”我暗自慶幸。
快樂指數(shù):aaaaa舒適指數(shù):aaaaa
第二天有了第一天的經(jīng)驗(yàn),我的膽子大多了,可誰知道,“厄運(yùn)”即將降臨。
經(jīng)過了長(zhǎng)達(dá)十天的訓(xùn)練,我已能在水中運(yùn)動(dòng)自如了,怎么樣?你也來試試吧!走過路過,不要錯(cuò)過!