無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

滑輪滑動作的 健身滑輪標(biāo)準(zhǔn)動作篇一

我想學(xué)輪滑是有原因的，我去外婆家的時候，每次看著隔邊的哥哥穿著輪滑鞋在空地上一放又一圈地滑著，樣子好酷?。∷晕蚁露Q心一定要學(xué)會輪滑。我把想學(xué)輪滑的事告訴了媽媽，媽媽看我認(rèn)真的樣子，給我報了一個輪滑班，我開心得一蹦三尺高。

我盼星星，盼月亮，終于盼到了星期天下午（也就是上輪滑課的時間）。開始上課了，我穿上了輪滑鞋，可是我一站起來，雙腳就不聽使喚，一直往前沖，身子一直向后仰——“砰”，我狠狠地摔了個四腳朝天?！鞍。瓉韺W(xué)輪滑這么難呀！”我一邊慢慢地爬起來，一邊自言自語地說。可我心里暗暗下定決心，沒事，再練練就不會摔倒了。我小心翼翼地直起身子。哇！我終于可以站穩(wěn)了，我在心里為自己鼓掌。

這時，教練說話了：“今天，我們學(xué)原地踏步和行走?！?/p>

我們高興地點(diǎn)點(diǎn)頭。接著，教練讓我們弓著身子，兩腳并攏微微彎曲，然后開始原地踏步。一開始，我們學(xué)得很順利，可學(xué)第二個動作時就有點(diǎn)難了。我弓下身子，剛邁出第一步，還沒等落腳呢，又摔了個四腳朝天，摔得我的屁股和手掌火辣辣的痛。

這樣練了幾個星期，我終于學(xué)會了輪滑了。如今，我也能像哥哥一樣一圈又一圈地“飛翔”了呢！

滑輪滑動作的 健身滑輪標(biāo)準(zhǔn)動作篇二

星期天，我剛買了輪滑鞋就迫不及待地練了起來。

看著電視上的大哥哥大姐姐花樣輪滑是那么得輕松，我覺得自己一定可以很快地練好。我急急忙忙穿上鞋，剛想劃，一下子就來了個大馬趴。

等我費(fèi)了好大勁站起來，覺得腳好像不是自己的，自己根本控制不住，也沒法走路，只能小心地一挪一挪地走。心里也是十五個吊桶打水七上八下的。

總在家里連科不行，前天爸爸讓我到廣場上玩輪滑，我看見有許多人都在玩輪滑，其中有一個小弟弟，他穿了一雙大號的輪滑鞋，可他依然劃得很熟練?？晌覄澋臅r候，我總是抬不起腳來，把新鞋都快磨壞了。爸爸一會兒說我沒抬腳，一會兒說我鞋歪了，氣得我不耐煩了，說：“人家是第一次，要不你來試試！”

昨天，我就大有長進(jìn)。腳也可以抬起來了，鞋也不歪了。爸爸說在后面看像一個輪滑小將，姿勢可優(yōu)美了！讓爸爸豎起了大拇指。

我要加把勁，成為一個真正的輪滑小將！

滑輪滑動作的 健身滑輪標(biāo)準(zhǔn)動作篇三

一天下午，我和李紅、孫陽同學(xué)去文廣中心廣場輪滑，我們一路上非常興奮。

到了廣場，我們穿上輪滑鞋，戴上輪滑帽，做了做準(zhǔn)備運(yùn)動。過一會兒，比賽開始了。

我們先比 200 米 輪滑。“預(yù)備起——”，我們飛奔而去。往兩邊看，其他人就像白光一樣從眼前閃過。剛開始，我和孫陽遙遙領(lǐng)先，但孫陽勝出我一點(diǎn)兒，我不服輸，使勁向前滑。經(jīng)過幾個回合的較量，我和孫陽一起滑過了終點(diǎn)線。

第二局，大家比單腳滑。比賽開始了，我使勁向前傾斜，想減少一點(diǎn)壓力，可是李紅卻和差不多。我在最后關(guān)頭，用了我在家經(jīng)常玩的單腳下跳，老天爺可真好心，這一跳，卻沒有跌倒。經(jīng)過我的“奮力拼搏”，我以不到 10 厘米 的微弱優(yōu)勢戰(zhàn)勝了李紅。

第三局，我們比花樣輪滑。我這可不擅長，只好硬著頭皮參與，最終敗給了孫陽。

從這次比賽，我深深地體會到：尺有所短、寸有所長。三局比賽里獲勝都不是一人，就更充分說明了這一點(diǎn)。