每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

如何向別人自己要別人說篇一

您好！

我是孔祥赟同學的化學老師吳淑敏，自20xx年九月至今一直任教他的化學課。所以對該生有比較充分的了解，非常愿意也非常榮幸為他寫這封推薦信。

孔祥赟同學對化學的學習有興趣，上課認真聽見，積極思考敢于質(zhì)疑。課下深入探究拓展相關的化學知識。理科思維能力和學習能力是高中生中非常優(yōu)秀的。一年多來化學成績在全年級總是名列前茅，在各類化學競賽中榮獲很多的獎項，深受老師的喜歡。該生在化學實驗中，設計實驗能力、動手實驗的能力、分析實驗的能力都比較強。

作為化學課代表，每天分發(fā)作業(yè)為同學服務任勞任怨，在學習上不但自己學的好，還能帶領周圍的同學共同進步，是老師教學上的好幫手和同學們學業(yè)上的小老師。他的這種團隊合作精神值得表揚。

孔祥赟同學是一位理科思維能力強，學習態(tài)度認真、具有探究和敢于質(zhì)疑品質(zhì)的學生，是一位樂于助人、樂觀開朗豁達的學生。我愿意向貴校推薦他，相信若給他提供一個舞臺，他會給您一個大大的精彩！

敬禮!

推薦人：xxx

20xx年x月x日

如何向別人自己要別人說篇二

你們好！

很高興能夠向你們推薦我的優(yōu)秀學生——李怡同學。作為一名看著李怡同學一步步成長的高中老師，我覺得把優(yōu)秀的學生推薦給優(yōu)秀的大學是我義不容辭的責任。希望我的這封推薦信能夠幫你們更多更好地了解李怡同學，一方面幫你們招進一名優(yōu)秀的大學生，也能夠使李怡同學進入她夢寐以求的大學殿堂。

認識李怡同學，是在09年的.夏天，當時她剛剛考入高中，躊躇滿志，意氣風發(fā)。而如今，已是才女初長成，隱隱有大家氣象，實在是令人欣慰?；叵脒@兩年多年的經(jīng)歷，歲月把一個簡單明快的女孩打造成了意志堅強、底蘊深厚、成熟內(nèi)斂、秀外慧中、熱愛生活、有愛心、同情心、上進心，具備優(yōu)秀的思維品格、超強的學習能力，獨具魅力的領導才能，完善的個性特點，較大發(fā)展空間和較強發(fā)展?jié)撡|(zhì)的優(yōu)秀人才。

其實，在她身上，最打動人的不是傲視群芳的才情，不是優(yōu)秀的成績，甚至不是出色的領導能力，而是愛心，是對生活，未來，世界，他人甚至一草一木的熱愛。在日益注重利益的今天，她堅守著人類靈魂中最閃光的一方凈土。

她熱愛生活，對生活充滿了美好的想象，充滿信心、希望和勇氣。在她的眼中，世界是美麗的，生活在這個世界上是幸福的。她享受春花的美麗，秋月的溫馨，夏雨的激情，冬雪的堅韌。她感受快樂，也傳達快樂。她用一顆敏感、細膩而多情的心，讓身邊的人像自己一樣對生活充滿信心。她不斷伸出雙手給不幸者帶來希望，她把自己對生活的理解告訴給每一個生活在黑暗中的人。她為弱者流淚，為強者歡呼，她與人為善，相信送人玫瑰手有余香，她以飽滿的激情感染著每一個人，她的愛心使她身邊的世界溫暖、快樂、平和。

她一直都是一個很謙和的人。她出眾的才能，優(yōu)秀的學業(yè)從沒有改變這個女孩的從容淡定，她習慣淡淡的微笑，習慣在最合適的時候拿出最優(yōu)秀的自己在生活中自在的行走。在她身上，我看到了一個優(yōu)秀生命個體的成長，看到年輕生命蓬勃的生機、熱烈的色彩，她像一個美麗的蝴蝶破繭而出，奪目的光華令人感動。作為她的老師，我是幸福的，幸運的。她的志向是重慶大學。在我認為，以她這樣的資質(zhì)，不上重慶大學，很可惜。大學，大師之謂也。但大學，同樣需要優(yōu)秀的學生加入，才能長期發(fā)展，可持續(xù)發(fā)展。以任葒怡同學的能力，應該尋找更好她的未來，她需要更廣闊的天空，更開放的學習氛圍，更多優(yōu)秀老師的指導。而貴校，無疑是她最好的選擇。

在這里，我以自己的人格擔保，向貴校推薦這位優(yōu)秀的學生。她是一個杰出的人才，不會讓貴校失望。我衷心的祝愿她能夠通過貴校的選拔，也希望貴校能給她一次機會。我相信，她會用自己的實力給貴校更多驚喜。

敬禮！

簽名：xx

日期：20xx年x月x日

如何向別人自己要別人說篇三

人對自己的認識帶有一種情感和態(tài)度，伴有自我評價的感情，即對自己是好感還是惡感，是滿意還是不滿意。心理健康要求對自己保持一種接納的態(tài)度，而且是一種愉快而滿意地接納自己的態(tài)度。也就是說，自己對自己的一切不但要充分地了解、正確的認識，而且還要坦然承認，欣然地接受，不要欺騙自己，拒絕自己，更不要憎恨自己。要把自己看成是有價值的，值得尊敬的人。要喜歡我自己，高興我自己，這就是一種接納自己的表現(xiàn)。

當一個人充分地自我接納，即自我意象完整和穩(wěn)固時，他便會有良好的感覺，他的情感、舉止、才能就會發(fā)揮得更加出色。

【教學目標】：

1.情感態(tài)度目標：樹立積極的自我概念，正確認識和評價自己，正確對待別人對自己的評價；認清和挖掘自己的優(yōu)點，增強自信心，同時又要敢于正視自己的弱點，悅納自己的缺點與不足。

2.能力目標：學會認識自我的途徑與方法，客觀地認識、評價自己的優(yōu)缺點，形成比較清晰的自我整體形象；能夠妥善處理理想自我和現(xiàn)實自我的矛盾，提高有計劃、有目的地塑造自我的能力。

3.認知目標：了解自我評價以及自我意識對個人成長的重要性。學會客觀正確地看待自己的優(yōu)點與缺點，懂得完善自我的重要意義，掌握一些完善自我的基本方法。

【教學對象】：初二學生

【教學難點與重點】：

如何認識自我、接受自己的優(yōu)點以及缺點

【教學方法】：故事啟發(fā)、集體討論法、活動探討法

【教學過程】：

熱身活動：

非常羨慕，也想學老鷹的樣子，便猛撲到公羊的背上，但腳卻被羊毛纏住，怎么也飛不起來。后來，牧人見了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送給孩子們。寒號鳥的遭遇告訴了我們什么道理？（學生回答）

主題活動一：自主探究

句子填空：我是。

要求：讓學生選擇20個最能體現(xiàn)自己個性的詞填空白處，學生還可以選擇其他符合自己特征的詞匯來描述自己。（小提示：同學們可以從自己的外貌，能力，性格，興趣愛好，特長特點，身份角色等等進行思考。）

一般而言，可以通過三個方面觀察和認識自己：

3、社會自我的認識——對自己的社會地位的觀察和認識，對中學生來說，主要是自己在班級、年級、學校中的位置和作用，公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會適應能力。如我是一名中學生，我是個受歡迎的人等。

如何認識社會自我？

一、通過自我探索認識自己。

二、通過與他人比較。

三、通過傾聽他人評價了解自己。怎樣悅納自我？

一、接受自己的缺點、不足或缺陷。

二、想想自己的優(yōu)點和長處。

三、取得成功的時候盡情體驗自己的喜悅并與他人分享。

主題活動二：相互合作、肯定自我點亮自我的燈塔

制作“__________的閃光點”卡片，【學生4—6人分為幾組，每位學生一張“_________的閃光點”卡片，每位學生填完自己的名字后，將卡片交給下一位同學，另一位同學填寫完主人的閃光點后再交給下一位同學，直到卡片回到主人的手里為止】。

請幾位同學將自己的閃光點卡片與大家共同分享（可對自己的卡片進行補充），教師和同學們起為其鼓掌，使學生真正的感受到為別人所欣賞，從而肯定自身的價值，為自己的優(yōu)點、長處喝彩。談體驗：學生交流卡片后，教師進一步設置問題：你們有哪些成功的體驗？這一問題的設置旨在使學生盡情體驗成功帶來的喜悅。學生相互交流、分享感受。

主題活動三：

小故事神氣的發(fā)卡

有一個女孩子，總覺得不討別人喜歡，因此有一點自卑。一天，她偶爾在商店里看到一支漂亮的發(fā)卡，當她戴起它的時候，店里的顧客都說漂亮，于是她非常高興地買下發(fā)卡，并戴著它去學校。接著奇妙的事發(fā)生了，許多平日不太跟她打招呼的同學，紛紛來跟她接近，一些同學還約她一起去玩，原本死板的她，似乎一下子變得開朗、活潑了許多。但放學回家后，她才發(fā)現(xiàn)自己頭上根本沒有帶什么神氣的發(fā)卡，原來她付錢后把發(fā)卡留在了商店里。

教師：是什么使別人改變了對她的態(tài)度？那個發(fā)卡真有那么神奇的力量嗎？

學生互相討論交流，并與大家一同分享其感受。

教師歸納：人的容貌并沒有因戴發(fā)卡而改變，改變的只是人的心態(tài)，因她的可愛而讓人感到漂亮，“人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛才美麗”那句話在她身上得到了驗證。無論什么時候，我們都不要討厭自己，對于那些已經(jīng)成為無法更改的客觀現(xiàn)實，與其整天抱怨苦惱，還不如坦然地自我悅納，即以積極、贊賞的態(tài)度來接受自己。

課堂總結：

認識自我從生理自我、心理自我、社會自我三個方面來看，悅納自己包括多想自己和接納自己，認識自己、悅納自己才能完善自我。

智能闖關：

1、“金無足赤，人無完人。”這啟示我們（）

a追求的目標不宜過高，完美是不存在的b我們要多看自己的優(yōu)點和長處

2、“當局者迷，旁觀者清?！边@提醒我們要通過______認識自己。

a自我觀察b他人c集體d反省

3、以下屬于正確認識和評價自己的原則是（）

a用自己的長處和別人的短處比b不要輕易和別人的長處比

c用全面的、發(fā)展的眼光看待自己d用自己的短處和別人的長處比

c認真分析別人意見，最終判斷自己是對的，并堅持原則

d自己的路由自己選擇

答案：dbcc5、“我是一個什么樣的人”，認識自我，這是一個既簡單又深刻的問題。下列屬于認識自我的是（）

a、經(jīng)常在鏡子前流連，欣賞和評價自己的外貌。

b、通過與他人的比較，發(fā)現(xiàn)自己的長處和短處。

c、觀察周圍的人和事物。

d、寫日記記錄、描述和評價自己的心理活動。

6、悅納自己是（）

a、心理健康的表現(xiàn)。

b、認為自己是世界上獨一無二的。

c、勇敢的接受自己的缺點與不足。

d、盡情享受自己成功的喜悅。

答案：abdabcd

結束活動：

歌曲欣賞：《酸酸甜甜就是我》，會唱的同學可以一起跟著唱。

如何向別人自己要別人說篇四

您好！

本人曾于該生攻讀碩士研究生時，擔任其中國經(jīng)濟研究專題授課教師，在與該生的課內(nèi)、課外互動中，對其印象極為深刻。

20xx年5月廣外大第四屆研究生學術文化節(jié)“以文會友賞奇析疑”論文比賽，該生參賽論文《基于進口視角對影響中國農(nóng)產(chǎn)品貿(mào)易逆差因素的實證分析》獲全校第二名。

在全校答辯比賽現(xiàn)場我對該生的這篇論文曾有詳細點評。該生很留心，比賽結束后，又把這篇論文修改后專門讓我再看，文章已大有改觀，不下一番功夫是很難做到的。

我在經(jīng)貿(mào)學院主要負責研究生培養(yǎng)工作。

該生在xx級學生理論課結束時，取得了本專業(yè)總分第一名的成績，說明該生已經(jīng)具備扎實的專業(yè)基礎。該生對新事物具有很強的敏感性，具有良好的探索精神。反應快，個性堅韌，作風樸實，對科研工作有濃厚的興趣。

該同學有較強的進取心，有強烈的進一步深造和提高的要求。本人認為該生具有繼續(xù)培養(yǎng)的前途，建議貴單位給予考核和選擇培養(yǎng)的機會。

敬禮!

推薦人：xxx

20xx年x月x日

如何向別人自己要別人說篇五

所謂說服，是指好好地向?qū)Ψ秸f理，使之接受，試圖使對方的態(tài)度、行為朝特定方向改變的一種影響意圖的溝通。下面本站小編來告訴你如何說服別人吧。

交代事情

1、交代工作卻不破壞對方情緒!

——“能不能抽空過來一下……”

2、托付他人重任時!

——“有件事要拜托給你才行……”

3、附加評價時，呼應對方的一句話!

——“原來如此，這樣啊!”

表揚

4、被他人表揚穿的西裝很有品位，該如何回應呢?

——“你的領帶也相當不錯嘛!”

5、想要得到同事或他人的好感，對其作評價時可以欲揚先抑!

——“做法雖然強硬，但是還算得上細致周到。”

6、檢驗好感度的法則!

——“是‘我們’還是單單‘你和我’兩個人?”

詢問

7、訥于言反而能展現(xiàn)內(nèi)心的真誠!

——“我的嘴，其實很笨……”

8、直截了當詢問想要得到的信息!

——“請直說能給我便宜多少?”

9、意見產(chǎn)生分歧，學會這樣反駁!

——“我很理解你這樣的想法，只是……”

激將法

10、“激將法”使之讓步的談判秘訣

——“與我這一方的認知存在著差距……”

11、“欲擒故縱”戰(zhàn)勝法的使用訣竅!

——“我明白了，但是……”

12、想要發(fā)言時的完美切入法!

——“話又說回來了……”

鸚鵡學舌

13、“鸚鵡學舌”法，逼近對方的真實想法!

——“這個很困難啊?！薄笆呛芾щy嗎?”

14、換位思考，直逼對方的心里話!

——“如果給你調(diào)動工作的話，將會……”

15、吸引眾人目光的沉默也可產(chǎn)生效果!

——“接下來要說些什么呢……”

發(fā)問

16、這樣發(fā)問后，對方絕對不會說“不”

——“你也應該覺得××是比較好的，是吧?”

17、尊重以“忙”作為拒絕借口的人，殺個回馬槍!

——“百忙之中打擾，真是過意不去……”

18、若有事拜托別人，先從贊譽開始!

——“您好像對園藝很是了解……”

對比

19、在“對比效果”的假想里中計!

——“這個比想象的要便宜啊!”

20、不讓對方說“不”的二選一的提問法!

——“是喝紅酒還是喝啤酒呢?”

21、倘若找到了“共同點”就可以一舉獲勝

——“真巧了，咱們不是老鄉(xiāng)嗎?”

推敲

22、“推敲意向型”請求，讓對方無法拒絕!

——“這件事你可不可以幫我做啊?”

23、表明對對方的期待會得到意外的效果!

——“完成這項工作，非你莫屬……”

24、掩飾尷尬局面的借口是什么?

——“你真是給我留了個作業(yè)……”

一、調(diào)節(jié)氣氛，以退為進

在說服時，你首先應該想方設法調(diào)節(jié)談話的氣氛。如果你和顏悅色地用提問的方式代替命令，并給人以維護自尊和榮譽的機會，氣氛就是友好而和諧的，說服也就容易成功;反之，在說服時不尊重他人，拿出一副盛氣凌人的架勢，那么說服多半是要失敗的。畢竟人都是有自尊心的，就連三歲孩童也有他們的自尊心，誰都不希望自己被他人不費力地說服而受其支配。

有一位中學老師接管了一個差班班主任工作，正好趕上學校安排各班級學生參加平整操場的勞動。這個班的學生躲在陰涼處誰也不肯干活，老師怎么說都不起作用。后來這個老師想到一個以退為進的辦法，他問學生們：“我知道你們并不是怕干活，而是都很怕熱吧?”學生們誰也不愿說自己懶惰，便七嘴八舌說，確實是因為天氣太熱了。老師說：“既然是這樣，我們就等太陽下山再干活，現(xiàn)在我們可以痛痛快快地玩一玩。”學生一聽就高興了。老師為了使氣氛更熱烈一些，還買了幾十個雪糕讓大家解暑。在說說笑笑的玩樂中，學生接受了老師的說服，不等太陽落山就開始愉快地勞動了。

二、爭取同情，以弱克強

渴望同情是人的天性，如果你想說服比較強大的對手時，不妨采用這種爭取同情的技巧，從而以弱克強，達到目的。

有一個15歲的山區(qū)小姑娘，不幸被拐到上海。當天晚上，天下著小雨，小姑娘的房門打開了，一個中年上?！鞍⒗弊吡诉M來。小姑娘的心跳到了嗓子眼兒。不過，她還是很快地鎮(zhèn)靜下來，機智地叫了聲：“伯伯!”中年“阿拉”一愣，人像是被魔法定住了似的。 小姑娘小心翼翼地說：“我一看伯伯就是好人，看你的年齡，與我爸差不多，可我爸就比你苦多了，他在鄉(xiāng)下種田，去年栽秧時，他熱得中暑……”說著說著，眼淚就嘩嘩地流下來?！鞍⒗钡哪槤q得通紅，短暫的沉默后，低低地說了一句：“謝謝你，小姑娘。”然后開門走了。 面對強壯的“阿拉”，何不讓自己顯得更弱小，來激發(fā)他的同情心呢?聰明的小姑娘正是這樣做的。 一句“伯伯”，一下子拉開了兩人年齡距離，讓“阿拉”不由得想起自己那同樣處于花季的兒女。同情的種子開始在他心頭萌發(fā)了。接著小姑娘又不失時機地給他戴上一頂“好人”的帽子，誘導他的心理向“好人”標準看齊。用“我爸”和“阿拉”對比，進一步強化了“阿拉”的同情心理。

三、善意威脅，以剛制剛

很多人都知道用威脅的方法可以增強說服力，而且還不時地加以運用。這是用善意的威脅使對方產(chǎn)生恐懼感，從而達到說服目的的技巧。在一次集體活動中，當大家風塵仆仆地趕到事先預定的旅館時，卻被告知當晚因工作失誤，原來訂好的套房(有單獨浴室)中竟沒有熱水。為了此事，領隊約見了旅館經(jīng)理。

領隊：對不起，這么晚還把您從家里請來。但大家滿身是汗，不洗洗澡怎么行呢?何況我們預定時說好供應熱水的呀!這事只有請您來解決了。

經(jīng)理：這事我也沒有辦法。鍋爐工回家去了，他忘了放水，我已叫他們開了集體浴室，你們可以去洗。

領隊：是的，我們大家可以到集體浴室去洗澡，不過話要講清，套房一人50元一晚是有單獨浴室的?，F(xiàn)在到集體浴室洗澡，那就等于降低到統(tǒng)鋪水平，我們只能照統(tǒng)鋪標準，一人降到15元付費了。

經(jīng)理：那不行，那不行的!

領隊：那只有供應套房浴室熱水。

經(jīng)理：我沒有辦法。

領隊：您有辦法!

經(jīng)理：你說有什么辦法?

領隊：您有兩個辦法：一是把失職的鍋爐工召回來;二是您可以給每個房間拎兩桶熱水。當然我會配合您勸大家耐心等待。這次交涉的結果是經(jīng)理派人找回了鍋爐工，40分鐘后每間套房的浴室都有了熱水。

威脅能夠增強說服力，但是，在具體運用時要注意以下幾點：

第一，態(tài)度要友善。

第二，講清后果，說明道理。

第三，威脅程度不能過分，否則反會弄巧成拙。

四、消除防范，以情感化

一般來說，在你和要說服的對象較量時，彼此都會產(chǎn)生一種防范心理，尤其是在危急關頭。這時候，要想使說服成功，你就要注意消除對方的防范心理。如何消除防范心理呢?從潛意識來說，防范心理的產(chǎn)生是一種自衛(wèi)，也就是當人們把對方當作假想敵時產(chǎn)生的一種自衛(wèi)心理，那么消除防范心理的最有效方法就是反復給予暗示，表示自己是朋友而不是敵人。這種暗示可以采用種種方法來進行：噓寒問暖，給予關心，表示愿給幫助等等。

五、投其所好，以心換心

站在他人的立場上分析問題，能給他人一種為他著想的感覺，這種投其所好的技巧常常具有極強的說服力。要做到這一點，“知己知彼”十分重要，惟先知彼，而后方能從對方立場上考慮問題。

某精密機械工廠生產(chǎn)某項新產(chǎn)品，將其部分部件委托小工廠制造，當該小廠將零件的半成品呈示總廠時，不料全不合該廠要求。由于迫在眉捷，總廠負責人只得令其盡快重新制造，但小廠負責人認為他是完全按總廠的規(guī)格制造的，不想再重新制造，雙方僵持了許久?？倧S廠長見了這種局面，在問明原委后，便對小廠負責人說：“我想這件事完全是由于公司方面設計不周所致，而且還令你吃了虧，實在抱歉。今天幸好是由于你們幫忙，才讓我們發(fā)現(xiàn)竟然有這樣的缺點。只是事到如今，事情總是要完成的，你們不妨將它制造得更完美一點，這樣對你我雙方都是有好處的。”那位小廠負責人聽完，欣然應允。

六、尋求一致，以短補長

習慣于頑固拒絕他人說服的人，經(jīng)常都處于“不”的心理組織狀態(tài)之中，所以自然而然地會呈現(xiàn)僵硬的表情和姿勢。對付這種人，如果一開始就提出問題，絕不能打破他“不”的心理。所以，你得努力尋找與對方一致的地方，先讓對方贊同你遠離主題的意見，從而使之對你的話感興趣，而后再想法將你的主意引入話題，而最終求得對方的同意。

有一個小伙子固執(zhí)地愛上了一個商人的女兒，但姑娘始終拒絕正眼看他，因為他是個古怪可笑的駝子。

這天，小伙子找到姑娘，鼓足勇氣問：“你相信姻緣天注定嗎?”姑娘眼睛盯著天花板答了一句：“相信?！比缓蠓磫査?，“你相信嗎?”他回答：“我聽說，每個男孩出生之前，上帝便會告訴他，將來要娶的是哪一個女孩。我出生的時候，未來的新娘便已經(jīng)配給我了。上帝還告訴我，我的新娘是個駝子。我當時向上帝懇求：‘上帝啊，一個駝背的婦女將是個悲劇，求你把駝背賜給我，再將美貌留給我的新娘?！碑敃r姑娘看著小伙子的眼睛，并被內(nèi)心深處的某些記憶攪亂了。她把手伸向他，之后成了他最摯愛的妻子。

如何向別人自己要別人說篇六

大家好！

首先，讓我再做一次自我介紹，我叫，來自xx系x班。很榮幸能登上這個演講臺來參加學生會某部的競選，對評委和同學們給予我的支持表示衷心的感謝。

首先要嚴格要求自己，凡是以身作則，在學習工作中能起到模范帶頭作用。

其次要堅定事業(yè)心和責任感，做事講究原則，積極配合學校及部內(nèi)的工作，全力完成學校領導和同學們交給我的任務，成為學校的得力助手和同學們信賴的學習部一員。

然后還要堅決服從組織的安排，積極認真聽取指導建議，廣泛聽取來自各方面的意見建議，在為同學們的服務過程中不斷的磨礪完善自己，以更好的為大家服務。

俗話說“言必信，行必果！”我知道在學習不為同學們服務的過程中將會面對諸多挑戰(zhàn)，但我自信我能擔的起這副擔子，因為我的熱情，我的毅力，我實事求是的工作態(tài)度。如果我有幸當選，我將以良好的精神狀態(tài)飽滿的熱情投入到學習工作中去，真正做好一名學習部成員應盡的責任與義務！

今天站在這里參加學生會的競選，我向各位評委真正在意的不是參加競選的同學說得如何好聽，而關鍵是在當選以后的工作過程中真正做得怎么樣。我想，學習部不是脫口秀展現(xiàn)才藝的舞臺，而是實干者腳踏實地揮霍汗水換取學校同學肯定的練兵場！拿破侖說：“不想當元帥的士兵不是好兵?！倍以冈诜胀瑢W們的過程中用自己的實際行動證明自己是一個合格的好兵！

謝謝大家！