人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
小孩打羽毛球的動作篇一
羽毛球網(wǎng)前這個區(qū)域,羽毛球技術(shù)動作變幻最為廣泛,比如常見動作網(wǎng)前的搓、撥、放、勾、推等等，也就孕育了許許多多、形形色色的斗網(wǎng)前小球假動作。下面小編為大家收集整理了關(guān)于羽毛球假動作，以方便大家參考。
當(dāng)對手放你的網(wǎng)前球后，自己就要快速移步到位，乘著球還沒有下落過網(wǎng)頂，舉起球拍正向?qū)?zhǔn)來球，似要平推對方的后場或似直線擋放對方一個網(wǎng)前球，以便對方的注意力引到一方。而在拍子接觸球的一剎那，突然轉(zhuǎn)動手腕變拍型，將球撥到對方的另一區(qū)網(wǎng)前角處，讓對方措手不及。
當(dāng)對手放你的網(wǎng)前球后，自己就要快速移步到位，伸展手臂，拍面與地面平行，似要搓一個網(wǎng)前球。當(dāng)拍面到了球的下方，突然改搓為勾，回?fù)魧κ忠粋€對角網(wǎng)前球，使得對手判斷失誤。
對付對方在其后場的頭頂噼吊網(wǎng)前球，自己還是要準(zhǔn)確判斷球的`飛行路線和落點(diǎn)，快速反應(yīng)移動到可能的落點(diǎn)處，正手(或者反手)大動作揮拍，象似要下手發(fā)力挑回對方的后場球。這樣一來，對方在其后場或正在擊球后回位到中場，以為你要壓后場，就不會上網(wǎng)，誰知你在拍子接觸球的一剎那突然手腕制動收力，輕擊球托放了對手一個直線hairpin(直上直下的)網(wǎng)前球，讓對手再次起動來不及，從而主動變?yōu)楸粍恿恕Ｔ摷賱幼魅绻谧约旱那蚺慕佑|球時能使用手腕控制拍面，還可以回放對手的對角網(wǎng)前球?？傊摷賱幼骺梢耘e一反三，回放對手不同的網(wǎng)前球。
當(dāng)對方與你斗網(wǎng)前小球，勾了一個對角網(wǎng)前球時，自己要快速反應(yīng)和到位，乘球在網(wǎng)頂平行飛行的時候，拍面向著來球和網(wǎng)面，似要正向擋擊回放，當(dāng)球再繼續(xù)飛行剛低于網(wǎng)頂時，突然變換拍面與地面平行，回搓對方一個滾網(wǎng)小球，而且讓球更靠近邊線，使得對手在回球時更困難。
這個假動作是最為匪夷所思的羽毛球假動作之一。如果大家看過丹麥好手蓋德的實(shí)戰(zhàn)表演，就會有同感發(fā)出感嘆。
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小孩打羽毛球的動作篇二
自從小學(xué)一年級開始，我的課余生活總是充滿著豐富多彩的活動。有時爬爬山，有時騎騎自行車，有時游游泳，我一直堅持著做一些對身體的益的運(yùn)動。而這里面，我最喜歡的就是；打羽毛球。
我的羽毛球教練姜老師，個子很高，聽爸爸說她是“八一”隊的退役運(yùn)動員，心里崇拜得很！可是沒想到，一開始學(xué)，我就有點(diǎn)不樂意了！老師教的第一節(jié)課：發(fā)球。就只有兩個動作：松球、手拿拍劃一個弧形。如此枯燥無味的動作，我們竟整整做了一節(jié)課！而這中間，竟我們碰過一次球（我們松球的動作只上假裝感覺手里有球罷了）！
第二節(jié)課，憋不住的我直接對老師說：“我們是來學(xué)‘打球’的，我們要‘打球’?！睅讉€同學(xué)見憋在心里的想法有人喊出來，都附和著，老師只好讓我們試“發(fā)”球。
一打！沒打到球！再打！沒過網(wǎng)！再次打！出界了！唉，老師教的這一招根本沒用嘛！
直到現(xiàn)在，雖然我沒再學(xué)羽毛球了，但每一個動作，我仍在一直使用，而老師說的那句話卻深深地刻在了我心里：我打羽毛球已不再是亂揮，而是一招一式地與對手較量。
小孩打羽毛球的動作篇三
今天，表弟來到我家，邀請我去打羽毛球。
時間一分一秒地過去了，我們足足打了2個小時，累得我們上氣不接下氣，而且滿頭大汗。
告訴你一個小秘密，有時候表弟還會賴皮喲！噓.......
自從以前那副羽毛球拍壞了后，到現(xiàn)在已有一個月的時間了。因?yàn)檫@樣，我就很想再買一副新羽毛球拍。
終于，爸爸今天上午給我買回來一副羽毛球拍。球拍是可卡牌的，網(wǎng)子中間有個又大又紅的字母k，看起來像個正準(zhǔn)備要發(fā)球的人。我摸了摸網(wǎng)子，感覺緊緊的，還有彈性。我拿起拍子揮了揮，感覺挺輕的。我特別高興，恨不得馬上和媽媽去打一場球。
吃完午飯后，我和媽媽興致勃勃地來到羽毛球場。一看，呀！羽毛球場全是人，沒有一個空位。我們只好在教學(xué)樓門前的空地上打球了。
我們打了好久好久，總算看到有了個空位。我們趕緊跑過去，生怕被別人搶先了。當(dāng)我們來到正式場地后，我們的實(shí)力就發(fā)揮出來了。媽媽發(fā)了個子彈發(fā)球，我連忙閃開，用飛鷹單展翅來對付媽媽。誰知媽媽又打了個短球。還好，我反應(yīng)快，跑到網(wǎng)前，用上網(wǎng)扣球打敗了媽媽。還有好幾次，我和媽媽打了十幾個回合才分出勝負(fù)。
小孩打羽毛球的動作篇四
今天吃過午飯，媽媽和妹妹躺在床上睡午覺，爸爸就拉著我一起到樓下打羽毛球。
剛下樓，就迎面撲來一陣暖洋洋的空氣。室外明媚的陽光灑滿了大地，綠油油的小草隨風(fēng)搖擺，五顏六色的花兒爭先恐后地向我們展現(xiàn)著它們可愛純真的笑臉，就連蜜蜂和蝴蝶都被它們的多姿多彩給迷住了，停在繽紛柔軟的花瓣上久久不肯離去。
我和爸爸找了一個人少陰涼的地方打起了羽毛球。
爸爸先發(fā)球，只見他把手中的球高高拋起，然后慢慢舉起手中的球拍，等到了發(fā)球的最佳時機(jī)，他猛地一揮球拍，那球便像離弦的箭似的，在空中優(yōu)美的劃過一個180度大弧線，向我飛來。
嘿，這發(fā)球不錯，看來現(xiàn)在我一定要大顯一番身手了。但這球打得又高又遠(yuǎn)，逼得我連忙后退了幾步，我馬上舉起手中的球拍，輕輕一躍，使出了渾身的力氣向那顆球揮去。隨著“乓”的一聲，球又再次回到爸爸那里。
爸爸也不甘示弱，連忙將身子一倒側(cè)，右手一用力，又重新輕松地把球送回到了我這邊。我馬上向前跑去，卻始終趕不上球落地的速度。
爸爸看見后，鼓勵我說：“洋洋，失敗乃成功之母，只要你努力，就一定會慢慢進(jìn)步的，加油!”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，說：“好的，我一定會打贏你的，五局三勝，敢不敢比？”“比，當(dāng)然要比?！卑职忠娢倚判臐M滿的樣子，馬上答應(yīng)了和我繼續(xù)比拼。
第一局爸爸贏了，之后的兩句我勝了。到第四局時，我完美地把球發(fā)了出去，爸爸也成功接了下來，但他發(fā)球時，一不小心打歪了，球不幸地落在了樹上，怎么也弄不下來。爸爸急了，不管三七二十一，直接拿起了別人的衣叉，朝樹上扔去。只聽“啪”的一聲，羽毛球和衣叉一起從樹上掉了下來。爸爸趕緊撿起了羽毛球與衣叉，他看了看時間，已經(jīng)打了快一個小時了，便把衣叉放回了原位，收拾好球拍帶我回家了。
這真是一個美好又充實(shí)的下午！
小孩打羽毛球的動作篇五
羽毛球是一項室內(nèi)，室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打，及新興的3打3規(guī)則。那么羽毛球的動作技巧有哪些呢?下面一起來看看吧!
動作的協(xié)調(diào)性是發(fā)力的`關(guān)鍵，協(xié)調(diào)的動作可以調(diào)動身體各部位的力量，集中發(fā)力。協(xié)調(diào)的動作同樣來自于放松的身體，僵硬的身體會導(dǎo)致僵硬的動作，動作會過大或者變形，從而發(fā)力不充分。
高手在擊球的霎那間，可以變化出多種球路和落點(diǎn)，使對手在出球之前根本無從判斷，這就是動作的一致性。
動作一致性要求后場動作在拉球、殺球和吊球時揮拍準(zhǔn)備動作要完全一致，只在擊球的瞬間有所不同。網(wǎng)前的動作也是一樣，搶在擊球的高點(diǎn)，搓、撲、推、勾的動作都可以完成。動作的一致性是假動作的基礎(chǔ)。
前面已經(jīng)介紹過正確的握拍姿勢以及各種變化。好的握拍方法是正確且靈活多變，這是擊球技術(shù)的基礎(chǔ)。握拍不要太緊，這樣手腕才能充分發(fā)力，并且控制擊球力量的大小和方向。
擊球點(diǎn)要盡可能的高，所以擊球時都是上前迎擊，而不要等到球已經(jīng)飛近身體時才揮拍擊打。擊中球的瞬間應(yīng)該是揮拍速度最快的瞬間，擊球發(fā)力不能太早或太遲，發(fā)力時間與擊球的配合至關(guān)重要。
業(yè)余球員常犯的錯誤是以為追求快速擊球，經(jīng)常會過早發(fā)力或過早揮拍，從而不能在擊球的瞬間發(fā)揮出最大的力量。解決的辦法是冷靜從容，身體和手腕放松，對來球有很好的判斷后再擊球。
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小孩打羽毛球的動作篇六
我的課余活動真是豐富多彩，如打排球、踢毽子、跳繩等等，不過我最喜歡的要數(shù)打羽毛球了。
星期天的下午，陽光明媚，蔚藍(lán)的天上飄著朵朵白云。爸爸媽媽準(zhǔn)備帶我到職大打羽毛球。我可高興了！
下了車，我讓爸爸陪我打。因?yàn)檫@是第一次打羽毛球，所以我不會發(fā)球、接球。我總是把球打到地上，每次都很著急，想早點(diǎn)學(xué)會。越急越不會，結(jié)果累得我滿頭大汗。一旁的媽媽看見了，說：“你先休息一會兒吧！仔細(xì)觀察，看看我們是怎么打的?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，把球拍遞到了媽媽手里。
媽媽下場了，我急切地對爸爸說：“爸爸，你快點(diǎn)教我吧！”爸爸笑瞇瞇地說：“好呀！當(dāng)然可以?！蔽遗d奮極了，拿起球拍，立刻站在了場地上。爸爸拿起球拍一點(diǎn)一點(diǎn)地給我做示范動作，還不時地講解著。我全神貫注地豎起耳朵聽著，身體隨著爸爸的樣子做著動作，不一會兒，我就基本掌握了動作要領(lǐng)，爸爸很高興。
后來，我和爸爸一起打羽毛球。剛開始，爸爸發(fā)球過來，我不是跑不到位，就是球拍打不住球，羽毛球一會兒落在我的右邊，一會兒落在左邊，跑得我氣喘吁吁，腿腳發(fā)麻?？墒菨u漸地我領(lǐng)會了爸爸教我的要領(lǐng)，羽毛球在我和爸爸之間飛來飛去，打的回合越來越多，看到羽毛球在空中飛舞的樣子，心里別提有多開心了。
回到家里，我想：干什么事都要持之以恒，不能知難而退。
小孩打羽毛球的動作篇七
羽毛球是一項老少皆宜的運(yùn)動。別看它小，運(yùn)動中卻可以調(diào)動人體各個器官，提高人的注意力、敏捷度，提高身體素質(zhì)。
去年，我雖然是一個班干部，但是卻總是人心中的大胖子，也總被同學(xué)們拿來開玩笑。每次上樓梯都?xì)獯跤?。爸爸媽媽?shí)在看不下去了，就給我報了羽毛球訓(xùn)練班，鍛煉身體，減掉小“將軍肚”。
我們的教練姓劉，是獲得過全省冠軍的退役專業(yè)羽毛球運(yùn)動員。一到羽毛球館，我就被教練和選手們的動作深深吸引住了。哇！漂亮的救球，帥氣的扣殺，激烈的對戰(zhàn)，讓我看的眼花繚亂。我著急的對教練說：“我想學(xué)這個、這個、那個、那個，真帥?。 笨山叹殔s說：“不要急，先從基礎(chǔ)動作學(xué)起，第一節(jié)課是揮拍，先提肘，再揮拍……”我學(xué)著劉教練的動作做了幾百下。回家后爸爸又按教練要求在房頂掛了一根布條，讓我繼續(xù)抽打布條練習(xí)揮拍。
果然，正如爸爸說的那樣，第三天身體沒有第二天難受了。我開始融入這個訓(xùn)練班，和大家一起做熱身活動，做游戲，跟著嚴(yán)肅又和藹的劉教練學(xué)習(xí)步伐、發(fā)球、挑球、刺球、殺球等動作，開始和老同學(xué)對打。慢慢的我也成了羽毛球高手。把一學(xué)期上完了，我的身體素質(zhì)也變好了，敏捷度大大提高。比如，我們學(xué)校每天的晨跑，以前我總是最后一個完成，現(xiàn)在不僅能跟上大隊伍，有時還能成為領(lǐng)跑的。還有一次爬山比賽，我竟然得到了全班第五名。
直到今天，我已經(jīng)練了一年多羽毛球。我的身體素質(zhì)越來越好，從一個小胖子華麗轉(zhuǎn)身成了“肌肉男”。我也變得自信了，上體育課時我再也不會輸給別人，也敢積極參加一些活動了。
感謝羽毛球！
小孩打羽毛球的動作篇八
這個假期，因?yàn)橐咔榈年P(guān)系，我突然多了很多空閑的時間。為了更好地利用這些時間，每天我不僅會給自己安排學(xué)習(xí)活動，而且也很有計劃地學(xué)會了打羽毛球。
今天，我和往常一樣戴好口罩，在家門口和隔壁的幾個小伙伴一起打羽毛球。雖然，天氣陰沉，但是絲毫不影響我們比賽的熱情。因?yàn)槭顷幪?，所以風(fēng)娃娃還是很給面子，十分安靜。因?yàn)闆]有影響比賽的大風(fēng)大雨，所以我們的羽毛球賽如期開始了。今天，我們比賽的內(nèi)容是雙打。
比賽即將開始，我和一個叫做沈志翔的人一組，而我們對手則是實(shí)力強(qiáng)悍、配合默契的蘇家兄弟。因?yàn)槭切值埽运麄z默契值滿分，再加上又是常年練習(xí)羽毛球的小小運(yùn)動員，所以只要他們穩(wěn)扎穩(wěn)打，勝率自不必說了。
我們雙方為了勝利，最后在雨中奮戰(zhàn)了三百回合，直到我們的父母一個個拿起掃把，我們才不得不落荒而逃，蹦回了家。
你們猜猜最后是誰贏了？當(dāng)然是對面贏了。不過失敗是成功之母，期待下次再戰(zhàn)！
