光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表篇一

2、吃過早飯，讀古詩、散文、經(jīng)典短文等，主要是朗讀以培養(yǎng)語感為目的，時間30分鐘，大概是8：30分--9：00分。

3、鍛煉身體，或者出去逛逛，呼吸新鮮空氣，時間1小時。10點鐘結(jié)束。

4、幫助媽媽做家務(wù)，掃地，疊衣服、整理房間等。10點20分結(jié)束。

5、練毛筆字、畫國畫、學(xué)英語穿插著學(xué)習(xí)。時間大概45分鐘，10點20分--11點05分。

6、自由活動時間。到吃過中午飯為止。

7、下午練毛筆字、畫國畫、學(xué)英語，看課外書，以故事書為主，穿插著學(xué)習(xí)，有興趣班要上課的，就去上課。時間2小時間，中間有休息時間。大概在2點--4點。

8、自由活動，直到吃晚飯，中間可以看看電視新聞等。

9、9點鐘上床睡覺，開始自己睡覺?？纯凑n外書。10點鐘之前必須入睡了，為了保證10小時的睡眠。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表篇二

一、語文：

1、建議假期期間多看書和讀物(養(yǎng)成做讀書筆記的習(xí)慣)。

2、語文不適合盲目做題，可以背6冊書的一些重難點的古詩詞?？匆幌路g。翻譯不用全部都背，背一些重點、難點就可以。

3、可以寫3到5篇寒假趣事類似的作文，可以上傳到黃岡網(wǎng)校的寫作天地，讓我們黃岡老師給你評評。

二、數(shù)學(xué)：

1、做寒假作業(yè)的過程中發(fā)現(xiàn)自己的不足，及時到網(wǎng)校復(fù)習(xí)和鞏固。另外不及格的同學(xué)把書本上的課后題重新做一下然后看網(wǎng)校知識強化和在線測試。學(xué)習(xí)可以的學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況對知識進(jìn)行查漏補缺。

2、仔細(xì)的看一下以前的錯題本。

3、把課本的公式概念過一次，很必要。因為你要記住了才能夠運用。

三、英語：

1、對于閱讀理解不是很好的學(xué)生，建議買幾本適合自己水平的英文讀物(不帶漢語)

2、如果你想要提高聽力，網(wǎng)校的聽力教室很有用。

3、每天早上可以利用30分鐘時間把你的英語筆記的語法和短語背一下，每天就記5個短語，2個語法，到中招考試時英語滿分很有可能

四、政治：

1、要多關(guān)注實事

2、把課本的知識點歸納一下，主要講的是什么樣的事件等等，可以參考網(wǎng)校的知識強化。

3、也可以利用這個假期多看點這方面的書。

五、物理：

1、基本概念很重要，很多東西都是同類變式，萬變不離其中。

2、物理可以參考數(shù)學(xué)的方法。

六、化學(xué)：

1、化學(xué)可以說是理科中的文科，化學(xué)是需要積累的，比如書本中的公式、反應(yīng)的現(xiàn)象、藥品的顏色、實驗注意事項等等

2、做一些綜合的實驗題參考網(wǎng)校的中考解析題。

3、回歸課本

強調(diào)：不管是哪一科，都不要離開課本。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表篇三

對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以

參考進(jìn)行。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-x點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午3點-4點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午5點-6點：調(diào)整后

精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供

參考：

總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!

高考生寒假學(xué)習(xí)計劃

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-xx：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：00-6：00復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

小編溫馨提醒：在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!

高三學(xué)習(xí)計劃時間表篇四

初三假期學(xué)習(xí)計劃

我現(xiàn)在上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表，但是我認(rèn)為太苛刻，現(xiàn)將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下： 1我的成績應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重； 2我們的作業(yè)比較多，要將較多的時間花在作業(yè)上；

3我每天下午必須從家里出發(fā)到場地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準(zhǔn)備，大概兩三個鐘頭返回；

4希望每天安排一定的時間讀英語；

5保證充足的睡眠時間；

6不要太緊，但是娛樂的時間也不用太多，力求充實。電視我不怎么看．只是在周六晚看的比較多．我也盡量少上網(wǎng)；

7盡量詳細(xì)一些，寫出從早到晚做每件事情的時間；

8希望把平時和周末的作息時間分開。

時間安排時要注意：

1。早上6：30如果太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點，或到六點，鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學(xué)合理每人每天運動不能少于半小時。

2。最佳學(xué)習(xí)時間可根據(jù)本人情況及安排選擇：

早六點是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。

八點是創(chuàng)造性思維最好的，適合寫作與做實驗

九點是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么

十點是全日狀態(tài)黃金時間，有的人可持續(xù)直至十二點半，蠻適合你的想法。 二點分析力與創(chuàng)造力最強，適合辯證、邏輯的學(xué)科。

三點永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。

同時三至五點手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了。 四點至五點適宜鍛煉，也是全日最有效果的

早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補品都好，著名營

養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。

作息時間安排：

對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一年以來中考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時間?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機動安排；

中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個小時復(fù)習(xí)語文；其余時間機動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

平時：早上6點讀英語至6。30，7點開始學(xué)習(xí)至11。30，午飯后放松一下睡兩小時，14點學(xué)習(xí)至17。30，晚飯后盡量看一下新聞，19。40學(xué)習(xí)至24點即可休息。周六：一切照常，只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假：

早上依然讀英語，但不用規(guī)定時間學(xué)習(xí)，有時玩玩有時學(xué)即可。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表篇五

一、合理安排時間

同學(xué)們應(yīng)對這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做全面總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方，然后制定一份合理的寒假計劃，安排好每日的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然時間安排要有科學(xué)性，過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢?！庇辛艘环葸m合每個學(xué)生自己的計劃，同學(xué)們就會成為時間的主人。在寒假結(jié)束時，還要進(jìn)行簡單的總結(jié)，問問自己在假期中有哪些新的收獲，那時，同學(xué)們會對自己說：“這個寒假我過得很有規(guī)律、很充實?！?/p>

二、堅持每日讀書學(xué)習(xí)

每日都應(yīng)該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每日學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個人都應(yīng)該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。如果需要，可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。

三、參加力所能及的勞動

假期是進(jìn)行勞動實踐的大好時機，做一些力所能及的勞動，可以培養(yǎng)自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務(wù)活：洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等，適當(dāng)參與一些社會性的.公益勞動。

四、增強自我保護(hù)意識

不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。

為了同學(xué)們在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,最好制定個寒假學(xué)習(xí)計劃

首先，將自己的寒假作業(yè)分量，制度能夠出完成作業(yè)的時間，每日完成多少作業(yè)，然后將語數(shù)英三科合理規(guī)劃，如早上一小時寫語文，一小時寫數(shù)學(xué)，下午一小時英語。

其次，每日抽出半小時來背誦語數(shù)英三科中該記憶的古詩詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。

再次，在開學(xué)前一周，建議同學(xué)們上預(yù)習(xí)課，一章內(nèi)容左右，以此讓大家更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表篇六

1、在家長的幫助下認(rèn)真完成《寒假作業(yè)》。做到書寫認(rèn)真。

2、每天課外閱讀至少半小時左右，多看一些國內(nèi)外童話、《論語》或《三字經(jīng)》(少兒版)。每天摘抄2---5個好句子并加以背誦。(自備摘錄本)

3、摘錄春聯(lián)三副以上，背誦。(寫在摘錄本上)

4、購買有三年級生字的字帖，每天堅持用鋼筆練字30分鐘。

5、長長的寒假，肯定會發(fā)生許多有趣、難忘的事，把各種各樣不同的心情，開心、難過、驚訝、懊惱、感動等等都記錄下來。

6、影視欣賞：cctv少兒、《動物世界》、《人與自然》、春節(jié)聯(lián)歡晚會及其它音樂類曲藝類節(jié)目等。

7、畫一幅畫。紙張尺寸、繪畫形式、題材內(nèi)容均不限。要求圖畫能體現(xiàn)出科學(xué)創(chuàng)新的理念，并能對我們的生活、社會發(fā)展產(chǎn)生積極的作用。

8、完成一份小制作。力求有創(chuàng)意。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表篇七

1、每天的四個“1小時保障”

(1)每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)。

(2)每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀。

(3)每天保障一小時的英語自學(xué)。

(4)每天保障一小時的戶外活動或運動。

(1)如無特殊情況，每天必須完成以上計劃。

(2)每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排。

(3)如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行。

(4)可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

(1)春節(jié)前完成作業(yè)，春節(jié)后檢查、改正、查漏補缺。

(2)把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書。

(3)假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍。

(4)把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

(1)春節(jié)前完成作業(yè)，春節(jié)后檢查、改正，查漏補缺。

(2)假期完成新學(xué)期知識的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細(xì)心化的糾正。

(1)英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)。

(2)把學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，時間不限。

(3)假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總。

(4)若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次。

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次。

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全。

4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等。

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待。

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高。

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長。

8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表篇八

起床： 7：30

上午： 8：30———9：30 作寒假作業(yè)（語文、語文交替）

10：00———11：00 讀書、讀報、摘抄優(yōu)美詞句

午休： 12：00———14：00

下午： 2：30———3：30 作寒假作業(yè)（語文、語文交替）

4：00———5：00 作語文寒假合刊、抄寫計算口算

晚上： 8：00———9：00 讀書、讀報、看少兒節(jié)目等

9：30 睡覺

1、語文

（1）每天積累三條成語 ，并能解釋該成語的含義 。

（2）每天讀書1小時，寫出一篇讀后感，記好讀書單。

（3）以除夕夜、春節(jié)、元宵節(jié)和做家務(wù)為素材寫4篇日記。

（4）每天積累三個優(yōu)美句子，抄在本子上。

（5）每天做寒假作業(yè)2頁。

2、語文

（1）每天做寒假作業(yè)2頁。

（2）每天讀、做語文寒假合刊2頁。

（3）每天抄做口算20道（連續(xù)20天，前10天加減，后10天乘除）。

（4）抄、做期末考試試卷1次 。

3、其他

（1）每兩天聽讀英語磁帶兩課3遍 。

（2）從這個寒假開始學(xué)會自己的事情自己做，并幫助大人做適當(dāng)?shù)募覄?wù)活 。

我在寒假里要把所學(xué)過的知識再復(fù)習(xí)一遍，鞏固那些掌握不牢的知識，還要多讀書，把優(yōu)美的詞句都抄下來，為以后寫作打下一個良好的基礎(chǔ)。我還要幫助爸爸媽媽做一些家務(wù)活，如整理房間，洗碗等，我要度過一個快樂有意義的寒假，爸爸媽媽為我加油吧，我不會讓您們失望的！