人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？以下是我為大家搜集的?yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

滑冰的好處 滑冰運(yùn)動(dòng)員篇一

雖說我會(huì)滑冰，可是我會(huì)的只是皮毛，媽媽說我滑冰的樣子就像企鵝走路。其實(shí)我也很羨慕那些滑冰高手，每當(dāng)我小心翼翼地在行走時(shí)，他們總是像一陣風(fēng)一樣從我身邊飄過。于是我暗自下決心：今天，我一定得學(xué)會(huì)一種花樣，讓媽媽對(duì)我刮目相看！

我穿上笨重的滑冰鞋，小心翼翼地走進(jìn)冰場(chǎng)。冰面滑滑的，一不小心就能讓人摔一個(gè)大跟頭。我沿著冰場(chǎng)的邊慢慢地滑了三圈，感覺自己又熟悉了冰場(chǎng)，正在我得意之時(shí)，腳下一滑，摔了！一塊碎冰飛濺到了我的膝蓋上，出血了！我覺得真是出師不利，我強(qiáng)忍著痛，繼續(xù)滑。

突然，我發(fā)現(xiàn)了一位姐姐：她滑得特別好。轉(zhuǎn)起圈來，就像音樂盒上的小姑娘，那么輕松自如。張開雙臂，就像燕子般自由自在。只見她單腳踮起，轉(zhuǎn)了幾圈，又突然縱一躍，穩(wěn)穩(wěn)地落回到冰面上。我心里想：要是我也能滑得和姐姐一樣好，該有多好呀！

姐姐大概留意到我的關(guān)注，于是問我：“你想不想學(xué)？”。我一聽到這句話，迫不及待地點(diǎn)頭，腳下仿佛踩的不是冰鞋，而是一朵幸?？鞓返脑贫?！

姐姐先教我單足旋轉(zhuǎn)：先踮起一只腳，另外一只腳抬起快速轉(zhuǎn)圈。看似這樣間簡(jiǎn)單單的動(dòng)作，對(duì)于我這個(gè)“新手”來說，卻是高難度。只有一只腳著地的我，更加失去了平衡，搖搖晃晃地我始終不敢轉(zhuǎn)動(dòng)自己的身體。姐姐微笑著對(duì)我說：“只有你跨出第一步，只有不斷的跌倒，不斷地站起來，才能學(xué)會(huì)哦！”聽了她的話，我放下了心里的大包袱，勇敢地邁出了第一步。在不斷地四腳朝天中，我終于學(xué)會(huì)了單足旋轉(zhuǎn)。我又學(xué)了交叉滑：往后退，看到冰面上退出的一個(gè)個(gè)“小波浪”，我開心地笑了！

人生中有許多的第一次：第一次學(xué)走路，第一次說話，第一次游泳……而每一個(gè)”第一次”都會(huì)讓我收獲了很多的成功與喜悅！“困難就像紙老虎”，沒有學(xué)不會(huì)，只有你不敢為。世上無難事，只怕有心人！讓我們大膽地嘗試每一個(gè)“第一次”吧！

滑冰的好處 滑冰運(yùn)動(dòng)員篇二

雪后放晴，到處白皚皚的，湖面結(jié)成了厚厚的冰層，形成了一個(gè)天然的滑冰場(chǎng)。我正看得入神，只見遠(yuǎn)處有兩個(gè)人向我滑來，一個(gè)是身穿超能量冰晶外衣，酷似航天員的熊貓寶寶，一個(gè)是紅彤彤的燈籠娃娃。你好，我叫冰墩墩，她叫雪容融，我們是北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)的吉祥物，你愿意跟我們一起去體驗(yàn)滑冰運(yùn)動(dòng)嗎？我二話不說，馬上答應(yīng)了他。

我迫不及待地穿上滑冰鞋，套上護(hù)套，小心翼翼地跟著冰墩墩在冰面上走著。突然，我一不小心，鞋子一滑，摔了個(gè)四腳朝天，怎么也爬不起來。冰墩墩看了，哈哈大笑起來。我恨不得有個(gè)洞鉆進(jìn)去！我想：滑冰好難啊，比我想象的還要難！

我正要半途而廢時(shí)，雪容融認(rèn)真地對(duì)我說：你知道嗎？參加冬殘奧會(huì)滑冰項(xiàng)目的那些殘疾人，因?yàn)樗麄儽旧砩眢w有缺陷，如果要取得好成績(jī)，他們就要比正常人付出更大的艱辛和努力。在我的心目中，登上殘奧會(huì)賽場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員，個(gè)個(gè)都是英雄，他們用他們的意志戰(zhàn)勝了一切。我相信你也可以的！

我猛一抬頭，雪容融的身體正發(fā)出紅色的光芒，她的微笑像一束溫暖的陽光，照亮了我的心。

我堅(jiān)定了信心，勇敢地站了起來，又滑了起來。就這樣，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了滑冰?；教栂律?，我該回家了，冰墩墩和雪容融只好跟我說再見，我也戀戀不舍地離開了他們。

這時(shí)，我呼地一下坐了起來，我看了看四周，并沒什么冰墩墩雪容融，原來，剛才都是一場(chǎng)夢(mèng)呀。