范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

我愛運動健身房篇一

爸爸愁眉苦臉地說：“今天下午如果去接外婆的話，我就送你去?！?/p>

“嗯!”我開心地說。

我是一個愛運動的女孩，運動就是我的專長，可我更喜歡網(wǎng)球、跳繩和跑步。

網(wǎng)球我已經(jīng)學(xué)了兩年了，毫無疑問，我的水平也是相當(dāng)?shù)牟诲e，可是在那些比賽中，我也算是個弱者，只有那次在徐州的比賽，團體得了前六名，有了點小名氣。

跑步也是我的專長，可我只能跑短跑。還記得去年運動會，我五十米跑了第一名呢！

跳繩那我可是在班上稱王的，班上我可是跳雙飛的健將，第二名是徐弘偉。但我可以自豪地說：“他那雙飛還是我教的呢！”上次有地方搞跳繩活動，我可是二十幾個人當(dāng)中的第一名呢！

由于平時運動量特別大，我吃的飯菜也相當(dāng)多，而且不挑食，可我就是不長肉?，F(xiàn)在是暑假，媽媽不讓我打球，怕我曬黑?？晌疫€是飯量一樣過人，爸爸對我說：“如果你光吃不運動，你就要橫向發(fā)展嘍！”可我也是一只耳進一只耳出，否則我的肚子就填不飽了。

這就是愛運動，食量也過人卻不會發(fā)胖的我！

我愛運動健身房篇二

我叫吳世龍，今年9歲，就讀于龍川第一實驗學(xué)校。我的理想是成為科學(xué)家，為國服務(wù)。

我學(xué)習(xí)特別好，想象能力也比較豐富。我特別愛運動，我喜歡的運動有：打籃球、踢足球、打羽毛球和騎自行車。

其實，我不會打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一會兒，就感覺沒意思，于是我們準備下樓去玩?！皼]什么好玩的。”我擺了擺手，搖著頭說道。曾宇辰大叫道：“我們?nèi)ゴ蛴鹈虬??！薄翱煽墒俏也粫！蔽覈@了一口氣，準備轉(zhuǎn)身就走?！霸囈辉嚢桑　痹畛匠沂沽藗€眼色。

雙方各就各位，我們開始了。發(fā)球的是曾宇辰，只聽“咻”的一聲，球拍與空氣之間的破風(fēng)聲響徹耳邊，羽毛球從曾宇辰的方向風(fēng)馳電掣地飛了過來?！鞍パ健鼻虻舻搅宋翌^上，我發(fā)出了一聲慘叫

我也喜歡騎自行車。一開始，我不會騎兩輪自行車，只會騎四輪。但我的朋友都會騎兩輪，于是我也開始練了起來。我先用一個助輪開始練，練了一天又一天，一個助輪我學(xué)會了。開始學(xué)兩輪車了，爸爸在后面推著，我騎在上面慢慢地練功夫不負有心人，一段時間后，我終于學(xué)會了。

這就是我，愛運動的我。

我愛運動健身房篇三

我叫馬璟睿，今年8歲了。我長著一雙大而明亮的眼睛，好像兩個圓圓的葡萄。

我是一個愛運動的孩子。

我的愛好是打羽毛球。

有一次，媽媽想教我打羽毛球，于是，我就帶著球拍和球下樓了。我和媽媽訓(xùn)練了好幾回合，開始比賽了，我總是發(fā)球不好，不是發(fā)不不出去就是發(fā)偏，接球的時候，我能接住媽媽的球，但媽媽卻接不住我的球，太好玩了，這件事深深地“刻”在了我的心里。從那天以后，幾乎每天我都要和媽媽下樓打羽毛球，漸漸地，我發(fā)球的技術(shù)越來越好了，連媽媽也佩服我了呢！

我也很愛打乒乓球。

有一天，媽媽想教我打乒乓球，于是，我就拿著乒乓球開始訓(xùn)練了。我和媽媽訓(xùn)練了好幾個回合，開始比賽了，發(fā)球的技術(shù)我還好一點，但接球的技術(shù)很差，因為乒乓球太小，總是看不準球在哪兒。從那天以后，我每天都要追著媽媽打乒乓球，媽媽總是說“不想打”，要不就是“沒時間”，要不我就找爸爸，爸爸也總是說“沒時間”，要不就是“今天我回來很晚”。但是一年以后，我和媽媽切磋的時候，我不僅發(fā)球發(fā)得好，而且接球也接得好，媽媽卻一個球也接不著。這次，媽媽更佩服我了。

這就是我——一個愛運動的男孩。

我愛運動健身房篇四

我十分愛運動，運動可以強健體魄，可以讓我們的身體變得健康……

我愛運動有很多：打籃、登山、騎車……但是我最愛的還是短跑。

我短跑成績優(yōu)秀得很，我曾在秋季運動會上獲得“短跑全年級第一”的榮譽，不僅給班級爭了光而且同學(xué)們和體育老師都對我刮目相看。

這都是我一天又一天積累來的。

不知從什么時候開始我愛上了短跑，好像昌爺爺身上得到的啟示。一天，我正坐在媽媽的電動車上，去校園，無意眼中多了一個人——爺爺。原來爺爺在散步。爺爺每天都要從家出去散步，有一次，他帶我出去散步，順便把我送到學(xué)校去。

有一次，我起來得太晚了，而我堅持要跟爺爺去“散步”，我這也許不應(yīng)該叫“散步”而叫“跑步”，就這樣日復(fù)一日，我練成了“短跑第一”。

我還愛騎車，騎車不僅有好處，學(xué)車還有更大的好處呢！每個人都不是一出生就會走路的，和一買車是不會直接騎車一個道理。比如說我，都是要經(jīng)過一次次的摔倒，一次次的練習(xí)才會的。這樣學(xué)車就告訴我們，要有堅強不屈的精神。

正如著名作家雨果所說：“奇跡是怎么來的，體育鍛煉！”他得了心臟病，最后竟成了長壽者，這些都是他用堅持不懈的運動換來的。

運動有益，堅持運動，好處很大。

我愛運動健身房篇五

我愛運動，因為運動給我?guī)砗芏嗪锰帯?/p>

我小時候體弱多病，身體很虛弱，跑不了幾步，便累得氣喘吁吁，大汗淋漓，自從多多運動之后，我的身體好多了，而且在上一年的運動會上，我還得了男子二百米的第二名呢！

我現(xiàn)在喜歡的運動項目越來越多，特別是跆拳道，他的一招一式都恰到好處，練跆拳道不僅能強身健體，還能規(guī)范禮儀和禮節(jié)。我還參加過許多省級跆拳道比賽，得過好幾塊獎牌呢！

俗話說得好：生命在與運動。不運動哪能行呢？我希望同學(xué)們能跟我一塊兒運動，到時候咱們來比一場吧！

我愛運動，運動伴我成長。

我喜歡溜旱冰，感覺自己像小鳥一樣飛翔，小老鷹一樣盤旋，像孔雀一樣展翅，美麗而快樂。

我六歲生日的時候，媽媽送我一套旱冰鞋，是我最喜歡的粉色，我迫不及待地穿上，重新體會著學(xué)走路的感覺，旱冰鞋很不聽話，我摔了很多跤，為了像溜冰場上的那些哥哥姐姐一樣飛旋，我不怕苦，不怕累，并腳尖，往前傾，慢減速，外八走路，終于，功夫不負有心人，我越滑越好。一年了，七歲的我每周都要滑一次旱冰，是滑旱冰讓我懂得了苦盡甘來的道理，開闊了眼界，增強了自信，以后再摔跤都不怕了。

生命在于運動，我愛滑旱冰。

我愛運動健身房篇六

運動，它成為我生命的一部分，它能治好疾病，鍛煉身體，化肥肉為肌肉……這是我生病時悟出的道理。

一次，我得了感冒，一個晚上都睡不著，只好起床喝藥。但是一點都沒緩解，所以做起運動---50個摸高跳，40個仰臥起坐。當(dāng)我做完時，全身都是汗，感冒也好了不少。

還有一次體育課，我們在跳遠考核，我跳了165cm的好成績，還做了60個仰臥起坐，雖然很累，但是第二天起來，我的肚子小下去很多，還帶有微微的疼痛，說明我的肌肉得到強化，抵抗力也得到增強。

乒乓球是我最喜歡的一個運動項目，也是我視力的“救命恩人”。這個暑假，我每天都去育英小學(xué)跟那些高手過招。雖然失敗極多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的視力。在3個月后的視力檢查中，我視力只上升了15度，讓所有人大吃一驚，而且另一只眼睛的度數(shù)保持不變?，F(xiàn)在，我也越來越喜歡乒乓球，并準備參加比賽。

長跑是我不可或缺的一項運動，它能促進我長高，并鍛煉了我的腿部力量，把我肚皮上的肉鍛煉成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校運會上，我拿到了男子八百米第三名的好成績。

我愛運動，它給我?guī)砜鞓罚\動的感覺真好！

我愛運動健身房篇七

今天我和翁鈺莎一起去學(xué)校做運動。

我們先后遇到了胡哲瑜、吳佩蕓，然后我們一起完成第一個項目：實心球。

翁鈺莎先扔，“呼”的一下，球像拋物線一樣優(yōu)美地飛過去，掉落在地上，我們一看驚呆了“哇！6米30！”我叫喊到。輪到我，我自信滿滿地上場了，又是“呼”的一下，球被我重重地砸在地上，真是不堪設(shè)想，居然扔了4米20，接下來是胡哲瑜了，他學(xué)我像超人一樣上場了，“嘩”的一下，和我一樣從“公主”和“王子”變成了“落湯雞”和“小螞蟻”。吳佩蕓也自信上場，又“嘩”的一下，還是扔了個4米28。

緊接著，翁鈺莎站在6米處說：“扔過來！”我很是失落的再次上場了，可我的球再次落地，投了3米90。這時媽媽走過來手把手地教我，說：“腳要站穩(wěn)，要用腳和腰的力量，出球時要在頭上方，站球成45度拋物線?！蔽衣犃藡寢尩慕谭?，重新挑戰(zhàn)自我，居然投了5米7，我好激動。我又開始投第二個，又是4米3，媽媽說“動作要準確，成績才會穩(wěn)定！”我又開始嘗試，后面的成績都在5米以上。

接著我們又一起跑步，還有跳遠。

我愛運動，相信付會總會有回報。

我愛運動健身房篇八

我運動，我快樂，這句話一直伴隨著我長大，讓我不斷挑戰(zhàn)自己，突破極限，并使我深深地愛上了運動。

暑假時，我每天宅在家里，看看電視，寫寫作業(yè)。視力下降了，也不愛運動了。

一天，我正在看書，突然看到了一句話“我運動、我快樂。”這使我立刻打起了精神，忙去商店買了一個羽毛球和乒丘球找出一直沒有用的羽毛球拍和丘兵球拍，學(xué)起了顛球。

我把球拋向空中，待它下降時，球拍立刻湊上去，嘴里默默地數(shù)著。慢慢地我的顛球水平變得更優(yōu)秀了，

我找來媽媽，和她比賽。媽媽也十分興奮，立刻答應(yīng)了。

比賽開始了，媽媽把球發(fā)過來了，我看準位置，從最快的速度打過去，就在我萬分慶幸時，一個沒留意，球沒打中，我失望極了。

轉(zhuǎn)眼，又開始了，這次我吸取上次的教訓(xùn)，目不斜視。打著打著，豆大的汗珠從背上、額頭上冒出，打濕了頭發(fā)。

善解人意的微風(fēng)立刻送來了清涼，為我們擦干汗珠，汗干了之后，又開始一場激烈的渾戰(zhàn)。

最后，媽媽獲勝了，我們一起笑著，我不服氣地說：“哼，我總會贏的！”

這次比賽使我深深地愛了上運動，身體也十分健康，更讓我在每次運動會都能得獎狀。

我愛運動，因為它給我?guī)砹丝鞓?，帶來健康，帶來了榮譽。

我愛運動健身房篇十

我是個身高比較矮的小女生，讓大家看去好像還在讀一年級似的。我有一張胖嘟嘟的小臉蛋，滑滑的，平時，劉童欣和一些女同學(xué)都愛摸我的小臉蛋。我的特長當(dāng)然就是唱歌了。音樂課上，我和丁晨當(dāng)過領(lǐng)唱員呢！反正，只要遇到唱歌，我絕不會差到哪去的。

別看我長得小巧玲瓏的，可愛的樣子，其實我可愛運動了！比如：滑板啊、溜冰啊、兩輪自行車啊……我都會。

但我最擅長滑板了。在一個陽光明媚的早晨我駕駛著滑板，和一個小伙伴到小區(qū)廣場去玩。我才剛從家里出發(fā)，就發(fā)現(xiàn)一排凹凸不平的石頭，擋住了我的去路。這時，我用后腳使勁地跺了滑板的后端，緊接著，前端立刻翹了起來，嘻嘻，過這排石頭，真是張飛吃豆芽——小菜一碟呀！

到了那，我就開始練習(xí)了。我學(xué)滑板的技巧可多了。比如蹲下來邊撿東西，邊滑；站地筆直，然后和朋友轉(zhuǎn)圈圈；在滑板上故意讓自己站地東倒西歪，然后來調(diào)整自己正確的位置……這些花招都是我小舅舅教我的。

一旁的哥哥姐姐看了，連連鼓掌，嘖嘖稱贊道：“這位小朋友可真棒啊，比我滑地還好呢！”我聽了太興奮，想要一蹦三尺高，誰知，我摔了個四腳朝天，哦，我已經(jīng)忘記自己還在滑板上呢？

這就是我，一個喜愛運動的小女孩！

我愛運動健身房篇十一

我的爸爸個子不高，戴著一副黑邊近視眼鏡，眼鏡后面有一對炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短發(fā)，有結(jié)實的肌肉，他還很有耐心。我的爸爸還有一個特點，就是他狂愛運動。

每天，爸爸上班回來的第一件事就是把包放好開始運動。他有時候跑步，有時候做俯臥撐和仰臥起坐，還有時候是舉啞鈴練肌肉。這一運動??！一口氣就運動到吃飯的時間。這還是在我們的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。

晚上洗澡前，爸爸還是在客廳里起勁地做俯臥撐、練肌肉。后來實在太遲了，媽媽不耐煩地說：“快來給你兒子洗澡了！”看在兒子的面子上，爸爸只好停止運動，灰溜溜地去抱弟弟了。

以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛運動的?，F(xiàn)在爸爸已經(jīng)沒有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什么還要運動呢？

后來我問了爸爸才明白原因?！耙驗槲覑凵狭诉\動呀！”爸爸笑著說，“運動不但能讓你變得健康，還能讓你更有恒心、有毅力?！?/p>

聽了爸爸的話，我暗暗下定決心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，聽了我的運動狂爸爸的故事，有沒有什么收獲？