人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇一

信息工程系

信工系學生會組織部

20xx年11月20日

目前，在大學生中存在著一個很普遍的問題，缺乏團結(jié)意識和集體榮譽感。為了改變這種現(xiàn)狀，信工系系組織部希望通過一些活動來拉近同學間的.距離，促進同學們團結(jié)意識和集體榮譽感的增強。同時，隨著天氣越來越冷，也希望同學們多到戶外活動，增強體質(zhì)。

促進同學們之間關系的和諧發(fā)展，為同學們營造一個團結(jié)一致向前看的集體。

能夠團結(jié)合作，互幫互助，把集體榮譽感放在第一位。同時，通過本次比賽也是主在增進我系學生之間關系的正常發(fā)展。

最終達到“我們團結(jié)，我們光榮”。

信工系各班學生。

20xx年月日下午14:00（具體時間待定）六、活動地點宿舍區(qū)的籃球場；

1.在5棟和21棟宿舍區(qū)及信工宣傳欄三處張貼海報，做好宣傳；2、各班選取參賽選手8人（5男3女），各班班長將名單提交活動負責人處；

3.比賽中，2名男生負責搖繩，另外3個男生3個女生進行跳長繩比賽；

4、各班比賽時間2分鐘，由裁判叫開始，參賽選手陸續(xù)進入甩動的長繩中，當6人全部進入開始計數(shù)；

5、活動將通過比賽時的計數(shù)選出優(yōu)勝者，并頒發(fā)獎品。

1、海報3張；

2、獎品購置；

3、提前與老師協(xié)定場地，并向體育組借秒表2個，長繩2條；

4、工作人員提前到場，布置比賽場地

1、比賽中允許失誤暫停，直至比賽結(jié)束；2、裁判員公正公平；3、比賽結(jié)果現(xiàn)場評定；4、現(xiàn)場頒獎，并拍照；

5、活動結(jié)束后，工作人員留下整理器材，打掃現(xiàn)場。

獲獎統(tǒng)一頒發(fā)系獲獎證書：

一等獎：1名（）二等獎：2名（）三等獎：3名（）優(yōu)秀獎：4名

信息工程系團總支

學生會組織部20xx年11月20日（）

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇二

推動素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；進步運動能力，進步運動愛好，進步集體凝聚力。

20xx年xx月xx日下午第七、八節(jié)課。

學?；@球場

（跳繩方法）

單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報8人。

各班如有特殊情況不能參加比賽的.報教務處批準。

比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩進程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）

組長：xx

成員：xx

裁判長：xx

裁判員：xx

計時員：xx

計數(shù)員：由學生擔負（4—6年級各班報2人擔負計數(shù)員）

記錄員：由學生擔負

統(tǒng)計員：由學生擔負

公布：學生兩人

攝影負責：

跳繩由學校同一配備。

1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的進程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請各位參賽職員著輕便裝，運動鞋。

4、不準參賽者：各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或不答應參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽進程中，請在外預備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員，提早熱身，避免受傷。

8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊練習，做好迎接比賽的一切預備。

9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。

比賽日程安排

20xx年xx月xx日下午第七、八節(jié)課

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇三

跳繩運動早在一千年前就在我國開展，是一種簡單易行以跳躍為主的運動，經(jīng)常從事這項活動，提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進作用，同時可以增強內(nèi)臟器官的功能，尤其對促進心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機能產(chǎn)生良好的`影響，極適合青少年兒童來參與。作為一項陽光項目，我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學校體育健身推廣的項目，并將其確定為大學生運動會正式比賽項目。現(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩，推廣此項運動，同時選拔優(yōu)秀的運動員，特舉辦福建工程學院第一屆跳繩大賽。

賽事宗旨：促進學院的跳繩普及與推廣；豐富學生課余文化生活；選拔學院大運會跳繩參賽隊員。

主辦單位：福建工程學院體育運動委員會

承辦單位：福建工程學院體育教研部

福建工程學院團委

策劃書：福建工程學院體育教研部

舉辦時間：20xx年4月7日

舉辦地點：福建工程學院大學城南區(qū)籃球場

1、計時計數(shù)賽：

男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳

女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳

2、極速挑戰(zhàn)賽:30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳

1、由各系組織報名。系體育部、系團委協(xié)助報名、組織工作。

2、計時計數(shù)賽：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個院系每個項目限報5人參加。

3、3分鐘速度耐力單搖跳每個院系每個項目限報3人參加；

4、30秒持繩速跳（徒手）：在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項目的前10名者可參加此項比賽。（無需報名）

5、3分鐘持繩速跳：3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項比賽。（無需報名）

5、參賽者必須是本校在籍學生，且身體健康能從事此項體育運動。特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病。

1、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》（試行）20xx執(zhí)行。

2、裁判員由體育教研部選派。

3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具（手柄除外）}。

4、極速挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平。

1、所有項目均錄取前八名，頒發(fā)證書。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。

2、團體總分名次：取前八名，頒發(fā)獎杯。（按各項得分累計，分數(shù)高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類推。）

3、本次比賽成績作為福建省大學生比賽運動員選拔的依據(jù)。

4、本次比賽團體總分名次將列為校20xx—20xx學年體育優(yōu)勝獎評比成績之一。

請參賽隊員詳細閱讀參賽健康要求，符合要求者方可報名參賽，加蓋系公章。將報名表于20xx年4月3日前交體育部辦公室（北區(qū)潤良樓七樓）。同時將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。

（梁老師）

（陳老師）

福建工程學院體育運動委員會

20xx年3月26日

20xx福建工程學院第一屆跳繩比賽報名表

院系：男子組

項目

姓名

班級

身份證或?qū)W生證號

備注

30秒速度單搖跳

30秒間隔交叉單搖跳

30秒速度雙搖跳

3分鐘速度耐力單搖跳

注：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇四

為了營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學生的團隊意識，充分展示每個班級良好的精神面貌和自強進取精神，增強學生體質(zhì)，增進學生之間的友誼，凝聚人氣和力量。研究生院近期將舉辦跳繩比賽，期待熱心的研究生屆時參加，為班級爭光！

為使比賽順利進行，現(xiàn)將比賽有關事宜通知如下:

以班級為單位，每隊報名人數(shù)為18人。

2.地點:南區(qū)體育館前

第一輪20xx年10月28日中午12: 10

20xx年10月29日中午12點10分半決賽和決賽

以班級為單位，每班18人，跳繩15人，抖繩3人(其中一人是抖繩的代替品)。

兩個搖繩子的人站在對面，用一根長繩子向一個方向搖。其他運動員排隊從繩子的一邊跑到搖晃的繩子上跳過。根據(jù)成功跳躍的次數(shù)排名。如果有人在跑跳過程中未能在規(guī)定時間內(nèi)完成跳躍，從而中斷了繩索擺動，比賽可以繼續(xù)，但跳躍不計算在內(nèi)。每隊比賽時，同一時間場上不得超過兩人。沒有人能連續(xù)跳兩次以上。

請準時參加比賽。比賽開始前5分鐘雙方必須到場。遲到10分鐘的，按棄權處理，當場宣布迷路。

比賽雙方如有異議，請當時提出，以后不討論。如果比賽因天氣原因延期，將另行通知。

動詞 （verb的縮寫）競賽流程:

第一輪的'23個班，隨機分為a、b、c、d四組，比賽3分鐘，每組晉級兩個班。

復賽八個班隨機分為兩組。a組和b組抽簽決定。復賽4分鐘，每組晉級兩節(jié)課。

決賽時，四個班各進行5分鐘的角逐，決出冠軍、亞軍和季軍。

比賽雙方如有異議，請當時提出，以后不討論。如果比賽因天氣原因延期，將另行通知。

不及物動詞獎項設置

冠軍:一

亞軍:一

軍隊:兩個

希望廣大研究生在學習忙完之后能來給這個班的同學加油，體現(xiàn)班級的凝聚力，展現(xiàn)研究生風范！

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇五

為了進一步促進我班工作，提高各位同學體育水平，加強同學間的交流，增進友誼，豐富同學的課余文化生活，提高學生身體素質(zhì)。

：跳出健康，跳出快樂

20xx年9月18日

操場

1、參賽人員為本班各值日組

2、比賽時間為90秒，計時開始時，參賽者同時起跳，計算一分鐘內(nèi)跳的.次數(shù)（一分一次），個人計分，小組加和再求平均值。

獎項分單人獎和集體獎，設：

個人一等獎一名個人二等獎一名個人三等獎一名集體獎一名

1、班委任裁判，比賽成績由裁判員計數(shù)為準。

2各位參賽人員需遵守賽場紀律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執(zhí)。 3各位參賽人員需穿運動衣，運動鞋，不能帶鑰匙等危險物品。

20xx年9月15日

一年級班主任 xx x

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇六

為了促進學生和諧發(fā)展，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，增強體質(zhì)，豐富校園文化生活，讓同學們勞逸結(jié)合，為學院全體學生提供一個展示風采、交流互動的平臺。

跳出健康，跳出精彩.

某某某軍體部，

共青團某某某委員會

某某某學生會體育部

某某某全體學生

20xx年4月4日

籃球場

1. 以各系（分院）為單位參加比賽。

2. 各系（分院）最多可報2支隊伍，每支隊伍12人（每支隊伍男生5名，女生5名。其中搖繩2人，男女不限，其中包含隊長一名）。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名（2名男生，3名女生），以應對突發(fā)情況。 注：請各系（分院）負責人在4月14日晚上6點前將報名表（見附錄）交至校學生會體育部此次跳繩比賽負責人某某某（聯(lián)系方式：123456789）或者某某某（聯(lián)系方式：123456789），謝謝合作！

1、比賽場地，在東校區(qū)田徑場。每場比賽設有兩名裁判，兩名監(jiān)督人員，一名計時員，一名記錄員。每塊場地裁判為兩名組成，若2名裁判所計數(shù)各不相同，以兩位裁判計數(shù)的平均值為準。每場比賽設2名比賽監(jiān)督員，其職責為清點雙方人員是否符合規(guī)定（包括隊伍總?cè)藬?shù)、男女生人數(shù)和替補人員），監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違反比賽規(guī)則的隊伍就立即取消其比賽資格。

2、在比賽前可以試跳，直到隊員們都準備完畢后，以裁判的哨聲響起開始比賽。比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后，所有參賽運動員就位；發(fā)出指令“預備”后，所有參賽運動員做好跳繩準備，上場的10名參賽隊員站于繩的一側(cè)，兩名搖繩員持繩站好。

3、比賽采用抽簽方式?jīng)Q定先后順序，各個隊比賽結(jié)束后，統(tǒng)計各隊的有效跳繩數(shù)量，根據(jù)跳繩的數(shù)量進行排名。

4、在比賽進行中，不能換替補隊員。

5、計數(shù)：裁判長鳴哨后，全場裁判員開始計數(shù)。再次鳴哨時，比賽停止，計數(shù)完畢。計數(shù)標準：當聽到裁判員喊“預備”時，搖繩運動員持繩站好，裁判長鳴哨“開始”后，搖繩運動員方可將繩搖起，跳繩運動員開始進行跳繩。跳繩過程中，全部運動員跳躍成功記作一次。運動員一次動作失敗，造成搖繩停止，可在原地調(diào)整繼續(xù)跳繩。繩已過腳后停止，該次有效。

6、除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

7、比賽時間為兩分鐘。在兩分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊伍為獲勝隊伍。

8、裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進行判決的`，所以各參賽隊員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴重者直接取消比賽資格，并報校方處理。

1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，并且請各參賽隊隊長收齊其所在隊隊員的能表明其身份的證件（包括替補隊員也是如此），如學生證、身份證或者帶有照片的校牌，并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場,則作棄權處理。

2、每對隊伍完成比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在各系（分院）體育部負責人的帶領下，在比賽現(xiàn)場規(guī)定的區(qū)域內(nèi)等候比賽全部結(jié)束。

3、啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規(guī)定的比賽場地外。比賽時不得胡亂起哄、擾亂比賽

本次比賽設冠軍、亞軍、季軍

（對獲勝隊伍的頒獎的時間待定）

比賽用繩2條

口哨2個

秒表2塊

工作人員用水4箱

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇七

隨著氣溫的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內(nèi)舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內(nèi)有興趣參加的老師，由于在開學初已經(jīng)舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。

本次活動以鍛煉同學們的身體素質(zhì)為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的'過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。

11月中旬

現(xiàn)代教育技術學院(后山體育場)

西北民族大學現(xiàn)代教育技術學院院學生會體育部

1、向校團委上交本次活動的及資料

2、在活動批準后體育部內(nèi)部開會分配任務

3、通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名(以班為單位報名)

4、將報名同學的名單整理出來(以及聯(lián)系方式)

5、聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等

6、確定比賽時間

7、正式通知各班體委比賽時間

8、在規(guī)定的時間進行比賽后頒發(fā)獎品

1、以班為單位進行比賽，要求每班的人數(shù)相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名

2、根據(jù)跳繩的累計數(shù)目，將獲得小組第一名的四個班級排名

3、由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍

4、比賽結(jié)束后頒發(fā)獎品以及獎狀

跳繩(學院體育部有備品)

記時器(學院體育部有備品)

獎品：跳繩15個

(獎品現(xiàn)教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發(fā)放)

郜志堅：初步審核，將資料和向校團委上交

衡欣義、趙宏宇：組織比賽以及準備比賽所需的工具`

王國柱、石磊：負責在比賽進行過程中協(xié)助衡欣義`趙宏宇

李娜：負責寫本次活動的策劃和總結(jié)

李娜、李宏偉：負責在比賽之前通知各班體委

郭鴻澤、李娜：負責比賽時的后勤工作

1、在比賽過程中注意同學們的安全

2、現(xiàn)場秩序的維護

3、本次活動以本院女生為主，適當男生參加

4、大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇八

為進一步激發(fā)學生的體育活動熱情，及學生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高，增進班級凝聚力，提高學生的協(xié)作意識，我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。

12月下旬

學校運動場

全校師生

1、班主任會上予以傳達，學校網(wǎng)站、qq空間面向?qū)W生和家長公示；

2、班主任負責班級學生的組織和安全。

3、參賽班級做好比賽準備，自備運動器材。

1、萬眾齊心跳

跳長繩，2年級6人參加，3年級8人參加，4年級10人參加，5年級12人參加，6年級14人參加，參加學生中男女比例不限。另外班級學生2人搖繩，參加跳繩的學生排成一路縱隊跳大繩。2-4年級比賽時間為1分鐘，5-6年級比賽時間為2分鐘。中途跳錯不記數(shù)。

2、1年級跳單繩

學生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲響起即可開始，時間為1分鐘，以次數(shù)計成成績。全班總次數(shù)除以人數(shù)，以每生平均數(shù)作為評比條件，決定優(yōu)勝班級。

3、跳長繩，2-6年級各班沒有參加“萬眾齊心跳”的學生必須參加跳大繩比賽。其中每班學生2人搖繩，全班學生跳繩跳“8”字，2-4年級比賽時間為2分鐘，5-6年級比賽時間為3分鐘。中途跳錯不記數(shù)

萬眾齊心跳與“8”字跳合計，算出班級總分?？偡帜昙壍谝辉O團體獎，頒發(fā)金杯。

1、政教處負責活動的組織和協(xié)調(diào)；

2、體育教師負責活動的`實施安排，比賽總裁判；

3、總務處負責場地的安全檢查；

4、班主任負責班級學生的組織和安全。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇九

陽光體育，魅力校園,繩在手中，跳出風采。

淡淡的陽光，溫暖的風，淡淡的笑。脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動起來。這個時候，走進春風，走進陽光，感受溫暖，感受和煦，讓自己的心也舞動起來。為了活躍學生的業(yè)余文化生活，增強學生的體質(zhì)，增進各同學之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時為了為以后的.跳繩運動選拔人才，跳繩協(xié)會特意舉辦此次跳繩比賽。

20xx年4月

華僑大學廈門工學院（以下簡稱工學院）各班級學生

主席臺和田徑場

1、活動主要內(nèi)容：

此次活動分為兩個環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)跳繩比賽和趣味跳繩比賽。以友恭八個隊和友惠五個隊為單位。傳統(tǒng)跳繩比賽主要是以代表隊中個人為單位，分男子組和女子組、分項目進行計時比賽。趣味跳繩比賽是以同個代表隊里的10個人組成一個團隊，通過隊友間的合作，來完成游戲任務，為各自的代表隊爭取榮譽。

2、前期準備：

1)討論確定本次活動的時間、地點、各項工作的負責人，確實落實活動策劃方案；

2)及時通知各個班級準備此次活動，并詳細說明此次活動規(guī)則；

3、活動期間：

1)借助學院廣播、海報、bbs等形式對此次活動進行全程宣傳；

2)安排人員進行拍照攝影，（可借助于記者團）。

4、活動后期：

由跳繩協(xié)會宣傳部門負責人員整理本次活動的照片，將比賽過程的照片進行設計與說明，以及比賽的成果，做成展板置于教學樓、食堂及宿舍樓宣傳欄處。

參賽人員規(guī)定：每個人最多報兩項（趣味跳繩比賽除外），每個輔導員每個項目最多報三人。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇十

為迎接“五。一”國際勞動節(jié)，響應學校體育鍛煉的口號，引導學生繼承體育精神，促進學生對體育活動的積極性，我系學生會決定在系內(nèi)開展“五。一”穿梭跳繩比賽。

為了使同學們了解體育。弘揚體育的自強不息，永不言敗的體育精神。激勵同學們積極參加體育活動。同時可以借此機會鍛煉身體，使我們的身體更加健康。

活動主辦方：機械工程系學生聯(lián)合會活動承辦方：機械工程系學生聯(lián)合會體育部活動參賽對象：機械工程系大一、大二、大三全體同學

陽光運動，增強體質(zhì)。

1、給各班發(fā)放比賽通知及報名表，有各班級按要求自行組隊報名參加比賽。

2、各班選十五人組成參賽隊伍，要求至少2位女生，每個隊伍選出負責人或隊長一名。

3、各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關負責人-蔡祖揚（61247）。

1、比賽時間：20xx年4月29日

2、比賽地點：學校田徑場；

3、比賽形式：比賽以正規(guī)穿梭跳繩規(guī)則為準，具體規(guī)則參考比賽規(guī)則，各隊伍順次參加比賽；

4、成績公布：比賽結(jié)束后經(jīng)過審核、統(tǒng)計排名，公布最終比賽成績；

5、比賽規(guī)則：

（1）本次比賽要求各隊伍選出15名隊員，至少2名女生組成參賽隊伍。

（2）比賽場地：學校田徑場。

（3）比賽方法：每隊15人男女自由組合，其中兩名隊員（必須為男運動員）搖繩，兩名搖繩隊員之間的距離不得少于4米，13名隊員跳繩，當聽到槍聲后，一次跳躍通過，以四分鐘之內(nèi)的最多為準錄取名次。

（4）比賽規(guī)則：穿梭跳繩行進中，必須是一次跳躍通過，不準兩名或者兩名以上隊員同時跳躍通過。

（5）比賽過程中嚴格按照比賽規(guī)則參賽，不準頂撞裁判，若出現(xiàn)頂撞裁判的隊伍直接取消比賽資格，并按學校規(guī)章做相應

處理。

（6）比賽中，若發(fā)生意外（受傷、跳繩斷了等），工作人員要及時采取措施進行施救。

1、前期準備：

（1）體育部提前做好動員工作，積極組織參賽隊員。

（2）由體育部成員提前借好比賽器材（繩子），選好比賽場地。

（3）生活部成員做好后勤服務工作。

2。比賽進行階段：

（1）啟動儀式

a、由系里總指揮（王辰老師）致比賽開幕詞。

b、負責人宣布比賽開始。

c、運動員就位，比賽開始。

（2）比賽過程：

a、運動員按規(guī)則比賽。

b、裁判記錄參賽隊伍的成績。

（3）比賽結(jié)束：

a、比賽結(jié)束后，由裁判核對成績后，宣布比賽結(jié)果。

b、頒獎儀式。

c、運動員及領導退場

d、后勤人員收拾比賽器材、物品，并歸還相應負責人。清理場地。

1、以各參賽隊伍為單位評比，各設冠軍、亞軍、季軍一名，并頒發(fā)相應的獎勵。

2、根據(jù)比賽情況，設置最佳男女運動員各一名，并頒發(fā)相應的獎勵。

（1）如果運動員隊比賽結(jié)果有異議，必須由隊長或者負責人和裁判交涉，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反，直接取消該隊的比賽資格。

（2）裁判應嚴格按照標準評判，履行職責，做到公平公正。

（3）體育部提前分工，做好比賽記錄。

（4）比賽開始前十五分鐘參賽隊伍到達比賽地點，并自行準備。如在比賽開始十分鐘后隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇十一

【活動主題】陽光體育，魅力校園,繩在手中，跳出風采。

【活動目的】淡淡的陽光，溫暖的風，淡淡的笑。脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動起來。這個時候，走進春風，走進陽光，感受溫暖，感受和煦，讓自己的心也舞動起來。為了活躍學生的業(yè)余文化生活，增強學生的體質(zhì)，增進各同學之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時為了為以后的跳繩運動選拔人才，跳繩協(xié)會特意舉辦此次跳繩比賽。

【活動時間】20xx年4月

【活動對象】華僑大學廈門工學院（以下簡稱工學院）各班級學生

【活動地點】主席臺和田徑場

【活動安排】

1、活動主要內(nèi)容：

此次活動分為兩個環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)跳繩比賽和趣味跳繩比賽。以友恭八個隊和友惠五個隊為單位。傳統(tǒng)跳繩比賽主要是以代表隊中個人為單位，分男子組和女子組、分項目進行計時比賽。趣味跳繩比賽是以同個代表隊里的10個人組成一個團隊，通過隊友間的合作，來完成游戲任務，為各自的代表隊爭取榮譽。

2、前期準備：

1)討論確定本次活動的.時間、地點、各項工作的負責人，確實落實活動策劃方案；

2)及時通知各個班級準備此次活動，并詳細說明此次活動規(guī)則；

3、活動期間：

1)借助學院廣播、海報、bbs等形式對此次活動進行全程宣傳；

2)安排人員進行拍照攝影，（可借助于記者團）。

4、活動后期：

由跳繩協(xié)會宣傳部門負責人員整理本次活動的照片，將比賽過程的照片進行設計與說明，以及比賽的成果，做成展板置于教學樓、食堂及宿舍樓宣傳欄處。

【注意事項】

參賽人員規(guī)定：每個人最多報兩項（趣味跳繩比賽除外），每個輔導員每個項目最多報三人。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇十二

為增進我校在校大學生的身體素質(zhì)，豐富蚌埠學院學生的課余生活，營造和諧的校園文化氛圍，給同學們一個真正展示自我風采的舞臺，現(xiàn)決定舉辦第一屆以“跳之巔，繩之夢”為主題的針對全院學生的跳繩比賽。從而豐富大學生校園生活，激發(fā)他們積極向上的生活態(tài)度。

跳之巔，繩之夢——展學生風采，建美好校園

我院全日制在校生

蚌埠學院學生會

（一）報名時間： 11月21日12：00前截止

（二）報名方式：各系遴選10名選手，男女生各5名，填寫報名表，報送至蚌埠學院學生會辦公室（學院超市一樓南側(cè)）。聯(lián)系人：張東（聯(lián)系電話：）

（三）比賽地點：蚌埠學院國旗廣場（圖書館前）

（四）比賽時間

1、預賽：11月22日上午10點，選拔出40名選手參加半決賽；

2、半決賽：11月24日中午1點，選拔出20名選手參加決賽；

3、決賽：11月26日中午1點，選拔出6名獲勝者。

（五）比賽規(guī)則

1、比賽為單搖跳形式。選手跳起1次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（360度），稱作單搖跳，記次數(shù)1次，不限定跳的花樣，在規(guī)定時間（1分鐘）內(nèi)累積計數(shù)。

2、比賽開始與結(jié)束均以鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后，所有參賽選手在比賽場地內(nèi)就位并雙手持繩于身后站好；發(fā)出“開始”指令后，所有參賽選手開始比賽。

3、犯規(guī)與罰則

（1）在開始口令未下達前出現(xiàn)搖繩或搶跳者，裁判員須重新開始比賽，并向違反者提出警告；若場內(nèi)再次出現(xiàn)搶跳情況，立即取消該搶跳選手比賽資格。

（2）比賽場地為1.6×1.6米的'限定框。在比賽過程中，選手踩線或出界視為犯規(guī)，裁判員須暫停其比賽，待其回到場地內(nèi)后方可繼續(xù)比賽。選手成績從其回到場地內(nèi)后繼續(xù)計數(shù)。

（3）參賽選手須準時到場，比賽開始時未到場者視為棄權。

4、比賽期間由各系領隊負責與承辦單位的工作聯(lián)系以及本隊的一切事務性工作。本次跳繩比賽最終解釋權歸蚌埠學院學生會所有。比賽器材由主辦單位提供。

本次跳繩比賽設男女各一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇十三

為了進一步促進我班工作，提高各位同學體育水平，加強同學間的交流，增進友誼，豐富同學的課余文化生活，提高學生身體素質(zhì)。

：

跳出健康，跳出快樂

20xx年9月18日

操場

1、參賽人員為本班各值日組

2、比賽時間為90秒，計時開始時，參賽者同時起跳，計算一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)（一分一次），個人計分，小組加和再求平均值。

獎項分單人獎和集體獎，設：

個人一等獎一名個人二等獎一名個人三等獎一名集體獎一名

1、班委任裁判，比賽成績由裁判員計數(shù)為準。

2各位參賽人員需遵守賽場紀律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執(zhí)。 3各位參賽人員需穿運動衣，運動鞋，不能帶鑰匙等危險物品。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書篇十四

為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動， 加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的`精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團

工作，進而促進校園精神文明，構(gòu)建和諧大學校園。強調(diào)“充分調(diào)動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質(zhì)。也希望通過此次活動增加?；顒蛹跋聦賹W生會的聯(lián)系以及其組織機構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

：20xx年10月24日--26日

藝術學院大一新生

學校籃球場

跳出健康、跳出快樂

跳繩方法 集體跳

1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手、轉(zhuǎn)身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。

2、2-3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。 b、一人助搖跳。 c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。

備：1、參賽隊伍自備跳繩

2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。 3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。 7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

1、提前半個小時清理場地 2、大一各班人員入場

3、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄 4、比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

5、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍

組長：張寶文

副組長：劉明爽 劉浩 崔強 李拓 裁判長：張寶文

裁判員：劉明爽 劉浩 記錄員：崔強 李拓

（女工部等其他部門協(xié)助）

由生活部和主席團共同授予

一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。

以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部

藝術學院學生會秘書處20xx年10月23日