無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

第一次跳繩作文200字篇一

拿起繩子，我有點不知所措：是先抬腿還是先“舞動”繩子呢？爸爸看出了我的小緊張，他找來一跟普通的繩子，兩只手抓住繩子的兩端，把繩子的中央放在小腿肚的位置，然后膀子一揮，繩子動了起來，雙腳也跳了起來。一個，兩個，三個……

我也學(xué)著爸爸的動作跳起來，并在心里記住爸爸教我的方法，可是，我連兩個都跳不起來，繩子一會纏到我的腳，一會打到我的胳膊。我疼的哇哇直叫，埋怨繩子總是跟我作對。爸爸說慢慢來，找到技巧的同時還要協(xié)調(diào)好動作。

我又認(rèn)真的練了起來，當(dāng)繩子快要降落時，我就高高的抬起雙腳。爸爸在旁邊說腳不要抬得太高，繩子會像小鳥一樣穿過你的腳底。我繼續(xù)找竅門，跳得滿頭大汗。一個，兩個，三個……七個，八個。我終于能連著跳了。我開心極了。爸爸給我豎起了大拇指。

謝謝媽媽送我的跳繩，并讓我懂得有些事物不能只看外表。也謝謝爸爸教會我跳繩，并讓我懂得遇事要動腦筋找竅門。

我還要跟爸爸學(xué)跳一次腳，繩子轉(zhuǎn)兩圈的本領(lǐng)呢！

第一次跳繩作文200字篇二

我永遠(yuǎn)忘不了上周的周六，因為那天是跳繩考級，要知道我可是第一次參加跳繩考級。在去的路上，我的心一直沒能安寧，生怕考不過去。但一旁的王藝博勸我：“沒事兒，老師都說了其實沒什么難的?！?/p>

過了不一會兒就到了考場，當(dāng)我看見大家都在努力練習(xí)時，我更加緊張心里打起了鼓，也努力練習(xí)起來。

這時老師把報名表發(fā)給我們，說：“你們現(xiàn)在準(zhǔn)備著，一會兒就到你們了?！边@句話猶如雷鳴，我的心立刻提到了嗓子眼兒。當(dāng)?shù)轿覀兊臅r候，我膽戰(zhàn)心驚，只聽得“開始！”我拼了命跳，手心直冒冷汗，腿也開始不聽使喚，心里咯噔咯噔的真是“十五個吊桶打水——七上八下”。終于聽得一聲“停”，我長舒了一口氣，也沒查是多少個。

跳完花樣小繩，就應(yīng)該跳三分鐘測試了，我們本來就累的夠嗆，加上這么一折騰。唉！我的心猶如落進(jìn)萬丈深淵，只好硬著頭皮站到考試點上。

“開始”我握緊把柄，腳不停地著地，跳到兩分鐘時，我心想：怎么還不到時間呢？好累呀，什么時候才能停呀？一百個念頭從我心里冒出來，真是叫天天不靈，叫地地不應(yīng)啊！但我一直想著：堅持就是勝利。

終于我盼星星盼盼月亮般地把“停”給等來了。我累的眼冒金星。

當(dāng)我又重新回到車上時已經(jīng)是中午了，我對媽媽說：“運動真的很重要，不僅可以鍛煉身體，還可以增加長個的速度！”

我考完級之后，還不知道過沒過去，但我以后一定要加強(qiáng)鍛煉身體，還要每天堅持跳小繩。