在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

給心靈洗個澡作文500字篇一

20世紀60年代，前蘇聯(lián)與美國在空間技術(shù)領(lǐng)域展開了激烈競爭。幾十位預備宇航員到哈薩克斯坦參觀他們將要乘坐的飛船，其中只有一位年輕的預備宇航員在進艙前脫下了鞋子。后來，在設(shè)計師的推薦下，這位名叫尤里加加林的航天員成為人類第一位進入太空的人。心得感悟：事實上，加加林的成功不是從脫鞋開始的，而是從好習慣開始的。在職場上，專注、敬業(yè)、細心、追求完美是一個人獲得成功的個性品質(zhì)，一個不經(jīng)意的小動作就可以把這種品質(zhì)展露出來，為自己爭取到許多機會。

二三十年前，希爾頓工廠突然發(fā)生的爆炸，引起了一場大火，很多人都葬身火海，其中有兩個人幸免遇難，但卻同時失去了光明，而他們現(xiàn)在的處境卻截然相反：一個是街頭乞丐，一個則成為了百萬富翁。心得感悟：就像那個盲人富翁說的那樣，你選擇了努力抗爭，命運才會賜你陽光。命運對每個人都是公平的。有些人不屈服于命運的淫威，掌握了自己的命運；有些人為命運所左右，甘心做起了命運的奴隸。所以，相同的遭遇，也會有不同的命運，而且一點都不偶然。

“撐桿跳沙皇”布勃卡曾經(jīng)這樣說過自己成功的秘訣?在每一次助跑前，我都會把自己的心先甩過橫桿。對，當自己高高在上地懸著時，只有克服了自己內(nèi)心的恐懼，才能釋放出所有潛能，取得成績。心得感悟：人生的奮斗中，我們面前又何嘗不是橫亙著一道道難關(guān)。倘若我們心存疑慮，畏首畏尾，勢必寸步難行、一事無成。只有堅定信念、鼓足勇氣、突破心障，我們才能不斷的超越自我，登上人生之巔。

著名物理學家普朗克在研究量子理論的時候，兩個女兒先后死于難產(chǎn)，妻子去世，兒子又不幸在戰(zhàn)爭中犧牲。普朗克痛不欲生，但他決定從痛苦中解脫出來，加倍努力工作來轉(zhuǎn)移自己內(nèi)心的巨大悲痛。重心的轉(zhuǎn)換不但使他減少了痛苦，還促使他靜下心來埋頭工作，最終發(fā)現(xiàn)了基本量子，獲得諾貝爾獎。家庭的不幸，促使普朗克化悲痛為力量，為人類作出了巨大貢獻。心得感悟：為人和凡人的差距就在于對待逆境的態(tài)度。能夠在逆境中練就鋼筋鐵骨的人，也必定會贏得一片屬于自己的廣闊天地。

一個寺院里有一個特別的規(guī)定：每到年底，寺里的和尚都要對住持說兩個心里最想說的字。一個新來的小和尚第一年說的是“床硬”，第二年則是“食劣”，沒等第三年到來，他就跟方丈說了“告辭”二字。新和尚有著無休止的抱怨，卻不曾擁有一顆感恩的心，去尋找生活慷慨的賜予，他看不到“曲徑通幽處”，聽不到“鳥語鐘磬音”，實為可惜。心得感悟：心懷感恩而積極行動的人是最快樂的。因為懂得感恩的人會微笑的面對逆境，會勇敢地踏上征途，會努力地創(chuàng)造財富，會慷慨地回贈他人。

托爾斯泰曾講過這樣一個故事，一個人被老虎追的緊時掉入懸崖，幸好在下墜時他順手握住了一根藤，停在半空中。向上看，有老虎在怒目而視；往下看，懸崖底下還有一只老虎。糟糕的是，他握住的那根藤，正被一只老鼠啃食著。就在這時，他發(fā)現(xiàn)懸崖壁上有一簇野草莓。他摘下放進嘴里，贊嘆：“好甜啊！” 心得感悟：在生命中，就算種種痛苦、不幸和絕望襲擊了你，如果你還能去享受那屬于你當下的野草莓，那可要慶幸，你已經(jīng)懂得了快樂的真諦。在人生中，光陰短促，數(shù)十年光陰轉(zhuǎn)眼即過，所以要慎用你的注意力。因為你的注意力所在，成就了你人生的某種形態(tài)。當你把注意力放在積極的方面，你的人生便會向積極的方面發(fā)展，自然變得美。

給心靈洗個澡作文500字篇二

很久沒有去看什么書了，偶爾想起，興趣來時讀一讀“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫?qū)W須靜也，才須學也，非學無以廣才，非志無以成學。淫慢則不能勵精，險躁則不能冶性。年與時馳，意與日去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及——諸葛亮《戒子書》”，看得似懂非懂，不過卻覺得好象正合在下的心意，真是佩服與感謝古人能留下那么好的傳世佳作以表心態(tài)，是不是我也成了“少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁”，可是我也不再年輕，卻也在這兒強說愁了呢？！

最近發(fā)現(xiàn)煩惱，憂慮成為了一種時尚。讓我也時尚一回，讓我也想到《戒子書》：德才兼?zhèn)淙说钠沸校且揽績?nèi)心安靜精力集中來修養(yǎng)身心的，是依靠儉樸的作風來培養(yǎng)品德的。不看輕世俗的名利，就不能明確自己的志向，不是身心寧靜就不能實現(xiàn)遠大的理想。學習必須專心致志，增長才干必須刻苦學習。

“非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠”才是“君子之行”的關(guān)鍵所在。我想到了嗎？

欲是人的一種本能，人皆有“欲”，人的欲望總是隨著年齡燃燒，這本是一件很自然的事。但是，凡事總要有個度，欲望多了，就要生貪念，貪念是使人煩惱的因；貪念過大，必然欲壑難填，攫求無已，終至縱欲成災。

那么有人會說，既然“欲”不好，如何消除？曼谷法師索提那克已經(jīng)給了我們最好的解釋：我們的欲望，你別指望能完全把它消除。我們能做的，就是盡力把它修剪得更美觀。放任欲望，它就會像這滿坡瘋長的灌木，丑惡不堪。但是，經(jīng)常修剪，就能成為一道悅目的風景。對于名利，只要取之有道，用之有道，利己惠人，它就不應(yīng)該被看做是心靈的枷鎖。

由此，心靈瑜伽應(yīng)運而生。在生活中讓我們練練心靈瑜伽，讓我們的心靈天天能洗個澡，讓我們天天和自己跳動著的那顆心說說話，悶心自問做到了嗎？

給心靈洗個澡作文500字篇三

就算這個世界布滿塵埃，我們也要適時的為心靈洗個澡。

——題記

燥熱的空氣充斥著暴躁的情緒，窗外沒有一絲風，陰沉的烏云似乎要貼在地面上。馬路上原本熙熙攘攘的吵鬧聲更像是加了擴音器，不由得使人心煩意亂的。

我的手舉起筆，想在畫紙上畫幾筆，卻不禁想起畫室同學的話，那略帶嘲諷的“這么基礎(chǔ)的色相環(huán)你都畫不好？”令我還是泄了氣，懊惱的把畫筆丟進水桶里，抬起手揉了揉亂作一團的頭發(fā)，那樣子一定很糟糕，或許會有幾只鳥誤認為那是它的窩。

我望著窗外的烏云，心里莫名的煩躁了許多，伸手扯了剛畫了一半的色相環(huán)，揉作一團，不知扔到了哪個角落。我目光游離著，忽然瞟到了窗外柳樹的葉子，青翠的葉子不知何時蒙上了一層灰蒙蒙的塵土。我的心也像是蒙上了一層陰翳，這陰翳里有別人的不看好、嘲諷、冷眼旁觀，也有自己明明豐收變得更好，卻總是無法實現(xiàn)的無奈與苦惱。這一番沒由來的多愁善感使我的心情跌到了谷底。

幾乎沒有任何征兆的，一場雷陣雨席卷了這座充滿不安的浮塵的小城。雨點急而密，打的柳樹枝不安的亂顫，窗外的一切都在這場雷陣雨中融到了一起，就邊空氣都清新涼爽了許多。

這雨來的快去的快，沒過多久這雨就帶著全城的塵埃走了，也帶走了我心里的塵埃?？粗巴饬鴺涞娜~子青翠欲滴的樣子，我的心也豁然開朗了起來。有一縷陽光穿透層層烏云與塵埃照在了我的心上，驅(qū)逐了陰翳，帶來了讓我奮斗下去的勇氣。心靈像是洗了一個澡一樣神清氣爽。

就算是基礎(chǔ)的東西都畫不好又怎樣？沒有什么是先天就能做到的，都要經(jīng)過努力，不管過程是否比別人坎坷曲折，只要結(jié)果一樣就好。別人的冷言冷語更是鞭策我向前的不竭動力。你無法阻止自己的心靈被染上塵埃，我們所能做的只是適時給自己的心靈洗個澡，調(diào)整好狀態(tài)繼續(xù)踏上新的旅途。

迎著陽光，我鋪開了畫紙，拿起了筆……

給心靈洗個澡作文500字篇四

一場酣暢淋漓的春雨后，柳枝潔凈了，長出了令人歡喜的嫩葉；田野濕潤了，幾株勇敢的小苗鉆出地面；空氣清爽了，歸來的燕子呢喃著，歡悅著。雨為世界洗了個澡，洗去了冬天的冰冷，帶來了春天新的氣象。

我曾看到過這樣一句話：決定一個人命運的不是它所處的環(huán)境，而是他是否有一個良好的心態(tài)，是否懂得在任何情況下都不忘清洗自己的心靈。

給心靈洗個澡，潔凈人的思想帶來嶄新的氣象，給心靈洗個澡，洗去低俗，帶來高尚。

世界文學史上的一位史人——列夫·托爾斯泰，他大學時不專心學業(yè)，癡戀社交生活，但后來他對哲學產(chǎn)生了興趣，厭棄自己及周圍的貴族生活，開始從事體力勞動，經(jīng)常自己耕地、縫鞋，為農(nóng)民蓋房子。他本可以繼續(xù)他的上流社會生活，一直享受下去，但他卻轉(zhuǎn)變思想，拋棄已有的財富、權(quán)力及地位。多年之后，列夫·托爾斯泰的作品在世界文學中產(chǎn)生的巨大的影響，證實了他的轉(zhuǎn)變是成功的。正是因為托爾斯泰給心靈洗了個澡，才成就了他輝煌的一生。

給心靈洗個澡，洗去煩惱，帶來閑適。

東晉詩人陶淵明一句不為五斗米折腰，毅然辭去官位，去追尋那鮮為人知的桃源凈土。他給心靈洗了個澡，洗去頭上那頂奉承的帽子，洗去身上那件污濁的官服，過起了“采菊東籬下，悠然見南山”的生活。他給心靈洗了個澡，遠離塵世的喧囂，終成為人人羨慕的菊花仙人。

給心靈洗個澡吧，結(jié)束自己從前的污濁生活，去迎接雨后的勃勃生機；給心靈洗個澡吧，把自己帶到一個潔凈、美麗、清新的世界。