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木耳山藥排骨湯的功效篇一
做法:
1. 準(zhǔn)備好食材,洗干凈備用
2. 湯骨放入沸水中焯水,煮3分鐘后撈出
3. 山藥去皮切塊
4. 把湯骨、山藥、水發(fā)木耳、蔥、姜放入壓力鍋內(nèi)膽,加800g水
5. 內(nèi)膽放入壓力鍋,食材選擇排骨,烹飪方式選擇煲湯,煮45分鐘
6. 煮好的排骨湯加入鹽調(diào)味,盛入湯碗中撒上枸杞和蔥花,即可享用。