我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

《守護明天》心得體會感悟篇一

一開始，一位身穿藍色制服女檢察官出現(xiàn)在了講臺上，給我們講述了一個這樣的故事。

故事發(fā)生在北京的一個高中，一個名叫小靜的.女孩，出現(xiàn)在了我們的視野里，在她初二的時候，她的爺爺奶奶因為生病需要做手術。于是，她的爸爸媽媽除了工作就要去醫(yī)院看望，沒有時間照顧小靜。小靜從尖子生，一下子墜落到班級的后幾名，在她想要去廣場玩的時候，忽然她看見了小學同學小云……后來小云只要已約她出去玩，她就準時赴約。有一次聚會時，她們感覺沒勁，于是，小云就拿出了幾?！安屎缣恰狈纸o了他們，小靜回家以后感覺自己上癮了。于是她問了小云還有沒有賣這個的？小云說，有一個就姓孫的老板賣的，你可以去買一些，但的價格是小靜承擔不起的。老板孫某說道，可以讓別的同學來買，就可以免費讓她吸……

第二天早上，當她準備去找同學的時候，忽然警察停在她們家的門口，就把小靜帶走了。當時她媽媽，不相信自己懂事的女兒會吸毒，就求警察把她放了，但是小靜說了三個字，她的母親徹底崩潰了，就是——對不起！

因為小靜，吸毒的次數(shù)不算多，就沒有讓她受到法律的制裁，警察讓她戒掉毒癮，調養(yǎng)了幾個月，后來當她回到校門口時，熱淚盈眶。

這個故事告訴我們，只要不遵守法律的規(guī)定，受到制裁的永遠是自己，所以我們要時刻提醒自己，千萬不要因為一時的過癮而悔恨終生。

《守護明天》心得體會感悟篇二

周一班會課上，學校帶我們觀看了《守護明天》的節(jié)目，帶我們學習的了一些知識，不能做校園欺凌的施暴者，同時，也不能做忍氣吞聲的'受害者。

節(jié)目講述了一起校園欺凌真實案件。女大學生在宿舍受到欺凌。欺凌行為及其惡劣，多人多次扇被害人耳光，甚至有拍視頻行為。她們的行為讓人發(fā)指不敢相信。

我首先感受到的是不要做施暴者。對他人進行欺凌，雖然一時痛快。但其責任代價大，難免令人后悔不已。第一，對他人施暴不利于他人健康成長。會讓受害人產生心理陰影以及加入施暴。第二，嚴重欺凌行為會觸犯法律承擔法律責任。做牢，不僅傷害了親人還影響今后自己的發(fā)展，第三。不利于社會和諧穩(wěn)定，不利于營造積極向上的氛圍。

其次，不做忍氣吞聲的受害人，當我們遇到欺凌行為，一定要及時告訴老師及家長。嚴重時選擇報警維護自己正當權益，防止欺凌事件再次發(fā)生。節(jié)目中的六名女生就是因為懦弱，讓施暴者越來越狷狂。

第三，不要做旁觀者，當目睹他人受到欺凌時要及時告訴老師伸出援助之手，共同塑造和諧校園。

欺凌行為中施暴者主要施暴原因是父母管理欠缺，學校不重視才會導致欺凌行為再三發(fā)生。我們要與同學和諧友愛相處，不與同學之間發(fā)生沖突，不做施暴者，不欺負他人。有問題平和解決，不產生報復心理。遵守校規(guī)校紀，認真學習，好好成長。

讓我攜起手來，共同筑造少年美好童年，讓我們自由在空中展翅飛翔。快樂成長！