人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)會(huì)閱讀國(guó)旗下講話稿 閱讀日國(guó)旗下講話篇一
什么是垃圾食品?
所謂垃圾食品是指含人體所需營(yíng)養(yǎng)成分,經(jīng)過(guò)炸、烤、燒等加工工藝使?fàn)I養(yǎng)成分部分或完全喪失,或在加工過(guò)程中添加、生成或長(zhǎng)期過(guò)量食用在人體內(nèi)產(chǎn)生有害物質(zhì)潴留的食品。世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括:油炸類(lèi)食品、腌制類(lèi)食品、加工類(lèi)肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類(lèi)食品(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、汽水可樂(lè)類(lèi)飲料、方便類(lèi)食品(主要指方便面和膨化食品)、罐頭類(lèi)食品(包括魚(yú)肉類(lèi)和水果類(lèi))、話梅蜜餞果脯類(lèi)食品、冷凍甜品類(lèi)食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、燒烤類(lèi)食品。
小學(xué)生健康飲食的三個(gè)原則
一、早餐應(yīng)吃飽、吃好 早餐對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),是一天中最重要的一頓飯。凡是能夠堅(jiān)持每天吃好、吃飽早飯的小學(xué)生,其體型和機(jī)能發(fā)育都比較好,身體也健壯,上課時(shí)精神充沛,學(xué)習(xí)效率也高。
二、午餐需合理搭配 小學(xué)生的午餐營(yíng)養(yǎng)量,應(yīng)占全天營(yíng)養(yǎng)的40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食,以提高蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
三、晚餐要容易消化 由于小學(xué)生晚上多在8~9點(diǎn)鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30%,與早餐的熱量相等。
希望大家遠(yuǎn)離垃圾食品,不要暴飲暴食,不要挑食,偏食,這樣才會(huì)營(yíng)養(yǎng)均衡,才會(huì)更好的健康成長(zhǎng)。
學(xué)會(huì)閱讀國(guó)旗下講話稿 閱讀日國(guó)旗下講話篇二
老師、同學(xué)們:
早上好,今天我國(guó)旗下講話的題目是:關(guān)注食品安全,保障身體健康。 同學(xué)們,關(guān)于食品安全,有兩句話我們要記牢,一是“民以食為天”意思是說(shuō),食品是關(guān)系到生命維系,身體健康的天大的事,二是“病從口入”意思是指吃了不干凈、腐敗變質(zhì)若是有毒的食物,或者食物沒(méi)有煮熟、煮透,會(huì)導(dǎo)致食物中毒,輕微者可影響學(xué)習(xí),重者會(huì)生命喪失。
關(guān)于食品安全衛(wèi)生的隱患有很多,但我想對(duì)于我們同學(xué)們而言,危害最大的莫過(guò)于校門(mén)外的小攤上的食品了,有油炸的香腸、薯?xiàng)l、雞柳等等。它的危害程度每一位同學(xué)都清楚;但它的誘惑力不容忽視。不知大家有沒(méi)有有想過(guò)這些食品為什么這么誘人呢?為什么廚藝極高的媽媽們,卻做不出這么好吃的東西呢?就連頂級(jí)酒店的飯菜也覺(jué)得無(wú)味呢?唯一的解釋是這些小食品過(guò)多的加入了某些調(diào)味品和食品添加劑,那為什么家里做的飯菜不加這些調(diào)味品和添加劑呢?當(dāng)然是因?yàn)檫@種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的身體健康造成危害。
同學(xué)們,你們知道嗎,乳酸飲料有12種食品添加劑,薯?xiàng)l里有8種添加劑,棉花糖里則有9種??而據(jù)相關(guān)的新聞報(bào)道稱(chēng),長(zhǎng)期吃這類(lèi)小吃而患了舌癌、惡性腫瘤等。食品衛(wèi)生專(zhuān)家則建議我們學(xué)生多吃五谷雜糧,少吃膨化食品和油炸類(lèi)食品。
所以,在此我希望大家清楚地意識(shí)到比健康的食品對(duì)我們身體所造成的危害是不可估量的,要想有一個(gè)健康的好身體,就必須對(duì)小攤上的食品保持高度警惕,不要因?yàn)樨澇远屪约航】档纳眢w來(lái)作為交換。
最后,提三點(diǎn)要求,希望每一位同學(xué)遵守:
1. 爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小實(shí)踐者。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣,盡量在家吃早飯,不帶零錢(qián)不吃零食。不到路邊攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)油炸、煙熏食品,
2. 爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小宣傳員。及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)。學(xué)會(huì)選購(gòu)包裝食品時(shí)認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí),看看廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚等。
3. 爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小監(jiān)督員。同學(xué)之間互相監(jiān)督,嚴(yán)禁在校外小攤小點(diǎn)上購(gòu)帶食品,堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
老師和父母都希望我們能夠健康成長(zhǎng)。同學(xué)們,讓我們管住自己的嘴,共同關(guān)注食品安全,保障身體健康,遠(yuǎn)離零食和垃圾食品。
謝謝大家!
學(xué)會(huì)閱讀國(guó)旗下講話稿 閱讀日國(guó)旗下講話篇三
每當(dāng)放學(xué)的鈴聲響后,大家便背上書(shū)包快樂(lè)的踏上了回家的路途??墒悄銈冎绬?在這個(gè)時(shí)候,也正是那些小商小販們最高興的時(shí)候。 一出校門(mén),抬頭望天,便“烏煙瘴氣”;低頭看地,簽簽遍地;看看中間,街道兩旁,大大小小的商販,有賣(mài)魷魚(yú)的,有賣(mài)蛋烘糕的??一股股誘人的香味飄進(jìn)了同學(xué)們的鼻子里,所以小吃攤常常都圍滿了同學(xué),同學(xué)們“左手一根烤魷魚(yú),右手一根烤雞柳,背上一個(gè)大書(shū)包,腳下一輛自行車(chē),一不小心,摔個(gè)滿頭包”
同學(xué)們,你們想過(guò)嗎,如果這些食品是劣質(zhì)食品,你們還會(huì)吃嗎?如果賣(mài)的人本身就有傳染病,你們還會(huì)吃嗎?如果空氣里的細(xì)菌附著在食物上,你們還會(huì)吃嗎?同學(xué)們,吃這些食品有許多壞處。
在20xx年9月24日,《華西都市報(bào)》上刊登了一篇“吃了拉肚子,校外相因零食問(wèn)題多”的報(bào)道,這篇報(bào)道就是講中小學(xué)校外有許多不合格食品的出售;飲料里的糖精鈉超標(biāo);油炸膨化食品里的大腸菌群、菌落總數(shù)超標(biāo);腌鹵制品防腐劑超標(biāo),糖果糕點(diǎn)多無(wú)產(chǎn)品標(biāo)簽??看!有那么多的不合格產(chǎn)品,那對(duì)我們的身體影響多大啊,吃了這些“壞”東西我們可能腹瀉、急性大出血、甚至得癌癥??經(jīng)聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生檢測(cè)院檢測(cè)后,得出這樣的結(jié)果,不合格產(chǎn)品占熱賣(mài)產(chǎn)品的57%,它們嚴(yán)重危害人們的健康。
這些小商小販沒(méi)有衛(wèi)生許可證,他本人可能也沒(méi)有健康證,可能患有甲肝,乙肝等傳染病。這些病毒可能經(jīng)過(guò)他們做出來(lái)的食物傳染給我們。
在我們周?chē)?,有些人衛(wèi)生習(xí)慣很差,隨地吐痰,痰液中的細(xì)菌病毒隨著塵土的飛揚(yáng)污染了食物,而我們又吃進(jìn)了這些被污染了的食品,會(huì)造成胃腸道疾病。
偽劣食品使我們的身體一天不如一天;買(mǎi)賣(mài)偽劣食品使我們放學(xué)的道路擁擠不堪;讓我們的城市變得臟亂;也讓我們養(yǎng)成了亂花零花錢(qián)的壞習(xí)慣。
同學(xué)們,零花錢(qián)不是專(zhuān)門(mén)用來(lái)買(mǎi)零食的,我們可以用在學(xué)習(xí)上;買(mǎi)本有益的書(shū)看看、參加學(xué)習(xí)興趣班學(xué)本領(lǐng);也可以存進(jìn)銀行,支援國(guó)家建設(shè);還可以獻(xiàn)出我們的愛(ài)心:幫助失學(xué)兒童、貧困家庭。
如果大家每天省下吃零食的一元錢(qián),一年下來(lái),一個(gè)人可以省下三百多塊錢(qián),你們知道嗎?全校兩千個(gè)同學(xué)可以省下多少錢(qián)呢?告訴你們吧,七十多萬(wàn)!如果這整整七十多萬(wàn)集中起來(lái)那么可以幫助多少個(gè)失學(xué)兒童,幫助多少戶貧困家庭呢?
在此,我代表七年級(jí)三班全體同學(xué)倡議:為了我們身體的健康;為了街道、社區(qū)的美麗;為了養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,請(qǐng)大家不要去買(mǎi)偽劣食品,不亂花零用錢(qián)!
學(xué)會(huì)閱讀國(guó)旗下講話稿 閱讀日國(guó)旗下講話篇四
各位老師、各位同學(xué):
大家好,我是來(lái)自七年級(jí)(8)班的廖靜雅。今天是20xx年4月2日,我在國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)》。
健康是人生快樂(lè)之本,擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本。我們有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛煉,便會(huì)常常在學(xué)習(xí)中感到勞累,感到有些力不從心。那么,不妨試試鍛煉自己的身體,去春日的暖陽(yáng)下踢踢腿,跑跑步,讓自己的身體更加強(qiáng)壯吧! 有調(diào)查顯示,學(xué)生肥胖率在過(guò)去5年內(nèi)迅速增加,四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例,初中生接近60%,高中生為76%,大學(xué)生高達(dá)83%。近20xx年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率不斷上升,這種狀況令我們感到擔(dān)憂。確定一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名中學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召,積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。為此我們要做好以下幾件事情:
第一:加強(qiáng)近視眼的防治
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操,及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì),并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況,一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì),要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí),掌握科學(xué)的用眼方法,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二:科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”,保證中學(xué)生每天睡眠8個(gè)小時(shí)。因此,我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢,每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休,只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三:積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校,每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間,下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下走向操場(chǎng),走到陽(yáng)光下,積極參加體育鍛煉,掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮,形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外,周末以及寒暑假期,我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們,你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái),建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò):“少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng),積極參加體育活動(dòng),做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧!
最后讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧:
我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂(lè)!
謝謝!
學(xué)會(huì)閱讀國(guó)旗下講話稿 閱讀日國(guó)旗下講話篇五
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好!
今天國(guó)旗下講話的題目是:《與書(shū)籍交朋友》。
有人說(shuō)“書(shū)是人類(lèi)文明的長(zhǎng)生果”,也有的人說(shuō)“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”,還有的人說(shuō)“書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品”,但我覺(jué)得,書(shū)是我們最好的朋友。作為新生代的學(xué)子要與書(shū)籍交上朋友。
書(shū),讓緊張的我們放松,讓無(wú)趣的我們覺(jué)得快樂(lè),讓無(wú)知的我們學(xué)到知識(shí),讓為作文而煩惱的我們得到滿足,它拓寬了我的視野,是個(gè)實(shí)實(shí)在在的好朋友。
考試沒(méi)考好,就會(huì)緊張,這時(shí)只要抽出一本幽默書(shū),讀幾個(gè)笑話,我們就能哈哈大笑,緊張情緒就會(huì)煙消云散,幽默書(shū)是我們的好朋友。對(duì)什么事都不感興趣,這時(shí)拿出一本童話書(shū),沉浸在童話的世界里,讓我們感到快樂(lè)和滿足,童話書(shū)是我們的好朋友。
有一些問(wèn)題不知道,正在絞盡腦汁時(shí),拿出一本教材參考,讓我們茅塞頓開(kāi),
許多問(wèn)題迎刃而解,參考書(shū)是我們的好朋友。
那么,你想不想和書(shū)籍交朋友呢?如果你想,那么就要樹(shù)立四個(gè)正確的學(xué)習(xí)觀念:
1.樹(shù)立自主學(xué)習(xí)的觀念:在我們的學(xué)習(xí)過(guò)程中老師起主導(dǎo)作用,但我們是學(xué)習(xí)的主體。
2.樹(shù)立學(xué)以致用的觀念:我們學(xué)習(xí)的最終目的在于運(yùn)用于實(shí)踐,任何一門(mén)學(xué)科的知識(shí)都是需要通過(guò)實(shí)踐才能得到鞏固和深化。
我們必須堅(jiān)持這一觀念,做到“學(xué)以致用?!?/p>
3.樹(shù)立科學(xué)學(xué)習(xí)的觀念:我們要知道什么是學(xué)習(xí),為什么要學(xué)習(xí),要學(xué)習(xí)些什么,如何去學(xué)習(xí);
我們還要認(rèn)識(shí)到世界上最有價(jià)值的知識(shí)是關(guān)于方法的知識(shí)。科學(xué)的學(xué)習(xí)方法是求知的飛舟、學(xué)習(xí)的翅膀,是一把打開(kāi)智慧寶庫(kù)的金鑰匙,使自己成為勤奮加方法型的學(xué)習(xí)者,成為講求學(xué)習(xí)效率的優(yōu)秀學(xué)生。因此,學(xué)習(xí)的科學(xué)性是十分必要的。
4。樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念:學(xué)習(xí)將是一種終身過(guò)程,漫漫人生路其實(shí)就是不斷學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程,我們必須樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念。
我們的學(xué)校,為我們創(chuàng)造了良好的環(huán)境,圖書(shū)室、閱覽室等,提供給我們?cè)S許多多與書(shū)籍交朋友的機(jī)會(huì),所以我們一定要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),讓書(shū)籍成為我們的好朋友!
學(xué)會(huì)閱讀國(guó)旗下講話稿 閱讀日國(guó)旗下講話篇六
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
世界上有一種愛(ài)是溫馨的港灣,是歡樂(lè)的樂(lè)都,那就是母愛(ài);世界上有一種愛(ài)是催促我前進(jìn)的暖風(fēng),是時(shí)時(shí)警告我的話語(yǔ),那就是父愛(ài)。它們合在一起,會(huì)形成一種無(wú)私的、純潔的、毫無(wú)雜質(zhì)的愛(ài),它如果是大海,我就是其中的一條小魚(yú);它如果是冷氣流和暖氣流,我就是它們形成的龍卷風(fēng)。
母親的愛(ài),在那忙碌的背影中。一天,我正在寫(xiě)作業(yè),媽媽的大掃除又開(kāi)始了,她先拖地,再擦桌子,又開(kāi)始擦窗戶,最后又整理房間,一開(kāi)始,我沒(méi)有什么感動(dòng)的,還認(rèn)為媽媽吵到我了,于是,我生氣地大聲喊:“媽!別弄得那么大聲,吵到我了!”媽媽時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心我的學(xué)習(xí),就說(shuō):“對(duì)不起喲!媽媽小一點(diǎn)聲啊!”直到一天我才發(fā)現(xiàn),做家務(wù)那么累!星期日,媽媽叮囑我晾完衣服,然后就去上班了,我想:“晾衣服多容易,三兩下就能搞定!”所以,我一起床就去晾,呀!衣架子在哪兒?好不容易找到,上去之后,我又把衣架子左串串右架架,差點(diǎn)把衣服撐壞,才好不容易架上一件……唉!終于,花了一個(gè)小時(shí)時(shí)間才把衣服全部晾完,我同時(shí)也體會(huì)到了媽媽干活的艱辛,以后我一定要多幫媽媽!一想到她那清晨匆忙的背影,我禁不住淚如雨下。
父親的愛(ài),在背我的胸肩。星期三,我早早地做完了作業(yè),吃完晚飯,我們一家三口打算去超市買(mǎi)東西,當(dāng)我們滿載而歸時(shí),一路上蹦蹦跳跳的我,腿不幸插進(jìn)了樹(shù)坑,咔!地發(fā)出一聲清脆的響聲,我的腳扭了,雖然算不上傷筋動(dòng)骨,但疼痛感是可以和它媲美的,我“哇!”地叫一聲,整個(gè)大街都能聽(tīng)到,媽媽急忙轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái),關(guān)切地安慰我“沒(méi)事吧?有沒(méi)有受傷?”……爸爸二話不說(shuō),吃力地抱上我,弓著腰,手托著我,一步一步艱難又努力地背上我回家,半路上,我?guī)状我职址畔挛?,爸爸總是擦一擦頭上豌豆大的汗珠,說(shuō)“再堅(jiān)持一會(huì)就好了!”……時(shí)間度秒如年,終于到了家,老爸放下我后,“嘭!”地一聲倒在沙發(fā)上,看了這一幕,我不禁黯然淚下……
我們成長(zhǎng)的每一步,每一個(gè)腳印,都是父母勞動(dòng)的成果,因?yàn)槲覀兊纳?,也是父母賜給我們的。父母付出的心血,只為了我們能健康地成長(zhǎng)。
孝敬父母吧!
謝謝大家!
學(xué)會(huì)閱讀國(guó)旗下講話稿 閱讀日國(guó)旗下講話篇七
同學(xué)們、老師們:
大家早上好!我講話的題目是《加強(qiáng)疏散演練,保護(hù)學(xué)生平安》。
今天是第十五個(gè)“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”,為推進(jìn)中學(xué)生安全教育的有序開(kāi)展,積極培養(yǎng)學(xué)生珍愛(ài)生命、關(guān)愛(ài)生命意識(shí),增長(zhǎng)基本的安全自護(hù)知識(shí),提高避險(xiǎn)抗災(zāi)能力,我校自今日起,開(kāi)展為時(shí)一周的,以“加強(qiáng)疏散演練,保護(hù)學(xué)生平安”為主題的安全宣傳教育活動(dòng)。
據(jù)中國(guó)青少年研究中心調(diào)查發(fā)現(xiàn):我國(guó)中小學(xué)生由于安全防范意識(shí)淡薄,每年約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生死于中毒、溺水、踩踏、交通事故等。湖南湘鄉(xiāng)市校園踩踏事件,導(dǎo)致8個(gè)年輕鮮活的生命從此陰陽(yáng)兩隔。痛心之余我們不得不警醒:安全警鐘時(shí)時(shí)鳴起,防范意識(shí)常駐心中,校園安全重于泰山!
未雨綢繆,防患未然,是安全教育永恒不變的基石;保障生命,尊重生命是安全教育永恒不變的主題。學(xué)校是學(xué)生聚集的場(chǎng)所,一旦發(fā)生危險(xiǎn)情況,如果疏散方式不科學(xué),后果則不堪設(shè)想。為了防患于未然,為了進(jìn)一步增強(qiáng)全校師生對(duì)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)的防范意識(shí),提高師生面對(duì)危急事件的處理能力,我們要做到以下幾點(diǎn):
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)安全知識(shí),增強(qiáng)增強(qiáng)安全防范意識(shí),服從學(xué)校安全管理,主動(dòng)開(kāi)展安全狀況檢查;愛(ài)護(hù)公共財(cái)物、消防設(shè)施、電力設(shè)施等。
2、懂得疏散演練基本常識(shí)。安全疏散要做到快捷有序,全體師生必須服從命令,大力配合,按照預(yù)定的疏散路線,迅速有序地從教室撤離到空曠地帶,確保不發(fā)生推擠和踩踏事故。
3、要掌握基本的消防和逃生技巧,提高逃生自救、互救能力和抵御、應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,掌握在危急情況下機(jī)智逃生的本領(lǐng),一旦有人跌倒,近旁同學(xué)要立即伸出援手。
為進(jìn)一步把學(xué)校的安全工作做好做實(shí),把各種安全隱患消滅在萌芽狀態(tài),為繼續(xù)創(chuàng)建“平安校園”、“和諧校園”!讓我們永遠(yuǎn)牢記“心中時(shí)刻有平安,平安就會(huì)在我身邊”。
同學(xué)們,“安全第一,生命至上”,讓我們攜起手來(lái),從今天做起。
祝大家天天平安!
學(xué)會(huì)閱讀國(guó)旗下講話稿 閱讀日國(guó)旗下講話篇八
老師們、同學(xué)們: 早上好!今天我講話的題目是:認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,迎接期中考試。
半個(gè)學(xué)期很快已從身邊悄然流逝。我們就將面臨學(xué)習(xí)過(guò)程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)——期中考試。
今天,是一個(gè)不同尋常的日子。我們離中考決戰(zhàn)僅有2天的時(shí)間,2天就是2次的沖鋒,2天就是2次的搏擊!而高三即將面臨第5次月考,再過(guò)2天,我們?cè)谧娜w同學(xué)就要對(duì)前2個(gè)月的學(xué)習(xí)成果得出結(jié)論。
目前的學(xué)習(xí)階段,只是我們?nèi)松泻苄『苄〉囊欢巍Ec其說(shuō)它是一條升學(xué)之路不如說(shuō)是一個(gè)修煉的過(guò)程。修煉心性、磨礪意志、提高學(xué)習(xí)思考的能力,培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真遵守規(guī)矩的習(xí)慣。這于我們一生都非常重要。沒(méi)有考好,就說(shuō)明我們?cè)谶@些方面有所欠缺,但只要我們堅(jiān)信自己是最棒,當(dāng)然不是最胖的。我們可以思考為什么考不好?但不能生活在考不好的悲哀中,我們可以高興考的好,更要思考怎樣才能考得更好。前行路上有太多迷惘。我們要讓自己的思想強(qiáng)大,讓自己有追求、有恒心、有信心。有總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力,有面對(duì)挑戰(zhàn),面對(duì)失敗的淡定從容。
“人生能有幾回搏,此時(shí)不搏何時(shí)搏。” 希望同學(xué)們記住:沒(méi)有人不渴望成功,沒(méi)有人能拒絕失敗。然而冠軍只有一個(gè),那便是永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的那個(gè)人,盯住你前面的那個(gè)人,成功便會(huì)向你走來(lái)!最后祝同學(xué)們?cè)谄谥锌荚囍腥〉脙?yōu)異的成績(jī)!
我的演講完了,謝謝大家
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老師們、同學(xué)們,早上好!
后天就是“六一”國(guó)際兒童節(jié)了,首先,我預(yù)祝同學(xué)們節(jié)日快樂(lè)!
每當(dāng)“六一”兒童節(jié)的時(shí)候,同學(xué)們都興高采烈地歡度著自己的節(jié)日。那一張張笑臉,一陣陣歌聲,都充滿了幸福和快樂(lè)。但是你是否明白這“六一國(guó)際兒童”節(jié)的來(lái)歷是否明白當(dāng)年確定兒童節(jié)的時(shí)候,是因?yàn)槭澜缟嫌袩o(wú)數(shù)的少年兒童在戰(zhàn)爭(zhēng)中被奪去了幼小的生命。
那是在第二次世界大戰(zhàn)期間,1942年6月,德國(guó)法西斯槍殺了捷克的一個(gè)名叫利迪策村的16歲以上的男性公民140余人和全部嬰兒,并把婦女和90名兒童押往集中營(yíng)。村里的房舍、建筑物均被燒毀,好端端的一個(gè)村莊就這樣被德國(guó)法西斯給毀了。為了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略戰(zhàn)爭(zhēng)中死難的兒童,反對(duì)帝國(guó)主義戰(zhàn)爭(zhēng)販子虐殺和毒害兒童,保障兒童權(quán)利,1949年11月國(guó)際民主婦女聯(lián)合會(huì)在莫斯科召開(kāi)執(zhí)委會(huì),正式?jīng)Q定每年6月1日為全世界少年兒童的節(jié)日,即國(guó)際兒童節(jié)。1949年12月23日,中國(guó)政府也規(guī)定六月一日為兒童節(jié)。于是,全世界的兒童就擁有了一個(gè)屬于自己的節(jié)日——“六一”國(guó)際兒童節(jié)。
而你們是幸運(yùn)的一代,也是肩負(fù)重任的一代。這天你們是天真爛漫的紅領(lǐng)巾,明天將成為建設(shè)祖國(guó)的棟梁,祖國(guó)現(xiàn)代化要靠你們?nèi)?shí)現(xiàn),中華民族的偉大復(fù)興要靠你們?nèi)^斗!要切實(shí)肩負(fù)起這樣的神圣使命,就務(wù)必把自己鍛煉成為適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)需要的優(yōu)秀人才,因此,望你們能?chē)?yán)格要求自己,在家庭做一個(gè)好孩子,在學(xué)校做一個(gè)好學(xué)生,在社會(huì)做一個(gè)好公民,少年有志,國(guó)家有望。同學(xué)們,你們的小腦袋中,有沒(méi)有問(wèn)問(wèn)自己,將來(lái)你想做什么呢但不論今后你們想做什么,都要把個(gè)人的奮2斗志向同國(guó)家的前途命運(yùn)緊緊聯(lián)系在一齊,把個(gè)人這天的成長(zhǎng)進(jìn)步同祖國(guó)明天的繁榮昌盛緊緊聯(lián)系在一齊,為民族爭(zhēng)光,為祖國(guó)爭(zhēng)光。
在那里,我還要祝老師們六一節(jié)快樂(lè),同學(xué)們必須覺(jué)得十分奇怪。其實(shí),這兩年的六一,我都能收到祝我節(jié)日快樂(lè)的信息,第一次收到這樣的信息的時(shí)候,先是驚訝,然后是簡(jiǎn)單與開(kāi)心,對(duì)啊,有童心的人都就應(yīng)過(guò)六一,于是轉(zhuǎn)發(fā)信息,再想著法子讓自己快樂(lè)起來(lái),只有擁有童心的人才能在最簡(jiǎn)單的事情里感受到快樂(lè),當(dāng)我們長(zhǎng)大,我們對(duì)快樂(lè)的要求越來(lái)越高,所以,快樂(lè)也就越來(lái)越難了。老師們,同學(xué)們讓我們持續(xù)一顆童心吧,他不表示你幼稚,他能讓你在最簡(jiǎn)單的生活里找到快樂(lè)。你會(huì)因?yàn)榕笥岩痪錅嘏脑挾袆?dòng),你會(huì)因?yàn)閶寢尩囊痪鋰Z叨而感到幸福,你會(huì)在球場(chǎng)上與伙伴蹦跳歡呼而擊掌,你會(huì)因?yàn)榱芰艘粓?chǎng)雨而忘記煩惱,你會(huì)因?yàn)榻忾_(kāi)了一道難題而得意,你會(huì)看到小孩子幼稚的行為感到又好笑又羨慕,
所以,老師們、同學(xué)們,六一快樂(lè)!祝你們自己六一快樂(lè)吧,為自己找一個(gè)快樂(lè)的理由,即使只是這天的天氣很好。也祝身邊的人“六一”快樂(lè)吧,給他找一個(gè)快樂(lè)的理由,即使只是夸他的衣服很干凈。有情緒有膽子的同學(xué)也祝老師六一快樂(lè)吧,即使只是收獲一聲“臭小子”或者一個(gè)微笑?;丶液螅沧0职謰寢屃豢鞓?lè)吧,看看爸爸媽媽臉上驚訝害羞的表情,多搞笑啊。總之,我要祝自己六一快樂(lè),也祝所有人六一快樂(lè)!
謝謝大家!
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尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
在這美好的日子里,我們又相聚在國(guó)旗下,進(jìn)行莊重的升旗儀式。那鮮艷的五星紅旗,在響亮的國(guó)歌聲中冉冉升起。
在這里,我想和大家分享一下我的喜悅:我有幸參加了15周三舉行的中山市首屆英語(yǔ)口語(yǔ)技能大賽,并且獲得了一等獎(jiǎng)的好成績(jī)!這多么讓我開(kāi)心哪!
這次比賽,我收獲匪淺,和大家分享一下我的心得吧。獲得了這個(gè)獎(jiǎng),我心里很高興,同時(shí)也讓我悟出了"世上無(wú)難事,只怕有心人"的真諦。
比賽前,我在家里,在學(xué)校,都在努力地練習(xí),不懂的單詞就查字典,問(wèn)老師,到網(wǎng)上查找。一句一句的練,一句一句的背,早上起床練;中午吃飯練;下午放學(xué)練;晚上回家練;甚至做夢(mèng)都脫口而出。日復(fù)一日,一個(gè)多月過(guò)去了,我也練得滾瓜爛熟了。老師在班里選拔人才,我過(guò)五關(guān),斬六將,講得繪聲繪色,同學(xué)們聽(tīng)得津津有味,仿佛身臨其境。
在鎮(zhèn)的比賽中,我同樣都是發(fā)揮出了超常水平,晉級(jí)到市的總決賽,我又更加努力地練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí),不斷超越自我,力爭(zhēng)上游,勇敢地與對(duì)手較量,最后更勝一籌,獲得了好成績(jī)。
這是什么?是汗水;是努力;是勤奮······難道不是么?困難是避免不了的,挑戰(zhàn)是避免不了的,奮斗是避免不了的。更是改變不了的。只有不斷磨練自己的意志,才能把困難瓦解。"寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。"這句話老是掛在口中,可是,又做到么?只有刻苦地磨練,才會(huì)變得更強(qiáng)。
"有志者,事竟成"。同學(xué)們,期末考試就要到了,現(xiàn)在我們的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)。要努力地學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí),要不怕辛苦不怕累,到時(shí)候,成功一定屬于你!
這次成功,更要感謝我的老師和父母。老師們含辛茹苦地栽培我,給我知識(shí);我的父母也為我四處奔波,給我?guī)椭?。他們有抱怨?沒(méi)有!他們?yōu)榱耸裁?都是為了我們的成長(zhǎng)!
親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們懷著一顆感恩的心,感謝我們周?chē)囊磺?讓我們懷著一顆奮進(jìn)的心,去奮發(fā)圖強(qiáng),去努力;讓我們懷著一顆超越的心,向著成功沖刺!一分耕耘一分收獲,那時(shí),成功一定屬于你,努力吧!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
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老師們、同學(xué)們,大家好!
每周一我們都要奏唱國(guó)歌,旨在牢記自己是中國(guó)人,不做有損國(guó)家利益的事。
每周一我們都要高呼校訓(xùn),旨在牢記自己是屯一學(xué)生,勤奮學(xué)習(xí),踏實(shí)做人。
每周一我們都要表?yè)P(yáng)一位教師,一名學(xué)生和一個(gè)集體,旨在讓大家認(rèn)識(shí)他們,了解他們,學(xué)習(xí)他們!
今天是6月11日,是個(gè)特殊的日子,因?yàn)樗嚯x我們初三學(xué)生告別初中生活正好10天,可以說(shuō)20__年的中考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)階段,進(jìn)入沖刺階段了。因此借今天升旗的機(jī)會(huì),我想表達(dá)三層意思:一是表?yè)P(yáng)、二是感謝、三是祝福.。
首先表?yè)P(yáng)20--屆的優(yōu)秀生,三年來(lái)他們始終能勤奮學(xué)習(xí),刻苦鉆研,憑借優(yōu)異的成績(jī)?yōu)閷W(xué)校贏得了榮譽(yù),為自己進(jìn)一步提升打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。他們是:三1班的馬--;三2班的楊--;三3班的金--、陶--;三4班的劉--、張--。其次我想表?yè)P(yáng)一批踏踏實(shí)實(shí),胸懷夢(mèng)想,從不放棄的學(xué)生,他們是:三1班的彭--;三2班的李--;三3班的顧--;三4班的趙--。這21名學(xué)生在剛剛結(jié)束的二??荚囍?,發(fā)揮出色,成績(jī) 得到大幅提升,相信后期他們會(huì)越來(lái)越勇,取得更好的成績(jī)。
光陰荏苒,從20--年入校至今,一路走來(lái),我非常感謝初三年級(jí)的全體學(xué)生:感謝你們?nèi)陙?lái)始終尊師愛(ài)校,與學(xué)校同成長(zhǎng)、共發(fā)展,在多項(xiàng)區(qū)大型活動(dòng)中為學(xué)校贏得了榮譽(yù);感謝你們?nèi)陙?lái)始終嚴(yán)格遵守學(xué)校的校規(guī)校紀(jì),用自己的文明言行、良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)給其他年級(jí)的學(xué)生做出了榜樣。
中考的號(hào)角即將吹響,在此我代表校區(qū)全體教職工和初一初二年級(jí)的學(xué)生,對(duì)即將走向中考考場(chǎng) 的你們送去最美好的祝福:祝愿你們?cè)谧詈蟮倪@十天,堅(jiān)定信念、平和心態(tài);做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路;調(diào)動(dòng)起全部的智慧,凝聚起全部的熱情,為中考而奮力沖刺,讓青春閃耀出最美麗的光彩!
我中考、我拼搏、我成功。讓我們用最熱烈的掌聲為初三的學(xué)生加油!祝他們考出成績(jī),考出水平!
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尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們、大家好:
我是來(lái)自高一(19)班的翟堯,這次月考結(jié)束了,我在這里和大家分享一下我的一些個(gè)人感悟。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō),有三樣?xùn)|西要等好久才能來(lái):生日、寒假、暑假。
而有三樣?xùn)|西隨時(shí)都會(huì)到來(lái):階段考試、期中考試、期末考試。
對(duì)待考試,我想各位都很有經(jīng)驗(yàn),因?yàn)橐呀?jīng)是家常便飯了嘛,但是為什么“失敗是成功之母”這句話總是不會(huì)在某些同學(xué)身上靈驗(yàn)?zāi)兀淮未蔚目荚囀≈筮€是失敗,我想這跟考后對(duì)待考試的態(tài)度有很大的關(guān)系。有的同學(xué)考前對(duì)試題卷是“可遇而不可求”,考時(shí)則是對(duì)試題卷“奉若真神”,生怕漏掉了一道題,填錯(cuò)了一個(gè)空。但是考后則是把它無(wú)情地拋棄,這時(shí),他們的眼中就只有分?jǐn)?shù)了。時(shí)下不是流行可持續(xù)發(fā)展嗎?那么為什么有那么多的同學(xué)沒(méi)有把眼光放在考試之后?其實(shí)分?jǐn)?shù)只不過(guò)是對(duì)這一段時(shí)間學(xué)習(xí)情況的檢測(cè),考完后不要總盯著它,難道盯著它就能把66分變成99分嗎?關(guān)鍵還是要弄清丟分的原因、不清楚的知識(shí)以及這一階段的不足,我們的目標(biāo)不是這一次次的小考,而是將來(lái)的高考,當(dāng)然了,也只有在這一次次小考之后及時(shí)總結(jié)并改正,才能在未來(lái)的高考中創(chuàng)造輝煌。
考試,可以檢測(cè)、衡量我們一段時(shí)間的學(xué)習(xí)成果,能發(fā)現(xiàn)我們平時(shí)學(xué)習(xí)上的不足與缺陷;考試就像捕魚(yú),每一次考試都會(huì)發(fā)現(xiàn)魚(yú)網(wǎng)上的漏洞,只有經(jīng)過(guò)一次次的修補(bǔ),一次次的捕撈,我們用知識(shí)與能力編成的魚(yú)網(wǎng),才會(huì)是牢不可破的,也才能保證我們?nèi)〉脙?yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。
對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō),如果這次考得好,我們要繼續(xù)堅(jiān)定信心,以更加飽滿的精神、更加認(rèn)真地態(tài)度投入到學(xué)習(xí)中去,從而保持優(yōu)異的成績(jī);即使這次考試考得不好,我們也不能一蹶不振、灰心喪氣,而要靜下心來(lái)重新找到自己的新起點(diǎn),而后奮起、前進(jìn)。有些同學(xué)考試沒(méi)考好,往后的幾天就非常的有動(dòng)力,列出了一大堆的學(xué)習(xí)計(jì)劃,下了一大堆的決心,然而幾天后就又像以前一樣了,又失去了前幾天的動(dòng)力。所以請(qǐng)大家要用毅力堅(jiān)持下來(lái),如果一直像以前一樣,下次考試恐怕又要名落孫山了。學(xué)習(xí)猶如長(zhǎng)跑,誰(shuí)懈怠了,誰(shuí)就會(huì)落后;誰(shuí)不堅(jiān)持,誰(shuí)同樣也會(huì)落后。所以對(duì)待學(xué)習(xí),我們要堅(jiān)持不懈,要有滴水穿石的毅力。
同學(xué)們,或許你因?yàn)轵湴炼傅×俗约?,那么,?qǐng)你立即養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)的良好習(xí)慣,做好每一個(gè)細(xì)節(jié),相信你不久就會(huì)重現(xiàn)英姿;或許,你因?yàn)槭钁卸趴v了自己,那么,請(qǐng)你立即嚴(yán)格自律,抓住機(jī)會(huì),分秒必爭(zhēng),相信你也能成為一飛沖天的雄鷹;或許,你因?yàn)樽员翱摧p了自己,那么,請(qǐng)記住,每一朵花都有綻放的權(quán)利!就從現(xiàn)在抓起,就從基礎(chǔ)抓起,增強(qiáng)自信,提高效率,相信成功就在不遠(yuǎn)處!
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
學(xué)會(huì)閱讀國(guó)旗下講話稿 閱讀日國(guó)旗下講話篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好,今天我在國(guó)旗下講話的主題是:明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度。 作為高中生,可以從以下幾方面著手:
一、要明確學(xué)習(xí)的目的。我們的學(xué)習(xí)到底是為了什么?為了誰(shuí)?從大的方面來(lái)講,我們的學(xué)習(xí)是為了建設(shè)我們偉大的祖國(guó);從狹隘的方面講,我們學(xué)習(xí)是為了自己。明確學(xué)習(xí)目的,我們才能在任何時(shí)候,都能有飽滿的熱情和堅(jiān)定的信念。
二、學(xué)習(xí)是要勤奮的。學(xué)習(xí)從來(lái)都不需要懶漢。我們可以看到,高中所有學(xué)科需要的無(wú)不都是多看、多讀、多記、多背、多思,我想這五個(gè)學(xué)習(xí)要領(lǐng),只有勤奮者才能堅(jiān)持。古今中外,所有有成就的人都是勤奮學(xué)習(xí)的人。
三、學(xué)習(xí)要講究方法。光有勤奮還不行,良好而行之有效的學(xué)習(xí)方法至關(guān)重要。比如:課前要預(yù)習(xí),只有提前認(rèn)真充分的預(yù)習(xí)了,才能提高聽(tīng)課的效率,加深對(duì)新知識(shí)的理解。聽(tīng)課要專(zhuān)心,要排除一切干擾,簡(jiǎn)明扼要的筆記也是有助學(xué)習(xí)的好幫手。課后要復(fù)習(xí)。這是對(duì)課堂學(xué)習(xí)的消化與鞏固,也是對(duì)即將要做的作業(yè)作一個(gè)提前的預(yù)習(xí)。重視做作業(yè)。作業(yè)作為檢查知識(shí)掌握程度的檢驗(yàn)方式,一定要認(rèn)真對(duì)待,千萬(wàn)不可敷衍,甚至抄襲。
同學(xué)們!我們有理由相信,同學(xué)們是好樣的,一定會(huì)努力學(xué)習(xí),一定會(huì)學(xué)好!
四、良好的校園環(huán)境。每個(gè)同學(xué)都要對(duì)自己嚴(yán)格要求,從衣食住行等小事做起:
就餐——吃飯不浪費(fèi),節(jié)儉是美德。
睡覺(jué)——休息不講話,安靜你我他。
入廁——向上一小步,文明一大步。
愛(ài)公物——學(xué)校是我家,保護(hù)靠大家。
護(hù)綠化——樹(shù)木花草美如畫(huà),人人都要愛(ài)護(hù)她。
搞衛(wèi)生——辛苦我自己,潔凈全校園。
與人相處——團(tuán)結(jié)友愛(ài)互相幫,溫良恭儉讓。
網(wǎng)吧——請(qǐng)你遠(yuǎn)離。
打架斗毆——請(qǐng)你不為。
學(xué)校所有紀(jì)律——請(qǐng)你遵守。
一切不良行為——請(qǐng)你與之永別。
這樣做為了什么?
一切為了你的今天和明天——在國(guó)旗下學(xué)習(xí),在陽(yáng)光下成長(zhǎng),將來(lái)成為祖國(guó)的有用之才。
謝謝!
學(xué)會(huì)閱讀國(guó)旗下講話稿 閱讀日國(guó)旗下講話篇十四
在這大千世界中,萬(wàn)物瞬息萬(wàn)變,會(huì)有很多事情能給我許多深刻的啟發(fā),如一片樹(shù)葉、一本書(shū)、一朵花……但令我最難以忘懷的那一次她——一個(gè)三年級(jí)的小女孩給我的啟發(fā)。
時(shí)光的鐘擺播到那一天,一個(gè)陽(yáng)光明媚的周末,天空萬(wàn)里無(wú)云,,湛藍(lán)的一片,如汪洋大海一般。我正漫不經(jīng)心地翻閱雜志,忽然,聽(tīng)到一聲激動(dòng)無(wú)比的歡呼聲,打斷了我的思緒,便從樓上的窗口探個(gè)究竟,尋聲一看,原先是隔壁的小女孩她媽媽給她了一個(gè)與眾不一樣的禮物——獨(dú)輪車(chē),小女孩無(wú)比激動(dòng),歡呼起來(lái)。應(yīng)當(dāng)是對(duì)這個(gè)“奇怪的家伙”充滿了好奇,她和媽媽一同在院子里學(xué)起來(lái)。
由于小女孩太過(guò)心急,還沒(méi)等媽媽把螺絲擰緊,她就迫不及待地一屁股坐上了獨(dú)輪車(chē),還沒(méi)坐穩(wěn)就摔了個(gè)四腳朝天,滿臉竟是灰塵,狼狽不堪。她不好意思地朝趴在窗臺(tái)上的我吐了吐舌頭。然后讓媽媽把這顆害慘了的螺絲擰緊,準(zhǔn)備再來(lái)一次來(lái)挑戰(zhàn)這個(gè)看似簡(jiǎn)易的“家伙”。
這一次,她顯得十分細(xì)心翼翼,握緊了媽媽的手,慢悠悠地騎上了獨(dú)輪車(chē),“哈!我成功了!成功了!我騎上獨(dú)輪車(chē)了!”她大聲喊道,難免掩蓋不了她此時(shí)此刻的高興、喜悅、激動(dòng)。說(shuō)的遲、那時(shí)快、正當(dāng)她轉(zhuǎn)頭向我炫耀她的成功時(shí),輪子一滑,“啪”的一聲連車(chē)帶人又摔了個(gè)“狗啃泥”。
她艱難地從地上爬起來(lái),手上已經(jīng)擦破了皮,看著一幅慘不忍睹的畫(huà)面,我本以為她會(huì)想我從前那樣放棄,可是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,情景出乎我意料之外,她拍了拍身上的灰塵,拿來(lái)創(chuàng)口貼把傷口包住,自我安慰了一句“沒(méi)事”后,又繼續(xù)“戰(zhàn)斗”。
她摔了又騎,騎了又摔,直到學(xué)會(huì)為止始終沒(méi)有放棄,搞得身上青一塊紫一塊的,堅(jiān)強(qiáng)地練習(xí),這舉動(dòng)令我感觸很深,佩服的五體投地。遇到困難時(shí)不就是需要她這種堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持不解嗎?我們也要遇事堅(jiān)強(qiáng),去克服困難挑戰(zhàn)自我,不達(dá)目標(biāo)誓不罷休,僅有這樣努力過(guò)了,才沒(méi)有跨可是的坎,翻可是的火焰山,才能收獲成功后那一縷最美最溫暖的陽(yáng)光,才能感受成功的喜悅。
學(xué)會(huì)閱讀國(guó)旗下講話稿 閱讀日國(guó)旗下講話篇十五
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是:“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)!”
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓說(shuō)過(guò):“運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”,“運(yùn)動(dòng)是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)”這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步” 這是英國(guó)戲曲家莎士比亞的真誠(chéng)信仰;“一生的運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)的青春”這是一代偉人毛主席的成功法寶。的確,生命在于不斷運(yùn)動(dòng),只有運(yùn)動(dòng)才能把握短暫的青春,只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣,只有運(yùn)動(dòng)才能提高人們的審美意識(shí);只有運(yùn)動(dòng)才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié)、友愛(ài),運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的話題。
同學(xué)們,如果說(shuō)健康是“1”,財(cái)富、地位、榮譽(yù)等都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零,有了健康的“1”,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會(huì)失去一切,擁有健康才是人生最大的財(cái)富。但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方,比如早上跑步不認(rèn)真,跑步時(shí)談笑風(fēng)生,隊(duì)伍散亂,甚至還有的同學(xué)故意躲在宿舍睡懶覺(jué),這樣下來(lái),不僅起不到鍛煉的目的,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。
冬天來(lái)了,天氣越來(lái)越冷了,而這個(gè)季節(jié),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽(yáng)光的照射,陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)?!懊刻戾憻捯恍r(shí),健康生活一輩子”,為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。學(xué)校一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開(kāi),它不僅體現(xiàn)了大家積極的拼搏精神,更重要的是促進(jìn)了我們大家對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),從而有利于自身的身體健康。“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)”,預(yù)祝我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中發(fā)揮自己,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!并取得好成績(jī)!
今天我國(guó)旗下的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
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今天,我給大家?guī)?lái)一個(gè)震撼人心的故事——《奇跡的名字叫父親》。
1948年,在一艘橫渡大西洋的船上,一位父親帶著小女兒,去美國(guó)和妻子會(huì)合。
海上風(fēng)平浪靜,晨昏瑰麗的云霓交替出現(xiàn)。一天早上,男人正在艙里用水果刀削蘋(píng)果,船突然劇烈的搖動(dòng),男人摔倒時(shí),刀子插進(jìn)胸口。他全身都在顫抖,嘴唇烏紫。6歲的女兒被父親的瞬間變化嚇壞了,尖叫著撲過(guò)來(lái)想要扶他,他卻微笑著推開(kāi)女兒的手:“沒(méi)事,只是摔了一跤?!比缓筝p輕地拔出刀子,很慢很慢地爬起來(lái),不引人注意地用大拇指揩去了刀鋒上的血跡。
此后3天,男人照常每晚為女兒唱搖籃曲,清晨為她系好美麗的蝴蝶結(jié),帶她去看大海的蔚藍(lán)。仿佛一切如常,而小女兒沒(méi)有注意到父親每一分鐘比上一分鐘更衰弱、蒼白,他看向海平面的眼神是那樣的憂傷。
抵達(dá)紐約的前夜,男人來(lái)到女兒身邊,對(duì)她說(shuō):“明天見(jiàn)到媽媽的時(shí)候,請(qǐng)告訴媽媽?zhuān)覑?ài)她?!迸畠翰唤獾貑?wèn):“可是你明天就要見(jiàn)到她了,為什么不自己告訴她呢?”他笑了,俯身在女兒的額上深深地刻下一個(gè)吻。
船到紐約港,女兒一眼便在熙熙攘攘的人群里認(rèn)出母親,她大喊著:“媽媽!媽媽!”就在這時(shí),周?chē)黄@呼,女兒一回頭,看見(jiàn)父親已經(jīng)仰面倒下,胸口血如井噴,染紅了整片天空……
尸解的結(jié)果讓所有人驚呆了:那把刀無(wú)比精確地洞穿了心臟,他卻多活了3天,而且不被任何人知覺(jué)。唯一可能的解釋是因?yàn)閭谔?,使得被切斷的心肌依原樣貼在一起,維持了3天的供血。
這是醫(yī)學(xué)史上罕見(jiàn)的奇跡。醫(yī)學(xué)會(huì)議上,有人說(shuō)要稱(chēng)它大西洋奇跡,有人建議用死者的名字命名,還有人說(shuō)要叫它神跡……“夠了!”那是一位坐在首席的老醫(yī)生,須發(fā)俱白,皺紋里滿是人生的智慧,此刻一聲大喝,然后一字一頓的說(shuō):“這個(gè)奇跡的名字,叫父親?!?/p>
故事講完了,謝謝大家!