“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

陽光體育活動方案中班篇一

為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)“生命―和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

（一）目標(biāo)

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的.運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

（二）原則

1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。

3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。

4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、踏步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。

1、時(shí)間安排

上午7：50―8：05，中午9：35――10：05，任何老師不得擠占陽光體育活動時(shí)間。

2、活動保障

1）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)健全組織機(jī)構(gòu)

具體分工如下：

校長室：宏觀調(diào)控，并隨時(shí)督查。

教導(dǎo)處：制定具體實(shí)施方案，指導(dǎo)和組織全?！瓣柟忮憻捯恍r(shí)”活動。

班主任：負(fù)責(zé)按活動計(jì)劃實(shí)施。

2）認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。

3）全員參與強(qiáng)化過程管理

堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級部檢查評比等機(jī)制。以保證陽光體育活動的有效開展。

以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：

午別

項(xiàng)目

內(nèi)容

時(shí)間（分鐘）

備注

上午晨間活動

聽音樂節(jié)奏踏步進(jìn)場5

兒童廣播體操6

冬季改為跑操

聽音樂節(jié)奏踏步退場2

下午大課間活動

聽音樂節(jié)奏踏步進(jìn)場2

兒童廣播體操4

校園集體舞2

班級特色項(xiàng)目活動10

整隊(duì)、放松、退場2

五、場地安排

一、二年級：操場北區(qū)

三、四年級：操場南區(qū)

五年級：升旗臺以北

六年級：升旗臺以南

具體位置由體育老師安排，做好標(biāo)記。

陽光體育活動方案中班篇二

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，根據(jù)全國、省、市、區(qū)各級專題會議要求，在前期開展的基礎(chǔ)上，學(xué)校將進(jìn)一步深化創(chuàng)新，突出特色，大力開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動。

貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】?、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動為載體、以體育運(yùn)動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

我運(yùn)動 我健康 我快樂

人人有項(xiàng)目 班班有活動 學(xué)校有評比

組 長：

副組長：

成 員：

第一階段（第一學(xué)期）

從學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

1. 規(guī)范作息時(shí)間

堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的'學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。

2.堅(jiān)持大課間活動

積極開展大課間體育活動，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動時(shí)間。上午9：30－9：55 開展體育大課間活動，下午1：40－1：55開展陽光活動。切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時(shí)間、定場地、定指導(dǎo)教師。

3.開足開齊體育課

堅(jiān)定不移的執(zhí)行小學(xué)1－2年級每周4節(jié)體育課、3－6年級每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計(jì)劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

4.突出特色建設(shè)

學(xué)校著重加強(qiáng)體育特色項(xiàng)目的建設(shè)，充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長，激發(fā)學(xué)生興趣，做好全面普及工作。

5.開展月競賽活動

每月學(xué)校將按照陽光體育運(yùn)動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

第二階段（第二學(xué)期）

以“健康快樂”為主題，采取多種形式，使學(xué)生切實(shí)掌握一定的體育技能，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)。

1.繼續(xù)深入開展第一階段活動。

2.開展月競賽活動

按照陽光體育運(yùn)動競賽活動具體安排開展。

3.做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試

深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

4.做好體育科目測試

堅(jiān)持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機(jī)制。

5.舉行成果展示

學(xué)校將定期組織陽光體育運(yùn)動成果展示活動。積極開展“游戲大比拼”等專題活動，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動，充分利用現(xiàn)有體育設(shè)施，逐步提升學(xué)生的體育運(yùn)動技能和運(yùn)動水平，促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺階。

陽光體育活動方案中班篇三

貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，始終堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

（一）領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

組員：

（二）工作組

組長：

副組長：

組員：、各班主任

（三）安全保障小組

組長：

副組長：

組員：各班主任、跟班指導(dǎo)教師

（四）技術(shù)指導(dǎo)小組

組長：

組員：

4、器材組

組長：

組員：

人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，平時(shí)有測試，結(jié)束有評比。

1、指定項(xiàng)目：慢跑、準(zhǔn)備活動；

2、自選項(xiàng)目：按班級分項(xiàng)活動安排表執(zhí)行。

結(jié)合我校體育大課間的實(shí)際情況，全面實(shí)行體育大課間活動制度。

體育組和班主任組織全體學(xué)生到操場開展“大課間”活動（學(xué)生必須全員參加，由學(xué)生會成員檢查，檢查結(jié)果記入班級考核）。

每天上午9∶10―9∶40認(rèn)真組織學(xué)生做好廣播體操或跑操。

每天下午15∶25―15∶55定為班級選項(xiàng)體育活動時(shí)間。每學(xué)期開始由年級組和體育組共同制定活動計(jì)劃，學(xué)生無特殊情況都要參加。以各個(gè)班級為單位，在班主任、跟班指導(dǎo)老師（每班1-2人）的帶領(lǐng)以及體育老師的指導(dǎo)下，安全有序的開展各種針對性強(qiáng)、學(xué)生喜愛的`形式多樣的體育活動，以此提高學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平。

考慮到我校學(xué)生多（高一年級15個(gè)班，718人；高二年級15個(gè)班，696人；高三年級16個(gè)班，757人?？傆?jì)：46個(gè)班，2171人），有效活動場地小，器材少的實(shí)際情況，為確保每位同學(xué)能有足夠的活動空間和活動器械，下午大課間采取分時(shí)分年級組織，具體安排如下：每周一、周四，組織高一年級15個(gè)班進(jìn)行大課間活動；每周二、周五，組織高二年級15個(gè)班進(jìn)行大課間活動；每周三，組織高三年級16個(gè)班進(jìn)行大課間活動。未安排大課間活動的年級，由年級組自行安排文化課輔導(dǎo)。

項(xiàng)目設(shè)置 現(xiàn)有數(shù)量 場地規(guī)劃 位置 參與班級數(shù)

籃球 80 8片籃球場，供4個(gè)班活動 主干道西側(cè)籃球場 4

排球 60 4片排球場，供2個(gè)班活動 東中看臺東側(cè) 2

足球 80 2片小足球場，供2個(gè)班活動 田徑場人工草坪南北兩側(cè) 2

乒乓球 40 1片場地18桌，供2個(gè)班活動 男生宿舍樓西側(cè)乒乓球區(qū) 2

羽毛球 50 2片30*70空地，供2個(gè)班活動 體育館北面空地；田徑場東側(cè)跑道 2

拔河/踢毽子 5/1000 2片30*50空地，供2個(gè)班活動 田徑場南北兩側(cè)半圓場內(nèi) 2

跳繩/游戲 短繩400 長繩30 1片30*70空地，供1個(gè)班活動 田徑場北側(cè)看臺下空地 1

三門球 50 1片小足球場，供1個(gè)班活動 田徑場人工草坪中間區(qū)域 1

以全面實(shí)施《學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康》檔案。認(rèn)真實(shí)施“2+1”活動項(xiàng)目，使學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)體育技能和一項(xiàng)藝術(shù)技能。

學(xué)生處、團(tuán)委每天組織學(xué)生會成員檢查，并由年級組值班領(lǐng)導(dǎo)抽查，檢查結(jié)果記入班級考核。

1、在教務(wù)處的指導(dǎo)下，年級組協(xié)同體育組在每學(xué)期開學(xué)前配齊配足活動器材，第二周制定本學(xué)期各個(gè)年級的活動計(jì)劃；

2、學(xué)生處牽頭做好宣傳動員工作，重視“陽光體育活動”，把學(xué)生活動的組織工作抓好抓實(shí)；

3、班主任和跟班指導(dǎo)教師按照要求下到各個(gè)班，做好表率作用，組織引導(dǎo)學(xué)生參加好活動，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動欄目；

4、學(xué)生處牽頭負(fù)責(zé)在12月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示，進(jìn)行評比；

5、凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動的班主任，不得評為優(yōu)秀班主任；凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動的學(xué)生，不得評為優(yōu)秀學(xué)生。

總而言之，我們不僅要讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號深入人心，還要把工作落到實(shí)處，讓每個(gè)師生的健康受益。

陽光體育活動方案中班篇四

貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活

動”。同時(shí)把活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動迎接全國陽光體育活動展示在我縣的勝利召開。

組長：**副組長：**

成員：******全體班主任

我陽光我運(yùn)動我健康我快樂

學(xué)校有統(tǒng)一大活動級級有特色小活動人人天天健身運(yùn)動

（一）第一階段：20xx年3月

1、調(diào)整課時(shí)設(shè)置和作息時(shí)間。（教導(dǎo)處）

（1）按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。

（2）設(shè)置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。

2、舉行陽光體育運(yùn)動宣傳啟動儀式。（教導(dǎo)處、團(tuán)委、體育組、班級）

根據(jù)上級安排，于3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動中來，把“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。

啟動儀式活動內(nèi)容：各班組織**一中啟動儀式暨“我陽光我運(yùn)動我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。

3、制定活動方案，落實(shí)活動人員。（教導(dǎo)處、體育組）

（1）每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動課（早操、大課間活動）教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動組織指導(dǎo)。

七年級：主管領(lǐng)導(dǎo)：**

成員：**（負(fù)責(zé)人）****

八年級：主管領(lǐng)導(dǎo)：**

成員：**（負(fù)責(zé)人）****

（2）體育組根據(jù)學(xué)校實(shí)施方案制定活動計(jì)劃，落實(shí)班級陽光體育活動，負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動項(xiàng)目，有特色的年級團(tuán)體運(yùn)動項(xiàng)目

4、開展陽光體育運(yùn)動：（體育組）

（1）認(rèn)真組織好每天的兩操活動：

第一部分：早操（20分鐘）

第二部分：眼保健操（5分鐘）

第三部分：廣播操（10分鐘）；

第四部分：大課間活動（時(shí)間30分鐘）；

（2）全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。

（3）開展好陽光體育活動項(xiàng)目：

學(xué)校集體項(xiàng)目：

②廣播體操《舞動青春》（負(fù)責(zé)人**）

②校園集體舞（負(fù)責(zé)人**）

③七年級特色活動項(xiàng)目：竹竿舞（男）、踢毽子（女）

④八年級特色活動項(xiàng)目：武術(shù)操（男）、跳繩（女）

（二）第二階段：20xx年4月

1、積極準(zhǔn)備，強(qiáng)化訓(xùn)練，參加全鎮(zhèn)體育活動展示會。（4月10日）

2精心組織陽光體育活動課，使活動常規(guī)化。

3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球、陽光伙伴等。以兩種方始進(jìn)行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽；二是由體育教練組織開展現(xiàn)場體育比賽。

1、統(tǒng)一認(rèn)識，達(dá)成共識。

全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明確“陽光體育運(yùn)動”對于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實(shí)學(xué)校和年級制定的具體活動方案，保證活動時(shí)間和效果。

2、宣傳到位，形成制度

學(xué)校利用利用各種陣地加強(qiáng)宣傳每天一小時(shí)體育鍛煉的意義，引導(dǎo)師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時(shí)體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規(guī)的'體育活動，形成制度。

3、加強(qiáng)管理，注重評價(jià)

強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價(jià)上形成有效管理，納入班級、年級等考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

**一中

陽光體育活動方案中班篇五

認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔20xx〕7號）文件和《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》（體教藝〔20xx〕10號）文件精神，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我校體育傳統(tǒng)校的特色，把加強(qiáng)體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主渠道，深入開展陽光體育活動，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到和超過國家體質(zhì)健康的基本要求。

為加強(qiáng)對我校陽光體育活動的領(lǐng)導(dǎo)，確?；顒拥捻樌麑?shí)施，學(xué)校成立陽光體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：柯堅(jiān)林

副組長：許彥達(dá)傅健龍

成員：張剛羅衛(wèi)黃平波陳玄飛華晟裴玉容各班主任

活動主題：我運(yùn)動我快樂我陽光

活動口號：每天運(yùn)動1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子

學(xué)校全體師生員工

1、校本性原則。陽光體育活動的項(xiàng)目設(shè)計(jì)和內(nèi)容選擇上立足于我校特色，根據(jù)我校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實(shí)際情況，因地制宜，形成具有校本特色的陽光體育活動項(xiàng)目，進(jìn)而推動學(xué)校體育活動的開展和校園文化的建設(shè)。

2、趣味性原則。陽光體育活動的項(xiàng)目設(shè)計(jì)從學(xué)生角度出發(fā)，從學(xué)生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學(xué)生口味，感興趣的體育活動項(xiàng)目，吸引學(xué)生參與，并持久開展。

3、創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動項(xiàng)目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動的實(shí)踐中不斷進(jìn)行選擇、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項(xiàng)目，并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)、完善。同時(shí)，通過引入民間體育游戲，新興的體育運(yùn)動等豐富多彩，富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學(xué)生，不斷充實(shí)、更新陽光體育活動內(nèi)容。

4、實(shí)效性原則。陽光體育活動是學(xué)生展示個(gè)人能力、魅力，發(fā)揮、發(fā)展個(gè)性特長的舞臺；是學(xué)生相互交流、交往、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺；是培養(yǎng)和提高終身體育的愛好、習(xí)慣、能力的場所。學(xué)校設(shè)計(jì)的陽光體育活動要真正達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、愉悅身心的現(xiàn)實(shí)目標(biāo)，在內(nèi)容設(shè)計(jì)和項(xiàng)目選擇上應(yīng)符合青少年的性別、年齡、生理、心理特點(diǎn)，符合人體機(jī)能適應(yīng)規(guī)律。

5、安全性原則。陽光體育活動參加人數(shù)多、場地小、學(xué)生積極性高、跑跳頻繁、學(xué)生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設(shè)計(jì)活動項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)充分遵循體育活動的規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確?；顒拥陌踩?/p>

6、長期性原則。陽光體育活動是事關(guān)終身幸福，目的是要學(xué)生養(yǎng)成終身健體的習(xí)慣，我們要把陽光體育活動納入學(xué)生小學(xué)六年的校園生活中。

學(xué)校根據(jù)自身的場地、師資情況和學(xué)生興趣愛好的特點(diǎn)，制定校內(nèi)各具特色的體育比賽活動。活動形式以集體活動為主、分班(組)活動為輔。

集體活動即每天下午第三節(jié)課，組織當(dāng)天沒有體育課的學(xué)生在操場開展簡便安全又有實(shí)效的集中鍛煉活動。

分組活動是指以班級、體育興趣小組和專項(xiàng)比賽等形式開展的活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少，地點(diǎn)可以分散，方式靈活便于組織和區(qū)別不同情況。

每學(xué)期春、秋季確保召開兩次全校性的體育運(yùn)動會。

圍繞素質(zhì)教育的總體要求，根據(jù)學(xué)校體育工作的任務(wù)、學(xué)生的心理、生理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)、學(xué)校場地設(shè)施建設(shè)和體育器材配備以及季節(jié)、氣候的變化科學(xué)安排陽光體育活動。

主要內(nèi)容包括：

1、教導(dǎo)處確保各年級開足開齊體育課，一、二年級每周4學(xué)時(shí)，三至六年級每周3學(xué)時(shí)，并將體育活動課納入課表。

2、全國推行實(shí)施的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》和運(yùn)動型眼球保健操。

3、各種球類活動競賽、集體跑步、跳繩、踢毽子、跳皮筋、體育游戲、傳統(tǒng)強(qiáng)身健體運(yùn)動、隊(duì)列練習(xí)等。

4、由中國田徑協(xié)會、中國教育學(xué)會體育專業(yè)委員會、國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心（北京）等單位推薦開展的國際田聯(lián)少兒（趣味）田徑運(yùn)動項(xiàng)目。

5、根據(jù)本校的實(shí)際情況和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)自主開發(fā)活動項(xiàng)目。如：校操、韻律操、集體舞、健美操、器械操、繩操、武術(shù)操等，要充分發(fā)揮師生的主動性和創(chuàng)造性，挖掘創(chuàng)編一批富有學(xué)校特色的學(xué)生體育活動項(xiàng)目。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識

認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強(qiáng)制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。全面落實(shí)“人人都是體育運(yùn)動指導(dǎo)者”的理念，鼓勵(lì)所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)之中。

2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度

成立以校長為組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校大課間活動的.開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施。以快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“陽光體育活動制度”和“陽光體育活動評比制度”，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。

學(xué)校要將陽光體育活動排入學(xué)校的作息時(shí)間表，科學(xué)安排作息時(shí)間。要充分考慮到場地、季節(jié)（天氣）、以及學(xué)生興趣等因素，精心策劃陽光體育活動內(nèi)容，建立起一定時(shí)期內(nèi)相對固定的活動模式，認(rèn)真組織實(shí)施。

學(xué)校建立陽光體育校本課程實(shí)施效果評價(jià)制度，對活動中的先進(jìn)班級和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種活動方案、活動記錄、競賽評價(jià)等文字、音像資料存檔，作為總結(jié)考核評比的依據(jù)，并納入學(xué)校工作考核內(nèi)容，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

3、全員參與，科學(xué)合理，體現(xiàn)特色

堅(jiān)持全體學(xué)生全員參與，學(xué)校全體教師緊密配合。針對不同年齡、場地器材、季節(jié)、氣候條件選擇編排內(nèi)容，做到因班、因地、因生制宜。建立起一個(gè)時(shí)期內(nèi)相對固定的程序模式，并定期更換活動內(nèi)容與方式，體現(xiàn)我校廣播操特色，不斷豐富完善陽光體育活動課程。

4、加大投入，完善設(shè)施，確保安全

學(xué)校不斷加大投入，改善活動場地、充實(shí)活動器械設(shè)備，確保師生廣泛參與的可能性。制定詳細(xì)工作計(jì)劃，有組織、有步驟地開展陽光體育活動，有效化解部分學(xué)校場地不足與學(xué)生人數(shù)眾多的矛盾。重視陽光體育活動紀(jì)律與安全，做好安全保障工作，杜絕傷害事故的發(fā)生，確保每天一小時(shí)陽光體育活動的順利開展。

5、結(jié)合本校實(shí)際和教師、學(xué)生特點(diǎn)逐步形成具有本校特色的、學(xué)生參與面廣、成效突出的體育項(xiàng)目。注重在普及中提高，長期堅(jiān)持以形成學(xué)校體育工作的特色和亮點(diǎn)。

6、加強(qiáng)對活動的考評。學(xué)校將全體師生參加陽光體育活動的情況納入考評。工會負(fù)責(zé)對全體員工的活動情況進(jìn)行考評，每月作一次小結(jié)，結(jié)合發(fā)福利，對參加活動積極的員工給予物質(zhì)或精神獎勵(lì)，并將情況納入和諧辦公室的評比。對全體教師組織學(xué)生參加陽光體育活動情況，由教導(dǎo)處負(fù)責(zé)考評，考評結(jié)果與績效掛鉤，每月一小結(jié)，

總要求：做到“四化”。即：行動統(tǒng)一化、隊(duì)列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。

（一）學(xué)生具體要求：

1、衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動服裝，不裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；

2、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動，不亂竄亂跑；

3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；

4、活動時(shí)要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。

（二）教師具體要求：

1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。

2、按《室外大課間活動方案》準(zhǔn)備活動器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動量。

4、活動時(shí)，要積極參與并做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。

5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。

1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時(shí)間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)送醫(yī)院觀察治療或打120急救。

2、及時(shí)通知家長或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。

3、保護(hù)現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。

4、重大的傷害事故要及時(shí)上報(bào)學(xué)校。

陽光體育活動方案中班篇六

１、靈活性原則。陽光體育活動要遵循教育規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，努力開展適合小學(xué)生年齡特點(diǎn)的陽光體育運(yùn)動項(xiàng)目。

２、全面性原則。陽光體育活動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生的`身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

３、堅(jiān)持自主與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。在組織學(xué)生參加課外文體活動的過程中，教師的鼓勵(lì)、引導(dǎo)是必要的，同時(shí)要充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)，在組織活動時(shí)要為學(xué)生營造一個(gè)自良好環(huán)境和氛圍。

４、堅(jiān)持與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。做到寓煉于樂，切實(shí)提高學(xué)生的體育運(yùn)動素質(zhì)。

５、堅(jiān)持安全第一原則。在課外文體活動的組織與實(shí)施過程中，要加強(qiáng)安全教育，要制定出安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由不積極開展活動的傾向。

為貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。從小樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。努力培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

1、活動時(shí)間：體育課及課外活動為班級活動時(shí)間，每天大課間為集體活動時(shí)間。

2、活動項(xiàng)目：籃球、排球、羽毛球、滾鐵環(huán)、小游戲、跳繩、踢毽子、扔沙包、健身球、體操、田徑訓(xùn)練、陀螺、武術(shù)、乒乓球、滑板旱冰，共計(jì)15個(gè)。

3、班級活動安排：

一年級：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：52人。

項(xiàng)目分配：①游戲15人；②滾鐵環(huán)15人；③跳繩15人；④健身球7人。

二年級：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：31人。

項(xiàng)目分配：①踢毽子10人；②扔沙包10人；③體操11人。

三年級：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：52人。

項(xiàng)目分配：①羽毛球16人；②陀螺10人；③田徑訓(xùn)練10人；④健身球16人。

四年級（1）班：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：43人。

項(xiàng)目分配：①武術(shù)隊(duì)20人；②滑板旱冰10人；③健身球13人。

四年級（2）班：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：39人。

項(xiàng)目分配：①排球20人；②滑板旱冰10人；③健身球9人。

五年級（1）班：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：35人。

項(xiàng)目分配：①乒乓球15人；②體操5人；③籃球10人；④健身球5人。

五年級（2）班：

負(fù)責(zé)人：*；學(xué)生數(shù)：34人。

項(xiàng)目分配：①體操10人；②羽毛球10人；③籃球10人；④健身球4人。

陽光體育活動方案中班篇七

為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進(jìn)全民健身運(yùn)動的開展，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實(shí)際行動，讓每個(gè)師生的.健康受益，特制定本方案。

組 長：

副組長：

1、由學(xué)校工會和體育組統(tǒng)一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個(gè)小組，由小組考核負(fù)責(zé)人統(tǒng)一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時(shí)間為集體鍛煉活動時(shí)間，隨作息時(shí)間調(diào)整而調(diào)整活動時(shí)間。

2、活動形式豐富多彩，根據(jù)學(xué)校場地和器材實(shí)際，本次設(shè)置活動項(xiàng)目有拔河、手球。

3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。

拔河設(shè)四支隊(duì)伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊(duì)出一名裁判員和監(jiān)督員。

手球比賽設(shè)立七支隊(duì)伍，（每支隊(duì)伍場上隊(duì)員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊(duì)伍和綜合組共七支隊(duì)伍，比賽采用復(fù)合賽制。第一輪抽簽分成兩個(gè)小組，a組三個(gè)隊(duì)進(jìn)行循環(huán)賽決出前兩名進(jìn)入第二輪交叉淘汰。b組四支隊(duì)伍按照雙敗淘汰制決出兩個(gè)優(yōu)勝隊(duì)伍進(jìn)入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。

1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?/p>

2、拔河設(shè)獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設(shè)特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。

陽光體育活動方案中班篇八

為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。

在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的`生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣。

20xx年2月―7月

我運(yùn)動。我健康。我快樂

系列活動一：校田徑運(yùn)動會

我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動會和九年級體育中考模擬運(yùn)動會。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項(xiàng)目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項(xiàng)目。

此次校運(yùn)會為全面迎接“中華人民共和國建國60周年”造勢。為我校師生創(chuàng)造一個(gè)良好的體育運(yùn)動鍛煉氛圍。

系列活動二：冬季長跑

活動時(shí)間：2月6日---4月30日

我們繼續(xù)堅(jiān)持上學(xué)期的長跑方案，學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1200米，在規(guī)定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑，并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

系列活動三：眼保健操比賽

5月份，我校將舉行以班級為單位的眼保健操比賽，做為“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”在我校的延續(xù)（），旨在倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣，減少近視人數(shù)和比例，使學(xué)生各方面體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。

系列活動四：跳繩比賽

本學(xué)期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學(xué)校體育單項(xiàng)比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項(xiàng)。通過跳繩比賽繼續(xù)督促學(xué)生多多參加體育運(yùn)動和鍛煉，加強(qiáng)我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風(fēng)氣。

系列活動五：每天鍛煉1小時(shí)

此活動已經(jīng)被列為我校每個(gè)學(xué)生每天必須完成的作業(yè)，每個(gè)班級應(yīng)進(jìn)行扎實(shí)的布置和落實(shí)，全體學(xué)生必須自覺、保質(zhì)保量的完成。從而使學(xué)生養(yǎng)成自覺長期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。

本活動方案從即日起實(shí)施。

陽光體育活動方案中班篇九

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，大力相應(yīng)我校小學(xué)生陽光體育運(yùn)動。通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)我中隊(duì)學(xué)生較高的毅力和不懼困難，勇于戰(zhàn)勝自我的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效的提高班級學(xué)生體質(zhì)，特別是在甲型流感襲擊的特殊時(shí)期，進(jìn)行這類陽光體育活動就更有了新的意義。

少年強(qiáng)則國強(qiáng)

五年級二班全體少先隊(duì)員

1.平時(shí)組織參與學(xué)校學(xué)生每天跑步完成1000米里程。

2.節(jié)假日和寒假期間學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑，并做好記錄。

1.20xx年10月23日下午4：30分，我中隊(duì)參加校學(xué)生陽光體育冬季長跑活動組織籌備會。

2.20xx年10月26日上午，我中隊(duì)參加校五、六年級學(xué)生在學(xué)校操場舉行起跑儀式。

3.20xx年10月26日至20xx年4月30日，我中隊(duì)全體少先隊(duì)員實(shí)施陽光體育冬季長跑活動。

為確保此次活動的順利開展，我班特成立督導(dǎo)小組如下：

中隊(duì)長：孫昊東

組長：王子龍

組員：本班其他少先隊(duì)員

中隊(duì)長孫昊東同學(xué)具體組織活動的.開展。體育委員王子龍同學(xué)負(fù)責(zé)活動的列隊(duì)跑步行進(jìn)的秩序和活動質(zhì)量；時(shí)間協(xié)調(diào)和對隊(duì)員的出勤監(jiān)督由班級的紀(jì)律委員易卓同學(xué)負(fù)責(zé)。

學(xué)生每天課間操場地安排：

教學(xué)樓周圍其他要求：

1.嚴(yán)格按照學(xué)校設(shè)計(jì)的場地、路線以及時(shí)間，有序的組織開展長跑活動。

2.每人每天跑3圈（400米/圈）。

3.及時(shí)了解學(xué)生的身體狀況，堅(jiān)決禁止學(xué)生帶病參與此項(xiàng)活動。

4.根據(jù)學(xué)生的能力所及，做到循序漸進(jìn)，確保安全進(jìn)行。

5.根據(jù)本班學(xué)生的鍛煉情況做好統(tǒng)計(jì)和詳細(xì)記錄，對未參加當(dāng)學(xué)生的原因做好詳細(xì)的說明，對缺勤的學(xué)生要及時(shí)組織補(bǔ)跑。

6.由體育委員組織小伙伴在寒暑假或節(jié)假日自覺進(jìn)行長跑并做好記載。在活動結(jié)束后作為將來評選優(yōu)秀長跑之星的依據(jù)。

7.活動結(jié)束后由班委組織隊(duì)員總結(jié)活動經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)典型，在每年進(jìn)行一次經(jīng)驗(yàn)交流會。

陽光體育活動方案中班篇十

一、指導(dǎo)思想：

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育運(yùn)動增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極推進(jìn)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，大力宣傳“健康第一”的思想，狠抓“五好”機(jī)制，引導(dǎo)廣大中小學(xué)生走向操場、走到陽光下、走進(jìn)大自然，積極參加體育運(yùn)動。在注重學(xué)生興趣培養(yǎng)的同時(shí)，通過加強(qiáng)學(xué)生基本活動能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展，養(yǎng)成良好的鍛煉身體習(xí)慣；并使體育教育和體育運(yùn)動開展呈現(xiàn)新氣象。

二、活動主題：

喜迎奧運(yùn)、陽光體育、青春運(yùn)動、健康成長。

三、活動口號：

我運(yùn)動，我健康，我快樂

四、組織機(jī)構(gòu)：

1．體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長：（校長）

副組長： （教導(dǎo)主任）

組 員：

五、實(shí)施目標(biāo)：

1．樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2．開展陽光體育運(yùn)動，要上“好”體育課。在注重學(xué)生興趣培養(yǎng)的同時(shí)，通過加強(qiáng)學(xué)生基本活動能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展。

3．與課外體育活動相結(jié)合。通過搞好“三課三操兩活動兩節(jié)”，努力做到人人參與、個(gè)個(gè)爭先。并把隊(duì)列、廣播操自編操、民族傳統(tǒng)

體育、地方特色體育等內(nèi)容融會貫穿，充分體現(xiàn)健身性、趣味性、安全性及團(tuán)隊(duì)意識，保證鍛煉效果。

4. 營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、 “每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績的班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。

5．抓“好”業(yè)余訓(xùn)練工作。在體育課、活動課和競賽中發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，把體育特長人才培養(yǎng)作為特色學(xué)校建設(shè)的重要內(nèi)容，選拔有責(zé)任心、事業(yè)心和業(yè)務(wù)水平較高的體育教師負(fù)責(zé)訓(xùn)練，培養(yǎng)體育骨干和后備人才。并通過板報(bào)、標(biāo)語、廣播等載體宣傳加強(qiáng)青少年體育運(yùn)動，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，用學(xué)生喜聞樂見、耳熟能詳?shù)臉?biāo)語、字畫，激勵(lì)學(xué)生參加鍛煉，充分發(fā)揮校園體育文化潛移默化的教育作用。

6、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

六、實(shí)施主要內(nèi)容、時(shí)間、方法與要求：

（一）、主要內(nèi)容：

1．各年級保證開足體育課。學(xué)校實(shí)行“三課、兩操、兩活動”，1―2年級4節(jié)體育課，3―6年級3節(jié)體育課，每天做廣播體操，眼保健操。

2．根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況將“全國中小學(xué)生第一套集體舞蹈”作為陽光運(yùn)動的主要內(nèi)容。

3．在每天的活動中穿插學(xué)校的特色教育，如中長跑、校園集體舞的活動。

4．根據(jù)學(xué)校的場地條件每天安排一到兩個(gè)年級進(jìn)行“全國中小學(xué)生第一套集體舞蹈”培訓(xùn)活動。

（二）、時(shí)間：

上午7點(diǎn)50到8點(diǎn)20分，下午4：05到4：25全體學(xué)生在輔導(dǎo)員老師的組織和管理下進(jìn)行校園集體舞、跳繩等活動。

（三）、方法：

1．體育課由體育教師上課，活動課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導(dǎo)），晨間和中午活動由輔導(dǎo)老師全面參與組織，學(xué)生在教師的`指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

2． 年 10-11月，小學(xué)陽光體育運(yùn)動啟動儀式，號召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動中來，把口號“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開展校園集體舞及各類學(xué)生喜愛的體育活動，組織、幫助、鼓勵(lì)全體學(xué)生都參與到體育活動中來。加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊(duì)、舞蹈隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動競賽。

3． 年12月，響應(yīng)號召，以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動中獲得一種對自然得體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。

4． 年3月-6月，舉辦學(xué)校體育比賽活動，開展校園集體舞、健身跑、火炬接力、跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運(yùn)動技術(shù)水平，通過體育課，展示學(xué)校陽光體育運(yùn)動的活動效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報(bào)自己付出的汗水。

5． 年7-8月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學(xué)會生活。開展學(xué)?！瓣柟獍嗉墶?、“陽光少年”評選活動，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運(yùn)動的樂趣，提高體育活動的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。

6． 年8-12月，學(xué)校表彰在迎奧運(yùn)500天活動中的“陽光班級”和“陽光少年”，開展學(xué)校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

（四）、要求：

1．嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。

2．積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。

3．學(xué)校陽光體育運(yùn)動實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育大聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動、暑期體育活動等。同時(shí)結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

五、保障措施：

1．按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動的開展。

2．建立健全體育教師的考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。

陽光體育活動方案中班篇十一

為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動”，同時(shí)與加強(qiáng)班級體育運(yùn)動意識、提高班級工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園構(gòu)建緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)。我班決定全面實(shí)施每天一小時(shí)陽光體育運(yùn)動。活動實(shí)施方案如下：

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的'運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

陽光運(yùn)動，快樂成長

五年級二班學(xué)生

每天1小時(shí)陽光體育活動時(shí)間構(gòu)成為：體育課，第六節(jié)課后一小時(shí)的課外體育活動、課間操、眼保健操。

1、素質(zhì)練習(xí)。如：跑步、立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等2、游戲（貼燒餅、跳皮筋等）

3、球類活動。如籃球、羽毛球、乒乓球等。具體安排如下：

上午項(xiàng)目晨間活動內(nèi)容晨操課間操剪紙、折紙、貼畫籃球（男）羽毛球（女）打沙包跳繩書法，繪畫體能（跑步，俯臥撐）趣味體育文學(xué)（作文詩歌朗誦）時(shí)間（分鐘）1010下午班級特色項(xiàng)目活動401、班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動。分散活動時(shí)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動起來，并注意安全。

1、活動必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。

4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時(shí)，由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。

陽光體育活動方案中班篇十二

全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。

注重對每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！

活動成員：全體師生

活動內(nèi)容：

1、每天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好：

廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》

2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)

3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;

4、給自己定一個(gè)運(yùn)動目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子

1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。

2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動時(shí)間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。

3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的.身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。

4、堅(jiān)持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

開展陽光體育活動，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，

大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平！！

陽光體育活動方案中班篇十三

學(xué)校體育是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。為認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動時(shí)間的意見》，進(jìn)一步落實(shí)“健康第一”的學(xué)校體育工作指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)提高青少年體質(zhì)健康水平，營造具有宜昌四中特色的`校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動起來”為主題的課外體育活動。具體實(shí)施方案如下：

：每天運(yùn)動壹小時(shí)，師生共同做運(yùn)動。

（1）體育課外活動項(xiàng)目相對指定。

（2）體育課外活動教學(xué)項(xiàng)目多樣化。

（3）多班級同時(shí)上課劃分場地，不同年級在周五分批次開展活動。

（4）七、八年級向九年級適當(dāng)讓步。

（5）師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準(zhǔn)。

1、體育老師：在體育教研組長領(lǐng)導(dǎo)下，體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動的范圍，協(xié)調(diào)指揮各班級按計(jì)劃開展體育課外活動。

2、班主任及下班老師：按時(shí)到位，參與班級活動，維護(hù)活動秩序及安全，輔導(dǎo)學(xué)生，加強(qiáng)師生互動交流。

3、年級組：協(xié)調(diào)指揮本年級每天課外體育活動的按時(shí)開展。

4、政教處：協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動，堅(jiān)持考勤工作，將考勤結(jié)果納入教師30條考核工作之中。

略

陽光體育活動方案中班篇十四

為進(jìn)一步落實(shí)“健康第一”的思想，積極開展全民健身運(yùn)動，確保學(xué)生每日在校一小時(shí)活動時(shí)間，我校將開展豐富多彩大課間活動，讓學(xué)生得到各種形式的鍛煉，并推進(jìn)校園體育活動的開展，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)和身心健康水平。

貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時(shí)的體育活動。

我運(yùn)動、我健康、我快樂

組長：xx

副組長：xx、xxx

成員：xx、xxx、xxx、xx、xx

1、全員參與性原則

沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時(shí)原則

每天的課間操、下午學(xué)校組織的體育活動一小時(shí)以上。

3、課內(nèi)外結(jié)合原則

做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則

各班在設(shè)計(jì)活動時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動時(shí)，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

4、大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。

5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

1、積極拓展陽光體育活動，大力普及陽光體育跳繩活動，充分利用早操、活動課、課間休息等時(shí)間進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動。

2、根據(jù)學(xué)校體育工作計(jì)劃，積極開展大課間體育活動，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動時(shí)間。大課間體育活動做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時(shí)間、定場地、定指導(dǎo)教師。

3、開足開齊體育課，其中無體育課的當(dāng)天安排一節(jié)體育活動課；同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。

4、繼續(xù)做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作。完善學(xué)生健康檔案，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。要認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化。

5、堅(jiān)持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生學(xué)生評價(jià)機(jī)制。

6、結(jié)合本校特點(diǎn)，開展好校體育節(jié)活動、體藝“2+1”活動、體質(zhì)達(dá)標(biāo)活動、趣味體育運(yùn)動等體育活動。鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。

7、進(jìn)一步推進(jìn)中小學(xué)生陽光體育活動，學(xué)校音、體、美老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運(yùn)動，提高學(xué)生的.體育運(yùn)動技能和運(yùn)動水平。

1、高度重視。為了加強(qiáng)對“陽光體育運(yùn)動”工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立了“陽光體育運(yùn)動”領(lǐng)導(dǎo)小組。各班要引起高度重視，要將學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”真正擺在學(xué)校重要工作日程，通過長期、科學(xué)的計(jì)劃、扎實(shí)、有效舉措，確保全校學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”正常開展。

2、加強(qiáng)宣傳。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報(bào)等宣傳陣地，加強(qiáng)宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人皆知。要努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長。

3、扎實(shí)推進(jìn)。各班要按照方案要求，積極開展學(xué)生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實(shí)落實(shí)學(xué)生每天1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，讓學(xué)生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學(xué)會兩項(xiàng)基本體育鍛煉技能，有一項(xiàng)體育特長。

4、嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，學(xué)校陽光體育運(yùn)動實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

5、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動的開展。

陽光體育運(yùn)動監(jiān)督電話：xxxxxx

xx小學(xué)

20xx年9月