為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

班級(jí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)與實(shí)施篇一

艾里斯理性情緒理論認(rèn)為所有的感覺即情緒都是“自然”的，幾乎都在思考或人自認(rèn)為遭到不快或憎惡的刺激經(jīng)驗(yàn)之后產(chǎn)生。情緒本身是一種人類“健康的 ”反應(yīng)。沒有健康的負(fù)面感受，人就不會(huì)嘗試減輕或避開負(fù)面刺激；正面感受也會(huì)激發(fā)人們生存的欲望且干勁十足?，F(xiàn)在很多青少年對(duì)情緒都缺少正確的態(tài)度，對(duì)自己的情緒不知道如何面對(duì)和處理，久而久之會(huì)造成一些心理疾病，影響其健康成長(zhǎng)。因此引導(dǎo)學(xué)生正確看待情緒，學(xué)會(huì)用正確的方法來(lái)處理自己的情緒很重要。

（1）透過活動(dòng)幫助學(xué)生了解情緒是什么以及情緒是可以傳遞的。

（2）學(xué)習(xí)正面處理情緒的方法和技巧。

一、活動(dòng)名稱：情緒我當(dāng)家

二、活動(dòng)對(duì)象：東方小學(xué)五（六）班學(xué)生

三、活動(dòng)名額：45 -50人

四、活動(dòng)地點(diǎn)：東方小學(xué)籃球場(chǎng)附近空地

五、人手編配：5名社工

六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：任海衛(wèi)

六、活動(dòng)日期：20xx年05月31日 （周一） 10：45-11：35（50min）

七、活動(dòng)內(nèi)容：

1. 簡(jiǎn)介（5min）

工作員向每組的組員介紹活動(dòng)內(nèi)容及目標(biāo)。

2.活動(dòng)一：心情速遞（15min）

活動(dòng)目的：透過活動(dòng)體驗(yàn)讓學(xué)生感受到情緒是可以傳遞的。

3. 活動(dòng)二 ：心隨我動(dòng)（15min）

活動(dòng)目的：透過活動(dòng)幫助學(xué)生了解到情緒是可以控制的。

4. 活動(dòng)三：制作情緒健康錦囊（10min）

活動(dòng)目的：學(xué)習(xí)情緒處理的方法。

5. 分享總結(jié)（5min）

1.分小組總結(jié)活動(dòng)。

2.填寫活動(dòng)反饋表。

3、集體拿著海報(bào)拍照。

10：15

工作員到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地

10：20-10：25 5分鐘

活動(dòng)簡(jiǎn)介會(huì)

1.工作員熟悉活動(dòng)場(chǎng)地，明確各組的位置。

2.給工作員強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)

10：25-10：35 10分鐘

布置活動(dòng)場(chǎng)地

10：35-10：45 10分鐘

1、學(xué)生到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地；

2、介紹活動(dòng)內(nèi)容和主題、目標(biāo)；

3、向?qū)W生介紹工作人員，進(jìn)行分組。

10：45-10：50 5分鐘

活動(dòng)簡(jiǎn)介（5min）

工作員向每組的組員介紹活動(dòng)內(nèi)容及目標(biāo)。

10：50-11：05 15分鐘

活動(dòng)一：心情速遞（15min）

活動(dòng)目的：透過活動(dòng)體驗(yàn)讓學(xué)生感受到情緒是可以傳遞的。

11：05-11：20 15分

活動(dòng)二 ：心隨我動(dòng)（15min）

活動(dòng)目的：透過活動(dòng)幫助學(xué)生了解到情緒是可以控制的。

11：20-11：30 10分鐘

活動(dòng)三：制作情緒健康錦囊（10min）

活動(dòng)目的：學(xué)習(xí)情緒處理的方法。

11：30-11：35 5分鐘

分享總結(jié)（5min）

1、分小組總結(jié)活動(dòng)。

2、填寫活動(dòng)反饋表。

3、集體拿著海報(bào)拍照。

七、人手分工 工作員

拍照 社工1

活動(dòng)組1 社工2、社工3

活動(dòng)組2 社工4

活動(dòng)組3 社工5

社工服務(wù)中心

班級(jí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)與實(shí)施篇二

1. 明確建制(30分鐘)

一至兩天的內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，或者內(nèi)訓(xùn)間息，指定雙方團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)、排、班長(zhǎng)(按貴司現(xiàn)崗級(jí)別指定分派即可)，團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案。將參訓(xùn)全體人員等分為紅、黃兩團(tuán)隊(duì)。(每隊(duì)人員可打亂現(xiàn)有部門編制，抽簽決定歸建。)

2. 中高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)(6—10人)技戰(zhàn)術(shù)、步兵方略特訓(xùn)(90分鐘)

實(shí)際上，考慮到貴司時(shí)間安排，該項(xiàng)應(yīng)在分組歸建前完成。

特訓(xùn)內(nèi)容包含：

a步兵攻防陣形、攻防火力布控規(guī)律、現(xiàn)代步兵攻防通用戰(zhàn)術(shù)。

b 現(xiàn)代軍事管理主要條例和規(guī)則、特性。

c戰(zhàn)術(shù)口語(yǔ)、手語(yǔ)、個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)。

d小團(tuán)隊(duì)(班組)協(xié)同技戰(zhàn)術(shù)。

e典型戰(zhàn)術(shù)體系的比較與分析，由受訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)做出因地制宜的甄選。

f現(xiàn)代步兵武器裝備使用技術(shù)講解。

特別說(shuō)明：為什么只培訓(xùn)雙方高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，而不做雙方全員的特訓(xùn)呢?目的就是要激發(fā)雙方領(lǐng)導(dǎo)人的貫徹力。由他們事后(戰(zhàn)前)就象平時(shí)工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達(dá)，然后由下屬逐層傳達(dá)至基層“戰(zhàn)士”。語(yǔ)言表述簡(jiǎn)潔的一方速度快，語(yǔ)言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強(qiáng)相爭(zhēng)，如同爭(zhēng)奪一個(gè)市場(chǎng)的兩家企業(yè)，信息傳遞快的一方、信息溝通精準(zhǔn)的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強(qiáng)的表現(xiàn)之一。通過該項(xiàng)目，還可以檢驗(yàn)兩組領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)習(xí)和感悟能力，一群?jiǎn)适Я嗽賹W(xué)習(xí)能力的領(lǐng)導(dǎo)人是很難帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)迎接新環(huán)境中的挑戰(zhàn)的。“大戰(zhàn)”在即，相信貴司的高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)定能認(rèn)真對(duì)待，在壓力下激發(fā)潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。(注：有甄選的貫徹，只給雙方臨戰(zhàn)前兩天的一個(gè)晚上的時(shí)間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對(duì)雙方都是違規(guī)行為，一旦某方違背將被視為不誠(chéng)信和不自信的表現(xiàn)。)

3. 與(2)同時(shí)進(jìn)行的中、基層代表(10人)戰(zhàn)場(chǎng)沙盤及攻防雙方態(tài)勢(shì)講解(90分鐘)

前線地形地貌、雙方戰(zhàn)區(qū)位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時(shí)雙方“身份”可能并未明確(在分隊(duì)以前)概率為5：5。代表們作為“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發(fā)揮平時(shí)工作中的最佳狀態(tài)，在雙方領(lǐng)導(dǎo)貫徹“特訓(xùn)信息”的同時(shí)(或之后)，向領(lǐng)導(dǎo)層及時(shí)匯報(bào)“市場(chǎng)信息”。溝通能力強(qiáng)的一方會(huì)具備優(yōu)勢(shì)。

4. 內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，雙方臨戰(zhàn)前一晚的緊急戰(zhàn)前決策會(huì)議。分組同時(shí)召開，雙方領(lǐng)導(dǎo)主持。(120分鐘)

a抽簽決定的攻、防雙方明確戰(zhàn)略目標(biāo)、戰(zhàn)略意圖。(攻方必須在規(guī)定時(shí)間占領(lǐng)守方司令部)

b 雙方團(tuán)隊(duì)高級(jí)主官，依據(jù)特訓(xùn)心得制訂“作戰(zhàn)”方案、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，由雙方最高主官做最終決策。

c 雙方最高主官頒布、貫徹“戰(zhàn)時(shí)”獎(jiǎng)懲條例和“軍規(guī)”。

d雙方逐級(jí)貫徹“作戰(zhàn)”方案、獎(jiǎng)懲條例和規(guī)則。按戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意圖，明確每個(gè)人的崗位、分工、責(zé)權(quán)。

5. 雙方基層“戰(zhàn)士”發(fā)言，提出合理化建議，集體完善戰(zhàn)役方案，君臣一體，上下同心。(30—45分鐘)群眾的意見不可小視，基層里往往蘊(yùn)涵著“大智慧”。同樣，執(zhí)行不利的根源往往是基層沒有感悟到領(lǐng)導(dǎo)的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利，永遠(yuǎn)都是強(qiáng)勢(shì)執(zhí)行力的羈絆。最終決策還是要最高領(lǐng)導(dǎo)來(lái)拿，獨(dú)裁與集中不等于壓制個(gè)性，民主與自由不等于否定權(quán)威。

6. 雙方最高主官對(duì)己方“勵(lì)志”宣言，建立團(tuán)隊(duì)信念，鼓舞己方斗志，戰(zhàn)前部署結(jié)束(2分鐘)

7. 在規(guī)定地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合(過時(shí)不侯)，雙方按編制同時(shí)整隊(duì)，各級(jí)主官帶隊(duì)，集體整裝后上車，向“戰(zhàn)區(qū)”開拔(7：30——8：00)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的作用至關(guān)重要

8. 抵達(dá)戰(zhàn)區(qū)后，雙方按編制再次整隊(duì)。各級(jí)主官帶隊(duì)，按序配發(fā)裝備和給養(yǎng)。我司總教官簡(jiǎn)短講話(2分鐘);紅隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘);黃隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘)。升國(guó)旗、司旗，唱國(guó)歌，規(guī)劃方案《團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案》。(9：30——10：00)講話要烘托“大戰(zhàn)在即”的緊張氣氛，同時(shí)給雙方團(tuán)隊(duì)做“終極”的鼓舞。

9. 雙方急行軍進(jìn)入各自戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方按事先“計(jì)劃”布控火力點(diǎn)及攻擊陣形，各級(jí)主管、我司參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo)，做最后的戰(zhàn)前檢查與戰(zhàn)前動(dòng)員。攻擊一方會(huì)在一個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻(10：15—11：00)各級(jí)主官管理、管控力強(qiáng)，注重戰(zhàn)術(shù)布控細(xì)節(jié)，完全按戰(zhàn)略意圖執(zhí)行到位、精準(zhǔn)度高的一方會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。

另外：守方每人要在半小時(shí)之內(nèi)置單兵掩體、設(shè)計(jì)偽裝點(diǎn)(與攻方體力平衡，且是實(shí)戰(zhàn)所必須。)

10. 第三方奇襲(10：50——11：00)

攻擊守方的不是對(duì)方團(tuán)隊(duì)，而是來(lái)自第三方——我們拓展機(jī)構(gòu)的一個(gè)武裝加強(qiáng)班(10—15人)，他們會(huì)選擇從守方的薄弱方向發(fā)起突襲，他們將由訓(xùn)練有素的專業(yè)步兵和軍官組成，以十幾人之眾沖擊守方的一只火力完備的連隊(duì)。為什么要這么做呢?一般來(lái)說(shuō)，在設(shè)防嚴(yán)密的戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方的兵力對(duì)比應(yīng)為2：1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“以逸待勞”，攻方首次作戰(zhàn)大有“飛蛾撲火”之勢(shì)。為了公允和平衡戰(zhàn)局，我司會(huì)私下與“攻方”串通，率先從另一個(gè)方向發(fā)動(dòng)攻勢(shì)。但是，我司之專業(yè)人士決不會(huì)“射殺”首次作戰(zhàn)的守方員工，恰恰相反，我司整整一個(gè)班以專業(yè)效率迅猛出擊，是專供貴司守方“射殺”的。目的有三：對(duì)守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習(xí)技戰(zhàn)術(shù)，并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點(diǎn)完全暴露給接下來(lái)要上陣的攻方!以達(dá)成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數(shù)，并將決策迅速轉(zhuǎn)為執(zhí)行了。

11. 攻守雙方接戰(zhàn)(11：00———12：00左右)

在步兵實(shí)戰(zhàn)中，蠻勇和“個(gè)人英雄主義”總會(huì)讓一個(gè)人“消失”得更快，讓己方團(tuán)隊(duì)損失“生員”。實(shí)戰(zhàn)和電影是不一樣的。在我司專業(yè)參謀的指導(dǎo)下，貴司雙方都會(huì)“小心翼翼”地作戰(zhàn)，不僅僅是為自己，也為了己方不無(wú)謂地減員，每個(gè)人，無(wú)論他什么級(jí)別、什么背景——戰(zhàn)場(chǎng)上，子彈面前人人平等，每個(gè)都只有一次生命!每個(gè)人都會(huì)這樣想：我不能“死”，我“死”了，這塊陣地就丟了，我要依靠我的團(tuán)隊(duì)才能活得更長(zhǎng)久，我的團(tuán)隊(duì)要靠“活下來(lái)”的“我”才能最終取得勝利。這一仗，會(huì)打得艱苦而漫長(zhǎng)。

附1：《誠(chéng)信紅布陣亡制》

“誠(chéng)信宣導(dǎo)”會(huì)在我司的戰(zhàn)前培訓(xùn)中貫徹、強(qiáng)調(diào)?！罢\(chéng)信”涉及一個(gè)人的人品，相信貴軍人員能經(jīng)受考驗(yàn)。具體規(guī)則是：被“子彈”擊中四肢以外、頭盔以下的任何部位，即表示你已經(jīng)“陣亡”了!你的裝備里有“一塊紅布”，請(qǐng)拿出來(lái)蓋在頭上，那么您會(huì)被所有的人(包括射擊你的“敵人”)尊重，說(shuō)明您一個(gè)可貴的誠(chéng)信自律的職業(yè)人士。因?yàn)椤白訌棥焙苄。挥斜粨糁械娜瞬艜?huì)清楚地知道，如果你忍著痛說(shuō)謊，那么你褻瀆了戰(zhàn)場(chǎng)和你的團(tuán)隊(duì)。一經(jīng)查證，“督戰(zhàn)隊(duì)”定會(huì)將您“就地除名”。

12. 雙方在參謀指導(dǎo)下變換作戰(zhàn)方案，各依地勢(shì)之利出“奇兵”以打破僵局(12：00左右——12：30左右)戰(zhàn)場(chǎng)如商場(chǎng)，商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)。唯一不變的就是“圖變”、“變”與“應(yīng)變”。對(duì)方“變”招了，實(shí)戰(zhàn)可不是拼“蠻勇”，再?gòu)?qiáng)壯的人也經(jīng)不起一顆子彈，打仗拼的是“頭腦”，拼的是“應(yīng)變”、“決策”與“執(zhí)行”。誰(shuí)更快，誰(shuí)更準(zhǔn)，誰(shuí)更有執(zhí)行力，他就會(huì)掌握戰(zhàn)場(chǎng)的主動(dòng)?！氨鵁o(wú)常勢(shì)，水無(wú)常形。上兵若水，奇正相生?！辟F司的骨干們一定會(huì)在“應(yīng)變”中爆發(fā)出超常的決策力和瞬間執(zhí)行力，領(lǐng)袖的號(hào)召力會(huì)讓每個(gè)人相信“勝利正在召喚著我們”。觀望、等待、懷疑、跟風(fēng)、慢辦拍的人會(huì)在瞬間被消滅，不負(fù)責(zé)任、拍腦門的決策也會(huì)被凌厲的“轉(zhuǎn)守為攻”或者“變線突擊”砸得粉碎。攻守雙方究竟誰(shuí)能勝出?“戰(zhàn)役”的結(jié)果真的`很難預(yù)料，但戰(zhàn)敗一方的主官卻肯定會(huì)對(duì)失敗“負(fù)責(zé)”。

13. 雙方午休，午餐作戰(zhàn)總結(jié)會(huì)。(12：40——14：00)

我司主教官、參謀長(zhǎng)做戰(zhàn)后總結(jié)和點(diǎn)評(píng)。雙方主官做“述職經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)報(bào)告”。各級(jí)人員隨后可即興發(fā)言，相互鼓舞。餐后小憩，勵(lì)兵束馬，以圖再戰(zhàn)。

14. 我軍人員將兩隊(duì)人馬分別緩步帶入新戰(zhàn)區(qū)，攻防角色互換。攻防雙方按“計(jì)劃”布控火力點(diǎn)及攻擊陣形，各級(jí)主管、作戰(zhàn)參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo)、戰(zhàn)前動(dòng)員。攻擊一方會(huì)在半小時(shí)內(nèi)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻(14：15——14：40)

15. 攻守雙方接戰(zhàn)，守方可以隨時(shí)轉(zhuǎn)移陣地，此戰(zhàn)不以固守全部陣地為目標(biāo)。雙方都將在運(yùn)動(dòng)中尋機(jī)“殲滅”敵人(14：40——15：20左右)

此戰(zhàn)，心理素質(zhì)較差的人會(huì)得到錘煉。雙方任何一隊(duì)如果不能集中精神，缺乏定力，被佯攻和煙幕所干擾，其臨場(chǎng)的判斷力、決策貫徹力、現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)行力都會(huì)下降。所謂“大將風(fēng)度”就是要處亂不驚——

——襲掠如火，不動(dòng)如山。攻方的“標(biāo)地”就是守方的“供給站”，只要拿下“站點(diǎn)”，此役便以守軍的失敗而告終。反之，守軍的戰(zhàn)略目標(biāo)是以“供給站”做餌，企圖全殲對(duì)方的“士兵”。而攻方此戰(zhàn)會(huì)啟動(dòng)“督戰(zhàn)隊(duì)&r

班級(jí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)與實(shí)施篇三

：班集體秋游

10信科1班全體同學(xué)

森林公園活動(dòng)時(shí)間：xx年10月24日

為了促進(jìn)本班同學(xué)間的交流，營(yíng)造和諧融洽的集體氛圍，豐富同學(xué)們的校園生活，陶冶情操，培養(yǎng)生活實(shí)踐能力、自主活動(dòng)能力，同時(shí)領(lǐng)略三水的風(fēng)情，舉行秋游活動(dòng)。既可以為全體成員營(yíng)造一種輕松自由的氣氛，又可以加強(qiáng)同學(xué)們的集體意識(shí)。

調(diào)查實(shí)地情況:到森林公園去踩點(diǎn)，了解當(dāng)?shù)氐牡匦我约皩?duì)活動(dòng)地點(diǎn)的定位。

1.組織同學(xué)前往喬鑫生態(tài)園踩點(diǎn)，了解所在地的安全情況。

2.物質(zhì)器材準(zhǔn)備：手提電腦、音響。雨傘衣服紙巾等

3.確定交通方式：以集體形式包車從學(xué)校門口到森林公園的燒烤場(chǎng)。

4.分組：將隊(duì)伍分成6小組，并選出個(gè)小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)各組的聯(lián)系方式，以及其他事情

1.陳春花，莊曉聰、和簡(jiǎn)迪祺，張逸盈勘查活動(dòng)地點(diǎn)及場(chǎng)地租借

2.馬嘉鵬和韓麗珍，林秀嫻聯(lián)系包車司機(jī)

3.莊曉聰，林秀嫻，李惠超，訂燒烤爐

4.陳春花，張益華，袁玲玲，馬嘉鵬，簡(jiǎn)迪祺，韓麗珍，張逸盈采購(gòu)食物

5.總負(fù)責(zé)人：林秀嫻陳春花莊曉聰

班級(jí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)與實(shí)施篇四

一、活動(dòng)目的

1、為員工提供一次放松身心的機(jī)會(huì)。

2、為員工提供一次相互交流的機(jī)會(huì)，在活動(dòng)中增進(jìn)了解與互信。

3、探索團(tuán)隊(duì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，為今后團(tuán)隊(duì)活動(dòng)提供支持。

二、活動(dòng)路線與場(chǎng)地

1、總倉(cāng) ---重慶路----白塔湖（主場(chǎng)地）

三、活動(dòng)流程

1、確定參加人員，一次大約50人

（1）、方案1：工作量小，時(shí)間允許時(shí)，盡量安排所有計(jì)時(shí)人員、班組長(zhǎng)、去年先進(jìn)個(gè)人等；

（2）、方案2：工作量大，時(shí)間不允許時(shí)，安排兩次，每次一半人員輪流參加；

2、確定時(shí)間：3月底或4月初，天氣晴好、業(yè)務(wù)量小時(shí)；

3、確定活動(dòng)方案；

4、每天關(guān)注次日工作量，確定活動(dòng)時(shí)間；

5、決定具體活動(dòng)時(shí)間后頭一天發(fā)出通知，當(dāng)日下午13：00所有參加拓展活動(dòng)人員在軟體倉(cāng)培訓(xùn)室前集合、分組（根據(jù)參加人員多少，每組約10人）、選定小組長(zhǎng)、確定乘坐的車輛、每人帶小凳一個(gè)，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)，給各小組發(fā)放活動(dòng)經(jīng)費(fèi)（每組 ？元），各小組討論安排次日小組野炊方案、應(yīng)自帶的物資；

6、活動(dòng)當(dāng)日8點(diǎn)20分在總倉(cāng)集合，整隊(duì)、學(xué)唱一首歌曲，保障人員給車輛

懸掛標(biāo)語(yǔ)等，編車隊(duì)，9點(diǎn)整出發(fā)，保障人員直接前往白塔湖布置主場(chǎng)地；

7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光：總倉(cāng)---重慶路---娘娘崗休息---到達(dá)白塔湖主場(chǎng)地；

8、預(yù)計(jì)11點(diǎn)整到達(dá)主場(chǎng)地集合---搬運(yùn)物資---分組野炊；

9、評(píng)委組對(duì)各小組野炊評(píng)分：

評(píng)分依據(jù)：野炊組織與菜品質(zhì)量各10分

（野炊同時(shí)后勤保障人員沿環(huán)湖路左右各5米以內(nèi)，放置環(huán)湖游標(biāo)志物，危險(xiǎn)地段不得放置），野炊完畢收拾清理場(chǎng)地；

10、13：10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的標(biāo)志物（總共80個(gè)）---以找到的標(biāo)志物多少和回到出發(fā)點(diǎn)時(shí)間評(píng)分：

（1）、各組找到多少標(biāo)志物就記多少分

（2）、最先回到出發(fā)點(diǎn)的小組（必須是全組所有人員一起到達(dá)），加5分，第二名加3分，第三名加2分

11、14：30進(jìn)行知識(shí)競(jìng)賽，各組人員答題記入小組分（共20道題，含各個(gè)方面如自然科學(xué)知識(shí)、公司規(guī)章制度、腦筋急轉(zhuǎn)變、謎語(yǔ)等）；

12、15：00分組進(jìn)行穿越烽火線游戲；

游戲規(guī)則：

（1）、先過單層障礙，后過雙層障礙；

（2）、每組抽簽或選定兩人過，其余人員協(xié)助；

（3）、抽簽決定順序1-5，抽到1的小組最先過，抽到5的為1設(shè)置障礙場(chǎng)地；

（4）、4為2、1為3、2為4、3為5設(shè)置障礙場(chǎng)地；

（5）、以兩人全部過記時(shí)，小組人員每觸碰一次障礙物加10秒；

（6）、單層障礙過了以后，各小組總結(jié)方法，重新抽簽過雙層障礙；

（7）、以最終時(shí)間最少者為第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記5 分，第五名記4分；

13、16：00分組進(jìn)行你做我猜游戲；

游戲規(guī)則：每組抽簽選一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行傳遞，完成最好者加5分，第二名加3分，其余不得分；

14、16：30根據(jù)場(chǎng)地分組進(jìn)行同足跑或營(yíng)救戰(zhàn)友比賽；

15、17：00，跳鍋莊，統(tǒng)計(jì)小組所有環(huán)節(jié)得分評(píng)名次

16、頒獎(jiǎng)。

17、晚餐：

18、返程

四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

1、將原來(lái)到外面住宿的旅游活動(dòng)改成團(tuán)隊(duì)拓展、旅游活動(dòng)，可以為單日活動(dòng)，待條件和經(jīng)驗(yàn)成熟后可以進(jìn)行在外住宿的團(tuán)隊(duì)拓展、野外生存等活動(dòng)；

2、每年可開展數(shù)次，預(yù)計(jì)3000---5000元/次，保證每名計(jì)時(shí)人員都至少參加一次。

五、物資保障（后勤保障組統(tǒng)一帶的物資）

1、音響、發(fā)電機(jī)一臺(tái)（帶汽油桶）、照相機(jī)兩臺(tái)、電線

2、桌椅板凳：折疊桌2、折疊椅2、木椅2

3、飲料、酒水

4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）

5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子（棉、編織繩）、口哨、秒表等.

班級(jí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)與實(shí)施篇五

先自我介紹（姓名、系院、專業(yè)、愛好）：手拉手圍成一個(gè)圈，

1、 相互認(rèn)識(shí)（串名字）：把規(guī)則介紹完了，請(qǐng)大家舉手誰(shuí)第一個(gè)自我介紹，舉手誰(shuí)最后一個(gè)介紹，問為什么？串完名字后，問第一個(gè)同學(xué)記住幾個(gè)人的名字？再問最后一個(gè)同學(xué)有沒有想象的那么難，大家掌聲鼓勵(lì)他，團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)方案。問題：現(xiàn)實(shí)生活中，我們也會(huì)面臨一些我們認(rèn)為的難題，從這個(gè)活動(dòng)中我們能學(xué)到些什么？

2、 風(fēng)中勁草：10人一組，中間一人為草，雙手交叉緊貼胸前，雙目閉合；其他人肩抵肩圍成一圈，雙腳前后成弓步，雙手成掌前伸；中間同學(xué)膝蓋繃直，后倒或者前傾直到周圍同學(xué)接到他，然后輕輕地推向?qū)γ?。體驗(yàn)小組的信任。問題：誰(shuí)很享受做草的感覺？周圍同學(xué)如何讓草感覺安全？有沒有開始不敢后來(lái)享受的同學(xué)，分享轉(zhuǎn)變的感受以及給我們的啟發(fā)。

3、 解手鏈：分兩組，各圍成一圈，一只手握住對(duì)面同學(xué)的一只手，另一只手握住其他同學(xué)的手，然后想辦法解開。問題：整個(gè)過程是怎樣發(fā)展的？是否有很多建議？如何處理怎么多的建議？現(xiàn)實(shí)生活中有沒有遇到過類似的問題，面臨一個(gè)問題大家提出很多不同的意見，你的建議被否決你怎么辦？別人的建議行不通你怎么辦？

4、 圓球游戲（123三個(gè)球）：規(guī)則：小組所有同學(xué)按順序從第一個(gè)同學(xué)到最后一個(gè)同學(xué)依次將三個(gè)球按1、2、3順序傳遞，用時(shí)最少者勝出，球掉地上加10秒。鼓勵(lì)開拓思維。問題：面對(duì)壓力問題，如何在眾多意見中選擇一個(gè)成功的建議？

5、 溝通能力（每人一張紙，培訓(xùn)師發(fā)命令，所有人閉眼按要求做，看結(jié)果是否一致）對(duì)折，再對(duì)折，再對(duì)折，右上角撕下，然后打開看結(jié)果，規(guī)劃方案《團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)方案》。問題：面對(duì)同樣的要求，為什么不同的人結(jié)果會(huì)不同？

6、 集體造句（每人一個(gè)字，最后要完成一個(gè)句子）：?jiǎn)栴}：成功的那組是如何成功的？每個(gè)小組成員介紹自己的想法。（小組的默契）