每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

夜跑的經(jīng)典句子夜跑的句子勵(lì)志句子篇一

1. 一個(gè)人如果不經(jīng)常從事健身，身體不可能健壯。培根。

2. 反正我是不會(huì)告訴你們我是如何用一分鐘時(shí)間說服我自己去參加活動(dòng)還有這一分鐘到底發(fā)生了什么的。

3. 跑步是苦的，上氣不接下氣、肌肉酸痛、各種受傷，就是這些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。

4. 生命在于運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體好，祝福朋友們身體健康，萬事如意！

5. 疲倦不會(huì)令我停下來，沖線后我便會(huì)停下來。

6. 跑步有晨跑，夜跑，慢跑，還有雨跑——雨中跑，跑成個(gè)落湯雞。

7. 選擇一種運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持30分鐘，保證身體健康！

8. 不開心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開心了。

9. 世界這么大，而我真正想落腳的地方，是你的身旁。

10. 阿哥吃面——瞎抓

11. 可能你不會(huì)相信，但我可是連放假了也有堅(jiān)持去跑步哦。

12. 寂靜如初，安之若素，時(shí)光如水，總是無言，若你安好，便是晴天。

13. 我會(huì)化身和煦的陽光，幫你驅(qū)走寒冷，我會(huì)化身鋒利的寶劍，為你披荊砍刺，我會(huì)化身溫柔的清風(fēng)，替你吹走憂愁，你知道，我會(huì)一直在你身邊支持你，你可以的！

14. 腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。

15. 廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!

16. 跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。

17. 每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。

18. 心情很糟，不知道什么時(shí)候是個(gè)頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時(shí)候改變一下自己了。從每天堅(jiān)持跑步開始吧。

20. 廚房是幸福的最后堡壘。

21. 我在學(xué)校里練習(xí)跑步時(shí)，有的同學(xué)還沒說開始就偷跑了，真是先下手為強(qiáng)。

22. 我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。

23. 最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。

24. 失望并不可怕，怕的是一次次失望過后的平靜安慰自己，心存僥幸試著繼續(xù)相信。

25. 肚子飽了，心情就好了。

26. 大多數(shù)人參加比賽是想決出誰跑的最快，我參加比賽時(shí)想同別人較量，誰最有勇氣。

27. 那天，潔白的雪花飄飄灑灑；那時(shí)，天空的云朵潔白無瑕；那刻，放飛的白鴿帶走心愿：親愛的，521快樂！我愛你！

28. 一輩子多長我不知道，緣份有多少?zèng)]人知曉，這條路有多遠(yuǎn)并不重要，只要我們的心依靠，再遠(yuǎn)也不覺得路途遙。

29. 堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持健身，干凈圈子，拒絕曖昧，忙著努力，忙著優(yōu)秀，態(tài)度明確。

31. 馬拉松跑步帶給我的是開始的勇氣，不斷嘗試的決心和一路上如孩童般快樂的心情。常常跑步，跑的距離長些，但是不要讓這些奪走你跑步的喜樂。

32. 跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

33. 要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。

34. 既然生活，就要有滋有味。

35. 沒有跑步的原因大概是每天2小時(shí)的游泳訓(xùn)練累的我實(shí)在跑不動(dòng)了游泳換氣太難了。

36. 堅(jiān)持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

37. 這輩子能堅(jiān)持的只有跑步和賺錢了，只喜歡一個(gè)人是不可能的。

38. 我決定用跑步發(fā)泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多夢去跑步 ， 我為自己帶鹽。

39. 某人，我想你了。某人，要照顧好自己，不準(zhǔn)生病了。某人，你知道我說的是你。

40. 感冒了鼻塞睡不著，心情有點(diǎn)煩，更睡不著，感嘆一句，世態(tài)炎涼。

41. 不想變成胖大海就要堅(jiān)持跑步。

42. 早睡早起多運(yùn)動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！

43. 跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。

44. 前塵往事，如煙如夢，想來緣淺，奈何情深。銘刻在時(shí)光里的印記，見證著曾經(jīng)的遺憾。

45. 生病了有點(diǎn)低燒等病好了，一定要堅(jiān)持天天跑步鍛煉。

46. 一副骨格身軀，一對酸軟的腿，用盡力氣的追下去；一口清澈的水，一些古訓(xùn)金句，流入我、平伏我、來讓我戰(zhàn)勝畏懼！

47. 每個(gè)年齡的煩惱，都會(huì)在那個(gè)年齡的地方，安靜地等著你，從不缺席。

48. 開始夜跑后，經(jīng)常有人說，那么晚了還跑步，會(huì)影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進(jìn)入深睡眠的時(shí)候，他們還在玩手機(jī)，刷微博。

49. 心情煩悶時(shí)，夜跑是個(gè)不錯(cuò)的選擇～今天星星真好看!

50. 你不是因?yàn)樽兝隙Ｖ古懿?，然后你是因?yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>

51. 我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當(dāng)成我的發(fā)泄武器！

53. 一個(gè)人的孤獨(dú)，一個(gè)人藏；一個(gè)人的煩心，一個(gè)人鬧；一個(gè)人生病了，一個(gè)人扛；一個(gè)人的心碎，一個(gè)人當(dāng)。

54. 可以不放姜放很多很多蒜放加倍的肉沫多一點(diǎn)青菜全熟的煎蛋自己做的面條它不香。

55. 這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。

56. 夜跑的終點(diǎn)好像定居了幾只貓，今天也在，是夜跑的動(dòng)力。

57. 跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

58. 我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。

59. 過了十天，傷口終于快好了 ，重新開始夜跑，第一天打卡成功。

60. 八月份來第七次夜跑，所有的累也只有在行動(dòng)后，一路來自己慢慢體會(huì)。堅(jiān)持or放棄，沒人能阻擋你腳下的路，除了你自己。一路奔跑。。

61. 相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個(gè)謙卑的人。

62. 怎么說呢?我老婆燒飯，我可能剛吃完這一頓，開始盼著下一餐了！

63. 青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會(huì)怕跌倒，更無需怕受傷。

64. 哀草連橫向晚晴，半城柳色半聲笛。

65. 凡是有鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。——哈代

66. 以前的我有三個(gè)愛好：運(yùn)動(dòng)看書愛你；現(xiàn)在的我有三個(gè)習(xí)慣：運(yùn)動(dòng)看書以及想你。

67. 跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來的自己。

68. 青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會(huì)發(fā)出悅耳的聲音。

69. 一場病，有的人病沒好，于是失落了一些美好的東西，有的人好了，于是，得到了幸福。

70. 晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧 好久沒有穿這么運(yùn)動(dòng)出門過了。

71. 人要平淡地活著，健康快樂最重要！

73. 就是不斷進(jìn)取的過程。

74. 減肥第二天，加油加油早晨五點(diǎn)起來運(yùn)動(dòng)了半小時(shí)再堅(jiān)持晚上跑步一小時(shí)。

75. 有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空。

76. 氣的我下樓夜跑，短袖短褲的也太冷了還是早點(diǎn)洗洗睡。

77. 莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。

78. 我的心很小，除了你誰都容不下。

79. 有點(diǎn)難受，不舒服，不知道什么時(shí)候好！

81. 他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動(dòng)有力，腰肢放松——整個(gè)動(dòng)作顯得優(yōu)美而富有彈性。

82. 我們一群人在一起，那么的開心，那么的快樂，一群人在一起夜跑，讓我們享受夜晚的寧靜！

83. 走路能使你童顏常在，運(yùn)動(dòng)有使你青春永駐。

84. 在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

85. 跑步第一天，給自己定個(gè)小目標(biāo)，堅(jiān)持跑步兩星期，就買一個(gè)藍(lán)牙耳機(jī)。

86. 戲子入畫、一生天涯。

87. 每天不讓自己吃那么多堅(jiān)持了，一個(gè)月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。

88. 他的速度是如疾風(fēng)快如閃電。

89. 跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。

90. 一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難，難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。

91. 很累的時(shí)候，就聽幾首歌放空；很煩的時(shí)候，就去樓下跑步；很焦慮的時(shí)候，就去洗把臉。

92. 小時(shí)候披著床單玩的像個(gè)瘋子，長大以后抱著被子哭得像個(gè)傻子。

93. 今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。

94. 在我最想念你的時(shí)候，我才發(fā)覺我錯(cuò)過了你。

95. 感冒了，生病了，就自己找藥吃，找水喝，如果自己都不心疼自己，那么誰又會(huì)心疼你。

96. 努力奔跑。早上好同學(xué)們。

98. 每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。

99. 這就是我第一次做面條的經(jīng)歷，我覺得它不僅讓我吃飽了肚子，而且還讓我懂得了如何去做面條。現(xiàn)在的我，經(jīng)常自己動(dòng)手燒面條給媽媽吃！

100. 開始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。

101. 靠跑步也可以撐起一個(gè)家，能跑的人總會(huì)出頭。

102. 我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。

103. 秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補(bǔ)水了。

104. 我失戀的時(shí)候我要去跑步，因?yàn)榕懿绞悄軌虬盐殷w內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。

105. 人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點(diǎn)見。

106. 感冒好難受，可是每天還得上補(bǔ)習(xí)班，沒天理！

107. 不論天涯海角，只要你需要我的時(shí)候，我就會(huì)＂飛＂回你的身邊。

108. 做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

110. 青春是一個(gè)不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體，不斷向前奔跑。

111. 別人的廚藝是生活我的廚藝是生存

112. 跑步教會(huì)我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

113. 堅(jiān)持跑步，持之以恒下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！

114. 把體重降下去，把頭發(fā)扎起來。堅(jiān)持跑步，鍛煉，你會(huì)成為越來越好的自己，加油。

115. 比你做飯好吃這件事，我很抱歉

116. 連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡！

117. 更高、更快、更強(qiáng)！

118. 很久沒跑步，跑起來有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。

119. 今天的我，堅(jiān)持每天早上跑步一小時(shí)，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！

120. 喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)。喜歡思想的天馬行空。

121. 小餅如嚼月，中有酥和飴。

夜跑的經(jīng)典句子夜跑的句子勵(lì)志句子篇二

1. 情真真，意切切，一片相思幾時(shí)休，月明人倚樓。情悠悠，思悠悠，愛到何時(shí)方始休，除非水倒流。521表白日，此生為你。

2. 夏天就應(yīng)該吃涼面！加冰塊的那種，然后用剪刀剪斷，爽！

3. 我答應(yīng)不會(huì)讓任何人傷害你，包括我自己在內(nèi)，相信我!我會(huì)給你幸福。

4. 莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。

5. 最近幾天，連續(xù)被在同一條路上跑步的陌生人搭訕?？赡苤皇情e聊幾句每天過來跑步都挺晚的，這種話，內(nèi)心不自覺得覺得很暖心。

6. 本廚手藝打敗百分之九十九的人。

7. 靜止便死亡，只有健身才能敲開永生的大門。

8. 在我最低谷時(shí)愛我，對我來說，是最真的愛。

9. 如果可以的話，我愿意用生命中的每一分每一秒陪著你，可是，現(xiàn)在我能做的，只是每一分每一秒想著你，521快樂！

10. 似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅(jiān)持跑步，才算是真正的堅(jiān)持吧。

11. 感冒唯一的好處就是你哭的時(shí)候沒人知道。

12. 體育與教育一樣，能使人更加健康健全。

13. 你的身體不想去跑馬拉松。它總是設(shè)法使你停下來，所以要有強(qiáng)大的心靈來保證你繼續(xù)跑下去。你總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己身體的極限，你必須利用一種策略來克服這種痛苦，這種策略既不是經(jīng)驗(yàn)，也不是物質(zhì)的準(zhǔn)備，而是希望獲得勝利的意志。

14. 青春是一種奔跑。朋友?。≌湎啻?。

15. 一房兩人三餐四季.

16. 有幾千個(gè)不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。

17. 強(qiáng)身健體，堅(jiān)持到底，早睡早起，麻辣鍋底

18. 天冷了，大家穿厚厚，別感冒了，晚安。

19. 病來如山倒，這句話真的不是吹的??！希望大家也好好愛護(hù)自己的身體啊。

20. 強(qiáng)身健體，堅(jiān)持到底，邁開雙腳，香辣腿堡

21. 不辜負(fù)自己，不將就生活，用心才配得上這世界所有美好

22. 喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅(jiān)持夢想的人不多。

23. 這就是我們互相給予的動(dòng)力，一群人在一起夜跑，讓我們有說有笑，讓我們享受夜晚所帶來的美麗！

24. 我只愿面朝大海，春暖花開。

25. 夜跑第一天我跑了半個(gè)小時(shí)就跑不動(dòng)了果然我是很容易放棄的人。

26. 運(yùn)動(dòng)過程中，不僅煩躁的心情會(huì)一掃而光，還有可能靈光乍現(xiàn)，百思不得其解的問題，答案也許就在瞬間蹦出來。

27. 只有當(dāng)我生病時(shí)，我才知道自己很脆弱，沒有我想象的那么堅(jiān)強(qiáng)。

28. 要想過上自己想要的生活，就得努力，但最終回憶身體健康為代價(jià)。

29. 一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。

30. ）曾有人對我說過，跑步是最簡單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

31. 從前，有個(gè)胖子每天堅(jiān)持跑步，然后他成功減肥了，你呢?

33. 年輕的時(shí)候拿身體換錢，年老的時(shí)候拿錢換身體。

34. 今天感冒開始了，怪難受的，但是還是很想你。

35. 只要一直跑，就可以把煩惱甩在身后。

36. 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。

37. 前塵往事，如煙如夢，想來緣淺，奈何情深。銘刻在時(shí)光里的印記，見證著曾經(jīng)的遺憾。

38. 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。 跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。

39. 一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難，難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。

40. 秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑2000公里不需要補(bǔ)水了。

41. 會(huì)呼吸的痛不單指想念，感冒也是。

42. 每個(gè)人身邊都會(huì)有這樣一個(gè)人，在你需要幫助時(shí)，幫助你，在你生病時(shí)，陪著你，在你最需要的時(shí)候，挺身而出。

43. 跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！跑步的心情說說。

44. 開始夜跑后，經(jīng)常有人說，那么晚了還跑步，會(huì)影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進(jìn)入深睡眠的時(shí)候，他們還在玩手機(jī)，刷微博。

45. 青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。

46. 一場大病，讓自己看清楚了人心的險(xiǎn)惡，所以以后我一定要好好地工作賺錢。

47. 過了十天，傷口終于快好了，重新開始夜跑，第一天打卡成功。

48. 跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。

49. 找到個(gè)夜跑涼爽的好地方，太好了再也不用當(dāng)吸塵器了。

50. 有點(diǎn)難受，不舒服，不知道什么時(shí)候好！

51. 告訴你，我好想跑步，因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。

53. 跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項(xiàng)目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。

54. 每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。

55. 還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負(fù)的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。

56. 每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

57. 視體重為無物 視美食為全部。

58. 踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。

夜跑的經(jīng)典句子夜跑的句子勵(lì)志句子篇三

今天，小編整理了15條跑步勵(lì)志語錄，分享給大家：

01.能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。

02.最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大；對一個(gè)跑者最好的稱贊：不是快，而是堅(jiān)強(qiáng)。

03.最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

04.不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。

05.長期跑步有傷害嗎?有，會(huì)傷害到你的同齡人。

06.跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。

07.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

08.跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

09.跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。

10.跑步是一個(gè)跑出去的過程，更是一個(gè)把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來。

11.跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。

12.跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來的自己。

13.成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅(jiān)持，不管是生活還是馬拉松。

14.跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。

15.讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。

我知道，最近，大家都很喪。

對此我的答案是：我們普通人不過滄海一粟，被大的浪潮推著前行。我們左右不了國際局勢，控制不了天災(zāi)人禍，但至少我們可以控制住自己。接下來的11個(gè)月，做你自己認(rèn)為對的事情，然后盡量做好。

馬拉松助手的一位粉絲說過：希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點(diǎn)火，一邊冒煙。但無論如何冒煙，都不要喪失心中之火。

穩(wěn)住，我們能贏！

夜跑的經(jīng)典句子夜跑的句子勵(lì)志句子篇四

1. 近兩年來最讓我自豪的一樣?xùn)|西是：堅(jiān)持跑步，畢竟我是一個(gè)三分鐘熱度的人。

2. 明天的夜跑活動(dòng)吖看似簡單實(shí)則蘊(yùn)藏著巨大的秘密。反正我是不會(huì)告訴你們我是如何用一分鐘時(shí)間說服我自己去參加活動(dòng)還有這一分鐘到底發(fā)生了什么的。

3. 傻瓜才和別人對比，我只需要戰(zhàn)勝我自己。

4. 青春是一種奔跑。朋友??！珍惜青春。

5. 跑步鍛煉的不是體能而是意志。

6. 所有的不開心，都用跑步來發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。

7. 草在結(jié)它的種子，風(fēng)在搖它的葉子。我們站著，不說話，就十分美好。

8. 運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節(jié)都有好處，血?dú)庋貉h(huán)更舒暢！

9. 要想過上自己想要的生活，就得努力，但最終回憶身體健康為代價(jià)。

10. 我生病了住院了，某人你在哪？

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12. 用最好的食材，把握恰恰好的時(shí)間，佐以一顆愛心，為家人制作一桌美味的飯菜，是充滿儀式感的工作。

13. 理論上會(huì)做任何菜，理論上

14. 生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。

15. 喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。

16. 我沒有停止愛你，我只是不再表現(xiàn)出來，因?yàn)闊o論我多么努力，你都不會(huì)明了。

17. 夜已深，答應(yīng)我好么，以后別晚睡，也別再去打擾誰。

18. 堅(jiān)持六點(diǎn)前早起跑步第五天，堅(jiān)持從來都是一種靠毅力的事情，早起多一點(diǎn)毅力，堅(jiān)持就會(huì)更加久一點(diǎn)，繼續(xù)加油。

20. 最美的一天，早上去**步，回來吃個(gè)飯，中午看會(huì)書，懶洋洋睡個(gè)午覺。

21. 外面的星空總是如此的燦爛，這就是晚上美麗的月光，而灑在自己身上的那一刻，潔白的樣子，夜跑堅(jiān)持下來，會(huì)讓自己多了很多健康的動(dòng)力。

22. 我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

23. 讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！

24. 夜跑的時(shí)候都說我的褲衩特別打眼，今天也很特別，心情還是不錯(cuò)的。嘻嘻嘻嘻。

25. 感謝回家的十天也沒有胖的離譜多謝媽媽每天帶我打球夜跑現(xiàn)在回來寧波了希望堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)晚安。

26. 不辜負(fù)自己，不將就生活，用心才配得上這世界所有美好

27. 大病，才真正“認(rèn)識自己”也才真正屬于自己，并且用一種寬容舒適和誠實(shí)的方式接受自己。

28. 自己動(dòng)手豐衣足食，每天中午都抓緊回家做飯，吃完飯就得趕緊回去上班，感覺每天的時(shí)間都不夠用的。

29. 可能，每次最想吃面的時(shí)候，是我們最平凡而真實(shí)的一刻。

30. 下半場運(yùn)動(dòng)員們你爭我奪，有的打得汗流浹背，有的臉漲得通紅，有的累得跑不動(dòng)了。

31. 我們向往高山的堅(jiān)忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。

32. 和美食談一場戀愛。

33. 人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。

34. “如果說最奢侈的事，我愿用我整個(gè)青春去等你”

35. 跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。

36. 長期跑步有傷害嗎?有，會(huì)傷害到你的同齡人。

37. 跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。

39. 最近一周有點(diǎn)飄，需要運(yùn)動(dòng)，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要?jiǎng)悠饋恚?/p>

40. 戒了煙，堅(jiān)持在跑步，本意其實(shí)不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念。

41. 夜半了。僅管有在多委屈，也讓它埋藏心底、不愿意打擾任何人!

42. 堅(jiān)持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

43. 每天多鍛煉跑步一會(huì)，這樣我的運(yùn)動(dòng)步數(shù)也能和你離的近一點(diǎn)啦。

44. 那些不能說的秘密，會(huì)不會(huì)成為我們永不見面的借口。

45. 附近景物化成一片虛影，淡淡煙霧中，只見一人如萬馬奔騰之勢，沖向前方，迅雷不及掩耳之勢，閃過這地，雙眼中含著血紅的眼神，死盯著那，閃電劈下，在那白茫茫一片還隱約看見一個(gè)人影，擦肩而過。

46. 如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

47. 凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

48. 一通長跑，大汗淋漓之后，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡直美妙無比。

49. 去向一個(gè)從沒跑過馬拉松的人去形容那種痛苦，就如同是向一個(gè)天生的瞎子去解釋顏色是怎么回事一樣。

50. 又是認(rèn)真做飯的一天，想吃什么自己動(dòng)手就可以了。

51. 我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。

52. 讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。

54. 最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。

55. 最近飲食作息出了一點(diǎn)小問題，體重超出標(biāo)準(zhǔn)范圍，明天開始繼續(xù)堅(jiān)持跑步健身。

56. 最近感冒的挺多的。滋味真的特難受。真心祝你們快點(diǎn)好起來。

57. 我希望等我到白發(fā)蒼蒼牙齒掉光滿臉皺紋時(shí)你還是會(huì)說愛我如初”

58. 喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺和喜悅。

59. 得有這么一件事，是你熱愛的，是你堅(jiān)持的跑步。

60. 生活不如你心意，我如你意。運(yùn)氣不在你身邊，我在你身邊。

61. 今日不運(yùn)動(dòng)，來日悔晚矣。

62. 所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

63. 拋棄一切煩惱，從“吃”開始。

64. 發(fā)誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅(jiān)持每天跑步開始。

65. 老婆，啥時(shí)候我們都辭職開一家餐館兒吧，我給你打下手，生意不用愁！

66. 會(huì)呼吸的痛不單指想念，感冒也是。

67. 既然青春留不住那就寫成書。

68. 運(yùn)動(dòng)能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發(fā)泄方式。

69. 你的每一次沖刺，都叩動(dòng)著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群埃覀優(yōu)槟阕院?，我們?yōu)槟惘偪瘛?/p>

70. 喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓。喜歡肆意自由而急促的呼吸。

71. 我敢保證，只要你將自己累得筋疲力盡，汗流浹背后，心情一定會(huì)好很多，不會(huì)像當(dāng)初那樣的不舒服了。

夜跑的經(jīng)典句子夜跑的句子勵(lì)志句子篇五

2. 聰明人治病靠鍛煉。

3. 秋天已經(jīng)慢慢的變得寒冷，讓自己夜跑，我覺得只有跑步才能增加自己身體的健康機(jī)能，讓我們一起奔赴最健康的未來！

4. 情話不在于有多動(dòng)聽，是你說的就是我喜歡的

5. 一房兩人三餐四季.

6. 吃食是一種幸福，品味是一種情趣。

7. 與你相識是一種緣，與你相戀是一種美，與你相伴是一種福，我愿和你相伴到永遠(yuǎn)!

8. 情書是我抄的但我愛你是真的

9. 緣本是水，東流入海不復(fù)回；愛本是云，飄向天際無法追。聚本是緣，留住緣分方能聚；情本是愛，只有真愛情才美。有緣有愛成雙對，無愛無緣各自飛！

10. 一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!

11. 今天有個(gè)人說要追我，我拔腿就跑然后對他說：“再怎么說我小學(xué)也是跑步第一的人，就你還想追我。

12. 生病是自己最脆弱的時(shí)侯，所以要學(xué)會(huì)善待自己。

13. 美味佳肴贊譽(yù)聲聲傳，勤學(xué)苦練廚藝幾十年。

14. 晚上沒吃飯，晚上和大家一起逛街又夜跑的人要升仙了。不說了，我要回去煮我的味千拉面啦。

15. 一個(gè)人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。

16. 青春是一種奔跑。朋友啊!珍惜青春。

17. 夜跑的大汗淋漓就是痛快。

18. 每次跑步之前我都喜歡喝一瓶紅牛，這樣會(huì)讓我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。

19. 一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

22. 姐姐我在堅(jiān)持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見，哼哼哼。心情說說。

23. 一場大病，讓自己看清楚了人心的險(xiǎn)惡，所以以后我一定要好好地工作賺錢。

24. 生命在于運(yùn)動(dòng)關(guān)注取消關(guān)注都是一種運(yùn)動(dòng)的方式給那些想減肥的人一點(diǎn)機(jī)會(huì)吧。

25. 當(dāng)你在異鄉(xiāng)時(shí)，生病時(shí)，回家時(shí)，露出笑容時(shí)，時(shí)刻關(guān)注你的人是媽。

26. 這大概就是我們最開心的地方，一群人在一起一夜跑，讓我們都相當(dāng)?shù)挠袆?dòng)力！

27. 天氣變涼了，大家多注意天氣變化，適當(dāng)添加衣物哦，以免感冒哈。

28. 今天的月亮那么圓，那我的生日一定快到了?？戳艘谎廴諝v，果然明天就是我農(nóng)歷生日。要早起吃一碗長壽面。

29. 跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！

30. 大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發(fā)泄不了的，才會(huì)如此迷戀

31. 遺憾的是，下雨，沒能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。

32. 每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。

33. 歲月催人老，運(yùn)動(dòng)抗衰老。

34. 最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

35. 心浮氣躁.暴躁易怒？讓運(yùn)動(dòng)舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！

36. 跑步的原始之美在于它簡單中的優(yōu)雅。

37. 跑步是一個(gè)過程，一個(gè)享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧。

38. 天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這么短的路程了！

39. 就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。

40. 這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。

41. 這一年過的最輕松的一段時(shí)間，每天什么都不想，堅(jiān)持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。

42. 運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地!

43. 失敗者任其失敗，成功者創(chuàng)造成功。

44. 10泰戈?duì)栐谠娭姓f，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。

45. 你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！

46. 只要一直跑，就可以把煩惱甩在身后。

47. 去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。

48. 在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……

49. 有一段對白是關(guān)于我和你，有一些告白是發(fā)自心底，有一種等待是要你明白，有一句表白是我讀給你。我愛你，521快樂。

50. 唯有美食和你，不可辜負(fù)。

51. 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。

52. 走路是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走長路的習(xí)慣。

53. 運(yùn)動(dòng)是心情的“xxx”能讓人欣快、有精神，難過時(shí)更要?jiǎng)悠饋怼?/p>

54. 喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。

55. 跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。

56. 雖然天氣炎熱，還是堅(jiān)持跑步下班。

57. 這輩子唯一拿得起放不下的是筷子。

58. 每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。

59. 跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。

60. 今天又撿起了被放假丟棄的夜跑，跑步，從操場10圈開始，大汗淋漓，很舒服。

61. 跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份、每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋?，更加生?dòng)，我是多么地自豪！

62. 最近窮瘋了，沒錢買大餅吃，只好啃饅頭；想吃大餅了，就把饅頭拍扁；想吃面條了，就用梳子把饅頭梳幾下！

63. 心情不好，只能用跑步來發(fā)泄。

64. 跑步是治療抑郁癥的良方。

65. 運(yùn)動(dòng)并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機(jī)會(huì)。雖然每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)或一小時(shí)，當(dāng)下并不會(huì)帶來什么改變，但日積月累，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有了強(qiáng)大的內(nèi)心，人也會(huì)變得比較開心。

66. 我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點(diǎn)的那一刻。

67. 最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥語花香的運(yùn)動(dòng)場，感受快樂和諧。

70. 在我最低谷時(shí)愛我，對我來說，是最真的愛。

71. 運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的體魄，鍛造你的身材，越是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，身體越是健康，面相也越是年輕。

72. 做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強(qiáng)青春永駐，登山的賞健康一生，不運(yùn)動(dòng)的發(fā)配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運(yùn)動(dòng)。

74. 活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。

75. 一小時(shí)的私教+半小時(shí)有氧，工作忙碌，心情煩躁，運(yùn)動(dòng)能釋放壓力，使我快樂。

76. 不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。

77. 我難過我痛苦我失落我生病我想哭，我都不想讓人知道。

79. 我確實(shí)感覺到了，在累積到一定跑量、達(dá)到一定速度、堅(jiān)持到一定時(shí)間后體會(huì)到了，跑步時(shí)真的有種幸福感，耳朵里再聽一些自己喜歡的音樂、故事，恐怕這是我愛上跑步、堅(jiān)持跑步的一個(gè)根本原因吧。

80. 曾有人對我說過，跑步是最簡單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

81. 打卡12公里，夜跑提前兩小時(shí)，迎著晚霞開始，月亮出來結(jié)束，堅(jiān)持多一點(diǎn)，疾病遠(yuǎn)一點(diǎn)，健康長久點(diǎn)！

82. 世界上沒有一段感情不是千瘡百孔。每段感情開始的時(shí)候都有他存在的理由，結(jié)束時(shí)也有他結(jié)束的必然。

83. 年輕的時(shí)候拿身體換錢，年老的時(shí)候拿錢換身體。

84. 跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。

85. 繪一場生死契闊的游戲，為我們的故事寫一個(gè)結(jié)局。

86. 每次當(dāng)我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動(dòng)力。

87. 堅(jiān)持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅(jiān)持下去，我也可以。

88. 濃濃煙火氣息，最近喜歡每天自己動(dòng)手做飯的過程，果然女人是善變的，以前不愛做飯光，想出去吃的我消失了。

90. 陶醉于清晨微微的清風(fēng)，讓自然的味道撲向你的心扉，用心感受，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：希望在向你招手，夢想在向你奔跑，幸福在向你靠攏。早安！

91. 看到阿走跑步時(shí)的矯健英姿，全身上下在高速運(yùn)轉(zhuǎn)顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個(gè)似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時(shí)，青瀨依然為之折服。

92. 22踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。這里就是展示自我的舞臺。

93. 堅(jiān)持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕!

94. 是克制，是不放棄，是死磕到底。

95. 沉默不是簡單地指一味不說話，沉不住所的人容易失敗，適時(shí)的沉默是一種智慧一種技巧一種優(yōu)勢在握的心態(tài)。

夜跑的經(jīng)典句子夜跑的句子勵(lì)志句子篇六

1. 昨晚去了附近的兩個(gè)商城走了下，還去夜跑。但是最開心的還是今早出門找早飯，回福建最開心的事情就是起碼能吃到一周不重復(fù)的早飯。

2. 在工廠學(xué)工，深夜吃夜宵，一碗面條也會(huì)讓我們欣喜若狂。

3. 夜跑第一天我跑了半個(gè)小時(shí)就跑不動(dòng)了果然我是很容易放棄的人。

4. 誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。

5. 我喜歡你不光是因?yàn)槟愕臉幼舆€因?yàn)楹湍阍谝黄饡r(shí)我的樣子

6. 懂得越多越像這個(gè)世界的孤兒

7. 聽著噼里啪啦的雨聲，起身走到窗前，絲絲雨點(diǎn)透窗而來。

8. 想成就大事，那就不要跟別人斤斤計(jì)較，把時(shí)間消耗在雞飛狗跳的事情上，說到底就是不尊重自己的選擇。

9. 世上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。

10. 我有一萬種想見你的理由，卻少了一種能見你的身份。

11. 社會(huì)就像跑步機(jī)，只有你奮力像前跑才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己前進(jìn)了一點(diǎn)。

12. 摩卡的卡路里可是很**的，我可不想為了喝這個(gè)在跑步機(jī)上浪費(fèi)2個(gè)小時(shí)。

13. 夜宵是城市的靈魂，但我的夜宵就是它，一碗面！

14. 早知如此絆人心，何如當(dāng)初莫相識。

15. 從什么時(shí)候開始心情不好變的用跑步來發(fā)泄了。

16. 希望不要下雨，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。

17. 愛運(yùn)動(dòng)的人，可傾訴的朋友也多。遇到困難，朋友可以幫忙出謀劃策解決問題；遇到了感情危機(jī)或親人離去，朋友可以給予理解和陪伴，都會(huì)讓人心情變好。

18. 只要邁開腳步，地球自轉(zhuǎn)也能帶你向前一步。

20. 趁著時(shí)間不算晚，夜跑一個(gè)！運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，趕走一切煩惱，使身心更健康！

21. 速度與距離姑且不問，我先做到堅(jiān)持每天跑步，盡量不間斷。

22. 我要在你身上做，春天對櫻桃樹做的事情。

23. 答案很長，我準(zhǔn)備用一生時(shí)間來回答，你準(zhǔn)備聽了嗎？

24. 沒有換天氣這回事，只有軟蛋。

25. 在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷。在炎熱的日子里，則思考一下炎熱。

26. 人活在世上有太多的牽絆，太多的不舍，因?yàn)槟切┡f東西烙上了昨日的歡痕，所以總是狠不下心來。丟棄需要勇氣，珍藏需要空間。

27. 今天不想跑，所以才去跑。

28. 你不是因?yàn)樽兝隙Ｖ古懿?，你是因?yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>

29. 在乎多少、多遠(yuǎn)、多快之前，更重要的是起跑沒有。

30. 當(dāng)你覺得容易的時(shí)候，肯定是有人在替你承擔(dān)屬于你的那份不容易。做人一定要懂感恩。為了你摯愛親人們的容易，擔(dān)當(dāng)?shù)谋寂馨伞?/p>

31. 有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。

32. 跑步這種無聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。

33. 秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)找。

34. 若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。

35. 心情好，吃嘛嘛香。

36. 我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因?yàn)闆]有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。

37. 真心朋友，無論我多落魄，多狼狽的時(shí)候都不會(huì)離開我，不會(huì)嫌棄我。在我傷心的時(shí)候安慰我，在我生病的時(shí)候照顧我，叮囑我吃藥。

38. 人總要學(xué)著改變，讓自己變得優(yōu)秀。從不浪費(fèi)糧食，堅(jiān)持跑步開始！

39. 不吃飽怎么有力氣加班呢，再說沒有什么加班，是一碗熱湯面解決不了的。

40. 愛情永不停歇，才剛剛開始！

41. 你多自律，就有多優(yōu)秀。堅(jiān)持跑步，遇見更好的自己。

42. 真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我快樂。

43. 親自下廚作為一個(gè)吃貨必須要會(huì)露兩手白蘿卜燉牛骨。

44. 當(dāng)吃貨挺好，吃著吃著就忘了。

45. 必須堅(jiān)持騎車加跑步，不然就要被某人徹底超越了。

46. 在這深情的季節(jié)里，我好想送你一束盛開的玫瑰和數(shù)不盡的祝福！愿這玫瑰的清香能淡淡地散發(fā)出對你的柔柔關(guān)懷和思念的氣息，521快樂！

47. 總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。

48. 跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發(fā)泄吧。

49. 告訴你，我好想跑步，因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。

50. 跑步?jīng)]有捷徑，都是一步一步積累起來的，堅(jiān)持才是最好的！

51. 也許你會(huì)遇到不同的人跟你說晚安，但只有遇到那個(gè)特別的人跟你說晚安，意義決然不同，聽著會(huì)特別的貼心，晚安。

52. 筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動(dòng)。

54. 從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門放風(fēng)真的很重要！

55. 跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

56. 夜宵霸主深夜食堂之一碗暖暖的面。

57. 這次我離開你，是風(fēng)，是雨，是夜晚；你笑了笑，我擺一擺手，一條寂寞的路便展向兩頭了。

58. 24汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。

59. 喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。

60. 放不下就不要放下，忘不了就先記著吧，總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在念念不忘中，已經(jīng)遺忘。

62. 青春無語，卻煥發(fā)出活力，向前奔跑。

63. 于是，大伙跑得更快了，腳下像生了風(fēng)似的，一溜煙兒地跑回家。

64. 車馬喧，兩股栗，頭暈?zāi)垦２∥从?。落下公事亂如麻，抽絲剝繭分絲縷。

65. 此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏！

66. 那件幸福的小事叫下廚。

67. 口渴只是一刻，疲倦只是一時(shí)，榮耀卻是一生。

68. 最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個(gè)飯，中午看會(huì)書，懶洋洋睡個(gè)午覺。

69. 娃娃吃面條——瞎抓

70. 沒有目標(biāo)的人生，就像馬拉松沒有終點(diǎn)。

71. 喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓。

72. 一場雨后氣溫降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。

74. 一雙巧手演繹五彩斑斕，一把大勺爆炒酸甜苦辣，一臉熱情無憾把青春揮灑，一頂高帽是對我的評價(jià)。

75. 曾試著忘記，卻發(fā)現(xiàn)，凝結(jié)淚水的雙眸，竟成為了思念的窗口。

76. 我不應(yīng)該在大姨媽來第一天吃涼面還是加特辣的那那種痛是真的痛醒了，好吃也是真的好吃。

77. 每個(gè)人身邊都會(huì)有這樣一個(gè)人，在你需要幫助時(shí)，幫助你，在你生病時(shí)，陪著你，在你最需要的時(shí)候，挺身而出。

78. 跑步有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

79. 一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開車，所有的都開心。

80. 你們知道那種感覺么生病了給自己找藥卻換來家里人的一頓罵。

81. 饅頭和面條打架結(jié)果饅頭被打哭了就回家把花卷包子叫來去找面條結(jié)果是方便面開門饅頭說小樣把頭燙了就不認(rèn)識你了照打。

82. 有多少人走，你不走，就得走自己的路。

83. 系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會(huì)發(fā)出悅耳的聲音。

84. 跑步轉(zhuǎn)移了自己痛苦的情緒！

85. 最近被韓餐支配了味覺，今天是讓人恢復(fù)精力的炒雞湯，用現(xiàn)成的雞翅做主菜，剩下的湯汁和蔬菜可以拿來煮年糕。想吃什么都能自己動(dòng)手，會(huì)做飯真是太好了呀。

86. 跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!

87. 懷念不如見“面”，我為泡面轉(zhuǎn)圈圈。

88. 我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。

89. 視體重為無物 視美食為全部。

90. 談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時(shí)一樣。

91. 為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久 為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久。

92. 要跑得快到好像被追債似的。

93. 體育與教育一樣，能使人更加健康健全。

94. 人生苦短，我應(yīng)該熱愛生活，熱愛家人，熱愛自己的身體。

95. 心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。

96. 樹在，山在，大地在，歲月在，我在，你還要怎樣更好的世界？

97. 女孩子千萬不要夜跑，萬一遇到火鍋店怎么辦。

98. 經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長便會(huì)越痛苦，越麻木。

99. 勇敢是什么，是我明知道這一頓吃下去會(huì)胖，我還是迎頭而上。

100. 如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

101. 找到個(gè)夜跑的好地方，太好了再也不用當(dāng)吸塵器了。

102. 如果健康這個(gè)一沒有了，多少個(gè)零加起來仍等于零。心情舒暢、精神抗癌、群體抗癌，無疑是一種力量，讓這種力量與時(shí)俱進(jìn)，讓所有的人都明白，只要有健康，家庭才能和睦！生活才能小康！

103. 跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。

104. 她十三歲開始穿高跟鞋，十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。

105. 不是因?yàn)樽兝隙慌懿剑菦]有跑步開始衰老。

106. 我媳婦做飯好吃的程度嘛...此餐只應(yīng)天上有，人間哪得幾回嘗！

107. 一個(gè)人的521并不孤獨(dú)，想一個(gè)人的時(shí)候才會(huì)孤獨(dú)。遠(yuǎn)處燈光，是我祝福你的目光。既使相隔千萬年，仍執(zhí)迷不悟地守候在你的心外，等你把我領(lǐng)進(jìn)來。

108. 從前，有個(gè)胖子每天堅(jiān)持跑步，然后他成功減肥了，你呢?

109. 一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！

110. 帶著龐大的心情，看龐大的人生。

111. 曾有人對我說過，跑步是最簡單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。

112. 很久沒有跑步了，連續(xù)兩天運(yùn)動(dòng)下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時(shí)間和汗水得到的正反饋。