當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得感悟，如此就可以提升我們寫作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得感悟呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得感悟范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

寒假社會(huì)實(shí)踐的感悟與收獲篇一

個(gè)寒假中，我第一次獨(dú)立進(jìn)行了寒假社會(huì)實(shí)踐。在之前，寒假社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來說一直是陌生的，也是之前我一直對(duì)于它未知的恐懼不敢進(jìn)行嘗試的原因。在這個(gè)寒假，一是感覺到自己應(yīng)該在寒假做些有意義的事，增加自己的人生閱歷，體會(huì)生活的不容易;二是為了自己的自行車夢(mèng)想，想通過自己的努力來完成。所以通過親戚的關(guān)系獲得了一個(gè)在家得福超市進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

一個(gè)半月的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷讓我經(jīng)歷了很多，看到了很多的不同的人和事，也學(xué)會(huì)了很多的人生道理。

一、遇人禮讓三分，退一步海闊天空

超市作為服務(wù)業(yè)的行業(yè)，最不可避免的就是與顧客的接觸。正所謂林子大了，什么鳥都有。超市每天大量的人流量也確實(shí)讓我接觸到了許多不同的人。讓我感受到了人與人之間的差別之大。

在超市社會(huì)實(shí)踐的這段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)對(duì)待不同的人有著不同的方法。每個(gè)人都有著他們自己獨(dú)特的性格特點(diǎn)，你不能一視同仁的對(duì)待他們，而應(yīng)該及時(shí)的抓住他們的性格特點(diǎn)，針對(duì)他們獨(dú)自的性格特點(diǎn)來與這些人交流。

因?yàn)槲业闹饕ぷ魇窃谑浙y線，所以每天見到的人也是最多的。見的人多了，難免會(huì)碰到一些蠻不講理的人。他們會(huì)有各種理由來刁難你，讓你不知如何應(yīng)付，甚至不給你任何開口說話的機(jī)會(huì)。對(duì)待這種人，最好的辦法就是保持沉默，甚至不理睬他。因?yàn)檫@種人他就是要耍無(wú)賴然后把你惹急，這樣他就有理由去投訴你，然后獲得好處后還不斷挖苦你。

人與人之間的相處也是一樣，每個(gè)人的一生都要接觸不同的人，有自己喜歡，脾氣相投的，也有自已一眼看到既感覺很討厭的。我們一般不能夠選擇自己接觸的人，所以我們只能夠想著如何才能夠更好的與人相處。畢竟地球不是圍繞著我們旋轉(zhuǎn)，我們只能夠讓自己更加的融入這個(gè)社會(huì)。也許，當(dāng)碰到一些自己非常討厭的人或事時(shí)，我們會(huì)有生氣憤怒的沖動(dòng)，但是我們必須想好自己所作所為的后果。如果只是一味的跟隨自己的沖動(dòng)走，那并不能表現(xiàn)出我們有多么的勇敢，反而反應(yīng)出了魯莽。

在服務(wù)類行業(yè)中難免會(huì)與人發(fā)生矛盾，這個(gè)時(shí)候就要求我們能夠控制住自己，多想想如果發(fā)生沖突后的后果。人與人之間如果都能夠退一步，不為一些小事斤斤計(jì)較，那么人與人之間就會(huì)更加和諧，我們也會(huì)感覺這個(gè)世界海闊天空。

二、做事爭(zhēng)先恐后，要想到吃虧是福

在我寒假社會(huì)實(shí)踐的期間，總是會(huì)發(fā)現(xiàn)許多其他的寒假工會(huì)以各種各樣的借口來逃避自己的工作。也許對(duì)于他們自己來說，這是一種聰敏的行為，因?yàn)樗麄兡軌虮葎e人工作更少而拿到同樣的工資，而我認(rèn)為這完全是一種本末倒置的行為。首先，我們參加寒假社會(huì)實(shí)踐最主要的目的就是鍛煉自己，培養(yǎng)自己對(duì)人對(duì)事的能力，而他們主動(dòng)放棄機(jī)會(huì)只想著自己如何舒服，完全違背了參加實(shí)踐的初衷。其次，也許你認(rèn)為你偷偷休息了，隱藏的很好，但是天下沒有不透風(fēng)的墻，其實(shí)你的所作所為全部被別人收入眼底。這樣你在被人眼中自然要降了好多等級(jí)，也很大程度的影響了別人以后對(duì)待你的態(tài)度。

其實(shí)有很多時(shí)候，特別在中國(guó)這個(gè)性質(zhì)的社會(huì)，人的主觀意識(shí)在社會(huì)中起著很大的作用。別人對(duì)你有好的印象，別人就會(huì)給予你更多。相反的，如果別人對(duì)你只有壞的印象，那么你也會(huì)因此失去很多。也許是現(xiàn)在的家庭，很多父母一味的嬌慣孩子，不讓他們做哪些臟活累活，導(dǎo)致了現(xiàn)在的年輕人在干活是總是想著討巧，希望自己做的少卻得到的多。其實(shí)現(xiàn)實(shí)中哪有那么便宜的事，也許你認(rèn)為你賺到了，但其實(shí)你已經(jīng)在無(wú)形中失去了很多，并且你會(huì)在將來為你的行為感到深深的后悔。就像我在家得福社會(huì)實(shí)踐的期間，有幾個(gè)同樣班次的寒假工會(huì)找各種理由來逃脫自己的工作，自己還沾沾自喜，然后我和許多老員工的聊天中就會(huì)提到，發(fā)現(xiàn)這些老員工也是非常的看不下去，對(duì)他們的印象非常差，只是感覺他們只是寒假工，沒有必要過于為難他們才沒有和他們計(jì)較。雖然嘴上不說，但其實(shí)在內(nèi)心里已經(jīng)會(huì)非常的討厭，并且在平時(shí)的交往中也會(huì)特殊對(duì)待。

有的時(shí)候，我們不能僅僅盯著眼前的一點(diǎn)利益，因?yàn)槲覀円苍S會(huì)因此失去更多。長(zhǎng)期的人情投資是很重要的。有的時(shí)候我們也許感覺會(huì)吃虧了，但是我們應(yīng)該記住，吃虧是福。也許我們現(xiàn)在吃虧，看起來像是失去了眼前的利益，但是這卻會(huì)給別人留下一些好印象，讓別人覺得你是可以交付的人，也會(huì)讓你有機(jī)會(huì)能夠獲得更大的利益。

三、自己充滿自信，要相信自己能行

第一次的社會(huì)實(shí)踐，見到的都是新鮮的事物，接觸的都是不熟悉的工作。每個(gè)人對(duì)未知事物都有多多少少的膽怯，但是膽怯并不意味著放棄，這需要我們有更大的信心去面對(duì)。當(dāng)你真正的開始接觸這些工作的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來這些工作可以這么簡(jiǎn)單。

戰(zhàn)爭(zhēng)中，士兵們的士氣往往會(huì)決定整個(gè)戰(zhàn)事的走向，同樣的，對(duì)于一個(gè)人來說，是否有自信也能夠決定他做事情成功與否。足夠的自信會(huì)給你帶來很大的助力，因?yàn)槟阆胫銜?huì)成功，那么你將無(wú)所畏懼，全心全意的向著目標(biāo)前進(jìn)，這樣就會(huì)心無(wú)雜念，往往這種狀態(tài)會(huì)讓人事半功倍。因此自信是一個(gè)人成功不可或缺的條件。

或許有的時(shí)候我們會(huì)感覺自己一無(wú)是處，完全找不到能夠讓自己自信的地方。其實(shí)不然，李白就有這樣的詩(shī)句“天生我才必有用”，每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的地方，都有自己的獨(dú)到之處，只是你還沒有發(fā)現(xiàn)而已。因此我們需要經(jīng)常的進(jìn)行自我的思考，思考自己的不足與長(zhǎng)處，思考自己到底適合做什么。碰到事情要自己嘗試著去做，因?yàn)橛袝r(shí)候一件小事的成功都能給你帶來很大的自信。

自信是成功的動(dòng)力，我們需要從各種地方尋找自己的自信，相信自己能夠做到，然后這份信念會(huì)幫助你克服萬(wàn)難，然后通向成功。記得前不久剛看過的一段視頻，一個(gè)橄欖球教練每天會(huì)讓他的隊(duì)員背著另一個(gè)隊(duì)員雙膝不能觸底的爬行十米。又一次，他們第二天要面對(duì)一個(gè)非常強(qiáng)大的對(duì)手，當(dāng)教練問他們有沒有信心時(shí)，他們?cè)讵q豫，僅僅將勝利寄托在對(duì)手的失誤上。然后教練就叫出其中一名隊(duì)員讓他爬行五十米，并讓他帶上了眼罩。起初這還是個(gè)可以完成的任務(wù)，但是隊(duì)員帶上了眼罩，并不知道爬了多遠(yuǎn)。在爬行過程中，隊(duì)員一次又一次喊道：“我不行了，我沒力氣了。”但是教練卻只是說：“繼續(xù)爬，繼續(xù)爬，你能行的，讓我看看你的力量，你能行的?！标?duì)員只能繼續(xù)往前爬，并沒有放棄。直到最后，教練讓隊(duì)員停下并摘下眼罩時(shí)，隊(duì)員自己驚呆了，因?yàn)樗恢古佬辛宋迨?，而是爬過了整整一塊橄欖球場(chǎng)，那足有一百多米。也許我們之前并不認(rèn)為自己能夠做到，但是我們卻忽略了自己自身的潛力，不相信自己的潛力。而這位教練的作為則極大的激發(fā)了隊(duì)員的自信，相信在接下來的比賽他們能贏。

四、工作合理安排，要充分利用資源

在家得福社會(huì)實(shí)踐過程中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有趣的現(xiàn)象：一般人少的時(shí)候，家得福員工基本上都在自己的崗位上無(wú)所事事，但是人多的時(shí)候卻開始挨個(gè)換著吃飯，導(dǎo)致人多的時(shí)候員工反而并不多，以至于出現(xiàn)工作積壓，都忙不開。

我感覺這就是在工作上沒有進(jìn)行合理的安排，導(dǎo)致了資源的緊張與浪費(fèi)。合理的安排，在工作中起著很大的作用。同樣一件工作，如果你合理的安排了如何去做，那么往往會(huì)起到事半功倍的好效果，但是如果你不去安排，就是埋頭苦干，那么也會(huì)取得事倍功半的壞效果，甚至有不能按時(shí)完成工作的反效果。

俗語(yǔ)說的好，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，這句話蘊(yùn)含這深刻的哲理。對(duì)于安排工作，計(jì)劃就很重要。任何工作都應(yīng)該有計(jì)劃，以明確目的，避免盲目的工作，使得工作能夠循序漸進(jìn)，有條不紊的進(jìn)行。同樣的，在生活中也是如此，合理的制定計(jì)劃可以使我們的工作有秩序、有節(jié)奏、有品位。在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，經(jīng)濟(jì)的告訴發(fā)展帶來了社會(huì)整體的告訴運(yùn)作，也帶給我們高節(jié)奏的生活。在這樣的一個(gè)社會(huì)，也許你停頓一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)被別人拉下好遠(yuǎn)，這個(gè)時(shí)候如何適應(yīng)這快節(jié)奏的社會(huì)，制定合理的計(jì)劃就顯的尤為重要。在一個(gè)家庭中，如果有著很強(qiáng)的計(jì)劃性，那么家庭就會(huì)唄收拾的干干凈凈，妥妥當(dāng)當(dāng)，忙而不亂，秩序井然。如果沒有計(jì)劃，家庭就會(huì)顯的一團(tuán)糟，沒有秩序可言。在日常的經(jīng)濟(jì)上制定計(jì)劃就不會(huì)出現(xiàn)想用錢時(shí)沒錢，能夠?qū)①Y金用到該用的地方，不會(huì)為金錢而感到拘束。

所以，在生活節(jié)奏日益加快的今天，計(jì)劃具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。如果說失敗是成功之母，那么計(jì)劃就是成功的前提，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，我們?cè)谧鋈魏问虑橹耙欢ㄒ贫ㄒ粋€(gè)合理的計(jì)劃，同時(shí)要積極努力的去行動(dòng)。只有這樣才能讓我們的工作井然有序的完成下去。

五、總結(jié)

這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。想通過,親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)

內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了家得福，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)的諸多方面，讓我以后接觸社會(huì)不至于驚慌失措，不知該怎么做，我會(huì)好好的消化這次的實(shí)踐所得，并將之用于學(xué)習(xí)生活中。

寒假社會(huì)實(shí)踐的感悟與收獲篇二

一

夜深了，安靜的只能聽到火車哐當(dāng)、哐當(dāng)?shù)穆曇?，我看著窗外，一片漆黑，偶爾?huì)閃過暖黃的光。第一次坐這么久的硬座，竟有些享受這有些“痛苦”的時(shí)光。無(wú)法入睡，索性發(fā)呆吧，我想象著那個(gè)即將到達(dá)的陌生的城市，想象著那里炙烤的高溫，就這樣半睡半醒的過了一夜。

從滄州到南皮有一個(gè)多小時(shí)的車程，我忘記了看看天空的顏色，只記得從車窗吹來的舒爽的風(fēng)。

晚上組長(zhǎng)叫我們到他的房間開會(huì)，商討明天的計(jì)劃，慚愧的是，我沒有認(rèn)真看群里的材料，更沒做好充分的準(zhǔn)備。我告訴自己，要認(rèn)真工作了。

二

27日，四個(gè)人早早出門，步行去南皮縣人民醫(yī)院。無(wú)論是醫(yī)院的外觀，還是它內(nèi)部的設(shè)施、條件都使我震驚，想想自己所在城市的市醫(yī)院也不過如此，后來才得知，南皮縣人民醫(yī)院是河北省縣級(jí)醫(yī)院中最好的一個(gè)。通過組員的親身體驗(yàn)和與患者的談話，我們對(duì)縣醫(yī)院有了更多了解，人們對(duì)其的評(píng)價(jià)較高。與在醫(yī)院的順利相比，對(duì)醫(yī)院附近藥店的采訪有些不盡人意，竟被第一家藥店當(dāng)做暗地采訪的記者，只好通過買藥的方式得知了第二家藥店幾種藥的藥價(jià)。在下午對(duì)診所的采訪中，我們漸漸找到了“正確的打開方式”，預(yù)想的種.種困難也被證明是我們的多慮，與被采訪者的交流也越來越得心應(yīng)手。晚飯過后又是嚴(yán)肅的組的會(huì)議時(shí)間，看著航爸爸從容不迫的碼出總結(jié)，心中暗暗佩服。

第一天的工作順利完成，即使疲憊，但有滿滿的充實(shí)感。我開始期待明天了。

三

不得不說我們是幸運(yùn)的，剛走出賓館就遇到了幾位熱情的南皮叔叔阿姨主動(dòng)找我們坐下聊天。他們提到教師上課時(shí)不講實(shí)質(zhì)性內(nèi)容，反而在課后班補(bǔ)習(xí)班盈利，這個(gè)問題在我的家鄉(xiāng)也很普遍，但聽他們略顯無(wú)奈又嘲諷地講述出來，我不禁一陣心寒，失掉本心才最可怕。最令家長(zhǎng)們不滿的是河北考生面臨的京津冀教育不公平問題，河北沒有好的大學(xué)，京津大學(xué)在本地的招生人數(shù)遠(yuǎn)高于河北，導(dǎo)致了教育的嚴(yán)重不公，以至于有些家庭為孩子辦理天津藍(lán)印戶口來減少競(jìng)爭(zhēng)壓力。教育的不公平是普遍存在的，從學(xué)校的師資，生源，到高考本身，考后報(bào)志愿，沒有哪個(gè)是絕對(duì)公平，我們只能期待國(guó)家的政策使其更加公平合理，而不能要求絕對(duì)的公平;現(xiàn)狀無(wú)法短時(shí)間內(nèi)改變，那我們就要接受現(xiàn)實(shí)。事物都在矛盾中發(fā)展，我們所處的社會(huì)也一樣，它在不斷地像好的方向發(fā)展，我們要給中國(guó)這個(gè)年輕的國(guó)家多一些耐心和包容，希望與信任。

下午我們來到了烈士陵園。大廳里陳列了許多珍貴的烈士遺物，工作人員為我們講述了最有代表性的一名烈士——張隱韜的生前事跡。隨后我們來到屋后的墓地，看到行列整齊的墓碑，我仿佛身處那個(gè)戰(zhàn)火紛飛的年代，我能感受到他們的滿腔熱血，感受到他們執(zhí)著堅(jiān)韌。我們這一代人肩負(fù)著更大的責(zé)任。

四

接下來的兩天，我們分別前往了馮家口鎮(zhèn)與大浪淀鄉(xiāng)。參觀小學(xué)時(shí)我們不約而同地開始回憶過去，不同的回憶卻是相同的一句話，“現(xiàn)在的小學(xué)都這么好了!”。整潔的教室，精致的展板，美術(shù)室，音樂室，實(shí)驗(yàn)室，圖書室一應(yīng)俱全，想到小學(xué)時(shí)期經(jīng)常被剝奪音體美課，會(huì)羨慕這些孩子，會(huì)替他們開心。這些祖國(guó)的花骨朵，一定會(huì)幸?？鞓返拈L(zhǎng)大吧。

大浪淀鄉(xiāng)的醫(yī)院環(huán)境較好，無(wú)論是治療效果，服務(wù)態(tài)度，還是收費(fèi)情況方面，患者們都對(duì)其給予了較高的評(píng)價(jià)。與此相反，馮家口中心衛(wèi)生院的患者很少，就連醫(yī)生護(hù)士也沒見到幾個(gè)。走進(jìn)病房，地上堆滿了雜物，患者輸液后的藥瓶還掛在桿上，病床上的床單被褥似乎也常年不更換。接受采訪的患者表示，醫(yī)務(wù)人員存在遲到早退現(xiàn)象，工作并不認(rèn)真，藥水輸完后，患者淡定的拔掉了針頭，他已經(jīng)習(xí)慣了。我相信每個(gè)人看到這一幕都會(huì)難以置信，會(huì)想他們?cè)趺纯梢赃@樣。但這就是現(xiàn)實(shí)，更無(wú)力的是我們沒能力改變這些社會(huì)的弊端，我們只能盡綿薄之力，作為一名見證者，讓更多的人了解到。

五

又是一個(gè)難以入眠的夜，火車上的空調(diào)很冷。八天來，一家又一家的診所，一所又一所的學(xué)校，早上充滿熱情的出門，晚上拖著疲憊的身軀回到賓館，再開會(huì)，總結(jié)。我們也許會(huì)忘記和我們聊天的人的面孔，但忘不了聽了八天的濃重的河北和口音;我們也許會(huì)忘記好不容易熟悉的街道，但忘不了一排排的五金商店與電動(dòng)車;我們也許會(huì)忘記賓館飯菜的味道，但忘不了每天早上咚咚的敲門聲;我們會(huì)忘記許多，但不會(huì)忘記這些天的歡笑和汗水。我們收獲的不僅僅是一個(gè)調(diào)研結(jié)果，更是同甘共苦的深厚情誼。

從此之后，我們擁有了一份共同的美好回憶，聊天時(shí)還會(huì)說到，那年夏天，我們?cè)谀掀ぁ?/p>