為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案屬于計劃類文書的一種。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

戶外活動的規(guī)劃方案 戶外活動計劃書篇一

1、讓孩子多接觸大自然，充分享受陽光，培養(yǎng)良好心態(tài)，增強孩子體質。

2、基本體操訓練，發(fā)展孩子的身體協(xié)調(diào)能力。

3、戶外器械活動包括組合玩具、攀登、小型器械活動，提高孩子的操作及控制能力。

4、在戶外進行各類游戲，通過游戲發(fā)展孩子走、跑、跳等能力，提高動作的協(xié)調(diào)性及平衡性。

活動內(nèi)容：

二月份：

1、隊形練習：要求孩子聽口令整齊地做動作。

2、早操訓練：規(guī)范動作，帶孩子到操場上練習。

3、滾球：孩子分組滾球比賽。

三月份：

1、練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協(xié)調(diào)能力，練習拍球。

2、練習原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。

3、踩高蹺：練平衡技能。

四月份：

1、跑步：教孩子掌握跑步技能，鍛煉身體。

2、大型組合玩具：訓練孩子各種綜合能力。

3、跑步比賽：提高競爭意識和集體榮譽感。

五月份：

1、繼續(xù)加強隊列練習。

2、攀登墻：發(fā)展孩子攀爬能力。

3、沙包：練習相互的協(xié)作性和投擲的準確性。

六月份：

1、練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協(xié)調(diào)能力，練習拍球。

2、跳圈：練習雙腳并攏向前跳。

以上活動針對孩子方方面面進行學習培訓，通過以上活動可以刺激孩子們對體育運動的熱愛，同時也為了增強孩子的運動能力促進身體健康。

戶外活動的規(guī)劃方案 戶外活動計劃書篇二

一、活動目的

通過本次活動，希望我們班集體能夠在畢業(yè)來臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美好的記憶;更希望活動可以促進同學間的交流，增強班級凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規(guī)則。祝愿活動圓滿成功!

二、活動時間

20__年x月x日(星期x)

三、活動地點

__花園

四、主辦方

__培訓班

五、主持人

__

六、經(jīng)費預算

__元每人(采用多退少補的原則)

七、當天活動安排

1)下午三點全體人員在校門口集合，班委清點人數(shù)，人員到齊后統(tǒng)一前往__花園，注意確保各人員安全;

2)在前往景點的途中，團支書提醒同學們游玩時應該注意的事項;

4)到達目的地，以組為單位進行自助燒烤;

5)燒烤完由__來組織同學進行集體游戲活動

6)晚上9點半統(tǒng)一在景區(qū)門口集合，由團支書清點人數(shù)，人員到齊后統(tǒng)一返校。

八、注意事項

1)不在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍愛，毀壞由個人賠償，在游玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞;

2)班委提醒同學們不要私自離隊，一切行動聽指揮。如有事情必須先向組長報告，手機保持開機，便于找人;

3)自助燒烤時注意安全、衛(wèi)生。不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生;

5)注意言行，作為__培訓班的學生，外出活動就代表著__培訓班。嚴禁與人產(chǎn)生不必要的沖突;

6)為了確保本次秋游活動安全進行，須有兩名__隨班同行，協(xié)助班委開展工作;

7)關于本次活動的未盡事宜，班委將另行通知。

九、應急及安全措施

1)如活動當天出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動延期;(視具體情況而定)

2)如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學因身體不適或因事不能參加，對該同學進行合理安排，讓其留校休息或由本人自行決定。(本次活動采取自愿參加原則)

十、后續(xù)事宜

1)、由宣傳委員將活動照片和影像整理后放到群共享上，供班級成員拷貝留念;

2)、班委開會總結討論總結此次活動的經(jīng)驗教訓，提高本班組織能力，團結力，實踐能力。

十一、各位班委的具體工作

團支書——(活動策劃的總負責人)

組織委員——(協(xié)助活動的策劃)

學習委員——(負責活動進行時的具體工作)

副班長——(負責活動進行時的具體工作)

生活委員——(主要負責活動材料的購買及活動費用的收集)

班長——(協(xié)助生活委員購買材料)

體育委員——(協(xié)助生活委員購買材料)

紀檢委員——(協(xié)助生活委員購買材料)

宣傳委員——(負責活動時的拍照工作)

以上是主要的分工，具體情況具體分析，要根據(jù)當天的變化情況而靈活變化具體工作，希望各班委認真配合!

本次活動望各班委積極配合，同學積極參與。愿此次活動成為我們培訓生活的美好回憶!

戶外活動的規(guī)劃方案 戶外活動計劃書篇三

為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學期教研主題“健康體育”精神，營造豐富多采的戶外課間活動。本學期我園根據(jù)幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設計了此次活動，活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷深化。

一、指導思想和活動目標

晨間戶外活動是指幼兒在早上入園時所開展的以體能發(fā)展為目標的戶外體育鍛煉活動，其活動組織是教師根據(jù)幼兒年齡特點和個別差異，制定具體的、明確的、有針對性的顯性目標，或模糊、籠統(tǒng)具有靈活性的，幼兒自己選擇的隱性活動目標，通過循序漸進，動靜交替、玩中學等實施策略，合理安排活動量，激趣導入，有針對的戶外鍛煉活動。它是幼兒園一日活動組織的一個重要環(huán)節(jié)，是幼兒園體育活動的一個重要組成部分。

1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動。

2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發(fā)展。

3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結協(xié)作的精神。

二、組織機構

組長：王維春

執(zhí)行小組：

組長：宋德昭

常務副組長：田金萍

成員：幼兒部全體教師

三、活動準備

1、輪胎40個、木梯5架、人字梯(分開)2架、25cm木板兩塊、安全保護墊20張。

2、警戒線。

3、晨間戶外活動班級輪流表。

4、輕松愉快的音樂。

5、提前劃分好場地和每組器械的指導教師。

四、活動過程

1、活動時間：7：40——8：00

2、7：35每班派一名教師到操場擺放器械。

3、教師隨音樂組織幼兒到開展戶外器械活動。

4、活動過程當中兩名教師互相配合指導幼兒。

5、活動結束，幼兒隨音樂“進行曲”進行接龍行走退場。

五、經(jīng)費預算

輪胎：20×40=800

木梯：200×5=1000

人字梯：100×2=200

安全保護墊：100×20=2000

口哨：2×11=22合計：4022元

戶外活動的規(guī)劃方案 戶外活動計劃書篇四

為了進一步提高全鎮(zhèn)戶外活動的特色成效，我們始終堅持每天開展兩個多小時的戶外活動。無論是球類活動、呼啦圈活動、還是繩類活動，我們堅持以游戲為基本形式，遵循以一物多玩為主、其他材料為輔的活動原則，靈活、指導與自主練習有機結合，不斷創(chuàng)新玩法，提高幼兒活動技能，激發(fā)孩子參與活動的興趣，鍛煉孩子的身體。這樣不僅豐富了孩子的戶外體育活動內(nèi)容，更發(fā)展了孩子身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，促進孩子思維的創(chuàng)新性。

投放材料：

1、購買玩具：長繩、短繩、橡皮筋、呼啦圈、響鈴、輪胎。

2、自制玩具：沙包、毽子、高蹺、啞鈴、花棍、花環(huán)、滾筒、廢舊報紙、紙箱、小棒、廢繩、奶瓶、易拉罐等。

3、室外玩具：滑梯、獨木橋、蹺蹺板、攀登架等。

每日活動時間安排(活動時間可隨季節(jié)的變化而調(diào)整)：

活動時間

__年x月x日

活動內(nèi)容

7：00——8：00

戶外晨間活動

8：50——9：50

課間操、跳繩、呼啦圈、跑步、游戲等

11：30——12：30

自由活動

2：50——3：50

戶外游戲活動，興趣小組活動。

我們根據(jù)幼兒的年齡特點，隨著季節(jié)的變化來投放材料。我們?yōu)榇蟀嘤變禾峁﹦幼骷寄芨?、能滿足幼兒一物多玩的需要、運動強度較大的活動材料。通過科學合理、系統(tǒng)的安排，較好地完成活動目標、周目標，達到鍛煉的效果。

具體活動計劃：

活動時間

活動內(nèi)容

活動目標

注意事項

九月份

舞龍、趕馬車、跳圈、撐地走、空手跳繩

開拓幼兒的發(fā)散性思維，培養(yǎng)幼兒的合作能力，激發(fā)幼兒的探索欲望，發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。

選擇合適的場地?；覊m多及凹凸不平的水泥地應避免。

十月份

雙腳跳繩、蹲跳、跳五角皮筋

通過繩的多種玩法，激發(fā)幼兒用繩鍛煉身體的興趣。進一步增長游戲興趣，發(fā)展幼兒能力。

繩的長度要適中，過長會增加幼兒兩臂的負擔。

十一月份

單腳跳繩、跑跳、雙腳輪流跳、跳房子

掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動作;鍛煉幼兒投擲、跳躍、平衡、手眼協(xié)調(diào)、手腳協(xié)調(diào)等能力。

地面一定要平坦，以免幼兒摔跤。

十二月份

正反跳繩、帶人跳繩、鞍馬跳、圈操

鍛煉幼兒感覺的敏銳性，提高幼兒的四肢、手、腳、腕、肩等部位的協(xié)調(diào)能力。

繩的長度要適中，活動間距要適中

三月份

加花跳繩、套圈游戲、高蹺

引導幼兒探索出繩的更多的玩法，體驗創(chuàng)造性進行活動的樂趣，增強幼兒身體各部位配合的默契。

注意保持身體平衡。

四月份

前后行進帶人跳繩、從單一的跳到帶表演的跳繩

讓幼兒體驗合作游戲的快樂，培養(yǎng)合作意識和節(jié)奏平衡能力。

保持兩人動作協(xié)調(diào)一致。

五月份

大繩從逐人跳到多人跳繩、梅花樁

鍛煉了幼兒的身體，強化了技巧，提高了興趣;練習幼兒的平衡能力，訓練幼兒的膽量。

跳繩不宜太硬太沉，這會增加幼兒搖動的困難。

六月份

并排掄繩依次跳、“天羅地網(wǎng)”跳大繩

通過花樣玩繩，體現(xiàn)了師幼的和諧性與創(chuàng)造性。

注意互相之間配合默契。

附：各種游戲的玩法：

舞龍：把跳繩擺成s形，在上面走。

跳圈：跳繩的首尾結合，擺成圓圈，幼兒從一個圈里跳到另一個圈里

趕馬車：兩名幼兒一組，一個當“馬車”，一個當“趕車人”，“趕車人”將繩子套在“馬車”的腹部在后面趕車。

空手跳繩：即暫時不用繩，只練雙腳同時跳起、落下，配合兩臂搖動、搖動時以肩為軸。

雙腳跳：掌握空手跳繩后，再教幼兒兩手握繩柄，讓繩垂在身后，雙腳隨著繩的搖動迅速跳起，繩從腳下滑過。

單腳跳：幼兒兩手握繩柄，讓繩垂在身后，單腳隨著繩的搖動迅速跳起，繩從腳下滑過。

雙腳輪流跳：幼兒兩手握繩柄，繩從腳下滑過后，雙腳輪流跳。

“天羅地網(wǎng)”跳大繩：老師依次帶跳，隊伍中的每個孩子，大繩套小繩。

套圈游戲：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲。

鞍馬跳：三個輪胎摞在一起，前面放一塊墊子，幼兒用它當鞍馬跳。

撐地走：圈放地上，手在圈中，撐地走。

跳五角皮筋：用五把小椅子架皮筋成五星狀，供幼兒共同蹦跳游戲。

跳房子：以沙包為材料，畫好合適的“房子”，需要先用手準確地投擲入“第一間房子”，然后用單腳蹦入，再用單腳把沙包按順序在房內(nèi)推進，轉一圈后再從原入口退出，接著再進入其他“房子”，此過程中，不能錯投房子、不能踩線，否則，視為失敗。的發(fā)育。

梅花樁：用易拉罐制作成“梅花樁”，讓幼兒在上面來回走動。

高蹺：用易拉罐制作成“梅花樁”，讓幼兒踩在腳上當小馬蹄。

圈操：通過練習玩呼啦圈，孩子們已有了一定的基礎，我們給孩子們加上優(yōu)美的音樂，把這些玩法用音樂貫穿起來，變成一套完整的圈操。

多圈轉：多圈在孩子身體的不同部位轉動。

戶外活動的規(guī)劃方案 戶外活動計劃書篇五

一、活動目標

1、親近并感受大自然的美好,萌發(fā)熱愛家鄉(xiāng)的良好情操。

2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。

3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。

二、活動準備：

(一)、材料準備：

1、公共汽車2輛，快樂寶島幼兒園字樣的大旗幟一面或橫幅一副。

2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊長配備)，照相機2個。

3、游戲材料：紅色和藍色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個，計分牌2張。

4、班主任打印班級幼兒名單，出發(fā)前和回來時都要進行點名。

(二)活動前需向家長溝通的事項：

1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，也為了減少幼兒園的運輸經(jīng)費，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。

2、通知家長提前為孩子做好防曬、防暑工作，如：準備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗?jié)駮r更換的衣物。

3、通知家長自備飲用水、干糧、淘沙玩具(進行沙雕比賽時使用，盡量人手一份)。

三、戶外親子游戲家長須知：

1、請家長在6月19日下午3點整在幼兒園集合，3點20分準時出發(fā)，活動地點為萬寧興隆石梅灣

2、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗?jié)駮r更換。

3、請家長自備干糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。

4、我們會舉行一個堆沙堡活動，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。

5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。

6、為了活動過程的安全，請家長們看護好自己的寶寶，盡量不要離開集體。

7、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務，因此您需要穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。

8、不建議孩子下海游泳，所以請您一定要看護好孩子。

9、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。

10、活動當天，請孩子統(tǒng)一穿園服參加活動。

(備注：班級老師在活動前打印以上家長須知并粘貼在家園共育欄，提醒每位家長過目，負責人另外準備一份貼在活動現(xiàn)場。)

四、活動人員安排：

1、主持人：__

2、總場地監(jiān)督及看管家長、幼兒園物品人員：__

3、攝影：__

4、計分員：__(藍隊)、__(紅隊)

5、游戲調(diào)控人員：__(藍隊)、__(紅隊)

6、活動中材料負責人：__

7、自由調(diào)配人員：__

8、紅隊隊長：__;藍隊隊長：__

五、活動安排：

1、當天下午3點整，參加活動的家長孩子和全體老師準時在幼兒園內(nèi)集合，3點20分開始出發(fā)。(自駕車家庭也在幼兒園集合)。

2、旅途中教師可帶動家庭間進行互動，促進彼此間感情，以便游戲時能夠更好地合作。

3、到達目的地后，余潔璇、黃達瑜選擇并劃分場地。

4、主持人組織家長和孩子排隊，大一班為紅對，大二班為藍隊，建議每班分成兩排。

5、主持人致辭向家長孩子問好，并講解活動的有關要求及注意事項。

6、其他工作人員各站其崗，準備游戲材料。

7、游戲負責人說明游戲規(guī)則，開始游戲，每項游戲結束后休息10分鐘(家長孩子可以吃自帶來的干糧)。

8、游戲1：推小車，游戲2：背子傳旗接力賽，游戲3：堆沙堡比賽。

9、活動結束，主持人組織環(huán)保小衛(wèi)士活動，清理活動現(xiàn)場垃圾。

10、集中--點名--返園。

活動前后待辦事件的人員分配：陳寒妮負責活動需要的計分點點紅色藍色各48個可以請大班組有空的老師協(xié)助。