每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

瘋狂蘿卜蹲游戲規(guī)則篇一

將每組用不一樣的顏色命名。

比如此刻我們有五組參與者，于是命名為:黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜

隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完y蘿卜蹲?！闭f完的同時用手指相應的y蘿卜組。

比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。

如果黃蘿卜最終指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

比如:

1.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，可是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上)，則黃蘿卜被淘汰。

2.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，可是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。

接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規(guī)則進行淘汰。

如此循環(huán)，直到場上還剩下最終一組沒被淘汰的為勝利組。

瘋狂蘿卜蹲游戲規(guī)則篇二

蘿卜蹲游戲是一個考驗反應力的游戲，常見于晚會活動和電視綜藝節(jié)目中，其實這是一個很簡單的游戲，因為考驗反應力能讓人打起精神來，所以作為一個公司晨會小游戲十分的適合，下頭我們就和大家分享一下蘿卜蹲游戲規(guī)則。

游戲人數(shù)：10人以內(nèi)

游戲道具：寫有白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……等的大標簽紙

游戲規(guī)則

1、每個人用不一樣顏色的蘿卜給其命名，如白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……，并貼上寫有其名稱的標簽，站成一排；

2、從白蘿卜開始，雙臂平舉且連蹲兩次，并高聲念到：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，使用該命令將游戲傳至下一個人，當然，這個人能夠是紫蘿卜也能夠是任何一種顏色的蘿卜，前提是必須要是在場的；

3、接到游戲命令的蘿卜繼續(xù)念到；“*蘿卜蹲，*蘿卜蹲，*蘿卜蹲完*蘿卜蹲”，再次將游戲命令傳遞下去；

4、當沒有接到游戲命令而蹲下，或者是接到命令沒有蹲下的人被淘汰，命令發(fā)布錯誤的蘿卜也將被淘汰，比如想將命令傳遞給綠蘿卜，可是綠蘿卜已經(jīng)被淘汰；

5、游戲從最終一個發(fā)布命令的人繼續(xù)開始，直到剩余最終一個蘿卜，則游戲結束。

蘿卜蹲游戲主要考驗反應力，所以游戲者必須要注意力集中，前提是牢記自我的什么顏色的蘿卜。另外必須要掌握游戲的節(jié)奏，隨著人越來越少要加快命令的速度。

小竅門：當人比較少、語速較快的時候，能夠多次將命令傳給一個人，比如上一個給你傳遞命令的人，你也能夠將命令在給他傳回去，看場中誰接到的命令最多，然后和其他人達成默契，多次將命令傳于一人，可是也要注意被別人回到來哦。

瘋狂蘿卜蹲游戲規(guī)則篇三

1、活動目的：考驗參賽者的反應本事，活躍現(xiàn)場氣氛。

2、活動時間：15分鐘

3、需要人數(shù)：18人（分三輪，每輪6人）

4、供選顏色：紅、橙、黃、綠、青、藍、紫、黑、白

5、具體操作：

（1）6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色；

（2）主持人指定一人開始，被指定的人說：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲?！保ɡ杭t蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲）；

（3）被叫到的那個顏色的蘿卜，蹲下重復指令，以此循環(huán)；

（4）最終留在場上的選手勝出；

6、游戲規(guī)則：

（1）被叫到的沒蹲或叫錯的被淘汰；

（2）說自我的也被淘汰；

（3）重復說一種顏色的蘿卜不能超過2次；

（4）節(jié)奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作；

7、游戲獎勵：

（1）參與獎：（可給可不給，策劃組決定）

（2）勝出獎：每組的獲勝者，共三份（獎品應與參與獎區(qū)分）

瘋狂蘿卜蹲游戲規(guī)則篇四

玩5-10個人蘿卜蹲的新方法

三個人一起玩蘿卜蹲著卻很累，因為很快就會被叫去蹲著，蹲著快速流汗，所以找更多的人一起玩!

5-10人的蘿卜蹲著也很有挑戰(zhàn)性，三個家庭在一起正好，可以改成蔬菜蹲著或水果蹲著，不再玩單調(diào)的蘿卜蹲著。

每個人都代表一種水果。為了節(jié)省時間，只要在衣服正面貼上一個較大的水果，然后按照蘿卜蹲放的規(guī)則做即可。

例如，第一個蹲著的人貼上了蘋果貼紙，他會蹲著喊“蘋果蹲著，蘋果蹲著，蘋果蹲著!”被要求立即繼續(xù)工作的人。

因為人數(shù)的增加，記憶和注意每個人的動作和聲音將會越來越困難，但是孩子可能幾次失敗，仍然想要繼續(xù)演奏，因為他們不相信!

蘿卜蹲式游戲懲罰：

跳舞、唱歌、表演等。

介紹蘿卜蹲式游戲的經(jīng)驗：

一個孩子可以期望看到他的父親和母親與他的小伙伴退出游戲。這也會增強他的自信。因此，在孩子們的業(yè)余時間和他們玩這個游戲是安全的，它也可以提高他們的注意力和身體的靈活性。

爸爸媽媽可以用很多東西在這個游戲中，蔬菜蹲著和水果蹲著不再罕見，還可以試試文具蹲著，家具蹲著，烹飪用具蹲著……這無形地增加了兒童分類各種事物的潛力，也延續(xù)了游戲的新鮮度。

瘋狂蘿卜蹲游戲規(guī)則篇五

游戲的具體操作規(guī)則：從主機到任何代表顏色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、黃色蘿卜蹲著”，并做出相應的動作。紅蘿卜玩家完成動作時，黃蘿卜會跟上家務，念“黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著粉蘿卜蹲著”。粉蘿卜玩家立即跟進，如此回報。

需要注意的事項：

1、玩家和觀眾可以一起拍手拍擊節(jié)拍，并逐漸加快節(jié)奏以增加比賽難度。

2、慢者與錯者被淘汰。

3、最后2名留在舞臺上的選手為勝利者，勝利者將獲得豐厚的獎勵。(人數(shù)可根據(jù)現(xiàn)場情況調(diào)整)

蘿卜蹲式游戲的技巧：

1.記住別人是誰。

2.記住你是誰。

3.必須清楚地表達。

瘋狂蘿卜蹲游戲規(guī)則篇六

將參加活動的參與者分成幾組。每組能夠只是一個人，也能夠是好多人。

將每組用不一樣的顏色命名。

比如此刻我們有五組參與者，于是命名為:黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜

隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完y蘿卜蹲?！闭f完的同時用手指相應的y蘿卜組。

比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。

如果黃蘿卜最終指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

比如:

1.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，可是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上)，則黃蘿卜被淘汰。

2.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，可是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。

接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規(guī)則進行淘汰。

如此循環(huán)，直到場上還剩下最終一組沒被淘汰的為勝利組。

瘋狂蘿卜蹲游戲規(guī)則篇七

1、活動目的：考驗參賽者的反應本事，活躍現(xiàn)場氣氛。

2、活動時間：15分鐘

3、需要人數(shù)：18人（分三輪，每輪6人）

4、供選顏色：紅、橙、黃、綠、青、藍、紫、黑、白

5、具體操作：

（1）6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色；

（2）主持人指定一人開始，被指定的人說：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲?！保ɡ杭t蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲）；

（3）被叫到的那個顏色的蘿卜，蹲下重復指令，以此循環(huán)；

（4）最終留在場上的選手勝出；

6、游戲規(guī)則：

（1）被叫到的沒蹲或叫錯的被淘汰；

（2）說自我的也被淘汰；

（3）重復說一種顏色的蘿卜不能超過2次；

（4）節(jié)奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作；

7、游戲獎勵：

（1）參與獎：（可給可不給，策劃組決定）

（2）勝出獎：每組的獲勝者，共三份（獎品應與參與獎區(qū)分）

瘋狂蘿卜蹲游戲規(guī)則篇八

5~10人的蘿卜蹲規(guī)則

3個人玩蘿卜蹲可是十分累的'，因為不大一會兒就會被叫到，蹲來蹲去很快就大汗淋漓了，所以多找些人一齊玩吧!

5-10人的蘿卜蹲也很有挑戰(zhàn)性，3個家庭湊一塊剛好，能夠換著玩蔬菜蹲或水果蹲，不再玩單調(diào)的蘿卜蹲。

每人都代表一種水果，為了省事，貼一個大些的水果貼在衣服前襟就能夠了，然后依照蘿卜蹲的規(guī)則來進行。

例如第一個蹲的人貼了蘋果貼，他要一邊蹲一邊喊道“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完荔枝蹲!”被叫到的人要立刻接下去。

因為人數(shù)增加，要記清楚并留意到每個人的動作和聲音會越來越難，但孩子可能會失敗了幾次也還是想繼續(xù)玩，因為不服氣呀!

蘿卜蹲游戲懲罰：唱歌跳舞表演才藝都無妨。

瘋狂蘿卜蹲游戲規(guī)則篇九

蘿卜蹲游戲是一個考驗反應力的游戲，常見于晚會活動和電視綜藝節(jié)目中，其實這是一個很簡單的游戲，因為考驗反應力能讓人打起精神來，所以作為一個公司晨會小游戲十分的適合，下頭我們就和大家分享一下蘿卜蹲游戲規(guī)則。

游戲人數(shù)：10人以內(nèi)

游戲道具：寫有白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……等的大標簽紙

游戲規(guī)則

1、每個人用不一樣顏色的蘿卜給其命名，如白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……，并貼上寫有其名稱的標簽，站成一排；

2、從白蘿卜開始，雙臂平舉且連蹲兩次，并高聲念到：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，使用該命令將游戲傳至下一個人，當然，這個人能夠是紫蘿卜也能夠是任何一種顏色的蘿卜，前提是必須要是在場的；

3、接到游戲命令的蘿卜繼續(xù)念到；“*蘿卜蹲，*蘿卜蹲，*蘿卜蹲完*蘿卜蹲”，再次將游戲命令傳遞下去；

4、當沒有接到游戲命令而蹲下，或者是接到命令沒有蹲下的人被淘汰，命令發(fā)布錯誤的蘿卜也將被淘汰，比如想將命令傳遞給綠蘿卜，可是綠蘿卜已經(jīng)被淘汰；

5、游戲從最終一個發(fā)布命令的人繼續(xù)開始，直到剩余最終一個蘿卜，則游戲結束。

蘿卜蹲游戲主要考驗反應力，所以游戲者必須要注意力集中，前提是牢記自我的什么顏色的蘿卜。另外必須要掌握游戲的節(jié)奏，隨著人越來越少要加快命令的速度。

小竅門：當人比較少、語速較快的時候，能夠多次將命令傳給一個人，比如上一個給你傳遞命令的人，你也能夠將命令在給他傳回去，看場中誰接到的命令最多，然后和其他人達成默契，多次將命令傳于一人，可是也要注意被別人回到來哦。

瘋狂蘿卜蹲游戲規(guī)則篇十

游戲的具體操作規(guī)則：從主機到任何代表顏色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、黃色蘿卜蹲著”，并做出相應的動作。紅蘿卜玩家完成動作時，黃蘿卜會跟上家務，念“黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著粉蘿卜蹲著”。粉蘿卜玩家立即跟進，如此回報。

需要注意的事項：

1、玩家和觀眾可以一起拍手拍擊節(jié)拍，并逐漸加快節(jié)奏以增加比賽難度。

2、慢者與錯者被淘汰。

3、最后2名留在舞臺上的選手為勝利者，勝利者將獲得豐厚的獎勵。(人數(shù)可根據(jù)現(xiàn)場情況調(diào)整)

蘿卜蹲式游戲的技巧：

1.記住別人是誰。

2.記住你是誰。

3.必須清楚地表達。

瘋狂蘿卜蹲游戲規(guī)則篇十一

玩5-10個人蘿卜蹲的新方法

三個人一起玩蘿卜蹲著卻很累，因為很快就會被叫去蹲著，蹲著快速流汗，所以找更多的人一起玩!

5-10人的蘿卜蹲著也很有挑戰(zhàn)性，三個家庭在一起正好，可以改成蔬菜蹲著或水果蹲著，不再玩單調(diào)的蘿卜蹲著。

每個人都代表一種水果。為了節(jié)省時間，只要在衣服正面貼上一個較大的水果，然后按照蘿卜蹲放的規(guī)則做即可。

例如，第一個蹲著的人貼上了蘋果貼紙，他會蹲著喊“蘋果蹲著，蘋果蹲著，蘋果蹲著!”被要求立即繼續(xù)工作的人。

因為人數(shù)的增加，記憶和注意每個人的動作和聲音將會越來越困難，但是孩子可能幾次失敗，仍然想要繼續(xù)演奏，因為他們不相信!

蘿卜蹲式游戲懲罰：

跳舞、唱歌、表演等。

介紹蘿卜蹲式游戲的經(jīng)驗：

一個孩子可以期望看到他的父親和母親與他的小伙伴退出游戲。這也會增強他的自信。因此，在孩子們的業(yè)余時間和他們玩這個游戲是安全的，它也可以提高他們的注意力和身體的靈活性。

爸爸媽媽可以用很多東西在這個游戲中，蔬菜蹲著和水果蹲著不再罕見，還可以試試文具蹲著，家具蹲著，烹飪用具蹲著……這無形地增加了兒童分類各種事物的潛力，也延續(xù)了游戲的新鮮度。