為了確保我們的努力取得實效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

中學(xué)競賽活動方案策劃篇一

競賽日期：20xx學(xué)年第二學(xué)期

競賽地點：乒乓房

團體

1．各組室2男1女。

1、采用中國乒乓球協(xié)會審定的《乒乓球競賽規(guī)則》最新規(guī)定。

2、比賽用球：40毫米橙色乒乓球。

3、比賽順序：男1-男1，男2-男2，女-女

4、團體賽采用單循環(huán)

5、比賽勝一場積2分，負(fù)一場積1分，棄權(quán)積0分。

6、每場團體賽均采用三盤二勝制，每盤比賽均采用三局二勝制，每局采用11分制。

以積分排定名次，如積分相同則算小分。

中學(xué)競賽活動方案策劃篇二

運動員必須是在校在籍本班級的學(xué)生，

各班級組隊參加。每隊可報男4人女2人（多報不限）。另需報領(lǐng)隊一名（輔導(dǎo)員）。

（一）根據(jù)報名隊數(shù)進行淘汰賽。

（二）比賽采用國家體委審定的最新《乒乓球競賽規(guī)則》，預(yù)決賽一律采用三局二勝制、11分制。

1．贏一場積2分，負(fù)一場1分。積分高者名次列前。取團體總分前6名。常規(guī)管理加分

2．若積分相同，以積分—凈勝場數(shù)—凈勝局?jǐn)?shù)依次判定，小分決定名次。

1．比賽開始前，雙方均需提前10分鐘報到。由雙方隊長到裁判員挑選發(fā)球權(quán)及商定場地。

2．開賽時間后遲到15分鐘的一方作為自動棄權(quán)處理。棄權(quán)方判負(fù)，以0：3計。

3．其他均遵照國際比賽規(guī)則

1．規(guī)則未盡事宜，由年級組解釋。

2．為保證比賽的公正，請各參賽隊員在比賽前帶好學(xué)生證，以便上場前仲裁。比賽中，若對對方隊員的參賽資格有異義，請立即向仲裁處提出，加以解決。

中學(xué)競賽活動方案策劃篇三

中學(xué)部分為4個組，即：

六年級組、七年級組、八年級組、九年級組。

小學(xué)部分為5個組，即：

一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。

1、中學(xué)各年級組田徑項目：100m200m400m800m1500m3000m4*100m接力跳高跳遠鉛球（男子5kg女子4kg）

2、中學(xué)各年級組集體趣味項目：集體跳繩（男女生各5人，2人搖繩共12人）10人綁腿跑（男女生各5人）。

3、小學(xué)一、二年級各組比賽項目：60m400m30m迎面接力（男女各6人）30m跳繩跑、個人計時跳繩共8項

4、小學(xué)三、四、五年級各組：60m、100m、200m、400m、800m（男、女)、4×100m接力跳高跳遠鉛球(男子3kg女子3kg)男女共18項

5、集體趣味運動項目：

a、一、二年級集體跳繩(男女各3人，2人搖繩共8人)

b、三、四、五年級集體跳繩(男女各5人，2人搖繩共12人)

10人綁腿跑（男女生各5人）。

6、教工項目：

中學(xué)部：教工4*100米混合接力（男女各2人）、10人集體跳繩（男女各5混合）、6人綁腿跑（男女各3混合）

小學(xué)部：教工4*100米接力、4人集體跳繩（不包含2人搖繩）、4人綁腿跑

4、教工分組：

1、小學(xué)部：一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個組。

2、中學(xué)部：六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組（成員：工會、后勤、財務(wù)、圖書館、z）共五個組。

1、各年級學(xué)生以班為單位（男女生各5人，共10名運動員）參加田徑項目比賽。參加集體比賽項目的同學(xué)只要是本班成員即可，不配發(fā)號碼布，直接參加比賽。

2、各班每人限報2項，每項限報3人（接力、集體項目除外）。

3、各級部代表隊、綜合組代表隊必須參加所有教師的比賽項目。

4、體育教師不參加教師項目的比賽，負(fù)責(zé)比賽的組織和裁判工作。

1、個人項目取6名，按7、5、4、3、2、1計分。集體項目雙倍計分，取前3名獎勵。不足6人或6隊的減1錄取。破區(qū)、市記錄，得分雙倍。

2、團體總分各組按各班男、女積分總分排名次，積分多者，名次列前，如積分相等，則單項第一名多者列前，依次類推。

1、單項錄取，獎勵前3名。集體項目錄取者，發(fā)給獎狀。

2、中學(xué)部團體獎勵前3名，小學(xué)部獎勵前2名。

4、教工項目，各獎勵前3名。

各班、級部報名單填好后，經(jīng)班主任簽字，于20xx年3月31日（星期三）上午9：50準(zhǔn)時送交政教處（中學(xué)交z處，小學(xué)交z處），過期扣班級積分。

參照中國田徑協(xié)會審定的《田徑規(guī)則》執(zhí)行。

各班班主任、各級部主任認(rèn)真把好報名關(guān)，凡是參加比賽的運動員必須是身體健康者，無疾病且無家庭病史者，確保學(xué)生安全。

希望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，認(rèn)真做好思想動員和組織落實，迅速組成代表隊，抓緊訓(xùn)練，做好迎接運動會的一切準(zhǔn)備。

政教處教務(wù)處團委藝體組

中學(xué)競賽活動方案策劃篇四

本著全面參與和更高更強的原則，以競賽為載體，為學(xué)生搭建拓寬知識、激發(fā)興趣、培養(yǎng)能力和展示自我的平臺，提升學(xué)生的自信心和內(nèi)在素質(zhì)，為品牌學(xué)生的產(chǎn)生、發(fā)展創(chuàng)造條件、奠定基礎(chǔ)。

組長：z

副組長：z

成員：zz、教研組長、年級組長

組長：zz

副組長：z

成員：z

第15周

時間 年級 考試科目 考試地點（監(jiān)考老師）

周一 中午 12：45—1：55 初一數(shù)學(xué) 四樓多媒體教室（1z）（2z）（3z）

1．參賽人員名額分配如下：初一年級130人（生物100人），初二年級100人（生物80人），高一年級60人。

2．筆試科目命題老師請將試卷于第14周周四送教務(wù)處，交試卷之前確保試卷無誤。

3．請監(jiān)考老師提前10分鐘到教務(wù)處領(lǐng)取試卷，進入考場組織學(xué)生以班為單位坐好，準(zhǔn)備考試?？荚囍卸酱賹W(xué)生寫好姓名，班級?？荚嚱Y(jié)束后，并將試卷送教務(wù)處密封裝訂。

4．監(jiān)考老師如果跟本年級安排有沖突，請跟年級組長協(xié)商解決。

5．閱卷工作由備課組長負(fù)責(zé)，嚴(yán)格按照評分標(biāo)準(zhǔn)集中流水作業(yè)。閱卷結(jié)束，請備課組長將成績（excel表格）報教務(wù)處。

6．考試期間，請年級組長、教研組長進行巡視，請年級組長指派學(xué)生做好考場的衛(wèi)生打掃工作。

1．各年級一等獎人數(shù)=參賽人數(shù)×10%，二等獎人數(shù)=參賽人數(shù)×20%，三等獎人數(shù)=參賽人數(shù)×20%。計算過程中出現(xiàn)小數(shù)時，按四舍五入計。

2．工作人員根據(jù)實際工作時間，給予一定的加班補助。

中學(xué)競賽活動方案策劃篇五

為了促進教師專業(yè)化發(fā)展，扎實教師教學(xué)基本功，促使教師自覺進行基本功訓(xùn)練，提高教師自身素質(zhì)，更好地服務(wù)于教育教學(xué)，特將鋼筆、粉筆書寫比賽納入青年教師“三項全能”競賽項目中。

1、比賽時間：5月11日星期一下午4：30—6：00

①鋼筆字書寫時間為10分鐘；

②粉筆字書寫時間為10分鐘。

2、比賽地點：第一教學(xué)樓五樓辦公室

3、比賽內(nèi)容：鋼筆字、粉筆字的書寫內(nèi)容由學(xué)校指定。

1、比賽用紙由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放，書寫工具自備。

2、鋼筆書寫字體、粉筆書寫字體不限，橫寫或豎寫均可。

3、鋼筆字、粉筆字作品書寫完成后，在最下行寫上自己的編號。

1、鋼筆字書法評分標(biāo)準(zhǔn)（滿分15分）：

①書寫規(guī)范、工整，無錯別字（4分）；

②間架結(jié)構(gòu)合理，筆畫流暢，分布均勻（4分）；

③章法自然美觀，整體布局合理美觀、字形大小適中（3分）；

④書寫姿勢正確，版面整潔、美觀（2分）；

⑤速度適中，按時完成（2分）。

注意：超時1分鐘扣1分，以此類推，超時3分鐘以上者本項目比賽記為0分。

2、粉筆字書法評分標(biāo)準(zhǔn)（滿分15分）：

①具備良好的書寫習(xí)慣（1分）；

②做到筆順正確（1分）；

③筆畫清楚（1分）；

④字形規(guī)范（2分）；

⑤版面整潔（2分）；

⑥行款格式正確（2分）；

⑦字體美觀（3分）；

⑧注重實用性與藝術(shù)性的結(jié)合與統(tǒng)一（3分）。

中學(xué)競賽活動方案策劃篇六

20xx年9月27—28日

郊北中學(xué)新北校區(qū)田徑場

高一年級組、高二年級組、高三年級組、教工組。

（一）、高一、高二、高三年級組：

1、田徑項目：100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、100米欄（女）、110米欄（男）、4×100米接力、跳高、跳遠、立定跳遠（女）、三級跳遠（男）、鉛球、標(biāo)槍。

2、趣味項目：翻越求生墻（男）、袋鼠賽跑（女）、快快跳起來（男女混合）。

（二）、教工組（年齡分組要求及報名工作由工會負(fù)責(zé)）：

1、田徑項目：100米（青年組）、立定跳遠（中年組）、雙手頭上實心球擲遠（老年組）、4×100米男女混合接力（2男2女）。

2、趣味項目：足球繞桿跑（青年、中年男子組）、一分鐘對墻墊排球（青年、中年女子組）、罰球線投籃（老年組）、快快跳起來（男女混合）。

（一）、翻越求生墻

1、求生墻高3.00米。每隊參賽人數(shù)為男生12人。聽信號后，全體運動員互相幫助，姿勢不限翻越求生墻，以最后一名運動員身體軀干越過求生墻內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。按規(guī)定完成賽程，耗時最短者為勝，計算時間精確到0.01秒。高二（1）（2）班，高二（3）（4）班，高三（1）（2），高三（3）（4）班，以兩個班各派6人聯(lián)合組隊參賽，得分兩班均分。

2、運動員不能借助任何器械、徒手翻越求生墻；運動員須依次翻越求生墻，不得2人或2人以上同時翻越求生墻。否則按比賽違規(guī)，不計取名次。

3、比賽分預(yù)、決賽進行，預(yù)賽在課外活動時間進行，預(yù)賽前8名的隊伍進入決賽（預(yù)賽成績不帶入決賽）。

（二）、袋鼠賽跑

1、比賽距離為15米×2折返。每隊參賽人數(shù)為女生12人。所有隊員成一路縱隊站在起點線后。聽信號后，排頭將雙腳裝入布袋，雙手抓住袋口邊沿，用雙腳向前跳進，繞障礙物后返回將布袋交給下一位隊員，依次進行比賽，直至第12位運動員身體軀干和布袋均越過終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。按規(guī)定完成賽程，耗時最短者為勝，計算時間精確到0.01秒。

2、比賽期間運動員雙手要抓住袋口邊沿，途中若出現(xiàn)布袋滑落或掉下，運動員必須在原地重新抓住袋口邊沿方可繼續(xù)比賽，否則按比賽違規(guī)，不計取名次；比賽中運動員未繞過障礙物就返回隊伍，按比賽違規(guī)，不計取名次。

3、比賽分預(yù)、決賽進行，預(yù)賽在課外活動時間進行，預(yù)賽前8名的隊伍進入決賽（預(yù)賽成績不帶入決賽）。

（三）、快快跳起來

1、每隊參賽人數(shù)為16人（男、女各8人，其中包括1名老師）。在跑道中間指定位置站成一路縱隊并1至16報數(shù)（單數(shù)為男隊員，雙數(shù)為女隊員），兩人前后距離0.5米，在距離排頭正前方5米處有一條5厘米寬的長白線，白線上放一根2米長的繩子。聽哨音比賽開始，1號隊員與2號隊員快速向前從線上拿起繩子各持繩子一端向排尾跑去，每位隊員依次迅速跳起，讓繩子從腳下通過。到排尾后，1號隊員留下作排尾，2號隊員跑回與3號隊員持繩跑向排尾。如此依次進行，直至16號隊員與1號隊員合作跑回排尾后，1號隊員手持繩子迅速向前方白線跑進，直至以1號隊員身體軀干越過白線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。按規(guī)定完成賽程，耗時最短者為勝，計算時間精確到0.01秒。

2、比賽期間二位隊員手要各抓住繩子一端，途中若出現(xiàn)繩子脫落，運動員必須在原地重新抓住繩子方可繼續(xù)比賽，否則按比賽違規(guī)，不計取名次；比賽中運動員未依次跳越繩子，按比賽違規(guī)，不計取名次；繩子在比賽期間與地面始終保持一定的高度，不得在地面上拖行，否則按比賽違規(guī)，不計取名次。

3、比賽分預(yù)、決賽進行，預(yù)賽在課外活動時間進行，預(yù)賽前8名的隊伍進入決賽（預(yù)賽成績不帶入決賽）。

（一）、田徑比賽各班可報領(lǐng)隊1人，運動員男、女各10人，每人限報二項，另可兼報接力。趣味項目比賽各班按規(guī)則報名參加比賽。

（二）、各單項限報3人，4×100米接力每班限報男、女各一隊，趣味項目各項每班限報一隊。

（一）、采用國家田協(xié)審定的最新《田徑競賽規(guī)則》。

（二）、100米、200米比賽，進行預(yù)決賽。100米欄、110米欄、400米及400米以上徑賽項目均直接決賽。

（三）、400米及400米以下的徑賽項目采用蹲踞式起跑。

（四）、徑賽項目的分組、道次，田賽項目的比賽順序均由大會抽簽決定。

（五）、如單項報名人數(shù)不足二人，則取消該項目比賽，由大會通知該運動員更改報名，參加其他項目的比賽（改項不換人）。

（六）、徑賽提前20分鐘點名，跨欄提前25分鐘點名,田賽提前30分鐘點名, 三次點名不到作棄權(quán)論。

（一）、單項比賽名次

1、田徑各單項各組均錄取前六名，前八名計分，按9、7、6、5、4、3、2、1 計分。接力項目加倍計分，各單項比賽人數(shù)不足八人（包括八人）則遞減一人錄取。

2、集體趣味項目比賽名次：各年級各項取前八名，按20、17、16、15、14、13、12、11計分, 另設(shè)參賽獎，凡參加比賽有成績不犯規(guī)加3分。

3、破紀(jì)錄加分：破校田徑最高記錄加8分，達到或超過二級運動員標(biāo)準(zhǔn)加5分，破校田徑運動會記錄加3分。同項目比賽數(shù)次達等級運動員標(biāo)準(zhǔn)只加一次最高分，達級同時破記錄可累計加分。

（二）、團體名次：各年級組團體總分均取前六名，按各班運動員在各項目比賽名次得分的總和排列，總分多者名次列前，如總分相等，則以第一名多者名次列前，余類推。

九、比賽獎勵：運動會開幕式時進行入場式評比：比賽期間團委將對各班級以迎接江蘇省第十七屆運動會為主題的黑板報進行評比。學(xué)校對各項比賽和評比項目取得優(yōu)勝的班級頒發(fā)獎狀；各年級組田徑單項前六名個人頒發(fā)獎品、團體總分前六名班級頒發(fā)錦旗。設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”（辦法另定）。

（一）、組織學(xué)生參加體育競賽，應(yīng)以育人為宗旨，特別要防止冒名頂替現(xiàn)象的發(fā)生，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該班該項比賽成績，扣團體總分10分并通報批評。各班主任要嚴(yán)格把關(guān)，對大會負(fù)責(zé)。

（二）、運動員釘鞋自備，必須符合塑膠跑道9毫米釘?shù)囊蟆?/p>

報名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊（班主任）審核后于9月14日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

郊北中學(xué)學(xué)生發(fā)展處、體育教研組

中學(xué)競賽活動方案策劃篇七

一冊冊語文書、一本本名家著作陪伴同學(xué)們渡過許多美好時光，也為同學(xué)們打開了另外一扇窗，親臨了更豐富多彩的世界。在書中，你讀到有趣的，有意義的故事，以及給予你希望、力量、快樂和憧憬的一切美好詩句篇章；在生活中有讓你感動的，難過的，鼓舞的，振奮的人和事……現(xiàn)在就給你以展示個性和才華的舞臺，請盡情地讓一個個富有靈性的文字在你筆下舞動起來吧！

一、活動主題：沐浴書香、享受閱讀、書寫心聲、健康成長。

二、活動宗旨：作文是窺視同學(xué)們內(nèi)心世界、知識世界的一扇窗。為豐富大家的校園生活，使同學(xué)們在平日里多想多記，關(guān)注生活，做生活的有心人。力圖通過手中的筆，真實地記錄自己生活的感悟和成長過程的點滴，讓同學(xué)們學(xué)會作文，學(xué)會做人。同時也為了激發(fā)同學(xué)們學(xué)習(xí)的熱情，提高同學(xué)們對生活的觀察力、聯(lián)想力，從而提高同學(xué)們的習(xí)作水平和文化素養(yǎng)，特舉辦本次作文競賽活動。

二、競賽實施程序：

1、名額分配：七、八年級每班各5———6名學(xué)生。

2、參賽時間：5月26日七、八節(jié)課

3、競賽地點：學(xué)校理化實驗室。

三、活動主題及要求：

主題競賽時公布。

要求：

①：任選一主題作文。

②：題目自擬，緊扣主題，語句通順，內(nèi)容完整，思想感情積極向上。

③：正確使用標(biāo)點符號，寫規(guī)范字。字跡清楚，整潔。

④：作文體裁不限，字?jǐn)?shù)不少于600字（除詩歌之外）。

四、獎勵辦法：

一等獎：3名（每個年級組取3名）

二等獎：6名（每個年級組取6名）

優(yōu)秀獎：9名（每個年級組取9名）

五、評分標(biāo)準(zhǔn)：（見附表）。

六、監(jiān)考及評閱安排：

監(jiān)考教師：

評 委：

中學(xué)語文組

20xx年5月10日

中學(xué)競賽活動方案策劃篇八

紅十字會知識競賽

（1）提高同學(xué)安全意識

（2）豐富同學(xué)的課余生活

（3）加深對安全教育的重要性的認(rèn)識

（4）通過舉辦此次活動，為廣大同學(xué)提供一個互動學(xué)習(xí)的機會

（5）讓更多的同學(xué)了解紅會

xxxx年5月中旬

高一高二各班

（1）書面通知各班班長本次知識競賽的相關(guān)事宜、

（2）由負(fù)責(zé)宣傳的同學(xué)協(xié)助并合作在校內(nèi)及宿舍宣傳，放置海報，以及張貼宣傳欄作隆重宣傳、

（3）在學(xué)校網(wǎng)站上發(fā)布此次競賽的相關(guān)事宜，并由校廣播報道此次競賽的信息，并請記者社的同學(xué)報道此次知識競賽的相關(guān)內(nèi)容及情況、

（1）申請場地以及布置場地（提前清潔衛(wèi)生并拉橫幅等）

（3）在賽前一周下發(fā)通知，各班選出由1~3名同學(xué)組成的參賽隊，比賽前三天將參賽選手名單

證書成績，優(yōu)異的班級可獲得先進稱號，授發(fā)錦旗、獎狀等

初定為類似于類似幸運52、天才知道的現(xiàn)場提問競答，累積積分，積分多者勝出。

比賽流程每支隊伍都有100分的底分

（1）、必答題環(huán)節(jié)

a、題型設(shè)計

題目內(nèi)容全部于紅十字會有關(guān)，題型有選擇題、判斷題、主觀題等。

（2）、搶答題環(huán)節(jié)

主持人發(fā)號施令，聽到搶答指令后開始搶答，由多方監(jiān)督選擇最先搶答的組。

中學(xué)競賽活動方案策劃篇九

10月30至10月31日（以學(xué)校通知為準(zhǔn))，在校田徑運動場舉行。

高一年級、高二年級

男子組：100、200、400、800、1500m、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、4×100接力、4×400接力

女子組：100、200、400、800、1500m、跳高、跳遠、鉛球、4×100接力、4×400接力

1、比賽使用國家最新田徑競賽規(guī)程。

2、每人限報兩項，另可兼報接力。

3、每班單項限報二人，接力每班必須參加。

4、計分辦法：各單項（包括接力）錄取前十二名，按13、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1計分，接力項目雙倍計分，如有十人或不足十人參加的項目減一錄取，計分不變，不足三人的項目不進行比賽，破校記錄者加13分。（體育部高中名次單列）

1、各班認(rèn)真填寫運動員報名單（分男、女組），由班主任審定簽字后于10月23日（周五）前交體育組或體育老師。報名后不得更改。逾期不報者取消參賽資格。

2、如在比賽期間發(fā)現(xiàn)違反規(guī)程者取消比賽資格，取消名次并通報批評。

1、各年級按各班田徑比賽男、女積分及各班在學(xué)年度群體活動競賽獲獎積分總和取前十名和個人單項前十名分別給予精神和物質(zhì)獎勵。

2、精神文明獎：

各年級評三個班，評比條件如下：

①認(rèn)真貫徹黨的教育方針，樹立良好的.體育道德風(fēng)尚，積極主動開展文明禮貌活動；

②遵守大會規(guī)章制度，按要求準(zhǔn)時參加比賽，遵守大會紀(jì)律，服從大會工作人員和裁判的決定；

③各班按大會要求，認(rèn)真組織好入場式；

④全隊作風(fēng)頑強，勇于拼搏，運動成績良好；

⑤愛護場地設(shè)施和器材，助人為樂，積極投稿，數(shù)量多，質(zhì)量好；

⑥堅持真理，敢于批評不良傾向。

中學(xué)競賽活動方案策劃篇十

20xx年10月23日—25日

學(xué)校田徑場

1.高一、高二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m（男）、4×100m接力、實心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠、三級跳遠。

2.高三100m、200m、800m、1500m、實心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠。

凡我校在籍學(xué)生，思想進步，身體健康均可報名。

1、項目限制：每人限報三項（接力除外），每項限報三人。

2、人數(shù)限制：每班男、女生各限報10人。

3、各代表隊以班級為單位，班主任為領(lǐng)隊，體育班委為教練。

4、凡參加者，先選好個人參賽項目到班級體育班委報名，班委會研究，班主任批準(zhǔn)后送體育組編排，一經(jīng)編排任何人不得隨意更改或放棄，如發(fā)現(xiàn)違例（有重病者除外），則扣除該生所在班級團體總分1分。

5、10月13日下午四節(jié)課下前各班將報名表一式兩份（男、女分開），按要求填寫好送體育組。

1、每個單項（包括接力）各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分計分，成績相等，將名次分平分，但無以下相應(yīng)名次（如兩人并列第二，則下面沒有第三名），破紀(jì)錄的另加9分。

2、過年級的團體名次，按本班男、女單項比賽的名次之和計算?？偡侄嗾呙瘟星啊?/p>

3、采用國家體委最新審定的《田徑比賽規(guī)則》。

4、凡徑賽分道項目，如100m、200m、400m、4×100m接力出現(xiàn)串道現(xiàn)象，一律取消串道選手成績、名次。

1、各取團體總分前六名。各單項取前八名，給予獎勵。

2、打破記錄者，另給破紀(jì)錄獎勵。

3、各年級評出三個精神文明隊。

中學(xué)競賽活動方案策劃篇十一

20xx年9月29——30日

學(xué)校體育場

各級部處室、各班級

教工男子甲組、教工女子甲組、教工男子乙組、教工女子乙組、初一男子組、初一女子組、初二男子組、初二女子組、初三男子組、初三女子組

教工組以各級部、處室為單位報名，報名人數(shù)不限，每人限報兩項（接力除外）學(xué)生組以班為單位報名，男女各報6人，每人限報兩項（接力除外）。各單位務(wù)于9月22日以前將報名單填寫清楚，經(jīng)班主任簽字后交體育組。

參賽運動員必須身體健康，適合參加劇烈運動

教工組：60米100米跳高跳遠鉛球立定跳遠壘球擲遠

1分鐘跳繩1分鐘踢毽子60米運球跑4*100米接力

學(xué)生組：100米200米400米800米1500米4*100米接力跳高跳遠三級跳遠鉛球壘球擲遠

1．比賽采用國際田聯(lián)公布的最新田徑競賽規(guī)則。

2．比賽期間如有作弊現(xiàn)象發(fā)生，經(jīng)查實后，取消頂替與被頂替運動員的全部比賽成績。

3．教工甲組（1974年12月31以前出生）、教工乙組（1974年12月31日以后出生）。

1．學(xué)生組各單項（包括4*100米接力）取前8名，按10、8、6、5、4、3、2、1計分；破校紀(jì)錄每次加10分；破z市紀(jì)錄每次加20分。團體總分男女合計，各級部分別獎前八名。

2．教工組各項分別獎前6名，1——2名一等獎、3——4名二等獎、5名以后三等獎）。

3．大會設(shè)精神文明獎。

中學(xué)競賽活動方案策劃篇十二

xxx年12月17日

1.小學(xué)甲組：18個班級及以上的各所小學(xué)；2.小學(xué)乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園；3.初中組：各初中學(xué)校；4.高中、直屬單位組：各高中學(xué)校,直屬單位。

1．趣味投籃接力比賽；

2．跳繩、踢毽子接力比賽；

3．排球空中飛；

4．手足情深接力比賽；

5．消防接力比賽。

1.各運動員的參賽報名，由運動員所屬單位工會負(fù)責(zé)；參賽人數(shù)按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行；

2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽；

3.消防接力比賽項目必須有一位校級領(lǐng)導(dǎo)參加；

4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。

運動員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動關(guān)系為依據(jù)，運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。

1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行；

2.比賽按比賽項目順序進行；

3.道次由組委會編排或抽簽決定。

1.各單項均錄取前八名，并分別按9、7、6、5、4、3、2、1計入各代表隊團體總分；

2.參賽隊數(shù)不足錄取數(shù)時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次，名次計分值不變；

3.團體總分各取八名，參賽隊數(shù)不足8名時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次；

4.團體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。

1.各單位需報領(lǐng)隊、教練員各一名；

2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印)，并經(jīng)代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經(jīng)報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。

3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會，同時報送電子文本。聯(lián)系電話z，郵箱z。

中學(xué)競賽活動方案策劃篇十三

七、八、九年級全體學(xué)生

九月下旬

談《初中生》中的某篇文章對自己的教育、影響。（注：端正文風(fēng)，杜絕抄襲）

1.相關(guān)要求：先由各班語文老師選出優(yōu)秀作文五篇上交至年級組，組長隱去學(xué)生姓名后組織教師評閱。根據(jù)閱卷的平均得分排名確定獲獎等級。獲獎作文請各班語文老師認(rèn)真修改并于九月二十五號前交到教務(wù)處。

2.獎項設(shè)置：擬設(shè)一等獎兩名，二等獎三名，三等獎五名，優(yōu)秀獎十名。

競賽結(jié)果將在學(xué)校公布欄上公布。獲獎作文將收入到《溪瀘四中獲獎作文集》中。

中學(xué)競賽活動方案策劃篇十四

一、競賽時間：4月下旬（課外活動課）

二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場、籃排球場

三、競賽組別：高一年級組、高二年級組

四、競賽項目：

1、高一年級組：本壘打團體賽、壘球擲遠團體賽、引體向上團體賽。

2、高二年級組：籃球運球定點投籃接力比賽、排球隔網(wǎng)對墊接力賽、引體向上團體賽。

五、參賽辦法：

1、本壘打團體賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加本壘打比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

2、壘球擲遠團體賽以班級為單位，每班報16名女生，按每班16位學(xué)生參加壘球擲遠比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

3、引體向上團體賽以班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生，按每班參賽學(xué)生完成引體向上的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

4、籃球運球定點投籃接力比賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加投籃比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

5、排球隔網(wǎng)對墊接力賽以班級為單位，每班報16人，在3分鐘內(nèi)隔網(wǎng)對墊球有效次數(shù)的總成績來排定各班級的名次。

六、錄取名次與獎勵：

1、趣味比賽各單項高一年級按班級成績各錄取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2計分；高二年級按班級成績各錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

2、團體名次按各年級各班趣味比賽各單項得分總和，得分多者名次列前；若得分相等，則按趣味比賽單項第一名多者名次列前，依次類推。高一、高二年級組各取團體總分前六名并頒發(fā)錦旗。

七、報名：

報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

八、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

九、盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

——軟式壘球本壘打團體賽

一、競賽時間：4月份下旬

二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場

三、競賽組別：高一年級組

四、競賽項目：軟式壘球本壘打團體賽

五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)10男10女，其中必須要有教師一名。

六、場地設(shè)置：擊球架前方設(shè)置寬20米的落地區(qū)，在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為5米,10米,15米……40米,45米（如圖）。對應(yīng)的得分依次為：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。

限制線

20米

1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

擊球架

0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米

七、競賽方法：每班所有參賽運動員男前女后成一路縱隊站在擊球架后，依次參加比賽。

運動員每人連續(xù)完成三次擊球，計取運動員成績最好的一次有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。

八、競賽規(guī)則：

1、揮棒時務(wù)必確保四周凈空才揮棒；

2、打擊時可以試比但不可超過球，違者計擊球一次；

3、打擊時不可以助跑后再揮棒，違者取消該次成績并計打擊一次；

4、打擊時擊中打擊座計打擊一次；

5、擊球的球必須落在20米寬的落地區(qū)內(nèi)才計取有效成績，出界球不計成績算一擊。

6、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若女生總成績再相等則

按女生個人得分高者名次列前，依次類推。

九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。

十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

——壘球擲遠團體賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場

三、競賽組別：高一年級組

四、競賽項目：壘球擲遠團體賽

五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為女生16人。

六、場地設(shè)置：在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為15米,18米,20米……28米,30米,

33米（如圖）。對應(yīng)的得分依次為：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。

限制線

1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

投擲線

0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米

七、競賽辦法：比賽采用硬質(zhì)壘球。各班16名女同學(xué)成一路縱隊站在投擲線后，依次

參加壘球擲遠比賽，投擲方法不限（可以是上手或下手），每人連續(xù)投兩次，取最好一次有效成績計分，每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。

八、競賽規(guī)則：

1、投擲完壘球后，身體任何部位不得觸及投擲線及投擲線之前區(qū)域，違者判犯規(guī)，成績無效。

2、投擲壘球的落點必須在寬15米的有效區(qū)域內(nèi)，否則成績無效。

3、班級之間總成績相同，則按個人最好成績高者名次列前，依次類推。

九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。

十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

——引體向上團體賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

三、競賽組別：高一年級組、高二年級組

四、競賽項目：引體向上團體賽

五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生。

六、競賽辦法：每班所有參賽運動員成一路縱隊站在單杠區(qū)域限制線后，依次參加比賽。運動員跳起雙手正握單杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂，待身體靜止后，兩臂同時用力引體，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次引體，計取運動員一次連續(xù)完成引體次數(shù)的有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總次數(shù)多者名次列前。

七、競賽規(guī)則：

1、運動員應(yīng)雙手正握單杠。

2、運動員完成一次引體向上后兩手應(yīng)還原成直臂懸垂，否則不計成績。

3、運動員兩次引體向上的間隔時間超過10秒即停止比賽。

4、運動員在比賽過程中身體的任何部位觸及地面即結(jié)束比賽。

5、班級之間總成績相同，則按個人有效成績多者名次列前，依次類推。

八、名次與計分：

高一年級按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2計分；高二年級按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

九、報名：

報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十一、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

——籃球運球定點投籃接力比賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

三、競賽組別：高二年級組

四、競賽項目：籃球運球定點投籃接力比賽

五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為20人，10男10女，其中必須要有教師一名。

六、場地設(shè)置：在籃球場半場內(nèi)設(shè)五條罰球線，罰球線長1米，罰球線中心與籃筐中心投影點垂直距離分別為7、6、5、4、3米。在籃球場左右各放標(biāo)志物一個，距離端線和邊線分別為10.5米和3米。在籃球場中圈畫一條長2米的限制線。（如圖）

七、比賽方法：

各班參賽隊員10男10女共20人，男前女后排成一路縱隊站在限制線后，“1”至“20”從前往后報數(shù)，“1”數(shù)隊員拿一只籃球。裁判鳴哨后，“1”數(shù)隊員運球起動必須依次繞過兩個標(biāo)志物到達罰球線后任意選擇罰球線進行三次投籃，自己投籃自己撿球，投籃結(jié)束后直接抱球跑回隊伍排在隊尾，將球從所有隊員的跨下向前滾，“2”數(shù)拿到球后繼續(xù)運球到規(guī)定地點進行投籃，以此類推進行比賽，當(dāng)1”數(shù)“隊員再次拿到球并將球舉過頭頂，裁判停表比賽結(jié)束，用秒表記取1/100秒時間。

八、競賽規(guī)則：

1、比賽順序先男生后女生，男、女生每人任意選擇罰球線連續(xù)完成三次投籃，投籃姿勢不限。

2、在7、6、5、4、3米罰球線處投進一球分別得5、4、3、2、1分，以班級男女生進球總成績多者名次列前。

3、每班20名隊員必須在12分鐘內(nèi)完成全部比賽，每超時10秒鐘扣班級總成績1分，不足10秒按10秒計算。

4、籃球必須從本班19名隊員跨下向前滾動，如果出現(xiàn)漏滾，必須將籃球從漏滾隊員處開始繼續(xù)向前滾動，違者每次扣1分；在運球過程中觸碰標(biāo)志物每次扣班級總成績0.5分；違例（走步、二次運球）有一次扣0.5分；在投籃球出手之前腳踩罰球線，若進球則算在前一條罰球線得分。

5、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若班級總成績與班級女生總成績均相同，則按班級完成比賽時間少者名次列前；若各項成績均相同，則班級之間女生進行附加賽（每班參賽隊員出一名女生進行比賽，每人在4米罰球線后投一球，決出勝負(fù)。如第一輪并列則每班各另出一名女生進行比賽，以此類推，直至決出勝負(fù)）。

九、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

十、報名：報名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊（班主任）審核后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

——排球隔網(wǎng)對墊接力比賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

三、競賽組別：高二年級組

四、競賽項目：排球隔網(wǎng)對墊接力比賽

五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為16人（最多可有男生4人）。

六、競賽辦法：

球網(wǎng)長5米，高1.5米。各班16名參賽隊員，分成人數(shù)相等的a、b兩組分別成一路縱隊隔網(wǎng)相對站在，“1”至“8”從前往后報數(shù)，a組的“1”數(shù)隊員手持排球。聽到哨音后，a組“1”數(shù)隊員將手中的排球從球網(wǎng)上方拋向b組“1”數(shù)隊員，b組“1”數(shù)隊員將來球從球網(wǎng)上方墊向a組“2”數(shù)隊員，a組的“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向b組“2”數(shù)隊員，b組“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向a組“3”數(shù)隊員，以此循環(huán)進行排球隔網(wǎng)對墊接力比賽，在3分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多者為勝。

七、競賽規(guī)則：

1、隊員用單手或雙手將對方的來球墊過球網(wǎng)才算一次有效成績，每墊完一次球須返回本組隊尾排隊。

2、比賽過程中，排球落地即計取失誤次數(shù)一次。

3、比賽過程中排球落地，隊員必須以將排球拋過網(wǎng)的方式重新開始比賽。

4、比賽過程中若隊員出現(xiàn)上手傳球、持球、連擊等動作，不計該次成績并計失誤一次。

5、參賽隊員必須按照順序依次墊球，不得漏墊，違者扣除總成績8個并計失誤一次。

6、班級之間總成績相同，則按失誤次數(shù)少者名次列前；若班級總成績和失誤次數(shù)仍然相同，則加賽一分鐘計取有效成績，按加賽有效成績多者名次列前；若加賽有效成績?nèi)匀幌嗤瑒t按加賽失誤次數(shù)少者名次列前；若仍然相同則抽簽決定名次。

八、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2計分。

九、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十、未盡事宜另行通知

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

中學(xué)競賽活動方案策劃篇十五

為活躍我校教職員工的課余生活，提高教職工的健身意識和健康水平，促進和諧校園建設(shè)，加強兩校區(qū)教職工之間的溝通和交流，根據(jù)學(xué)校安排和校工會本年度工作計劃，決定舉辦秋季教職工運動會。

11月7日下午2：30分開始；校本部田徑場。

凡我校在職工會會員均可參加。

1、單項：青年女職工100米跑賽；中老年女職工后拋球；中老年女職工簡易保齡球賽。

青年男職工100米跑賽；中老年男職工推鉛球；中老年男職工“釣魚”比賽。

（青年指40歲以下；中老年指41歲以上。）

2、集體項目：女7人2分鐘跳長繩賽；女5人雙手搭肩30米后退走賽；

4人×100米接力跑比賽.

男5人20米火車賽跑； 男背夾球賽； 4人×100米接力跑比賽；

兩校區(qū)男子足球?qū)官悾ㄐ龅兀?/p>

3、男女混和項目：8人×50米接力跑比賽（4男4女）；5人6足跑比賽（3男2女）。

（集體項目不受年齡限制）

1、單項：根據(jù)項目按性別、年齡要求自愿參加，到比賽場地后做好登記。

2、集體項目：兩校區(qū)以處室為單位參賽；教研組中語、數(shù)、英、理、化兩校區(qū)各自為單位參賽，其它各組兩校區(qū)合并為一單位參賽。

3、各參賽單位按項目具體要求進行結(jié)組和搭配。

4、單項和集體項目可相互兼報，參賽不受限制。

5、參加中老年組比賽的教職工必須按年齡，不得以小充大，請自覺遵守。

1、集體項目每單位可報1-2兩組，各單位提前做好結(jié)組和搭配等準(zhǔn)備。

2、各參賽隊對一些項目需做必要的練習(xí)和適應(yīng)，以便順利完成比賽。

3、集體項目報名時向當(dāng)值裁判提供選手名單。（提前寫好，內(nèi)容為組別、姓名、順序）

凡參加比賽的教職工均有獎勵。（不參加者無獎）

注： 1、各工會組長負(fù)責(zé)組織工作，為第一負(fù)責(zé)人。

2、本規(guī)程解釋權(quán)屬校工會，未盡事宜另行通知。

11月1日

運動會日程安排

11月7日（周三）

一、下午2：30分，各處室、各組在田徑場主席臺前集合，陳斌書記講話，宣布運動會開始。

二、2：45分，各競賽項目分別開始比賽。

三、2：45分，以下項目同時開始。

1、青年女職工100米跑比賽

2、男組合背夾球賽

3、中老年男職工推鉛球

4、中老年女職工后拋球

5、女5人雙手搭肩30米后退走賽

6、青年男職工100米跑比賽

7、中老年男職工“釣魚”比賽

8、中老年女職工簡易保齡球賽

9、兩校區(qū)男子足球?qū)官?/p>

四、3：30分，以下項目同時開始。

1、男5人20米火車賽跑

2、女7人2分鐘跳長繩賽

3、混合5人6足跑比賽

4、男女混合8人× 50米接力跑比賽

5、女4×100米接力賽跑

6、男4×100米接力賽跑