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老人腰骨折怎么治療最好 老人腰骨折了多久才能恢復(fù)篇一

在醫(yī)院診斷為腰椎第2椎體壓縮性骨折、腰2、3橫突骨折（如下圖所示），當(dāng)晚住院后，腰以下部分很沉重，且不能平躺，只能稍稍側(cè)臥，幾分鐘后又要變換姿勢(shì)，疼痛難忍，大小便均在床上進(jìn)行。

第二天決定在醫(yī)院進(jìn)行骨水泥注入微創(chuàng)手術(shù)，以便快速緩解疼痛。

第三天微創(chuàng)手術(shù)后，遵醫(yī)囑繼續(xù)住院觀察，住院10天左右，手術(shù)微創(chuàng)愈合較好遂出院。

在家靜養(yǎng)10天左右，腰椎2、3節(jié)處酸沉，腰椎兩側(cè)疼痛，不能彎腰、扭腰，且直立時(shí)須帶護(hù)具，直立不能超過(guò)10分鐘便有無(wú)力感、支撐不住，必須躺下休息，遂尋運(yùn)動(dòng)康復(fù)功能整復(fù)進(jìn)行術(shù)后調(diào)治。

無(wú)高血壓、無(wú)糖尿病等基礎(chǔ)性疾病。

老人腰骨折怎么治療最好 老人腰骨折了多久才能恢復(fù)篇二

1、調(diào)治第二次結(jié)束后，老人頓覺(jué)輕松，酸沉消失，很高興的在小區(qū)附近的公園散步30分鐘左右，期間配合坐著休息。

2、調(diào)治到6月2日左右，第五次，老人當(dāng)即緩慢翻身，且再翻身時(shí)自述橫突附近不再疼痛，并強(qiáng)烈要求嘗試蹲起，一口氣做了10個(gè)蹲起無(wú)礙。

3、到6月20日，老人可自行外出買菜、做飯，彎腰、直腰的無(wú)力感和疼痛均消失。

4、從6月20日后，以運(yùn)動(dòng)處方為主，手法調(diào)治為輔，老人自述睡覺(jué)開始偏愛仰臥位了，以前幾十年睡覺(jué)都是側(cè)臥位，且走路時(shí)步態(tài)更穩(wěn)，上身挺拔許多，若仍像以前駝背步行反倒不舒服。

5、7月中，老人出遠(yuǎn)門開啟了旅行，旅途中腰與臀部雖偶有疲憊感，但經(jīng)過(guò)調(diào)整床墊，及sps訓(xùn)練，休息1個(gè)小時(shí)左右便恢復(fù)。

6、隨訪至今，腰椎骨折后的功能障礙幾近恢復(fù)，骨折愈合影像學(xué)顯示恢復(fù)良好，仍保持在當(dāng)時(shí)術(shù)后的狀態(tài)。

案例分析

但由于其長(zhǎng)年的操勞，體態(tài)的改變，其右側(cè)的腰肌、盆帶肌群才是重災(zāi)區(qū)，特別是腰方肌、腰大肌及腹股溝附近，若及早的進(jìn)行體態(tài)調(diào)整，并加強(qiáng)對(duì)老年人骨質(zhì)的養(yǎng)護(hù)，這次撞擊也許不會(huì)造成多處骨折。

因此我們對(duì)骨折后的康復(fù)，一定要突破傳統(tǒng)！在科學(xué)有序、專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的“手術(shù)程式”的基礎(chǔ)上進(jìn)行調(diào)治，才能減少術(shù)后的肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬，最后成了陳年舊傷。

老人腰骨折怎么治療最好 老人腰骨折了多久才能恢復(fù)篇三

1、首先整體對(duì)下肢各肌群調(diào)節(jié)體液，打開下行血路、血供，改善靜脈回流。反復(fù)軟化、疏導(dǎo)下肢軟組織：大腿、膝、小腿、踝、內(nèi)外弓、足，髖、盆帶配布肌群，松解肌肉、肌腱，改善血供血運(yùn)。

2、反復(fù)軟化、清理背肌、腰肌，特別是腰椎2、3關(guān)節(jié)四周的創(chuàng)面，清理、疏導(dǎo)滲出物及壞死的細(xì)胞殘片，撥離粘連，恢復(fù)淺層腰方肌、臀大肌、臀中肌、腰大肌、腹外斜肌，及深層背長(zhǎng)、短肌，改變其靜息長(zhǎng)度，調(diào)節(jié)組織間隙與間隙壓。

3、反復(fù)軟化、清理腰骶、骶髂部位的血腫、粘連，盆帶肌。

4、再反復(fù)軟化、清理、疏導(dǎo)腰椎兩側(cè)的結(jié)締組織的硬化、鈣化。

5、重點(diǎn)軟化、清理腰方肌、腰大肌的收縮、粘連。

6、松解脊椎兩側(cè)軟組織，為調(diào)整脊神經(jīng)傳導(dǎo)的外環(huán)境做準(zhǔn)備。

7、松解棘上韌帶、棘間韌帶，脊柱關(guān)節(jié)之間的間隙，恢復(fù)脊神經(jīng)根穿出的寬松外環(huán)境。

8、調(diào)節(jié)上肢胸鎖關(guān)節(jié)、胸肋關(guān)節(jié)、肩鎖關(guān)節(jié)等，恢復(fù)肌力，調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度和運(yùn)動(dòng)功能。

9、調(diào)治到6月20日，每次90分鐘，共進(jìn)行了9次，開始進(jìn)行肌肉螺旋穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)處方（以下簡(jiǎn)稱sps）訓(xùn)練。每天20分鐘的sps訓(xùn)練，主要進(jìn)行動(dòng)作1和跪姿的訓(xùn)練，以啟動(dòng)螺旋鏈，抑制垂直鏈，逐漸增加螺旋鏈條上肌肉的力量。

下圖為第五次調(diào)治后對(duì)比。