時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃下冊(cè) 三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃表上冊(cè)篇一

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段，通過優(yōu)生的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，設(shè)備簡(jiǎn)單，容易開展，通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用?；雍献魈K培養(yǎng)學(xué)生積極運(yùn)動(dòng)，勇于創(chuàng)新，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)成功的快樂。

本次授課對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生，班級(jí)人數(shù)較少，小班化教學(xué)更有利于小組合作和個(gè)別輔導(dǎo)，能更好的完成教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有較強(qiáng)的思維能力，創(chuàng)造能力。

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道花樣合作跳繩的技術(shù)要領(lǐng)，掌握一定的方式方法。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)練活動(dòng)，讓學(xué)生掌握2—3種花樣合作跳繩的方法，發(fā)展學(xué)生的上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)，同伴互助完成學(xué)習(xí)任務(wù)，從中體驗(yàn)合作成功后的快樂。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生掌握兩到三種合作跳繩的方法。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生合作能力和意識(shí)的養(yǎng)成及練習(xí)興趣的保持。

1、準(zhǔn)備階段：通過舞龍燈游戲和交朋友游戲，充分進(jìn)行熱身，為下一步學(xué)習(xí)做好身體、心理上的準(zhǔn)備。

2、學(xué)習(xí)技術(shù)階段：在單跳的基礎(chǔ)上，采用程序教學(xué)模式，把教材由淺入深地直線式排列，分成單跳練習(xí)→合作花樣跳繩→學(xué)生展示→學(xué)生創(chuàng)新合作跳繩→拓展動(dòng)態(tài)合作跳繩，這樣一些連續(xù)的練習(xí)呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生對(duì)跳繩產(chǎn)生濃厚興趣。并通過自己的創(chuàng)新，體會(huì)到體育成功的喜悅。針對(duì)學(xué)困生，在分組時(shí)以優(yōu)等生為伴，加以指導(dǎo)和幫助，以期不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)。

3、放松結(jié)束階段：在舒緩的音樂中，教師引導(dǎo)學(xué)生做韌帶拉伸運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生的身心得以放松。采用師問生答的方式，師生共同歸納技術(shù)技能，給予學(xué)生對(duì)跳繩有個(gè)理性的認(rèn)識(shí)。

教學(xué)指導(dǎo)主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、評(píng)價(jià)教學(xué)法等；學(xué)法主要應(yīng)用觀察法、自主練習(xí)法、合作練習(xí)等方法。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃下冊(cè) 三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃表上冊(cè)篇二

今年我校三年級(jí)共有兩個(gè)班，每班30余人，本人承擔(dān)兩個(gè)班的體育教學(xué)任務(wù)，從上任教師了解到，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動(dòng)技能障礙，學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、但情緒變化較大，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。但運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。

認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，把的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持以人為本健康第一場(chǎng)地備課”和課后進(jìn)認(rèn)真反思。

3、采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組男女分組等)，分段教學(xué)等。

4、在課間多展開授課內(nèi)容、動(dòng)作評(píng)比、競(jìng)賽，調(diào)動(dòng)大家的積極性，在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。

6、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時(shí)學(xué)到知識(shí)，加強(qiáng)與集體觀念教學(xué)。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃下冊(cè) 三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃表上冊(cè)篇三

一、基本情況分析

三年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)均衡，對(duì)于身體素質(zhì)較差的學(xué)生給予特別的指導(dǎo)和標(biāo)準(zhǔn)，降低要求，使他們?nèi)〉煤贸煽?jī)。

認(rèn)知能力

三年級(jí)的學(xué)生身體素質(zhì)剛剛發(fā)展，活潑好動(dòng)，對(duì)豐富多彩的體育活動(dòng)充滿著驚奇和興趣。這個(gè)階段的學(xué)生剛剛比較有系統(tǒng)地接觸到體育活動(dòng)，對(duì)形成體育興趣愛好具有重要意義。 學(xué)習(xí)態(tài)度及習(xí)慣能夠積極參加體育活動(dòng),對(duì)體育課熱情較高，喜愛田徑、球類等體育項(xiàng)目。 培養(yǎng)目標(biāo)通過體育鍛煉，培養(yǎng)信心，不畏困難的精神。讓學(xué)生學(xué)會(huì)怎樣鍛煉，樹立健康第一的思想。

其他

注重培養(yǎng)學(xué)困生自信心，完善學(xué)困生人格，積極創(chuàng)造條件，采用多種激勵(lì)措施，讓每一個(gè)學(xué)困生都獲得成功的體驗(yàn)，都成為學(xué)習(xí)上的成功者，使每一個(gè)學(xué)困生都享有體育和健康。

二、全冊(cè)教材分析

安排及特點(diǎn) 三年級(jí)教材屬于水平二 主要包括： 田徑運(yùn)動(dòng)

三年級(jí)田徑包括了走，跑，跳躍，投擲等基活動(dòng)能力，因此，用它鍛煉三年級(jí)學(xué)生的身體，發(fā)展人體的基本能力具有重要意義。 球類運(yùn)動(dòng)

球類運(yùn)動(dòng)主要包括小籃球，和足球，由于球類運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的娛樂性、豐的趣味性、激烈的對(duì)抗性、高度的技巧性、比賽熱烈，具有很強(qiáng)的觀賞性所以深受人們的喜愛，尤其是三年級(jí)學(xué)生。

本冊(cè)教材重點(diǎn)、難點(diǎn) 本冊(cè)教材重點(diǎn)是培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生從事體育活動(dòng)的能力和學(xué)習(xí)的主體積極性，讓學(xué)生學(xué)會(huì)有"一技之長(zhǎng)"，養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的價(jià)值，生活中離不開體育，體育給他們帶來無窮的樂趣 對(duì)于難點(diǎn)部分，對(duì)于個(gè)別技術(shù)動(dòng)作應(yīng)有步驟地深入分別講解，各個(gè)突破，必要時(shí)要引用圖表、數(shù)據(jù)、事例等，幫助學(xué)生對(duì)難點(diǎn)部分加深理解，也可用形象的比喻。例如做體操支撐跳躍時(shí)，學(xué)生往往推手很慢要求學(xué)生迅速有力的推離器械，可把器械比喻成一塊燙手的鐵板，手碰后必須立即推離，從而建立快速有力的推手動(dòng)作概念，提高了練習(xí)效果。

根據(jù)學(xué)生實(shí)際和新課程理念，你準(zhǔn)備如何科學(xué)、靈活地使用好教材 傳統(tǒng)的教學(xué)形式是教師教，學(xué)生被動(dòng)學(xué)，教師主宰課堂教學(xué)的一切，學(xué)生只是一個(gè)盛放知識(shí)的容器。現(xiàn)在，我們?cè)诮虒W(xué)中，應(yīng)面向全體學(xué)生，充分發(fā)揮他們的主體作用，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，運(yùn)用能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的先進(jìn)教學(xué)方法，使學(xué)生在主動(dòng)的學(xué)習(xí)中，想象力和創(chuàng)造力得到充分發(fā)揮，創(chuàng)新精神與能力得到培養(yǎng)和發(fā)展。在體育課上，我會(huì)讓學(xué)生以體育活動(dòng)的形式，表現(xiàn)突發(fā)事件。如"忽然間遇上傾盆大雨"的場(chǎng)面，鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)新，最好不要雷同?？梢韵胂髮W(xué)生的思維空間是多么廣闊，他們會(huì)做出多種應(yīng)對(duì)措施，他們的力量、速度、彈跳會(huì)得到了不同程度的發(fā)展，而且給了他們一個(gè)極好的自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

三、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，從知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀三個(gè)維度談。 三年級(jí)的學(xué)生在體育課中主要掌握達(dá)到水平二的要求，利用課改思路充分體現(xiàn)課改精神，本學(xué)期目標(biāo)共分五個(gè)領(lǐng)域。

一、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，能夠參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，主動(dòng)觀察和評(píng)級(jí)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

二、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)知道所練習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的術(shù)語，獲運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，能觀看體育比賽，能自己學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能，安全地進(jìn)行體育活動(dòng)，了解安全的運(yùn)動(dòng)方法，如穿著合適的服裝運(yùn)動(dòng)，跳躍時(shí)用正確的姿勢(shì)著地，摔倒時(shí)的自我保護(hù)等，正確應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)中遇到的粗暴行為和危險(xiǎn)。

三、身體健康目標(biāo)生能形成正確的身體姿勢(shì)，能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)和生活，具有關(guān)注身體健康的意識(shí)，了解青春期的.衛(wèi)生保健知識(shí)，懂得營(yíng)養(yǎng)環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響，了解營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系，了解從事體育活動(dòng)時(shí)的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)。

四、心理健康目標(biāo)了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系，能夠體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)的心理感受，正確理解體育活動(dòng)與自尊，自信的關(guān)系，正確對(duì)待生長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力弱可能帶來的心理問題。學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒 知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒，形成克服困的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)。

五、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)能夠在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛，能表現(xiàn)出與社區(qū)活動(dòng)的聯(lián)系，了解體育與健康資源，學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。學(xué)生能自己從報(bào)刊中獲取體育與健康知識(shí)，知道附近的體育場(chǎng)所及其用途。

一、體現(xiàn)課改標(biāo)準(zhǔn)的改革精神

以“健康第一”作為指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力。

二、豐富課的組織形式

體育課內(nèi)容的多樣化必然要有多樣的組織形式。處于水平二階段的孩子對(duì)新事物最容易接受，他們不喜歡那些一成不變的東西。因此，上課的形式應(yīng)該力求生動(dòng)活潑 、變化多樣。例如，過去我們較多的使用一種聽口令做動(dòng)作的形式，如做操 、排隊(duì) 、行進(jìn) 、集合等。對(duì)孩子來說，這種形式的過多使用，就會(huì)使體育課顯得非常呆板，孩子的活動(dòng)興趣也會(huì)隨著口令逐漸消退。其實(shí)，除了聽口令外，我們還可以選擇聽音樂做動(dòng)作，聽語言做動(dòng)作，跟隨老師一起做等形式。在活動(dòng)方式上，我們也可以有許多選擇，例如：可以讓孩子以個(gè)人形式進(jìn)行獨(dú)立活動(dòng)，也可以讓孩子自己尋找同伴一起活動(dòng)，開動(dòng)腦筋，獨(dú)立進(jìn)行有創(chuàng)意的練習(xí)。

三、注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求

建立平等教學(xué)觀念，讓絕大多數(shù)學(xué)生都能達(dá)到所制定的教學(xué)目標(biāo)。面向少數(shù)學(xué)生的做法，其結(jié)果只能使絕大多數(shù)學(xué)生體驗(yàn)不到體育學(xué)習(xí)成功的快樂，失去對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，喪失體育學(xué)習(xí)的自尊心和自信心。體育課程無論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，在教學(xué)方法的使用上，在學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)上，都應(yīng)該充分考慮絕大多數(shù)學(xué)生的情況，使他們?cè)诔浞煮w驗(yàn)體育學(xué)習(xí)樂趣的同時(shí)，能夠提高自己的自尊心和自信心。

四、作好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)工作教師應(yīng)作好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)工作。通過預(yù)先評(píng)價(jià)、過程評(píng)價(jià)和終結(jié)評(píng)價(jià)，了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，判斷學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足和原因，為學(xué)生提供展示自己才能、水平和個(gè)性的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)與促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展。在評(píng)價(jià)過程中，要特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、創(chuàng)新意識(shí)和學(xué)習(xí)的進(jìn)步程度。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃下冊(cè) 三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃表上冊(cè)篇四

本學(xué)年是初中階段最后一個(gè)學(xué)年，對(duì)于即將畢業(yè)的學(xué)生來講，體育教學(xué)在很大程度上對(duì)學(xué)生的未來多少存在一些影響，加之體育早列為中考項(xiàng)目，因此，我們要在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實(shí)際情況的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。

依據(jù)新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，樹立“健康第一”的指思想。在設(shè)計(jì)過程中，以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和學(xué)生身心發(fā)展為前提，遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)律；教師選擇有鍛煉價(jià)值和教育意義的教材內(nèi)容，以促進(jìn)學(xué)生健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成；在教學(xué)方法上，力求運(yùn)用多種教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生身體、生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的全面發(fā)展，教會(huì)學(xué)生運(yùn)用各種鍛煉方法，全面鍛煉身體，積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，去實(shí)現(xiàn)體育健康目標(biāo)。同時(shí)，使學(xué)生能夠正確評(píng)價(jià)自己和他人，在體能、技能、行為、態(tài)度、人際交往、社會(huì)適應(yīng)能力等方面進(jìn)行全面評(píng)價(jià)。使學(xué)生在寬松和諧的氣氛中體驗(yàn)成功，享受快樂；為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)生進(jìn)入初三后，身體外形在不斷的變化，成人意識(shí)逐步增強(qiáng)，在心理上希望能盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年的一切，尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則重新體會(huì)人身的意義。無論在社會(huì)、學(xué)校、家庭，初中學(xué)生的社會(huì)角色依然還是一個(gè)孩子。由于心理、生理需要走向成熟，對(duì)其他同學(xué)、老師以及外部世界認(rèn)識(shí)的深入，特別是自我意識(shí)的急劇發(fā)展，使他們的行為及性格與初一相比明顯內(nèi)斂了許多。課間的喧鬧聲漸漸少了，上課主動(dòng)發(fā)言也少了，主動(dòng)向老師吐露心扉的則更少了。學(xué)生最大的特點(diǎn)就是“沉寂”了?，F(xiàn)在的初中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，體育又是升學(xué)考試的內(nèi)容。所以要以學(xué)生未來著想，在水平計(jì)劃設(shè)計(jì)中，了解學(xué)生的生理、心理特征。根據(jù)初中階段學(xué)生有好奇心、模仿能力強(qiáng)，學(xué)生喜歡上體育課；但可塑性大，自我約束能力差，自主學(xué)習(xí)愿望不強(qiáng)的特點(diǎn)，抓住時(shí)機(jī)，加強(qiáng)體育課堂常規(guī)訓(xùn)練。按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，完成五大領(lǐng)域目標(biāo)，構(gòu)筑一個(gè)和諧包容的學(xué)習(xí)氛圍。運(yùn)用各種教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和主體性，搭建一個(gè)學(xué)生展示自我的平臺(tái)，把學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)作為重點(diǎn)來抓。注重學(xué)生自我評(píng)價(jià)、小組評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)的結(jié)合；強(qiáng)調(diào)學(xué)生全面發(fā)展，共同進(jìn)步。

本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí)）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把跑步、跳躍、投擲、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)試作為必修教材，將各種球類運(yùn)動(dòng)或體操內(nèi)容作為選修教材，同時(shí)，增加選修教材的時(shí)數(shù)，給學(xué)生較大自由選擇的時(shí)間和空間。為完成中學(xué)生體質(zhì)健康成績(jī)測(cè)試，在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，把身高體重、握力體重、肺活量體重、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等測(cè)試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。特別是在輔助教材的選擇上，從體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律與學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律出發(fā)，以完成教學(xué)任務(wù)為前提，以全員參與共同發(fā)展為目標(biāo)。增加教學(xué)的趣味性，通過多種方法與手段去優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，提高學(xué)生主動(dòng)參與、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心。

1、通過全面系統(tǒng)的身體素質(zhì)練習(xí)使全體學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高，并能適應(yīng)活動(dòng)的要求。隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。

2、初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可適當(dāng)安排一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3、為了適應(yīng)體育加試的要求進(jìn)一步的明確目標(biāo)，有針對(duì)性的進(jìn)身體素質(zhì)練習(xí)。

4、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

5、把興趣小組開到課上來，讓學(xué)生在課上能有自己喜歡的項(xiàng)目，并能得到提高，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

1、健康教育 8課時(shí)

2、田徑 6課時(shí)

3、跳遠(yuǎn) 6課時(shí)

4、籃球 6課時(shí)

5、選修 4課時(shí)

6、考核 3課時(shí)

7、體質(zhì)健康測(cè)試 3課時(shí)

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃下冊(cè) 三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃表上冊(cè)篇五

根據(jù)國(guó)家體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告，目前我國(guó)中小學(xué)生的體質(zhì)狀況一年不如一年，每況愈下的情況令人擔(dān)憂，國(guó)家教育部以及地方行政、教育機(jī)構(gòu)都在努力提高學(xué)生身體體質(zhì)。我校三年級(jí)學(xué)生根據(jù)20xx—20xx上期的體育科成績(jī)考評(píng)結(jié)果來看，與以前同年齡段的學(xué)生體質(zhì)有所下降，考評(píng)中表現(xiàn)出來的主要問題集中在速度素質(zhì)、心肺功能、上下肢力量較差，根據(jù)這一現(xiàn)象，在下期的體育教學(xué)中將加強(qiáng)速度、上下肢力量、耐力的素質(zhì)的教學(xué)，同時(shí)結(jié)合我?；@球特色選修大量?；@球內(nèi)容，以此為載體激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，喜歡鍛煉，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，自覺鍛煉，從而提高學(xué)生身體素質(zhì)。

在二年級(jí)基礎(chǔ)上，繼續(xù)學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最基本的技術(shù)動(dòng)作，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，鍛煉身體，促進(jìn)身體發(fā)展，重點(diǎn)學(xué)習(xí)加速跑。

一 快速跑

1、高抬腿跑教學(xué)中請(qǐng)注意：“預(yù)備”——提踵，下頜微收…

2、后蹬跑教學(xué)中請(qǐng)注意：

擺動(dòng)腿以膝領(lǐng)先……最后以腳趾蹬離地面；兩臂屈肘配合…擺動(dòng)，“ …兩腿轉(zhuǎn)換要快?！敝傅氖乔皵[與后蹬的轉(zhuǎn)換，更應(yīng)強(qiáng)調(diào)步幅大。

3、30—50米加速跑：請(qǐng)強(qiáng)調(diào)節(jié)奏—如勻加速、逐漸加速、突然加速、快加速等等。

二 耐久跑：

1、途中跑—“重心比較高”，更應(yīng)強(qiáng)調(diào)平穩(wěn)。

2、呼吸—可向?qū)W生講清呼出的多才能吸入的多。

三、跳躍：立定跳遠(yuǎn)、蹲距式跳遠(yuǎn)：助跑有力、有速度和節(jié)奏。

四、投擲：雙手從頭后向前拋實(shí)心球。

五、技巧：前滾翻起立接球，并進(jìn)行保護(hù)與幫助的教學(xué)。

六、武術(shù)組合動(dòng)作

七、游戲：三年級(jí)的游戲教學(xué)中除了加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性和集體性外，要注意適當(dāng)提高動(dòng)作技術(shù)的合理性和活動(dòng)之中的智力因素，通過改變游戲的結(jié)構(gòu)和組織形式等，加大游戲的難度，促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)一步發(fā)展?！螒虻纳驮谟谧兓?、發(fā)展。

八、小籃球：根據(jù)我校學(xué)生的籃球基礎(chǔ)選修內(nèi)容如下：行進(jìn)間運(yùn)球、單手胸前投籃、行進(jìn)間傳球、教學(xué)比賽。

1、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目（儀器測(cè)試）：身高、標(biāo)準(zhǔn)體重，50米跑，立定跳遠(yuǎn)

2、體育課測(cè)試項(xiàng)目：1分鐘仰臥起坐、技巧、50米、立定跳遠(yuǎn)