光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應(yīng)該怎么制定呢?下面是我給大家整理的計劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
小學(xué)社團(tuán)活動計劃 籃球社團(tuán)活動計劃篇一
為全面貫徹素質(zhì)教育的指導(dǎo)方針,使學(xué)生的德、智、體得到發(fā)展,使學(xué)生的智力、體力得到充分的自由的發(fā)揮,并根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的情況,特制定跳繩小組活動計劃。
通過一定的培養(yǎng),使學(xué)生更好的了解跳繩這項(xiàng)活動,能更好的熱愛這項(xiàng)活動,使得跳的次數(shù)達(dá)到要求,并能增強(qiáng)其它活動興趣,最后達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心發(fā)展的目標(biāo)。
1、訓(xùn)練要求
①必須嚴(yán)格遵守時間和訓(xùn)練內(nèi)容。
②教師關(guān)注全體學(xué)生的訓(xùn)練。
③教師應(yīng)進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練,及時總結(jié)并做好記錄。
④訓(xùn)練中注意安全,積極預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生。
2、訓(xùn)練時間安排
每周周二、周四的下午二節(jié)課課外活動時間
3、場地器材安排
訓(xùn)練場地定在學(xué)校東面籃球場上。
器材方面:短繩盡量動員學(xué)生自備,長繩2根由學(xué)校統(tǒng)一準(zhǔn)備。
1單跳
2單腳跳
3交叉跳
4花式跳
5花式跳練習(xí)方法建議
①四列橫隊(duì)、每人一根,以單繩飛跳為主。
②正面接力、跑跳形式進(jìn)行。
①四列橫隊(duì)、每人一根,左、右腳互換跳若干
②以組為單位、比賽進(jìn)行。
①四列橫隊(duì)、單繩跳熱身。
②跳單繩、雙手交叉跳、飛跳、反跳若干組。
①跳單繩的基礎(chǔ)上,加入單腳跳。
②分組比賽。
①單繩反跳。
②單腳跳基礎(chǔ)上加入交叉跳。
①兩人一組,一人帶一個,雙腳
6雙人跳單跳。
7雙人跳
8綁跳雙人
9綁跳雙跳
10單雙
11飛跳
12跳長繩
②配合默契、比賽。
①單腳跳熱身。
②兩人一組同上。繩一頭綁腳上、做單腳跳。
①單繩跳熱身。
②雙飛跳
①單跳熱身。
②單跳時穿插雙跳。
①分若干組,10人一組。
①兩人一組同上。
②另一人沿一旁、雙人一起腳。穿八字
②穿八字跳長繩。跳長繩
13穿八字
①分若干組,10人一組。
②穿八字跳長繩。一個接一個跳。跳長繩
14穿插跳
①分若干組,20人一組。
②相互面對面穿插跳,一個接一個。跳長繩
15穿插跳同上集體
16跳繩
分若干組,八人一組,兩人搖繩六人在里面一起跳。
小學(xué)社團(tuán)活動計劃 籃球社團(tuán)活動計劃篇二
一、指導(dǎo)思想
為更好地提高學(xué)生的演講與交際能力、鍛煉學(xué)生語言表達(dá)能力,繁榮校園文化、豐富校園生活,加強(qiáng)學(xué)生間的交流,本社團(tuán)積極開展一些內(nèi)容豐富的社團(tuán)活動,激勵會員們努力提高各方面的素質(zhì),希望學(xué)生在這個社團(tuán)里能有所收獲。
二、活動目的:
1、激發(fā)學(xué)生的演講與表演興趣,讓學(xué)生喜歡說話。
2、通過活動,提高學(xué)生的演講與口才的能力,提高欣賞的`水平。
3、讓學(xué)生在演講中體驗(yàn)到讀書能給自己帶來快樂。
4、讓學(xué)生在演講中養(yǎng)成愛書、愛讀書的習(xí)慣,陶冶情操,獲得愉悅。
三、活動意義:
開展演講與口才興趣小組是全面推進(jìn)中學(xué)生素質(zhì)教育,提升學(xué)校辦學(xué)層次,提升中小學(xué)生整體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生個性特長的一項(xiàng)重要舉措。本學(xué)期我們豐富學(xué)生課余生活,拓展實(shí)踐空間,讓學(xué)生有選擇的權(quán)利,讓每個學(xué)生享有成功的喜悅,真正為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)。
四、活動內(nèi)容:
本社團(tuán)將進(jìn)行豐富多彩的演講活動,利用每周二下午第四節(jié)課,以競賽的形式為主、朗誦表演為主要內(nèi)容;要求參賽人員當(dāng)眾朗讀,主要班委為評委,實(shí)行全班投票制,評選優(yōu)秀朗讀者,組織朗讀比賽,鼓勵學(xué)生能說會道。
五、活動時間地點(diǎn):
每周二下午第四節(jié)課七年六班教室。
六、具體事宜計劃:
第五——九周:進(jìn)行全班范圍內(nèi)的演講比賽。
第十——十二周:古詩朗讀,詩歌朗誦,配樂詩朗誦,演講比賽視頻觀看。
第十三——十五周:根據(jù)前幾周的周冠軍,選出每月的月冠軍,從而激勵學(xué)生不斷挑戰(zhàn)自我。
小學(xué)社團(tuán)活動計劃 籃球社團(tuán)活動計劃篇三
羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動,通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制訂本計劃。
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。活動任務(wù)
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
每周星期四下午
指導(dǎo)教師:孫希芹 李秀珍
弘藝樓二樓羽毛球場地
1.首次活動前就將學(xué)生分組,指定一名組長,負(fù)責(zé)工具的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。
2.每一小組安排一位學(xué)生管好活動器械,保證活動的正常。
3.為了激發(fā)學(xué)生的活動興趣,也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練,教師必須在活動前布置好比賽場地(含網(wǎng)),每次活動均安排幾組學(xué)生示范比賽。
4.學(xué)生分組活動時,教師一定要分組分別指導(dǎo),讓訓(xùn)練到位。
5.教師要多安排對抗賽。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周一課外活動進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動,學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參差不齊。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球練習(xí),推擋練習(xí)、接發(fā)球練習(xí)和移動練習(xí),從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落球點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
1.教師準(zhǔn)時到規(guī)定場地等候?qū)W生,并做到活動前點(diǎn)名,下課集中報到,不讓一個學(xué)生遲到早退。
2.學(xué)生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時掌握動態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時解決、處理,教師要不離開學(xué)生訓(xùn)練場地。
3.課前做準(zhǔn)備操,為激烈對打做準(zhǔn)備,避免運(yùn)動受傷。
20xx年9月