在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天，報告不再是罕見的東西，報告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無誤的。優(yōu)秀的報告都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的報告范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇一

據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

1、你是不是近視？

a、是的。b、不是。

2、你是如何近視的？（不近視的可不答）

a、看電視過度。b、坐姿不端。c、其它。

3、你近視多少度？

a、100以下。b、500以下。c、更高。

大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1、看電視距離太近。

2、看電視的時間太長。

3、所看電視的畫面濃度太深。

4、寫作業(yè)時的姿勢不正確。

5、在光線太強(qiáng)的陽光下看書。

6、在光線太弱的光下看書。

7、長時間的在電腦前。

8、不合理飲食。

9、看激光。

10、在車廂里看書。

11、遺傳因素。

12、不認(rèn)真做眼保健操。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視的成因比較復(fù)雜，影響因素也很多，主要的因素大致劃分為遺傳因素、環(huán)境因素和營養(yǎng)體質(zhì)因素。

遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的`遺傳類型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。

環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看，已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對此還沒有一致認(rèn)識，主要有以下幾種理論：

（1）調(diào)節(jié)學(xué)說：絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn)，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng)，對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。

（2）輻輳學(xué)說：近距離工作使用調(diào)節(jié)時，也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng)，由此可以導(dǎo)致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

（3）環(huán)境適應(yīng)學(xué)說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視，隨著年齡增長眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。

照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響孩子的視力。

營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等視力營養(yǎng)素的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生。

總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響，而非某單一因素而成。

近視問題已經(jīng)開始走向了低齡化，很多孩子從小就開始近視。這不僅給孩子帶來了非常嚴(yán)重的安全隱患，也讓家長都對治療近視眼憂心忡忡，對于18歲以下的孩子，因為此時的眼球調(diào)節(jié)性強(qiáng)，是可以通過藥物來改善的。建議使用樂睛營養(yǎng)素來治療，每天2次溫水沖服，堅持使用就可以慢慢的降低近視度數(shù)。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇二

我們班近視的人數(shù)很多，我也是其中一個。我常常想：為什么會有這么多人近視呢?難道近視也會傳染嗎?對于這個問題，我百思不得其解。于是，我對這個問題進(jìn)行了調(diào)查。

1、去醫(yī)院問問醫(yī)生，了解為什么近視。

2、通過調(diào)查同學(xué)的近視情況，來了解近視主要在那一種人身上多發(fā)。

3、上網(wǎng)瀏覽，調(diào)查全國的`近視率。

1、絕大多數(shù)是因為上網(wǎng)、看電視過多而引起，有極少數(shù)是遺傳。

2、全班同學(xué)中有一半的人近視，我發(fā)現(xiàn)主要分布在經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲的同學(xué)身上。

3、全國小學(xué)生近視率為28%，初中生近視率為60%，高中生近視率為85%，大學(xué)生近視率竟高達(dá)90%!

1、小學(xué)生近視多數(shù)是因為上網(wǎng)次數(shù)高，看電視時間長引起的，有極少數(shù)是先天性遺傳。主要還是因為電腦輻射傷害眼睛，還有的是因為在陽光集中、陽光昏暗的地方讀書寫字，或不愛護(hù)自己的眼睛造成的。

2、同學(xué)近視的罪魁禍?zhǔn)讘?yīng)該是電腦，許多同學(xué)都是在玩電腦游戲的時候不知不覺近視的。有些同學(xué)竟然在網(wǎng)吧里無憂無慮地玩，這會導(dǎo)致各種眼病的發(fā)生。

3、全國小學(xué)生有大約五分之一的幾率近視，也就是說5個小學(xué)生里面至少有一個是近視眼，可真是可怕。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇三

①了解五年級學(xué)生近視是否與年齡、年級、性別有關(guān)？②了解五年級學(xué)生近視率的高低是否與優(yōu)班和普通班有關(guān)？③向全體五年級學(xué)生提出預(yù)防近視的意見和建議。設(shè)計意圖：幫助學(xué)生制定好調(diào)查表格，極大地方便了學(xué)生的調(diào)查活動，為調(diào)查實踐活動做好了準(zhǔn)備，確保了調(diào)查實踐活動的成功。

⑴做好調(diào)查動員，明確調(diào)查對象、指導(dǎo)調(diào)查方法。⑵發(fā)下調(diào)查表，各小組分配好調(diào)查任務(wù)。⑶小組開展研究：（學(xué)習(xí)方式：觀察了解學(xué)生、請教師長、上網(wǎng)搜索、查閱資料、互相交流、社會調(diào)查等等）⑷學(xué)生收集有關(guān)由于近視眼帶來危害的事實材料。⑸調(diào)查結(jié)果的分析：從調(diào)查的結(jié)果分析：學(xué)生近視是否與年齡、年級、性別有關(guān)，學(xué)生近視率的高低是否與優(yōu)班和普通班有關(guān)。設(shè)計意圖：體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的變革，學(xué)生能親身去體驗社會，積極投入到社會實踐中去。

⑴學(xué)生活動：介紹自己通過各種途徑調(diào)查的近視眼的情況。

⑵教師活動：指導(dǎo)學(xué)生完整匯報自己的材料。

⑶指導(dǎo)學(xué)生分析近視眼的原因?qū)W生活動：

①各小組向全班匯報：近視眼情況的調(diào)查結(jié)果，并展示本小組所填的統(tǒng)計表。

②學(xué)生分析發(fā)生近視眼的`原因。設(shè)計意圖：與數(shù)學(xué)合理進(jìn)行整合，運用統(tǒng)計圖、表展現(xiàn)有說服力的數(shù)據(jù)，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)意識。

教師活動：

①幫助學(xué)生將各組匯報的數(shù)據(jù)形成表格。

②和學(xué)生一起口算，填寫合計的數(shù)據(jù)。設(shè)計意圖：建立多維互動的師生關(guān)系，在活動中培養(yǎng)學(xué)生自主選擇，自主發(fā)展的能力，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，喚起學(xué)生的創(chuàng)新意識。學(xué)生活動：分組分析全班統(tǒng)計的數(shù)據(jù)，討論：為什么會有近視眼？

⑷借助資料，處理信息：學(xué)生活動：上網(wǎng)了解近視眼的有關(guān)知識。

（1）自制調(diào)查問卷，隨機(jī)發(fā)放到一部分小學(xué)生手上，了解一下他們在平時的用眼情況，制成統(tǒng)計表（見副表）。

（2）走訪有關(guān)部門，了解一般小學(xué)生的用眼衛(wèi)生情況，獲取本校同學(xué)體檢時的視力記錄。

（3）通過多種途徑，搜集小學(xué)生做眼保健操的情況。

發(fā)放調(diào)查問卷100余份，收回100份。有效問卷88份，統(tǒng)計結(jié)果如下：

（1）患有近視眼的同學(xué)：34人（38.64%）在近視同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：

①你作業(yè)時的姿勢怎么樣？a很好1（2.94%）b一般29（85.29%）c很差4（11.76%）

②你一天花多少時間上網(wǎng)？a不上網(wǎng)19（55.88%）b半小時3（8.82%）c一小時5（14.71%）d二小時以上7（20.59%）3．一天花多少時間看電視？a半小時11（32.35%）b一小時13（38.24%）c二小時以上10（29.41）

③做完作業(yè)會不會到窗口往外看？a經(jīng)常3（8.82%）b偶爾23（67.65%）c從不8（23.53%）

④做眼保健操認(rèn)真嗎？a非常認(rèn)真10（29.41%）b偶爾22（64.71%）c不認(rèn)真2（5.88%）

⑤經(jīng)常躺在床上看書嗎？a經(jīng)常28（82.35%）b偶爾4（11.76%）c從不2（5.88%）

⑥是否經(jīng)常在搖晃的車廂中看書？a經(jīng)常0（0%）b偶爾7（20.59%）c27（79.41%）

⑦看電視時是否把電燈關(guān)掉？a是9（26.47%）b不是25（73.53%）

（2）不患有近視眼的同學(xué)：54人（61.36%）在未近視同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：

①你作業(yè)時的姿勢怎么樣？a很好9（16.67%）b一般42（77.78%）c很差3（5.56%）

②你一天花多少時間上網(wǎng)？a不上網(wǎng)33（61.11%）b半小時4（7.41%）c一小時14（25.93%）d二小時以上3（5.56%）

3．一天花多少時間看電視？a半小時11（20.37%）b一小時24（44.44%）c二小時以上19（35.19%）

③做完作業(yè)會不會到窗口往外看？a經(jīng)常13（24.53%）b偶爾28（51.85%）c從不13（24.07%）

④做眼保健操認(rèn)真嗎？a非常認(rèn)真27（50%）b偶爾26（48.15%）c不認(rèn)真1（1.85%）

⑤經(jīng)常躺在床上看書嗎？a經(jīng)常44（81.48%）b偶爾6（11.11%）c從不4（7.41%）

⑥是否經(jīng)常在搖晃的車廂中看書？a經(jīng)常0（0%）b偶爾8（14.81%）c從不46（85.19%）

⑦看電視時是否把電燈關(guān)掉？a是16（29.26%）b不是38（70.37%）

通過調(diào)查統(tǒng)計顯示，不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣是導(dǎo)致視力下降的主要原因。

通過調(diào)查問卷的方式，我們得出了會對視力下降造成影響的地方主要集中在以下幾點：

⑴做作業(yè)時的姿勢不良。

⑵每天花在上網(wǎng)、看電視上的時間比較多。

⑶做眼保健操時不夠認(rèn)真，時不時要睜開眼睛。

⑷經(jīng)常躺在床上看書的人數(shù)超過八成。

⑴盡量不要在傍晚5點30分以后不開電燈看書或做作業(yè)。

⑵做作業(yè)時要嚴(yán)格做到一拳一尺一寸的目標(biāo)。

⑶晚上看電視、或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因為這是導(dǎo)致視力下降的一個重點。

（3）不要長時間坐在電視、電腦前，更不要長時間玩游戲。

（4）每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。

（5）不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對自己沒有好處，反倒會使自己的視力慢慢下降。這就是我們小組一個簡單的研究報告。限于水平，資料中難免有疏漏錯誤之處，懇請各位讀者批評指正。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇四

眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高，我們班近視的人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調(diào)查。

1、查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識合什么是近視眼的資料。

2、調(diào)查近視人數(shù)，及訪問近視原因。

以下是我整理的'研究情況：

信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

書籍上網(wǎng)

什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種，能夠看清遠(yuǎn)處的東西，卻看不近處的都系。

調(diào)查近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大概占我們班的四分之一。

采訪他們?yōu)槭裁唇?/p>

1、看電視太多。人數(shù)3人。

2、躺著看書。人數(shù)3人。

3、書寫姿勢不正確。人數(shù)3人。

4、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。

5、玩電腦游戲。人數(shù)2人

三

1、不注意用眼睛和長時間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書，書寫姿勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦游戲，等等。

2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”是：

1、讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。

2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒。

“二不要”是

1、不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。

2、不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇五

一、問題提出：最近，我發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)近視問題比較嚴(yán)重，很多同學(xué)戴上了眼鏡，還有很多同學(xué)看黑板的字很模糊。為此，我決定進(jìn)行一次調(diào)查

二、調(diào)查方法：1、對朋友、同學(xué)進(jìn)行采訪；2、上網(wǎng)查閱。

三、問題分析：從調(diào)查發(fā)現(xiàn)，同學(xué)中近視是人數(shù)逐年增長，近視程度不斷加深，我班有十多人近視，帶眼鏡的有6人。我對造成同學(xué)近視的原因進(jìn)行了分析，他們都是因為一些不良的用眼習(xí)慣造成的。有的人讀書寫字時姿勢不端正，眼與書的距離太近；有的人喜歡躺著看書，走路看書；有的人在太強(qiáng)或太弱的`光線下看書；還有的人看書，看電視，上網(wǎng)聊天，玩游戲的時間太長。這些不良習(xí)慣有些同學(xué)幾乎都有。他們大多數(shù)認(rèn)為只是偶爾這樣做，不至于會近視，可沒想到習(xí)慣成自然，在不知不覺中影響了眼睛的健康。

四、辦法：改變不良的用眼習(xí)慣，必須做到以下幾點：

1、讀書寫字時姿勢正確、端正，眼與書的距離約33厘米；看電視時，眼與書的距離最好是3米，不能低于2至2。5米。

2、看書一小時后要有適當(dāng)?shù)男菹?，遠(yuǎn)眺幾分鐘，可有效消除疲勞。

3、要認(rèn)真做好眼保健操。有效地預(yù)防近視的方法就是必須每天認(rèn)真準(zhǔn)確地做2次眼保健操。

4、如果患了近視，就要到醫(yī)院診治，以達(dá)到治序和預(yù)防的目的。

眼鏡是心靈的窗戶，我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識，看五彩斑斕的世界，假如眼睛出了問題，就會給學(xué)習(xí)、生活帶來許多不便，如，不戴眼鏡就看不清東西，跑步、打球、游泳戴著眼鏡又很不方便。長大后在就業(yè)時，又因為眼睛近視而遇到擇業(yè)困難。

因此，保護(hù)眼睛是多么重要??！

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇六

據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分七年級同學(xué)作了一次調(diào)查。

導(dǎo)致眼睛近視的原因：

大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的.主因。

1 看電視距離太近

2在光線太強(qiáng)的陽光下看書

3 在光線太弱的光下看書

長時間的在電腦前

5不合理飲食

6 不認(rèn)真做眼保健操

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇七

每個家庭的孩子都很珍貴。他們毫不妥協(xié)。隨著電視和電腦的普及，我們祖國花朵的嬌嫩眼睛受到了攻擊?，F(xiàn)在，在我們班，大部分學(xué)生患有近視，有些學(xué)生患有非常嚴(yán)重的近視。其中一些人的視力甚至低于4或5。這可能給他們以后的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來很多不便。為了保護(hù)和預(yù)防視力，我對同學(xué)們的近視情況進(jìn)行了調(diào)查。

（1）通過互聯(lián)網(wǎng)，查看一些關(guān)于科學(xué)眼睛和眼睛保健的信息，了解什么是近視以及近視的原因。

（2）通過訪談，我們可以了解該班學(xué)生的近視情況，以及近三年來學(xué)生視力不良的發(fā)展趨勢。

（3）通過與自己交談、調(diào)查和看望父母，掌握近視學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

近視也被稱為近視眼，因為它只能看近而不能看遠(yuǎn)。當(dāng)眼睛靜止時，來自無窮遠(yuǎn)處的平行光在折射通過眼睛的折射系統(tǒng)后，聚集在視網(wǎng)膜前的焦點上，并在視網(wǎng)膜上形成不清晰的'圖像。遠(yuǎn)視明顯減弱，但近視仍然正常。

該班有39名學(xué)生，無先天性遺傳性近視，8名獲得性近視。近視學(xué)生占全班的三分之二。與前幾年相比，近視率明顯上升。

大多數(shù)學(xué)生不注意眼睛衛(wèi)生，也不科學(xué)地使用眼睛。寫得離書太近；長期不休息地使用眼睛會導(dǎo)致視覺疲勞；長時間看電視，在太強(qiáng)或太暗的光線環(huán)境下看書，長時間帶著你的大腦。

近視是由于晶狀體的曲率太大，遠(yuǎn)光燈形成的圖像落在視網(wǎng)膜前。所以我看不到遠(yuǎn)處的東西。如果你近視，你可以戴一個凹透鏡來矯正它。

近視主要是由于長期不注意眼睛衛(wèi)生和眼睛疲勞造成的，如不正確的閱讀姿勢、近距離閱讀、寫作和不注意休息。高度近視也可能與遺傳有關(guān)。

為了同學(xué)們的視力，我查閱了相關(guān)書籍，發(fā)現(xiàn)近視是可以預(yù)防的：

（一）讀寫姿勢應(yīng)正確，眼睛與書本之間的距離要保持尺子。

（二）認(rèn)真做眼保健操，定期檢查視力。

（3）看書、看電視或連續(xù)使用電腦1小時后休息，或從遠(yuǎn)處看一會兒。

（4）堅持每天晚上滴眼藥水。

（5）多吃水果和蔬菜。

除了上述五項要求之外，還必須滿足以下三項要求：

（a）不要在昏暗的光線或陽光直射下閱讀或書寫。

（2）不要躺著看書。

（3）不走著看書。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇八

據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生為55.2％，高中生為70.3％。為什么會有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？近視，與年齡有關(guān)系嗎？

1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué)，了解近視的主要原因。

2、通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。

（1）近視的主要原因：

1看電視距離太近；2看電視的時間太長；3所看電視的畫面濃度太深；4寫作業(yè)時的姿勢不正確；

5在光線太強(qiáng)的陽光下看書；6在光線太弱的光下看書；7長時間的坐在電腦、電視前；

8不合理飲食；9在車廂里看書10遺傳因素11不認(rèn)真做眼保健操

（2）在這里我想給大家提出幾點建議：

1、看書時作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”

2、不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

3、每天堅持做兩次眼保健操。

4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的.東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護(hù)它！

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇九

關(guān)于青少年近視的調(diào)查報告

調(diào)查報告主要調(diào)查了青少年的近視情況，并對影響因素進(jìn)行了充分具體的分析，為今后預(yù)防及控制青少年做出一定工作。

調(diào)查報告從調(diào)查的數(shù)據(jù)出發(fā)，分析了近視的因素有用眼不健康，時間過長等，又從科學(xué)的.角度分析了預(yù)防及防控措施，為今后的預(yù)防及防控做出一定工作。

我國近視人群逐年提高，并向低齡化發(fā)展，近視患者視力降低、視覺功能受到損害，學(xué)習(xí)、工作和生活受到影響。若不能有效地控制，它將嚴(yán)重影響下一代的身體健康，甚至影響到民族素質(zhì)與我國綜合國力的提高。所以，特作此調(diào)查報告，并以調(diào)查問卷形式收集數(shù)據(jù)，統(tǒng)計數(shù)據(jù)并作分析。

本作品在調(diào)查時，使用調(diào)查問卷的方法，進(jìn)行數(shù)據(jù)的收集。在分析時，不僅統(tǒng)計了收集的數(shù)據(jù)，還綜合了所查到的資料，進(jìn)行了系統(tǒng)的分析。

本作品旨在通過調(diào)查青少年的近視情況，并分析原因，使青少年及家長重視防治近視，以減少近視對青少年乃至國民素質(zhì)的影響。

目的 通過調(diào)查遼寧省阜蒙縣高中學(xué)生的近視情況，找出導(dǎo)致青少年近視發(fā)病率連年提高，并趨向低齡化的一些原因。方法 利用自制調(diào)查問卷共計調(diào)查阜蒙縣學(xué)生312人，有效問卷290份，以了解調(diào)查對象的視力、用眼衛(wèi)生、行為等情況，并查找資料，進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。結(jié)果 本次調(diào)查問卷共計290份有效，近視患者共計200人，患病率68.97％.其中女生患病率為78.66％，男生患病率為64.57％。青少年近視發(fā)病所涉及的致病因素有學(xué)習(xí)環(huán)境不良，不良用眼習(xí)慣，遺傳因素等。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇十

隨著電腦的普及，許多的小孩子都患上了近視，因此，家長朋友們都比較關(guān)注這一方面的問題，擔(dān)心孩子的健康。實話說，我也患上了近視。我的周圍，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。

1、調(diào)查學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。

2、通過調(diào)查近視情況，提高人們預(yù)防近視的意識，從而降低近視率。

1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

2、我閱讀了近來的報紙及雜志里有關(guān)近視的相關(guān)內(nèi)容，深入地探索近視的原因、危害及預(yù)防。

3、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友，問他們是怎樣近視的以及近視所帶來的不便。

4、我到清遠(yuǎn)市眼科醫(yī)院咨詢院長，小學(xué)生患近視的原因及預(yù)防措施。

我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為20.13%，中學(xué)生為56.12%，高中生為23.75%。每年，患近視的`人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

(一)近視的原因：

1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。

2、小學(xué)生近視主要是因為看電視距離太近、時間太長和所看電視的畫面濃度太深;玩電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢，在光線太強(qiáng)或太弱的陽光下、車廂里看書;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或

加重;不合理飲食;看激光;小學(xué)生補(bǔ)課、家庭作業(yè)、鋼琴班、舞蹈班等等之類的課外培訓(xùn)，都會使得小學(xué)生缺乏運動，睡眠過少。

3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因為學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，功課多，戶外活動少，導(dǎo)致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

6、不合適的配鏡，如配鏡過矯或配鏡不足。

7、全身健康狀況差如體弱、早產(chǎn)兒、營養(yǎng)不良、偏食的兒童。

8、孩子如果長期吃含糖精食品，也會引起視力的降低，因為過多糖份的攝入會造成鈣、鉻等微量元素及維生素b1吸收不足，會致使眼球壁彈性降低，眼軸拉長，從而促使近視發(fā)生和近視度數(shù)加深。

(二)近視的危害：

1、容易受損傷：孩子得了近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導(dǎo)致失明。

2、學(xué)習(xí)成績下降：孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學(xué)習(xí)成績下降。

3、影響孩子前途：孩子得了近視，升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響。

4、遺傳后代：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不及時治療，也將遺傳后代。

5、危害身心健康：由于孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。

6、活質(zhì)量低下：由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅游外出、參加娛樂活動都有很多困難，由此產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下。

7、導(dǎo)致并發(fā)癥：得了近視如不及時治療，不但度數(shù)會不斷加深，最終成為高度近視，還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥、甚至失明。

8、太多不便：由天氣變化而帶來的太多不便，如：雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡進(jìn)出，溫差太大容易反霜，擦拭后帶來鏡片磨損，致使視物模糊，度數(shù)逐年增加。

有效預(yù)防近視等眼?。?/p>

1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇十一

我們班有許多同學(xué)都近視了，我也不例外。說實話，戴眼鏡真的十分不方便，吃飯、喝水，鏡片上就會起一層霧;夏天一運動，鼻子上都是汗，眼鏡就不停地往下掉。我十分奇怪，戴眼鏡這么麻煩，為什么還有那么多同學(xué)不珍惜自己的眼睛，導(dǎo)致戴上了眼鏡?于是，我對小學(xué)生近視原因做了一次調(diào)查。

1、詢問班里幾位近視的同學(xué)以及近視的幾位父母，并到眼鏡店詢問工作人員。

2、查閱這方面的報紙、書籍。

3、上網(wǎng)查找有關(guān)資料。

1、看書或?qū)懽鳂I(yè)時的'姿勢不正確。

2、在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書或?qū)懽帧?/p>

3、看電視時離電視太近。

4、看電視時間太長。

5、長時間看書，玩電腦游戲，做作業(yè)。

6、在行駛的車?yán)锟磿?/p>

7、家族遺傳。

8、做眼保健操時姿勢不正確。

1、看書或?qū)懽謺r間不要超過一個小時，一定的時間內(nèi)要起來向遠(yuǎn)方眺望。

2、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢。

3、每天都要積極地開展至少一個小時的體育活動。

4、應(yīng)多吃富有維生素的蔬菜、水果等。

5、看書寫作業(yè)時應(yīng)有適量的光線，不能太強(qiáng)或太弱。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇十二

最近，學(xué)校里近視的人越來越多了，特別是高年級的同學(xué)。校園里，進(jìn)進(jìn)出出的同學(xué)有不少人戴起了小眼鏡。一個一年級的小朋友，臉上一副十分稚氣的樣子，可鼻梁上卻已經(jīng)掛起了沉甸甸的眼鏡。不看不知道，一看嚇一跳，戴眼鏡的同學(xué)可真不少!我們很想知道為什么，就在這下了一番功夫。在老師的幫助下，我們針對近視做了關(guān)于少先隊員近視率與用眼習(xí)慣的調(diào)查。

在查找資料時，我看到了一組觸目驚心的數(shù)字：我國青少年近視發(fā)病率是世界第2位，發(fā)病率為50%。其中，小學(xué)生近視率為22.78%，初中生為55.22%，高中生為70.34%，大學(xué)生高達(dá)80%以上。我國中小學(xué)生患近視的人數(shù)占整個學(xué)生比例的60%，患者人數(shù)超過6000萬。居世界首位?？戳诉@一則網(wǎng)訊，我心中不禁一顫，產(chǎn)生了疑云：“為什么小學(xué)生也有那么多人近視呢?為什么大學(xué)生近視人數(shù)那么多呢?從小學(xué)生到大學(xué)生人數(shù)逐漸上升，近視和年齡有關(guān)嗎?”一切疑問，都在我心中產(chǎn)生。我又查找到了其他資料，猜測造成近視的原因是用眼習(xí)慣不良與學(xué)習(xí)任務(wù)加重。

在蔣老師的幫助下，我們又拿到了學(xué)校20xx年9月份的學(xué)生視力表，經(jīng)過統(tǒng)計，我得到如下近視(視力不到5.0)數(shù)據(jù)：一年級92人中有12人近視;二年級82人中有8人近視;三年級92人中有7人近視;四年級94人中有5人近視;五年級130人中有15人近視;六年級133人有42人近視。我發(fā)現(xiàn)近視人數(shù)從一年級到四年級逐漸減少，但五、六年級卻又增加了，特別是六年級近視人數(shù)大約占了六年級總?cè)藬?shù)的30%?！暗降资窃趺椿厥履?”我們針對近視做了進(jìn)一步的調(diào)查。

不體會生活，就不知道生活的甜。同樣，不問同學(xué)，怎么能知道近視的原因呢?我們采取了詢問法。我來到六年級班中詢問了同學(xué)。其中a同學(xué)說，他在家里經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲，時常玩到半夜才睡覺，放假時還玩?zhèn)€通宵;b同學(xué)說，她看書寫字喜歡趴在桌子上，有時一邊看電視一邊寫作業(yè)，離電視機(jī)很近;c同學(xué)說，他做眼保健操時經(jīng)常與同學(xué)說笑吵鬧，眼睛痛時還經(jīng)常用臟手擦;d同學(xué)是又矮又胖的，他說他喜歡吃巧克力、糖等甜食，不喜歡吃西紅柿、桔子等含維生素的食物。許許多多的`同學(xué)都說出了日常不良的用眼習(xí)慣。通過詢問，我知道了同學(xué)有許多不良用眼習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們近視的主要原因是

1、閱讀時間太長，注意力集中，視力工作時間長。

2、缺乏應(yīng)有的體育鍛煉和室外活動。

3、看書、寫字姿勢不端正。

4、家長不重視孩子的視力健康。

5、臥床、躺在車廂里看書。

6、在太強(qiáng)、太暗的燈光下看書、寫字。

7、近距離、長時間看電視、上網(wǎng)。

8、不認(rèn)真做眼保健操。

9、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理。

10、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，心里壓力大。

11、經(jīng)常用臟手擦、揉眼睛。

12、發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)視力不好，不及時檢查、治療。

在網(wǎng)上，我還了解到：近視很少有病發(fā)癥的可能;近視原因還有先天性近視，遺傳性近視，但可能性只達(dá)1%……

眼睛是心靈的窗口，是探索萬物的工具，更是我們身體不可欠缺的一部分。如果失去了尋找光明的眼睛，我們的世界將會是一片黑暗。同學(xué)們，一定要保護(hù)好眼睛，做眼睛的好主人。記住，千萬不要做到以上12點，還要注意日常飲食習(xí)慣哦!我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，用科學(xué)的方法保護(hù)眼睛，愛護(hù)我們心靈的窗戶!讓它永遠(yuǎn)光明。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇十三

據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生為55.2％，高中生為70.3％。為什么會有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？近視，與年齡有關(guān)系嗎？

1．查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué)，了解近視的主要原因。

2.．通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。

1 看電視距離太近；

2 看電視的時間太長；

3 所看電視的畫面濃度太深；

4 寫作業(yè)時的姿勢不正確 ；

5 在光線太強(qiáng)的陽光下看書 ；

6 在光線太弱的光下看書；

7 長時間的坐在電腦、電視前；

8 不合理飲食；

9 在車廂里看書

10 遺傳因素

11 不認(rèn)真做眼保健操

1看書時作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)?！?/p>

2不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

1每天堅持做兩次眼保健操。

2盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的.東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

為有效預(yù)防近視等眼病：

一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；

二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；

三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護(hù)它！

全國小學(xué)生近視率達(dá)22.78%，初中生為55.22%，高中生為70.34%，大學(xué)生為76.74%。一些地方學(xué)生高考體檢不合格及專業(yè)限制的比例高達(dá)85%左右，其中大多是因為近視造成的

我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。

近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。

現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇十四

我們班最近坐在后排同學(xué)看不見黑板，離開座位去前排看黑板的事頻頻出現(xiàn)，當(dāng)然有的同學(xué)是湊熱鬧跟著起哄，有的的確是貨真價實的近視眼。我很不理解，怎么班上突然出現(xiàn)了這么多近視眼，以前是很少的啊，于是，我決定做一次調(diào)查。

1、查閱網(wǎng)上提供的資料。

2、翻閱報刊資料。

3、查訪班上患近視的同學(xué)，了解其原因。

信息渠道

涉及方面

具 體 內(nèi) 容

網(wǎng)絡(luò)

中小學(xué)生近視人數(shù)

據(jù)網(wǎng)上情況所知，中學(xué)生人數(shù)占55.22%，小學(xué)生人數(shù)占22.78%。

報刊

全國近視人數(shù)

近年統(tǒng)計，全國近視人數(shù)大約有12.8672億，且其趨勢還在不斷上升。

尋問同學(xué)

近視原因

1、遺傳因素：高度近視和遺傳有關(guān)，多數(shù)是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。

2、環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，黃昏的時候?qū)懽忠欢ㄒ_燈，不能在昏暗的.地方寫字。

3、營養(yǎng)及飲食：體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降，此時如用眼時間長，容易發(fā)生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。

4、地區(qū)差異及社會經(jīng)濟(jì)因素城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高，這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計算機(jī)的機(jī)會少。

自己觀察

班上近視人數(shù)

據(jù)觀察，全班戴眼鏡的同學(xué)約有25%左右。

據(jù)調(diào)查，本國純屬近視國，13億人中有12.8672億人為近視。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成一個，就是上網(wǎng)時間長，而且不注意對眼睛的保護(hù)，不做眼保健操，不滴眼藥水來解除眼疲勞，導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。所以，我在此奉勸一句，希望大家少上網(wǎng)，寫字看書要有一個好的坐姿，在光線合適的地方看書，對眼睛給予適當(dāng)?shù)男菹⒑捅Ｗo(hù)。據(jù)醫(yī)生介紹，大家現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段，多數(shù)近視屬于假近視，如果注意做好眼保健，及時治療，還有可能恢復(fù)。希望大家一定要重視這個問題，不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。

近視的調(diào)查報告 寫近視的調(diào)查報告篇十五

我們班有好多同學(xué)都近視了，他們常說:“戴著眼鏡代表很有學(xué)問!”但是，我就是不明白他們?yōu)槭裁磿?我們班有多少名同學(xué)近視了?于是，我?guī)е鴨栴}做了一次調(diào)查。

1、查閱有關(guān)書籍，并且詢問醫(yī)生，了解普通人是怎么近視的。

2、調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。

3、通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容書籍近視的主要原因遺傳基因;在光線太強(qiáng)或光線太弱的地方看書;長時間看電視或電腦等上網(wǎng)近視眼的人數(shù)我國近視機(jī)率已接近30%,，而我們班61人，已有18人近視了。

醫(yī)生的講述近視眼的危害會影響智力發(fā)育、影響身體健康、影響學(xué)習(xí)，甚至?xí)?dǎo)致失明。上網(wǎng)、書籍近視眼的'預(yù)防多做眼保健操、積極參加體育鍛煉、每隔一段時間往遠(yuǎn)處望望。

1近視的主要原因:(1)看電視距離太近;(2)看電視的時間太長;(3)所看電視的畫面濃度太深;(4)寫作業(yè)時的姿勢不正確;(5)在光線太強(qiáng)的陽光下看書;(6)在光線太弱的光下看書;(7)長時間的坐在電腦、電視前;(8)不合理飲食;(9)在車廂里看書(10)遺傳因素。

2.近視眼還有很多危害。(1)會影響智力發(fā)育:人對外進(jìn)信息的獲取有90%是通過眼睛來完成的。青少年智力發(fā)育期更離不開外界。(2)并發(fā)癥危害:隨著近視加深，會引起如視網(wǎng)膜脫落、青光眼、玻璃體變形等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致失明，遺憾終生。(3)影響身體健康:戴鏡后限制了一些體育活動，使身體發(fā)育遲緩。

3、不是每個人都會得近視眼，近視眼其實可以預(yù)防的，但要做到以下幾點:(1)積極參加體育鍛煉(2)每隔一段時間往遠(yuǎn)處望望(3)不要在陽光集中和光線昏暗的地方看書寫字(4)不要走路坐車看書(5)定時做眼保健操(6)不要離書本過近讀書寫字(7)不要借用他人眼鏡(8)在沒有任何情況下盡量不要“瞇眼”(9)不要用手去觸摸眼睛(10)不要用手電筒照自己或他人的眼睛