做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進(jìn),有條不紊。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫?下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
學(xué)校工作計(jì)劃 工作計(jì)劃篇一
2.注意部門團(tuán)隊(duì)精神建設(shè),充分調(diào)動(dòng)新干事工作的積極性和提高新干事的辦事能力。同時(shí)也要定期召開部門會(huì)議,及時(shí)分配好各項(xiàng)工作,及時(shí)反映問題,交流意見,制定出更好,更具體的計(jì)劃并落到實(shí)處。
3. 舉辦一些有意義有創(chuàng)新的活動(dòng):
1)要組織一些與我們學(xué)習(xí),我們的專業(yè)或?qū)ξ覀兾磥淼陌l(fā)展方向有關(guān)有意義的活動(dòng)。如演講賽,等這些可以鍛煉并提高我們的世面穩(wěn)定性和口語(yǔ)表達(dá)能力等等。再如我們也可以舉辦一些專業(yè)案例分析活動(dòng),旨在提高全系同學(xué)對(duì)專業(yè)課程的理解,引導(dǎo)同學(xué)們更好的去學(xué)習(xí)和發(fā)展,并為同學(xué)們提供展示自我風(fēng)采的舞臺(tái)。
2)為了使08屆新生對(duì)我校,以及自己的專業(yè)有個(gè)大概的了解本部特打算在進(jìn)期舉辦一次新老生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì),目的也是為了希望使新生盡快的適應(yīng)現(xiàn)在的生活,及早正確的定位,避免走彎路,走錯(cuò)路。
3)本部要事先為我們生活日常生活的中一些有意義,有價(jià)值值得我們紀(jì)念的日到來之前準(zhǔn)備慶?;顒?dòng)來歡迎它,讓干事們體會(huì)到部門的溫暖,從而提高他們的凝聚力和強(qiáng)烈的歸屬感。
一:學(xué)生手冊(cè)知識(shí)競(jìng)賽
為使08級(jí)新生更好的熟悉教育法規(guī)和學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制定,我管理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)舉辦“學(xué)生手冊(cè)知識(shí)競(jìng)賽?!笔袌?chǎng)營(yíng)銷、工商企業(yè)管理、物流管理、物業(yè)管理和國(guó)際貿(mào)易的08級(jí)新生全部參加此次競(jìng)賽。
通過這次活動(dòng),同學(xué)們更進(jìn)一步了解學(xué)院的各項(xiàng)管理?xiàng)l例,從而讓同學(xué)們更堅(jiān)定做一名優(yōu)秀英才的信心。本次活動(dòng)的舉辦也激發(fā)同學(xué)們力爭(zhēng)文明班級(jí),更建和諧校園的斗志。
二:辯論大賽(已結(jié)束)
為進(jìn)一步增進(jìn)大家的相互了解,豐富大家的課外生活,提高同學(xué)們思維的縝密性,鍛煉大家口才與語(yǔ)言能力、思維反應(yīng)能力以及邏輯推理能力,進(jìn)而提高同學(xué)們的自身文化素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)體意識(shí)。學(xué)習(xí)部將開展主題為“雄辯大比拼”的辯論賽。
三:演講比賽
本次比賽標(biāo)題為《讓世界充滿愛》,以08年中國(guó)所發(fā)生的雪災(zāi)和地震為題材,以08級(jí)新生為主要參賽對(duì)象,以發(fā)掘人才,鍛煉新生為主要目的,由系老師,部長(zhǎng)擔(dān)任評(píng)委,讓選手以演講的方式來展示自己的才華,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
比賽結(jié)束后,“中國(guó)堅(jiān)強(qiáng)!中國(guó)加油!”發(fā)自大家內(nèi)心的呼喊,是整個(gè)比賽推向高潮,讓同學(xué)們將關(guān)愛延續(xù)下去,讓關(guān)愛為生命加油!
四:以“我行我秀”為主體的專業(yè)知識(shí)辯答大賽
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以專業(yè)案例材料分析為主體,對(duì)方案進(jìn)行辯解、分析目的是提升08級(jí)學(xué)生的專業(yè)知識(shí)能力,提高他們的分析組織語(yǔ)言能力,豐富學(xué)生校園文化生活,營(yíng)造一個(gè)愛學(xué)習(xí),勤學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)氛圍。
五:書法比賽
此活動(dòng)會(huì)與宣傳部一同開展,進(jìn)一步培養(yǎng)我系學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情,營(yíng)造濃重的學(xué)習(xí)氛圍,充實(shí)學(xué)生的校園文化生活,同時(shí)給學(xué)生一個(gè)展示自我才華的平臺(tái)。
六:象棋比賽(重點(diǎn))
此活動(dòng)在上一屆之中有不同反響,各班級(jí)積極參加活動(dòng),因此我部決定繼續(xù)開展,提高學(xué)習(xí)氛圍,陶冶學(xué)生情操。而且與大一與大二一同參與,給他們一個(gè)互動(dòng)的機(jī)會(huì)。
七:為更好的進(jìn)行信息反饋,搭建好老師和學(xué)生之間的橋梁,學(xué)習(xí)部將在學(xué)習(xí)檢查中,及時(shí)傳達(dá)信息反饋精神,以便于溝通和交流。讓老師能及時(shí)了解到同學(xué)的學(xué)習(xí)面貌與精神,有針對(duì)的進(jìn)行教育,指引。
八:為期中、期末考試作好準(zhǔn)備。通過宣傳板、廣播等方式,加強(qiáng)考風(fēng)考紀(jì)建設(shè),堅(jiān)決杜絕考試作弊。并保持學(xué)院的優(yōu)良傳統(tǒng),適時(shí)的為學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)做好答疑解惑工作。
九:積極協(xié)助系老師做好其他日常工作
學(xué)校工作計(jì)劃 工作計(jì)劃篇二
1、每天按時(shí)簽到,每周按時(shí)開例會(huì)。
2、認(rèn)真完成學(xué)生會(huì)安排的任務(wù):排球賽后勤組、辦公室值班等。
3、學(xué)習(xí)學(xué)生會(huì)工作精神,認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)、負(fù)責(zé)的做好每一件事,服從組織安排,服務(wù)全體同學(xué)。
4、充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,發(fā)揮想象力和創(chuàng)新力,積極策劃藝術(shù)團(tuán)的所有活動(dòng)。
5、認(rèn)真做好藝術(shù)團(tuán)招新活動(dòng),負(fù)責(zé)好每一個(gè)細(xì)節(jié)。
(一)準(zhǔn)備中的活動(dòng)
為弘揚(yáng)愛國(guó)主義和民族團(tuán)結(jié)精神,構(gòu)建和諧校園,豐富校園文化生活,向經(jīng)典致敬,為英雄歌唱,學(xué)校在五月即將舉行以學(xué)院為單位的紅歌合唱大賽,為迎接此次比賽,學(xué)生會(huì)大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)將投入更多的精力在對(duì)合唱隊(duì)的訓(xùn)練中。作為大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)的一員,我會(huì)做到以下幾點(diǎn):
1、做好合唱隊(duì)招新工作,積極宣傳,聽從部長(zhǎng)及副部長(zhǎng)的安排,積極與本部門干部協(xié)同合作。
2、做好申請(qǐng)教室、安排排練時(shí)間、通知隊(duì)員、請(qǐng)老師指導(dǎo)、嚴(yán)格打好隊(duì)員考勤的工作。
3、積極主動(dòng)與合唱隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)配合。爭(zhēng)取使職教學(xué)院大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)合唱隊(duì)
在紅歌合唱比賽中取得好的名次。
(二)策劃中的活動(dòng)
1、職教學(xué)院歌手大賽
(策劃已做好,需經(jīng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn))
2、職教學(xué)院打跳晚會(huì)
3、五四青年節(jié)學(xué)院合唱比賽
1、對(duì)待工作嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、充滿干勁與熱情。
2、禮貌,在工作中注意自己的言談舉止。
3、在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn),熟練業(yè)務(wù),提高水平。
4、提高與其他干部的合作能力。
以上是我本學(xué)期的工作計(jì)劃,在工作實(shí)施中也許會(huì)遇到很多難題,但我會(huì)盡最大的努力把工作做的最好,同時(shí)請(qǐng)主席、部長(zhǎng)及各位干部在工作中給予我指導(dǎo)與幫助。
學(xué)校工作計(jì)劃 工作計(jì)劃篇三
學(xué)習(xí)部工作計(jì)劃及目標(biāo)
在過去,學(xué)習(xí)部一直是一個(gè)非常傳統(tǒng)的部門,主要負(fù)責(zé)學(xué)風(fēng)建設(shè)等工作。工作內(nèi)容的單調(diào)性和傳統(tǒng)性使得學(xué)習(xí)部一直處在一個(gè)比較沉悶的狀態(tài)。對(duì)于學(xué)習(xí)部,我希望能夠在提高每位成員技術(shù)水平的基礎(chǔ)上,調(diào)動(dòng)成員的積極性,充分發(fā)揮個(gè)人才能,顛覆學(xué)習(xí)部默默無聞的形象,打造一個(gè)豐富的、活力的、團(tuán)結(jié)的、先鋒性的學(xué)習(xí)部。
首先,加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè),嚴(yán)肅考紀(jì)考風(fēng),展示我院廣大學(xué)生的文化修養(yǎng),展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生健康向上的精神風(fēng)貌。
學(xué)習(xí)部一直本著服務(wù)大家的宗旨,努力營(yíng)造良好的校園學(xué)習(xí)氛圍。端正學(xué)風(fēng),強(qiáng)化紀(jì)律觀念,調(diào)動(dòng)大家的學(xué)習(xí)熱情,培養(yǎng)全院學(xué)生具有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和較強(qiáng)的自學(xué)能力,更好地發(fā)揮本部責(zé)能。
定期召開全院班長(zhǎng)和學(xué)習(xí)委員會(huì)議,各班的出勤率與學(xué)習(xí)情況的好壞離不開班長(zhǎng)與學(xué)習(xí)委員的管理,因此,如何與班委做有效的溝通也是我們面的一個(gè)大問題,通過一次班長(zhǎng)和習(xí)委員會(huì)議,不僅能讓各班班長(zhǎng)了解學(xué)習(xí)部的各項(xiàng)工作,了解班上同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)部的意見和建議,還能讓學(xué)習(xí)部更深入班委心中,明白在一個(gè)學(xué)校,有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氣氛的重要性。
其次,加強(qiáng)人員組織與管理。
對(duì)新上任的各位干事而言,目前還存在著或多或少自身的問題,首當(dāng)其沖的是在該職位上的工作問題,從新生到干事,這樣一個(gè)切換過程,是需要一段時(shí)間磨合的,然而讓學(xué)院一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氣氛是不能耽擱的,因此,在這樣一個(gè)迫在眉睫的情況下,學(xué)習(xí)部正需要一次正式的會(huì)議,來對(duì)院系學(xué)習(xí)部各職位上的工作,有一個(gè)合理的安排與制定,一來是對(duì)過去工作與現(xiàn)在工作的一個(gè)對(duì)比,制定一些新的事項(xiàng),二來是解決各干事所在職位要明確的工作,通過這些安排,從根本上解決問題。
第三,舉行豐富多彩的學(xué)習(xí)文化活動(dòng)。
準(zhǔn)備組織開展各種學(xué)習(xí)文化活動(dòng),豐富學(xué)生們的課外生活,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,促進(jìn)學(xué)生身心全面健康的發(fā)展。如舉辦趣味知識(shí)競(jìng)答賽,組織開展以班級(jí)為單位的辯論賽,舉辦以班級(jí)為單位的演講比賽,4、6級(jí)英語(yǔ)講座等。
學(xué)習(xí)部在院學(xué)生會(huì)領(lǐng)導(dǎo)下,努力完成計(jì)劃中的各項(xiàng)安排,為學(xué)院師生多做實(shí)事,為學(xué)生會(huì)的大局著想,我相信在我們年輕的團(tuán)隊(duì)里,定能取得大程度的進(jìn)步,得到學(xué)院師生認(rèn)可。
我最后想說幾里話。我想,未來的學(xué)習(xí)部,將會(huì)讓所有人徹底顛覆往日學(xué)習(xí)部默默無聞的形象。對(duì)于他們,我不是前輩,不是學(xué)姐,而是戰(zhàn)友,在這個(gè)從未有人涉足的戰(zhàn)場(chǎng)上,我們將并肩作戰(zhàn),創(chuàng)造一個(gè)讓所有人刮目相看的學(xué)習(xí)部!
學(xué)無止境,青春飛揚(yáng)。
學(xué)校工作計(jì)劃 工作計(jì)劃篇四
(1)眾所周知,大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),因此,我會(huì)盡我所能將整個(gè)班的學(xué)習(xí)搞好,為同學(xué)們營(yíng)造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,充分調(diào)動(dòng)大家的學(xué)習(xí)積極性。
(2)督促同學(xué)學(xué)習(xí),使其認(rèn)真上好每一堂課,統(tǒng)計(jì)未出勤的學(xué)生名單并及時(shí)反饋給任課老師及輔導(dǎo)員;監(jiān)督同學(xué)們保持好的學(xué)習(xí)態(tài)度,在鄰近考試的時(shí)候了解大家的思想波動(dòng),努力使班風(fēng)保持,防止同學(xué)有厭學(xué)或者作弊等不良思想,搞好考試動(dòng)員工作。
(3)及時(shí)傳達(dá)任課老師關(guān)于學(xué)習(xí)方面的任務(wù)和要求,提醒同學(xué)按時(shí)完成作業(yè),盡力在老師和學(xué)生之間搭建起溝通的橋梁。
(4)經(jīng)常與同學(xué)聯(lián)系和交流,了解同學(xué)們的所思所想,采納他們提出的一些關(guān)于學(xué)習(xí)方面的建議和意見,采取措施,改善同學(xué)們的學(xué)習(xí)環(huán)境。
(5 )鼓勵(lì)同學(xué)成立討論組和互助共幫學(xué)習(xí)組,先進(jìn)帶后進(jìn),實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步。
(6)幫助同學(xué)搜集考研就業(yè)方面的信息,定期公布在公告欄,為同學(xué)們提供信息參考。
以上六點(diǎn)只是我的初步計(jì)劃,按計(jì)劃行事不僅需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力,還需要同學(xué)們的配合,其他班委的協(xié)助以及輔導(dǎo)員的支持。我希望自己可以在大家的監(jiān)督下,在堅(jiān)持“三心”原則——信心、耐心、恒心的基礎(chǔ)上努力踐行計(jì)劃安排,將工作及時(shí)順利完成!
1、突出重點(diǎn),兼顧其它。以英語(yǔ)、數(shù)學(xué)為重點(diǎn),舉行各類知識(shí)競(jìng)賽,積極備戰(zhàn)國(guó)家英語(yǔ)四、六級(jí),同時(shí)兼顧其它科目,做到突出重點(diǎn),兼顧其它。
2、嚴(yán)抓晚修和早讀。認(rèn)真做好考勤工作,管好紀(jì)律,保證晚修的質(zhì)量。至于早讀,由于有些同學(xué)喜歡在宿舍里讀書,有些同學(xué)喜歡在圖書館門前,還有些同學(xué)喜歡在草地,他們的意見不統(tǒng)一,所以暫時(shí)不要求他們集中在某一地方讀書,但要努力說服他們好好利用早上這段時(shí)間,從思想上提高認(rèn)識(shí),變被動(dòng)為主動(dòng)。主動(dòng)地學(xué)習(xí)的效果會(huì)更好。
3、舉行書法大賽。班里的同學(xué)如果喜歡書法,可以舉行這樣的大賽,不但可以為同學(xué)提供一個(gè)施展才華的舞臺(tái),也可以弘揚(yáng)祖國(guó)文化。
4、舉行辯論會(huì)。激發(fā)同學(xué)在課堂上的活躍氣氛,尤其是遇到一些辯論式的話題時(shí),更可以讓同學(xué)們唇槍舌戰(zhàn),互不相讓。因此,舉行辯論會(huì)可以起到很好的培養(yǎng)學(xué)習(xí)氣氛的效果。把辯論會(huì)搬到課堂上,在課本上找一個(gè)話題,然后主持,老師做評(píng)委。
5、建議同學(xué)們多聽學(xué)術(shù)報(bào)告。聽學(xué)術(shù)報(bào)告一方面可以增加我們?cè)谶@一領(lǐng)域的知識(shí);另一方面,作學(xué)術(shù)報(bào)告的專家、學(xué)者他們本身的人格魅力就值得我們學(xué)習(xí)。
6、密切聯(lián)系老師,隨時(shí)隨地把班里的學(xué)習(xí)請(qǐng)況反映給老師,以便老師針對(duì)具體情況采取具體的教學(xué)方案。
7、深入廣大同學(xué)中,認(rèn)真聽取同學(xué)的建議、意見和要求,為同學(xué)服務(wù)。
8、多與其他班的學(xué)習(xí)委員交流,互通消息,互相反映班里的學(xué)習(xí)情況,與部長(zhǎng)和其他成員一起把學(xué)習(xí)部的工作做得有聲有色。
按計(jì)劃行事不但需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力,還需要同學(xué)們積極配合。在以后的工作中,我希望你能夠認(rèn)真監(jiān)督,以保證你自己的工作能按計(jì)劃進(jìn)行,共同促進(jìn)良好學(xué)風(fēng)形成。
學(xué)校工作計(jì)劃 工作計(jì)劃篇五
新學(xué)期伊始,大家懷著喜悅的情緒又聚在了一塊兒,校園生活、群眾生活、學(xué)習(xí)生活又開始了。新有的開端,新的氣象,在經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的適應(yīng)階段之后,大家對(duì)自我的大學(xué)生活有了必須的認(rèn)識(shí)與聯(lián)想,也對(duì)新學(xué)期有了新的計(jì)劃。
作為學(xué)生,學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是重中之重;作為學(xué)習(xí)委員,更要在學(xué)習(xí)上盡可能地服務(wù)同學(xué)。為此,我有以下計(jì)劃:
思考到上學(xué)期有同學(xué)有玩手機(jī)的現(xiàn)象,我決定從自我做起,上課不玩手機(jī),并組織開展一次以“上課不玩手機(jī)”為主題的班會(huì)活動(dòng),引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)其危害,杜絕其現(xiàn)象。
密切關(guān)注同學(xué)們的思想動(dòng)向,根據(jù)實(shí)際狀況采取相應(yīng)措施,使大家持續(xù)學(xué)習(xí)熱情。
對(duì)學(xué)習(xí)困難者多多幫忙,使每個(gè)人都能在期末順利透過考試,做到一個(gè)也不掛科。
經(jīng)常組織全班性英語(yǔ)聽力訓(xùn)練,提高大家的英語(yǔ)聽力水平。
組織一次與英語(yǔ)的班會(huì)活動(dòng)或比賽,提高大家對(duì)英語(yǔ)的熱情。
協(xié)助老師及其他班干部幫忙同學(xué)們?cè)谶@學(xué)期順利普通話測(cè)試與英語(yǔ)a級(jí)考試等。
用心配合好各級(jí)各部門的工作。
加強(qiáng)與輔導(dǎo)員、班主任的交流,用心配合其工作。
作為宣傳委員,我將繼續(xù)用心配合院系宣傳部門的工作,完成其任務(wù);組織出好每一期黑板報(bào),爭(zhēng)取拿一等獎(jiǎng);與各班干部一齊認(rèn)真組織好每次班團(tuán)活動(dòng),并切實(shí)做好相關(guān)文字記錄,且及時(shí)上交。
在學(xué)習(xí)、工作、生活上,相信我們班會(huì)成為一個(gè)互幫互助、配合默契、緊密聯(lián)系的整體!
學(xué)校工作計(jì)劃 工作計(jì)劃篇六
詳細(xì)擬定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃或一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃,貼在書房的墻上,確實(shí)對(duì)激發(fā)貫徹計(jì)劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天,認(rèn)真制訂日計(jì)劃,周計(jì)劃、月計(jì)劃自然就會(huì)落空。
制訂各種計(jì)劃時(shí)要根據(jù)學(xué)年計(jì)劃分解學(xué)期計(jì)劃,根據(jù)學(xué)期計(jì)劃分解月計(jì)劃,再將月計(jì)劃的任務(wù)目標(biāo)分解落實(shí)到周計(jì)劃、日計(jì)劃中。這種先長(zhǎng)計(jì)劃后短計(jì)劃的方法,適用于思考問題比較全面、比較認(rèn)真求實(shí)的同學(xué)。
有的學(xué)生辦事好拖拉,喜歡空想,好高騖遠(yuǎn),不妨現(xiàn)制訂日計(jì)劃,執(zhí)行一段時(shí)間覺得可以了,再定周計(jì)劃、月計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃。
因?yàn)楹猛侠膶W(xué)生中途如有一兩天偷懶,整個(gè)計(jì)劃就很可能“癱瘓”而無法繼續(xù)執(zhí)行,這樣就非得重新擬定一次不可。反復(fù)重新擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)果,就是讓你無形中陷入“學(xué)習(xí)計(jì)劃乃是為廢棄而制訂”的錯(cuò)覺。如果不廢棄,非執(zhí)行不可,又可能被計(jì)劃束縛的透不過氣來,陷入類似“計(jì)劃偏執(zhí)癥”的困境。
人如果到了這種地步,就完全不知學(xué)習(xí)計(jì)劃是為何而制訂的了,只為如何完成計(jì)劃而用功,反倒把學(xué)習(xí)效率的提高拋到了腦后。
有一位時(shí)間管理家說:“不管如何,要達(dá)到生活的組織化,不可或缺的是擬定一天的生活計(jì)劃,而不是長(zhǎng)期的計(jì)劃”這話對(duì)于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。
專家所主張的擬定每一天生活計(jì)劃的方法,是設(shè)置一本“計(jì)劃簿”,經(jīng)常放在隨時(shí)可以看到的同一個(gè)地方,比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間,就把當(dāng)天要做的事逐條列在計(jì)劃簿里。一天過去以后再檢查所列項(xiàng)目是否已經(jīng)照計(jì)劃執(zhí)行,如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事,要立刻把它重新列入第二天的頭一項(xiàng)。像這樣管理好自己每天的行動(dòng),將自己的生活組織起來,是好拖拉、好空想的同學(xué)用功的第一步。
對(duì)于有一定自制力的同學(xué)來說,用不著設(shè)置一本“計(jì)劃簿”,每天都逐條列計(jì)劃,否則會(huì)陷入教條主義的泥坑,適得其反。其實(shí)每天做幾件事,早晨用腦子想一想,在腦子里拍一下順序也就可以了。
這里所說的每位同學(xué)都要制訂的日計(jì)劃,其實(shí)只是每天的作息時(shí)間表。時(shí)間表兩份,一份是上學(xué)時(shí)執(zhí)行的,一份是雙休日和假日時(shí)執(zhí)行的。
下面是一位同學(xué)上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表,供大家參考:
上午:
5:50--5:55 起床,整理床鋪、房間
5:55--6:10 洗漱,室內(nèi)健身
6:10--6:30 早飯,簡(jiǎn)單家務(wù)
6:30--6:50 上學(xué)路上,思考全天自習(xí)安排和背英語(yǔ)單詞
6:50--7:30 早自習(xí)
7:40--12:00 上課,做廣播體操、眼保健操等
12:00--12:20 午飯
下午:
12:20--1:35 睡午覺
1:40--2:00 上學(xué)路上
2:00--2:40 上課
2:50--3:00 練氣功
3:00--3:40 自習(xí)
3:40--4:40 仰臥起坐,俯臥撐,長(zhǎng)跑,活動(dòng)
4:40--5:20 自習(xí)
5:20--5:40 放學(xué)路上 5:40--6:50 放松
晚上
6:50--8:50 自習(xí)
8:50--9:30 室內(nèi)仰臥起坐 9:30 休息
備注:
1. 上學(xué)路上可開展背單詞的活動(dòng)。
2. 自習(xí)時(shí)間要計(jì)劃好內(nèi)容來學(xué)習(xí)。