總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來,讓我們一起認真地寫一份總結吧。優(yōu)秀的總結都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編為大家?guī)淼目偨Y書優(yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。
田徑社工作總結1500字 田徑社期末總結400字篇一
作為熱愛體育教育事業(yè)的體育教師,不但要做好日常的體育教學工作,還要抓好學校體育業(yè)余訓練工作,為增強學生體質,培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才做出應有的貢獻,這是我們義不容辭的責任,也是我們責無旁貸的使命。體育訓練工作要求高,它既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,十分辛苦;工作環(huán)境“差”,絕大部分是“露天作業(yè)”,夏天烈日曬,冬天北風吹;工作總量大,除了每天上23節(jié)課外,還要抓好各項體育技能的訓練、組織和比賽。因此,吃苦耐勞、無私奉獻是我們每個體育老師時刻牢記的工作作風。
運動會報名比賽根據(jù)比賽成績選拔集訓測試選拔。不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,我們都按照一定的步驟精心選擇苗子。俗語說:苗子選擇成功就等于訓練成功的一半。有了好苗,就有了成功的希望,因此我們歷來十分重視選苗工作,把它作為訓練的必要前提。選苗的準確,使訓練隊隊伍比較穩(wěn)定,訓練出勤率高,運動水平也逐步提高。
科學訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的,并按各人的基礎和水平,因材施教,更要
使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練后多與學生談心,聽取學生反饋意見。建立嚴格的訓練常規(guī),要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕箤W生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。第二,單有學生自身的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。因為體育學科與其它學科比較起來,社會、家長、任課教師仍存在重視文化知識學習輕視體育鍛煉的思想,特別是家長的顧慮,這給我們開展體育業(yè)余訓練帶來許多困難。因此我們想方設法消除家長的顧慮,保證他們的學習成績不下降,贏得家長的支持。
學校業(yè)余體育訓練我們做了一點工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學校相比還很不夠。今后,我要善于總結成敗得失,積累成功經(jīng)驗,要勇于思考敢于創(chuàng)新訓練方法,不斷提高自身的素質,從而使我校的業(yè)余體育訓練水平再上一個新臺階。
田徑社工作總結1500字 田徑社期末總結400字篇二
在緊張、激烈、精彩、公正的氣氛中,中心小學田徑運動會圓滿結束了。
運動會能取得圓滿成功,學校領導的高度重視是關鍵。運動會組織工作是一項龐大、復雜工作,之所以能取得圓滿成功,關鍵在于領導重視,精心策劃,組織有序,工作落實,各方支持。為了使運動會取得圓滿成功,校長親自統(tǒng)籌指揮,統(tǒng)一思想,明確職責,學校的行政領導多次召開學校田徑運動會的會議,聽取運動會籌備情況的匯報并對運動會各項工作提出明確的要求,多次出席運動會籌備會議,對運動會的各項組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一過問,指導,確保各項工作落實到位。
從運動會籌備到召開我們整整用了一個月的時間,許多老師在保證正常工作的情況下做了大量的工作。使得運動會有你,有我,有他更精彩!
1、體育教師全力以赴,盡職盡責。
本次運動會的成功召開,除了學校領導的支持,離不開全體體育教師的共同努力。我們的體育教師為了運動會加班加點,從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報名、編排秩序冊、測畫場地、開幕式的預演、直到裁判工作,全體體育教師都能憑著團結協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。全體體育老師在做好迎接學校運動會的同時,要利用體育課對參賽運動員加強進行訓練,還要對全校14個班在開幕式上出場和退場的順序進行排練。有裁判經(jīng)驗的老師對裁判員的培訓工作一絲不茍。從運動場場內場外的工作態(tài)度和精神,都體現(xiàn)出他們是一個團結協(xié)作的集體。特別是體育科組長涂培俊老師在本屆運動會期間充分發(fā)揮了組織和協(xié)調能力,保證了運動會的順利進行,他對本屆運動會進行更是精心策劃,為了編好秩序冊,幾易其稿,為了校運會的順利進行,真的不遺余力。
2、裁判員素質高,工作效率快。本次運動會上聘請了本校的教師當裁判員,所有教師裁判員,工作積極主動,在較短時間內學習并掌握競賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了嚴肅、認真、公正、準確。各組裁判長和裁判員配合默契,主動承擔任務,表現(xiàn)出良好的工作作風。教師裁判員緊張有序,嚴謹細致,保證了運動會的比賽緊張激烈,運動員的成績記載正確無誤使本次運動會得以按計劃順利完成。
3、班主任密切配合,任勞任怨。
校運會成功舉行,凝聚了班主任不少的心血。比賽前,在不耽誤正常的教學工作的情況下,他們對選拔運動員,訓練運動員,開幕式學生出入場順序排練,口號的設計等工作做到一絲不茍。在訓練中,有同學出現(xiàn)情緒問題,班主任老師苦口婆心,諄諄教導,讓學生放下心理包袱,做到了訓練學習兩不誤。為了設計一個悅耳的口號,有的在學生中廣泛征集,有的請教別人,有的自己再三推敲,真花了不少心思。為了讓自己的班級的學生在開幕式出場時步伐整齊,精神抖擻,口號響亮,他們不厭其煩的利用空余時間訓練。在比賽期間,一方面安排本班運動員參賽,一方面不辭勞苦的跟班管理,確保學生的安全。運動會期間,班主任對各項工作密切配合,任勞任怨,真是功不可沒。
4、其他老師各盡所能,終于職守。
宣傳組認真搞好宣傳的工作,承擔了所有比賽用表的制作;他們及時公布比賽的成績;他們用攝象機、照相機即使捕捉精彩的鏡頭;運動會結束后他們又結合校運動會,趕出了一期宣傳畫廊,工作十分辛苦。秘書組的老師打印材料,發(fā)放秩序冊和物品,做到準確無誤。獎品組的老師精心安排,使獎牌,鮮花,榮譽及時的送到勝利者身上,讓兩天運動會所有的獎項順利頒發(fā)。保衛(wèi)組的老師把學生的安全放在第一位,確保安全工作萬無一失。廣播組的老師和幾位同學熱情洋溢、抑揚頓挫的解說以及一句句努力!加油!的呼號聲,使運動場增添了熱烈的氣氛。音響組的老師,為了確保運動會期間的音響效果,提前進行了多次試播和調試,根據(jù)播音效果制定了兩套方案,保證了運動會的播音質量。后勤醫(yī)務組的老師各種物品,送水遞藥,對運動員關懷備至。場地器材組搬運比賽器材和桌凳,搬上搬下,搬這搬那,不辭辛苦。音樂組老師,擔任了紅旗隊、花束隊、健美操、國標舞排練任務,經(jīng)常提早回校進行訓練。
一個人的全面發(fā)展,應該是包括身體素質在內的各方面的和諧發(fā)展。學校培養(yǎng)的人才不僅應該具有高尚的品德,淵博的學識,創(chuàng)新的精神和實踐能力,更應該擁有強健的體魄。
在運動會期間,對學生體育意識與自我管理意識的培養(yǎng)發(fā)揮了體育運動本身得天獨厚的功能,尤其是對于現(xiàn)在進課室拿書本,回到家中開電視,入了房間玩電腦,甚至飯來張口,衣來伸手的學生來說,此次運動會更具深遠的意義。
1、生命意識的培養(yǎng)。
本次比賽強調多人參與,項目設置多,特別是集體項目,突出參與性,全校超過四分之一的學生參加了比賽,并且選擇多樣性,突出了文本到人本的轉換,這是尊重學生的體現(xiàn),他與奧運會格言比賽的目的不在于獲勝,唯有參與則更有意義相吻合。兩千多名的學生觀看比賽,在旁助威打氣,那種吶喊聲,歡呼聲,歡笑聲,響切校園上空,真讓人感受到生活的意義,生命的精彩。
2、競爭意識的培養(yǎng)。
在鍛煉成健康的身體中鍛煉成健康的精神,運動員在瀟灑比賽的同時表現(xiàn)出頑強、拼搏、勇敢、果斷的意識品質,踏跳的瞬間,鏗鏘有力,騰空而起,氣勢如虹;終點沖刺,萬馬奔騰,氣勢磅礴;一球出手,猶如指點江山,一定乾坤;一棒傳遞,就像溝通的開始,希望的傳送,今天在學校運動場上競爭的小健兒,誰敢說將來不就是在奧運會上奪冠的猛將。
3、合作意識的培養(yǎng)。
團結就是力量。本次比賽集體項目有多個,要求多名學生共同完成,通過合作讓學生體驗團隊的作用,在合作中提升自己。本屆運動會設立體育道德風尚獎,要求在開幕式入場時全班同學步伐整齊,精神抖擻,口號響亮,在觀看的時候文明禮貌,秩序井然,注意安全,這也是合作意識的培養(yǎng)。
4、管理意識的培養(yǎng)。
比賽場上運動員生龍活虎,比賽高潮迭起,但觀眾們卻文明看座,秩序井然,時而吶喊,時而靜觀,各個班級表現(xiàn)出良好的組織性、紀律性,學生的自我教育和自我管理意識得到培養(yǎng),學校管中有理,理中帶管的教育性管理得到了充分的體現(xiàn)。
5、思想意識的培養(yǎng)。
本次運動會的是一場思想觀念的變化,一種新理念的體現(xiàn)。運動會除比賽項目外,在開幕式的環(huán)節(jié)中,兩個由三、四年級同學表演的精彩的健美操,國標舞,豐富了整個運動會的內涵,提高了學生的體育文化素養(yǎng),堅固了學校體育文化支撐。因此,我們可以這么說:校運會不僅是特長學生發(fā)揮的舞臺,更是全體學生展示風采的空間;校運會不僅是學校事歷的兌現(xiàn),更是學校實施素質教育的真實體現(xiàn)。
通過舉辦本屆田徑運動會,激勵學生積極參加體育鍛煉,增強體質,提高學生的運動技術水平,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、奮勇拼搏、團結進取、熱愛集體的精神,展示我校素質教育的成果,同時發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)具有體育專長的人才,進一步推動我校體育運動的發(fā)展
田徑社工作總結1500字 田徑社期末總結400字篇三
上一屆的田徑隊已經(jīng)解散,我們又重新組隊起來開始訓練了,為下一屆田徑隊打好基礎。新的田徑隊一共25人,主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學生中進行選拔,四年級學生年齡較小,剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程,提高身體素質,為以后五、六年級適應更加艱苦的訓練打下好的基礎。
田徑隊訓練時一個艱苦又枯燥的過程,在訓練的時候,一些同學都能夠堅持了一兩個星期,很多都因受不了這樣的艱辛而經(jīng)常請假或者要求退隊;加上現(xiàn)在的家庭卻只有一個小孩,家長又不想自己的小孩那么辛苦,而勸自己的小孩不要求參加訓練。針對這個問題,主要是要采用一些鼓勵的措施,比如,獎勵小獎品,這學期我們一共獎勵了三次小獎品。以此來激勵學生的動力。但是一個學期3次獎勵還是比較少的,希望下學期爭取更多的小獎品來激勵他們,做好科學的訓練目標與計劃,使訓練工作作好充分的準備。
三、積極與班主任和科任老師溝通好,使訓練正常訓練田徑隊剛開始的時候學生都能正常進行,學生到位訓練也比較齊,但是過了一段時間后,陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)一些學生留堂或者補作業(yè)的現(xiàn)象,造成訓練缺席人數(shù)比較多,主要是我們跟班主任和科任老師沒有溝通好,以后的訓練中要加強溝通,確保訓練的正常進行。
經(jīng)過上一屆取得好成績后,我們老師這個學期的訓練出現(xiàn)了一些懶惰與疲憊的心志,畢竟訓練是一個長期的。沒有了剛來的那股激情,就比如以前下雨天也訓練的,現(xiàn)在就不訓了。就此,我們作為教練員應要自我反思一下。所以,不僅教師要擺正學生的訓練態(tài)度,老師也要擺正自己的訓練態(tài)度,今后要端正態(tài)度為學生樹立榜樣,為下一屆田徑運動會取得更好的成績而努力,不斷改進訓練方法,制定好的訓練計劃與目標。
以上是這個學期的工作總結,這也是剛剛開始,不好的我們要改正,好的繼續(xù)發(fā)揚,接下來我們會繼續(xù)認真負責訓練,為學校爭取榮譽。
田徑社工作總結1500字 田徑社期末總結400字篇四
本組屬校級興趣小組,隊員來自五、六年級,共有12名隊員,其中男隊員6名,女隊員6名,比例為1:1,在這12名隊員中,老隊員4名,本學期新加盟的隊員8名,其中有4名隊員參加過榆中縣中小學生田徑運動會,整體身體素質較好,對田徑運動有較高的興趣,但專項身體素質于大賽要求相差甚遠,缺乏吃苦耐勞精神,在賽場上比賽經(jīng)驗不足,訓練中畏懼對手。
興趣是最好的老師,興趣是學生積極參與運動訓練的源泉。針對本組隊員特點,本學期認真分析每個隊員個性及興趣特長等特點,把本組分成短跑跳遠組、跳高組、中長跑組和投擲組,并選出了各小組隊長,為激發(fā)他們的運動興趣,對“隊長”這一崗位采用競爭機制,對訓練中成績突出、進步較大的隊員可晉升至副隊長甚至到隊長,如果隊長在訓練中不守紀律,不能發(fā)揮模范帶頭作用就免除“隊長”職務,通過這一激勵機制,大大地提高了學生對田徑運動的興趣及訓練積極性,使他們更深入地體會到了田徑訓練的樂趣。
田徑運動項目較多,每個學生興趣特長不一,因此,在訓練中必須采用針對性原則,在激發(fā)學生運動興趣的同時,努力使學生的專項身體素質得到發(fā)展,培養(yǎng)學生終身體育意識。周英杰、魏力倫兩隊員是四年級時進入田徑隊訓練的,他們倆的特點是上肢較長且爆發(fā)力好,協(xié)調性較好,訓練較刻苦,因此,我確定他倆為投擲項目,重點為鉛球,通過一段時間的針對性訓練,他倆的訓練成績有了突飛猛進的提高;林政遠、林文勝等喜愛短跑,反應速度快,盧昌強、周澤南、金夢丹耐力好,訓練能吃苦耐勞,適合中長跑運動,因此,在訓練中,能抓住他們的特點,認真制定訓練計劃,在訓練過程中,針對每個人的特點進行適當調整,使他們的訓練水平得到很大程度的提高,在校運會中,他們所報項目均獲得了冠軍,他們之中還有三人參加過榆中縣中小學生田徑運動會并取得了優(yōu)異成績。
參與本隊訓練的隊員,大部分對田徑運動非常感興趣,熱愛田徑訓練,但他們還是缺乏吃苦耐勞精神,訓練中偷懶,怕苦怕累,因此,在訓練中,積極引導他們,不斷以優(yōu)秀、先進隊員為榜樣來激勵他們,同時,對訓練中出現(xiàn)的不良現(xiàn)象及時處理,提出批評,本學期以來,隊員基本上都能按照計劃認真訓練,每節(jié)訓練課都能保質保量地完成訓練任務,至此,隊員訓練成績快速提高的同時,訓練作風、比賽作風也明顯提升,在訓練場敢拼敢闖,在賽場上頑強拼搏。
田徑社工作總結1500字 田徑社期末總結400字篇五
本學期的田徑訓練工作順利完成了任務,取得了一定的成績,在這其中我在帶訓練方面學到了不少的本領。我有以下總結:
目前,在校學生普遍生活水平較高,再加上部分家長對孩子過分溺愛和嬌慣,使孩子養(yǎng)成任性、怕吃苦等不良習慣,而田徑運動恰好又是一項又苦、又累、需要較大毅力才能完成的體育運動。因此在訓練過程中必須根據(jù)田徑運動特點和學生的年齡特征來啟發(fā)引導學生,通過教師有趣的講解,正確優(yōu)美的示范動作,親切的語言和教態(tài),新穎的場地器材布置來調動學生學習興趣;在訓練過程中油淺到深,由易到難,多鼓勵表揚少批評,使學生情緒始終飽滿;為進一步提高學生學習的積極性,結合項目特點經(jīng)常介紹我國及世界各地優(yōu)秀運動員
的趣聞軼事,啟發(fā)學生對田徑運動的愛好。
這幾年我校田徑組隊方式進行改革,不單為應付比賽匆忙組隊,而是采取梯隊方式組隊,即五-六年級為一組,三-四年級為一組。目前學校田徑隊共有二十多名隊員參加集訓,對條件比較好有發(fā)展前途的苗子在訓練中不急于求成,重要是打基礎,才能達到提高目的。
小學階段的課余田徑訓練要按照小孩的心理和生理特點進行,訓練量不宜過大,不然的話適得其反。訓練時間保持在60分鐘/課時以內,每周保證5節(jié)訓練課;在訓練過程中嚴格要求,強調質量,以基礎訓練為主,使學生掌握正確的技術動作;同時充分發(fā)揮學生潛能。
在課余田徑訓練中,由于學生的個性差異,其思想、觀念、情感、意志、道德等行為特征很容易外露,因此教師要仔細觀察學生的表現(xiàn)、因勢利導,及時鼓勵與表揚。對學生在訓練課中表現(xiàn)出的良好思想行為和拼搏精神要及時作出肯定,給予鼓勵,以樹立正氣,激勵學生奮發(fā)向上,有助于積極性、創(chuàng)造性的發(fā)揮和團隊精神的形成,及時指出學生在訓練中表現(xiàn)
出的不良行為。
學無止境,干無盡頭。在今后的課余訓練中我將帶領學生共同奮斗,爭創(chuàng)佳績!?學期又將結束,回顧xx-
田徑社工作總結1500字 田徑社期末總結400字篇六
對于中學的課余田徑訓練來講,最關鍵的問題是如何解決身體訓練與專項訓練的關系問題?中學業(yè)余訓練到底要不要進行專項化問題?訓練的目的是要參加比賽并取得好成績,但由于現(xiàn)在競賽制度的不完善,存在不同層次的訓練形式,在同一層次上競賽的問題(如省、市、區(qū)體校的學生下基層比賽),有些教練員不得不采取拔苗助長的方式,我為解決上述問題進行了探討,確定了“抓面帶點”、“抓質帶量”的訓練指導思想,堅持常年系統(tǒng)訓練,在全面提高身體素質與基本技術的基礎上,抓好主要素質與關鍵技術的訓練,經(jīng)過幾年的訓練,實踐證明,效果是很好的。
我訓練的隊員有一部分是從初級中學來的隊員的不正規(guī)、不系統(tǒng),甚至有錯誤的訓練中走過來的,身體素質較差或者不全面,技術動作全無,即使有一定的技術動作也不規(guī)范,有少部分還形成了錯誤的動力定型,影響運動潛能的發(fā)揮。針對這種情況,我在高一年級力爭打好基礎,做到“抓面帶點”,重點抓好身體訓練。突出主要素質與專項素質。
1、抓身體訓練要抓到點子
身體訓練是運動訓練的最重要的組成部分之一,其目的是為了發(fā)展運動素質力量、速度、耐力、柔韌、靈巧等,身體訓練分為一般和專項身體訓練。運動員的一般身體訓練有些人通常理解為是協(xié)調發(fā)展運動素質的過程,不涉及專項運動的特點,如果這樣理解一般身體訓練,并以此為依據(jù)選擇訓練方法,結果只能導致徒勞無益地增長了一些與該項成績不起作用的運動素質,并且同時限制了為取得優(yōu)秀成績所必需的專項運動素質的能力的提高。例如在力量訓練中,如果采用了上述方法,常常會導致那些不需要承受專項負荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量,因而降低耐力水平,影響了運動技術,以致發(fā)生一系列非良性的其他變化。又如,如果對短距離跑運動項目的運動員,過多地注重發(fā)展一般耐力的訓練,其中包括有氧的訓練,這樣一方面大大地提高了輸氧系統(tǒng)的機能能力,而這種能力對比賽持續(xù)時間不超過60秒的運動項目,實際上是不起作用的。而另一方面卻阻礙了運動員專項所必須的短距離跑能力的提高。因此,在制定一般身體訓練計劃時,一定要考慮該項運動的特點,以及運動員將參比賽的具體距離。
2、抓好輔助身體訓練
輔助身體訓練是在一般身體訓練的基礎上進行的,其目的是為了更有效地發(fā)展專項素質而進行的大運動量訓練打下基礎,這種訓練必須以提高人體各器官和系統(tǒng)的機能能力,改進神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉活動的協(xié)調性,提高運動員承受大負荷量的能力,以及提高大運動量后有效恢復的能力為主。
3、有目的地發(fā)展專項素質
專項身體訓練所發(fā)展的運動素質,必須嚴格與運動員所要參加的比賽項目的要求一致。因為各種運動素質的表現(xiàn)是多種多樣的,所以要完善其中的某一種素質,就要求在很大程度上采用不同的訓練方法。例如,為了提高田徑專項運動的速度能力,就必須有效地提高絕對速度和起動的速度水平,改進速度的最基本的發(fā)現(xiàn)形式反應時,提高完成單個動作的時間和動作頻率。提高關節(jié)活動性與發(fā)展主動的和被動的柔韌密切相關,這些既適用于一般身體訓練,也適用于輔助和專項身體訓練。對其他運動素質力量、耐力、協(xié)調能力也是如此。
4、正確處理各項素質的關系。
正確處理好一般身體素質與專項身體素質、專項技術、專項能力之間的關系。采用簡單、全面、實效、又重點突出的訓練手段,為高年級進行一般專項訓練和提高成績打下基礎。到了高三最后一學年,我注重素質訓練與專項訓練相結合,發(fā)展專項技術,在運動量及運動強度上都有較大提高,且學生完全能承受,成績穩(wěn)步上升,效果甚佳。如00屆張燦昌同學,雖然初中就開始練,但成績提高不快,經(jīng)過我隊訓練后成績突飛猛進,100m達到11″25,200m達到23″00;01屆陳凱同學,初中經(jīng)我隊訓練后,到高中成績突飛猛進,三級跳遠以14.06mm打破市高中組13.30的最高紀錄;02屆沈嫻同學,經(jīng)我隊訓練后,跳高以1.36m打破縣高中組女子組1.30的最高紀錄;03屆蘭建平同學從初中到高二一直跟隨專家訓練,到了高二下學期才轉回我隊訓練,400米成績比原來減少了78秒;蘭建平同學在市中學生田徑賽中,與我隊其他三位女生打破了4x100市紀錄;04屆賴賜意縣中學生110m欄比賽中,以優(yōu)異成績取得了第一名,并代表縣隊參加市田徑賽,同時取得了第二名;盧鳳珍,由于平時基礎訓練較扎實,身體各項素訓練抓到點子,在縣市比賽中均無一對手。
田徑訓練沒有一成不變的模式,根據(jù)實際情況,我把一年分為兩個周期,一學期為一個訓練周期,暑假的前一個月為訓練調整階段,從而較好地把訓練有機地銜接起來。中學的課余訓練,安排運動量要適當,不宜采用大運動量訓練方法,而應進行適量訓練,所謂適量訓練就是指在訓練時運動負荷可以承擔,不超過其生理限度,換句話說,是指接近滿負荷訓練,而不是極限訓練,更不是超負荷訓練。要遵循因人而異,循序漸進的原則,在保證訓練質量的基礎上,增加練習的數(shù)量,“抓質帶量”,雖然一節(jié)訓練課只有6090分鐘,但我對訓練密度,強度和每個練習的質量都有嚴格要求,既有一定的平均強度,又有突出的刺激強度,例如中長跑的訓練,主要采用爬山與場地跑相結合的方法進行,在抓好有氧訓練的前提下,處理好一般耐力與專項耐力的關系,對于一般強度的專項速度耐力訓練則在田徑場上進行,強度一般控制在85%90%左右,每組的間歇時間用心率來嚴格控制,這樣雖然每天課的總量不是很大,但通過提高課的強度和密度保證了訓練課的高質量。
通過幾年“抓面帶點”、“抓質帶量”的訓練實踐,近幾年,我校田徑隊的水平一直排在縣、市前列,從1986年至今團體總分獲縣完中組第一名。近二年來有十人次達到國家二級運動員標準,多次打破縣、市最高紀錄。此外我校涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀田徑運動員,專項成績已達到較高水平,參加區(qū)、市比賽均取得優(yōu)異成績
田徑社工作總結1500字 田徑社期末總結400字篇七
我校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加街道小學生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學生的體質,開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練,我有以下幾點體會:
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現(xiàn),因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
我認為高水平運動員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調能力和基本運動能力,后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練,進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能,使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓練方法上,根據(jù)學生的實際情況,我們采用多次訓練法,每周訓練四次,每次60分鐘,不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是:先進行各項素質練習,特別是加強力量和彈跳訓練,一般是上午以基本素質為主,下午以專項素質和專項技術為主。在技術訓練方面,對某些難以掌握的動作,自己比較肯動腦筋想辦法。
嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績,不同意學生參加訓練,我們會采用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給,早鍛練得到校領導的大力支持。撥經(jīng)費設早餐,我們盡量把早餐搞好,使學生多吃各種營養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學生得以健康成長,有利于田徑的訓練。
學校田徑訓練我們做了一點工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學校相比還很不夠。今后,我要善于總結成敗得失,積累成功經(jīng)驗,要勇于思考敢于創(chuàng)新訓練方法,不斷提高自身的素質,從而使我校的業(yè)余體育訓練水平再上一個新臺階。
田徑社工作總結1500字 田徑社期末總結400字篇八
20xx年是我校田徑隊的成立的第7個年頭,回首過去,看到了這一年自己的不足,也看到了成長。本年度的比賽較多,成績有所下滑。在此十分感謝領導對我的信任,對我們田徑隊隊員的信任,從一次次的失敗中我們從未失去信心,在比賽中汲取經(jīng)驗。我會告訴我的隊員:進步是一個過程,并不是一蹴而就的,如果我們的選擇是努力和汗水,堅持下來,一定會有收獲。
不只是我們田徑隊,每個訓練隊的隊員都是值得我們驕傲的孩子,他們放棄了每天放學其他孩子玩游戲、看電視的時間,在操場、球場留下他們的足跡,留下他們努力的汗水。就這樣,我們從最早的操場幾個人到現(xiàn)在幾乎沾滿了每個角落。
通過鄭州市這種高水平的比賽,看到了自己的不足。不斷的學習和實踐,反思糾正自己在訓練中的錯誤。在每個訓練隊中,都會有新老隊員交替的情況。良好的梯隊是成為強隊的基本,我們每個隊或多或少的會面臨著這種難題。六年級的學生搬到南校區(qū)之后,也對訓練時間造成了影響。今年的比賽也有一部分梯隊建設不足的原因,導致隊員的訓練時間不夠,水平和狀態(tài)還沒有達到理想狀態(tài)。有時候我們看到有天賦的隊員想爭取過來的時候,家長們會有思想負擔,會覺得影響孩子的學習,有時候接送孩子放學也是問題。所以我覺得跟家長溝通使我們接下來要多多學習進步的地方。
20xx訓練隊接下來要做的工作:
第一、根據(jù)區(qū)的項目設置和我們學校田徑代表隊的實際訓練情況再次調整隊員;
第二、確定他們的專項;
第三、加強組織紀律上的教育工作,強調重視訓練中的安全,防止冬訓期間的意外傷害事故;第四、努力作好學生家長和班主任的工作,保障代表隊訓練得以正常的進行。
在學校領導的關心下,我們希望所有隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取,發(fā)揚不怕苦不怕累的精神,為學校爭取更大的榮譽。
田徑社工作總結1500字 田徑社期末總結400字篇九
我校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加街道小學生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學生的體質,開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練,我有以下幾點體會:
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現(xiàn),因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
我認為高水平運動員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調能力和基本運動能力,后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練,進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能,使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓練方法上,根據(jù)學生的實際情況,我們采用多次訓練法,每周訓練四次,每次60分鐘,不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是:先進行各項素質練習,特別是加強力量和彈跳訓練,一般是上午以基本素質為主,下午以專項素質和專項技術為主。在技術訓練方面,對某些難以掌握的`動作,自己比較肯動腦筋想辦法。
嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績,不同意學生參加訓練,我們會采用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給,早鍛練得到校領導的大力支持。撥經(jīng)費設早餐,我們盡量把早餐搞好,使學生多吃各種營養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學生得以健康成長,有利于田徑的訓練。
學校田徑訓練我們做了一點工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學校相比還很不夠。今后,我要善于總結成敗得失,積累成功經(jīng)驗,要勇于思考敢于創(chuàng)新訓練方法,不斷提高自身的素質,從而使我校的業(yè)余體育訓練水平再上一個新臺階。
500字 | 600字 | 700字 | 800字 | 900字 | 1000字 | 1500字 | 2000字
田徑社工作總結1500字 田徑社期末總結400字篇十
運動會已經(jīng)圓滿落幕了,想想這幾天真的挺不容易的,工作特別繁瑣,最后一天隨著韓校長的一句運動會勝利閉幕。我整個人都攤了,躺在教學樓大廳那里,那種久違的放松感,讓我特別享受。這個過程雖然辛苦,不過看到學生拿到獎牌時臉上表露出那種喜悅的表情時,似乎就已經(jīng)說服我自己,你做的這一切都是值得的。
當然很榮幸這屆運動會還是由我組織的開幕式,從獎牌的設計和購買,證書的設計和購買,會徽的設計與制作,入場的設計,主持人的選定和培訓。禮儀隊和引導隊的選定和培訓。都是我在做,丫丫的,不列還不知道我已經(jīng)做了那么多的活了。難怪我總覺得累。不過沒事,現(xiàn)在都已經(jīng)結束了,我現(xiàn)在應該做的,就是享受這些成功。好像就是這樣的,原本自己感覺很難的活動,就在自己覺得很難的時候被自己輕易的完成了。
說說此次運動自己的問題吧!也算是對這次運動會做一個總結,寫在空間里,反思自己的不足的同時,也為自己留下一些成長的足跡吧。
這次獎牌的設計可以說我很滿意,相信學生們也很滿意。我更相信學生們拿到獎牌時那種喜悅的心情。我很遺憾,當了那么多年的運動員,一塊獎牌都沒有獲得過。不足的是這次運動會獎牌的數(shù)量是剛剛好的,所有沒有剩下來存放起來作為學校成長的足跡?;蛘呖梢哉f是一種歷史的見證吧。
本次開幕式入場算是很順利的進場,但班級進場缺少創(chuàng)意,很大部分都是踏步或齊步進場的,如果每個班在進場的時候都能加入一些本班特色,做一些小表演或隊形變化或許會更好一點。
和往年一樣,各班級進場的介紹詞都很類似,都是一些激勵的話語,這沒什么不好,但我認為作為班級介紹,更多的應該介紹一些班級的成長史,這樣我們才能更多的了解這個班級的特點和成長。
1、本次的引導隊和禮儀隊表現(xiàn)的都很不錯,但明顯還有很大的提高空間,作為指導老師的我,并沒有把她們的積極性都激發(fā)出來。以后在引導隊這一塊的培訓上,應該準備好文字材料和圖片材料給她們進行一節(jié)理論課學習,在理論課上,利用圖片的形式展示應該要具有的精神面貌和引導方向。然后再進行實踐課的訓練,達到理論和實際相結合。做到每個人心中有數(shù)。
2、禮儀隊,本次運動會上,禮儀隊無疑的一個最大的亮點,她們服裝統(tǒng)一,每一個都顯得特別活潑可愛,不足的是她們在禮儀形象還不夠專業(yè)化,無論是走姿還是頒獎,都顯得有點生硬,這個得怪我,是我沒有教好,我一個體育老師確實沒有那種本事把禮儀隊教的那么專業(yè)。最后在舞臺等待頒獎的時候,顯得有點慌亂了,一個是人數(shù)多,一個老師安排不過來,二是學生自律性相對差,所以出現(xiàn)態(tài)度懶散的情況。針對這個情況,我為人這其實不是學生的原因,是教師在事先沒有好好的進行強調和分工。所以,下次再進行類似的活動時,指導老師一定要進行明確的分工和紀律的強調。
運動會宣告組是一個工作很繁瑣的地方,所有項目的結果都要在這里宣讀和公告。由于我在賽前小看了宣告組的工作,直接導致運動會這兩天宣告組接近崩潰的邊緣。不過好在有幾位老師的共用挽救,最后才勉強的撐到了運動會閉幕。吸取經(jīng)驗,下面我把運動會宣告組的工作流程列一下,為以后的工作奠定基礎。